Рыбий жир для роста эндометрия

Я конечно уже всем надоела со своим эндометрием, но так не хочется сидеть сложа руки.
Верю в то, что тут очень много девочек, которые много чего перепробовали и смогут сформировать свои отзывы по тому или иному способу.

Я сейчас еще на Дюфе, вроде моя Г. говорила, что цикл может быть очень продуктивным, но ощущений ноль, поэтому на 14 ДПО буду отменять его, после того как сделаю контрольный тест. Это будет завтра.

А пока хочу тут собрать всю информацию, как простимулировать рост эндометрия, при этом не загасив рост фолликулов. Буду рада вашим комментариям и отзывам, надеюсь мы тут коллективно вспомним все возможные варианты.

Итак вводные данные по себе, без медикаментозных вмешательств: цикл 27-28 дней, овуляция на 13-15 день, эндометрий 3 ДЦ 2,9 мм, 10 ДЦ 4,1 мм, 17 ДЦ 5,2 мм.

Гормональные препараты:

Прогинова(врач назначила, но я еще не пила)
Дивигель(аналог Эстрожель)
Овестин(таблетки, свечи, крем)

Но по большей части эти препараты гасят рост фолликулов (опять же их наблюдений и отзывов девочек).
Получается нужно какую-то поддерживающую терапию, чтобы овуляцию не загасить.

Гомеопатия:

Гормель, лучше в сочетании с Овариум композитум (мягкая стимуляция овуляции).

Гормель10 капель 3 раза в день (лучше в первой фазе цикла).
Овариум композитум2,2 мг по схеме с последнего дня месячных раз в 2, 3 или 5 дней до наступления овуляции. Я так понимаю интенсивность схемы приема Овариума зависит от того, насколько хорошо у вас наступает своя овуляция (без препаратов).
Принимать его лучше под присмотром, с УЗИ фолликулометрия, чтобы отслеживать рост фолликулов и не перестимулироваться до кисты. Некоторым девочкам помогало даже после 2-3 уколов.

Слышала, что во вторую фазу цикла можно еще проколоть Плацента композитум, что этот препарат даже при беременности можно.

Фитотерапия: отвары трав.

Тут хочется обойтись без жестких убойных схем, когда девочки только хуже себе делали. Опишу на мой взгляд самые действенные и менее опасные варианты.

Настой на листьях малины, применять в 1 фазе цикла.

Т.к. листья малины содержат фитоэстроген, то опять же нужно следить за ростом фолликулов.

Читала, что применяют в сочетании с шалфеем, но очень осторожно. Шалфей пить по 1 столовой ложке 1-2 раза в день (вместо рекомендуемых полстакана трижды в день).

Плюс вместо употребления шалфея внутрь, существует вариант втирания масла шалфея в низ живота, поясницу и внутреннюю поверхность бедер (2 капли масла шалфея, + оливковое).

Еще натыкалась на вариант спринцевания отваром шалфея, но особых отзывов в интернете не нашла.

Также наименее вредной травой считают отвар спорыша, якобы он не имеет такого мощного эффекта и действует очень мягко.

Витамины:

Несколько раз натыкалась в интернете на такую схему приема витаминов для роста эндометрия:

С 4 по 15 ДЦ (до овуляции) витамин А1 капсулу + витамин С50 мкг. После овуляции до 25 ДЦ витамин Е200 мг.

Также рекомендуется принимать Омега-3.

Нетрадиционная медицина:Я пока к такому не готова морально.

Лечение грязями.
Иглотерапия.
Пиявки.
Гинекологический массаж.

Продукты питания:

Тыква, тыквенный сокв первую фазу. На меня особо не подействовало, но зато был не самый приятный эффект — сильно крепит.

Ананасыв любом виде в первую фазу цикла, киви, грейпфрут. Кушать лучше после еды, так как содержится кислота. Ела по ананасу в 2 дня, никакого результата…

Красная рыба.

Остальные рекомендации:

Упражнения на нижний пресс.
Упражнения, стимулирующие кровообращение в органах малого таза.
Бодифлекс.
Продолжительные пешие прогулки.

Девочки, буду очень благодарна за ваши комментарии, отзывы, дополнения и личный опыт. Все из комментариев буду поднимать в тело сообщения, чтобы пост оказался как можно более информативным для других читательниц, столкнувшихся с такой же проблемой!

учшие способы нарастить эндометрий

Поскольку наращивание эндометрия напрямую зависит от эстрогена, соответственно, назначается:

Гормональное лечение: как правило, это — инъекции эстрадиола, дивигель.

Капли «Гормель» — гомеопатический препарат, который используют для регуляции гормональных состояний женщины. Его действие направлено на активизацию выработки эстрогена. Воздействие препарата – достаточно мягкое и эффективное.

Лучшие способы нарастить эндометрий

Считается, что такие препараты, как «Дюфастон» и «Утрожестан», наращивают эндометрий. Это не верно. Данные препараты помогают эндометрию сформироваться, дозреть. Эти препараты содержат прогестерон: «Дюфастон» состоит из синтезированного прогестерона и не имеет побочных действий, «Утрожестан» — из натурального.

Народные способы быстро нарастить эндометрий

В наращивании эндометрия может помочь нетрадиционная медицина:

Лучшие способы нарастить эндометрий:

Иглоукалывание (другие названия: иглотерапия, рефлексотерапия, акупунктура) – одно из направлений традиционной китайской медицины, которое основано на воздействии на организм специальными иглами. Иглы вводятся в определенные точки на теле. ( делала тоже но особо эффекта не почувствовала )

Гирудотерапия – лечение с помощью медицинских пиявок. Я делала в течении года с перерывами не большими. эффект заметен был, тк месяки шли дольше!

Эти методы считаются действенными за счет улучшения кровообращения в органах малого таза.

Часто женщины используют народные средства для увеличения толщины эндометрия.

Лучшие способы нарастить эндометрийВитамин С и содержащие его продукты: грейпфруты, ананас, мандарины. Ананасы и грейпфрукты можно есть без ограничения. Однако стоит помнить, что данное средство помогает не всем.

Витамин Е и содержащие его продукты – свежие овощи, молоко, листья малины, из которых рекомендуют заваривать чай. Чай заваривается в произвольных пропорциях, четких рекомендаций нет.

Травы, специи и продукты с высоким содержанием салицилатов. Из специй можно использовать в пищу карри, имбирь, паприку, тимьян, укроп, корицу, мяту и т.п.

Много салицилатов содержат изюм, черника, виноград, чернослив, вишня, клюква и т.д. Так же нужные вещества содержатся в меде, вине, сидре, уксусе, жевательной резинке.

Шалфей – отвары из этой травы влияет на наращивание эндометрия, ее эффективность подтверждена клиническими испытаниями. Я пила

Шалфей применяется для ускорения роста фолликула и эндометрия в первой фазе цикла. Для улучшения работы яичников. Можно принимать до 3-х мес без перерыва. Но лучше – начинать сразу после окончания М и до О.

Листья шалфея заваривать так: 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стак за 20 мин до еды 3-4 раза в день. Каждый день заваривать новую порцию.

Боровая матка, красная щетка ( тоже пила) – эти травы положительно влияют на женскую гормональную сферу. ( это сильные травы, пила их… заметила что красная щетка вроде лучше… но в вашем случая проконсультируйтесь с доктором по ним еще)

однако я считаю что ШАЛФЕЙ и ЛИПА ( это тоже фитоэкстагены) без особого вреда, пила я их и заодно меньше стала кашлять…))

Употребляются травы по строго определенной схеме и в определенной дозировке. Пила и их тоже. Схему приема можно найти в инете.

Упражнения на пресс!!! – данный вид упражнений не только укрепляет мышцы пресса и внутренних органов, но и благотворно влияет на кровообращение органов малого таза.

Вы должны реально накачать пресс, почти до кубиков, тк тогда и внутри все заработает.

Дополнительным фактором, способствующим лечению, является спорт. я занималась усиленно 2 года перед )))!

Физические упражнения, все упражнения на пресс, наклоны всевозможные и т.д. качаем и разогреваем, разгоняем кровоображение, утром и вечером — БЕЗ ПРОПУСКОВ на совесть! минимум по 1 часу утром и 1 вечером… пробежка перед сном, могут значительно приблизить желанный результат.

Однако нужно помнить, что не при всякой причине тонкого эндометрия этот способ поможет.

Однозначно определить, за какой и именно срок можно восстановить толщину эндометрия, невозможно. Каждый организм индивидуален, и потому срок зависит от возраста, общего состояния здоровья, способов лечения. Но точно можно сказать, что эндометрий обновляется каждый менструальный цикл. Именно поэтому интенсивное лечение надо начинать после овуляции. У некоторых проблема решается за месяц, а кому-то порой требуется полгода или даже год.

МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО

Лечение маточным молочком помогает не только забеременеть, но и предотвратить выкидыш на раннем сроке. В последнем триместре продукт подготовит организм женщины к родовой деятельности, восстановить кровопотерю.

Если принимать апипродукт при бесплодии можно:

Укрепить иммунную систему.

Улучшить лимфатический отток, расслабить гладкие маточные мышцы, сосуды.

Укрепить сердечную функцию, расширить кровеносные сосуды, нормализовать артериальное давление.

За счет того, что маточное молочко улучшает состояние эндокринной системы, женщина приводит в норму уровень гормонов и беременеет. В сутки нужно употреблять по полтаблетки Форевера, в составе которого сухое маточное молочко или 0,4 порошка.

Тем, кто уже потерял все надежды, советуют употреблять маточное молочко в чистом виде или Форевер. За счет большого количества гормонов, витаминов В, фолиевой кислоты можно восстановить эндокринную систему, восстановить яичники, омолодить организм. Советуют использовать зрелым женщинам, которые долгое время не могут забеременеть, за счет гормонов улучшается репродуктивная функция яичников.

Лечиться нужно около трех месяцев, уже через месяц можно забеременеть. Принимать пчелиный продукт должна супружеская пара вместе – дважды в день по таблетке Форевера, в котором содержится маточное молочко. Важно планировать зачатие, тогда результат будет положительным. Иногда после приема средства женщина беременела даже при климаксе.

В качестве профилактики — если вам не ставили диагноз «бесплодие», однако забеременеть все же не получается — нужно принимать капельку ( с горошину черчинки) по утрам перед чисткой зубов утром расскасывая под языком медленно.

Естественно, вам нужно иметь дома определенный запас этого продукта, потому что курс лечения должен быть непрерывным — один пропуск, и все насмарку

Хранить не более 3 мес и в морозилке !

Итак, проблему тонкого эндометрия можно решить при комплексном подходе и регулярном целенаправленном лечении. Беременность можно приблизить, совмещая и лекарственные, и народные средства. Конечно, решение о том, каким способ нарастить эндометрий, может принять только сама женщина. Но помочь ей в этом должен врач, поскольку самолечением в данном случае заниматься опасно.

Берегите свое здоровье и тогда у вас будет все, о чем вы мечтаете!