Рыбий жир с примулой

Масло примулы Солгар — препарат, используемый при недостатке полиненасыщенных жирных кислот. Биологически активная добавка изготавливается на основе лекарственного растения и не содержит частиц животных продуктов, поэтому подходит веганам и тем, кто не может принимать рыбий жир из-за аллергии на рыбный белок.

Фармацевтическая компания Солгар занимается исключительно выпуском биологически активных добавок. Производитель тратит много денежных средств и времени на создание новых комплексов, поэтому вся продукция гарантированно работает. Масло примулы вечерней от Солгар — хороший заменитель привычного рыбьего жира, который нельзя пить некоторым категориям людей. Продукт тщательно тестировали, в ходе исследований было доказано, что препарат эффективно восполняет потребность организма в жирных кислотах.

Форма выпуска

Биологически активная добавка выпускается в формате крупных желатиновых капсул, внутри которых находится жидкое масляное содержимое. Оболочка лопается при попадании в желудок, позволяя усвоить само масло. Мягкие таблетки крупные, диаметром почти с рублевую монету, но легко проскальзывают в пищевод, если запить большим количеством воды.

Капсулы упаковываются в фирменную солгаровскую банку. Она делается из темного плотного стекла, что позволяет защитить содержимое от повреждений и прямых солнечных лучей. Никаких дополнительных картонных упаковок нет, на банку клеится большая этикетка, где указана информация о продукте и инструкция по применению.

Банки закрываются плотно завинчивающимися жестяными крышками. Защиты от детей нет, поэтому лекарство обязательно нужно прятать, если в доме есть ребенок.

Производитель предлагает купить биологически активную добавку в двух концентрациях: по 500 и 1300 миллиграмм:

Первый вариант продается в российских аптеках, но он не очень эффективен. Специалисты рекомендуют выбирать дозировку в 1300 мг, этого как раз хватит для поддержания нормального уровня полиненасыщенных жирных кислот в организме.

В зависимости от продолжительности курса можно приобрести масло примулы вечерней от Solgar по 1300 мг в банках объемом 60 или 180 мягких капсул. Второй вариант подойдет, если нужно долго принимать препарат, либо если его будут пить несколько человек.

Состав и полезные свойства масла примулы

Главное достоинство солгаровских продуктов — отсутствие лишних компонентов. В добавку от Солгар входит только само масло примулы вечерней, а также желатин и растительный глицерин, из которых делается оболочка.

В каждой капсуле содержатся следующие концентрации полезных веществ:

Суточная норма этих веществ не установлена, но клинические исследования подтверждают, что одна таблетка с концентрацией 1300 мг помогает устранить симптомы недостатка полиненасыщенных жирных кислот.

Энотера (другое название примулы вечерней) — настоящий кладезь полезных элементов. Линолевая кислота составляет почти 80% от всей массы выжатого из семян растения масла, а имеющаяся в составе гамма-линоленовая кислота улучшает воздействие вещества на организм. Это благоприятно влияет на все важные процессы, протекающие в организме, от метаболизма до образования новых клеток и тканей.

Гамма-линоленовая кислота особенно важна для женщин, поскольку контролирует работу репродуктивной системы и помогает женским половым гормонам вырабатываться в нужном количестве. Регулярный прием добавок с маслом примулы вечерней поможет избавиться от симптомов ПМС, наладить при климаксе, привести в порядок менструальный цикл. Некоторые доктора рекомендуют пить добавку во время беременности, поскольку энотера помогает коже оставаться эластичной и не растягиваться чрезмерно, а также делает связки и мышцы в области малого таза более податливыми и мягкими, что облегчает роды.

В масле энотеры есть витамин Е — сильный антиоксидант, помогающий сохранить красоту и молодость. Это одна из причин, почему добавку от Солгар рекомендуют принимать женщинам, особенно тем, кто столкнулся с преждевременным старением.

Содержащиеся в масле компоненты помогают улучшить состояние волос (перестают сечься, быстрее растут, становятся гладкими и блестящими), ногтей (не слоятся и не ломаются) и кожи (проходят воспаления, нормализуется работа сальных желез, улучшается цвет лица, морщины разглаживаются).

Другие факты об энотере можно узнать из видео:

https://www.youtube.com/watch?v=6ygHqtKLjuc

Показания к применению

Добавку с маслом примулы вечерней от Солгар рекомендуют принимать при:

• болезненном ПМС;
• тяжело протекающем климаксе;
• некоторых женских заболеваниях (мастопатии, кистах в яичниках, эндометриозе и т.д);
• гормональном дисбалансе;
• болезнях сердечно-сосудистой системы;
• повышенном холестерине;
• сахарном диабете;
• дерматологических проблемах;
• ухудшении качества волос, ногтей и кожи;
• артритах и артрозах и т.д.

Энотеру рекомендуют пить во время сильных умственных нагрузок, при снижении концентрации и ухудшении памяти.

Но несмотря на волшебные свойства, БАД с примулой не относится к категории лекарственных средств. Его можно использовать только в качестве добавки к основной терапии заболевания.

Противопоказания и предупреждения

Препарат нельзя принимать при индивидуальной непереносимости компонентов БАДа. Не рекомендуется давать детям.

Если есть необходимость пить Solgar Evening Primrose Oil с концентрацией 500 мг во время беременности или кормления грудью, предварительно обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Прием и дозировки

Ежедневно надо принимать 1 мягкую капсулу. Ее необходимо запить большим количеством воды. Желательно употребить таблетку во время еды.

Побочные эффекты и аллергия

При приеме капсулированного масла могут возникнуть следующие побочки:

• головная боль;
• расстройство пищеварения;
• аллергическая реакция и кожная сыпь;
• низкое кровяное давление.

Если самочувствие сильно ухудшается после выпитой таблетки, нужно срочно отменить прием биологически активной добавки и обратиться к врачу. При появлении аллергии придется заменить энотеру на любой другой подходящий аналог.

Лекарственное взаимодействие

Не рекомендуется принимать масло примулы совместно с:

• антидепрессантами;
• препаратами для разжижения крови;
• лекарствами для лечения шизофрении;
• противоэпилептическими средствами.

Если есть необходимость принимать какой-либо препарат на постоянной основе, обязательно нужно спросить у лечащего врача, можно ли принимать лекарство совместно с энотерой.

Передозировка

При сильном превышении дозировки ухудшается самочувствие, возникают головные боли, слабость, нарушения сердечного ритма. Поэтому принимать БАД нужно строго по инструкции.

Сроки и условия хранения

Срок годности указан на этикетке. Хранить в темном месте, не допускать нагревания.

Отзывы

Большинство покупателей, попробовавших масло примулы вечерней от Solgar, — девушки. Они принимали препарат, чтобы улучшить общее самочувствие, наладить менструальный цикл, привести в порядок волосы, кожу и ногти. БАД действительно помог многим наладить работу репродуктивных органов, особенно при нерегулярном цикле, эндометриозе или фолликулярных кистах. Те, кто принимали добавку для красоты, отметили, что волосы перестали выпадать, ногти укрепились, с лица ушли воспаления, а сама кожа стала более плотной и упругой.

Практически все отзывы положительны, но есть и негативные мнения. В основном их писали девушки, которые по каким-либо причинам ранее сбили менструальный цикл и нарушили баланс гормонов. Дело в том, что такие проблемы лечатся только серьезными лекарствами, но никак не витаминами или маслом примулы. Если эффекта нет вообще, значит, это либо индивидуальная особенность организма, либо есть серьезные сбои в организме.

Где купить по выгодной цене

Продукция Солгар продается в России, но с огромной наценкой. Везти большие партии невыгодно, поскольку солгаровские витамины довольно дорого стоят, поэтому найти их можно далеко не в каждой аптеке.

Чтобы сэкономить время и деньги, рекомендуем сделать заказ на сайте iHerb. Это американская интернет-аптека, которая с конца 90-х торгует натуральной косметикой и товарами для здоровья. Здесь продается только качественная и сертифицированная продукция, риск нарваться на подделку равен нулю.

Айхерб отправляет заказы прямо со своих складов, между продавцом и покупателем нет посредников. Это и огромные обороты позволяют ставить минимальную наценку. Только здесь можно заказать товары практически по закупочным ценам.

Оформить заказ могут жители любой страны, а у россиян есть уникальная возможность получить бесплатную пересылку. Для этого нужно заказать на сумму от 60$ и уложиться в 5 кг по весу. При оформлении заказа сайт автоматически покажет вес, считать самостоятельно ничего не нужно.

А еще на iHerb регулярно проходят акции, есть постоянно действующие промокоды. Один из них на скидку -10% на первый заказ может получить любой новый пользователь. Для этого нужно зарегистрироваться и кликнуть сюда либо при оформлении заказа ввести в специальную строку промокод AGK4375.

Аналоги

В каталоге Айхерб много других хороших препаратов с маслом примулы. В ТОП-3 лучших аналога БАДа от Солгар вошли:

А полный каталог добавок с энотерой находится здесь:

Показать товары

Недавно я первый раз в жизни (к своему стыду) посетила маммолога. Когда дело дошло до назначений, доктор порекомендовала мне регулярно принимать масло вечерней примулы как «дико полезную штуку». Название мне сразу понравилось, романтичное какое-то, таинственное даже. 

«Одно из его свойств — нормализация гормонального фона.» «А ещё? Чем это масло так полезно?» «Ну… это… как бы это сказать… рыбий жир для девочек!» Такой удачной метафоре, кажется, доктор и сама обрадовалась. Девочки, они особенные, у них даже рыбий жир свой! 

Конечно, метафоры метафорами, но рыбий жир никто не отменял. И всё же. Цветки дикорастущей примулы раскрываются только в тёмное время и цветут всего лишь сутки. Из их семян получают масло — богатейший источник Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот: гамма-линоленовой и линолевой, а также витамина Е. И как бы скучно это ни звучало, это и правда уникальный состав. И вот почему. 

Для начала стоит заметить, что ещё один источник гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) — это грудное молоко. Масштаб значимости этой кислоты и уникальность вечерней примулы становятся яснее. Из ГЛК синтезируется простагландин Е — гормоноподобное вещество, важное тем, что оно весьма активно участвует в подавлении атопических, аутоиммунных и воспалительных процессов — то есть фактически любых заболеваний, недомоганий или дисфункций. А его недостаток все эти болезни как раз и вызывает. 

В небольших концентрациях простагландин Е присутствует практически во всех органах и тканях. Будь то кровоток, сокращения мышц, секреция желёз или водно-солевой баланс, всюду наводят порядки простагландины, трудолюбивые мушкетёры нашего организма. Так как получать ГЛК из вне практически невозможно, организм взрослого человека способен синтезировать её самостоятельно — из линолевой кислоты, которая, в свою очередь, содержится не в таком уж большом количестве продуктов (в подсолнечном масле, например). 

Возникает некоторый замкнутый круг, последствия которого весьма ощутимы для здоровья. Но мы помним, что в тёмное время, только на одну ночь распускается таинственный цветок! Итак, масло вечерней примулы и его свойства — лаконично, а то как-то не хочется тут докторскую диссертацию разводить, а ведь примула этого более чем достойна! 

Присмотритесь к вечерней примуле в капсулах или в виде масла для наружного применения, если вам актуальны: восстановление гормональных функций у женщин, повышение синтеза половых гормонов — эстрогена и прогестерона, смягчение проявлений предменструального синдрома, восстановление менструального цикла, облегчение течения климакса и предклимактерических проявлений, облегчение симптомов менопаузы, повышение выработки половых гормонов у мужчин и восстановление половой функции, нормализация работы желудочно-кишечного тракта, повышение эффективности лечения бесплодия, аутоиммунных, кожных, сердечно-сосудистых, аллергических, вирусных и инфекционных заболеваний, а также заболеваний центральной и периферической нервной системы. 

Конечно же, с этого стоило начать — масло вечерней примулы незаменимо при желании сбросить вес, так как ГЛК самым активным и непосредственным образом участвует в липидном обмене веществ, существенно ускоряя расщепление жиров. Отдельно хочется сказать про витамин Е, без которого, как все мы знаем, невозможны ни красота, ни молодость. Так вот масло вечерней примулы содержит соединения токоферолов, что в совокупности и называют витамином Е. Он необходим абсолютно всем тканям нашего организма, без него полиненасыщенные кислоты были бы нам не то, что в радость, а во вред! 

Витамин Е разносит кислород, регулирует свёртываемость крови, блокирует возникновение атеросклероза, координирует работу мышц, питает кожу, волосы, ногти и все слизистые оболочки, способствует здоровому функционированию половых органов. А теперь самое интересное. Искусственный аналог витамина Е, точнее всех соединений этих самых чудодейственных токоферолов, до сих пор не создан! В косметологии используется лишь один из компонентов. В натуральном виде мы можем получать витамин Е из продуктов — например, из яиц, орехов, рыбы, икры и так далее. Но процессов хранения и обработки витамин Е не выдерживает. И получается, что масло вечерней примулы — это основной источник натурального, и следовательно, полноценного витамина Е. 

Конечно, учитывая все свойства масла, назвать его средством только для девочек никак нельзя. Но всё-таки некоторые особенности масла вечерней примулы делают его незаменимым именно для женщин. И мой «рыбий жир» отныне прочно обосновался в моей аптечке, а заодно и в косметичке!

Анна Соболевская, сценарист @beautyandfoody