Витамины кожа волосы ногти в аптеке

Если вы стали замечать ухудшение состояния волос, ногтей и кожных покровов — это верный признак того, что надо подумать о своем здоровье. Часто такие проблемы возникают из-за дефицита витаминов в организме. Грамотно подобранные препараты способны в короткие сроки вернуть волосам и ногтям здоровый вид. Сегодня поговорим о лучших препаратах, которые стоит принимать при недостатке витаминов.

Какие витамины необходимы

Неудовлетворительное состояние организма чаще всего связано с дефицитом витаминов. Для того чтобы вернуть волосам блеск и шелковистость, а ногти стали крепче, необходимо применить вещества, восполняющую основные микроэлементы в организме. Применяемые препараты в обязательном порядке должны содержать такие элементы, как:

• витамин A или ретинол, который поддерживает молодость клеток за счет антиоксидантов;
• витамин E или токоферол, с помощью которого улучшается кровоток к волосяным фолликулам;
• витамин C, она же аскорбиновая кислота, главной функцией которой является создание крепкого иммунитета;
• витамин D, дефицит которого приводит к ломке ногтей и волос;
• витамины группы B, отвечают за множественные процессы в организме, помогают клеткам регенерировать быстрее.

Но даже при правильно подобранном витаминном комплексе не нужно ожидать мгновенных результатов. Поскольку и ногти, и волосы представляют собой мертвую ткань, эффект будет заметен лишь на отрастающих частях.

Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для волос и ногтей

Мы решили облегчить поиск и отобрали семь лучших препаратов для волоса и ногтей. Наш список выглядит так:

• Мерц Бьюти;
• Pantovigar;
• Priorin;
• Perfectil;
• Inneov Густота волос;
• Vichy;
• Alerana.

Рассмотрим каждое средство подробно, разберем его свойства и ознакомимся с отзывами потребителей.

Мерц Бьюти

Данный препарата содержит в составе классические компоненты и железо, которое препятствует образованию анемии, которой, в частности, страдают женщины. Именно поэтому он рекомендован в качестве профилактического средства от малокровия. Применение также положительно сказывается на волосах и ногтях. Курс Мерц Бьюти может помочь в восстановлении здоровья кожи.

Цена: от 730 до 870 рублей.

Отличный препарат. Посоветовали в начале беременности пропить для профилактики анемии. Мало того, что уровень железа в крови пришел в норму, так еще улучшилось состояние волос (начали выпадать) и ногтей (больше не расслаиваются). Буду периодически пропивать эти витамины.

Мерц Бьюти

Pantovigar

Продукт Швейцарского производства, состоящий из таких микроэлементов, как цистин, кальций, креатин и тиамин. Он помогает восстанавливать клетки волос и укрепить волосяную луковицу. К минусам можно отнести запрет на применение беременным женщинам. К тому же препарат может вызывать аллергические реакции.

Стоимость: от 1630 до 1800 рублей.

Начала принимать эти витамины, когда заметила обильное выпадение волос. Спросила совета, подсказали Пантовигар. Средство классное, только результат необходимо подождать. В среднем мой курс длится 4-5 месяцев. Принимала уже несколько раз (для профилактики), все отлично.

Pantovigar

Priorin

Произведенное на заводах немецкой фирмы Bayer лекарство обладает такими примечательными компонентами, как масляная вытяжка и экстракт проса. Витаминный комплекс Приорин отлично справляется даже с тяжелыми случаями выпадения волос, однако, в таком случае рекомендуется принимать ударную (двойную) дозу препарата. Однако данные витамины запрещены для использования беременными женщинами.

Стоимость: от 3800 до 4200 рублей.

Комплекс дорогой, но он того стоит. В России очень тяжело найти, мне привозили из-за границы. Посоветовали как действенное средство против выпадения волос. И это действительно так. У меня был слегка запущенный случай, поэтом курс длился 6 месяцев. В первые месяцы принимала двойную дозу и все пришло в норму. Советую.

Priorin

Perfectil

В составе препарата Перфектил содержатся такие важные, с точки зрения здоровья организма, витамины, как C, D, E и B. Их дополняют экстракты растительного происхождения и минералы. Препарат рекомендуется к использованию при раздражительной и шелушащейся коже и проблемах с ногтями.

Стоимость: от 580 до 730 рублей.

Довольно неплохой препарат. Его мне назначил врач-дерматолог, как эффективное средство для восстановления ногтей и волос. Курс составил 2 месяца. За это время ногти перестали расслаиваться, а волосы стали расти быстрее, чему я только рада. В целом если нужны витамины для ногтей, берите такие.

Perfectil

Inneov Густота волос

Препарат родом из Франции. Несмотря на высокий ценник, витаминный комплекс от Иннеов пользуется популярностью на отечественном рынке. В отличие от многих представителей составленного рейтинга, витаминный комплекс содержит таурин — сильнодействующий антиоксидант, который эффективно справляется с защитой фолликулов волос. К тому же в составе присутствуют такие компоненты, как зеленый чай и виноградные косточки. Все это наделяет препарат полезными свойствами — он разгоняет кровь и питает кожные покровы. А с помощью цинка улучшается выработка в организме кератина.

Цена: от 1150 до 1450 рублей.

Повезло найти полноценный курс витаминов Иннеов. Пропила месяцев 6-7, результатом очень довольна. Волосы гладкие и шелковистые, выглядят здорово. Улучшилось состояние кожи и ногтей, что также важно. Интересовалась про состав на что врач сказал, что этот препарат сбалансирован и отлично подходит мне.

Inneov витамины для ногтей

Vichy

Данный витаминный комплекс выпускается во Франции в виде жидкого раствора. Для эффективного действия его наносят на кожу головы, а точнее, на ее корневую часть. Помимо широкого спектра микроэлементов, можно отметить термальную воду Виши, аминексил и аргинин. Лекарство рекомендовано лицам, страдающим от выпадения или ломкости волос, а также плохим состоянием ногтей. На первой стадии применения необходимо использовать по капсуле в день. В дальнейшем дозировку стоит уменьшить до 3 ампул на 7 дней.

Стоимость: от 1980 до 2320 рублей.

Нравится мне форма выпуска. Жидкий раствор хорошо усваивается и запускает рост волос. В итоге после двух недель активного (по капсуле в день) применения волосы значительно улучшают свой внешний вид. К тому препарат легко использовать. Достаточно капнуть на волосы и растереть.

Vichy для волос

Phyto

Еще один французский препарат, назначение которого — улучшить состояние кожи, ногтей и волос. Состав продукта включает в себя множества полезных витаминов и жирные кислоты. Средство благотворно влияет на состояние организма, а также улучшает здоровье и внешний вид кожи. Рекомендуется к использованию при обильном выпадении волос. Противопоказано беременным и кормящим женщинам.

Цена: от 1870 до 2150 рублей.

Классный препарат. Внезапно начали часто ломаться ногти, а волосы выпадать. Пришлось быстро что-то делать. Наткнулась на этот препарат и приобрела после беседы с продавцом. О покупке ни разу не пожалела. Отличный 4-месячный комплекс, результатом которого стала здоровая кожа, волосы и ногти. Рекомендую.

витамины для волос

Сравнительная таблица

Рассмотрим краткую сравнительную информацию представленных позиций:

Списки лучших

Рынок лекарств для восстановления тканей и кожи переполнен хорошими продуктами. Несправедливо не упомянуть о препаратах, которые вы также можете рассматривать для улучшения своего здоровья. Препараты ничуть не уступают семерке вышеупомянутых витаминов и к тому же являются одними их лучших в одном из трех классов:

• самые популярные;
• с аминокислотами;
• натуральный комплекс.

Рассмотрим каждый вид подробнее.

Самые популярные

Витаминный комплекс Lady’s Formula пользуется особым спросом среди женщин, страдающих от выпадения волос или плохого состояния ногтей. Данный препарат производится в Канаде и отвечает за улучшение состояния кожных покровов и тканей. В составе есть такие вещества, как цинк и йод.С его помощью быстро и эффективно восстанавливаются волосяные луковицы и поправить состояние ногтей.

Средняя стоимость препарата — 650 рублей.

Lady’s Formula

С аминокислотами

Популярным и качественным средством против выпадения волос является датский препарат Femicode. В его составе находятся аминокислоты, экстракт хвоща, витамины группы В. Комплекс отлично подходит как для лечения болезни, так и в качестве превентивной меры.

Средняя стоимость препарата составляет 1080 рублей.

против выпадения волос

Натуральный комплекс

Одним из лучших препаратов для здоровья ногтей и волос на натуральной основе является Виташарм. При немного скудном составе препарат оказывает целебные свойства на необходимые ткани и клетки. В частности, отмечается снижение выпадения волос и улучшение кожи на теле.

Средний ценник составляет 180 рублей.

расческа

На что смотреть при выборе

Чтобы выбрать подходящий витаминный комплекс, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

• состав препарата – приобретайте средство именно с недостающими вашему организму элементами;
• форм-фактор дозировки – подбирается индивидуально исходя из ваших предпочтений.;
• остальные параметры – индивидуальная непереносимость, способ применения, вид выбирается с лечащим врачом.

Густые, блестящие волосы и идеальный маникюр – первые признаки, по которым можно увидеть, что девушка уделяет достаточно внимания собственной внешности. Увы, иногда случается так, что ногти вдруг начинают слоиться и ломаться так, что о маникюре приходится забыть надолго. Еще хуже, когда начинают буквально сыпаться волосы.

Причин выпадения волос множество, в целом их можно разделить на 2 большие группы: нарушение питания волосяной луковицы и поражение кожи головы. Ко 2-й группе относятся такие состояния как перхоть, или себорейный дерматит: иногда достаточно вылечить грибок, его вызывающий, чтобы надолго забыть о «волосопаде». К первой – гормональный дисбаланс, изменения нервной регуляции, вызванные стрессом или усталостью, дефицит витаминов. Что касается ногтей, тут на первый план выходит недостаток питательных веществ: ломкость ногтей может быть первым признаком анемии или дефицита кальция.

Именно о витаминах для волос и ногтей мы и хотим рассказать в этом рейтинге. Нужно отметить, что не существует отдельных витаминов «для роста» или «от выпадения» волос. Вещества, улучшающие питание волосяной луковицы, ускоряют и рост волос. Они же уменьшают и выпадение. Поскольку состояние волос и ногтей неотделимо от состояния кожи, зачастую витаминные комплексы объединяют по принципу «кожа, волосы, ногти». Помимо витаминов, они часто содержат и минералы, такие как железо (женщины подвержены анемиям сильней мужчин из-за физиологических ритмов), серу (неотъемлемый элемент в составе кератина – белка волос и ногтей), кремний (еще один необходимый для структуры белков микроэлемент).

Ждать мгновенного эффекта от любого витаминного комплекса для волос и ногтей не стоит: как уде упоминалось, и ногти, и волосы – ткань «мертвая». Укрепляться будет отрастающая часть ногтя. Учитывая, что средний темп роста ногтей – 2 мм в неделю, посчитать, когда же ногти «затвердеют», нетрудно. То же касается и волос: ждать, когда будет заметен появившийся «подшерсток» придется не меньше месяца, а уменьшение числа волос на расческе станет заметно не раньше чем через 2 недели.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие витаминно-минеральные комплексы для волос и ногтей

В этой группе рейтинга мы объединили традиционные аптечные витаминно-минеральные комплексы. Они не отличаются ни «натуральностью» состава (мнение о том, что синтезированные витамины хуже усваиваются, не подтверждено клинически, но каждый имеет право на предрассудки), ни отсутствием красителей, ни «веганской» направленностью. Это просто добротные витаминно-минеральные комплексы, которые честно делают свою работу.

5 Мерц Бьюти

Отличный результат

Страна: Германия

Средняя цена: 700 руб.

Рейтинг (2020): 4.5

Препарат «Мерц Бьюти» представлен в виде драже, содержащих такие полезные вещества, как биотин (укрепляет ломкие ногти), антиоксиданты и витамины, бета-каротин (активизирует рост волос), дрожжевой экстракт (отличный источник аминокислот). Комплекс направлен сразу на три зоны: волосы, ногти, кожа. Он улучшает внешний вид женщины и восстанавливает нужные структуры. Также содержит железо, цистин и другие полезные компоненты.

Выпускается в драже, которые следует принимать 2 раза в день. В одном флаконе содержится 60 штук, т.е. его хватает на целый курс приема. Имеет множество хороших отзывов, где говорится о высокой эффективности и заметном результате. Достоинства: улучшает кожу (избавляет от шелушений и воспалений), укрепление ногтей, уменьшение выпадения и активизация роста волос, лучшие отзывы женщин, хороший состав. Недостатков не обнаружено.

4 Селен Solgar

Оптимальное сочетание стоимости и качества

Страна: США

Средняя цена: 850 руб.

Рейтинг (2020): 4.6

Биологически активная добавка вызвала интерес своим составом, направленным на предотвращение выпадения волос, придание им блеска, жизненной силы, укрепление ногтевых пластин. Комплексное воздействие, антиоксидантный эффект позволяют отлично выглядеть и иметь хорошее настроение в любое время года.

100 таблеток по 100 мкг включают, кроме селена, кальций, кальция фосфат, фосфор. Эти вещества прекрасно восполняют потери в минералах, которые происходят в результате активной деятельности. К тому же селен предотвращает развитие процесса старения, отлично помогает поддерживать здоровье женского организма, его репродуктивную систему. Среди плюсов и прозрачный флакон, в котором легко контролируется количество содержимого.

3 Доппельгерц актив

Самый минималистичный состав

Страна: Германия

Средняя цена: 463 руб.

Рейтинг (2020): 4.7

В отличие от витаминно-минеральных комплексов производства США, препарат Доппельгерц явно составлен по принципу «ничего лишнего». Это витамины группы В – В5 и В 6; биотин, необходимый для синтеза коллагена, основного структурного белка как кожи, так и волос и ногтей, сульфат цинка (укрепляет волосяные луковицы, отвечает за рост и развитие клеток). Масло зародышей пшеницы обеспечивает организм жирорастворимыми витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами, экстракт проса – антиоксидантами. Этот комплекс – лучший вариант для тех, кто считает, что «лучше меньше, да лучше», за что и занял свое место в рейтинге.

2 Фамвиталь

Лидер покупательского спроса

Страна: Монако (производится во Франции)

Средняя цена: 2600 руб.

Рейтинг (2020): 4.8

Мегапопулярный многофункциональный комплекс из 90 капсул эффективен как для восстановления здорового внешнего вида волос и ногтей, так и замедления процессов старения, коррекции фигуры. Он состоит из 2 видов таблеток – для утреннего и вечернего приема. 16 активных компонентов защищают клетки от окисления, повышают их жизненный тонус, улучшают микроциркуляцию крови. Это хорошее средство для приема курсами по 3 месяца.

Положительные отзывы объясняются сбалансированным составом БАДа, в который входят как витамины (С, группы В, бета-каротин), минералы (селен, цинк, хром и т. п.), так и натуральные вещества (экстракт зеленого чая, масло огуречной травы, рыбий хрящ и жир).

1 Витрум Бьюти

Лучшие витамины с аминокислотами

Страна: США

Средняя цена: 1020 руб.

Рейтинг (2020): 4.9

Как и большая часть американских витаминов, Витрум содержит буквально, «всю таблицу Менделеева». Хорошо это или плохо? С одной стороны, при правильном разнообразном питании, такой состав явно чрезмерен. С другой — люди, способные составить себе полноценный, богатый белками, витаминами и минералами рацион, едва ли будут нуждаться в витаминах для улучшения состояния волос и ногтей.

Помимо основных витаминов, улучшающих состояние кожи, волос и ногтей: А, Д, Е, К а также витаминов группы В; комплекс содержит и микроэлементы, среди которых обращают на себя внимание железо, селен и магний – отличные антиоксиданты, которые борются с воздействием ежедневного стресса на организм, в том числе и корни волос. Рутин и биофлавоноиды укрепляют сосуды, улучшая кровообращение. Отдельно нужно выделить аминокислоты цистеин и метионин, необходимые для синтеза кератина и коллагена: основных структур, составляющих волосы, ногти и кожу. За богатство состава Витрум бьюти по достоинству занимает заслуженное место в нашем рейтинге.

Лучшие натуральные комплексы для волос и ногтей

Эти витамины для волос и ногтей гарантированно не содержат консервантов, красителей, подсластителей и прочих химических «страшилок». Созданы исключительно из природных компонентов, в качестве источника микроэлементов используются хелатные соединения, призванные обеспечить большую биодоступность. Лучший выбор для тех, кто старается избегать «химии» в повседневной жизни.

3 Спирулина В-МИН/ДИОД

Полезное средство для укрепления

Страна: Россия

Средняя цена: 350 руб.

Рейтинг (2020): 4.7

Препарат продается в аптеке в фасовке по 60 и 120 таблеток. Цена указана за большую упаковку. Мощное природное средство воздействует не точечно, а в целом на организм. Оно отлично воздействует на иммунную систему, очищает от шлаков, регулирует обмен веществ. В результате в зависимости от длительности приема наблюдается замедление и прекращение выпадения волос, ускоряется их рост, улучшается состояние ногтей.  

Спирулина хорошо переносится при приеме внутрь даже натощак. Это кладезь бета-каротина и фикоцианинов, которые считаются эффективными противовоспалительными веществами, обладающими регенерирующими качествами. К тому же натуральный комплекс не имеет побочных проявлений, нетоксичен даже в большой дозировке.

2 Nature’s Bounty

Лучший натуральный комплекс с витаминами группы B

Страна: США

Средняя цена: 1800 руб.

Рейтинг (2020): 4.8

Довольно минималистичный состав для американских витаминов. Тем не менее, в нем есть все необходимое: аминокислота Л-цистеин для синтеза белка, экстракты хвоща и бамбука в качестве источников органического кремния, витамины В6, В7 (биотин) и В8 (инозитол) поддержат создание аминокислот и синтез структурных белков волос, ногтей и кожи. Не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов, что делает его лучшим для тех, кто опасается вредного воздействия подобных веществ.

1 Solgar

Лучший комплекс для вегетарианцев

Страна: США

Средняя цена: 1700 руб.

Рейтинг (2020): 4.9

Оболочка таблеток из растительной целлюлозы. Цинк в виде цитрата уменьшает выпадение волос, медь в виде хелатного комплекса защищает кожу от внешних воздействий. Витамин С и аминокислоты пролин и цистеин улучшают синтез структурных белков. МСМ (метилсульфонилметан) – природное растительное соединение серы, необходимое для создания кератина.

Витамины замедляют возрастные изменения, улучшают структуру кожи и волос. Довольно минималистичный состав позволяет принимать их  тем, кто уже пользуется каким-либо комплексом, но хочет добавить целенаправленное воздействие на волосы и ногти: например, для предупреждения сезонного выпадения. А отсутствие животных компонентов делает Солгар лучшими витаминами для вегетарианцев, за что тот комплекс и был включен в рейтинг.

Лучшие недорогие витамины от выпадения волос: бюджет до 500 руб.

4 Нагипол-1

Защита от выпадения волос и проблем с кожей головы

Страна: Россия

Средняя цена: 170 руб.

Рейтинг (2020): 4.6

Очень интересная по своему составу и заслуживающая внимания добавка на основе производных пивных дрожжей, витаминов Е, Н, F, группы В, кальция, цинка и железа. Каждый компонент способствует нормализации состояния кожи, предотвращению появления дерматитов, защите от воздействия свободных радикалов. Выпадение волос приостанавливается, начинается их качественный рост.

Препарат показан для применения с целью улучшения состояния ногтей. Они становятся более крепкими и здоровыми. При приеме важно придерживаться инструкции по применению, несмотря на хорошую переносимость. Рекомендовано употреблять комплекс курсом начиная с 12-летнего возраста.

3 Биотин форте

Сбалансированный состав

Страна: Россия

Средняя цена: 250 руб.

Рейтинг (2020): 4.7

Хорошая доступность в аптеках и отличный состав позволили занять данному препарату почетное место в рейтинге. Это «умные» таблетки, формула которых рассчитана на длительный эффект по укреплению структуры волос и их росту. Желатиновые капсулы легко принимаются внутрь. В их состав входят полезные витамины, минералы, экстракт бамбука, кислоты.

К тому же препарат заметно регулирует деятельность сальных желез, делает локоны более послушными, блестящими. Их легче расчесывать и укладывать. Кожа также становится эластичнее. В отзывах пользователи отмечают высокое качество средства, оптимальные пропорции компонентов, отличный результат для всего организма в целом. Это препарат, который обязательно должен находиться в домашней аптечке.

2 Алерана

Самые популярные

Страна: Россия

Средняя цена: 500 руб.

Рейтинг (2020): 4.7

Витамины «Алерана» очень популярны среди российских женщин, сейчас их можно купить в любой аптеке. Это обусловлено приемлемой стоимостью и хорошими результатами после приема. Капсулы разделены на две категории: «день» и «ночь», которые принимаются в соответствующее время. Одной упаковки хватает на месяц, полный курс длится от 30 до 90 дней. Важное отличие «Алераны»  ̶  состав. Он обогащен разными витаминами, железом, магнием, фолиевой кислотой, биотином, хромом, цинком и др.

Дневные капсулы улучшают внешний вид волос, они станов?