Рыбий жир от трещин на пятках
Трещины на коже обязуются при сильной сухости кожи ног. По своей природе ей свойственно терять эластичность.
На пятках образуются большие участки ороговевшей кожи, которые растрескиваясь, образуют болезненные раны.
Трещины во многих случаях очень глубокие и кровоточат, заживают естественным путем очень долго, а после образуется рубец.
Даже маленькая ранка приносит большую боль при ходьбе, что доставляет дискомфорт.
Довольно часто причиной появления трещин, являются грибковые поражения кожи. Поэтому перед началом лечения необходимо выявить природу возникновения ранок и после преступать к лечению.
Затягивать не стоит поскольку через трещины на пятках может попасть инфекция, тогда начнется воспалительный процесс.
Если таковое уже произошло-то срочно обратитесь к врачу. В этом случае для лечения будут назначены противобактериальные и противогрибковые лекарства, помогающие заживлению, например,мазь «тербинафин».
Лечение трещин на пятках в домашних условиях, народные рецепты
Луковый компресс для пяток
Необходимо взять перья зеленого лука и натереть их до состояния кашицы. Использовать средство в виде компрессов на ночь, прикладывая к трещинам и оборачивая стопу пленкой.
В луке содержаться летучие вещества, которые эффективно побеждают грибок и бактерии.
Маска для ног с рыбьим жиром
Взять в одинаково равных составляющих выжатый сок луковицы, мякоть алоэ, добавить рыбий жир, перемешать все с мукой. Слепить лепешку и приложить к проблемным местам.
Можно оставить на всю ночь, а наутро снять лепешку протереть стопы отваром коры дуба или лепестков календулы, дать обсохнуть естественным путем.
После смазать ноги питательным кремом. Соки алое и лука способствуют снятию воспаления и предотвращают размножение бактерий, рыбий жир отлично питает и смягчат кожу.
Такое средство при регулярном применении способствует скорому устранению трещин.
Крахмальная ванночка
При наличии очень болезненных трещин нужно делать ванночки из картофельного крахмала.
Размешать несколько столовых ложек на один литр воды. Такие ванночки нужно проводить каждый день в течение 40 минут до полного заживления ранок на стопах.
После процедуры обязательно смягчают кожу при помощи жирного крема или специального масла. Хорошо подходит обработка трещин глицериновым раствором.
Очистки картофеля от трещин
Отварить очистки картофеля и в этом отваре погреть ноги. Спустя 25 минут промыть стопы чистой, проточной водой и обработать проблемные места касторовым маслом. Важно проводить процедуру до окончательного заживления трещин на стопах.
Если склонность к образованию трещин проявляется регулярно, необходимо начать употреблять продукты богатые витамином А, группой В и С.
Лечение трещин на пятках при помощи картофельной маски
Хорошо для заживления помогает картофель. Нужно взять одну — две картофелины средней величины и натереть на терке.
Полученную кашицу положить на полиэтиленовый мешочек и прикладывать к трещинам на стопах.
Процедуру проводить от одного часа до трех, можно также оставить картофель на ночь предварительно закрепив к ногам бинтами. После, промыть ноги и воспользоваться кремом.
Можно пропивать курс витаминов регулярно весной и осенью, чтобы обезопасить себя от новых болезненных ран на пятках, к тому же улучшится общее состояние организма.
Перед каждой процедурой лечения нужно обрабатывать пятки пемзой, чтобы снять ороговевший слой кожи. Это позволит питательным веществам глубже проникать к проблемным зонам и заживление наступит быстрее.
Отвар из семян льна с кожурой картофеля
Для лечения глубоких трещин на пятках нужно сделать отвар из семени льна и заранее приготовленной кожуры плода картофеля. Все составляющие высыпать в емкость 0,5 литра и добавить воды, после варить до получения однородной массы.
Остудить полученный отвар до температуры 37 градусов и опустить ноги на 20-25 минут. Потом промыть ноги теплой водой и аккуратно убрать лишнюю кожу вокруг трещин при помощи маникюрных щипцов. Помазать трещины йодным раствором, а после высыхания нанести обильно жирный крем.
Такую процедуру рекомендуется проводить три раза в неделю, для скорого заживления стоп.
Травяной сбор для лечения трещин на стопах
Лечить трещины на пятках хорошо отваром, полученным из цветков ноготков.
Необходимо взять несколько больших ложек сухой смеси цветков и добавить небольшое количество воды, чтобы только срыть ноготки. Прокипятить на маленьком огне в течение 4-6 минут. Добавить в полученный отвар кашицу одной луковицы и приложить к трещинам.
Держать нужно не менее двух часов, этого вполне достаточно для проникновения полезных веществ в ранки, которые способствуют заживлению.
Эта смесь не только лечит трещины, но и избавляет от мозолей, поскольку хорошо очищает кожу от омертвевших клеток.
Длительность лечения должна проходить не менее трех недель, для получения хорошего результата.
Профилактические меры
Чтобы в дальнейшем предотвратить повторное появление трещин на стопах, нужно соблюдать правила индивидуальной гигиены и не носить чужую обувь, поскольку она может быть заражена грибком.
Вовремя обеспечивать стопам правильный уход путем регулярного очищения огрубевшей кожи.
Соблюдать правильный рацион и потреблять воду в достаточном количестве. Это значит, что жидкость должна употребляться не мене 1,5 литра в сутки для поддержания водного баланса.
Исключить ношение синтетических носков и неудобной обуви.
Избегайте пересыхания кожи стоп и ежедневно пользуйтесь питательными кремами перед сном.
Источник
Красивые ножки и нежные пяточки важны для женщины не меньше, чем ухоженные руки и лицо. Кожа ног более склонна к сухости и без надлежащего ухода происходит быстрое разрастание рогового слоя, образующего натоптыши и глубокие трещины, проходящие через ороговевший слой в живые ткани. Те, кто знаком с проблемой, знают, насколько это болезненно.
Есть немало способов избавиться от трещин на пятках, но в идеале, конечно же, не следует доводить ситуацию до критической точки и ухаживать за ступнями постоянно. Они должны быть мягкими, розовыми и нежными.
Как лечить трещины на пятках народными средствами
Причины появления трещин на пятке могут быть связаны со здоровьем, нехваткой витаминов и неправильным уходом за ногами. Поэтому прежде чем начать лечение в домашних условиях, обратитесь к дерматологу, чтобы он исключил различные заболевания.
Среди причин образования трещин могут быть следующие:
- Диабет и нарушения функции щитовидной железы.
- Авитаминоз, в частности нехватка витаминов A и E.
- Грибок или инфекция.
- Тесная, неудобная обувь.
- Синтетические носки или колготки.
- Неправильный косметический уход за ступнями.
Если вы исключили возможность серьезного заболевания или грибка, значит, можно приступать к реанимации ступней дома. Действовать можно в трех направлениях: диета, лечебные ванночки для ног с очищением кожи и смягчающие мази и компрессы для ступней.
- Диета.
Частой причиной появления трещин является нехватка в организме ретинола и витамина E. Ретинолом богаты все продукты с желтой или оранжевой окраской и зеленые листовые овощи. Животный ретинол содержится в молоке и печени. Суточная потребность в витамине 1,1 мг.
Витамином E богаты растительные масла, чемпионы — оливковое, миндальное, масло зародышей пшеницы, кунжутное масло. Его много в орехах и зерновых, яйцах и некоторых сортах жирной рыбы. Суточная потребность — 0,3 мг на килограмм веса.
Чтобы ускорить заживление трещин, налегайте на свежие салаты с зеленью, ешьте больше фруктов и овощей, богатых витаминами. Очень полезно пить утром натощак 1 ст. л. оливкового или кунжутного масла. Кроме того, что масло улучшит вашу кожу, волосы, ногти и цвет лица, оно еще и подлечит все возможные проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
- Лечебные ванночки для ног.
Наиважнейшим этапом лечения трещин являются ванночки для ног (1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода на 5 литров воды). Желательно, чтобы вода была нехлорированной, горячей и распаривала ороговевшую кожу. Делая ванночку, запаситесь хорошим скрабом для ног и жесткой мочалкой. По мере распаривания рекомендуется несколько раз обрабатывать ступню скрабом, постепенно снимая размокший ороговевший слой. Пользоваться пемзой не рекомендуется, поскольку она делает кожу на пятках слишком тонкой и сухой, а потому более склонной к образованию трещин. Делайте ванночки каждые 2–3 дня.
- Питающие масла и мази.
Вторым этапом в борьбе за красивые и здоровые ступни будет увлажнение и питаниекожи ступней. После ванночки и скраба распаренные пятки следует густо намазать мазью, а затем надеть чистые хлопчатобумажные носки на всю ночь, нередко для лучшего впитывания требуется и полиэтиленовый пакет.
- Луковая мазь.
Мелко нарежьте один стакан лука. На сковородке потушите его на маленьком огне в одном стакане оливкового масла. Дайте настояться, пока масло не остынет. Отделите лук от масла. Поставьте масло на паровую баню и добавьте к нему 30 г пчелиного воска, подождите, пока воск расплавится в масле, и снимите его с бани. После ванночки обильно смазывайте область трещин полученной мазью. Наденьте носки на всю ночь.
Нагрейте на паровой бане стакан миндального масла и добавьте туда 10 г прополиса и 30 г пчелиного воска. Подождите, пока все составляющие растворятся. Можно добавить 1 ч. л. меда, но в таком случае возьмите 35–40 г воска. Снимите с бани и охладите мазь. Когда масса застынет, накладывайте ее после ванночек на пятки. Оставляйте на всю ночь.
- Масла.
Отличными компрессами на ночь являются миндальное, оливковое, облепиховое, касторовое масла, а также масло зародышей пшеницы. Добавьте к ним на выбор такие заживляющие и бактерицидные эфирные масла, как масло можжевельника, ромашки, чеснока, герани, гвоздики, чабреца, лаванды или лука. Добавлять их следует из расчета 3–5 капель на 1 ст. л. базового масла. Намочите в смеси масел платочек и положите его на больную пятку, оберните ее полиэтиленом и наденьте носок. Повторяйте процедуру параллельно тому, как вы делаете ванночки, но не реже 1 раза в 2–3 дня.
Густо намажьте трещину медом, наденьте на ступню пакет и теплый носок. Оставьте компресс на ночь. Утром помойте ногу и смажьте ее мазью.
Днем, когда вы надеваете обувь, область трещины стоит закрыть пластырем, чтобы удержать влагу в тканях пятки, а также предотвратить попадание инфекции.
Чтобы лечение пяточных трещин было быстрым и успешным, процедуры должны проводиться регулярно. Больное место должно постоянно увлажняться, а ступни следует держать в чистых и «дышащих» носках и обуви.
Источник
Медицина, народная медицина, красота и здоровье.
С проблемой трещин на пятках сталкиваются многие женщины разного возраста. Да и мужчины тоже не исключение! Это довольно
серьёзная причина для беспокойства о состоянии здоровья. Трещины на пятках могут быть не только эстетической проблемой,
но и причинять боль при ходьбе.
В этой статье будут рассмотрены возможные причины этой проблемы и методы лечения.
Трещины на пятках причины.
Причины можно разделить на два вида — внутренние и внешние.
К внутренним проблемам относят: нарушение обмена веществ,
нарушение функций желудка и кишечника, дисбактериоз, авитаминоз, нехватка жидкости в организме, грибковое поражение стоп.
К внешним причинам относятся: неправильно подобранная обувь, пересушенная кожа на ступнях.
Чаще всего, в появлении трещин
на пятках играют роль внутренние причины. Для профилактики дисбактериоза периодически необходимо принимать пробиотики и
другие препараты, которые способствуют развитию нормальной микрофлоры.
Желательно свести к минимуму приём рафинированных
продуктов, фастфудов, чипсов, газированных напитков, и больше употреблять свежих овощей и фруктов.
В здоровье кожи, волос, ногтей важную роль играют полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире и льняном масле. Поэтому, чтобы поддерживать здоровыми кожу, волосы и ногти желательно 2-3 раза в год принимать курсами или рыбий жир
или льняное масло. Также полезным будет масло чёрного тмина.
Трещины на пятках лечение.
Теперь о том, как можно позаботиться о здоровье кожи стоп наружными средствами.
Если при ходьбе возникает боль в пятках, значит трещины глубокие, и образуют раны. В таком случае лечение начинают с
заживления ран. Для ног делают ванночки с отваром таких трав: календула (цветки), ромашка (цветки), шалфей (листья).
Их можно использовать в смеси или отдельно. 40 грамм травы на 2 л воды варят на слабом огне 5 минут, после остывания
до 40 градусов процеживают.
Ванночку с отваром делают 15-20 минут вечером, ближе ко сну. После этого пемзой аккуратно,
не усердствуя, очищают слой кожи, который размягчился. Когда ноги немного просохнут, пятку обрабатывают
ватным тампоном, смоченным перекисью водорода. После этого, через 5-7 минут смазывают свиным или гусиным жиром, смешанным
с облепиховым маслом в соотношении 3:1. Вместо жира можно использовать вазелин, но жир более предпочтительный.
Когда раны от трещин заживут, тогда можно будет заняться более глубокой очисткой кожи пяток и стоп.
Если трещинам на пятках сопутствует толстый слой огрубевшей кожи, то необходимо применять средства, которые максимально
эффективно смогут размягчить кожу, чтобы снять огрубевший слой. Для этих целей хорошо подойдут два средства — содовые
ванночки для ног, а также глицерин с 9 %-ным уксусом.
В тёплой воде (около 40 градусов) растворяют пищевую соду из расчёта 1 столовая ложка на 2,5 литра воды. Ванночку делают
20 минут, после чего кожу, которая размягчилась, очищают пемзой, ноги ополаскивают тёплой водой.
Далее для стоп можно сделать компресс из глицерина и уксуса. 100 грамм глицерина смешивают с 2 чайными ложками уксуса. Пузырёк с глицерином можно почти до верха долить 9 %-ным уксусом, закрыть крышкой и взболтать.
Марлю сложенную в 2 слоя или хлопчатобумажные салфетки смачивают раствором, слегка отжимают, и прикладывают к стопам и
пяткам. На ноги одевают полиэтиленовые кульки, а сверху хлопчатобумажные носки. Компресс выдерживают 25 минут, после чего
кожу очищают пемзой, ноги моют тёплой водой. Несколько таких процедур сделают пятки очень мягкими.
Если кожа стоп не очень грубая, но есть трещины на пятках, то используют смесь оливкового масла и глицерина в соотношении
7 частей масла и 1 часть глицерина. Смесь наносят на пятки и стопы, одевают полиэтиленовые кульки, а сверху
хлопчатобумажные носки. Такую маску для стоп выдерживают 30 минут, после чего кожу очищают и ноги моют тёплой водой.
Применение глицерина не рекомендовано в период беременности и в случаях
индивидуальной непереносимости.
Народная медицина имеет много других действенных способов ухода за кожей стоп.
Ниже описано ещё несколько доступных рецептов, помогающих решить проблему трещин на пятках. Такие процедуры лучше проводить на ночь, перед сном.
В хорошо тёплой воде растворяют крахмал или используют отвар кожуры картофеля. В растворе парят ноги на ночь.
После проведенной процедуры ноги смазывают кремом. Желательно подобрать крем повышенной жирности. Выполнять процедуру
каждый день до получения полного результата. Минимальный курс 1 неделя.
Тёртые яблоки на крупной тёрке прикладывают на повреждённые места. Надевают на ноги полиэтиленовые пакеты и оставляют на ночь. Утром удаляют смесь теплой водой. Вместо яблок также можно использовать мякоть спелых бананов.
С трещинами поможет справиться простое обёртывание стоп с мёдом. Этот метод противопоказан при аллергии
на мёд и продукты пчеловодства.
Такие простые способы лечения в домашних условиях помогут избавиться от трещин на стопах и пятках. Все ингредиенты доступны
и легкие в применении.
.
Источник
Огрубевшая кожа ног — это проблема не только эстетического характера. Конечно, очень неприятно прятать ступни в закрытую обувь, не имея возможности носить красивые открытые босоножки. Но, зачастую, за обезвоженной кожей скрываются и другие проблемы, которые могут впоследствии вылиться в серьезные заболевания: развитие бактерий, кровоточивость и другие. Как лечить трещины на пятках и что сделать, чтобы вы никогда не сталкивалась с этой проблемой?
Причины трещин на пятках у женщин
- Одна из самых распространённых причин появления сильной сухости — это обезвоживание кожи. Ступни — это та часть тела, которую зачастую мы не балуем увлажнением, хотя именно на пятки приходится огромная нагрузка при хождении. Из-за недостаточного увлажнения кожа на пятках грубеет, меняется в цвете и, в результате, появляются трещины, которые причиняют огромный дискомфорт. Крайне важно следить за увлажнением кожи стоп в летний период, когда наша кожа страдает от горячего и сухого воздуха, а также в зимний период, когда мы постоянно носим закрытую обувь.
- От неправильно подобранной обуви появляются мозоли на ступнях и пятках в местах максимального трения, что и приводит к огрубению кожи. Зачастую мозоли появляются при слишком длительных прогулках, вот почему так важно иметь удобную обувь. Говоря об обуви, следует отметить, что лучше отдавать предпочтение носкам и колготкам из натуральных материалов, так как синтетика травмирует кожу и вызывает различные кожные реакции.
- Причиной сухой кожи стоп на ступнях и на пятках может стать и авитаминоз. Длительное, неполноценное питание напрямую влияет на состояние и увлажнение нашей кожи, поэтому крайне важно следить за питанием, особенно в осенне-зимний период. При появлении трещин на пятках проанализируйте свое питание и постарайтесь максимально его разнообразить.
- Обезвоживание кожи может появиться и из-за неправильного ухода. Пренебрежение обычным гигиеническим уходом может привести к развитию трещин на пятках. Крайне важно следить за гигиеной — ежедневно мыть и увлажнять стопы, не забывать о педикюре. Но при этом не следует и чересчур усердствовать при педикюре. Не нужно сильно тереть пятки или срезать глубокий слой огрубевшей кожи, такой чрезмерный пилинг может привести только к ухудшению состояния кожи. Также важно подобрать хороший крем для увлажнения, который не будет сушить кожу и вызывать аллергию.
- Не следует упускать из виду и различные грибковые заболевания, например, микоз. В данном случае заниматься самолечением не имеет смысла, следует обратиться к дерматологу, который после постановки диагноза подберет правильное лечение.
- Если видимых причин для появления этой проблемы нет, то вполне возможно, что они могут быть вызваны некоторыми заболеваниями. Так, зачастую, болезни эндокринной системы приводят к проблемам с кожей. То же самое касается и заболеваний ЖКТ. В таком случае самолечение не поможет, а может даже усугубить картину, поэтому обращение к врачу обязательно. После сдачи нужных анализов, врач сможет определить курс лечения, которому нужно будет следовать.
Глубокие трещины на пятках причины и лечение
Если небольшие проявления сухости не вызывают сильного дискомфорта, то глубокие трещины на пятках причиняют не только эстетический дискомфорт. Попадание пыли и грязи на кожу, а также отсутствие правильного ухода могут привести к серьезным проблемам. Если у вас не самый запущенный вариант, то вы сможете сами решить эту проблему. Этот процесс включает в себя несколько процедур: смягчающие ванночки, распаривание, компрессы, использование специальных мазей, которые помогут быстрее избавиться от огрубевшей кожи.
Если же у вас более серьёзная проблема с пятками, то одним косметическим уходом не обойтись. Медикаментозное лечение поможет решить эту проблему. Здесь не обойдется и без назначения врача, который поможет правильно подобрать лекарственные препараты.
Очень часто медикаментозное лечение заключается в подборе специальных мазей, которые наносятся на кожу пяток и обладают антифлогистическими и заживляющими свойствами. Такие мази следует применять в купе с обычными гигиеническими процедурами. Если огрубевшей кожей является грибок, то доктор назначит противогрибковые препараты, такие как флуконазол, кетоконазол.
Быстрая помощь: как залечить трещины на пятках быстро и эффективно
Если вы не хотите заниматься лечением дома, тогда можете обратиться в косметический салон, где вам проведут специальную процедуру по снятию лишней кожи с пяток. В ходе такой процедуры вам аккуратно снимут огрубевшую кожу дермиса и обработают края ран. Вполне возможно, что вам потребуется не одна такая процедура. Однако даже эта процедура не исключает полностью домашнего лечения. Специальные ванночки, компрессы и увлажнение кожи в домашних условиях обязательны даже после посещения салона.
Если вы решили заниматься лечением в домашних условиях, то процедура должна выглядеть следующим образом:
- Размягчение кожи с помощью ванночки или компресса
- Аккуратное снятие лишней кожи
- Нанесение заживляющего или смягчающего крема
Такие манипуляции вам придется повторить несколько раз. Не забывайте смазывать кремом ноги обильно на ночь и надевать хлопковые носки.
Быстрое заживление кожи стоп также возможно при применении специальных мазей, которые носят противовоспалительный характер. Такие мази актуальны, если трещины лопнули и начался воспалительный процесс.
Как избавиться от трещин на пятках народными средствами
- Овсяная маска
Овсянка обладает отличным смягчающим свойством и помогает быстрее восстановить кожу. Просто сварите густую кашу на воде, положите в нее немного льняного или другого масла и распределите на два пакета. Погружаем наши ступни в пакеты и проводим так около 2 часов. Такую маску следует делать не менее 2−3 раз, чтобы добиться хорошего результата. - Медовый компресс для пяток
Хорошо увлажняет кожу стоп и медовый компресс. Распарьте ножки, помажьте ступни медом, после чего заверните свежим капустным листом. Для надежной фиксации наденьте носки или закрепите марлей, бинтом. Выполняйте несколько дней подряд. - Ванночки с крахмалом
На литр теплой воды добавьте столовую ложку крахмала. Держите ноги в ней 30 минут, после чего нежно уберите лишнюю кожу. Повторяйте эту процедуру несколько раз в неделю. - Травяные ванночки
Травы окажут смягчающее и противовоспалительное действие. Растворы календулы, шалфея и ромашки как нельзя лучше подойдут для этой домашней спа-процедуры. Но помните, что главное — это регулярность, ведь за один раз от трещин на пятках не избавиться. - Повязки
В борьбе с этой деликатной проблемой помогут и специальные повязки для стоп. Самые эффективные повязки — это измельченный репчатый лук, капустный лист. Вам следует приготовить кашицу и приложить к ступням. Если кожа ступ в очень запущенном состоянии, то поможет смесь рыбьего жира и муки.
Лучшие крема и мази от трещин на пятках
Существует целый ряд косметических и аптечных кремов и мазей, которые помогут привести ступни в порядок. Самые распространённые из них:
- Бепантен. Отлично убирает сухость и обладает заживляющим эффектом.
- Радевит. Эта мазь обладает противовоспалительным действием и отлично питает кожу.
- Бальзамед. Использование этого крема помогает предотвратить появления трещин на пятках.
- Левомеколь. Обладает сильным противовоспалительным эффектом, можно применять при кровоточивости трещин.
- Ламизил. Противогрибковая мазь, применяется, если трещины на пятках вызваны грибком.
- Заживин. Содержит натуральные компоненты и быстро регенерирует поврежденные ткани.
Салициловая мазь при трещинах на пятках
Отдельно следует упомянуть и салициловую мазь, которая отлично справляется с этой проблемой. Перед применением распарьте ноги в ванночке с морской солью, густо нанесите мазь на поврежденные места и обмотайте ступни пленкой. Наденьте носки и ходите так примерно 2 часа. Далее смойте мазь и намажьте пятки любым увлажняющим кремом. Применять эту мазь следует несколько раз в неделю.
Масла от трещин на пятках
- льняное
- касторовое
- оливковое
- кокосовое
Распаренные ступни обильно намажьте маслом, наденьте сверху хлопковые носки. Для большего эффекта можно обмотать ступни пленкой.
Масло можно использовать и при приготовлении различных масок для стоп. Хорошо помогает банановая маска с любым маслом. Для этого нам нужно растолочь банан, добавить к нему любое масло и намазать стопы.
Средство от трещин на пятках с глицерином и нашатырным спиртом
Результат — гладкие и нежные ступни.
Смешайте в равных пропорциях нашатырный спирт и глицерин. Бинт, сложенный в несколько раз, обмакиваем в полученный раствор и прикладываем к пяткам. Заматываем ступни пленкой и надеваем теплые носки. В таком компрессе можно быть до самого утра. Затем смыть ступни и нанести любой крем. Для большего эффекта перед компрессом можно сделать любую ванночку для ступней.
Уксус от трещин
Обычный уксус размягчит кожу на пятках. Рецепт ванночки с уксусом: на 1 литр воды возьмите 2−3 ст. ложки уксуса. Также вы можете развести уксус с водой (в равных пропорциях) и сделать ночной компресс. Такие процедуры следует выполнять 3−4 раза в неделю.
Трещины на пятках: лечение перекисью водорода
Ванночки для ступней: на 2 литра горячей воды вам понадобится 5 столовых ложек перекиси водорода.
Можно также втирать перекись в ступни. Возьмите 6 столовых ложек теплой воды и 1 столовую ложку перекиси. Ватным тампоном втирайте смесь в пятки в течение нескольких минут. После чего нанесите увлажняющий крем.
Цинковая мазь при трещинах
Еще один проверенный способ, который поможет избавиться от огрубевших стоп — это цинковая мазь. Всего вам потребуется не меньше 7−8 процедур. Оптимально использовать мазь утром и вечером. Наносить мазь следует на поврежденную кожу тонким слоем, несколько раз в день. Помимо использования мази также делайте ванночки для ног и аккуратно снимайте огрубевшую кожу.
Трещины на пятках это грибок или нет
Чтобы избавиться от эстетической проблемы, в первую очередь следует выяснить, нет ли у вас грибка. Помните, что грибковые заболевания сопровождаются следующими симптомами: шелушение стопы, появление покраснения и высыпаний между пальцами, гнойные пузырьки, сильный зуд и неприятный запах. Если данные симптомы у вас отсутствую, то скорее всего речь идет об обычном обезвоживании кожи и неправильном уходе. В любом случае, если вы не уверены, то лучше всего проконсультироваться с врачом. Только после сдачи нужных анализов можно точно поставить диагноз и подобрать правильную схему лечения.
При появлении трещин на пятках вовсе не обязательно обращаться в дорогие салоны, чтобы устранить эту проблему. Большинство процедур, которые помогут избавиться от трещин на пятках, доступны в домашних условиях и за небольшие деньги. У вас есть свои рецепты по уходу за кожей стоп? Обязательно делитесь с нами!
Источник