Самые хорошие витамины для юноши

Вашему ребёнку необходимо комплексно получать все полезные микро- и макроэлементы с витаминами в полном объёме для правильного развития по всем направлениям. Без должного объёма нужных веществ ребёнок будет отставать в росте, иметь проблемы с учёбой, не следовать режиму дня, что скажется на общем самочувствии.

Признаки нехватки витаминов у детей и подростков

Судить о том, что вашему ребёнку не хватает полезных веществ, витаминов и минералов можно по следующим признакам:

Внешние изменения

Сюда относят сухость, потрескивание и зуд кожи, повышенное потоотделение, ломкость и выпадение волос, могут начаться портиться дёсна и зубы.

Внутренние изменения

Нарушается пищеварение, режим сна. Ребёнку тяжело концентрироваться, учёба даётся с трудом. Замедляется рост, организм чувствует слабость.

Эмоциональные изменения

Ребёнок апатичен или наоборот — чрезмерно агрессивен. Возможны перепады настроения, склонность к депрессивному состоянию, повышенная плаксивость.

Важно: вышеперечисленные признаки могут косвенно указывать на различные заболевания или психологические проблемы. Посоветуйтесь с наблюдающим педиатром, сдайте необходимые анализы.

Какие витамины нужны школьникам

Для правильного развития организма, роста и здоровья детям ежедневно нужно получать такие витамины и минеральные вещества, как:

Витамин A

Это главный помощник в синтезировании белков, помогающих расти. Ретинол способствует хорошему зрению, укрепляет кости и зубы, держит кожу в тонусе.

Витамин E

Токоферол — своеобразный защитник детского организма от негативного воздействия окружающей среды. Он запускает процессы быстрой регенерации кожи, благотворно влияет на мышцы.

Витамин C

Аскорбиновая кислота является проводником к усвоению других полезных веществ, а также это важный элемент в становлении иммунитета ребёнка.

Витамины группы B

Участники обмена веществ, отвечают за энергию, настроение и правильный режим сна.

Витамин D

Помогает организму усваивать кальций, способствует росту детей и формированию их скелета.

Витамин РР

Ниацин — ответственный за правильную работу нервной и сердечнососудистой систем. По некоторым данным, этот витамин помогает организму бороться с возникновением рака.

Железо

Это проводник кислорода в ткани, участник метаболических процессов.

Цинк

Тоже помогает правильному течению обменных процессов, способствует обновлению клеток.

Фосфор

Поддерживает функционирование внутренних систем, обеспечивает рост организма и работу мозга.

Магний

Отвечает за нормальную работу нервной системы, помогает бороться с аллергиями и инфекциями.

Какие особенности в подростковом возрасте

В процессе взросления, в активной фазе полового созревания, подросткам особенно важно получать ежедневную норму питательных веществ, дозировка которых уже приближена к взрослой норме.
Если ваш ребёнок переживает стадию бурного роста, её ещё называют «скачком», нужно позаботиться о дополнительном приёме кальция и витамина D.
Если у вашей дочери начинает устанавливаться менструальный цикл, нелишним будет обеспечить её железом и цинком.
В дни экзаменов и подготовки к ним, а также при усиленной нагрузке мозга и нервной системы, давайте свои подросткам препараты с магнием и фосфором.

Как выбрать хороший витаминный комплекс ребенку

При выборе стоит учитывать возраст детей, их особенности развития, наличие каких-либо рекомендаций или противопоказаний от врача, общую физическую и умственную нагрузку.
Профицит витаминов также плох, как и дефицит, поэтому важно тщательно соблюдать требуемую дозировку.
Нелишним будет почитать отзывы реальных покупателей, посмотреть рейтинги доверия. Ниже в обзоре мы представили топ поливитаминных препаратов для подросткового возраста.

Лучшие витаминные комплексы для подростков от 7 до 14 лет

В зависимости от стадии развития вашего ребёнка, ему необходимы обязательные витамины, макро- и микроэлементы для полного физического и психического здоровья. Особенное внимание следует уделить времени полового созревания, когда подростку наиболее требуется полезная помощь для роста и эмоциональной стабильности.

Пиковит Форте 7+

Тип: витаминные таблетки

Производитель: KRKA

Количество полезных веществ: 11

Плюсы:

приём по 1 таблетке в день;
небольшая стоимость;
эффективность.

Минусы:

специфический вкус;
может вызвать аллергию.

Вывод: покупатели отмечают, что при низкой стоимости препарат содержит всю группу витаминов В.

Мульти табс Юниор

Тип: витаминные таблетки (жевательные)

Производитель: Pfizer

Количество полезных веществ: 11 витаминов и 7 минералов

Плюсы:

приём по 1 таблетке в сутки;
различные вкусы;
помогает при комплексной терапии.

Минусы:

не выявлено.

Вывод: полноценный витаминный комплекс для растущего организма.

Супрадин Кидс волшебное драже

Тип: драже

Производитель: Vidal Golosinas (рег. удостоверение Bayer)

Количество полезных веществ: 8 витаминов и 2 минерала

Плюсы:

эффективность;
детям нравится упаковка и сами драже;
отсутствие аллергии.

Минусы:

высокая цена;
приём трижды в день;
пользователи отмечают, что состав мог быть и больше.

Вывод: по мнению родителей, препарат хорошо доказал свою помощь в росте и развитии детей, но высокая цена и небольшой состав снижают общую оценку.

Алфавит Школьник

Тип: таблетки

Производитель: Внешторг Фарма

Количество полезных веществ: 13 витаминов и 10 минералов

Плюсы:

полноценный комплекс, разделённый по усвояемости;
приятный вкус;
отмеченная родителями эффективность.

Минусы:

приём трижды в день.

Вывод: пожалуй, лидер среди БАД для детского возраста этой категории.

Компливит Актив

Тип: таблетки

Производитель: Фармстандарт

Количество полезных веществ: 12 витаминов и 10 минералов

Плюсы:

полноценная витаминная добавка, разделённая по усвояемости;
высокая эффективность;
удобно глотать;
невысокая стоимость.

Минусы:

приём трижды в день.

Вывод: отзывы покупателей говорят об ощутимой пользе от приёма этих таблеток.

Лучшие витамины для юношей и подростков от 14 до 18 лет

Витрум Тинейджер

Тип: таблетки

Производитель: Unipharm

Количество полезных веществ: 13 витаминов и 11 минералов

Плюсы:

комплексный витаминный препарат;
ощутимая эффективность;
невысокая стоимость.

Минусы:

есть жалобы на вкус.

Вывод: по пользовательским данным, употребление этой БАД даёт ожидаемый результат.

Алфавит Тинейджер

Тип: таблетки

Производитель: Внешторг Фарма

Количество полезных веществ: 13 витаминов и 10 минералов

Плюсы:

полноценный комплекс, разделённый по усвояемости;
доступная цена;
высокая эффективность.

Минусы:

приём трижды в день.

Вывод: родители и подростки отмечают явную пользу при употреблении этого комплекса.

Супрадин

Тип: растворимые таблетки

Производитель: Bayer

Количество полезных веществ: 12 витаминов и 8 минералов

Плюсы:

эффективность;
отсутствие аллергических составляющих;
помогает в качестве дополнительной терапии в сезон ОРВИ.

Минусы:

высокая цена;
некоторые жалуются на запах и вкус.

Вывод: родители ценят это препарат за помощь детскому иммунитету в холодное время года.

Доппельгерц Бьюти Анти-Акне

Тип: БАД

Производитель: Queisser Pharma

Количество полезных веществ: 1 витамин и 2 минерала, а также пивные дрожжи

Плюсы:

помогает взрослеющим подросткам иметь чистую кожу;
устраняет высыпания, прыщи и акне.

Минусы:

узкая направленность;
высокая стоимость.

Вывод: подходит в качестве вспомогательного средства для борьбы с внешними последствиями перестройки организма.

Витамины в сезон простуд

В сезон разгара эпидемий гриппа и ОРВИ важно поддерживать организм ребёнка изнутри для повышения сопротивления простудным и вирусным заболеваниям.

Витамин D

Исследования показали, что подростки, принимающие витамин D, гораздо меньше подвержены влияниям сезонных всплесков локальных эпидемий. По данным научных работ, постоянный приём этого витамина превосходно влияет на защитные функции организма и стимулирует работу иммунитета, помимо профилактики рахита.

Суточная рекомендованная доза — 600 МЕ.

Фарморынок предлагает на выбор несколько вариантов препаратов, содержащих витамин D.

Жевательные таблетки или мармеладки. Это такие препараты, как Минисан, Ультра-Д или ВитаМишки.

Масляный раствор. Сюда входят Вигантол или Детрилан.

Капли на водной основе. Например, Аквадетрим.

аквадетрим

для укрепления и повышения иммунитета

Оптимальным вариантом будут комплексы, которые содержат токоферол и кальцеферол, то есть витамины Е и D, например ВитаМишки имуно Облепиха

витамишки

для укрепления памяти и мозга

следует обратить внимание на препараты с активным фосфором

для роста

Должны содержать в себе кальций и кальцеферол. Оптимально — Компливит.

компливит

для улучшения зрения

комплексы с ретинолом и экстрактом черники, например Черника форте.

черника форте

для укрепления волос

Обратите внимание на препараты с высоким содержанием токоферола, например Аевит.

аевит

для концентрации внимания

БАД с Омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами и витаминами группы В, а также аминокислоты, например, Глицин.

глицин

Самые дешёвые витамины

Вкус, знакомый с детства каждому родителю: желтые горошинки Ревит (не стоит их недооценивать, в составе есть витамин А, В1, В2 и С по очень доступной цене),

ревит

Для любого возраста витамин С всегда актуален, хоть в таблетках, хоть упакованная под конфету Аскорбинка.

аскорбинка

При нехватке железа и нснижении уровня гемоглобина отличным и бюджетным решением будет аптечная «шоколадка» — Гематоген.

Как правильно принимать детские витамины

Существуют негласные правила приёма любых витаминов и полезных добавок:

Уделите внимание схеме и времени приёма (некоторые комплексы требует раздельного употребления).
Проверьте дозировку по возрасту или весу для вашего ребёнка.
Ознакомьтесь с противопоказаниями.
Посмотрите нюансы: до или после еды, требуется ли запивать водой, нужно ли разжёвывать?
Уточните у педиатра срок приёма: любые поливитамины принимают курсами.

Особенности приёма витаминов в сезон простуд (весна-осень)

Иммунитету ребёнка нужно помогать сопротивляться болезням в простудный период, но делать это необходимо грамотно: не следует впадать в крайности, удваивать дозы или принимать несколько видов поливитаминов.

Для такого сезона действуют всё те же правила: по схеме, курсом, с учётом всех назначений врача.

Если ваш ребёнок уже заболел, внимательно посмотрите в инструкции раздел о взаимодействии с другими лекарственными препаратами.

Например, некоторые антибиотики прямо разрушают витамины группы В, железо и магний. Аспирин (который запрещён детям до 12 лет) не даёт усваиваться аскорбиновой кислоте.

Обязательно сообщите лечащему педиатру, что до болезни был приём витаминов.

Дополнительные иммуностимуляторы, так широко рекламируемые, обычному ребёнку не нужны, если он уже пьёт курс из комплексных поливитаминов.

Советы врачей

Педиатр Макарова Светлана, доктор медицинских наук, врач-диетолог Научного центра дает советы родителям когда и как нужно давать детями подросткам витамины в видео:

Не стоит руководствоваться наобум в выборе витаминов своему ребёнку. Обязательно посоветуйтесь с врачом, расскажите о своих наблюдениях, для чего вы планируете приём препаратов и какого результата ожидаете.
Если у вас серьёзные опасения насчёт дефицита каких-либо веществ, ваш педиатр даст вам направление на сдачу анализов. Не занимайтесь самолечением!
Синтетические комплексы не заменяют правильного питания. Следите за рационом своих детей, старайтесь давать свежие сезонные фрукты и овощи, кисломолочные продукты, мясо и рыбу.
Солнечные лучи прекрасно стимулируют выработку витамина D в самом организме. Не пренебрегайте прогулками с детьми, соблюдая правила пребывания на солнце.

Источник

Мужчина после 50-ти лет часто испытывает проблемы с суставами, снижается иммунитет, а также появляются частые простудные заболевания. Как итог – проблемы с сердцем и закупорка сосудов. В нашей статье вы сможете выбрать лучшие витамины, в целях сохранения своего здоровья.

Какие витамины необходимы?

Средняя норма витаминов для мужчин от 20-ти до 40-ка лет следующая:

Витамин А (ретинол, ретинол, бета-каротин).
Витамин С (аскорбиновая кислота).
Витамин Е (токоферол).
Витамин Н (биотин).
Липоевая кислота (витамин N).
Витамин Д (эргокальциферол, холекальциферол).
Витамин В1 (тиамин).
Витамин В2 (рибофлавин).
Витамин В6 (пиридоксин).
Витамин В12 (цианокобаламин).
Витамин В9 Вс (фолиевая кислота).

Перечисленные витамины нужны мужчинам любого возраста, поскольку обеспечивают оптимальное функционирование организма и уменьшают скорость процессов старения. Однако в зависимости от возраста мужчина имеет высокую потребность в различных витаминах, дефицит которых будет наиболее неблагоприятно сказываться на состоянии его здоровья.

Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для мужчин

Давайте подробнее рассмотрим какие витамины нужны мужчинам различного возраста. В представленный ТОП-лучших входит следующая продукция:

Mans Formula Потенциал Форте;
Maxler VitaMen;
VP Laboratory Ultra Men’s Multivitamin Formula;
Solgar Male Multiple;
Дуовит для мужчин;
Adam Male Multi;
Optimum Nutrition Opti-Men.

Рассмотрим более подробно представленный ассортимент.

Mans Formula Потенциал Форте

Представленный БАД основан на активных растительных веществах. В составе данного препарата присутствуют цинк, L-аргинин, женьшеневый экстракт, кора дерева йохимбе. Витамины положительно воздействуют на иммунитет, нервную систему, потенцию. Капсулы подходят к применению мужчинам после 40-ка лет в целях улучшения эректильной способности, повышения защитных сил организма, нормализации кровообращения в органах тазовой области и тканях простаты. Добавки не имеют противопоказаний, не вызывают отвращения при проглатывании, не дают побочных явлений.

Возрастная категория	от 40-ка лет
Количество капсул	30 шт
Курс приема	1 месяц
Противопоказания	нет

Ценовая категория: от 1850 до 2100 руб.

витамины Mans Formula Потенциал Форте

Плюсы

не имеет противопоказаний;
положительно влияет на эректильную способность;
повышает иммунитет;
нет побочных эффектов.

Неплохие витамины. Покупала мужу около года назад, так как начались проблемы с иммунитетом, да и в интимном плане тоже. По совету подруги приобрела представленный БАД и буквально через 3 недели приема, здоровье мужа пошло на поправку. Простуда его оставила, а касаемо интима, все стало намного лучше, чем было. Я довольна, муж тоже. Спасибо!

Maxler VitaMen

Данная спортивная добавка основана на минералах и витаминах. Препарат получил особую популярность у атлетов. Но помимо спортсменов, капсулы также подходят людям, которым необходима высокая умственная нагрузка. Представленный препарат содержит в себе весь набор важнейших минеральных веществ и витаминов, комплекс аминокислот, пищеварительные ферменты. Наибольшую ценность добавка представляет в холодное время года. В этот период полезные вещества практически не поступают в организм человека вместе с пищей, поскольку большинство овощей и фруктов исключено из рациона.

Количество таблеток	90/180 шт
Курс приема	1-6 мес
Противопоказания	нет
Возрастная категория	18+

Цена: от 950 до 1600 руб.

витамины Maxler VitaMen

Плюсы

идеально подходит атлетам;
рекомендован при высоких умственных нагрузках;
устраняют нервное истощение;
заменяют овощи и фрукты в зимний период.

Неплохие витамины, использую их на протяжении 2-х месяцев. Физическая форма стала лучше, в будущем планирую заниматься в зале больше, чем сейчас, поэтому данный БАД еще пригодится. Заменяет дневной рацион фруктов и овощей, что особенно важно зимой. В целом препаратом я доволен, советую всем спортсменам.

VP Laboratory Ultra Men’s Multivitamin Formula

Данный препарат разработан с учетом особенностей мужской физиологии для мужчин, ведущих активный образ жизни. БАД содержит более пятидесяти активных ингредиентов, направленных на поддержание общего здоровья и всесторонней активности мужчин, нормализации мышечных функций и синтеза протеина, энергетического метаболизма и функций нервной системы. При приеме отсутствуют аллергические реакции и иные побочные явления.

Курс приема	1 капсула 2 раза в день
Противопоказания	не имеет
Количество капсул	90/180 шт
Возрастная категория	18+

Цена: от 1000 до 1600 руб.

витамины VP Laboratory Ultra Men’s Multivitamin Formula

Плюсы

укрепляют нервную систему;
не имеет противопоказаний;
поддерживает иммунную систему.

Благодаря представленному препарату, организм легче начал усваивать спортивное питание. В комплексе БАДы и спортпит активно действуют на мышечную систему. После зимы я быстро пришел в форму и сбросил лишние килограммы, поэтому рекомендую данный препарат всем начинающим спортсменам. С ним намного легче приобрести нужную форму.

Solgar Male Multiple

Качество витаминов проверено многими мужчинами разных стран. У препарата есть отличительная особенность, основанная на исключительно натуральном составе. БАД рекомендован при общем ослаблении организма, стрессах и повышенной усталости. Активные компоненты тонизируют организм, при этом не дают аллергических реакций и каких-либо побочных эффектов. Противопоказаний витамины также не имеют, кроме детского возраста до 18-ти лет. Вещества укрепляют иммунную систему молодого человека, подготавливают к физической и умственной активности.

Количество капсул	120/180 шт
*Возрастная категория*	от 18-ти лет
Курс приема	один раз в день
Противопоказания	детский возраст

Стоимость: от 1950 до 2700 руб.

витамины Solgar Male Multiple

Плюсы

благодаря натуральности составляющим, витамины подходят вегетарианцам;
укрепляют иммунитет;
снимают усталость;
помогают при стрессовых ситуациях.

Отличный препарат. С его помощью я заметил, как моя память улучшилась, а соответственно и умственные способности. Начал их применять из-за того, что днем учусь, а вечером работаю, поэтому не всегда хватает сил, чтобы оставаться в бодрости до вечера. Витамины помогают чувствовать себя комфортно в любое время суток, также они укрепляют иммунную систему, благодаря чему, я стал меньше болеть. Рекомендую, спасибо.

Дуовит для мужчин

Представленный комплекс полностью покрывает потребность организма во всех необходимых витаминах. Отдельно стоит отметить, что здесь не повышено количество железа. Это соединение может накапливаться в организме, приводя к развитию разнообразных заболеваний. Цинк и магний, входящие в состав препарата, улучшают работу репродуктивной системы у мужчин. Оба элемента способствуют укреплению подвижности и выработки сперматозоидов, причем цинк еще и предупреждает превращение тестостерона в эстроген и является основным веществом, нужным для выработки мужского гормона.

Количество таблеток	30 таблеток
*Возраст*	от 30 до 60 лет
Курс	1 раз в день
*Противопоказания*	детский возраст

Ценник: от 470 до 600 руб.

витамины Дуовит для мужчин

Плюсы

улучшение репродуктивной работы;
улучшение выработки сперматозоидов;
цинк предупреждает превращение тестостерона в эстроген.

С помощью представленного препарата, у нас с женой все-таки получилось забеременеть. Прошли множество анализов и лечений, проблема оказалась в недостаточной выработке сперматозоидов. Врач посоветовал пропить курс Дуовита, после 2-х месяцев приема, жена узнала о зачатии. Мы счастливы, спасибо данным витаминам!

Adam Male Multi

Все составляющие данного препарата подобраны таким образом, чтобы обеспечить сильному полу хорошее самочувствие, крепкое здоровье, стойкий иммунитет. Витаминный комплекс восполняет нехватку полезных микроэлементов, улучшает обменные процессы в печени и кишечнике, стимулирует вывод токсинов из организма и повышает либидо. Также в составе данного средства присутствуют не только микроэлементы и витамины, а растительные вытяжки и жирные кислоты. Витамины являются абсолютно безопасными для организма, не вызывают аллергической реакции и побочных действий, действуют максимально быстро.

*Курс*	1 раз в день
Количество таблеток	60 шт
Возраст	от 30 до 60 лет
Противопоказания	детский возраст

Ценовая категория: от 1250 до 1500 руб.

витамины Adam Male Multi

Плюсы

обеспечивает стойкий иммунитет;
улучшает обменные процессы в печени и кишечнике;
повышают либидо;
не вызывают аллергии.

Не приобретал эти витамины с какой-то определенной целью. Начал пошаливать иммунитет, многие лекарства пить нельзя из-за аллергии, поэтому приобрел данный витаминный комплекс. После недели применения данного препарата, насморк и повышенная температура прошли. К тому же начал бодрее чувствовать себя и легче просыпаться по утрам. Комплекс меня порадовал, рекомендую.

Optimum Nutrition Opti-Men

Представленный витаминный комплекс целесообразно принимать профессиональным спортсменам, а также всем мужчинам, регулярно сталкивающимся с интенсивными физическими нагрузками. Женьшень, входящий в состав препарата, активизирует силовую энергию и позволяет повысить выносливость, укрепляя сердце и нервную систему. Фитокомпоненты помогают обогатить рацион питания витаминами, содержащимися в экзотических фруктах и овощах. Экстракты папайи и ананаса способствуют оптимизации липидного обмена, а также правильному усвоению глюкозы. В аптеках редко можно найти данный препарат, лучше заказывать через интернет.

Количество таблеток	90/150/240 шт
Возраст	от 18-ти лет
Противопоказания	непереносимость отдельных составляющих
Курс	3 раза в сутки

Цена: от 1200 до 2800 руб.

витамины Optimum Nutrition Opti-Men

Плюсы

повышает защитные слои организма;
улучшает рост мускулатуры;
хорошо усваивается организмом;
действует через 3 недели после начала приема.

Минусы

частый прием (3 раза в сутки).

Суперская добавка, рекомендую всем своим знакомым и друзьям. Всего за месяц приема, я заметил, как улучшился рост мышц, руки и плечи стали намного крупнее. К тому же сейчас я могу не включать в свой рацион фрукты и овощи, так как в данном комплексе все это присутствует в двойном количестве. Буду принимать и дальше, посмотрим, что из этого выйдет. Пока меня все устраивает, спасибо.

Сравнительная таблица представленных средств

В целях сравнения представленных средств предлагаем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.

Название витаминного комплекса	Количество таблеток/капсул (шт)	Курс приема	Возрастная категория	Противопоказания	Цена (руб.)
Mans Formula Потенциал Форте	30	1 месяц	от 40 лет	нет	от 1850 до 2100
Maxler VitaMen	90/180	1-6 месяцев	18+	нет	от 950 до 1600
VP Laboratory Ultra Men’s Multivitamin Formula	90/180	1 капсула 2 раза в день	18+	не имеет	от 1000 до 1600
Solgar Male Multiple	120/180	1 раз в день	от 18 лет	детский возраст	от 1950 до 2700
Дуовит для мужчин	30	1 раз в день	от 30 до 60 лет	детский возраст	от 1250 до 1500
Adam Male Multi	60	1 раз в день	от 30 до 60 лет	детский возраст	от 1250 до 1500
Optimum Nutrition Opti-Men	90/150/240	3 раза в сутки	от 18 лет	непереносимость отдельных составляющих	от 1200 до 2800

Списки лучших

Помимо уже имеющегося ассортимента товаров, мы создали еще один ТОП-лучших продуктов, которые отличаются друг от друга своими особенными способностями и функциями. В список входят следующие витаминные комплексы:

Для спортсменов.
Для мужчин старше 50.
Качественный состав.

Рассмотрим подробнее представленный ассортимент.

Орто Таурин Эрго – для спортсменов

Представленный российский комбинированный препарат, содержащий витамины группы В, таурин, янтарную и липоевую кислоты. Комплекс повышает выносливость у спортсменов, способствует росту мышечной массы. Он нормализует работу внутренних органов, улучшает сердцебиение, показан при диабете, заболеваниях печени, расстройствах нервной системы.

Стоимость: от 450 до 900 руб.

витамины Орто Таурин Эрго

Алфавит 50+ – для мужчин старше 50

Данный препарат применяется как профилактическое средство, применяемое в целях укрепления костной ткани и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Представленная биологически активная добавка разделена на три группы, так они лучше усваиваются и их удобно принимать – утром, в обед и вечером. Средство укрепляет также мышечную ткань и способствует приобретению физической силы.

Ценник: от 360 до 700 руб.

витамины Алфавит 50+

Алфавит – качественный состав

Данный комплекс витаминов и минералов стимулирует умственную и физическую активность, способствует поддержанию нормальной работы половой системы. Все содержащиеся компоненты разделены на три вида таблеток: для утреннего, дневного и вечернего применения. В состав данного средства относятся каротиноиды, кислоты органического происхождения, экстракт женьшеня. Представленный БАД улучшает общий иммунитет, укрепляет костную и мышечную ткань.

Ценовая категория: от 387 до 500 руб.

витамины Алфавит

На что смотреть при выборе

При покупке одного из представленных препаратов необходимо обратить внимание на следующие пункты:

Безопасный состав. В витаминах для мужчин должно быть большое количество тестостерона, отвечающее за мужское здоровье, а именно, здоровье мочеполовой системы. Железо в больших дозах необходимо исключить, так как это может повлиять на сердечно сосудистую систему, также оно может вызвать вызывать тремор и даже стать причиной возникновения инфаркта миокарда.
Популярность. Чем больше вы слышали о той или иной добавке, тем более качественной она будет. Не нужно покупать витамины малознакомого производителя.
Возраст. Не все витамины подходят к определенному возрасту. Некоторые из них могут навредить молодым людям до 30-ти лет. На каждой упаковке должна присутствовать пометка, для какой именно возрастной категории предназначен витаминный комплекс.
Отзывы. Перед покупкой БАДа также необходимо ознакомиться с существующими отзывами. Чем больше положительных, тем меньше вероятность приобрести некачественное изделие.

Источник