Рыбий жир с эфирными маслами
Секрет красивой и молодой кожи иногда заключается в простых и неожиданных продуктах. Рыбий жир – прекрасное тому доказательство. Сегодня этот продукт широко используется в косметологии в качестве ухаживающего средства. Благодаря большому количеству витаминов он отлично борется с возрастными изменениями кожи и помогает избавиться от ранних морщин.
Содержание:
- Польза
- Эффект доказан!
- Противопоказания
- Применение в чистом виде
- Рецепты масок
Здоровье и красота
В СССР каждый ребенок знал, что такое рыбий жир. Этой непривлекательной на вкус и неприятно пахнущей рыбой жидкостью кормили с ложечки каждого малыша. Считалось, что эта добавка укрепит иммунитет ребенка, поможет ему вырасти здоровым и сильным.
Сегодня рыбий жир широко используется в области косметологии. Почему? Все дело в составе. Данный продукт – настоящий кладезь редких витаминов и микроэлементов.
Основные элементы состава:
- Жирорастворимые витамины, входящие в состав рыбного жира, — спасение для усталой и сухой кожи. При приеме внутрь, рыбий жир нормализует работу печени. Что самым благоприятным образом отражается на состоянии кожи, т.к. именно печень отвечает за цвет лица, уровень выработки кожного сала.
- Витамин Д. Этот витамин отвечает за состояние костей, зубов и кожи.
- Витамин F. Витамин F – это смесь незаменимых жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), которые так нужны коже человека. Эти элементы ведут активную борьбу с «плохим» холестерином и улучшают работу сердца.
Рыбий жир очень легко проходит через клеточные мембраны, а значит идеально усваивается кожей.
Рыбий жир в борьбе с морщинами: эффективность гарантирована!
Дерматологи, косметологи и их пациенты едины во мнении – рыбий жир эффективен в борьбе против морщин. Этот компонент позволяет:
- сократить морщины;
- справиться с различными высыпаниями на коже (акне, прыщи, угри и пр.);
- нормализовать липидный обмен;
- обеспечить кожу питанием;
- устранить дефицит витаминов.
Прямые показания к применению рыбного жира – увядание и дряблость кожного покрова, прыщи, угри, сухость и шелушение.
Противопоказания
Список противопоказаний к применению данного препарата минимален. Основное ограничение – это индивидуальная непереносимость. Также не рекомендуется использовать рыбий жир людям, страдающим:
- желчекаменными заболеваниями;
- патологиями щитовидной железы;
- гемофелией.
В этих случаях прежде чем начать терапию, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.
Независимо от вида упаковки (жидкость или капсулы) препарат должен храниться в темном и прохладном месте.
Применение рыбного жира в чистом виде
Рыбий жир может быть нанесен на кожу лица или использован для восстановления упругости кожного покрова вокруг глаз. Втирать средство строго не рекомендуется. Его наносят на кожу тонким, равномерным слоем. Время выдержки должно составлять не менее двадцати минут. Рекомендуется проводить такие процедуры вечером, перед сном.
Наружное использование
Наружно рыбий жир используют в виде масок или сывороток. Время воздействия масок на его основе – около двадцати минут. Снимать такие маски лучше спонжиком.
Для лучшего эффекта после процедуры лицо стоит умыть лимонной водой. Наибольшую пользу такие средства принесут сухой или комбинированной коже. Те, у кого кожа жирная, должны предварительно сделать тест!
При обработке области вокруг глаз следует быть максимально осторожным. Попадая в глаза, рыбный жир вызывает очень неприятные ощущения.
Рыбий жир также очень полезен для волос и ресниц.
Популярные рецепты масок для лица
- Рецепт 1
Две-три капсулы рыбьего жира аккуратно прокалывают иголкой. Содержимое этих капсул смешивают с небольшим количеством растопленного меда (на кончике ложки). Маску наносят на лицо ровным слоем. Такой состав поможет убрать морщины и осветлит нежелательную пигментацию.
- Рецепт 2
Потребуется жирная сметана и рыбий жир (в одинаковой пропорции). Для одной процедуры вполне хватит чайной ложки каждого из ингредиентов. Маску распределяют по всему лицу, включая область вокруг глаз. Эта маска уберет темные круги вокруг глаз и разгладит мелкие морщины.
- Рецепт 3
Для приготовления маски потребуется рыбий жир, петрушка и творог. Петрушку измельчают и выдавливают из нее сок. По желанию можно добавить мед и сок лимона.
Одну столовую ложку обезжиренного творога растирают с таким же объемом мелко нарезанного укропа. Туда же добавляют одну столовую ложку рыбьего жира.
Маска оказывает омолаживающее, тонизирующее и увлажняющее воздействие.
- Рецепт 4
Нужно взять одну сырую картофелину и натереть ее на мелкой терке. Лишний сок отжимают. К полученной массе добавляют рыбий жир и мед (по одной чайной ложечке). Эта маска освежит кожу, восстановит эластичность и разгладит морщин6ы.
- Рецепт 5
Маска «Сливочно-лимонная»
Для ее приготовления потребуется:
- рыбий жир – одна чайная ложка;
- лимонный сок – одна чайная ложка;
- сливки – одна чайная ложка.
Компоненты тщательно перемешивают и аккуратно наносят на лицо ровным слоем. Области глаз и губ следует избегать. Маску оставляют на пятнадцать минут, а затем умывают лицо водой комнатной температуры. Такое средство питает и увлажняет кожу не хуже дорогих косметологических средств.
- Рецепт 6
Одно яйцо взбивают блендером до образования плотной пены. Добавляют к нему чайную ложку рыбьего жира и три-пять капель сока лимона(можно заменить на эфирное масло) и еще раз перемешивают. Массу необходимо нанести на лицо пока пена не опустилась. Время воздействия – пятнадцать минут. Маска не только питает, но и тонизирует кожу лица. Кроме этого, средство устраняет шелушения и помогает избавиться от прыщей и акне.
- Волшебная сыворотка
Для ее приготовления потребуется: рыбий жир и вода. Компоненты берутся в следующей пропорции: три к одному (воды меньше). Ингредиенты перемешивают в блендере. Можно добавить пару капель масла жасмина. Эта чудо-эмульсия, о которой появилось много восторженных отзывов в последнее время, обладает эффектом ночного крема. Она создает великолепную защитную пленку, питает кожу и насыщает ее незаменимыми аминокислотами.
- Чудодейственные комплексы
Рыбий жир дает отличный результат если использовать его вместе с эфирными маслами (персиковым, миндальным и др.). Такие маски подходят для лица, шеи, декольте и волос.
Рыбий жир – это один из самых главных ингредиентов для домашнего ухода. Этот продукт поможет сохранить молодость и здоровье кожи. При этом средство продается в любой аптеке, и цена его вполне доступна. Одновременно с косметическими средствами на основе рыбного жира можно употреблять его внутрь. Это позволит в несколько раз усилить эффект и добиться более стойкого результата.
Морщины сокращаются буквально через пару месяцев такой терапии. Кожа становится более свежей, шелковистой, она сияет здоровьем и красотой. Объяснение такому преображению очевидно – витаминный комплекс, входящий в состав препарата, дает результат, как это принято говорить, «на лицо»!
Источник
Количество просмотров:
672
Безусловно, красивое, молодое и ухоженное лицо – это один из главных «козырей» каждой представительницы прекрасного пола. Однако, как не прискорбно, время берет свое и на коже начинают появляться признаки старения: морщины, пигментные пятна, кожа становится менее упругой и эластичной. Чтобы предупредить преждевременное увядание кожи, остановить старение, а также избавиться от морщин и возрастных пятен, предлагаю Вашему вниманию очень-очень простое средство – сыворотку из рыбьего жира.
Полезные свойства рыбьего жира для кожи
Наверняка каждому из нас еще с детства знаком такой продукт, как рыбий жир. Мамы усердно пытались нас напоить этим полезным витамином, который имел неприятную маслянистую структуру и ужасный запах рыбы. И вот прошло немало лет с тех пор и уже мы, в свою очередь, рассказываем нашим детям, племянникам или младшим братьям/сестрам о пользе этой «пищи северных богов». В чем же его польза?
Рыбий жир – это натуральный, природный кладезь очень редких витаминов и аминокислот:
- витамины А и Е: улучшают состояние кожи, обновляют клетки, омолаживают, увлажняют и питают кожные покровы, делают кожу более эластичной, упругой;
- витамин Д: защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, повышает иммунитет;
- витамин F: представляет собой смесь незаменимым аминокислот – Омега 3 и Омега 6, которые способствуют омоложению всего организма, нормализации холестерина.
Более того, рыбий жир очень легко проходит клеточные мембраны, что способствует его глубокому проникновению в клетки кожи и отличному усваиванию. Американские ученые проводили эксперименты по применению рыбьего жира для удаления морщин. Результаты просто превзошли все ожидания: уже через месяц после ежедневного использования средства глубокие морщины на коже существенно сократились, а мелкие исчезли совсем.
Единственным минусом рыбьего жира является его резкий, неприятный запах, но, сыворотка, которую я хочу предложить Вашему вниманию сегодня, не обладает таким недостатком, и все благодаря одному простому компоненту.
Сделать Вашу укладку идеальной, при этом оздоровить волосы Вам помогут натуральные фиксаторы для волос домашнего приготовления.
Сыворотка из рыбьего жира от морщин: делаем в домашних условиях
Как уже говорилось выше, рыбий жир весьма полезный для кожи лица.
Ежедневное его использования помогает:
-
убрать мимические морщины; - уменьшить глубокие возрастные морщины;
- избавить от возрастных пигментных пятен;
- вернуть эластичность и упругость кожи;
- убрать шелушения и сухость кожных покровов.
Чтобы приготовить омолаживающую сыворотку для лица возьмите:
- рыбий жир;
- вода;
- эфирное масло жасмина.
Техника приготовления: смешайте 6 ч.л. рыбьего жира и 2 ч.л. воды, хорошенько перемешайте и добавьте несколько капель масла жасмина.
Наносите сыворотку утром и вечером минимум на 30 минут на очищенную кожу на протяжении одного месяца. (Каждый раз перед применением взбалтывайте емкость с сывороткой). Далее курс омолаживания можно повторить через 3-4 месяца. Поверьте, результат Вас порадует: Ваша кожа станет более молодой, светлой, уменьшаться пигментные пятна, уйдут мимические морщины, Ваше лицо будет сиять молодостью и красотой.
Убрать морщины вокруг глаз Вам поможет уникальный крем на основе масла шиповника.
Источник
Современная косметология предлагает большой спектр дорогих средств и процедур, призванных сохранить красоту и здоровье кожи.
Однако, с морщинами и другими проблемами кожи можно справиться и не выкладывая кругленькую сумму: достаточно заглянуть в аптечку, где можно найти, пожалуй, самый неприятный продукт из детства – рыбий жир. Это очень полезное вещество, которое можно употреблять как внутрь, так и в качестве основы масок для кожи лица.
Польза рыбьего жира
Основой для создания рыбьего жира служит печень жирных морских рыб: трески, скумбрии, семги и других видов.
Состав рыбьего жира
- органические кислоты: олеиновая, стеариновая и другие;
- микроэлементы: сера, йод, фосфор, бром;
- витамины: А, В, D, Е;
- антиоксиданты;
- аминокислоты.
Как мы видим, рыбий жир богат полезными витаминами и микроэлементами. Поэтому он полезен как при наружном применении, например, в составе масок, так и при употреблении внутрь.
Для достижения максимального результата медики рекомендуют совмещать наружное применение с употреблением внутрь. Но не стоит забывать, что этот продукт имеет свои противопоказания, и перед его употреблением стоит проконсультироваться с врачом.
Благодаря своим свойствам, рыбий жир активно используется в косметологии. Его структура позволяет ему легко проникать в межклеточное пространство и легко «усваиваться» кожей.
Рыбий жир насыщает кожу полезными веществами, которые по тем или иным причинам организм человека не может самостоятельно выработать. Эти вещества участвуют в обмене веществ, протекающем в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют процесс старения.
Показания к применению масок на основе рыбьего жира
- угри, акне;
- старение, увядание кожи лица;
- неровный цвет и рельеф.
Действие рыбьего жира при его регулярном использовании в составе масок
- возвращает коже лица здоровый цвет, осветляет пигментные пятна;
- возвращает коже упругость, сокращая количество морщин;
- избавляет кожу от сухости и шелушения;
- помогает справиться с прыщами и угрями.
Противопоказания к применению рыбьего жира
- завышенный уровень кальция и витамина D в организме;
- почечная недостаточность, камни в почках;
- заболевания щитовидной железы;
- туберкулез;
- беременность и период лактации;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- заболевания печени;
- аллергические реакции.
Правила применения рыбьего жира для лица
- перед использованием маски проверьтесь на возможные аллергические реакции на рыбий жир;
- не используйте этот продукт в составе масок, если у Вас жирная кожа;
- для приготовления маски берется только свежий рыбий жир;
- при приготовлении масок точно следуйте ее рецептуре, в противном случае маска может получиться либо слишком жирной, либо недостаточно питательной;
- рыбий жир хорошо сочетать с растительными, ароматическими и эфирными маслами, молочными продуктами, травами и косметическими глинами;
- не стоит применять этот продукт регулярно; после проведения ухаживающих процедур сделайте перерыв на несколько месяцев;
- рыбий жир можно использовать в чистом виде для ухода за нежной кожей в области глаз;
- капсулы с рыбьим жиром растворяют в теплой, но не горячей, жидкости – воде, настое, отваре;
- перед нанесением рыбьего жира на кожу лица ее необходимо тщательно очистить;
- продолжительность процедуры не должна превышать 30 минут;
- маски на основе жира не смываются, а удаляются с помощью салфеток или спонжей;
- после снятия маски не пользуйтесь никакими кремами для лица, чтобы избежать закупорки пор, что, в свою очередь, ведет к образованию черных точек.
Готовим маски для лица из рыбьего жира
Итак, рыбий жир – это эффективное средство для омоложения и лифтинга кожи лица, а также для борьбы с угревой сыпью и прыщами.
Какие же существуют рецепты масок на основе рыбьего жира?
Однокомпонентная маска из рыбьего жира
Это самая простая маска, не требующая практически никаких затрат.
Вам понадобится:
- обычная салфетка;
- рыбий жир.
В салфетке проделываются отверстия для носа, глаз и рта, затем она смачивается рыбьим жиром и кладется на лицо, через 30 минут снимается.
Такая маска поможет справиться с сухостью и шелушением кожи и придаст ей свежесть, молодость.
Маска из рыбьего жира с добавлением лимона
Для этой маски в равных количествах смешивается:
- лимон (лимонный сок);
- рыбий жир.
Полученная смесь наносится на лицо на 15 минут и удаляется с помощью салфеток. Затем следует умыться теплой водой.
Маска из рыбьего жира с медом и кипяченой водой
Одну столовую ложку кипяченой воды смешать с чайной ложкой рыбьего жира и меда. Смесь равномерно нанести на лицо, минуя область глаз. Через 10 – 15 минут смыть маску водой комнатной температуры, после чего умыться холодной водой, чтобы взбодрить кожу.
Эта маска придает коже здоровый цвет и справляется с мелкими морщинками.
Маска из рыбьего жира и оливкового масла
Смешать в равных количествах:
- рыбий жир;
- оливковое масло.
Нанести на кожу лица тонким слоем. Стереть салфеткой через 30 минут, после чего умыться холодной водой.
Маска из рыбьего жира с медом
Смешать мед и рыбий жир из расчета один к одному, нанести смесь на лицо на 30 минут. Смыть маску отваром ромашки. После смывания лицо не вытирают, а оставляют до полного впитывания отвара.
Такая маска помогает устранить с лица пигментные пятна и убрать мелкие морщины.
Маска из рыбьего жира, сметаны и лимона
Смешать в равных пропорциях жир, сливки (сметану) и лимон (лимонный сок). Нанести полученную смесь на лицо на 30 минут, смыть водой комнатной температуры, ополоснуть лицо прохладной водой. Такая маска хорошо подходит для увядающей кожи.
Маска из рыбьего жира, зелени петрушки и творога
Смешать по половине столовой ложки рыбьего жира и заранее натертой на мелкой терке лимонной цедры с чайной ложкой измельченной зелени петрушки, добавить столовую ложку обезжиренного творога. Смесь нанести на кожу лица на 15 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.
Такая маска помогает разгладить морщины.
Маска из рыбьего жира и куриного желтка
Эта маска дает омолаживающий эффект.
Смешать по чайной ложке:
- рыбьего жира;
- меда;
- с одним желтком из куриного яйца.
Смесь нанести на кожу лица на 30 минут, после чего смыть маску с лица и протереть кожу отваром ромашки.
Маска из рыбьего жира, сметаны и перепелиного яйца
Эта маска подходит для сухой кожи. Она помогает восполнить в коже дефицит влаги и витаминов.
Взбить перепелиное яйцо с чайной ложкой сметаны, добавить в смесь чайную ложку рыбьего жира. Нанести на лицо равномерным слоем на 30 минут, после чего удалить маску ватным диском, смоченным отваром ромашки.
Маски для кожи вокруг глаз
Сливочная маска
Смешать в равных количествах:
- жирные сливки;
- рыбий жир.
Нанести на кожу век на 10 минут. Смыть прохладной водой.
Такая маска снимет отечность в области глаз, разгладит гусиные лапки и уберет круги под глазами.
Чайная маска
Крепко заваренный чай смешивается с рыбьим жиром из расчета один к одному и наносится на глаза. Положительность процедуры 10 – 15 минут. Смыть прохладной водой.
Маски с использованием рыбьего жира не менее эффективны в омолаживании и очищении кожи лица, чем покупные готовые косметические средства. А для их приготовления Вам достаточно открыть холодильник или сходить в ближайший магазин.
Не ленитесь заниматься своей внешностью, но помните о мерах предосторожности.
Здоровое лицо – мечта каждой женщины.
Похожие статьи
Источник
Желание милых дам предупредить старение кожи лица вполне естественно. Кто-то приобретает дорогие разрекламированные маски, другие изготавливают косметические средства самостоятельно из подручных, в общем-то, продуктов. Например, маска для лица с рыбьим жиром и ароматным натуральным мёдом великолепно подтягивает и разглаживает кожные покровы. О том, как её приготовить и использовать правильно, расскажем дальше.
Чем полезен мёд для кожи?
О пользе пчеловодческой продукции для женской красоты можно говорить бесконечно. Мёд отличается невероятно богатым химическим составом, в котором присутствуют многочисленные микро- и макроэлементы, витаминные комплексы, аминокислоты и прочие не менее полезные компоненты.
Благодаря столь насыщенному составу мёд оказывает следующее воздействие на кожу лица:
- проникая сквозь поры в глубинные слои, продукт способствует питанию кожи, насыщению её описанными выше веществами;
- предупреждает чрезмерно быстрое высыхание эпидермиса, увлажняя кожные покровы;
- способствует омоложению начинающей увядать кожи, разглаживая мелкие морщинки, заживляя трещины, снимая воспаления;
- воздействует на жирную кожу, очищая и стягивая расширенные поры, одновременно уничтожая болезнетворные микроорганизмы.
Единственное противопоказание к использованию этого продукта с косметологической целью – его непереносимость. Вот почему перед нанесением нужно «протестировать» кожу на наличие повышенной чувствительности к составляющим мёда.
В чем польза рыбьего жира?
Второй ингредиент маски – рыбий жир – знаком многим ещё по детским годам. Оказывается, не очень приятное на вкус производное печени трески обладает уникальным составом:
- холекальциферол – вещество, необходимое для создания костно-мышечного аппарата, усиливающее «внедрение» фосфор- и кальцийсодержащих соединений в клеточные структуры;
- ретинол – необходим для «работы» глаз, способствует поддерживанию и восстановлению кожных покровов, обладает противоокислительными качествами;
- полиненасыщенные кислоты – снимают воспаление, предупреждают аллергические реакции.
То есть это средство – настоящий кладезь многочисленных полезнейших веществ, которые улучшают состояние кожи. Маски, содержащие рыбий жир, «облагораживают» кожные покровы и дарят им вторую молодость.
Особенности косметического средства
Сочетание подобных биологически активных составляющих позволяет сделать предположение о несомненной пользе этого косметологического препарата. К тому же и отзывы представительниц прекрасного пола подтверждают, что маска для кожи лица с медом и рыбьим жиром действительно эффективна.
Регулярное использование этого средства помогает:
- разглаживать мелкие морщины;
- питать и увлажнять увядающие кожные покровы;
- бороться с закупоренными сальными протоками, прыщами;
- осветлять и уменьшать пигментацию кожи;
- нормализовать водно-жировой баланс;
- уменьшать воспалительные процессы.
Ещё один немаловажный плюс косметического средства – его доступность и невысокая стоимость ингредиентов. Подобное преимущество позволяет активно применять маску из рыбьего жира с мёдом для решения некоторых женских проблем.
Рецепты масок
Приготовить медово-жировую маску достаточно просто. Самое важное условие – брать только свежие и качественные ингредиенты.
Для проведения процедуры вам потребуется:
- чайная ложка мёда;
- капсула рыбьего жира;
- несколько капелек эфирного масла (лавандовое – для жирной кожи, миндальное – для сухой, жасминовое – для любого типа кожных покровов).
Мёд лучше брать жидкий, если же он чрезмерно густой или засахарился, продукт предварительно растапливают. Желатиновую капсулу со вторым ингредиентом протыкают иглой или аккуратно надрезают лезвием.
Компоненты смешиваются в стеклянной посудине, затем туда добавляют дополнительное вещество – ароматическое масло. Оно призвано усилить свойства маски и нейтрализовать неприятный аромат рыбьего жира. Маска должная настояться примерно четверть часа.
Правила применения
Женщинам, желающим улучшить состояние кожи с помощью этого косметологического средства, необходимо помнить простое условие: максимальный эффект от маски возможен лишь при её правильном применении.
Рекомендации довольно-таки просты:
- Перед нанесением необходимо тщательнейшим образом смыть макияж и по возможности глубоко очистить кожу.
- Наносят средство очень аккуратно, лёгкими массирующими движениями, стараясь равномерно распределить его по коже. Нельзя накладывать маску на участок вокруг глаз!
- Удаляют средство через полчаса бумажной салфеткой, остатки маски можно смыть тёплой водой. Если кожные покровы чрезмерно сухие, после процедуры их дополнительно увлажняют кремом.
- Повторяют мероприятие дважды в неделю, пока не будут видны очевидные положительные результаты.
Безусловно, у этого косметологического препарата домашнего изготовления имеются и некоторые недостатки. Например, возможно возникновение аллергических состояний на пчеловодческий продукт. Отдельных женщин отталкивает неприятный аромат второго ингредиента (его можно нейтрализовать эфирным маслом). Кому-то не нравится ощущение жирного слоя на коже.
И всё же правильно изготовленные маски в большинстве случаев оказывают только благотворный эффект. Входящие в их состав натуральные компоненты способствуют разглаживанию морщинок, питанию кожи. Кроме того, в отдельных ситуациях специалисты советуют принимать мёд и рыбий жир ещё и внутрь. Подобные витаминные добавки в умеренных дозах оздоровят как кожу лица, так и весь организм целико
Источник