Рыбий жир омега 3 аналоги

Рыбий жир омега 3 аналоги thumbnail

Автор Владимир Подольский На чтение 5 мин. Просмотров 426

Омега-3 – препарат, содержащий полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), которые вырабатываются организмом, участвуют в функционировании всех органов, систем. У него есть аналоги, например, рыбий жир и др.

Польза Омега-3

Препарат Омега-3 укрепляет иммунитет, а также:

  • восстанавливает липидный обмен;
  • снижает уровень триглицеридов, риск онкологии;
  • регулирует работу сердечно-сосудистой системы;
  • предупреждает атеросклероз, тромбоз, гипертонию, инфаркт, инсульт, развитие остеопороза;
  • улучшает функционирование репродуктивной системы, гормонов, работу головного мозга;
  • укрепляет кости, суставы, связки.

Улучшает этот препарат также состояние волос и кожи, так как дополнительно является источником витаминов A, D.

Подробно о пользе Omega-3 рассказывается в видео:

Аналоги Омега-3

Полиненасыщенные жирные кислоты входят в состав следующих БАДов:

  • Рыбий жир;
  • Омеганол;
  • Омакор;
  • Океанол;
  • Фортекс;
  • Неофорт;
  • Аквамарин;
  • Доппельгерц Актив;
  • экстракты водорослей;
  • Льняное масло;
  • Семена чиа;
  • Масло криля.

Добавки содержат разную концентрацию ПНЖК, дополнительные активные компоненты, вспомогательные вещества. Поэтому перед покупкой БАДа рекомендуется сначала изучить его состав.

Рыбий жир

Рыбий жир получают из печени или мяса морских рыб. Он содержит ПНЖК, бывает разного происхождения и степени очистки. Самый ценный продукт – Fish Oil, его производят из мяса рыб.

Дешевым аналогом является Cod liver Oil. Жир для него получают из печени трески. Добавляют в этот продукт и много примесей. В состав входит два компонента:

  • эйкозапентаеновая (ЭПК);
  • докозагексаеновая (ДГК).

Есть в ней и полезные вещества, такие как витамин E и D. Именно поэтому добавка показана для профилактики рахита. Но препарат Омега-3 она не заменит, так как в ней нет альфа-линоленовой кислоты (АЛК).

Рыбий жир выпускают отечественные и зарубежные производители:

СтранаПроизводитель
ВенгрияБиогал
РоссияООО «Экко Плюс»
Биофарм
ООО «Дель Риос»
СШАCalifornia Gold Nutrition
Natrol
Carlson Labs
Solgar
СловенияКРКА
ИзраильТева

Выбрать аналог Омега-3 можно на сайте Айхерб.

ТОП-3 добавок на iHerb:

Полный список БАДов смотрите на сайте:

Показать все

Льняное масло

Это еще один источник ПНЖК, но растительный. В нем содержится 50% альфа-линоленовой кислоты.

Внимание! Концентрация ПНЖК в льняном масле в 10 раз превосходит количество их в рыбьем жире.

Полноценно заменить препарат Омега-3 этим растительным продуктом тоже невозможно, так как второй снабжает организм только альфа-линоленовой кислотой.

Кроме АЛК, льняное масло содержит другие активные вещества:

  • олеиновую и линолевую кислоты;
  • витамины Е, К;
  • фосфор, цинк;
  • холин;
  • лецитин;
  • лигнаны.

Препарат производит антиоксидантный эффект, предупреждает болезни сердечно-сосудистой системы, поддерживает нормальное функционирование головного мозга.

О пользе льняного масла рассказывается в видео:

Купить льняное масло или его аналог можно на официальном сайте Айхерб.

ТОП-3 добавок на iHerb:

Полный список препаратов находится здесь:

Показать

Масло криля

Масло, полученное из морского криля, является лучшим аналогом Омега-3. В его состав входят такие вещества:

  • белок;
  • арахидоновая кислота;
  • омега-3, -6;
  • фтор, йод, железо;
  • астаксантин (природный антиоксидант).

Препарат также содержит ЭПК и ДГК, поэтому может заменить добавки с рыбьим жиром. Отличается он и высокой концентрацией активных веществ, а также биодоступностью.

Масло криля появилось на фармацевтическом рынке недавно и выпускается преимущественно зарубежными производителями.

ТОП-3 средств на iHerb:

Ознакомиться с полным списком препаратов можно здесь:

Открыть каталог

Экстракты водорослей

Экстракты водорослей содержат следующие компоненты:

  • ЭПК и ДГК;
  • аминокислоты;
  • витамины А, В, С, Е;
  • калий, магний;
  • клетчатку;
  • агар;
  • каррагинан;
  • альгинаты.

Аналоги подходят вегетарианцам, предотвращают развитие сердечных и сосудистых заболеваний, нормализуют работу щитовидной железы. Концентрация омега-3 в них зависит от вида микроводорослей и составляет 21-30%. Наибольшее количество содержится в Pavlova lutheri, около 41,5%.

Популярностью пользуются импортные препараты от Vibrant Health, Ascenta, NutraVege. Есть и отечественные добавки, например, от компании ООО «УнИК Литораль».

ТОП-3 препаратов с водорослями на iHerb:

Полный каталог средств можно посмотреть здесь:

Смотреть все

Семена чиа

Это источник омега-3 растительного происхождения. Препарат Семена чиа полезен для сердца, суставов и сосудов. Кроме ПНЖК, в нем присутствуют такие вещества:

  • белки, жиры, пищевые волокна;
  • антиоксиданты;
  • витамины А, В, С, Е, РР;
  • минералы – кальций, магний, фосфор, цинк, селен.

Усвояемость активных веществ составляет всего 3-10%. Поэтому чтобы повысить их биодоступность, препарат необходимо принимать совместно с морепродуктами.

Семена чиа выпускают цельными и молотыми. Популярными их производителями считаются: Bob’s Red Mill, Navitas Organics, Now Foods, Mamma Chia.

ТОП-3 добавок на основе семян чиа:

Весь список БАДов можно посмотреть здесь:

Показать все

Где купить

Купить препараты можно на сайте Айхерб. Цены здесь на 30-50% ниже, чем в обычных аптеках. Товары поставляются от компаний США, Европы без посредников, а хорошие оценки, а также положительные отзывы о продукции доказывают, что сайт работает честно и на клиента. Покупатель здесь может еще и выбрать удобный для себя способ доставки, оплаты, рассчитаться за товар в иностранной валюте или рублях.

Внимание! Для новых клиентов действует скидка -10% на покупку любого товара. Активировать дисконт можно после введения промокода AGK4375 или перехода по этой ссылке.

Препарат Омега-3 имеет много аналогов растительного и морского происхождения. Но выбирать их следует только после консультации врача или сдачи анализов.

Читайте также:  Что лучше омега 3 или рыбий жир тева

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям.

Источник

18.png

Содержание страницы:

Таблица аналогов и цен

Омега-3 — отзыв врача-кардиолога

Омакор — инструкция по применению (аннотация)

Рыбий жир — инструкция по применению

Статья автора сайта об атеросклерозе

Есть противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Лекарственые преператы, содержащие Омега-3
Название, производительФорма выпускаУпак., штЦена, р
Омакор (Omacor), США, Эбботткапсулы 1000мг281450-2500
Витрум Кардио Омега-3 (Vitrum Cardio Omega-3), США, Юнифармкапсулы 500мг30310-480
60960-1840
Распространенные БАДы с Омега-3
Название, производительФорма выпускаУпак., штЦена, р
Доппельгерц актив Омега 3, Германия, Квайссеркапсулы 1200мг30255-540
80470-890
Капсулы «Омега-3-700», США, Солгаркапсулы 1650мг301050-1600
Капсулы «Двойная омега-3», США, Солгаркапсулы 1730мг301110-1780
601750-3260
Капсулы «Концентрат рыбьего жира омега-3», США, Солгаркапсулы 1425мг60670-1000
120830-1650
Капсулы «Тройная омега-3», США, Солгаркапсулы 1800мг501750-3215
Капсулы «ЭЖК 1300 омега 3-6-9», США, Солгаркапсулы 1800мг601630-3025
Омега-3 жевательные капсулы с вит. Д, Lysi HF, Исландияжеват. капсулы601490-2815
Омега-3 рыбий жир со вкусом лимона, Lysi HF, Исландия240мл во флаконе11140-2410
Омега-3 Форте, Lysi HF, Исландиякапсулы 1384мг1201810-2880
Омеганол, Россия, ВИСкапсулы90185-390
120255-420
Омеганол форте, Россия, Полярискапсулы 1г30165-360
Уник Омега-3, Норвегия, Напрокапсулы 500мг90260-480
Юнивит Кидс с омега-3 и холином, в форме дельфинов, Германия, Амафармпастилки жеват.30385-610
Распространенные БАДы с рыбьим жиром
Название, производительФорма выпускаУпак., штЦена, р
Биафишенол (рыбий жир), Россия, Биофармкапсулы 350мг10090-190
Рыбий жир — Янтарная капля, Россия, Экко Плюскапсулы 300мг100130-250
Рыбий жир — Янтарная капля, Россия, Экко Плюс100мл во флаконе1160-320
Рыбий жир, Венгрия, Биогалкапсулы 500мг100700-1610
Рыбий жир Детский «Волшебная Рыбка», Россия, Экко Плюс100мл во флаконе1160-340
Рыбий жир Детский «Золотая Рыбка», Россия, Экко Плюс100мл во флаконе1170-340
Рыбий жир очищенный, Россия50мл во флаконе140-180
Редкие БАДы, содержащие Омега-3 и/или Рыбий жир
Название, производительФорма выпускаУпак., штЦена, р
Биафишенол рыбий жир с добавками разных масел, Россия, Дель Риоскапсулы10050-150
Мега Плюс (Омега-3), США, Виталайнкапсулы1001650-2315
Норвегия-Омега-3 Форте, Норвегия, Пробиокапсулы 500мг90310-390
Пиковит Омега 3 (Pikovit Omega 3) — для детей с 3 лет, Россия, КРКАсироп 130мл1530-694
Рыбий жир Янтарная капля с добавками разных витаминов, Россия, Экко Плюскапсулы 300мг100135-220
Рыбий жир Янтарная капля с добавками разных витаминов, Россия, Экко Плюс100мл во флаконе1130-180
Рыбий жир с валерьяной и пустырником, Россия, Биоконтуркапсулы10030-100
Рыбий жир с ламинарией, Россия, Биоконтуркапсулы10045-80
Рыбий жир с маслами аниса, мяты, эвкалипта и укропа, Россия, Биоконтуркапсулы10035-40
Рыбий жир с маслами пшеницы, шиповника, и облепихи, Россия, Биоконтуркапсулы10030-60
Рыбий жир с маслами ромашки, зверобоя и календулы, Россия, Биоконтуркапсулы10045-65
Рыбий жир с облепихой, Россия, Биоконтуркапсулы10030-85
Снятые с продаж БАДы, содержащие Омега-3 и/или Рыбий жир
Название, производительФорма выпускаУпак., штЦена, р
Армакор Омега 3, Россия, завод Диодкапсулы 600мг24нет
Лиси (все продукты брэнда), Исландия, Лисинет
Мульти-табс Интелло Кидс с Омега-3, Дания, Ферросанжеват. капсулы30нет
Ново-О3 (омега-3), США, Новоклиникакапсулы 955мг30нет
Омега 3 — Фортекс, Румыния, Биофармкапсулы 1г90нет
Перфоптин Омега 3, Франция, Physcienceкапсулы 694мг40нет

Все препараты для снижения уровня липидов крови здесь .

Все препараты, применяемые в кардиологии, здесь .

Задать вопрос или оставить отзыв о лекарстве можно здесь .

Какой дженерик лучше?

Где купить?

Омега-3 (на примере Омакора) — отзыв врача-кардиолога:

Главное преимущество хороших препаратов Омега-3 — натуральность происхождения. Это не химический препарат, а добытые из рыбы полезные вещества.

Главные лекарственные свойства — влияние на жировой состав крови и противоаритмическое действие.

Омега-3 хорошо снижают уровень триглицеридов, немного снижают общий холестерин и вредный холестерин низкой плотности, вроде как немного повышают защитный холестерин высокой плотности, что приводит к уменьшению риска сердечно-сосудистых осложнений (инфарктов, инсультов).

При нарушениях ритма Омакор может уменьшить проявления заболевания (например, снизить количество экстрасистол). В США он рекомендован даже пациентам после инфаркта для профилактики нарушений ритма.

Читайте также:  Как проверить рыбий жир в капсулах

Во всяком случае, Омакор не обладает практически никакими побочными эффектами, принимать его можно без опасений, причем в стандартном случае рекомендуются дозы до 2 граммов в сутки.

Единственное уточнение: далеко не все препараты Омега-3 качественные. Чтобы проверить Ваш препарат, положите капсулу в морозилку. Качественный препарат практически не мутнеет, а плохой становится непрозрачным.

Так что соотнесите цену и качество для себя, любимого.

С уважением автор сайта.

Вернуться к началу страницы

Омакор — официальная инструкция по применению. Препарат рецептурный, информация предназначена только для специалистов здравоохранения!

Состав

1 капсула массой 1г содержит: эфира эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) — 460мг + эфира докозагексаеновой кислоты (ДГК) — 380мг.

Клинико-фармакологическая группа

Гиполипидемический препарат.

Фармакологическое действие

Гиполипидемический препарат. Содержит полиненасыщенные незаменимые жирные кислоты класса омега-3-эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК) — относятся к незаменимым (эссенциальным) жирным кислотам (НЭЖК).

Омакор снижает содержание триглицеридов в результате уменьшения концентрации ЛПОНП, кроме того, он активно воздействует на гемостаз, снижая синтез тромбоксана А2 и незначительно повышая время свертываемости крови.

Задерживает синтез триглицеридов в печени (за счет ингибирования этерификации ЭПК и ДГК).

Снижению уровня триглицеридов способствует увеличение пероксисом бета-окисления жирных кислот (уменьшение количества свободных жирных кислот, имеющихся в распоряжении для синтеза триглицеридов).

Повышение ЛПВП очень незначительно и не является постоянным. Оно значительно меньше, чем после приема фибратов.

Результаты наблюдений (в течение 3.5 лет) пациентов, принимавших Омакор в дозе 1 г в сутки, показали значительное сокращение комбинированного показателя, включающего смертность от всех причин, а также нефатальные инфаркт миокарда и инсульт.

Фармакокинетика

Во время и после всасывания жирных кислот класса омега-3 имеются 3 главных пути их метаболизма:

  • жирные кислоты сначала доставляются в печень, где включаются в состав различных категорий липопротеидов и направляются к периферическим запасам липидов;
  • фосфолипиды клеточных мембран заменяются фосфолипидами липопротеидов, после чего жирные кислоты могут выступать в качестве предшественников различных эйкозаноидов;
  • большинство жирных кислот окисляется с целью обеспечения энергетических потребностей.

Концентрация жирных кислот класса омега-3 — ЭПК и ДГК — в фосфолипидах плазмы крови соответствует концентрации этих жирных кислот, включаемых в состав клеточных мембран.

Показания к применению препарата ОМАКОР

Вторичная профилактика инфаркта миокарда (в составе комбинированной терапии со статинами, антиагрегантными средствами, бета-адреноблокаторами, ингибиторами АПФ).

Гипертриглицеридемия: эндогенная гипертриглицеридемия — в качестве дополнения к диете при ее недостаточной эффективности:

  • тип IV (в качестве монотерапии);
  • тип IIb/III (в комбинации со статинами — в случае, когда концентрация триглицеридов остается высокой).

Режим дозирования

Препарат принимают внутрь, во время приема пищи.

Для вторичной профилактики инфаркта миокарда рекомендуется принимать по 1 капсуле в сутки.

При лечении гипертриглицеридемии начальная доза Омакора составляет 2 капсулы в сутки. В случае отсутствия терапевтического эффекта возможно увеличение дозы до 4 капсул в сутки.

Продолжительность лечения устанавливается индивидуально.

Побочное действие

Определение частоты побочных эффектов: часто (1-10%); нечасто (0.1-1%); редко (0.01-0.1%); очень редко (менее 0.01%), включая единичные случаи.

Со стороны пищеварительной системы: часто — диспепсия, тошнота; нечасто — боли в животе, желудочно-кишечные расстройства, гастрит, боль в верхней части живота, гастроэнтерит; редко — нарушения функции печени; очень редко — кровотечения из нижних отделов ЖКТ; в единичных случаях — повышение активности печеночных ферментов.

Со стороны ЦНС: нечасто — головокружение, дисгевзия (извращение вкуса); редко — головная боль.

Аллергические реакции: нечасто — реакции повышенной чувствительности.

Со стороны обмена веществ: редко — гипергликемия; в единичных случаях — повышение потребности в инсулине (необходимость увеличения стандартной дозы).

Со стороны сердечно-сосудистой системы: очень редко — снижение АД.

Со стороны дыхательной системы: очень редко — сухость в носу.

Дерматологические реакции: редко — угри, зудящая сыпь; очень редко — крапивница; в единичных случаях — розовые угри, сыпь, гиперемия/эритема, крапивница в области грудной клетки, шеи, и плеч.

В ходе исследований: очень редко — увеличение количества лейкоцитов в периферической крови, повышение уровня ЛДГ; в единичных случаях — повышение уровня КФК, миалгия, увеличение ACT, АЛТ, увеличение массы тела. У пациентов с гипертриглицеридемией сообщалось об умеренном повышении трансаминаз (ACT, АЛТ).

Противопоказания к применению препарата ОМАКОР

  • экзогенная гипертриглицеридемия (гиперхиломикронемия) (тип I по классификации Фредриксона);
  • беременность;
  • период лактации (грудного вскармливания);
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью следует назначать препарат при выраженных нарушениях функции печени, одновременно с фибратами, одновременно с пероральными антикоагулянтами, при тяжелых травмах, хирургических операциях (в связи с риском увеличения времени кровотечения), пациентам пожилого возраста (старше 70 лет), а также детям и подросткам в возрасте до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены).

Читайте также:  Можно ли принимать рыбий жир после истечения срока годности

Применение препарата ОМАКОР при беременности и кормлении грудью

Препарат противопоказан к применению при беременности и в период лактации (грудного вскармливания).

Применение при нарушениях функции печени

С осторожностью следует назначать препарат при выраженных нарушениях функции печени. У пациентов с нарушением функции печени (особенно при приеме препарата в дозе 4 капсулы в сутки) необходим регулярный контроль функции печени (определение активности ACT и АЛТ).

Применение при нарушениях функции почек

Пациентам с нарушением функции почек коррекции дозы не требуется.

Особые указания

В связи с умеренным увеличением времени кровотечения (при приеме Омакора в высокой дозе — 4 капсулы) требуется постоянное врачебное наблюдение за пациентами, находящимися на антикоагулянтной терапии, а при необходимости — соответствующая коррекция дозы антикоагулянта. Проведение этой терапии не исключает необходимости обычного контроля, предусмотренного при лечении таких пациентов.

Следует принимать в расчет увеличение времени кровотечения у пациентов с повышенным риском геморрагии (например, в результате тяжелой травмы, хирургической операции).

Имеющийся опыт исследования вторичной эндогенной гипертриглицеридемии (особенно при не поддающемся контролю сахарном диабете) весьма ограничен.

Не имеется никакого клинического опыта в отношении лечения гипертриглицеридемии в сочетании с фибратами, поэтому одновременный прием Омакора с фибратами не рекомендуется.

При приеме Омакора возможно умеренное повышение активности печеночных трансаминаз.

У пациентов с нарушением функции печени (особенно при приеме высокой дозы 4 капсулы) необходим регулярный контроль функции печени (определение активности ACT и АЛТ).

Пациентам с нарушением функции почек коррекции дозы не требуется.

Сведения о применении препарата Омакор у детей, пожилых пациентов старше 70 лет или у пациентов с нарушением функции печени отсутствуют.

Использование в педиатрии

Эффективность и безопасность применения Омакора у детей и подростков в возрасте до 18 лет не установлены.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Омакор не оказывает влияния на способность к выполнению работы, требующей высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Передозировка

Симптомы: возможно появление побочных эффектов или усиление их выраженности.

Лечение: проводят симптоматическую терапию.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении Омакора с пероральными антикоагулянтами возникает риск увеличения времени кровотечения.

Назначение Омакора вместе с варфарином не приводит к каким-либо геморрагическим осложнениям. Однако при комбинированном приеме Омакора и варфарина или прекращении курса лечения Омакором необходим контроль протромбинового времени.

Условия отпуска из аптек

Препарат отпускается по рецепту.

Условия и сроки хранения

Список Б. Препарат следует хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С; не замораживать. Срок годности — 3 года.

Вернуться к началу страницы

Рыбий жир — инструкция по применению:

Клинико-фармакологическая группа:

Гиполипидемический препарат

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие продукта определяется, в первую очередь, содержанием полиненасыщенных жирных кислот класса омега-3 (эйкозапентаеновой, докозагексаеновой). Эти кислоты являются структурными компонентами клеточных мембран, способствуют снижению уровня холестерина в крови, снижают содержание триглицеридов в результате уменьшения концентрации липопротеидов очень низкой плотности, понижают агрегацию тромбоцитов, улучшают реологические свойства крови.

Показания к применению препарата РЫБИЙ ЖИР

  • профилактика состояний, обусловленных дислипидемией (нарушение липидного обмена);
  • комплексная терапия нарушений липидного обмена, включающая диету, статины, антиагреганты.

Режим дозирования

Принимают внутрь по 1-2 капсулы 3 после еды, запивая холодной или чуть теплой водой.

Рекомендуется сразу проглатывать капсулы, запивая их большим количеством воды, не следует держать их во рту долгое время, т.к. желатин, входящий в состав оболочки, может сделать капсулу клейкой, что затруднит последующее проглатывание. Курс лечения — 2-3 мес. Далее рекомендуется сделать общий анализ крови и продолжить прием препарата в зависимости от результатов.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции, снижение свертываемости крови, обострение хронического холецистита и панкреатита/диарея, запах рыбы изо рта.

Противопоказания к применению препарата РЫБИЙ ЖИР

  • хронический холецистит и панкреатит (и периоды их обострения);
  • одновременное применение фибратов, пероральных антикоагулянтов;
  • при тяжелых травмах, хирургических операциях (в связи с риском увеличения времени кровотечения);
  • беременность;
  • период лактации;
  • детский возраст;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Применение препарата РЫБИЙ ЖИР при беременности и кормлении грудью

Противопоказано к применению при беременности и в период лактации.

Особые указания

Пациенты, находящиеся на антикоагулянтной терапии, в период приема Рыбьего жира должны быть под постоянным врачебным наблюдением, а при необходимости следует проводить соответствующую коррекцию дозы антикоагулянта.

Передозировка

Симптомы:возможно обострение холелитиаза и хронического панкреатита.

Лечение:симптоматическое, отмена препарата.

Лекарственное взаимодействие

Пациентам, проходящим курс лечения в связи с сердечно-сосудистыми заболеваниями или принимающим препараты, влияющие на скорость свертывания крови, не рекомендуется принимать Рыбий жир.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Хранить в в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре 15-25°С. Срок годности — 2 года.

Вернуться к началу страницы

Источник