Лучший комплекс витаминов форум

лариска

[4162471623] — 13 ноября 2009, 16:29

Камелия

[3670903639] — 13 ноября 2009, 17:00

Витамины надо пить в зависимости от причин в их необходимости. Если для кожи и ногтей = Перфектил. Общеукрепляющие — Витрум.

UnaAnna

[1033361787] — 13 ноября 2009, 18:01

Vitrum Prenatal Forte

Гость

[740189155] — 13 ноября 2009, 18:09

Супрадин. Проверено на себе, родителях и подругах. Оч. рекомендую. Но его нельзя пить постоянно

Ася

[2030811195] — 13 ноября 2009, 18:43

Полинасыщенные жирные кислоты омега 3-6-9.Витамины А (или бета-каротин),Комплекс витаминов В,витамин С (не меньше 1000 мг в день),витамин Е,альфа-липоевая кислота,минералы обязательно такие как медь,цинк,селен,кальций,железо,хром,магний.Смотрите чтобы состав был грамотным,а не 2-3% от рекомендуемой суточной дозы.Витамины должны быть левовращающие,а глюкоза,сахара,фруктоза-правовращающие.Иначе не усвоятся.Если вы увидели аскорбиновую кислоту с глюкозой в дозировке 0,03 ,например,да ещё и цена 3 копейки,убегайте от таких витаминов подальше.И обратите внимание на существенную разницу в цене между аскорбиновой кислотой и L-аскорбиновой кислотой и если в составе есть глюкоза,то это должна быть D-глюкоза.И не забывайте про суточную норму.В аптеках сложно найти хорошие витамины,через аптечные сети всякое барахло втридорога пихают,плюс подделок 95% и вместо витаминов люди жрут мел и потом страдают от камней в почках.Поищите лучше в магазинах спортивного питания или в БАДах.

Ангелок

[2807448224] — 13 ноября 2009, 21:39

супрадин шипучий, центрум или компливит… драже мерц, карнитон Л,зелень, много зелени) подсела на петрушку со сметаной) ну это как моровный сок с оливк маслом или сливкам)

Гость

[2559163133] — 13 ноября 2009, 21:43

А по мне, так шипучки Супрадин — со вкусом ссанины^^

Рупрeхт

[2073242438] — 13 ноября 2009, 21:49

Витамины они и есть витамины. Купи Ундевит за 20 рублей, самое оно.

10.

Гость

[3049851330] — 13 ноября 2009, 23:32

Пробовала пить супрадин, не пошли, начались отрыжки этими витаминами. Может, подделка оказалась((. Сейчас пропила месяц Центрум, всё Ок. Но покупала Центрум в США. Не знаю, как те, что у нас продаются. Кстати, с США целая банка 365 шт. этих витаминов стоит как у нас баночка 60 шт.

11.

Гость

[1725890180] — 14 ноября 2009, 07:08

13.

Гость

[1632579433] — 14 ноября 2009, 21:10

компливит или витрум

14.

татьяна

[3487492047] — 15 ноября 2009, 19:20

Комплевит и Витрум -синтетические витамины. Их биодступность очень низкая не более 20%

15.

Гость

[228897311] — 16 ноября 2009, 00:53

16.

Гость

[228897311] — 16 ноября 2009, 00:55

17.

Гость

[228897311] — 16 ноября 2009, 01:00

18.

Гость

[1632579433] — 16 ноября 2009, 01:05

татьяна

Комплевит и Витрум -синтетические витамины. Их биодступность очень низкая не более 20%

19.

Гость

[1122682836] — 01 декабря 2009, 18:42

20.

Гость

[2468590251] — 10 марта 2010, 19:38

Гость

21.

Гость

[2431594968] — 12 марта 2010, 15:40

Натали

Девчонки !!!! Посоветуйте хорошие витамины, такие,чтобы не во вред здоровью, а в помощь )))Кто- что пьёт. Делимся !!! )))

Гость

22.

Ирина

[2431594968] — 12 марта 2010, 15:40

23.

Любовь

[2703837844] — 16 июля 2010, 10:15

Пью апитонус-п, чувствую себя превосходно, кожа чище стала.

24.

вуka buka

[974230962] — 09 августа 2010, 08:47

отличный витаминный комплекс

25.

Саша

[3738493024] — 28 ноября 2010, 18:13

26.

Елена

[1629382183] — 03 апреля 2011, 16:56

Все витамины в таблетках — это синтетика. При повышенном количестве железа в крови синтетический витамин С вообще противопоказан. Пейте только натуральное.

27.

Камилла

[1137021227] — 22 июня 2011, 06:53

Это зависит от того, каких витаминов вам не хватает 🙂 И от вашего состояния. Я так витаминами не злоупотребляю, но во время беременности гесталис пила. Не знаю , беременны вы или нет :))

28.

Оксана

[3861169486] — 23 июня 2011, 16:29

Я периодически принимаю немецкий комплекс витаминов Orthomol — результатом довольна. В частостности пробывала видтамины для женщин, называются Orthomol Vital F.

29.

Камилла

[1137021227] — 28 июля 2011, 02:27

Сложно что-то советовать, потому что мы же не знаем вашего состояния и для чего вам витамины 🙂 Я, например, гесталис пила, но только когда беремчатая ходила, потому что он именно для беременяшек 🙂

30.

Оксана

[723238215] — 01 сентября 2011, 23:44

Вобще пью супрадин. Доверяю производителю. А вобще про витамины ужасов можно начитаться, с одной стороны помогают, но если переусердствовать — вредят. Вот что например вычитала про витамин Е https://vitamin-e-blog.blogspot.com/2011/08/blog-post_4805.html

31.

Оксана

[723238215] — 01 сентября 2011, 23:45

32.

Varvara

[584991819] — 03 ноября 2011, 11:18

Компливит-офтальмо, второй раз в этом году (первый раз пила весной, понравилось). Там помимо обычного витаминного комплекса еще и лютеин, то есть профилактика усталости и раздражения глаз.

33.

Гость

[1882269648] — 07 ноября 2011, 12:52

Подруга порекомендовала мне витамины для беременных «Элевит пренаталь»… она отмечала у себя и у своей сестры их эффективность… сказала, что волосы стали намного гуще, ногти крепче, цвет лица превосходный… Я решила пропить курс…

Я бы посоветовала Витрум Пренатал форте — его мне в свое время врач прописал. Волосы-ногти-кожа — просто супер, но главное — самочувствие улучшилось, бодрость появилась и куча энергии!!!

35.

Дважды мамаша

[950736812] — 10 ноября 2011, 21:08

Гость

36.

Гость

[209292249] — 11 ноября 2011, 13:33

Бион 3 попробуйте.Мне гастроэнтеролог выписала.В нем и витамины, и минералы и лакто и бифидобактерии.

37.

алексей

[3966232488] — 23 ноября 2011, 21:21

По-моему, самое главное — это хотеть быть здоровыми и красивыми, ну и ,конечно же, время от времени витаминчики употреблять для поддержания формы. Вот интересная статья о здоровье и красоте https://beauty-comfort.com.ua/zdorovoe-pitanie/chto-za-zhizn-bez-vitaminov.html

39.

Алена

[4010093876] — 01 марта 2012, 13:32

А я пробовала множество витаминов,все они были не плохие,но сейчас я пью только витаминки Ревидокс,они предназначены для всего организма)

40.

Саша

[3902825051] — 23 апреля 2012, 09:44

Подскажите пожалуйста, где можно в Перми купить витамины Вимибис С, мне посоветовала подружка, говорит на основе Перги, только найти никак не могу. Помогите кто знает пожалуйста !!!

41.

Саша

[3066069911] — 24 апреля 2012, 06:56

Тут не давно в Москве в Экспо-центре была выставка ИНТЕРШАРМ. Я там узнала Ревидоксе, хороший для меня новый препарат и очень интересный, кто по умнее и побыстрее давно им пользуются. Раньше как оказалось его многие из за границе заказывали, сейчас и у нас продается. Вот вчера себе купила. Начну делать курс, надо любить и ухаживать за собой.

Раньше пользовалась справочником Vitamimika, муж на диске притащил, сейчас в сети сайт https://vitamim.ru/ то же самое, но в интернете. Удачи!

43.

Саша

[1480553961] — 01 августа 2012, 23:12

а мы семьей английские заказываем, натуральные, на gandg.ru. правда ждать на почте 2-3 неделе

44.

Мария

[3591879245] — 12 августа 2012, 17:12

Оксана

45.

Lena

[4118414358] — 12 сентября 2012, 01:08

Покупайте в Скандинавии, там продают очень качественные витамины и минералы. В этих странах практически отсутствует коррупция, поэтому сертификаты купить невозможно. Мы с семьей заказываем в Шведской Аптеке, доставляют за 12 дней в Москву. сайт www.swedaprus.se.

46.

Саша

[1480553961] — 12 сентября 2012, 01:15

Правильно люди все пишут — за границей витамины лучше — берите только в капсулах, а не в таблетках. Берем правда в Англии — на GandG.ru, идут не более двух недель

47.

Лия

[2986996024] — 18 октября 2012, 11:57

Пила витрум, года 3 назад ОЧЕНЬ понравились, год назад стала пить…..стала от них полнеть……и ни кого толку не было(((((((как ходила весной сонной мухой, так и с витаминами….сонной мухой(((((сейчас и не знаю что и пить((

48.

Александр

[3488981811] — 13 ноября 2012, 20:08

Натали

49.

Роман

[3279805774] — 23 декабря 2012, 20:40

Продам витамины и минералы из США, цены до 4 раз ниже, чем в российских аптеках. Посылка будет из США. Мой e-mail: sportswinner.ru

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Роман

[3279805774] — 23 декабря 2012, 20:43

Продам витамины и минералы из США, цены до 4 раз ниже, чем в российских аптеках. Посылка будет из США. Мой e-mail: sportswinner@mail.ru

Источник

IneedSomeHelp

12.3.2009, 20:44

Тема сугубо про таблеточки,вобщем НЕ про овощи-фрукты-свежий-воздух

Dashechka

12.3.2009, 21:07

вообще ревит советуют

ЯнеАнгел

12.3.2009, 21:25

я ем витрум и витрум вижн для глаз. вегетарианка.
по-моему все сугубо индивидуально.

Цитата(alexei @ 12.3.2009, 23:17)

Некоторых от него тянет блевать. В прямом, а не переносном смысле. Я Компливит обычно потребляю.

Цитата(L.P.G @ 12.3.2009, 23:28)

Я Компливит обычно потребляю.

и я компливит))

компливит — дешево и доступно)) алфавит мне не подошел(

Был недавно у врача, мне посоветовали Селмевит, друг ходил к другому тоже посоветовали Селмевит.

Цитата(Dashechka @ 12.3.2009, 21:07)

витамины приготовленные методом дражирования-это прошлый век..
они очень и очень плохо усваиваются,просто разрушаются…

мой выбор: берокка, когда устаю или геримакс…реже, мерц бьюти

Цитата(Fl@yer @ 13.3.2009, 4:50)

произовит тот же фармстандарт
вобщем,аналогичен компливиту,только согдежит антиоксиданы типа селена

Цитата(AMELI @ 13.3.2009, 8:03)

немецкие в белой банке? я их только что пропила, только название без бьюти, для ногтей, волос и кожи =)
а я хочу супрадин попробовать, рекламируют его в таблетках и шипучий, типа для бодрости

Цитата(AMELI @ 13.3.2009, 8:03)

ну так и кушать их надо не 2 штуки, а штук 8 сразу. Ревит хорош только в одном случае — если выскочит герпес или ячмень (нехватка витамина В), как общеукрепляющее фигня.

steelmate

13.3.2009, 9:28

Короче ем активно Компливит и не запариваюсь, только не по 1 в день а по 3-4, так как спортом занимаюсь активно, не вижу смысла брать комплексы за 300-500 рублей типа нмецкие, просто бабки на ветер, а если автор решил не по фигне напичкать себя витаминами то советую все возможные витамины пить отдельно и минералы соответственно тоже, так больше толку

Цитата(Sergio De Tochini @ 13.3.2009, 9:28)

а как вы ощущаете толк от того, что вы пьете эти комплексы?

Мне неплохо подходит Центрум. Принимаю пару курсов в год, а между ними, когда ноги начинает сводить, Кальций Д3 Никомед.

Цитата(alexei @ 12.3.2009, 23:17)

Цитата(L.P.G @ 12.3.2009, 23:28)

Некоторых от него тянет блевать. В прямом, а не переносном смысле.

+1…то еще Г…

Цитата(L.P.G @ 12.3.2009, 23:28)

Я Компливит обычно потребляю.

тоже пила компливит…а последний раз БиоМакс покупала.сравнила состав и дозировки — одно и то же)

Wild Bear

13.3.2009, 16:21

Цитата(Valera @ 13.3.2009, 12:11)

а как вы ощущаете толк от того, что вы пьете эти комплексы?

во первых результаты на тренировках повышаются(пауэрлифтингом увлекаюсь), жа и общее состояние лучше, так как витамины они нужны, но всякую траву(овощи и фрукты) употреблять нет желания, да и к тому же чтобы с овощей и фруктов получить нужное кол-во витаминов их надо просто тонну скушать

Цитата(Wild Bear @ 13.3.2009, 16:21)

да и к тому же чтобы с овощей и фруктов получить нужное кол-во витаминов их надо просто тонну скушать

del

Цитата(Wild Bear @ 13.3.2009, 16:21)

жа и общее состояние лучше, так как витамины они нужны,

сравнивали состояние до и после приемов витаминов? вот я принимал витамины и сравнивал — одинаково чувствую себя…..

сейчас пью мерц, зимой мультитабс иммуно, а так можно ещё компливит, олиговит

Wild Bear

13.3.2009, 16:38

Цитата(Valera @ 13.3.2009, 16:26)

вот я принимал витамины и сравнивал — одинаково чувствую себя…..

безумно рад за Вас, я в зале занимаюсь очень тяжело и с большими весами так что это дает определенную нагрузку на организм и формируется потребность не только в белке но и в витаминах, естественно обычному человеку столько витаминов не надоЮ так как чтобы просто двигаться ничего сверхестественного не надо

Цитата(Wild Bear @ 13.3.2009, 16:38)

нет если вы занимаетесь спортом, именно спортом, а не физкульторой для себя — то понятно, но простому человеку оно надо? и как понять действуют ли они или нет?

Цитата(Valera @ 13.3.2009, 12:11)

а как вы ощущаете толк от того, что вы пьете эти комплексы?

у меня например комплексы хорошо действуют зимой на волосы,ногти и кожу
в зимнее время обычно волосы выпадают,и кожа шелушится(в основном на руках,на пальцах)…когда пью витамины все нормально

Wild Bear

13.3.2009, 17:02

да я занимаюсь именно спортом как это не пародоксально звучит, на самом деле считаю что обычному человеку это совсем не надо принимать эти витаминные комплексы и это естественно никак не почувствовать, потому что в обычной повседневной жизни нам не приходится перегружать свой организм чрезмерными нагузками следовательно достаточно хорошего сбалансированного питания и самое главное сна

Wild Bear

13.3.2009, 17:02

Цитата(L.P.G @ 12.3.2009, 23:28)

Некоторых от него тянет блевать. В прямом, а не переносном смысле.

Хмм… Я вот уже пару лет пью, ничего такого не было… Периодически меняю комплексы Биоритм и Эффект.

компливит хаваю, если не забуду — итог — повышается работоспособность где-то через неделю уже, после начала приема….

Цитата(Wild Bear @ 13.3.2009, 16:38)

а вы есть то не едите чтоли?

Wild Bear

13.3.2009, 19:30

Цитата(AndruXa @ 13.3.2009, 19:20)

а вы есть то не едите чтоли?

Ем конечно, а при чем тут это? или с мы свято верим что в еде прямо все все витамины содержатся, хочу вас разочаровать — это бред, я не одну книгу прочитал про питание и тренинг так что в этом направлении немного соображаю

кстати, а кто что думает по следующему поводу — во многих витаминных комплексах, а можно сказать что практичсеки во всех, присуствуют добавки под буковй Е. и многие из них по исследованиям являются вредными, а некоторые и вообще запрещены в ряде стран.

Цитата(IneedSomeHelp @ 12.3.2009, 20:44)

Тема сугубо про таблеточки,вобщем НЕ про овощи-фрукты-свежий-воздух

Приходит женщина в поликлинику, заходит в кабинет гинеколога, там два мужика в белых халатах, спрашивают:
что надо? Она- у меня что-то по женски.
-Они- раздевайтесь, посмотрим! Посмотрели, пощупали и говорят — Вам наверное к врачу надо!
— А Вы кто?
-А Мы маляры!

Я к тому, что раз Вы серьезно занимаетесь портом, то витаминный комплекс лучше согласовывать с врачом, причем лучше всего спортивным, поскольку не смотря на то, что витамины считаются БАДами, их неправильное использование может привести к нехорошим последствиям.

Прохиндей

14.3.2010, 18:11

Цитата(IneedSomeHelp @ 12.3.2009, 20:44)

НЕ про овощи-фрукты-свежий-воздух

Вычто, думаете, что

Цитата(IneedSomeHelp @ 12.3.2009, 20:44)

лучше действуют нежели

Цитата(IneedSomeHelp @ 12.3.2009, 20:44)

овощи-фрукты-свежий-воздух

Цитата(прохиндей @ 14.3.2010, 18:11)

Вычто, думаете, что
Цитата(IneedSomeHelp @ 12.3.2009, 20:44)
таблеточки
лучше действуют нежели
Цитата(IneedSomeHelp @ 12.3.2009, 20:44)
овощи-фрукты-свежий-воздух

В некоторых случаях — да. При больших физических нагрузках фруктов, овощей и свежего воздуха не хватает.

Цитата(ддк @ 14.3.2010, 19:03)

В некоторых случаях — да. При больших физических нагрузках фруктов, овощей и свежего воздуха не хватает.

Предлагаю белковый комплекс (для спортсменов и тренеров), прошёл сертификацию в московском Антидопинговом центре. Через 3-4 месяца приёма продукта отмечено достоверное нарастание мышечной массы тела при снижении жировой массы. Гарантия качества.

Цитата(valeria @ 13.3.2009, 8:36)

герпес или ячмень (нехватка витамина В),

только сейчас прочитала
это ппц, товарищи=(

Цитата(AMELI @ 21.3.2010, 18:12)

тсс, валерии виднее

ViolaBoscovna

18.7.2013, 20:00

с одной стороны я тоже за то, чтобы максимально витаминов из овощей фруктов и вообще продуктов набирать. но! их надо тогда стоооолько съесть…немеряное количество! тем более сейчас, когда на прилавках овощи и фрукты бог весть на чем выращенные, может, в них вообще витаминов нет. я всегда пропиваю витаминный комплекс типа алфавит классик — там все сбалансировано, и в качестве дополнения к питанию ( с точки зрения витаминов), мне он очень нравится. здоровье и внешность в порядке, заяд у губ нет, кожа и волосы нормальная. что еще женщине надо?))

Я считаю современных овощей и фруктов недостаточно, нужны витамины. Но предпочитаю в жидком коллоидном виде. Можно подробнее почитать [url=»https://www.argo-partner.ru/»]тут[/url]

KostantLein

25.12.2015, 12:06

Я последние месяца три втянулся есть по полкило овощей каждый день. Привыкал где-то неделю всего. Больше никакие витамины не нужны. Жена иногда еще делает овощные соки, в качестве экстренной меры при простуде — самое оно.

Никита1994

4.4.2016, 13:01

Хочу поделиться отзывом о крайне популярном комплексе витаминов Витрум.

Пить начал по рекомендации врача с целью поднять иммунитет, справится с сонливостью и переутомлением. По итогу 3 месяцев – эффекта 0. Крайне не рекомендую. Никаких изменений в себе я не заметил. Сонливость и вялость остались, от усталости ничем не помогло. Выброшенные деньги! Собираюсь купить какой-нибудь немецкий комплекс. Будьте внимательны!

Мне от авитаминоза помог только Геримакс. Он как раз модулирует иммунитет. Там куча разных витаминов и минералов. А вообще там основа женьшень, бодрят будь здоров, энергии хоть отбавляй.

Прохиндей

29.12.2017, 15:55

Фига вы подняли тему 8-ми летней давности.
Что, таблетки и сейчас актуальны?
Я считаю, что в здоровом теле здоровый дух. Нафига себя таблетками кормить, если есть другие способы поддержания

сексуального

боевого духа.

Дон Бароссо

3.1.2018, 0:31

Жру экстракт 6-ти летнего корня жень-шеня из Кореи. Про витаминные колеса не фкурсе какими закидываца с пользой.

Источник