Рыбий жир пигментные пятна
Старшее поколение помнит, как в детстве их «пичкали» рыбьим жиром, который был очень невкусным и обладал резким специфическим запахом.
Компенсировали приём неприятной жидкости обещания взрослых того, что принятие рыбьего жира обеспечат в будущем здоровье и красоту. И это была настоящая правда, так как это природное вещество содержит витамин Д, позволяющий усваивать кальций и фосфор, делающие кости крепкими.
Особенно полезен этот витамин в период формирования скелета ребёнка.
Рыбий жир — состав и полезные качества
Времена изменились и на смену рыбьему жиру из бутылочки, пришли капсулы, не имеющие ни вкуса, ни запаха. Однако предубеждение к данному продукту осталось и многие относятся к нему снисходительно. А зря.
Рыбий жир получают из жирных сортов морской рыбы – лосося, сёмги, скумбрии и многих других. Лидерство в производстве рыбьего жира на протяжении многих лет удерживает Норвегия и Америка.
Полезность рыбьего жира обусловлена присутствием в нём большого количества полиненасыщенных жирных кислот Омега – 3, которые занимают больше трети от общего веса продукта. Эти вещества не вырабатываются человеческим организмом и могут поступать в него только с едой.
Кроме таких кислот, рыбий жир содержит и другие уникальные вещества и витамины. Вот только их неполный перечень – йод, сера, витамин А, Д, бром и многое другое. Все эти элементы прекрасно усваиваются, делая их особенно полезными для организма.
Рыбий жир необходим тем, кто активно занимается спортом или стремится похудеть. Его регулярное применение оказывает положительное влияние на работу сердца и сосудов, препятствует образованию тромбов и снижает уровень холестерина в крови. Также рыбий жир нормализует кровяное давление и улучшает работу мозга.
Благодаря витамину Д, он делает суставы подвижными и снижает риск возникновения остеопороза. Известна и регенерирующая способность рыбьего жира, поэтому он применяется в качестве ухода за кожей, избавляя её от морщин и раннего старения.
Противопоказания к применению рыбьего жира
Несмотря на явные достоинства рыбьего жира, его применение может сопровождаться побочными эффектами. Так как его производят из рыбы, то не стоит забывать о возможности накапливать ей токсичные вещества, которые переходят в рыбий жир. Это может быть ртуть или диоксиды.
Если у человека нарушена свёртываемость крови, то рыбий жир принимать ему надо с осторожностью, проконсультировавшись о дозах с врачом. Для всех остальных рыбий жир рекомендуется применять в течение месяца три раза в день на голодный желудок. Далее следует сделать перерыв на протяжении четырёх месяцев и повторить его приём.
Принимая рыбий жир в больших количествах, есть риск перенасыщения организма витамином А, что также не является полезным для него. Однако, как считают медики, вред от приёма рыбьего жира представляет собой бесконечно малую величину по сравнению с его пользой.
И всё – таки рыбий жир следует принимать по назначению врача. Его не назначают при переизбытке в организме кальция, хронических заболеваниях почек, щитовидной железы, желудка. С осторожностью должны принимать рыбий жир беременные женщины и кормящие матери. Противопоказанием является аллергия на составляющие данного продукта.
Рыбий жир для лица: маски
Благодаря полезным компонентам, входящим в состав рыбьего жира, он является прекрасным натуральным средством для ухода за кожей. В особенности это относится к сухому типу кожи и кожи, склонной к раздражению.
Рыбьим жиром можно просто протирать лицо, нанеся его на ватный диск или добавлять его в состав масок.
С его помощью можно избавиться от пигментных пятен и других возрастных проявлений.
Он является прекрасным средством для предупреждения и устранения морщин и способствует омоложению кожи.
Так как рыбий жир нормализует обмен веществ, он отлично справляется с угревой сыпью и другими воспалениями.
Перед тем как наносить маску на кожу, необходимо приготовить салфетку из ткани, проделав в ней отверстия для носа, глаз и рта. Затем салфетку пропитывают составом маски и прикладывают к тщательно очищенному лицу. Перед этим кожу можно слегка распарить.
Рыбий жир от морщин
Для разглаживания мелких морщин и улучшения цвета лица приготавливают средство, состоящее из жидкого мёда и рыбьего жира, взятых в равных пропорциях. В смесь добавляют небольшое количество воды, чтобы придать ей сметанообразное состояние.
На зону вокруг глаз такую маску наносить не следует. Время процедуры – 15 – 20 минут, после чего необходимо просто умыться водой комнатной температуры. Вместо воды можно использовать отвар из ромашки или череды, дав коже лица высохнуть естественно. Такой состав также осветляет пигментные пятна.
Многие женщины замечают прекрасные результаты при использовании рыбьего жира вокруг глаз. Однако из-за нежности кожи на этих участках об этом лучше всего посоветоваться со своим косметологом.
Маска для лица с рыбьим жиром для увядающей кожи
Если кожа увядающая и дряблая, отлично поможет маска из смеси рыбьего жира, лимонного сока и жирных сливок. Все составляющие следует взять в одинаковых пропорциях. Чтобы избавиться от морщин или хотя бы сгладить их, в такую смесь можно добавить сок петрушки, а сливки заменить творогом.
Сметанная маска с рыбьим жиром и спиртом
Нередко на сухой коже возникают покраснения, с которыми также поможет справиться маска из рыбьего жира. Для её приготовления следует смешать его с таким же количеством спирта и столовой ложкой сметаны.
Молочай с рыбьим жиром
Есть ещё очень интересный рецепт, но он достаточно сильнодействующий. Такую маску следует использовать не более одного раза в два месяца.
Необходимо взять молочай и получить из него сок. Для этого стебли растения «пропускают» через мясорубку, а сок отжимают, используя марлю в несколько слоёв. Затем на лицо следует нанести сок молочая, а затем сразу же смазать его рыбьим жиром.
Эта маска обладает сильным пилинговым эффектом.
Заметив неприятные ощущения, её необходимо немедленно смыть. Время процедуры – не более получаса.
За это время кожа обновится и засияет молодостью и здоровьем.
Чтобы кожа после маски «успокоилась», для умывания используют настой из ромашки, а в течение недели рекомендуется выполнять курс питательных масок.
Рыбий жир для лица: отзывы
Ольга, 32 года, учитель:
Начала делать маски с рыбьи жиром вначале из-за экономии, но когда увидела отличный результат, они стали моими любимыми. Делаю составы для масок из имеющихся продуктов. Добавляю в рыбий жир мёд, творог или сливки. Иногда делаю однокомпонентную маску, состоящую только из рыбьего жира. Эффект всегда поразительный – кожа становится эластичной и мягкой, а морщинки разглаживаются.
Наталья, 40 лет, домохозяйка:
Сколько себя помню, всегда борюсь с постоянно появляющимися прыщами на лице. Подруга посоветовала простое средство – принимать рыбий жир внутрь и делать с ним маски. Уже после недели комплексного лечения воспаления пропали, а кожа приобрела привлекательный внешний вид.
Марина, 21 год, продавец:
Как только наступает весна, на лице появляются веснушки. Мой косметолог посоветовал использовать маски из рыбьего жира. В состав добавляю мёд и немного тёплой воды, чтобы смесь не была такая густая. Веснушки заметно светлеют.
Автор статьи: Комлева Ирина
Оцените материал: (2 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Содержание статьи:
- Как удалить пигментные пятна дома (народные рецепты)
- Профилактика появления пигментации
Практически каждая женщина сталкивается с таким явлением, как образование на коже лице пигментных пятен. Пигментация — это изменение здорового оттенка кожного покрова, проявляться которое может на разных частях тела, а также лица. Могут быть отличия по структуре и причины возникновения таких пятен, при этом в каждом случае индивидуально подбирается метод лечения.
- Читайте обзор маски Ламинари для отбеливания пигментации
Цвет кожи имеет свойство меняться с учетом наличия в эпидермисе определенных пигментов — синий, красный, желтый, черный.
Образование красного пигмента в кожном покрове происходит в результате процесса окисления гемоглобина в капиллярах кожи. В кожных венах находится редуцированный гемоглобин, который способствует образованию синего пигмента. Желтый цвет обеспечивается каротиноидами. Меланин, который содержится в эпидермисе, способствует наличию черного и коричневого оттенков.
Цвет кожи напрямую зависит от того, насколько сильно просвечивают капилляры, а также от толщины рогового слоя и эпидермиса.
Приятный и ровный оттенок кожи может испортиться в результате появления пигментных пятен, родинок и веснушек. В некоторых случаях сбои в пигментной окраске происходят из-за сильных психологических переживаний.
Прежде чем искать методы и способы, которые помогут быстро удалить пигментные пятна, к тому же, если они появились на коже лица, необходимо постараться максимально точно установить причину, спровоцировавшую это явление. Для этого понадобится обратиться за помощью к профессиональному дерматологу, который проведет все необходимые исследования и назначит комплексное лечение.
В том случае, когда проявление пигментных пятен на лице происходит в результате длительного пребывания на солнце, необходимо защищать кожу от попадания прямых солнечных лучей. Перед тем, как выйти на улицу, на кожу наносится специальный солнцезащитный крем, также можно носить панамки или шляпки с широкими полями. Не стоит забывать про использование косметических средств, которые имеют ультрафиолетовые фильтры. Полезно добавить в свой рацион продукты, в составе которых находится большое количество витамина А, В и С.
Как удалить пигментные пятна дома — народные рецепты и советы
Сегодня существует довольно большое количество самых разнообразных средств из сферы домашней косметологии, которые помогают быстро избавиться от пигментации.
Петрушка
Это прекрасное и очень эффективное натуральное средство, которое помогает избавиться от пигментации, веснушек и других неприятных кожных высыпаний. Как правило, используется простой настой. Для его приготовления понадобится взять 1 литр воды и 1 пучок зеленой петрушки.
Сначала тщательно измельчается зелень, после чего заливается крутым кипятком и оставляется на 3 часа, чтобы средство могло хорошо настояться.
Чистая кожа протирается готовым отваром несколько раз в день. Также такое средство может применяться и для приготовления отбеливающих масок. Для получения такой маски, в настое смачивается салфетка и прикладывается к проблемной области на 20 минут. Чтобы кожа приобрела здоровый, свежий и ухоженный вид, нужно смешать настой петрушки и сметану (все компоненты берутся в равных количествах).
Сок лимона
Для отбеливания кожи и удаления пигментных пятен может использоваться свежий лимонный сок. С этой целью нужно взять 1 ст. л. сока лимона и 10 ст. л. кипяченой воды. В составе смачивается ватный диск и протирается кожа лица. Проводить такую косметическую процедуру нужно несколько раз за день.
Также можно приготовить эффективную отбеливающую маску. Для этого берется крахмал (1 ст. л.) и разводится лимонным соком, пока не получится достаточно густая кашица. Такая маска должна наноситься исключительно на проблемные области и оставляться на 20–26 минут, в зависимости от тяжести проблемы.
Использовать такое средство нужно очень осторожно, так как лимонный сок может спровоцировать довольно сильное раздражение кожи. Поэтому сначала необходимо провести тест на определение чувствительности.
Огуречный сок
Прекрасным натуральным тоником, оказывающим отбеливающее действие, является свежий натуральный сок. Для его приготовления необходимо взять около 50 грамм огуречной кожуры и заварить стаканом крутого кипятка. Примерно через 5–6 часов настой готов к использованию.
Молочные продукты
Чтобы удалить пигментные пятна и веснушки, рекомендуется использовать разнообразные молочные продукты — к примеру, молочную сыворотку, натуральный йогурт без ароматизаторов и красителей (желательно домашнего приготовления), простоквашу. Перечисленные средства применяются в виде примочек, и продолжительность процедуры не может быть более 15 минут.
Черная смородина
Из черной смородины можно сделать прекрасную маску. Для ее приготовления понадобится взять ягоды смородины, но только те, которые еще не успели созреть и мед. Все компоненты берутся в равных количествах.
Ингредиенты нужно перетереть, пока состав не приобретет однородную консистенцию, после чего полученная кашица наносится непосредственно на проблемные области и оставляется примерно на полчаса.
По истечении указанного времени маску нужно смыть большим количеством теплой воды. В конце косметической процедуры кожа ополаскивается водой с добавлением небольшого количества лимонного сока.
Бодяга для отбеливания пигментации
В холодное время года рекомендуется использовать для удаления пигментных пятен маски из бодяги. Для приготовления такого средства нужно взять порошок бодяги и смешать его с перекисью водорода (можно заменить растительным маслом). Компоненты смешиваются, пока состав не приобретет консистенцию достаточно густой кашицы.
Готовый состав втирается в проблемные области и оставляется примерно на 15–17 минут. Может чувствоваться легкое пощипывание или покалывание, но не стоит переживать, так как это вполне естественная реакция.
По истечении указанного времени нужно умыться прохладной водой, после чего на кожу обязательно наносится любой увлажняющий крем. Через несколько дней кожа может начать шелушиться — такой эффект и должен быть получен от маски из бодяги.
Категорически запрещено использовать это средство слишком часто — проводить такую процедуру можно не чаще, чем один раз в течение недели.
Сырой картофель для отбеливания лица
Картофель очищается от кожуры, моется и измельчается на терке. Затем картофельная кашица смешивается с растительным маслом (добавляется буквально несколько капель). В состав вводится молоко (1 ст. л.) и миндальные отруби.
В результате должна получиться достаточно густая кашица, которая накладывается на заранее очищенную кожу лица и оставляется примерно на 18–22 минут. По истечении указанного времени маска смывается прохладной водой.
Мед и рыбий жир
Для ухода за кожей любого типа и возраста, чтобы удалить пигментные пятна, рекомендуется использовать смесь из меда и рыбьего жира. Все компоненты берутся в равных количествах и хорошо перемешиваются. Полученный состав наносится на чистую кожу и оставляется на 15–16 минут.
Луковый сок от пигментных пятен
Это средство помогает не только удалить пигментные пятна, но и обесцветить веснушки, сделав их практически незаметными.
Для этого берется луковица, очищается от шелухи и разрезается на две половинки, потом выдавливается свежий сок, которым и протирается кожа.
Однако стоит учитывать тот факт, что данное средство может спровоцировать появление довольно сильного раздражения, поэтому маска смывается через 10 минут и на кожу обязательно наносится сметана тонким слоем.
Спустя 10 минут нужно умыться теплой водой. Эта процедура идеально подходит для ухода за сухой и нормальной кожей.
Овсяное мыло
Чтобы убрать пигментные пятна, необходимо использовать овсяное мыло, но его нужно приготовить самостоятельно. Для этого при помощи мясорубки или блендера измельчаются овсяные хлопья, после чего заматывается в чистый (желательно использовать новый) капроновый носок. Потом каждый день это средство используется во время умывания, особое внимание уделяя проблемным областям.
Травяной отвар от пигментации
Довольно часто образование пигментных пятен происходит в результате избытка в организме желчи. Чтобы определить этот показатель, необходимо пройти соответствующее медицинское обследование.
В этом случае можно использовать отвар, для приготовления которого берутся березовые листья, аптечная ромашка, мята, кукурузные рыльца, календула. Все компоненты смешиваются в равных количествах и заливаются кипятком. Остывший отвар фильтруется и используется для протирания проблемных областей.
Профилактика появления пигментных пятен
Избавиться от пигментных пятен порой бывает очень тяжело, именно поэтому, лучше всего применять методики для профилактики их появления. Чтобы избежать этой неприятной косметической проблемы, необходимо придерживаться нескольких простых правил:
- нужно использовать только качественную косметику, в составе которой не находятся вредные элементы;
- в состав косметических средств, используемых для ухода как за лицом, так и телом, должен входить арбутин, витамин С, ретинол;
- необходимо регулярно применять масла, которые имеют ультрафиолетовые фильтры (к числу таких масел относится ши, жожоба);
- полезно периодически посещать косметолога и проводить ухаживающие и восстанавливающие процедуры, благодаря которым появляется возможность поддерживать красоту и молодость кожного покрова;
- если на коже лица или тела появились какие-то подозрительные пятна, природа которых не известна, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к доктору-дерматологу, которые сможет точно определить причину, спровоцировавшую пигментацию.
Если вовремя поставить точный диагноз, появляется больше шансов полностью вылечить кожу, избавившись от пигментации, сделав ее мягкой, упругой, гладкой и шелковистой. Только профессиональный доктор сможет быстро и с минимальными негативными последствиями вылечить кожу и поможет быстро избавиться от неприятной косметической проблемы.
Для лечения могут назначаться не только современные лекарственные препараты, но и проверенные временем, не менее эффективные народные методики. Наибольшую пользу приносит именно последний вариант, так как в составе таких средств находятся только натуральные компоненты.
Независимо от того, какое именно из перечисленных выше средств будет использоваться в борьбе с пигментными пятнами, их применение возможно только после консультации с дерматологом. Дело в том, что не все методики являются безопасными и в результате можно не улучшить состояние кожного покрова, а спровоцировать усиление проблемы и появление большей пигментации.
О том, как избавиться от пигментных пятен, смотрите здесь:
Источник
На нашем лице отражается вся наша жизнедеятельность: грустные и радостные события, вредные привычки и питание, стресс, недосып и многое другое. И морщинки являются «неизбежной участью» любого зрелого человека. Если для мужчин появление морщин не так уж и значимо, то для женщин это порой вообще трагично. Никто из нас не хочет стареть, но годы берут свое и безжалостно рисуют на лице, шее и руках всевозможные штрихи и черточки. Расскажу вам о средстве, которое, если честно, для меня стало просто неожиданным.
Если в молодости девочки могут накладывать на себя много макияжа, не боясь, что будут выглядеть старше, то в зрелом возрасте женщины, напротив, пытаются всевозможными силами скрыть свои годы. В первую очередь выдают возраст: шея, руки и глаза. Вокруг глаз сначала как бы намечаются небольшие черточки, которых может быть больше у людей с богатой мимикой. Со временем, даже если человек не улыбается, у глаз все равно «красуются» эти самые мимические морщинки, портя весь облик. Про шею и руки могу сказать только одно, о чем забывают многие дамы! Кожу в этих местах нужно также очищать, увлажнять и баловать масками, как и на лице!
Если подобрать себе подходящее средство от морщинок, можно намного дольше сохранить кожу упругой и эластичной. И одним из таких эффективных средств является рыбий жир!
Лучшее средство от морщин!
В рыбьем жире содержится большое количество витамина Е и А, а они ускоряют восстановительные процессы в коже, делают ее эластичной и гладкой. Предлагаю вам узнать простые рецепты, которые помогут вам при тех или иных проблемах с кожей.
Пигментные пятна и мелкие морщинки
Смешайте рыбий жир со сметаной/жирными сливками и соком лимона в равных пропорциях. Я беру по чайной ложечке. Перемешайте, нанесите на кожу, оставьте на 40 минут, уберите остатки ватным диском, а потом умойтесь отваром ромашки.
Читайте также: Почему овсянка может быть вредна на завтрак
Глубокие морщины
Такая маска поможет не только избавиться от мелких, но и разгладит глубокие морщины. Смешайте вместе 1 ч.л. меда и 1 ч.л. рыбьего жира. Нанесите полученную смесь на кожу, через полчаса уберите излишки полотенцем, а потом умойтесь теплой водой. Применять масочку нужно 2 раза в неделю, чтобы получить отличный вариант.
Морщинки вокруг глаз
Рыбий жир в чистом виде просто идеален для избавления от морщин вокруг глаз. Даже дерматологи рекомендуют наносить его на кожу перед сном. Просто нанесите, подержите минут 20, сотрите салфеткой и умойтесь. Кстати, для более эффективного действия можно не только наносить рыбий жир снаружи, но и принимать внутрь. Можно делать и другую масочку. Разотрите 3 веточки петрушки и 5 мл рыбьего жира. Намочите в таком составе ватные диски, приложите к глазам на 30 минут. Остатки аккуратно уберите салфетками.
Отеки
Смешайте 10 мл рыбьего жира и 50 мл воды. Состав уберите в холодильник. Намочите в нем салфетку, приложите на лицо, уберите через 20 минут.
Лифтинг эффект
Смешайте 10 г черной глины, 3 капсулки рыбьего жира и 15 к. настойки календулы. Нанесите легкими массирующими движениями на кожу, через 15 минут умойтесь теплой водой.
Конечно же, прежде чем использовать рыбий жир на своей коже, нужно убедиться, что у вас нет к нему индивидуальной непереносимости.
Помимо такого потрясающего действия, рыбий жир эффективен в избавлении от прыщей и даже от лишних килограммов. При регулярном его приеме внутрь, со временем вы увидите себя совсем другой в зеркале!
Читайте также: Натуральная маска от выпадения волос
Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/kak-ispolzovat-rybij-zhir-dlya-molodosti-kozhi.html
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!
Источник