Рыбий жир лосося в капсулах норвегия

Рыбий жир лосося в капсулах норвегия thumbnail

Недавно искала качественный рыбий жир для мамы, который представлен в интернет-магазине iHerb широким ассортиментом от различных мировых производителей, где новичок может просто потеряться от такого изобилия.

Само понятие, рыбий жир, очень обобщенное. Его полезные свойства существенно различаются, в зависимости от того, из какой рыбы он добыт. Самой большой ценностью рыбьего жира является Омега-3 из группы полиненасыщенных жирных кислот (DHA и EPA), которых больше всего содержится в морской рыбе холодных вод: лосось, форель, семга, скумбрия. Кроме жира в ней еще присутствует ценный животный белок, плюс к этому изумительные вкусовые свойства.

Вообще, в интернете очень много уже написано про полезности жирных кислот, не буду повторяться, только акцентирую основные моменты почему мой фокус внимания пришелся на такой источник Омеги-3 как заполярный лосось:

  1. Лосось обитает в чистой воде, поэтому в его рыбьем жире отсутствуют токсины. Например, тунец и макрель, выращенные на ферме, могут содержать следы ртути и др.тяжелых металлов, которые накапливаясь в организме могут только навредить здоровью. К тому же рыба выращенная на ферме будет содержать Омега-3 не больше, чем бутерброд с колбасой, так как лосось получает Омега-3 с водорослями, которыми питается в море, а рыба на ферме — малополезным комбикормом.
  2. По данным исследований, Омега-3 из лосося воздействуют на биологическое старение человека. Жирные кислоты DHA и EPA препятствуют укорачиванию концевых участков хромосом и теломеров, таким образом замедляя старение; благотворно действуют на клетки головного мозга, предотвращая развитие проблем с памятью и вниманием, вызванных возрастными изменениями или заболеваниями. Эксперименты же на лабораторных мышах показали, что в результате богатого рациона питания Омега-3, продлевается продолжительность жизни на треть.
  3. Регулярное употребление масла лосося улучшает работу щитовидной железы, способствует нормализации обменных процессов и деятельности сердечно-сосудистой системы — в результате, предотвращается развитие многих серьезных заболеваний.

Как правильно рассчитать дозировку Омега-3 жирных кислот?
Профилактическая: 32 mg EPA и DHA на 450 г веса.
Терапевтическая(при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, спортсменам): в 3 раза больше

В данном обзоре будут перечислены лучшие препараты рыбьего жира, добытого из мышц холодноводных рыб, имеющие самое максимальное количество омега-3 и приготовленные методом молекулярной дифференциации, который улучшает полезные свойства рыбьего жира.

Carlson Labs, Масло лосося, 1000 мг, 180 + 50 бесплатных мягких капсул

Впечатляющих размеров упаковка с маленьким презентом из 50 капсул от американского производителя Карлсон.
Источники Омега-3 : содержит более 50% жира норвежского лосося и других рыб — анчоусы, сардины, скумбрия.

  • Способствует здоровью сердца, мозга, зрения, суставов
  • Гарантия качества, свежести и чистоты
  • Омега-3 EPA & DHA — 500 мг на порцию (2 капсулы)
  • Содержание омега-3 жирных кислот — 50% от общего количества жира
  • Не содержит глютен, консерванты
  • Проверка FDA лабораторией на очистку от вредных веществ: ртути, кадмия, свинца и 28 др. загрязнений.

В составе натуральный Витамин Е (как г-альфа-токоферол), который предотвращает окисление жирных кислот, имеющих свойство легко и быстро разлагаться. К тому же он замедляет процессы старения кожи и организма.

Применение

По 2 капсулы один или два раза в день, во время приема пищи.

Состав

Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, сахара, подсластителей, фруктозы, меда, сорбита, алкоголя или консервантов.

Размер порции: 2 капсулы
Количество порций в упаковке: 115
 Количество на порцию% Дневной нормы
Калории25
Калории от жиров25
Всего жиров3 г5%
Холестерин<5 мг2%
Витамин Е (как природного г-альфа-токоферол)20 МЕ67%
Всего Омега-3 жирные кислоты500 мг
(EPA эйкозапентаеновая кислота)220 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота)180 мг

Отзывы

Какую фирму выбрать, конечно же, Карлосон! Они производят качественную очистку рыбьего жира! В этом можно убедиться, пропив витамины. Рыбий жир очень полезен! В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Жирные кислоты приносят пользу и здоровье сердечно-сосудистой системе человека, стабилизируют мышечные клетки сердца и делают их устойчивыми к нарушению ритма, а также защищает от образование тромбов. Также лечит воспалённые суставы; Защищает мозг-предупреждает развитие старческого слабоумия. А самое интересное вырабатывает гормон хорошего настроения. Помогает детям расти здоровыми и правильно развиваться. Т.е. люди, употребляющие рыбий жир имеют меньше психических расстройств, здоровые суставы, меньше болеют инфарктом. Принимаем 1 капсулу 2 раза в день!

Natural Factors, Omega Factors, Масло лосося из Аляски, 1000 мг, 180 капсул

Препарат от Natural Factors, Omega Factors содержит 100% чистое масло лосося с природным соотношением почти 1: 1 EPA к DHA.

Вся продукция Натуральных факторов изготавливается в соответствии с правительством Канады надлежащей производственной практики (GMP), один из самых высоких стандартов в мире.

  • Омега-3 EPA & DHA — 267 мг на порцию (1 капсула)
  • Содержание омега-3 жирных кислот — 27% от общего количества жира

Применение

Из-за малого количества витаминов в составе эту омегу удобно сочетать с мультивитаминными комплексами.

По 1 капсуле один или два раза в день, во время приема пищи.

Состав

Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, сахара, подсластителей, фруктозы, меда, сорбита, алкоголя или консервантов.

Размер порции: 1 капсула
Количество порций в упаковке: 180
 Количество на порцию% Дневной нормы
Калории10
Калории от жиров10
Всего жиров1 г2%
Полиненасыщенные жиры0,5 г**
Холестерин<5 мг2%
Масло аляскинского лосося1000 мг**
Всего Омега-3 жирные кислоты267 мг
(EPA эйкозапентаеновая кислота)107 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота)93 мг

Отзывы

Приобрели эту омегу на пробу и не пожалели. Капсула больше по сравнению с Dr. Mercola, Virgin Salmon Oil или раскрученным Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil Цвет красивый, оранжево-красный. На вкус напоминает жирного лосося (там где брюшко, спинка, плавники) Вкус именно лосося, а не непонятно чего смешанного с какой то рыбой. Очень рекомендую, нам очень понравилось, из всего что брали самый самый.

Solgar, Полный Спектр, Масло дикого лосося из Аляски, 120 капсул

Данный продукт от Solgar интересен необычным сбалансированным составом, который имеет широкий спектр Omega масел (3, 5, 6, 7, 9). Исследования подтвердили, что присутствие других жиров в рыбе активирует процессы, необходимые для оптимального поглощения Омега-3 (ЭПК и ДГК).

В составе витамин D3 в натуральной форме (как холекальциферол), а также Астаксантин — самый мощный и безопасный антиоксидант, жирорастворимый каротиноид, который придает характерный яркий цвет лосося. Астаксантин имеет массу полезностей для нас: от предотвращения многих заболеваний до продлевания молодости нашего организма, подробно я писала о нем тут.

  • 100% чистое масло лосося из холодных чистых вод Аляски
  • С витамином D3 и Астаксантином
  • Богатый состав: омега-3, омега-5, омега-6, омега-7, омега- 9
  • Омега-3 EPA & DHA — 550 мг на порцию (2 капсулы)
  • Содержание омега-3 жирных кислот — 23% от общего количества жира

Рыбий жир от популярного производителя Solgar, работающего на рынке здорового питания с 1947 года, прошел запатентованный процесс очистки по удалению тяжелых металлов, включая ртуть и других экологических загрязнений, сохраняя оптимальную целостность масла.

Крупные мягкие капсулы ярко оранжевого цвета, легко глотаются. Рекомендуется всем, особенно тем, кто старше 40 лет для поддержки сердечно-сосудистой системы и функций мозга.

Читайте также:  Выбрать рыбий жир для детей

Применение

По 2 капсулы в день, во время приема пищи.

Состав

Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, сахара, подсластителей, клейковины пшеницы,, молочных продуктов, дрожжей, натрия, консервантов.

Размер порции: 2 капсулы
Количество порций в упаковке: 60
 Количество на порцию% Дневной нормы
Калории25
Калории от жиров20
Всего жиров2,5 г4%
Насыщенный жир0,5 г3%
Мононенасыщенные жиры1 г
Полиненасыщенные жиры0,5 г
Холестерин25 мг8%
Витамин D3 (холекальциферол)200 МЕ50%
Масло аляскинского лосося2400 мг
Всего Омега-3 жирные кислоты550 мг
(EPA эйкозапентаеновая кислота)225 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота)200 мг
Другие омега-3 жирные кислоты200 мг
Всего Омега-5 жирные кислоты1 мг
Всего Омега-6 жирные кислоты36 мг
Всего Омега-7 жирные кислоты160 мг
Всего Омега-9 жирные кислоты385 мг
Астаксантин20 мкг

Отзывы

Отлично!!!! Весь спектр Омега кислот в одном комплексе. Омега 3-6-7-8-9 и всё это в одной капсуле)). Норма приема 2 штуки в день так что упаковки хватает на 2 месяца!! Все мы прекрасно знаем о пользе рыбьего жира для нашей сердечно-сосудистой системы, мозга, кожи и правильной работы остальных органов. Фирма Solgar отлично зарекомендовала себя как производитель качественных продуктов, поэтому я выбрала именно этот препарат. Хотела написать в отзыве, что не заметила никаких особых изменений после начала приема. Но через 3 недели регулярного употребления (2 капсулы в день- в обед и вечером), поймала себя на том, что у меня отличное настроение!!! Никаких следов уныния и апатии, так характерных для меня в последнее время, нет и в помине!!! Я чаще стала улыбаться, у меня появилась ощущение полета и прежней радости жизни. Это так приятно!!! Капсулы очень крупные, глотать проблематично, но ради красоты и здоровья приходится «стараться»)). Никакого рыбного запаха и послевкусия у меня нет

New Chapter, Wholemega, Масло лосося из Аляски, 1000 мг, 120 капсул

Масло лосося от New Chapter, Wholemega по составу схож с предыдущем продуктом от Solgar, но благодаря более сложной технологии добычи цена на порядок выше.
Как утверждает производитель, Wholemega — это нечто другое. Для получения масла была использована технология холодного отжима подобно тому, как экстрагируют оливковое масло, поражающее своими цветом и прозрачностью. Этот мягкий способ сохраняет множество полезных составляющих — включая витамин D3 и Астаксантин. Блестящий оттенок Wholemega исходит от Астаксантина — антиоксиданта, который в естественном виде находится в диком лососе и в этом масле холодного отжима.

  • 100% чистое масло лосося из холодных чистых вод Аляски
  • С витамином D3 и Астаксантином
  • Богатый состав: омега-3, омега-5, омега-6, омега-7, омега- 9
  • Омега-3 EPA & DHA — 520 мг на порцию (2 капсулы)
  • Содержание Омега-3 жирных кислот — 26% от общего количества жира

Применение

По 2 капсулы в день, во время приема пищи.

Состав

Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, сахара, подсластителей, клейковины пшеницы,, молочных продуктов, дрожжей, натрия, консервантов.

Размер порции: 2 капсулы
Количество порций в упаковке: 60
 Количество на порцию% Дневной нормы
Калории20
Калории от жиров18
Всего жиров2 г3%
Насыщенный жир480 мг2%
Мононенасыщенные жиры840 мг*
Полиненасыщенные жиры680 мг*
Холестерин15 мг5%
Витамин D3 (холекальциферол)100 МЕ25%
Масло аляскинского лосося2000 мг*
Всего Омега-3 жирные кислоты520 мг*
(EPA эйкозапентаеновая кислота)180 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота)220 мг
Другие омега-3 жирные кислоты120 мг
Всего Омега-6 жирные кислоты60 мг*
Всего Омега-5, 7, 8 жирные кислоты95 мг*
Всего Омега-9 жирные кислоты300 мг*
Другое Жирные кислоты Омега545 мг*
Астаксантин5 мкг*

Отзывы

Отличный сбалансированный омега-комплекс. Принимаю совместно с коэнзимом Q10 приблизительно год, очень нравится результат! Планирую продолжать прием в том же духе и вам рекомендую!

Nature’s Bounty, Масло лосося из холодных вод, 1000 мг, 120 капсул

Масло лосося от Nature’s Bounty — вполне качественный продукт по очень демократичной цене, поэтому его так тяжело застать в наличие.

  • 100% чистое масло лосося из холодных чистых вод
  • Омега-3 EPA & DHA — 420 мг на порцию (2 капсулы)
  • Содержание Омега-3 жирных кислот — 26% от общего количества жира
  • Масло очищено от ртути и др. токсинов
  • Быстрое высвобождение жидкости Softgel
  • Гарантированное качество — лабораторные испытания

Применение

Из-за малого количества витаминов в составе эту омегу удобно сочетать с мультивитаминными комплексами.

По 2 капсуле один или два раза в день, во время приема пищи.

Состав

Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, сахара, подсластителей, фруктозы, меда, сорбита, алкоголя или консервантов.

Размер порции: 1 капсула
Количество порций в упаковке: 180
 Количество на порцию% Дневной нормы
Калории20
Калории от жиров20
Всего жиров2 г3%
Насыщенный жир0,5 г3%
Полиненасыщенные жиры1 г**
Мононенасыщенные жиры0,5 г**
Холестерин10 мг3%
Масло лосося2000 мг**
Всего Омега-3 жирные кислоты420 мг**
(EPA эйкозапентаеновая кислота)150 мг**
ДГК (докозагексаеновая кислота)180 мг**

Отзывы

Перевод с английского:
Спасибо за такой качественный продукт. Она стала более трудно найти это в магазинах. Доставка была быстрой и удобной.

Холестерин был сокращен в половине после 1 бутылки также диеты и физических упражнений мало два с завтраком и ужином два с

Желаю Вам приятного выбора и экономии в интернет-магазине iHerb, а кто еще не в теме, может получить скидку в 10$ на первый заказ. Инструкция по оформлению, разбитая по шагам тут.

Все эти товары продаются в 3 раза дороже по Украине на раскрученном сервисе https://prom.ua/p86788334-rybij-zhir-lososya.html

P.S. Спасибо огромное всем, кто вводит мой код RAQ630 в каждом заказе на iHerb. Таким образом вы поддерживаете развитие моего блога!
Новичкам будет скидка 5% на первый заказ, для этого нужны специальные промокоды.
Сайт iherb автоматически сбрасывает коды блогеров на этапе сбора заказа и меняет их на собственный код, в таком случае бонус от заказа уходит в систему магазина, а не живому старающемуся человеку. Поэтому прошу вводить мой код после сбора всех позиций!

 

Источник

Отзывы наших покупателей

Отзыв
Надежда

21.07.2019

Отзыв о товаре NFO Омега-3 Масло лосося

Препарат Norwegian Fish Oil — первый, который я смогла нормально пить. Пробовала другие, ну не нравился вкус, а здесь его считай нет. Такой слабый, даже приятный привкус. Упаковка вот только маленькая — всего на месяц приема. Я бы лучше купила сразу большую банку, чтобы месяца на 2-3, а так приходит…

Отзыв
Дарья

11.09.2019

Отзыв о товаре Набор «Фитнес»

Заказала набор «Фитнес», пропила уже месяц. Действительно улучшилась работоспособность, раньше я была очень вялой по утрам, подолгу не могла встать с постели. Сейчас вечером хватает сил и на посещение бассейна. Да еще и волосы стали лучше, появился блеск. Многочисленные отзывы про рыбий жир компании…

Отзыв
Русик

07.03.2019

Отзыв о товаре NFO Омега-3 Жевательные капсулы с витамином D

Даю ребенку эти жевательные капсулы Омега 3 NFO. Очень довольна, что нашла именно эту фирму по отзывам в интернете, потому что пробовала много других, но от них ребенок отказывался, а эти ест нормально. Я сама попробовала, действительно вкусно!…

Отзыв
Super puper

17.03.2019

Отзыв о товаре NFO Омега-3 Рыбий жир со вкусом лимона

Пропить курс советовал тренер перед подготовкой к соревнованиям, сейчас постоянно его пью для поддержки иммунитета, слышал только хорошие отзывы, с другим препаратами легко совместим, так что советую – особенно у кого сердце шалит….

Отзыв
Анна Пепеляева

29.07.2019

Отзыв о товаре NFO Омега-3 Форте 360

Принимаю данную омегу всего 3 месяца в дозе 3 г/сут
Забыла, что 15 лет назад был острый тромбоз левой ноги. Ни тяжести, ни усталости в ноге больше не отмечаю!! Кожа идеальная, зрение нормализовалось. Разумеется буду заказывать ещё! …

Отзыв
Снежана

22.01.2020

Отзыв о товаре NFO Омега-3 Форте

Лучшая Омега, которую я принимала. Соотношение цена и качества — космос. Пью каждый день и семье теперь покупаю….

Отзыв
Елена Можаева

20.03.2020

Отзыв о товаре NFO Омега-3 Жевательные капсулы с витамином D

О бренде NFO знаю не понаслышке, муж уже длительное время принимает их продукт Омега-3 Форте, ему он очень помогает в наращивании мышечной массы и поддержания отличного физического состояния. Поэтому , когда решили дочке с 4 лет давать рыбий жир, вопрос в производителе даже не стоял. Норвегиан Фиш О…

О пользе рыбьего жира мы знаем, пожалуй, с детства. Пожилые люди еще помнят рыбий жир в жидком виде, а сейчас мы имеем возможность принимать этот полезный продукт в капсулах, без ощущения неприятного вкуса и запаха.

Компания ООО «ОДАС Фарма» — официальный дистрибьютор высококачественного норвежского рыбьего жира на территории России и стран СНГ.

Купить рыбий жир NFO Омега-3 можно в Москве (в аптеках или сделать заказ на сайте), либо оформить пересылку в любой город России или СНГ (отправление заказов в страны СНГ производится по предоплате).

Каждый продукт из нашего каталога (рыбий жир, масло криля, масло лосося и др.) имеет подробное описание свойств и состава, также есть отзывы наших покупателей, уже попробовавших высококачественные продукты NFO Омега-3.

На нашем сайте мы рассказываем о полезных свойствах рыбьего жира, знакомим вас с историей создания Омега-3, подробно описываем влияние рыбьего жира на успешное  протекание беременности, развитие детей и спортсменов.

Для специалистов публикуем результаты клинических исследований препаратов Омега-3 и размещаем статьи для всех, кто интересуется свойствами рыбьего жира и хочет узнать о его пользе из первых рук.

Источник

Автор Владимир Подольский На чтение 9 мин. Просмотров 543

Добавки с норвежским рыбьим жиром отличаются высоким качеством и отсутствием токсинов, так как сырье для их изготовления добывается в экологически чистых холодноводных морях. Препараты выпускают по новейшим технологиям, а безопасность проверяется в независимых лабораториях. Рассмотрим БАДы с рыбьим жиром для детей и взрослых.

Советы по выбору

Ознакомьтесь с рекомендациями, как выбрать качественный препарат с омега-3.

Кому необходимо принимать рыбий жир

Врачи советуют принимать рыбий жир для поддержания иммунитета и укрепления здоровья в осенне-зимнее время, когда организм страдает от нехватки витаминов и солнечного света. Маленьким детям омега-3 необходим для развития головного мозга и глаз, поэтому им требуется длительный курс приема БАДов.

Рыбий жир используется для лечения дефицита витаминов А и Д.

ПНЖК обладают множеством фармакологических эффектов, поэтому они применяются для лечения таких патологий:

  • пигментный ретинит, сухость конъюнктивы, ночная слепота;
  • дерматиты, язвы на коже и слизистых;
  • остеопороз, боли в костях и суставах;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • частые простуды и ОРВИ;
  • тромбоз вен нижних конечностей;
  • депрессия, бессонница, синдром хронической усталости;
  • у детей – рахит, задержка речи и физического развития, дефицит внимания при гиперактивности.

Формы выпуска

Существует 2 варианта выпуска рыбьего жира:

  1. Капсулы. Удобная форма, которая подходит для взрослых и детей старшего возраста. Оболочка содержит эфирные масла и ароматизаторы, которые нейтрализуют рыбный запах.
  2. Масляный раствор. Предназначен для маленьких детей, которые не могут глотать капсулы. Иногда назначается взрослым, если необходимо периодически менять дозировки и кратность приема.

Особенности состава

Омега-3 в составе рыбьего жира находится в 2-х основных формах: триглицериды и этиловый эфир.

  1. Триглицериды – натуральная форма ПНЖК, в которой они соединены с молекулой глицерола.
  2. Этиловый эфир – синтетическая формула, в которую добавлен остаток этанола.

Эфирные ПНЖК разработаны для повышения концентрации активных веществ в рыбьем жире и очищения его от примесей. По показателю биодоступности этил-эфир немного уступает натуральной форме, но эти вещества обладают сходными фармакологическими эффектами. Основное преимущество триглицеридов – более высокое содержание природных жирорастворимых витаминов.

Есть БАДы с реэтерифицироваными триглицеридами. Это лучшая форма омега-3.

Среди дополнительных компонентов важен витамины Д3, А и Е, которые необходимы детскому организму для зрения и антиоксидантной поддержки. Для улучшения органолептических качеств в рыбий жир добавляют ароматизаторы: важно, чтобы эти вещества имели натуральное происхождение.

Суточные порции и объем упаковки

Препараты дозируют по количеству ПНЖК омега-3, как наиболее важных компонентов рыбьего жира. Нормы потребления в зависимости от возраста:

  • взрослые – 800-1000 мг;
  • люди старше 60 лет – 1500 мг;
  • дети: до 4 лет – 250 мг, от 4 до 7 – 500 мг, от 7 до 14 – 1000 мг;
  • подростки от 14 до 18 лет – 1200 мг.

Для удобства приема желательно, чтобы вся суточная доза содержалась в 1-2 капсулах. В упаковке должно быть не менее 30 порций.

Цены на препараты

Отечественные БАДы стоят дешевле, чем норвежские, так как в российских добавках низкая концентрация омега-3. Для восполнения дефицита придется проглатывать в 2-3 раза больше капсул. При сравнении лучше смотреть не на итоговую стоимость упаковки, а на цену 1 порции – по этому показателю препараты из Норвегии выигрывают у «дешевых» аналогов.

Лучшие производители

Добавки от разных компаний отличаются дозировками и дополнительными компонентами в составе, но качество продукции остается на высшем уровне. Среди покупателей наиболее популярны такие производители рыбьего жира из Норвегии: Biopharma, Carlson Labs, Nordic Naturals, NORWEGIAN Fish Oil.

Норвежские БАДы для взрослых

Список девяти лучших средств, которые расположены с учетом состава и цены за одну порцию.

Biopharma – Trippel Omega-3

Стоимость 1 порции – 15 руб. 27 коп.

  • Объем – 144 капсул;
  • концентрация – 650 мг;
  • цена – от 1100 руб.

Омега Биофарма производится из трех холодноводных сортов рыбы и проходит молекулярную очистку от токсинов. Для повышения срока хранения препарата в состав включен альфа-токоферол. В день необходимо принимать по 2 капсулы во время еды.

Плюсы:

  • БАД улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
  • защищает от простуд;
  • устраняет хруст в суставах;
  • размер капсул небольшой.

Минусы:

  • иногда бывает рыбная отрыжка.

Валентис Норвей АС – Рыбий жир Фьорд из печени трески со вкусом лимона

Стоимость 1 порции – 16 руб. 10 коп.

  • Объем – 200 мл;
  • концентрация – 1200 мг;
  • цена – от 644 руб.

Препарат в жидкой форме предназначен для взрослых и детей старше полутора лет. Суточная порция 5 мл, в упаковке есть специальная мерная ложка. Детям рыбий жир дозируют по каплям в зависимости от возраста. Для улучшения вкуса в БАД добавлен натуральный экстракт лимона.

Плюсы:

  • раствор поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
  • нормализует психомоторное развитие у детей;
  • в его состав входят витамины: А, Д3 и Е.
  • удобно принимать и дозировать.

Минусы:

  • привкус и запах рыбьего жира.

Carlson Labs – Выловлено в диких условиях, Супер жемчужины с Омега-3

Carlson Labs, Выловлено в диких условиях, Супер жемчужины с Омега-3, 1 200 мг, 100 + 30 мягких таблеток

от 1 476 ₽

Стоимость 1 порции – 18 руб. 90 коп.

  • Объем – 100 + 30 таблеток;
  • концентрация – 1200 мг.

В качестве сырья Carlson Labs используют мелкую рыбу с коротким жизненным циклом, которая не накапливает токсины. В составе присутствует оптимальное количество ДГК и ЭПК для взрослых, в качестве природного консерванта добавлен витамин Е. Монодобавка омега-3 не содержит холекальциферол и ретинол.

Плюсы:

  • БАД смягчает и устраняет шелушения кожи, укрепляет ногти;
  • останавливает выпадение волос;
  • у добавки нет рыбного послевкусия.

Минусы:

  • может вызывать изжогу.

Norwesol – Универсальный Омега-3 комплекс «Норвесол плюс»

Стоимость 1 порции – 34 руб. 60 коп.

  • Объем – 100 капсул;
  • концентрация – 460 мг;
  • цена – от 865 руб.

Препарат изготовлен из натурального тюленьего жира. Капсулы овальной формы, небольшого размера, в каждой содержится 115 мг омега-3. В профилактических целях производитель рекомендует принимать по 4 шт., а беременным по 8 шт. в день.

Плюсы:

  • добавка улучшает настроение и общее самочувствие;
  • устраняет сухость и шелушение кожи;
  • ускоряет рост волос и ногтей;
  • укрепляет иммунитет.

Минусы:

  • высокая цена;
  • низкая концентрация омега.

NORWEGIAN Fish Oil – Омега-3

Стоимость 1 порции – 38 руб. 30 коп.

  • Объем – 60 капсул;
  • концентрация – 600 мг;
  • цена от 1150 руб.

ПНЖК омега-3 в препарате из Норвегии находятся в форме триглицеридов, в качестве источника рыбьего жира используются выращенные в естественной среде рыбы. Суточная норма – 2 капсулы в день. Курс 2-3 месяца.

Плюсы:

  • средство поддерживает работу иммунной системы;
  • нормализует сон, купирует депрессию.

Минусы:

  • после приема бывает изжога и рыбная отрыжка.

Nordic Naturals – Ultimate Omega, лимон

Nordic Naturals, Ultimate Omega, лимон, 1,280 мг, 120 желатиновых капсул

★★★★★

от 3 073 ₽

Стоимость 1 порции – 45 руб. 42 коп.

  • Объем – 120 капсул;
  • концентрация – 1280 мг.

Для повышения срока годности в препарат добавлен экстракт розмарина. Оболочка капсулы состоит из желатина и натурального лимонного ароматизатора.

Плюсы:

  • препарат снижает уровень холестерина;
  • не дает побочных эффектов;
  • уменьшает сухость кожи.

NORWEGIAN Fish Oil – Жир печени акулы

Стоимость 1 порции – 52 руб. 50 коп.

  • Объем – 120 капсул;
  • концентрация – 390 мг + 240 мг алкоксиглицеридов;
  • цена от 2100 руб.

Добавка изготовлена из печени 5 разных видов акул, которые растут в естественной среде. Препарат содержит алоксиглицериды, скваламин и сквален – компоненты, повышающие клеточный и гуморальный иммунитет. Средство принимают по 1 капсуле 3 раза в день.

Плюсы:

  • препарат поддерживает иммунную систему;
  • производит противовоспалительное и антибактериальное действие;
  • нормализует кровяное давление.

Минусы:

  • низкая концентрация ПНЖК.

Renew Life – Суперкритическая Омега, апельсиновый вкус

Renew Life, Суперкритическая Омега, апельсиновый вкус, 30 мягких желатиновых капсул с кишечнорастворимым покрытием

★★★★☆

от 1 992 ₽

Стоимость 1 порции – 52 руб. 34 коп.

  • Объем – 30 таблеток;
  • концентрация – 1125 мг.

Добавка выпускается в форме таблеток со специальной кишечнорастворимой оболочкой, которая предотвращает появление рыбной отрыжки после приема. Суточная дозировка содержится в 1 капсуле. Для укрепления костей в состав включен витамин Д3 (1000 МЕ).

Плюсы:

  • БАД снижает риск инфаркта и гипертонического криза;
  • снимает боль в суставах;
  • не имеет побочных эффектов.

Nyco Plus – Omega-3 multi

Стоимость 1 порции – 53 руб. 30 коп.

  • Объем – 90 капсул;
  • концентрация – 866 мг;
  • цена от 2400 руб.

Добавка содержит ПНЖК из лосося и других холодноводных рыб, витамины и полезные микроэлементы. Принимать ее рекомендуется по 2 капсулы в день во время еды.

Плюсы:

  • средство снимает усталость;
  • устраняет сухость в глазах;
  • нормализует работу сердца;
  • повышает память, концентрацию внимания, иммунитет;
  • улучшает состояние кожи.

Минусы:

  • этот препарат трудно купить в России.

Детские добавки производства Норвегии

Далее представлены качественные препараты для детей, при сортировке которых учитывались цены порций и составы.

Biopharma – Barne Tran Omega-3

Стоимость 1 порции – 21 руб.

  • Объем – 250 мл;
  • концентрация – 1100 мг;
  • цена от 1050 руб.

БАД подходит для детей от 3 лет. В составе присутствуют витамины А, Д и Е. Порция – 5 мл.

Плюсы:

  • БАД имеет приятный фруктовый вкус;
  • укрепляет детскую нервную систему;
  • улучшает физическое развитие.

Nordic Naturals – ProOmega Junior, Strawberry

Nordic Naturals, ProOmega Junior, Strawberry, 500 mg, 90 Soft Gels

★★★★★

от 1 843 ₽

Стоимость 1 порции – 36 руб. 32 коп.

  • Объем – 90 шт.;
  • концентрация – 500 мг.

Это диетическая монодобавка. Она предназначена для детей от 5 лет. Сырье проходит молекулярную очистку от токсических примесей.

Плюсы:

  • препарат имеет клубничный вкус;
  • не вызывает аллергию;
  • улучшает работу мозга;
  • нормализует сон.

Минусы:

  • капсулы большого размера, некоторые дети не могут их проглотить.

NORWEGIAN Fish Oil – Омега-3 Жир печени трески

Стоимость 1 порции – 54 руб. 16 коп.

  • Объем – 240 мл;
  • концентрация – 1080 мг;
  • цена от 2600 руб.

Этот рыбий жир предназначен для малышей старше трех лет. Повышенное содержание докозагексаеновой кислоты помогает в формировании нервной системы и поддержании остроту зрения. Для правильной минерализации костной ткани добавлен витамин D3 в количестве 6,5 мкг (260 ЕД). В день ребенок должен принимать 5 мл жидкости, ее можно смешивать с едой или напитком.

Плюсы:

  • добавка поддерживает нервную и иммунную систему;
  • назначается для профилактики рахита;
  • участвует в формировании зрительного анализатора;
  • побочных эффектов нет.

Минусы:

  • есть дешевые аналоги.

Где купить

Добавки из Норвегии редко можно найти в аптеках, а интернет-магазины предлагают их по завышенным ценам. Поэтому мы рекомендуем покупать норвежский рыбий жир и омега-3 кислоты на сайте iHerb.

Преимущества сайта Айхерб:

  • разнообразие товаров из Европы и США;
  • цены БАДов на 30-50% ниже, чем у других продавцов;
  • заказ транспортируется разными компаниями, есть вариант бесплатной доставки в Россию;
  • к каждому препарату написаны отзывы и оценки реальных клиентов;
  • консультанты отвечают на вопросы в режиме 24/7.

Мы подготовили скидку -10% от суммы первой покупки для читателей нашего журнала. Для ее активации введите промокод AGK4375 при оформлении заказа в корзине или перейдите по ссылке.

Рекомендации по применению

Смотрите видео с советами врача по правильному использованию БАДов с рыбьим жиром:

Добавки с рыбьим жиром полезны взрослым и детям. Они предотвращают выпадение волос, улучшают память и сон, защищают организм от простуд, снижают риск сердечно-сосудистых кризов. Но принимать такие препараты нужно строго по инструкции.

Перед началом курса посоветуйтесь с врачом.

Если вы покупали омега-кислоты производителей из Норвегии, делитесь отзывами в комментариях!

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Источник