Рыбий жир меллер как применять детям

Омега-3 – комплекс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), необходимых для работы организма. Их дефицит отражается на всех системах. Поэтому добавки с этими веществами в составе рекомендуется пить хотя бы 1 раз в год. Один из лучших производителей омега – финская компания Möller. Но не каждый знает, где купить рыбий жир от Меллер и как правильно его подобрать.

Общая информация о продукции Möller

Фирма Меллер выпускает биологически активные добавки 20 лет. В ассортимент входит не только рыбий жир, но и препараты для поддержания здоровья сердца, суставов, костей, комплексы для детей.

Качество рыбьего жира

Плюс жира из печени норвежской рыбы в том, что в нем после переработки сохраняется не только омега-3, но и витамины А, D. А чтобы продукт не стал прогорклым, не потерял свойства, Möller добавляет в БАДы с omega-3 витамин Е, натуральные антиоксиданты.

Продукт тщательно проверяют в лабораторных условиях. Если сырье некачественное, его утилизируют.

Но есть и проблема. Появились недобросовестные фирмы, которые подделывают препараты от Möller. Отличить их можно по этикетке или названию. Поэтому, прежде чем купить рыбий жир от Möller обязательно перепроверяйте, есть ли такой товар в ассортименте на официальном сайте финской компании. На этикетке надписи должны быть не на русском, а на финском.

Формы выпуска

Меллер выпускает продукт в нескольких вариациях. Покупатель всегда сможет выбрать для себя подходящий препарат с омега-3.

1. Капсулы. Крупные, но при смачивании водой или слюной поверхность становится скользкой, поэтому они легко проходят в пищевод.
2. Жидкий раствор. Подходит для детей. Есть два варианта: очищенный жир, либо с лимонной добавкой. Первый подойдет тем, кто легко переносит привкус рыбы.

Для детей постарше есть омега в форме желатиновых рыбок. В них добавлен мультифруктовый ароматизатор, поэтому вкус при жевании почти не чувствуется. В таблетках нет сахара, но есть подсластители – ксилит и сорбит.

Состав

Самые важные в омега-3 ПНЖК – докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая (ЭПК) кислоты. А наиболее эффективным будет тот препарат, в котором больше ДГК. В изготовлении добавок Möller этот нюанс учитывает.

Компания Меллер для сохранения рыбьего жира также использует натуральный токоферол, а для изготовления капсульной оболочки – глицерин, желатин и воду. В продукте нет подсластителей и ароматизаторов.

Некоторые добавки от Меллера обогащаются дополнительными компонентами:

• витамины: А, D или Е;
• имбирь и мед (добавка для здоровья суставов Möller nivelille);
• льняное масло (Möller Sydamelle);
• кальций, бром, железо (детский препарат Möller baby tran norweski);
• магний (Möller’s Magne Active).

Капсулы продукта Меллер не растворяются в желудке, а лопаются сразу же при попадании в кишечник. В итоге полезные вещества нормально усваиваются, а человек не страдает от рыбной отрыжки.

Ароматизаторы в БАДах только натуральные, но их нельзя принимать людям с аллергией на определенные продукты. Например, лимонную добавку нельзя пить тем, у кого в анамнезе есть непереносимость цитрусовых.

Добавки для взрослых

В этом разделе мы рассмотрим основные БАДы с омега, которые можно принимать людям старше 13 лет.

Большинство препаратов схожи между собой, исключение составляют лишь добавки со специальными компонентами, например, магнием. Основная разница между БАДами с омега-3 от Меллер – набор витаминов и концентрация ДКГ и ЭПК.

Таблица 1 – Препараты с рыбьим жиром для взрослых

Для пожилых

Пожилые люди часто сталкиваются с дефицитом витамина D, который необходим для усваивания кальция. А недостаток этого микроэлемента ведет к остеопорозу и другим проблемам. Поправить здоровье суставов поможет добавка с омега-3 от Möller и комплекс для сердца.

Таблица 2 – Препараты для пожилых

У всех БАДов состав тщательно подобран и соответствует стандартам.

Для беременных и кормящих

Компания Меллер выпускает добавки, подходящие женщинам, вынашивающим или кормящим ребенка.

Таблица 3 – Препараты для беременных

Raskaus & imetys с омега-3 от Möller рекомендуют принимать при планировании беременности или вынашивании плода. Желательно употреблять добавку и при лактации, так как мама передает малышу полезные вещества с грудным молоком.

Добавка Apteekin Möller Omega-3+D3 нужна для профилактики недостатка жирных кислот, которые важны для плода в период его развития.

Для детей

При выборе детской добавки рекомендуется ориентироваться на возраст ребенка. Для совсем маленьких подойдут жидкие препараты. Обращайте также внимание на состав: консервантов, красителей и аллергенов в БАДах  быть не должно.

Таблица 4 – Препараты для детей

Для детей, которые способны пережевывать пищу, можно купить БАД в форме желатиновых рыбок. А ребенку младшего школьного возраста подойдет капсулированная добавка.

Правила применения

Биологически активные добавки с ПНЖК применяются для профилактики дефицита. Дозировка рассчитывается на основе суточной потребности для разных возрастов:

• до 1 года – 0,5 г;
• 1-3 – 0,7 г;
• 3-8 – 0,9 г;
• 8-13 – 1-1,2 г;
• от 13 и старше – 1,2-1,6 г.

Для беременных/кормящих женщин потребность выше. Но омега-3 лучше усваивается, если вещество получено из пищи. Поэтому будущим мамам рекомендуется хотя бы 1-2 раза в неделю есть рыбу.

В пожилом возрасте потребность организма в ПНЖК также повышается. Неплохо, если рыбий жир будет содержать витамин D. Он ускоряет усваивание кальция и снижает риск возникновения остеопороза.

Максимальная допустимая доза из биологически активных добавок составляет 3 г. Поэтому морепродукты можно употреблять в неограниченном количестве.

Подробнее о пользе рыбьего жира вы узнаете из видео:

Сроки и условия хранения

Хранить БАД нужно в темном, прохладном месте, иначе жидкий жир прогоркнет, а желатиновые капсулы слипнутся.

Срок годности указывается на баночке и упаковке.

Отзывы

Какой из препаратов от Меллер пробовали вы? Напишите об этом отзыв:

Отзывы на продукцию компании положительные. Те, кто принимал или давал добавки своим детям, заметили, что иммунитет укрепился, стали лучше расти волосы и ногти. Плюс компании Меллер в том, что она выпускает отдельную линейку для младенцев и беременных женщин.

Но авторы отзывов подчеркивают, что их детям рыбий жир прописывал врач.

Почти во всех БАДах omega-3 от Möller содержатся витамины А, Е и D.

Многих подкупает факт, что сырье проходит многоступенчатую очистку. Это важно, так как добавки делаются из рыбной печени.

Девушки, которые пили рыбий жир для поддержания красоты, заметили, что качество волос и кожи стало лучше, эпидермис очистился. И только некоторые отмечают, что после приема добавки не было никаких изменений.

Аналоги

Рыбий жир производится не только в Финляндии. Популярны и препараты с омега-3 от американских компаний. Продукт можно приобрести в интернет-аптеке iHerb.

В ТОП-3 лучших препаратов с ПНЖК вошли:

Посмотреть весь каталог

Какими бы ни были биологически активные добавки, они не заменят полноценного здорового питания. Не забывайте регулярно употреблять рыбу, вовремя обращаться к врачам.