Волосы маски уход витамины

Волосы маски уход витамины thumbnail

Маски для волос с витаминами исполняют мечту иметь длинные, густые и блестящие локоны. Такие составы обогащены микроэлементами, помогающими восстановить секущие кончики, придать силу, объем, избавить от перхоти, наделить здоровым внешним видом волосы.

Все современные салоны красоты проводят процедуры по уходу за кожей головы и волосами. Но не всегда хватает времени и средств на их посещение. Один из способов решения этой проблемы приготовить самостоятельно косметические средства и провести процедуры в домашних условиях. Для этого понадобятся витамины, которые легко приобрести в аптеке по доступным ценам.

Необходимо помнить, для достижения стойкого результата нужен комплексный подход, включающий в себя:

  • очищение;
  • восстановление;
  • увлажнение, питание;
  • витаминизация волос, кожи головы.

Полезные витамины для волос

Каждый витамин имеет определенное влияние на организм и волосяную структуру:

  • А (ретинол) – укрепляет корни на клеточном уровне, активизирует рост. При недостатке наблюдается ломкость, сухость и выпадение локонов.
  • В1(тиамин) снабжает волосяные  луковицы энергией, способствует росту и прочности, скрепляет чешуйки кутикулы.
  • В2 (рибофлавин) удаляет  жирность около корней, сухость и ломкость.
  • В3 или РР (никотиновая кислота) сохраняет пигмент волос, замедляет процесс поседения.
  • В5 (пантотеновая кислота)  принимает участие в обновлении клеток, улучшает структуру, предотвращает выпадение.
  • В6 (пиридоксин) избавляет от перхоти, благоприятно влияет на состояние эпидермиса головы.
  • В8 (биотин) влияет на максимальное удлинение прядей, устраняет выпадение.
  • В9 (фолиевая кислота) защищает от неблагоприятных воздействий.
  • В10 (амин бензойная кислота) способствует выработке фолиевой кислоты, сохраняет молодость, замедляет  появления преждевременной седины.
  • В12 (цианокобаламин) способствует питанию корней, увеличивает прикорневой объем.
  • Е (токоферол) сохраняет молодость, насыщает волосяные луковицы кислородом, микроэлементами, придает блеск, упругость.
  • С (аскорбиновая  кислота) вырабатывает коллаген, делающий пряди гладкими и шелковистыми, нормализует кровообращение, предотвращает отмирание корней.

Сочетаемость витаминов

Есть микроэлементы, взаимодействия которых между собой приводит к наилучшему эффекту, так как в комплексе они дополняют друг друга.

Если рассматривать сочетание микроэлементов группы В, то:

  • отлично взаимодействуют следующие дуэты: В12+В5 и В9; В5+В1; В5+ В2; В5+В9; В5+В12; В3+ В2; В3+В6; В2+В6; В2+В9; В12+В9;
  • нейтрально действуют, не влияют друг на друга В1 с В9; В3 с В9; В3 с В12; В3 с В5; В5 с В6; В6 с В9;
  • не сочетаются вообще: В1 и В2; В1 и В3; В1 и В6; В1 и В12; В12 и В6.

Несовместимые между собой витамины применять вместе ни в коем случае нельзя! Они подавляют функции друг друга и становятся не эффективными, также способны вызвать аллергию.

С цианокобаламином не совместимы токоферол и аскорбиновая кислота, так как проявляют противоположные воздействия.

Самые удачные  взаимодействия между пиридоксином и цианокобаламином, фолиевой и аскорбиновой кислотами, ретинолом и токоферолом, витамином С  в комплексе с ретинолом и токоферолом. Находясь в составе одного средства, они качественно дополняют и усиливают функции друг друга.

Какие витамины использовать

Недостаток витамин оказывает негативное влияние на организм в целом, и в частности на волосы. Их недостаток можно восполнить пищевыми продуктами, сбалансированными комплексами, инъекциями. Но этот процесс медленный, и не всегда дает желаемый эффект.

Для быстрого восстановления и улучшения волосяной структуры лучше всего использовать ампулы с концентрированными растворами. Они оказывают высокую результативность, воздействуя непосредственно на локоны. Добавлять их можно в лосьоны, шампуни, обогащать готовые маски или самостоятельно приготовить смеси с добавлением витамин.

Чтобы подобрать эффективный комплекс, рекомендуется проконсультироваться с врачом – трихологом.

Рекомендации по нанесению масок

  1. До изготовления и использования маски, проведите тест на аллергическую реакцию.
  2. Ретинол и токоферол — жирорастворимые вещества, их хорошо соединять с маслами.
  3. Перед использованием смесей голову необходимо помыть.
  4. Пользуясь кисточкой или расческой наносить смесь от корней до кончиков по всей длине.
  5. Чтоб улучшить эффект, голову желательно утеплить, используя полиэтиленовую пленку или шапочку для душа и полотенце.
  6. Ампулу перед открытием хорошенько встряхнуть.
  7. Смесь готовить из свежих компонентов. Взаимодействуя с воздухом, теряются лечебные свойства витамины.
  8. Держать состав на голове более получаса.
  9. Удалять состав водой комфортной температуры с использованием подходящего по типу шампуня.
  10. При отсутствии в составе масляного компонента, смывать без применения очищающих средств.
  11. Для достижения стойкого эффекта необходимо провести 8 сеансов.

Маска с витаминами А и Е

Взаимодействия компонентов токоферола и ретинола помогают при:

  • выпадении и медленном удлинении прядей;
  • раннем поседении;
  • образовании перхоти и расслаивающихся кончиков;
  • хрупком волосяном стержне, отсутствии плотности;
  • потери жизненной силы.

Витамины А и Е часто применяются при приготовлении домашних масок для волос и кожи головы

Витамины А и Е дополняют друг друга, решая различные задачи. Витамин Е предотвращает окисления ретинола, который увеличивает антиоксидантное воздействие токоферола. Проникая глубоко в клетки, ретинол питает волосяные фолликулы,  предотвращая их сухость, сечение, улучшает структуру.

Токоферол защищает пряди от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Благоприятно влияет на кожу головы, насыщает клетки кислородом, благодаря улучшенной микроциркуляции крови. Маска для волос с витаминами А, Е и С очень полезна по мнению врачей-трихологов.

Рецепт от быстрой потери волос

  • Настойка из перца стручкового — 30 мл;
  • Масло касторки — 20 мл;
  • Эфирное масло лимона -5 капель;
  • Ретинол -5 капель;
  • Витамин Е -5 капель.

Соединить настойку с касторовым маслом, влить эфир лимона, токоферол, ретинол. Аккуратно смешать и смазать пряди. Утеплив, подержать 30 минут, прополоскать под обильной водяной струей.

Для роста прядей

  • Порошок горчицы — 2 ст. л.;
  • Масло из репейника — 30 мл;
  • Желток — 1 шт.;
  • Токоферол и ретинол — по 10 мл.

В горчичный порошок влить взбитый желток, аккуратно размешать до гомогенной консистенции. Влить в однородную массу масло из репейника и микроэлементы. Растертую консистенцию намазать на корни волосяного покрова, слегка помассировать. Утепленную голову не трогать 20-30 мин. Промывать прохладной водой с очищающим шампунем.

Важно знать!  Нельзя применять данную смесь для пересушенных и слоящихся кончиков!

Для быстрого восстановления локонов

  • Масло оливы — 30 мл;
  • Настойка из прополиса -1 ст. л.;
  • Алойный сок — 10 мл;
  • Никотиновая кислота — 1 ампула;
  • Токоферол — 1 ампула;
  • Ретинол — 1 ампула.

Перемешать масло оливы, прополисную настойку и алоэ. Добавить никотиновую кислоту, токоферол, ретинол. Смешать, нанести на прикорневую зону и по длине локонов. Намотать на  голову полиэтилен с  полотенцем. Спустя час промыть.

Внимание! Из-за наличия никотиновой кислоты возможно жжение, которое при удалении смеси проходит.

Смесь для питания волос готовится по такому рецепту:

  • Свежий мед — 50 мл;
  • Яйцо -1 шт.;
  • Сок из алоэ -10 мл;
  • Витамин А и токоферол по 1 капсуле;
  • Масло льна — 30 мл.

Перемешать все ингредиенты до получения однородной массы. Смазать тщательно локоны, голову замотать. Смыть состав нужно по истечению 60 мин.

Маски с витаминами группы В (В1, B6, B12)

Смеси, состоящие из витаминной группы В, дают замечательные преимущества для прядей:

  • улучшают рост;
  • препятствуют облысению;
  • обеспечивают питание;
  • укрепляют корни;
  • придают упругость;
  • смягчают, увлажняют кожу.

Для усиления прядей

  • Тиамин  -1 ампула;
  • Цианокобаламин- 1 ампула;
  • Ретинол -1 ампула;
  • Травяной состав из ромашки, крапивы, липы- 6 ст.л.;
  • Мякоть черного хлеба — 1 кусочек;
  • Кипяток — 1 ст.

Приготовить травяной настой. Процедить, размочить в нем хлеб до консистенции кашицы. В получившуюся консистенцию долить микроэлементы и аккуратно смешать. Смазать локоны, спустя час ополоснуть теплой водой.

Для объема прядей

  • Яйцо -1 шт.;
  • Мед -1 ст. л.;
  • Цианокобаламин -1 ампула;
  • Лимонный сок — 1 ст. л.

Яйцо смешать с цианокобаламином, лимонным соком. Полученную массу влить в мед, размешать до однородного состояния. Втереть в эпидермис и смазать локоны. Час подержать маску, сполоснуть прохладной водой.

Для сохранения влажности и эластичности прядей.

  • Тиамин — 1 ампула.

Тиамин втереть в кожный покров, после мытья волос. Через полчаса помыть с шампунем голову. Структура волос восстанавливается через 2-3 применения.

От слабых корней волос

  • Масла репейника -30 мл;
  • Экстракт  лимона- 5 мл;
  • Мед — 1 ч. л.;
  • Пиридоксин -1 ампула.

В подогретое репейное масло, внести все компоненты, помешать. Втереть приготовленную смесь в голову. Замотать на час.  Промыть, используя очищающее средство.

От выпадения и придания гладкости

  • Льняное масло — 15 мл;
  • Желток — 1 шт.;
  • Тиамин — 10 капель.

Все компоненты тщательно перемешать. Смазать локоны, подержать 60 минут. Помыть шампунем.

Маски с витамином С

Маски с аскорбиновой кислотой благоприятно влияют на пряди:

  • активизируют работу кровеносных сосудов, что способствует росту;
  • питают корни;
  • убирают сухость;
  • придают мягкость;
  • увеличивают объем и густоту;
  • осветляют волосы.

Для обладателей темных прядей маски с аскорбиновой кислотой не подойдут.

  Для быстрого роста волос

  • Касторовое масло — 15 мл;
  • Желток -1 шт.;
  • Аскорбиновая кислота — 1 ампула.

Все продукты перемешать. Нанести на всю длину смесь, помассировать. Надеть шапочку, замотать полотенцем. Спустя 30-40 минут промыть теплой водой с добавлением шампуня.

 Восстанавливающая смесь

  • Мед — 2 ст. л.;
  • Витамин С — 2 ампулы;
  • Лимонный экстракт — 1 ст. л.

Мед растопить. Влить в него аскорбиновую кислоту и лимонный сок, растереть и смазать поврежденные локоны. Обмотать  голову и подождать 3 часа. Смыть теплой водой, без моющих средств. Наносить данную смесь не чаще 1 раза в неделю.

С никотиновой кислотой

Смеси с никотиновой кислотой необходимы для:

  • роста;
  • укрепления;
  • увлажнения;
  • устранения перхоти;
  • укрепления корней;
  • выработки меланина, который замедляет процесс поседения;
  • обновления клеток.

Смесь для роста волос

  • никотинамид -1 ампула

Втирать в чистый кожный покров. Никотиновая кислота, расширяя сосуды, питает волосяные луковицы, способствует росту волос. Смывать не обязательно, так как никотинамид не оставляет следов. На курс нужно примерно 30 ампул.

Маска для активизации роста с имбирем

  • Имбирный сок — 2 ст. л.;
  • Никотиновая кислота — 2 ст. л.

Перемешать, втирать в корни волосяного покрова. Через полчаса смыть. Никотиновая кислота может вызывать зуд, жжение. Ею пользоваться необходимо очень осторожно и не более 2 ампул в день.

С глицерином и витаминами

В состав многих средств по уходу за волосами входит глицерин. Это вещество полезно для локонов:

  • придает эластичность и прочность;
  • обладает способностью сохранять влагу в клетках;
  • является профилактическим средством для расслоения и сухости;
  • убирает перхоть, раздражение эпидермиса;
  • увеличивает защитные свойства кожного покрова;
  • нормализует работу сальных желез;
  • восстанавливает структуру прядей после окрашивания.

Курс лечебных масок составляет 7-8 сеансов.

Другие полезные составы для локонов. Рецепты

Для оздоровления волос глицерин хорошо сочетается с токоферолом:

  • Касторовое масло — 15 мл;
  • Репейное масло — 15 мл;
  • Оливковое масло — 15 мл;
  • Токоферол — 1 ампула;
  • Глицерин — 10 мл.

Смешать масла, добавить глицерин с токоферолом. Тщательно пермешать, чтоб не было комочков. Кончиками пальцев втереть полученную смесь в корни. Оставить на ночь. Утром вымыть голову с шампунем.  Эта смесь делает волосы здоровыми и блестящими.

Ромашковая смесь

  • Отвар ромашки — 20 мл;
  • Глицерин — 20 мл;
  • Мёд — 20 мл;
  • Токоферол — 1 ампула.

В ромашковый отвар влить глицерин, мед и токоферол. Смесь хорошо перетереть и нанести на локоны по всей длине. Через час промываем пряди с шампунем.

Для жирных прядей

  • Уксусный раствор -15 мл;
  • Глицерин — 15 мл;
  • Токоферол — 1 ампула.

В чашку влить уксус, добавить глицерин, перемешать. В смесь долить токоферол. Наносить смесь кисточкой на локоны. Через полчаса промыть пряди с использованием шампуня.

Помимо приготовленных смесей, существуют и готовые маски с витаминами для волос, которые можно легко применять в домашних условиях

Готовые маски для волос

Для тех, кто не любит возиться с приготовлением смеси в домашних условиях, рынок предлагает уже готовую продукцию.

Рассмотрим некоторые из них:

  • Витаминная маска для ослабленных волос Natura Seberica «Ягодный квас» снабжает локоны важными микроэлементами, участвует в восстановлении структуры, питает корни, участвует в росте прядей. Содержащиеся в ней органические вещества смородины, брусники и малины являются источниками витаминов и аминокислот.
  • Маска для разглаживания волос «Витаминный коктейль» Brelil содержит экстракты авокадо и яблока, защищает локоны от негативных воздействий окружающей среды. Разглаживает, питает и омолаживает пряди за счет комплекса микроэлементов.
  • Витаминный коктейль-маска для волос Tasha Originals для укрепления и придания объема. Содержит масла и микроэлементы, регулирующие салоотделения.

Меры предосторожности

  1. Через час после открытия ампулы лечебный эффект витаминов пропадает, поэтому использовать сразу.
  2. Определив, какой результат хотите получить, используйте только сочетающиеся комплексы.
  3. При нагревании витамины теряют свои свойства. Поэтому добавляйте их в последнюю очередь в теплую смесь.
  4. Если вы чувствуете жжение, зуд, неприятные ощущения сразу смывайте смесь с локонов.

Видео на тему: домашние маски для роста волос с витаминами

Домашняя маска для волос с витаминами:

Источник

Витаминная маска для укрепления волосУпотребляя в пищу продукты натурального происхождения, мы снабжаем наш организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Их нехватка может привести к проблемам со здоровьем. Например, дефицит витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме является причиной появления синяков на теле, частых простуд, утомляемости, кровоточивости дёсен. Недостаток такого минерала, как Магний (Mg), сопровождается отсутствием аппетита, нарушениями координации движений, головными болями.

В витаминах, микро- и макроэлементах нуждаются не только наши органы, но и составные части защитного покрова человека, к которым относятся кожа и волосы. Волосы защищают кожу головы от охлаждений, вредного воздействия солнечных лучей, повреждений. На их состояние влияет качество воды и шампуней, уход, питание, климат. Чтобы улучшить состояние и структуру волос, сохранить их шелковистость, густоту и пышность, ускорить их рост, мы используем разнообразные шампуни, маски, принимаем витаминно-минеральные комплексы.

Причины выпадения волос и диагностика

К сожалению, не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться красивыми и здоровыми локонами. Сухость, излишняя сальность, перхоть, секущиеся кончики делают их тусклыми и безжизненными и доставляют девушкам немало хлопот. Серьёзного внимания заслуживает их выпадение. Человек в день может терять от 60 до 150 волос. Это нормально, и беспокоиться тут не о чем. Но если вы заметили, что у вас выпадают волосы больше положенной нормы, то вам нужно срочно искать причину этой проблемы.

Возможные причины выпадения волос:

  • Стресс;
  • Приём некоторых медикаментов;
  • Гормональные нарушения;
  • Отравления;
  • Выпадение волос: причиныИнфекционные заболевания;
  • Хронические заболевания;
  • Диеты;
  • Неправильное питание;
  • Наследственный фактор;
  • Курение;
  • Частая сушка волос феном;
  • Химические завивки;
  • Покраска волос некачественными красками;
  • Неправильный уход за волосами;
  • Беременность и период после родов;
  • Недостаток витаминов и минералов.

Для выявления точной причины потери волос обратитесь к специалисту, который проведёт комплексное обследование. Диагностикой и лечением алопеции (облысения, чаще всего по патологическим причинам) занимаются дерматологи и трихологи. После того как причина заболевания стала известна, при необходимости вы можете обратиться за помощью к другим врачам: эндокринологу, диетологу, иммунологу, психотерапевту или ревматологу.

Нехватка витаминов

Гиповитаминоз (недостаток того или иного витамина) — наиболее распространённая причина потери волос. Узнать, есть ли у вас гиповитаминоз, можно путём сдачи анализов на содержание витаминов и микроэлементов в организме. Если у вас наблюдается их недостаток, не отчаивайтесь. Сейчас в аптеках можно найти различные средства по уходу за волосами: жидкие витамины, таблетки для укрепления волос, питательные маски. Наряду с ними можно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые благотворно влияют не только на весь организм человека, но и укрепляют и оздоравливают волосы.

Причины гиповитаминоза:

  • Гиповитаминоз: причины развитияНеправильное питание;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Травмы, кровотечения;
  • Рвота, диарея;
  • Побочное действие после приёма некоторых лекарств.

Витамины и минералы для здоровья волос

Для роста волос применяются следующие витамины:

  • E (токоферол) — кресс-салат, молоко, ростки пшеницы, растительное масло, киви, шпинат;
  • B3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин) — абрикос, инжир, спаржа, перец, авокадо, слива, морковь, финик, томат;
  • B9 (витамин М, фолиевая кислота) — ежевика, огурец, малина, дыня, клубника, папайя, томат;
  • Mg (магний) — бобовые, зелень, орехи, курага;
  • Ca (кальций) — тёмно-зелёные овощи, крупы, молочные продукты;
  • Si (кремний) — жимолость, кукуруза, огурец, кабачки.

Для укрепления:

  • В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин);
  • B9 (витамин М, фолиевая кислота);
  • E (токоферол);
  • Какие витамины используются для укрепления волосА (ретинол) — говяжья печень, яйца, творог, рыба, молоко, шпинат, морковь, петрушка, манго;
  • B6 (пиридоксин) — апельсин, картофель, цветная капуста, красная капуста, имбирь, томат, лук-порей;
  • В8 (инозитол) — икра, изюм, крыжовник, кунжут, дикий рис, бобовые, орехи, рыба, морковь;
  • В2 (рибофлавин) — творог, яйца, овсяные хлопья, свинина, рыба, молоко, соевое масло;
  • В12 (кобаламин, цианокобаламин) — печень рыб, морепродукты, сыр, яйца;
  • В5 (пантотеновая кислота) — арбуз, абрикос, брокколи, сельдерей, гранат;
  • В10 (витамин Н1, парааминобензойная кислота) — грибы, молочные продукты, петрушка;
  • С (аскорбиновая кислота) — цитрусовые, красные фрукты, цветная капуста, зелёный горошек, фасоль, редька, чёрная смородина;
  • D (кальциферол) — растительное масло, говядина, говяжья печень, яичный желток, рыба;
  • F (жирные кислоты) — рыбий жир, оливковое масло, сухофрукты;
  • В1 (тиамин) — яйца, молоко, говяжья печень, горох, фасоль, дрожжи, ростки пшеницы.

Против выпадения:

  • При сильном выпадении волос нужно принимать витамин АЕ (токоферол);
  • С (аскорбиновая кислота);
  • F (жирные кислоты);
  • А (ретинол);
  • В8 (инозитол);
  • B7 (витамин Н, биотин) — говяжья печень, грибы, овсяные хлопья, шоколад, яичный желток, орехи, молоко;
  • I (йод) — хурма, шампиньоны, яйца, сыр, морепродукты;
  • Zn (цинк) — лук, чеснок, кунжут, сыр, овсяные хлопья.

Против перхоти:

  • А (ретинол);
  • F (жирные кислоты);
  • B6 (пиридоксин);
  • В7 (витамин Н, биотин);
  • В12 (цианокобаламин).

Для сухих и повреждённых волос:

  • A (ретинол);
  • В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин);
  • В6 (пиридоксин).

Для смешанного и жирного типа волос:

  • А (ретинол);
  • В2 (рибофлавин).

Против седины и для восстановления цвета:

  • При седине нужно принимать витамин И5В5 (пантотеновая кислота);
  • В8 (инозитол);
  • B9 (витамин М, фолиевая кислота);
  • В10 (витамин Н1, парааминобензойная кислота);
  • Zn (цинк);
  • Cu (медь) — абрикосы, тыква, орехи, крупы, креветки.

Витаминная маска против выпадения

Вновь сделать свои волосы красивыми и здоровыми можно не только с помощью специальных препаратов, которые продаются в аптеках, но и с помощью масок с витаминами. Однако сочетание одних витаминов может дать хороший эффект, а смесь других и вовсе не принесёт пользы.

Совместимые витамины и минералы:

  • А и Е;
  • А и С;
  • С и Е;
  • С и F;
  • C и В3 (РР);
  • С и В9;
  • В2 и В6.

Несовместимые витамины и минералы:

  • В1 и В2;
  • В1 и В3;
  • В1 и В6;
  • В6 и В12;
  • С со всеми витаминами группы В, кроме В9.

Наиболее важными для здоровья волос являются витамины:

  • А — отвечает за структуру, блеск и упругость прядей;
  • С — повышает сопротивляемость вредным воздействиям;
  • Е — усиливает циркуляцию кровяного потока, препятствует появлению секущихся кончиков;
  • F — оказывает общее укрепляющее действие.

Нередко можно встретить маски для волос с витаминами группы В:

  • В1 — добавляет блеск и сияние локонам, делает цвет волос более насыщенным;
  • В2 — насыщает волосы и кожу головы кислородом, восстанавливает повреждённые клетки кожи;
  • Витамины группы ВВ5 — укрепляет волосяные луковицы;
  • В6 — делает волосы эластичными и шелковистыми, устраняет зуд, шелушение, перхоть;
  • В7 — борется с выпадением волос;
  • В8 — наполняет клетки необходимыми элементами;
  • В9 — омолаживает и защищает кожу головы от негативных воздействий;
  • В12 — насыщает кожу головы кислородом и избавляет от облысения.

Рецепты масок в домашних условиях

Комплексы витаминов выпускают в виде таблеток, капсул и ампул. Содержимое последних можно добавить в маски для волос. Помните, что хороший эффект дают и различные масла (касторовое, репейное, оливковое).

Если придерживаться рекомендаций, то сделать маски от выпадения волос с витаминами вовсе не сложно. Чтобы их приготовить, нужно купить в аптеке ампулы.

Чесночная маска с витаминами A и E

Ингредиенты:

  • по одной ампуле витаминов A и Е;
  • 80 г мёда;
  • 30 г репейного масла;
  • 5−6 долек чеснока.

Приготовление и применение:

  1. Маски с репейным маслом для волосОчистите чеснок от кожуры и измельчите 5−6 долек в блендере.
  2. Добавьте в полученную кашицу мёд и репейное масло.
  3. Добавьте содержимое ампул, смешайте полученную массу.
  4. Нанесите смесь на кожу голову.
  5. Обмотайте голову плёнкой и полотенцем и оставьте на 30 минут.
  6. Промойте волосы большим количеством воды.

Устранить неприятный запах чеснока с волос можно, ополоснув их водой со свежевыжатым лимонным соком.

В прошлом году я окончила школу. На протяжении всего 11-го класса усиленно готовилась к ЕГЭ. Из-за огромной нагрузки, стрессов и неправильного питания у меня начали выпадать волосы. После сдачи экзаменов взялась за их оздоровление. Делала чесночную маску с витаминамиA и Е 2 раза в неделю на протяжении трёх месяцев, купила подходящий для моего типа волос витаминизированный шампунь и отказалась от вредной еды. После этого мои волосы начали меньше выпадать? стали блестящими и мягкими. Кстати, запах чеснока легко устраняется с помощью сока лимона, смешанного с водой. Всем советую!

Лия, 19 лет

С репейным маслом и витамином А

Состав:

  • 1 ампула витамина А;
  • 1 желток;
  • 30 г репейного масла.

Приготовление и применение:

  1. Маска для волос с желткомРепейное масло подогреть на водяной бане (можно опустить ёмкость с маслом в горячую воду).
  2. Смешать его с оставшимися ингредиентами.
  3. Массажными движениями наносить смесь на кожу голову.
  4. Утеплить голову и оставить на 30 минут.

Нашла в интернете эту витаминную маску для волос. Отзывы довольных женщин повлияли на моё решение. После нескольких процедур стал заметен эффект. До сих пор советую её своим подругам и знакомым женщинам.

Алиса, 36 лет

Маска с витаминами А, Е и В3

Состав:

  • по 1 ампуле витамина В3, А, Е;
  • 20 капель настойки прополиса;
  • сок алоэ;
  • оливковое масло.

Приготовление и применение:

  1. Смешать всё вместе.
  2. Обмотать голову полиэтиленом и полотенцем и оставить на 30 минут.
  3. 2 раза помыть голову шампунем.

После родов мои некогда здоровые и блестящие волосы стали выпадать. Моя подруга, узнав о моей проблеме, посоветовала маску с витаминами А, Е и В3 (или РР). Делаю её 1 раз в неделю в течение месяца. Буду продолжать курс!

Аэлита, 27 лет

Перцовая маска с витамином В1

Состав:

  • 2 столовые ложки жгучего перца;
  • 1 ампула витамина В1.

Приготовление и применение:

  1. Смешать перец и витамин В1.
  2. Нанести на кожу головы и держать 20 минут.
  3. Смыть прохладной водой с шампунем.

Маска для укрепления волосЧерез несколько минут после того, как вы нанесли маску, может начаться жжение. Вам нужно его перетерпеть. Чтобы при смывании не возникло жжения, смойте маску прохладной водой с шампунем. Несмотря на то что во время держания маски и её смывания могут возникнуть болевые ощущения, сама по себе она очень полезна, так как может не только прекратить выпадение, но и сделает ваши волосы шелковистыми и блестящими.

Значит, я решила сесть на диету. Взамен получила проблемы со здоровьем и редеющие волосы. Вычитала в интернете про перцовую маску и решила попробовать. Сначала боялась, что всю кожу себе обожгу, но всё прошло благополучно. Главное, с количеством перца не перебарщивать. Уже после нескольких нанесений я ощутила разницу своей шевелюры «до» и «после».

Маргарита, 22 года

Настой трав и витамин В6

Настой:

  • 1 ст. ложка крапивы;
  • 1 ст. ложка цветков ромашки;
  • 1 ст. корней лопуха.

Приготовление:

  1. Всё смешать и залить кипятком (400 мл).
  2. Настоять 40 минут и процедить.

Маска:

  • 1 ампула витамина В6;
  • травяной настой.

Применение:

  1. Настой трав с витамином В6 нанести на волосы и выдержать 1 час.
  2. Ополоснуть голову проточной водой.
  3. Остатки травяного настоя можно нанести на голову в качестве бальзама и не смывать.

Несколько месяцев назад встретила очень симпатичного и видного мужчину. Начали встречаться. Вскоре я заметила, что моя фигура и волосы испортились за все эти годы. Раньше не обращала на всё это никакого внимания. Чтобы вновь ощутить себя молодой, занялась спортом и начала восстанавливать свои тусклые волосы с секущимися концами, которые к тому же и выпадали. Вспомнила свою маму, которая нередко делала маски для лица, отвары с натуральными травами. Сделала настой из корней лопуха, крапивы и цветков ромашки и добавила к нему витамин В6 (по совету фармацевта). Вот уже 2 месяца я наношу эту маску 1 раз в неделю. Очень довольна результатом!

Тамара, 46 лет

Правила нанесения и использования

Для безопасного и эффективного использования витаминных составов необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Перед применением хорошо встряхните ампулы.
  2. После нанесения маски наденьте на голову шапочку для душа или целлофановый пакет и обмотайте голову полотенцем.
  3. Маски для волос: советы по ненасениюКаждый раз используйте свежеприготовленную маску, выбрасывая остатки прошлых.
  4. Проверьте приготовленную смесь на аллергию, намазав её на кожу запястья.
  5. Всегда тщательно перемешивайте смесь для масок.
  6. Используйте маски сразу после приготовления, так как открытые ампулы быстро теряют свои полезные свойства.
  7. Выдерживайте маски на голове от 30 минут до 2 часов. Но если дело касается перцовой и других масок, содержащих раздражающие компоненты, то время сокращается до 15−20 минут.
  8. Применяйте маски не реже одного раза в неделю.
  9. Во время лечения лучше прекратить использование фенов, утюжков и плоек.
  10. Не забывайте правильно питаться и обязательно включите в свой рацион продукты, богатые полезными элементами для здоровья волос.

Источник