Витамины супрадин или центрум что лучше

 Ответы вроде «попробуйте … , потому что у него хороший состав» лично меня не устраивают, поэтому, не найдя в интернете ни одного стоящего обзора марок витаминно-минеальных комплексов, я решил исследовать этот вопрос по сайтам производителей, медицинских представителей, по знакомым. Здесь расскажу о результатах своих изысканий. Постараюсь быть объективным, не обесудьте, если не получится, так как для себя с выбором марки я уже определился.

Итак, наиболее продаваемые марки в России в порядке убывания продаж:
Витрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавит, Супрадин, Геримакс, Дуовит, Центрум.

Что касается качества, то почти все они производятся из сырья, поставщиками которого являются крупнейшие производители: как правило, это Roche или DSM. Разницы между сырьем можно считать никакой нет. И там и там качество гарантируется всякими европейскими стандартами и именем компании. Выбивается из  группы только Компливит — его производитель Фармстандарт производит все сырье сам,  возможностей  соответственно меньше, поэтому состав Компливита немного беднее, чем у других.

Витрум —  появился где-то в 93 году,  как копия Центрума, с тем же составом, в похожей по форме упаковке. Выдают себя за американские витамины, но такие же американские, как Борк германский. Они никогда не продавались в США и других странах. Начинали с России, потом пошли в страны СНГ, возможно сейчас появляются где-то в Восточной Европе. Собственно ничего страшного, были бы витамины хорошие, но не люблю, когда врут. Состав Витрума сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но больше все же превышает их. Еще смущает, что срок годности на Витрум 5 лет. У всех остальных 2-3 года, даже у лекарств максимум встречал 4 года., а тут на весь ассортимент, куда входят и витамины для детей и для беременных и для пожилых, проставлено 5 лет.  Есть версия, что их производят там, где они не продаются (может быть, даже в США), поэтому местные проверяющие органы на них давно махнули рукой: «а ставьте что хотите».

Компливит — старая, еще с Советского Союза, марка. Из плюсов: низкая цена по сравнению с другими, хотя в последнее время цена стремительно повышается, но оно и понятно — рекламы Компливита прибавляется. Из минусов: бедный и по дозировкам и по количеству компонентов состав.

Мульти-табс — витамины из Дании. Большой выбор форм для детей разного возраста и направленности. Есть форма и для взрослых, но у нее состав слабее, чем даже у Компливита по количеству компонент. Вобщем это скорее марка витаминов для детей. Когда появятся дети, буду пробовать их, детские Алфавиты и Пиковит — что из этого подойдет (тут уже вкус, пожалуй, самый важный критерий).

Алфавит — сравнительно новая российская марка, появилась позже всех рассматриваемых здесь, в 2001г. Существуют формы для взрослых, детей разных возрастов, беременных, пожилых, диабетиаков. Из плюсов: разделив состав на три таблетки, принемаемые в разное время, производитель исключил отрицательные взаимодействия между компонентами, которые возникают в организме при их одновременном приеме. В результате чего компоненты  усваиваются лучше, профилактика эффективнее, аллергия менее вероятна. Из минусов: минус напрямую вытекает из плюса — исключить отрицательные взаимодействия компонент в ЖКТ можно только раскидав их по нескольким таблеткам (в данном случае трем), принимать которые надо три раза в день — вот это не каждому под силу. Хотя не так давно никто и зубы то не чистил, а теперь есть такие, кто 3 раза в день чистят, после каждого приема пищи, а это посложнее будет. Так что будущее, возможно, за тремя таблетками. Вот только не ближнего. По крайней мере в России аналогов не появится еще долго — производитель Алфавита запатентовал свое изобретение и делиться разумеется ни с кем не хочет. За границей же появляются аналоги.

Супрадин — производится в разных странах Европы. Состав подобран так, чтобы потребителя как говорится «вставило» — акценты в составе расставлены на компонентах, обладающих тонизирующим эффектом, на витаминах группы В, витамине С, молибдене — этого в нем в избытке, а вот подборка остальных компонентов, особенно минералов — слабая.  Вобщем это некий энерготоник. Свою роль он вполне хорошо выполняет судя по отзывам, кто его пьет. Но я бы не стал принимать его сколько-нибудь продолжительно, потому что дозировки некоторых компонент в нем близки к предельно допустимому уровню. Например, витамин В9 (фолиевая кислота) в нем в количестве равном предельно допустимому уровню — 1 мг. То есть выпил таблетку Супрадина и больше ничего другого, что содержит фолиевую кислоту, лучше не есть. Аналогично с витамином В3 (никотинамид) и другими. Ну и цена кусается.

Геримакс — производится в Европе. Главная его особенность — это женьшень в составе. Поэтому он для тех же целей, что и Супрадин. В остальном состав непримечательный, логику выбора витаминов и минералов и их дозировок я не смог понять. Цена такая же, как у Супрадина — кусается.

Дуовит — производится в Польше. Главная его особенность — это отдельная форма для женщин и отдельная форма для мужчин. Хотя нормы потребления для женщин и мужчин почти одинаковые (немного отличаются только по железу и селену), но производитель тем не менее придумал вот такой способ оправдать свое название. Есть положительный момент: в Дуовите для женщин максимальное содержание кальция среди всех витаминно-минеральных комплексов. Но в остальном подборка минералов крайне слабая.

Центрум — американский комплекс. Лидирует там по продажам. Состав сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но чаще все же превышает их. Большой набор компонентов, но не всегда уместных, по крайней мере, в России в городах. Нам точно не нужны хлор, олово, никель — этого добра даже черезчур много в той пыли, которой мы дышим, и воде, которую пьем. Может быть в США этого не хватает… Последнее замечание относится в полной мере к Витруму, так как он полностью повторил состав Центрума.

Для восстановления защитных сил организма и восполнения собственных минерально-витаминных ресурсов назначаются специальные комплексы. Они имеют различное соотношение макро и микро элементов, а также витаминное наполнение.

В нашей статье речь пойдет о швейцарском витаминно-минеральном комплексе «Супрадин». Мы узнаем, какой у него состав, показания, противопоказания, побочные реакции, и определим аналоги.

Супрадин – инструкция по применению

Состав

Какие витамины и минералы входят в супрадин?

Супрадин продается в форме обычных и шипучих таблеток. В этот поливитаминный комплекс входят 12 витаминов и 8 минералов. Среди витаминов ведущие позиции занимает ретинол пальмитат (витамин А) и аскорбиновая кислота (витамин С).

Благодаря ретинолу пальмитату нормально функционирует костно-суставная система, а также орган зрения. Без витамина А трудно сохранить здоровой кожу. Аскорбиновая кислота – главный витамин иммунитета, поддерживающий внутренние резервы и капиллярную систему.

Супрадин в обычных таблетках включает группу В (В1, В2, В6, В12). Данные средства участвуют в процессах регенерации, регулируют сердечно-сосудистую и нервную систему, нормализуют обменные реакции, влияют на эритропоэз, контролируют адекватное состояние костно-суставной системы.

• Витамин D выступает в роли регулировщика обмена кальция и фосфора, особенно в зимний период, когда недостаточно солнечного тепла.
• Защищает мембраны клеток, поддерживает работу слизистых оболочек и кожи, способствует нормальной деятельности эритроцитарной системы – замечательный витамин Е.
• Биотин (витамин Н) отвечает за белковый обмен в организме, а также участвует и в других обменных процессах.

Перечислим минералы

В минеральный комплекс входят:

• магний;
• марганец;
• кальций (пантотенат и фосфат);
• железо;
• молибден;
• фосфор;
• цинк.

Минералы, как и витамины, каждый выполняет свою функцию. Минеральный комплекс способствует укреплению костного аппарата, регулирует систему свертывания крови и энергетический обмен, влияет на синтез белка, контролирует транспорт кислорода, участвует в метаболизме гормонов и других процессах.

С какого возраста можно принимать

Стандартные таблетки супрадина разрешено применять с 12 лет. Фирма-производитель позаботилась и о более юных пациентах, и выпустила две формы: кидс (с трех лет) и юниор (после пяти лет). В продаже также имеется супрадин энерджи и фрутомикс.

Цена

Цена на супрадин достаточно высокая. За 20 шипучих таблеток придется отдать около 670 рублей, за 30 таблеток в оболочке – 730 рублей.

Такая цена доступна не для каждого пациента, поэтому поиск аналогов дешевле остается актуальным.

Показания для применения

Показания для приема супрадина:

• несбалансированное питание, недостаточный вес, анорексия, длительные диеты;
• недостаточность витаминов и минералов при хронических заболеваниях;
• период восстановления после инфекционных и вирусных заболеваний, а также других патологиях требующих восстановления витаминно-минерального состава;
• в комплексе с антибиотиками, химио- и лучевой терапией;
• физические нагрузки, особенно у спортсменов;
• алкоголизм;
• длительное нервное напряжение (тревоги, страхи, депрессии).

Супрадин под контролем врача допускают к приему у беременных и лактирующих женщин.

Противопоказания и побочные реакции

Противопоказаниями к приему супрадина являются:

• различные виды гипервитаминозов;
• повышенное содержание кальция и других минералов в организме;
• индивидуальная непереносимость состава;
• совместный прием с ретиноидами и витаминными комплексами;
• тяжелые патологи почек с недостаточностью их функции.

Среди побочных эффектов на первом плане выступают аллергические проявления, реже проблемы с ЖКТ и другие.

Как правильно принимать препарат?

Режим дозирования очень простой – 1 таблетка в сутки. Длительность терапии назначает врач, обычно не менее 14 дней, идеально – 30 дней.

Статья в тему – недорогие но эффективные противовирусные средства. 

Дешевые аналоги Супрадина

На полках аптек сегодня много различных витаминов, поэтому подобрать аналог супрадину несложно. Среди популярных на сегодняшний день можно отметить следующие препараты:

• компливит;
• активал;
• алфавит;
• центрум;
• дуовит;
• витрум;
• биомакс;
• витакап;
• берокка плюс;
• другие.

Остановимся на некоторых средствах подробнее.

Компливит (Фармстандарт-Уфавита, Россия) или Супрадин – что лучше

Препарат состоит из витаминно-минерального комплекса. Благодаря всем составляющим средства контролируются жизненно-важные процессы в организме. Компливит является отличным антиоксидантом. Он будет полезен во время сильной интоксикации, отравлениях и других вредных поражениях.

Компливит имеет только одну форму выпуска – таблетки. В зависимости от расфасовки и меняется цена. Например, 30 таблеток можно приобрести за 150 рублей, а 60 таблеток будут стоить около 200 рублей.

В аптеках есть различные формулы компливита, поэтому при покупке обращайте на это внимание, т.к. состав каждого направлен на определенные недуги. Общеукрепляющий препарат «Компливит» так и будет называться.

Например, для заболеваний суставов есть «Компливит хондро» (400 рублей за 30 таблеток), для глаз – жевательные пастилки «Компливит Здоровые глазки для детей» (300 рублей за 30 таблеток). Большой популярностью пользуется «Компливит Кальций D3» (30 таблеток стоят 150 рублей).

Каждому комплексу предлагается своя инструкция по применению. Несмотря на то, что витамины вроде бы как не относятся к сильнодействующим средствам, но «бардак» в организме при неправильном использовании наделать могут приличный.

«Компливит Кальций D3» не используют при избыточном кальции в организме, туберкулезе, тяжелых заболеваниях почек, аллергии к синтетическому витамину D.

Обычный комплекс «Компливит» широко применяется при длительной антибиотикотерапии, недостаточности кальция и витамина D, остеопорозах, переломах костей, заболеваниях суставного аппарата, снижении иммунной защиты.

Согласно официальной инструкции препарат рекомендуют использовать после 12 лет. Беременным и кормящим женщинам препарат не показан. Среди побочных реакций замечены следующие проявления: понос или запор, аллергическая сыпь, боль в эпигастрии, метеоризм, другие.

Супрадин или компливит, такое сравнение часто возникает из-за непереносимости одного  из них. Если сравнивать стоимость препаратов, то, безусловно, плюс на стороне компливита (он дешевле в три раза). Кто-то предпочитает щвейцарский бренд и полностью ему доверяет. Другие покупатели склоняются к низкой цене и поддерживают отечественные фармкомпании.

Пациенты редко задумываются о действии витаминов, считая их сугубо общеукрепляющими средствами. Не следует забывать, что состав витаминно-минеральных комплексов состоит из синтетических веществ. Например, при гиперкальциемии прием комплекса «Компливит Кальций D3» может привести к образованию камней в почках.

Поэтому, выбор витаминных и минеральных препаратов должен осуществлять только врач, учитывая состав и состояние пациента.

Статья в тему – как быстро выздороветь при простуде. 

Витрум (Юнифарм, США) или Супрадин – что выбрать

Комплекс предназначен только для взрослых. По сравнению с супрадином количество витаминов и минералов у него больше (31 компонент). Препарат предназначен для поднятия иммунитета при различных заболеваниях и профилактики гиповитаминозов.

Супрадин или витрум – что лучше? Бесспорно, состав у витрума «круче». Но, это не говорит о том, что организм необходимо пичкать всеми веществами. Группу В содержат оба средства, т.к. универсальность В-комплекса позволяет решить ряд проблем в организме: улучшить метаболизм, нормализовать обменные процессы, откорректировать зрение и работу ЦНС.

Витамин С также входит в состав супрадина и витрума, т.к. является одним из главных составляющих корректоров иммунитета. Иммунная защита – первоочередная обязанность аскорбиновой кислоты.

Предотвратить проблемы с кровью, улучшить регенерацию слизистых оболочек и кожи поможет витамин К, который есть у витрума, супрадин его не имеет. В состав витрума входят некоторые минералы, которых нет у супрадина, к ним относят хром, калий, кремний, олово, йод, никель, селен, хлор.

Витрум в таблетках (30 штук) стоит 560 рублей, что дешевле супрадина на 180 рублей. Также в продаже есть такие формы, как:

• «Витрум суперстресс» (750 рублей, 30 таблеток);
• «Витрум Центрум» (1250 рублей, 100 таблеток);
• «Витрум Перфоменс» (915 рублей, 30 таблеток);
• «Витрум Вижн» (1200 рублей, 60 таблеток);
• «Витрум Мемори» (800 рублей, 60 таблеток);
• «Витрум Пренатал» (660 рублей, 30 таблеток);
• «Витрум Тинейджер» (530 рублей, 30 таблеток);
• «Витрум Бэби» (555 рублей, 30 таблеток);
• «Витрум Кидс» (530 рублей, 30 таблеток);
• другие.

Разнообразие комплексов витрум заслуживает особого внимания, и это преимущество данного средства перед супрадином.

Делая выбор в сторону одного из рассматриваемых средств следует исходить из состояния организма в целом, а также рекомендаций специалистов. Помните, избыток витаминов может негативно сказываться на органах и системах организма, вызывая аллергические реакции, астму и другие последствия.

Алфавит (Внешторг Фарма, Россия) или Супрадин

Витамины этого бренда имеют свои особенности, комплекс делится на таблетки разных цветов. Такое разделение позволяет лучше усваивать кальций, железо и цианокобаламин. Серия алфавита рассчитана на широкий круг пациентов. «Классик» используется с 14 лет, «Школьник» разработан для возрастной категории от 7 до14 лет, «Детский сад» – от 3 до 7 лет, «Наш малыш» применяется от года до 3 лет.

Также существуют формы «Тинейджер», «Для мужчин», «Энергия», «Эффект», «Косметик», «Диабет» и «Мамино здоровье».

Если рассматривать базовый комплекс, то можно увидеть, что таблетки различаются по своей цветовой гамме:

• голубой цвет включает витамины А, Е, С и микроэлементы: магний, марганец, селен и цинк;
• белый цвет содержит витамины В1, В6, РР и микроэлементы: железо, молибден, йод, медь;
• розовый цвет состоит из витаминов В2, В6, В12, К1, D3, пантотеновой и фолиевой кислоты, а также хрома, биотина и кальция.

Для самых маленьких пациентов витамины производят в форме саше-пакетов, для всех остальных рекомендуются таблетки. В аптеке есть разные расфасовки в банках или блистерах (60, 120 и 210 таблеток).

Показания к применению такие же как и у всех витаминов, это в основном гиповитаминозы и восстановление организма после тяжелых заболеваний.

Нужно отметить, что некоторые серии, например, «Косметик», можно применять длительно, достаточно делать кратковременные перерывы около 15 дней. Хотя рекомендации по постоянному приему многими докторами не приветствуются, т.к. есть риск развития гипервитаминоза.

Рациональный режим использования витаминов – это тридцатидневный срок, прием таблеток рекомендуется во время еды. Таблетки разных цветов лучше делить так: завтрак, обед и ужин. Жевательные таблетки (для детей) назначают за 15 минут до еды.

Аллергические проявления при приеме алфавита наблюдаются редко, поэтому данный комплекс показан с годовалого возраста.

Супрадин или алфавит – выбор делает врач. По цене алфавит имеет преимущество, «Классик» стоит 260 рублей (60 таблеток). Также плюсом алфавита остается то, что он применяется с самого раннего детства и допустим в акушерской практике. Все что касается других критериев, то выбор лучше согласовывать с доктором.

Рекомендуем – какими препаратами поднять иммунитет. 

Берокка Плюс (Швейцария) или Супрадин – какие витамины лучше?

В состав основного комплекса входит 9 витаминов и 3 минерала. Препарат выпускается в форме обычных и шипучих таблеток. Основное назначение берокки плюс – это восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ.

Препарат не используют при тяжелых патологиях почек, индивидуальной непереносимости, нефролитиазе и уролитиазе, непереносимости фруктозы, во время беременности и кормления грудью. Берокка плюс допускается к приему после 15 лет, дозировка – 1 раз в день. Курс лечения – 30 дней.

Берокка плюс не является дешевым аналогом супрадина, за приобретение классической формы придется отдать около 870 рублей за 30 таблеток. Общее у этих препаратов – это пополнение организма недостающими полезными веществами. Берокка плюс применяется только для взрослых. Гипо и авитаминозы, стрессы, депрессии, длительные психические нагрузки, быстрая утомляемость – прямые показания к назначению берокки плюс.

Данный препарат пользуется популярностью у невропатологов. По витаминно-минеральному комплексу супрадин превосходит, т.к. количество витаминов и минералов у него больше. Следует заметить, что в берокке плюс содержится больше витамина С, а как мы знаем, это главный регулировщик защитных сил организма.

Считается, если проблемы со здоровьем больше связаны с недостатком В-комплекса, например, патологии центральной нервной системы, лучше применить берокку плюс. В качестве общеукрепляющего комплекса, который тонизирует и насыщает максимально организм витаминами и минералами, идеально подойдет супрадин.

В социальных сетях есть негативные отзывы о берокке плюс, где пациенты жалуются на появление кожных высыпаний и периодически возникающей головной боли. Такие проявления не носят массовый характер, хотя и редкими их не назвать.

Следовательно, выбор препарата должен всегда учитывать анамнез пациента, чтобы учесть возможные побочные реакции.

Заключение и выводы

Супрадин – отличный витаминно-минеральный комплекс, производитель которого пользуется доверием у огромного числа пациентов и врачей. Препарат хорошо переносится больными, быстро устраняет признаки авитаминоза. Отличается удобным приемом – 1 раз в день. Супрадин имеет различные формы, что дает возможность подбирать средство не только по возрасту, но и целенаправленно, по показаниям.

Недостатком супрадина остается цена. В связи с этим определенное число граждан старается приобрести более дешевые витаминно-минеральные комплексы. В статье мы рассмотрели некоторые из них, возможно, в качестве аналога, одно из средств подойдет вам, как показаниям, так и по цене.

Будьте внимательны при покупке лекарственных препаратов, т.к. даже витамины, при их неправильном применении, способны натворить массу неприятностей в организме. Зачем потом тратить дополнительные средства и время для устранения побочных реакций от употребления витаминно-минеральных комплексов, и ходить по замкнутому кругу болезней. Крепкого здоровья, и всех житейских благ!