Рыбий жир в стеклянной таре
Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом.
Самый простой, недорогой и натуральный.
Мы начинали принимать вот такой рыбий жир (жидкий в бутылочке) всей семьей. Во-первых, как источник витамина D в осенне-зимний период, во-вторых, для укрепления иммунитета в период частых простудных заболеваний, а в-третьих для здоровья кожи, волос и ногтей.
Рыбий жир
Натуральный рыбий жир из печени тресковых рыб. В стеклянной бутылочке 50 мл. Стоимость 36 руб. Является источником витаминов А,D и полиненасыщенных жирных кислот ОМЕГА-3.
Люди по-разному воспринимают вкус рыбьего жира. Кому-то он чрезвычайно неприятен. Так муж вскоре отказался пить жидкий рыбий жир и перешел на капсулы Биафишенол. Дети принимали жидкий с неприязнью, но, что поразительно, когда стала давать рыбий жир в капсулах, они их не глотают, а разжевывают, и находят в этом удовольствие! Я принимала и тот и другой (по очереди), и не нахожу в жидком рыбьем жире ничего особенно неприятного. Хранится он в холодильнике, поэтому перед приемом я разбавляю его растительным маслом и пью, вкус рыбьего жира теряется в массе растительного масла.
Польза от приема рыбьего жира (в любой форме) очевидная. Волосы, кожа и ногти становятся более здоровыми. Витамин А поддерживает зрение. Витамин D участвует в усвоении кальция и сохраняет здоровье костной системы.
А еще на фоне приема рыбьего жира (конечно, возможно это и совпадение) младший ребенок наконец-то начал активно пополнять словарный запас, примерно через 3-4 недели с начала приема пошли ощутимые сдвиги в развитии речи (до 3,2 лет кроме «мама, папа, я» употреблялись только слова собственного сочинения). Совпадение или нет, но мы продолжаем принимать рыбий жир и говорим все интереснее и интереснее!
Достоинства
- 100 % натуральное
- Хватает надолго
Читать все отзывы 24
Другие отзывы
Читать все отзывы 24
Смотрите также
средство от мышечных болей и травм в домашнюю аптечку / бюджетный аналог Фастумгеля & Быструмгеля
С наступлением дачного сезона в обязательном порядке пополняю домашнюю аптечку средством от мышечных болей. При подготовке и обработке грядок иной раз так намахаешься в трудовом запале, что потом разогнуться тяжело ) Еще в прошлом году — по рекомендации фармацевта, приобрела гель «Кетопрофен» как…
Осветлить волосы (до/после на волосах цвета блонд и брюнет), отбелить ногти и зубы, избавиться от проблем с кожей — оказалось перекиси водорода всё под силу, и я покажу и расскажу всё!
Всем привет!) Как часто вам хочется перемен? Про себя я могу сказать, что человек я крайне непостоянный, сегодня нравится одно, завтра крайне противоположное, поэтому мысли о том, что навсегда вгоняют меня в тоску-печаль Раздел «Волосы» Я никогда ничего не делала с волосами кардинального (стрижка…
Тысяча и один способ применения! И почему я не знала его долгие 26 лет своей жизни? У меня Хлоргекидин есть всегда! И на работе и дома и в сумке!
Всем привет! Раньше все ранки обрабатывали либо спиртом либо раствором перекиси водорода. Когда на широкий рынок вышел дорогущий антисептик Мирамистин, я впервые узнала про его дешевый аналог — Хлоргексидина Биглюконат . Цена за 100 мл. — примерно 14 рублей. Производитель — г.
Главный помощник в борьбе с прыщами ????????
Так получилось, что мои гормональные проблемы совпали с использованием «чудесной» пенки от Бабушки Агафьи, о которой я написала тут. И с моим лицом произошёл настоящий ад.
Синтомицин. Отличная мазь. Поможет справиться с ужасными прыщами.
Случилась со мной такая неприятность, что в возрасте 35 лет одолели меня ПРЫЩИ. Вот уж не думала, не гадала. С чего же все началось? 6 июня 2018г. я сделала операцию Лапароскопию (это отзыв на нее) по поводу эндометриоза и эндометриойдной кисты. Все прошло хорошо.
-2,4 кг за сутки. Кишечник скрипит от чистоты. И все это магния сульфат.
Всем доброго времени суток! Сегодня я хочу поделиться с Вами своим опытом очищения кишечника с помощью средства «Магния Сульфат». Но сразу хочу сказать, что принимала я данный порошок не как слабительное, не для чистки кишечника, а именно как желчегонное средство, и исключительно по рекомендации…
Пузырёк счастья. Я больше не прыщавая!
Всем привет! Прыщи — вечные спутники моей жизни. Не смотря на то, что переходный возраст уже прошёл. Появляются регулярно, оставляя рубцы и шрамы, которые проходят оочень долго. Неделю назад на моём лице вскочил один такой «дружок», а потом ещё и ещё.. В общем, три в ряд!
♥️Меновазин разбор состава♥️О всех способах применения. Пользуюсь им уже 10 лет. ♥️
Всем привет! У меня пошла новая полоса настроения писать о лекарствах. Так как я большой любитель разных лекарств, трав и вообще помешана на здоровье, хочу написать отзыв об уникальном копеечном средстве от всех болезней Меновазин. Как мне известно производит его только Россия и Украина.
Лечение гидраденита под мышкой в домашних условиях. Что может помочь, а что абсолютно бесполезно? Перечитала все отзывы и нашла ответ! Моя бюджетная находка.
ღ ღ ღ ღ ღ Всем солнечный привет! ღ ღ ღ ღ ღ Когда я обнаружила у себя гидраденит, у меня, наверное, были пролистаны уж пять первых страниц в гугле точно. Сколько я рецептов начиталась, сколько лекарств накупила. Я была готова обмазываться медом и обкладываться капустными листами.
Популярные отзывы
Когда сочится из рук, зудит, хочется расчесать и не знаешь, что делать! Не самые приятные фото. Меновазин — спасение при укусах комаров и мошек! Поможет при простуде, геморрое, растяжении и различных болях! Испытано на себе с копеечным средством!
Старые и проверенные средства, почему-то, быстро забываются. Тот же каметон или пертуссин. А ведь они до сих пор производятся. Одним из подобных средств является и меновазин. Рекламу о нем вы не увидите нигде, а зря.
Самый дешёвый активатор роста волос| как отрастить волосы за месяц на +5 см летом и постоянно пахнуть мятными конфетками❓????????
ВСЕМ БОЛЬШОЙ-БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ! Меня зовут Виктория и ко мне на-ТЫ хочется поднять тему красоты волос и ухода за ними, где найти хороший активатор для луковиц, как их активировать и ускорить рост волос за несколько см?
Хлоргексидин — в каждый дом. Без фанатизма. Маска для уменьшения следов постакне, раны, стоматит и другие способы использования
Всем большой привет! Я хочу рассказать о хлоргексидине, как незаменимом помощнике в быту, на улице, в косметологии и немного о лекарственном применении. Хлоргексидин — это очень и очень популярный антисептик.
Препарат, который действительно работает и безопасен для самых маленьких.
Всем привет! Уверена, что каждая мама с рождением ребёнка сталкивается с выбором слабительного средства. К сожалению, пищеварительная система малышей несовершенна и иногда случаются срыгивания или запоры. С проблемой запоров я столкнулась и с первым и со вторым ребёнком.
О этот, всемогущий Циндол. Или как не нужно наделять средство теми свойствами, которого у него нет
Про это средство, мне кажется, наслышаны все. И, в основном, применяют циндол не по своему прямому назначению, а именно, для лечения акне. Даже не задумываясь, что средство было придумано не для этого.
Клей БФ-6 — лучшее средство для заживления ранок. Заменяю им пластырь для мозолей
Медицинский клей БФ-6 (раствор для наружного применения) в нашей аптечке живёт уже довольно длительное время, я беру его в аптеке достаточно частно, но попадается клей БФ-6 разных производителей. В это раз у меня оказался клей БФ-6 от ООО «Тульская фармацевтическая фабрика» .
Неудавшийся небАнальный секс???? Применяйте только по назначению????
Сразу напишу, что лекарственное средство применяется только по рекомендации врача, конкретно это — для очищения кишечника перед эндоскопическими и рентенологическими исследованиями. Просто так, «побаловаться» я не рекомендую, ниже напишу, почему.
Что сделало мою кожу лучше? Отзыв для тех, у кого есть проблемы с кожей.
Всем привет! Порошок из Бадяги попал ко мне после отзыва подруги. Продается он в аптеках, правда не во всех, мне пришлось обойти три. Бадягу обычно покупают для избавления от синяков и гематом, но видимо это не самое распространенное средство если, оно есть не везде в наличии.
У кого короче пусть сидит дома и отращивает! Потрачено 10.000 руб. — мой результат за год приема Пантовигар для роста волос (+фото волос до и после применения)
Я не совру, если скажу, что на витамины Пантовигар у меня было больше всего надежды. За несколько лет отращивания волос я что только не пробовала, это все возможные известные витамины, которые я пила курсами не менее трех месяцев каждый — Алерана для волос , Эксперт волос и так далее.
Способствует быстрому заживлению ран и помогает в борьбе с прыщами. В особенности с подкожными!
Всем привет, дорогие читатели! Данную мазь я покупаю переодически. Каждый раз попадается разный бренд и эффективность у одного и того же средства разная. До этого я уже делилась впечатлениями на синтомицин от Зеленой Дубравы здесь и на синтомицмин от Нижфарм здесь .
Источник
«Ничто так не пугает мир, как всем известный рыбий жир!». Это слова из советского мультфильма об осьминожках, где папа-осьминог пытался напоить своих детишек рыбьим жиром. Да, те, кто был маленьким в 1950-1960-х годах прошлого столетия, не понаслышке знают, как это, пить каждый день этот неприятно пахнущий и имеющий противный вкус продукт. Давайте, в этой статье, поговорим о том, какая польза и вред рыбьего жира.
По распоряжению Минздрава и Госвластей, для здоровья нации, в СССР, в обязательном порядке необходимо было им поить детей в садиках. А педиатры назначали давать ребенку этот продукт, чтобы не было рахита. Но в 70-х годах власти запретили профилактический прием рыбьего жира. Почему? Причиной являлись обнаруженные в нем токсичные вещества, и притом, немалое их количество, которые накапливались в тканях, и постепенно отравляли организм. Но нет, это не продукт токсичный, а процесс производства, может сделать его таковым. Например, на многих советских заводах, чтобы сделать процесс производства более дешевым и безотходным, применялась мелкая некачественная рыбешка и требуха сельди. В наше время производители расширили источники добычи рыбьего жира. Сегодня его добывают из:
- Печени тресковых рыб (атлантической, балтийской);
- Мышечных тканей лососевых рыб;
- Тюленьего подкожного сала;
- Китового покровного сала;
- Рыбы различных жирных сортов (сельдь, скумбрия, путассу, пикша и др.).
Так как печень является фильтром в любом теле, то естественно, она имеет свойство накапливать в себе токсические вещества из водоема, в котором рыба жила. В результате, рыбий жир, получаемый из печени морских обитателей, характеризуется более высоким содержанием токсинов и тяжелых металлов. Но и цена за такой товар намного ниже того, который производят, используя мышечные ткани рыб.
В зависимости от качества полученного жира, его разделяют на следующие категории:
- Технический — бурого цвета с неприятным вкусом и запахом (используют для изготовления смазочных материалов, мыла и др.).
- Медицинский — желтого цвета, но только очищенный (используется для лечения и профилактики заболеваний, имеет большую концентрацию жирных кислот Омега-3 более 20%).
- Пищевой — белого цвета (используется как БАД, в большей степени, как источник энергии, для людей с большими физическими нагрузками).
Самыми крупными производителями наиболее качественного, медицинского и пищевого рыбьего жира, на мировом рынке стали Норвегия и США (Род-Айленд).
«NORWEGIAN Fish Oil» — является производителем №1 в Европе, так как рыба, которая используется для его производства, обитает в экологически чистых, где минимальное промышленное загрязнение, и холодных водах, что дает естественную защиту от бактерий и гельминтов.
Рыбий жир выпускается так:
- В жидком виде – подвержен воздействию света и кислорода, что снижает его полезные свойства. Имеет минимальный срок хранения. Храниться только в стеклянной темной таре. Но имеет самую минимальную цену.
- В капсулах – защита от воздействия кислорода, конкретная дозировка. Избавление от неприятного запаха и вкуса.
Важно запомнить при покупке!
- Смотрите страну-производителя.
- Сырье, из которого изготавливали (печень или мышечная ткань).
- Срок годности (в просроченном продукте начались процессы разложения, о чем будет свидетельствовать горечь).
- Количество Омега-3 (чтобы понять, лекарство это или БАД).
- Способ добычи жира — молекулярная дифференциация (технология отбора некоторых молекул пищевых материалов из натурального источника Омега-3, фильтрующая потенциальные загрязнения ртуть, свинец и другие тяжелые металлы).
- Сырье, из которого изготовили капсулы (желатин животный или рыбный, первый дешевле).
Состав рыбьего жира
Химический состав рыбьего жира очень богатый:
- Например, рыбный запах, обусловлен клупанодоновой кислотой.
- Содержится небольшой процент йода, брома и фосфора.
- Небольшой процент и полиненасыщенных жирных кислот группы Омега-6 (арахидиновой 2-3%, линолевой 2%).
- Наибольший процент составляет олеиновая кислота 70%, а так же пальмитиновая 25%.
- Витамины: А (ретинол) и D (эргокальциферол).
- Основная польза рыбьего жира состоит в полиненасыщенных жирных кислотах группы Омега-3 (эйкозапентаеновая (ЭПК или EPA) 6-10%, докозагекксаеновая (ДГК или DHA) 10-15%, докозапентаеновая 2-5%).
Единой нормы для приема Омега-3 (EPA и DHA) нет. Рекомендации отличаются в зависимости от места проживания и состояния здоровья человека. Минздравы различных стран советуют употреблять в сутки примерно от 1000 до 3000 мг (EPA и DHA).
Польза рыбьего жира в капсулах будет зависеть не от дозировки самого жира, а от дозировки Омега-3 (EPA и DHA). К примеру, капсула 500 мг рыбьего жира должна содержать более 20% Омега-3 (EPA и DHA) от общей массы продукта. То есть, если капсула 1000 мг, тогда должно быть EPA и DHA 200 мг и более. Исходя из этого, придется самому рассчитать количество капсул для приема в день, оно будет колебаться от 4 до 12 штук.
Сравнительная характеристика состава капсул рыбьего жира у нескольких производителей
Natural Factors, Rx Omega-3 — медицинский рыбий жир:
- Страна-производитель — Канада.
- Капсулы — 240 шт. по 1170 мг.
- EPA — 400 мг.
- DHA — 200 мг.
Carlson Labs, Norwegian Salmon Oil — добавка в пищу:
- Страна-производитель — Норвегия.
- Капсулы — 180 шт. по 1000 мг.
- EPA — 110 мг.
- DHA — 90 мг.
Madre Labs Omega 800 — медицинский рыбий жир:
- Страна-производитель — Германия.
- Капсулы — 30 шт. по 1000 мг.
- EPA — 480 мг.
- DHA — 320 мг.
Омега-3 влияют на биологическое старение организма, а именно EPA и DHA препятствуют уменьшению теломер (кончиков хромосом) в молекулах ДНК и, таким образом, замедляется процесс старения.
Этот замечательный продукт может нанести и вред организму, если не ознакомиться с противопоказаниями.
Чем полезен рыбий жир в капсулах для женщин, мужчин и детей?
Всю пользу рыбьего жира сложно описать. Например, DHA является материалом для выработки серотонина в нашем головном мозге. А если серотонина не достаточно, то это влечет за собой депрессивные и агрессивные проявления в поведении человека.
Экология и питание в наше время способствуют тому, что на сосудах образуются холестериновые бляшки, увеличивается концентрация «плохих» жиров в организме. В результате, появляются такие заболевания как:
- Гипертония (увеличение кровяного давления);
- Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда;
- Сосудистые заболевания (инсульт).
Поэтому для здоровья, в профилактических целях просто необходимо употреблять рыбий жир, так как Омега-3 жирные кислоты снижают воспалительные процессы в сосудах, которые и приводят ко всем описанным выше заболеваниям.
Выделим несколько моментов, чем полезен рыбий жир для каждой категории населения в отдельности.
Для мужчин
Для мужчин, которые занимаются бодибилдингом и другими видами спорта, этот продукт неоценим. Омега-3 входит в комплексы спортивного питания. Эти жирные кислоты увеличивают скорость обменных процессов в организме, увеличивают мышечную массу тела и снижают жировую, участвуют в нормальном синтезе гормонов (подавляют выделение кортизола и увеличивают выработку тестостерона). Участвуя в синтезе противовоспалительных веществ в организме (простагландинов Е3), рыбий жир помогает уменьшить болевые ощущения в мышцах после тренировок.
С возрастом воспалительные процессы в суставных хрящах усиливаются, но благодаря Омега-3 можно предотвратить разрушение хряща, увеличить его подвижность и снизить болевые ощущения. А благодаря уменьшению вязкости крови — снизить риск появления тромбов и гипертонии.
Для женщин
Для женщин, которые планируют иметь детей, просто необходимо принимать рыбий жир. И начинать важно до наступления этого периода. А во время беременности, и в период кормления, рекомендуется дополнительно принимать 200 мг DHA. Так как кора головного мозга состоит на 15-20%, а сетчатка глаз — на 30-60% из DHA, то его нехватка спровоцирует неправильное развитие плода. Не достаточное количество Омега-3 может вызвать преждевременные роды, маленький вес ребенка и, в будущем, его гиперактивность. А для молодой мамы, их дефицит повлечет за собой послеродовую депрессию и гипертонию.
В любом возрасте женщины особое внимание уделяют своей коже, волосам и ногтям. Так вот, заботу о женской красоте, и о нормальном функционировании гормональной системы, осуществляют Омега-3.
Для детей
Эта категория населения особо нуждается в приеме рыбьего жира. Так как Омега-3 участвуют в формировании всех систем организма (нервной, опорно-двигательной, гормональной, сердечно-сосудистой и др.), педиатры советуют давать рыбий жир новорожденным и детям до года, в виде масла. Входящий в его состав витамин D может предотвратить развитие рахита.
А полезен ли рыбий жир в капсулах детям? Да, и именно в таком виде легче всего накормить им ребенка. Если малышу сложно проглотить капсулу, ее можно разжевывать. Некоторые производители, даже ароматизируют капсулу для того, чтобы у ребенка было желание жевать эти «витаминки».
Дозировку препарата для детей лучше подбирать вместе с педиатром.
Вред рыбьего жира для организма человека и противопоказания к применению
Хотя польза рыбьего жира неописуема, у него имеются и противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом при таких диагнозах как:
- Желчнокаменная и мочекаменная болезнь;
- Тиреотоксикоз (болезнь щитовидной железы);
- Туберкулез;
- Гипервитаминоз D (переизбыток этого витамина).
Так как Омега-3 разжижают кровь, необходимо быть осторожным при имеющихся кровотечениях.
При совместном употреблении рыбьего жира с другими препаратами и лекарственными средствами, которые содержат витамины А и D, существует опасность для организма в преизбытке этих витаминов (гипервитаминоз).
У некоторых людей существует аллергическая реакция на некоторые компоненты этого продукта.
Как правильно принимать рыбий жир в капсулах в лечебных и профилактических целях?
Обычно, в инструкции производитель дает четкие рекомендации, как принимать в профилактических целях. Нужно быть внимательным, так как дозировка зависит от процентного количества Омега-3 (EPA и DHA), как об этом говорилось выше.
Принимать следует сразу после еды или через 30-40 мин. после еды, запивая водой.
Единоразовое употребление рыбьего жира не даст никаких результатов, необходимо пройти профилактический курс хотя бы месяц.
А вот как принимать рыбий жир для лечения некоторых острых и хронических болезней, должен назначать доктор и следить за реакцией организма на данный вид терапии.
В заключение к статье можно отметить, что польза рыбьего жира в капсулах достаточно высока, но главное не забывать о противопоказаниях к его употреблению, не заниматься самолечением и консультироваться с врачом перед употреблением в оздоровительных целях.
Источник: сайт
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:
1. Польза фисташек для организма женщин и мужчин
2. Рахат лукум — что это, из чего делают, его польза, состав
3. Полезные и лечебные свойства укропа
4. Шпинат: польза и вред для здоровья человека
5. Антивозрастной макияж: секреты Каннских львиц
6. Щавель: польза и вред здоровья
7. Диета для здоровья: 5 полезных продуктов от воспалений в организме
8. Береги колени! 5 самых частых заболеваний — и как их лечить
9. Петрушка: польза и вред для здоровья женщин и мужчин
10. Зеленый лук: польза, состав и вред для организма
Вам понравилась статья? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк. ッ
Всегда оставайтесь красивыми и любимым
Источник