Заеды нехватка какого витамина
Заеды – напасть, которая может возникнуть у любого человека независимо от возраста, статуса, национальности и региона проживания. Поэтому стоит знать, что это, почему бывает и как исцелить кожу.
Ангулит, ангулярный стоматит, ангулярный хейлит (медицинское название заеды) – заболевание слизистой оболочки с вовлечением наружных кожных покровов в уголках губ. Природа недуга бывает бактериальной, грибковой, простудной. Начинается с появления трещинок в уголках рта, сухости кожи. При отсутствии лечения образуются кровоточащие изъявления, гнойничковые высыпания, зуд. В некоторых случаях больному становится трудно открывать рот из-за болезненности заед.
Помимо физического недомогания, ангулит доставляет психологический дискомфорт. Неэстетичные ранки красного цвета с шелушениями и гнойниками портят внешность, настроение, самооценку. Но такому проявлению болезни несложно противостоять, если начать лечение сразу, при обнаружении трещинок.
Какая связь между заедами и витаминами
Считается, что главной причиной болезни является недостаток витаминов группы В. Поэтому при обнаружении таковых следует обратиться к специалисту с целью подбора витаминного комплекса.
Важно! витамины не настолько безопасны, как может показаться. А комплексные препараты вообще могут стать аллергенами. Поэтому не нужно заниматься самолечением.
Связь болезни с витамины также состоит и в других причинах ее появления:
- снижение иммунитета. Когда организму не хватает питательных веществ, он тянет их из собственных тканей. Это приводит к ослаблению всех функций, в частности, защитных;
- бактерии и грибки. Стафилококки и Candida, которые чаще других провоцируют развитие ангулита, активируются в организме при ослаблении иммунитета, увеличении количества сахара в организме, частых инфекционных и простудных заболеваниях, не соблюдения гигиены и гиповитаминоза;
- некачественное питание, лишенное ценных веществ для здоровья;
- стрессы, недостаток сна и качественного отдыха. Это, в свою очередь, может нарушить усвоение витаминов, что приводит к гиповитаминозу и различным болезням кожи и слизистых оболочек.
Все это очередной раз подчеркивает важность приема витаминов, назначенных специалистом либо обогащение своего питания цельными качественными продуктами. Природой заложено все, что нужно для организма, поэтому реально организовать свой рацион грамотно.
Какие витамины выбрать для устранения ангулита
Выше упоминалось, что главные витамины от заед в уголках рта для взрослых и детей – это Е, А, В2, Д и С. Это могут быть как аптечные препараты, так и натуральные источники – продукты питания. Первые должен назначать врач: конкретный витамин либо их комплекс.
Важно! Только анализ крови может показать, какого именно витамина не хватает, так как симптомы недостатка разных веществ похожи. Кроме того, перечисленные витамины, кроме аскорбиновой кислоты накапливаются в организме. Поэтому так важно, чтобы препараты подбирал доктор.
Что касается природных источников, в зависимости от нужного витамина, в рацион следует включить такие продукты.
Витамин Е: грецкие орехи, фундук, банан. Морковь, растительное масло, фасоль, печень (кроме свиной), творог.
Витамин А: рыбий жир, перец, морковь, капуста брокколи, тыква, хурма, зеленый лук, желток яйца, калина, абрикосы.
Рибофлавин или В2: миндаль, арахис, инжир, сметана, петрушка, гречка, рис, зеленый горошек, рыба, фасоль, говяжье, баранье мясо.
Аскорбиновая кислота: цитрусовые, вишня и ацерола, яблоки, смородина и многие другие фрукты, овощи, ягоды и зелень.
Кальциферол (Д): главный источник – это солнце. Именно под его лучами синтезируется данный витамин. В его отсутствии можно ввести в рацион рыбий жир, печень трески, яйца, куриная, говяжья печень, сливочное масло. Также стоит периодически посещать солярий при отсутствии противопоказаний.
Рациональное употребление продуктов с этими витаминами улучшит здоровье в целом. Не стоит отказываться и от хлеба, который является источником витаминов группы В. Лица, которые в погоне за фигурой исключают хлеб, делают большую ошибку, так как провоцируют развитие различных болезней, в том числе ангулита. Помните, чтобы насытиться и получить витамины, необязательно съедать целую буханку. К тому же, наибольшее число витаминов содержится в хлебе из отрубей, а он, как известно, фигуре не навредит.
Витамины для наружного лечения заед
Помимо употребления витаминной пищи с целью устранения болезни, стоит прибегнуть и к местному лечению. Одним из лучших является облепиховое масло. Это доступное средство содержит большое количество витаминов А, С и Е, которые благотворно влияют на кожу, оказывая антисептическое и ранозаживляющее действие.
Применять масло «солнечной ягоды» можно в виде локальных аппликаций или смазывания заед ватным тампоном. Результат будет заметен уже через пару дней, а приятные ощущения появятся сразу после нанесения – масло увлажнит кожу, устранит зуд, жжение, облегчит открывание рта.
Также хорошо исцеляют кожу вокруг рта примочки из отваров ромашки, череды и других трав. Они богаты витаминами, флавоноидами, антисептиками. Таким образом, устранить заеды несложно и чем раньше начать лечение, тем быстрее и проще получить результат. Включайте в меню витамины в виде пищи или аптечных средств, соблюдайте гигиену, наносите масло либо травяные настои. Женщинам на этапе лечения стоит отказаться от косметики.
No tags for this post.
Источник
Автор Алёна К На чтение 6 мин. Просмотров 126 Опубликовано 22.01.2014
Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить о заедах. У сына появились заеды в уголках рта, начали искать причины, а также лечение. Но, самое главное здесь витамины, так как заеды это сигнал организма о недостатке витаминов, также наш организм может быть ослаблен после болезни, иммунитет снижен, вот вам одни из самых распространенных причин заед. Вот так, пошли в детский сад и начали болеть, но первый год всегда такой сложный, а потом все будет легче. Дочка тоже первый год в детском саду переболела многими болезнями, сейчас уже в первый класс ходит.
Лечение нужно начинать с первых дней появления заед, чтоб они не перешли в хроническую стадию. Заеды могут появляться как у детей, от так и у взрослых. Причем это заболевание может возникнуть в любое время года, особенно зимой и весной.
В медицинской терминологии заеды это ангулит, то есть заболевание слизистой оболочки кожи уголков рта содержащий болезнетворные бактерии. Это могут быть дрожжеподобные грибы или стрептококки. Но чаще всего заеды возникают при недостатке витаминов и на фоне ослабленного иммунитета.
Развитию заед, может способствовать частое облизывание губ, при этом смачиваются уголки рта слюной содержащей болезнетворные бактерии. В уголках рта появляются трещины, гнойнички, которые сопровождаются большим дискомфортом и доставляют массу неудобств. В тяжелых случаях появляются «корки», кровоточащие язвы, прыщи, при этом даже сложно раскрывать рот. Но, если лечение начать во время, то есть, при первых признаках и симптомах, то всего этого можно избежать.
Давайте с вами разберемся какие же причины могут послужить возникновению заед.
Заеды. Причины.
- Авитаминоз, особенно недостаток витамина В2, А, Е.
- Гиповитаминоз.
- Бактериальная инфекция.
- Заеды могут возникнуть после лечения антибиотиками.
- Плохая гигиена полости рта.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Заболевания связанные с обменом веществ, например, сахарный диабет.
- ВИЧ-инфекция.
- Одной из причин заед может быть анемия, появляется бледность кожи, кожа становиться сухой и шершавой, таким образом могут появиться заеды в уголках рта.
- При неправильном прикусе.
- При аллергии.
- При аллергии на продукты питания или зубную пасту.
- У детей к заедам может привести привычка держать пальцы во рту или игрушки.
Причин, по которым могут появиться заеды довольно таки много. Поэтому консультация врача никогда не помешает. Причем заеды можно спутать с герпесом, поэтому при заедах врачи часто рекомендуют сдать мазок на кандидоз, стрептококки, герпес. Для того чтобы точно поставить диагноз. Врачи как правило назначают противогрибковые препараты. Если заеды у вас вызваны каким-то из видов грибов, также ограничьте сладости, кислое, острое и соленное.
Витамины при заедах.
Как сказал нам врач педиатр, что заеды это сигнал нашего организма о недостатке витамина Е, А, В2, так как эти витамины отвечают за состояние нашей кожи и поддержание ее нормального состояния. Можно купить в аптеке комплекс витаминов и пропить их, или включать в свой рацион продукты, содержащие эти витамины.
Витамин Е.
Витамин Е содержится в таких продуктах как грецкий орех, фундук, растительное масло, оливковое масло, фасоль, печень, морковь, говядина, банан, творог.
Витамин А.
Витамин А содержится в таких продуктах как морковь, хурма, брокколи, красный перец, абрикосы, петрушка, рыбий жир, тыква, зеленый лук, калина, яичный желток.
Витамин В2.
Витамин В2 содержится в таких продуктах как миндаль, арахис, гречка, рис, творог, помидоры, фасоль, инжир, мясо, рыба, зеленый горошек, говядина, баранина, петрушка, сметана.
Теперь что касается иммунитета, заеды могут возникнуть на фоне ослабленного иммунитета, а также после перенесенной болезни. У нас у сына именно так и случилось, после того как он переболел простудой, через три дня появились заеды, так как иммуните был ослаблен после болезни.
При ослабленном иммунитете я рекомендую вам приготовить витаминную смесь из сухофруктов, орехов и меда, ее с удовольствием кушают дети и взрослые. Возьмите равное количество орехов и сухофруктов. Я беру грецкие орехи, а также изюм, курагу, инжир, чернослив, все перекручиваю через мясорубку. Можно еще и лимон один добавить вместе с кожурой, все залить медом и перемешать. Далее эту витаминную смесь раскладываем в банки. Взрослые кушают по столовой ложке смеси несколько раз в день, перед едой, а дети по одной чайной ложке. Очень вкусное и эффективное средство для повышения ослабленного иммунитета, неоднократно проверенное на себе.
Заеды. Лечение.
В лечении заед все гораздо проще чем вы думаете. Я поделюсь с вами рецептами народной медицине в лечении заед.
Откажитесь от курения и алкоголя.Если есть проблемы с зубами, то обязательно займитесь их лечением. Используйте чистые полотенца для лица и ног они должны быть отдельными. В мороз и ветер не выходите из дома не нанеся на губы гигиеническую помаду, она смягчает, питает и защищает губы. В момент лечения заед исключите из рациона сладости, соленое, острое, копченное, включайте больше свежих фруктов и овощей.
Самое эффективное, первое средство при заедах масло облепихи. Это уже неоднократно проверенное нами средство. Масло облепихи у меня всегда в холодильнике. Как только появились заеды, с первых же дней нужно смазывать в уголках рта ватным тампоном смоченным в облепиховом масле. Смазывать нужно 5-6 раз в день. Ранки в уголках заживают уже через пару дней, от них просто не остается и следа. Это действительно эффективное средство при заедах. Ну и конечно обратите внимание на витамины, включайте в свой рацион продукты содержащие витамины А, Е, В2 или купите себе витамины в аптеке.
Можно делать примочки из настоя трав: ромашка, календула, череда, шалфей, ольховых шишек, софора, дубовая кора. Как правило травы при заедах используют используют те, которые обладают противосспалительным, дезинфицирующим, бактерицидным свойствами. Возьмите ложку травы залейте ее стаканом кипятка и оставьте настаиваться минут на 20. После этого настой процедить и смазывать пораженные места. Примочки нужно делать 5-6 раз в день.
Смазывать заеды можно оливковым масло, маслом шиповника, льняным маслом, вазелином, гусиным жиром, масляным раствором витамина А, Е, маслом чайного дерева, сливочным маслом. Можно протирать соком алоэ или каланхоэ.
Еще есть такой способ в лечении заед, это смазывание заед ушной серой, но лично мы в своей семье этот способ лечения не применяли, потому что серы у нас нет. Регулярно купаемся и чистим уши, а ждать когда появится не хочется. Но то что сера является прекрасным противовоспалительным средством знаем.
Поэтому, если у вас появились заеды в уголках рта, сразу же приступайте к лечению. Причины, по которым могут возникнуть заеды вы знаете. Не забывайте также о витаминах. Поверьте их можно вылечить за пару дней, без рубцов и следов. А если народные средства для вас оказались не эффективными, то здесь есть повод задуматься над серьезностью проблемы и обратиться к врачу за помощью, возможно заеды в уголках рта возникли при грибковом заболевании. Поэтому пройдя обследование и сдав необходимые анализы эту проблему со здоровьем тоже можно решить. Будьте здоровы!
Источник
Название заболевания — «ангулярный стоматит», звучит внушительно и даже красиво. На самом деле оно как раз разрушает красоту, и в народе его называют не столь звучно, но метко – «заедой» или «заедами».
Трещины в уголках губ, часто воспалённые и кровоточащие, имеют мало общего с красотой и здоровьем, а проблем доставляют столько, что не хватает ни времени, ни сил: не стоит считать заеды в уголках рта мелкой неприятностью или «временным явлением». Если лечение начато своевременно, проблема действительно решается быстро, но, стоит чуть затянуть — ведь «времени нет», — болезнь превратится в хроническую.
Заеды чаще мучают людей в холодные сезоны, но могут появиться и летом. Откуда они берутся? Причины могут быть поверхностными или «глубинными» — например, сниженный иммунитет или нарушения в работе эндокринной системы, но с этим должен разбираться врач. Например, бактериальный ангулит неспециалисту трудно отличить от герпеса. А при грибковой инфекции заеды могут быть почти незаметны внешне, особенно когда рот закрыт, но лечить их сложнее и дольше – не стоит позволять болезни прогрессировать.
Причины заедов в уголках рта
Слабый иммунитет и гиповитаминозы – самые частые причины. Каких витаминов не хватает? Как правило, А, Е и группы В, особенно рибофлавина, во многом отвечающего за состояние кожи и слизистых оболочек, и, реже, пиридоксина, хотя последний содержится во множестве обычных продуктов.
Нехватка железа и цинка тоже может выражаться в появлении заед.
По этим же причинам развиваются стоматологические заболевания — пародонтоз, кариес; нарушается работа ЖКТ – возникают дисбактериозы и т.д. Токсины, образующиеся из-за воспалений, бродильных и гнилостных процессов в кишечнике, через кровь попадают во все ткани, в т. ч. и в слизистую: ведь только сильный иммунитет справляется с проблемами быстро и без последствий.
В целом, практически все причины появления заед сводятся к слабости иммунной защиты. Например, аллергия на продукты питания: даже если немного фруктового сока будет попадать на уголки губ, при сниженном иммунитете быстро начнётся раздражение, возникнет воспаление и появятся трещины.
Болезни печени и почек, диабет и анемия, приём гормонов и антибиотиков тоже могут быть причинами заед. Так, в появлении трещин в углах губ часто «обвиняют» грибки Candida, но они легко добиваются успеха именно после длительного лечения антибиотиками.
Конечно, заеды появляются и просто из-за переохлаждения, привычки облизывать губы, несоблюдения элементарной гигиены, но нередко «одно накладывается на другое»: и без того слабый организм страдает от невнимательного и небрежного обращения своего «владельца».
Беременным женщинам следует проявлять к себе больше внимания всегда. У них проблемы с кожей и слизистыми возникают из-за нехватки множества питательных веществ: организм отдаёт на развитие плода большую часть своих ресурсов.
Также заеды часто появляются у людей, подверженных постоянным стрессам, и это тоже связано с ослаблением иммунной защиты.
Заеды в уголках рта — лечение
Аптечные лекарства применять проще, но, если сочетать их с народными средствами, болезнь уйдёт быстрее. К врачу обращаться нужно, чтобы знать, что именно купить в аптеке — мази и растворы оказывают разное действие: антибактериальное, противовирусное, антигрибковое и др.
Например, грибки и бактерии уничтожает Стоматидин – раствор, действующий быстро и эффективно: снимает боль, устраняет воспаление и заживляет трещины.
Почти так же действует Мирамистин, но он убивает и вирусы, в т. ч. герпес. Оба средства вполне безопасны: применяя их локально, можно не бояться побочных эффектов – они не всасываются и не попадают в кровь.
Фукорцин, известный как краска Кастеллани (есть ярко-красная и бесцветная), тоже эффективен, но с ним лучше быть аккуратнее: он жжёт кожу, хотя и недолго, и проникает в кровь; иногда вызывает аллергию. Правда, и стоит последний в 7-12 раз дешевле препаратов, упомянутых выше. Йод, зелёнка и марганец (слабый раствор) тоже помогут, но эффект будет слабее.
С успехом применяются мази и кремы с антибактериальным и противогрибковым действием. Из первой категории популярны мази стрептоцидовая, синтомициновая, тетрациклиновая, Левомеколь – с антибиотиком и стимулятором регенерации тканей; из второй – мази Клотримазол, Микосепт, Нистатин, кремы Ламизил и Пимафуцин.
Назначаются и таблетки, в особенно сложных случаях, когда болезнь долго не проходит: тот же нистатин, флуконазол, кетоконазол и др.
Витаминные комплексы – часть лечения: их назначают, когда организм не может получать нужные вещества из пищи, однако большинство людей «хватаются» за аптечные препараты, не желая заниматься своим рационом. Если необходимо, помогут Витрум и Мультитабс, Дуовит, Аевит и др., но лучше обратить внимание на обычную еду, богатую теми же витаминами «в живом виде». Это свежие фрукты-овощи и зелень, бобовые и морепродукты, нежирное мясо и жирная рыба, яйца и свежая «молочка», неострый сыр и сливочное масло, цельные крупы, отруби, зерновой хлеб и т.д.
Обеспечив свой организм и укрепив ослабевшую защиту, можно справляться с любыми инфекциями гораздо быстрее и успешнее. Можно обратиться и к природным иммуномодуляторам, вроде эхинацеи и лимонника китайского; лучше выбирать экстракты и настои, но и спиртовые настойки тоже хороши: их удобно принимать в любое время, но увлекаться не стоит.
Когда воспаление устранено, успех закрепляют более мягкие средства, защищающие кожу и стимулирующие восстановление эпителия, как Д-пантенол или Бепантен. Но подойдёт и обычный вазелин, и облепиховое масло, домашние кремы и мази. Народные средства, как уже отмечено, ускоряют выздоровление; некоторые из них пользуются особой популярностью.
Народные рецепты лечения заед
Прежде всего, это мёд и другие «пчелиные» продукты. Регулярно смазывая трещинки мёдом, можно существенно ускорить выздоровление. Прополис, обладающий ярко выраженными антисептическими и заживляющими свойствами, действует ещё эффективнее.
Мазь: тщательно измельчить около 10 г прополиса и растопить на водяной бане со сливочным маслом (100 г). Остудить, слегка охладить, смазывать заеды несколько раз в день.
Медовое средство готовится проще: на 1 ч.л. жидкого мёда по 1-2 капли аптечных витаминов А и Е и рыбий жир (5 капель). Применять так же.
Отличная ранозаживляющая мазь получается на основе многих лекарственных растений. Свежие цветы календулы смешивают с вазелином и греют на водяной бане до сильного загустения. Остывшую массу хранят в холодильнике в стеклянной баночке. Вместо календулы можно брать дубовую кору, порезанные листья алоэ, подорожника, шалфея, цветки ромашки и др.
Зимой, когда нет свежих трав, можно использовать сушёные. Правда, свежие листья алоэ и каланхоэ найдутся почти в каждом доме, как и чай, и пищевая сода – простейшие «подручные» средства. Быстро снять воспаление помогают промывания концентрированным содовым раствором несколько раз в день, или заваренный и отжатый пакетик чая (чёрного или зелёного): приложить к области заеды и держать 10-15 минут.
Источник