Норвежский рыбий жир жидкий состав
Это мой первый рыбий жир, который я принимала. Привезли мне его в подарок из Польши и я безумно рада тому, какой качественный продукт мне попался. Ведь до этого мне приходилось видеть только как в аптеке люди брали капсулы за 100 руб. и я не понимала, за что они платят деньги, хоть и небольшие.
Рыбий жир Möller’s производят из жира печени трески, есть несколько вариантов рыбьего жира в капсулах и в жидком виде с различными добавками.
Расскажу про свой — Möller’s TRAN NORWESKI Omega-3 600Ui с витамином D3.
Самое первое, что говорит о высочайшем качестве — увесистый флакон из прозрачного стекла зелёного цвета, который защищает рыбий жир от окисления:
С обеих сторон флакона рельефная надпись — имя производителя — Peter Moller. Видно, что производитель заботится о своем имени.
Объем — 250 мл.
Производство — Норвегия.
Оформление флакона тоже в зелёных тонах.
Крышка металлическая с контролем первого вскрытия:
Вся информация с обратной стороны предоставлена на польском, на арабские цифры понимаем все, поэтому несложно догадаться о дозировке и способе применения:
Срок годности, по-видимому, 2 года.
Открытую баночку рекомендуют использовать в течение 3 месяцев(если правильно перевела). У меня вышло больше. Хранила в холодильнике, ничего не случилось.
Рекомендуемая дозировка — 5 мл.
Omega-3 — 1.2 g = 1200 mg:
- Количество DHA: 0.6 g = 600 mg
- Количество EPA: 0.4g = 400 mg
Витамин А = 250 mg(?)указана другая буква, не могу сказать, это «мю» как переводится.
Витамин D = 600UI
Витамин E = 3 mg
В составе вижу рыбий жир и почему то 2 раза витамин E. Хотя химические названия различаются.
Таким образом, в составе есть практически все необходимые жирорастворимые витамины. Дозировки DHA и EPA хорошие. Если вы впервые слышите про этих товарищей, то давайте познакомимся:
DHA — Докозагексаеновая кислота
Входит в состав серого вещества головного мозга, оболочек клеток, глазной сетчатки.
EPA — Эйкозапентаеновая кислота
Стимулирует регенерацию клеточных мембран, нормализует механизмы транспорта липидов по кровяному руслу, активизирует иммунитет, повышает антиоксидантные свойства организма.
Есть определенное минимальное количество этих жирных кислот, которые не знаю кем установлены(лично я читала только у Зубаревой) и этот рыбий жир вписывается в эти рамки.
Хочется также рассказать про пользу Омеги-3. Всё, конечно, я вам не расскажу, но хоть немного.
Поддерживает зрение, нервную систему, состояние кожи/ногтей/волос.Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, насколько я понимаю, благодаря тому, что снижает плохой холестерин. Диабет, рак, заболевания кожи, климакс — и это не полный перечень, на что влияют Омега-3 кислоты. Кому интересно, думаю прогуглят.
Омега-3, а точнее рыбий жир — это необходимое средство для нормального здорового функционирования всех органов и систем.
А про витамин Д, наверное, знает любой школьник.
И я задаю себе только один вопрос: почему я не принимала его раньше?
Хотя, раньше и проблем особых не было или просто не обращала на всё внимание, потому что бежала и бежала. А когда со здоровьем начинаются проблемы, тогда и начинаешь задумываться: а всего ли хватает моему организму?
Горлышко флакона удобное, есть пластиковый ограничитель:
Содержимое представляет собой прозрачную маслянистую жидкость желтоватого оттенка:
Вкус. Наверняка вам доводилось есть жирную рыбу и пробовать её жир. Для меня это всегда было что-то противное. Но этот рыбий жир вкусный, правда.
Папа еще в подростковом возрасте втулил в меня информацию о том, что это полезно и надо есть обязательно. Ну и съедаешь ты этот жир 1 день, а что дальше? Можешь съесть еще через несколько дней в лучшем случае. А я тогда и не могла представить, насколько важная это вещь.
Мой опыт применения и результаты.
Применять рекомендуют 1 раз в день по 5 мл. Остальное обсуждается с врачом. Но будем честны, кто из нас пойдет к врачу, чтобы он скорректировал для нас дозу БАДа? Возможно 2-3% людей.
Я следовала этой рекомендации — 5 мл в день.
Кто еще не знает: 5 мл — это одна чайная ложка.
Пила сначала, потом забросила и вернулась в конце лета. Тогда мне прям хотелось его пить. Если пропускала день, то пила сразу 2 ч.л., но и несмотря на всё, в некоторые дни я просто не могла останавливаться на 1 чайной ложке. Не знаю как у остальных, но я понимала, что мой организм требует этот рыбий жир.
Когда мне знакомая говорила, что она пьет рыбий жир только задержав дыхание, я вообще не понимала, почему. Потому что для меня он был очень приятным. Но тут, видимо, всё индивидуально.
Осенью, с началом холодов, я уехала в гости и 5 дней не принимала рыбий жир и приехала оттуда с потрескавшимися губами. Выпила пару дней рыбий жир и всё нормализовалось. А вообще, до этого у меня подобным проблем губами не было никогда и всё, что начало происходить с моим организмом я связываю только со стрессом.
Что я хочу сказать? Если у вас выпадают волосы/трескаются губы/пятки или есть другие проблемы, то организм вам просто дает сигнал о том, что ему чего-то не хватает. Нужно на это обращать внимание и принимать соответсвующие БАДы.
Общее состояние моё тоже улучшилось, даже месячные начали приходить почти вовремя(но я еще пила дополнительно ударную дозировку витамина D).
Почему лучше в жидком виде, чем в капсулах?
Также я еще купила рыбий жир фирмы Now Foods в капсулах. Как вы понимаете, капсулы не всем удобно глотать. Также при изготовлении капсулы используются дополнительные компоненты. В NF в составе нет витаминов. Единственным минусом рыбьего жира в жидком виде может оказаться только вкус. Хотя, я бы еще отнесла удобство применения: капсулы удобнее брать с собой и принимать, к примеру в поездках. А этот большой флакон с собой не потащишь, особенно на самолете.
Моё мнение: мало кто может похвастаться тем, что у него здоровье на 100%. Даже если это так, то мы постоянно истощаем ресурсы. А учитывая то, что с пищей поступает очень малое количество полезных веществ для поддержания здоровья, то без БАДов никак.
Флакончик у меня уже пустой и Рыбий жир Möller’s TRAN norweski Omega-3 с витамином D3 отправляется в wish-list.
Пока сама думаю, где покупать. Вижу, что продается в Финляндии, Польше, Эстонии и в Санкт-Петербурге и в Интернет-магазинах. Но стоимость не подскажу, так как различается в зависимости от страны. Мой флакончик на польском сайте стоит примерно 30 златых 500 руб.
Есть объем по 250 и 500 мл. У производителя также есть и рыбий жир в капсулах, есть рыбий жир для детей.
Обязательно рекомендую!
Здоровья вам и красоты!♥
Источник
Автор Владимир Подольский На чтение 9 мин. Просмотров 624 Обновлено 17.01.2020
Добавки с норвежским рыбьим жиром отличаются высоким качеством и отсутствием токсинов, так как сырье для их изготовления добывается в экологически чистых холодноводных морях. Препараты выпускают по новейшим технологиям, а безопасность проверяется в независимых лабораториях. Рассмотрим БАДы с рыбьим жиром для детей и взрослых.
Советы по выбору
Ознакомьтесь с рекомендациями, как выбрать качественный препарат с омега-3.
Кому необходимо принимать рыбий жир
Врачи советуют принимать рыбий жир для поддержания иммунитета и укрепления здоровья в осенне-зимнее время, когда организм страдает от нехватки витаминов и солнечного света. Маленьким детям омега-3 необходим для развития головного мозга и глаз, поэтому им требуется длительный курс приема БАДов.
Рыбий жир используется для лечения дефицита витаминов А и Д.
ПНЖК обладают множеством фармакологических эффектов, поэтому они применяются для лечения таких патологий:
- пигментный ретинит, сухость конъюнктивы, ночная слепота;
- дерматиты, язвы на коже и слизистых;
- остеопороз, боли в костях и суставах;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- частые простуды и ОРВИ;
- тромбоз вен нижних конечностей;
- депрессия, бессонница, синдром хронической усталости;
- у детей – рахит, задержка речи и физического развития, дефицит внимания при гиперактивности.
Формы выпуска
Существует 2 варианта выпуска рыбьего жира:
- Капсулы. Удобная форма, которая подходит для взрослых и детей старшего возраста. Оболочка содержит эфирные масла и ароматизаторы, которые нейтрализуют рыбный запах.
- Масляный раствор. Предназначен для маленьких детей, которые не могут глотать капсулы. Иногда назначается взрослым, если необходимо периодически менять дозировки и кратность приема.
Особенности состава
Омега-3 в составе рыбьего жира находится в 2-х основных формах: триглицериды и этиловый эфир.
- Триглицериды – натуральная форма ПНЖК, в которой они соединены с молекулой глицерола.
- Этиловый эфир – синтетическая формула, в которую добавлен остаток этанола.
Эфирные ПНЖК разработаны для повышения концентрации активных веществ в рыбьем жире и очищения его от примесей. По показателю биодоступности этил-эфир немного уступает натуральной форме, но эти вещества обладают сходными фармакологическими эффектами. Основное преимущество триглицеридов – более высокое содержание природных жирорастворимых витаминов.
Есть БАДы с реэтерифицироваными триглицеридами. Это лучшая форма омега-3.
Среди дополнительных компонентов важен витамины Д3, А и Е, которые необходимы детскому организму для зрения и антиоксидантной поддержки. Для улучшения органолептических качеств в рыбий жир добавляют ароматизаторы: важно, чтобы эти вещества имели натуральное происхождение.
Суточные порции и объем упаковки
Препараты дозируют по количеству ПНЖК омега-3, как наиболее важных компонентов рыбьего жира. Нормы потребления в зависимости от возраста:
- взрослые – 800-1000 мг;
- люди старше 60 лет – 1500 мг;
- дети: до 4 лет – 250 мг, от 4 до 7 – 500 мг, от 7 до 14 – 1000 мг;
- подростки от 14 до 18 лет – 1200 мг.
Для удобства приема желательно, чтобы вся суточная доза содержалась в 1-2 капсулах. В упаковке должно быть не менее 30 порций.
Цены на препараты
Отечественные БАДы стоят дешевле, чем норвежские, так как в российских добавках низкая концентрация омега-3. Для восполнения дефицита придется проглатывать в 2-3 раза больше капсул. При сравнении лучше смотреть не на итоговую стоимость упаковки, а на цену 1 порции – по этому показателю препараты из Норвегии выигрывают у «дешевых» аналогов.
Лучшие производители
Добавки от разных компаний отличаются дозировками и дополнительными компонентами в составе, но качество продукции остается на высшем уровне. Среди покупателей наиболее популярны такие производители рыбьего жира из Норвегии: Biopharma, Carlson Labs, Nordic Naturals, NORWEGIAN Fish Oil.
Норвежские БАДы для взрослых
Список девяти лучших средств, которые расположены с учетом состава и цены за одну порцию.
Biopharma – Trippel Omega-3
Стоимость 1 порции – 15 руб. 27 коп.
- Объем – 144 капсул;
- концентрация – 650 мг;
- цена – от 1100 руб.
Омега Биофарма производится из трех холодноводных сортов рыбы и проходит молекулярную очистку от токсинов. Для повышения срока хранения препарата в состав включен альфа-токоферол. В день необходимо принимать по 2 капсулы во время еды.
Плюсы:
- БАД улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
- защищает от простуд;
- устраняет хруст в суставах;
- размер капсул небольшой.
Минусы:
- иногда бывает рыбная отрыжка.
Валентис Норвей АС – Рыбий жир Фьорд из печени трески со вкусом лимона
Стоимость 1 порции – 16 руб. 10 коп.
- Объем – 200 мл;
- концентрация – 1200 мг;
- цена – от 644 руб.
Препарат в жидкой форме предназначен для взрослых и детей старше полутора лет. Суточная порция 5 мл, в упаковке есть специальная мерная ложка. Детям рыбий жир дозируют по каплям в зависимости от возраста. Для улучшения вкуса в БАД добавлен натуральный экстракт лимона.
Плюсы:
- раствор поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
- нормализует психомоторное развитие у детей;
- в его состав входят витамины: А, Д3 и Е.
- удобно принимать и дозировать.
Минусы:
- привкус и запах рыбьего жира.
Carlson Labs – Выловлено в диких условиях, Супер жемчужины с Омега-3
Carlson Labs, Выловлено в диких условиях, Супер жемчужины с Омега-3, 1 200 мг, 100 + 30 мягких таблеток
от 1 521 ₽
Стоимость 1 порции – 18 руб. 90 коп.
- Объем – 100 + 30 таблеток;
- концентрация – 1200 мг.
В качестве сырья Carlson Labs используют мелкую рыбу с коротким жизненным циклом, которая не накапливает токсины. В составе присутствует оптимальное количество ДГК и ЭПК для взрослых, в качестве природного консерванта добавлен витамин Е. Монодобавка омега-3 не содержит холекальциферол и ретинол.
Плюсы:
- БАД смягчает и устраняет шелушения кожи, укрепляет ногти;
- останавливает выпадение волос;
- у добавки нет рыбного послевкусия.
Минусы:
- может вызывать изжогу.
Norwesol – Универсальный Омега-3 комплекс «Норвесол плюс»
Стоимость 1 порции – 34 руб. 60 коп.
- Объем – 100 капсул;
- концентрация – 460 мг;
- цена – от 865 руб.
Препарат изготовлен из натурального тюленьего жира. Капсулы овальной формы, небольшого размера, в каждой содержится 115 мг омега-3. В профилактических целях производитель рекомендует принимать по 4 шт., а беременным по 8 шт. в день.
Плюсы:
- добавка улучшает настроение и общее самочувствие;
- устраняет сухость и шелушение кожи;
- ускоряет рост волос и ногтей;
- укрепляет иммунитет.
Минусы:
- высокая цена;
- низкая концентрация омега.
NORWEGIAN Fish Oil – Омега-3
Стоимость 1 порции – 38 руб. 30 коп.
- Объем – 60 капсул;
- концентрация – 600 мг;
- цена от 1150 руб.
ПНЖК омега-3 в препарате из Норвегии находятся в форме триглицеридов, в качестве источника рыбьего жира используются выращенные в естественной среде рыбы. Суточная норма – 2 капсулы в день. Курс 2-3 месяца.
Плюсы:
- средство поддерживает работу иммунной системы;
- нормализует сон, купирует депрессию.
Минусы:
- после приема бывает изжога и рыбная отрыжка.
Nordic Naturals – Ultimate Omega, лимон
Nordic Naturals, Ultimate Omega, лимон, 1,280 мг, 120 желатиновых капсул
★★★★★
от 3 170 ₽
Стоимость 1 порции – 45 руб. 42 коп.
- Объем – 120 капсул;
- концентрация – 1280 мг.
Для повышения срока годности в препарат добавлен экстракт розмарина. Оболочка капсулы состоит из желатина и натурального лимонного ароматизатора.
Плюсы:
- препарат снижает уровень холестерина;
- не дает побочных эффектов;
- уменьшает сухость кожи.
NORWEGIAN Fish Oil – Жир печени акулы
Стоимость 1 порции – 52 руб. 50 коп.
- Объем – 120 капсул;
- концентрация – 390 мг + 240 мг алкоксиглицеридов;
- цена от 2100 руб.
Добавка изготовлена из печени 5 разных видов акул, которые растут в естественной среде. Препарат содержит алоксиглицериды, скваламин и сквален – компоненты, повышающие клеточный и гуморальный иммунитет. Средство принимают по 1 капсуле 3 раза в день.
Плюсы:
- препарат поддерживает иммунную систему;
- производит противовоспалительное и антибактериальное действие;
- нормализует кровяное давление.
Минусы:
- низкая концентрация ПНЖК.
Renew Life – Суперкритическая Омега, апельсиновый вкус
Renew Life, Суперкритическая Омега, апельсиновый вкус, 30 мягких желатиновых капсул с кишечнорастворимым покрытием
★★★★☆
от 2 054 ₽
Стоимость 1 порции – 52 руб. 34 коп.
- Объем – 30 таблеток;
- концентрация – 1125 мг.
Добавка выпускается в форме таблеток со специальной кишечнорастворимой оболочкой, которая предотвращает появление рыбной отрыжки после приема. Суточная дозировка содержится в 1 капсуле. Для укрепления костей в состав включен витамин Д3 (1000 МЕ).
Плюсы:
- БАД снижает риск инфаркта и гипертонического криза;
- снимает боль в суставах;
- не имеет побочных эффектов.
Nyco Plus – Omega-3 multi
Стоимость 1 порции – 53 руб. 30 коп.
- Объем – 90 капсул;
- концентрация – 866 мг;
- цена от 2400 руб.
Добавка содержит ПНЖК из лосося и других холодноводных рыб, витамины и полезные микроэлементы. Принимать ее рекомендуется по 2 капсулы в день во время еды.
Плюсы:
- средство снимает усталость;
- устраняет сухость в глазах;
- нормализует работу сердца;
- повышает память, концентрацию внимания, иммунитет;
- улучшает состояние кожи.
Детские добавки производства Норвегии
Далее представлены качественные препараты для детей, при сортировке которых учитывались цены порций и составы.
Biopharma – Barne Tran Omega-3
Стоимость 1 порции – 21 руб.
- Объем – 250 мл;
- концентрация – 1100 мг;
- цена от 1050 руб.
БАД подходит для детей от 3 лет. В составе присутствуют витамины А, Д и Е. Порция – 5 мл.
Плюсы:
- БАД имеет приятный фруктовый вкус;
- укрепляет детскую нервную систему;
- улучшает физическое развитие.
Nordic Naturals – ProOmega Junior, Strawberry
Nordic Naturals, ProOmega Junior, Strawberry, 500 mg, 90 Soft Gels
★★★★★
от 1 901 ₽
Стоимость 1 порции – 36 руб. 32 коп.
- Объем – 90 шт.;
- концентрация – 500 мг.
Это диетическая монодобавка. Она предназначена для детей от 5 лет. Сырье проходит молекулярную очистку от токсических примесей.
Плюсы:
- препарат имеет клубничный вкус;
- не вызывает аллергию;
- улучшает работу мозга;
- нормализует сон.
Минусы:
- капсулы большого размера, некоторые дети не могут их проглотить.
NORWEGIAN Fish Oil – Омега-3 Жир печени трески
Стоимость 1 порции – 54 руб. 16 коп.
- Объем – 240 мл;
- концентрация – 1080 мг;
- цена от 2600 руб.
Этот рыбий жир предназначен для малышей старше трех лет. Повышенное содержание докозагексаеновой кислоты помогает в формировании нервной системы и поддержании остроту зрения. Для правильной минерализации костной ткани добавлен витамин D3 в количестве 6,5 мкг (260 ЕД). В день ребенок должен принимать 5 мл жидкости, ее можно смешивать с едой или напитком.
Плюсы:
- добавка поддерживает нервную и иммунную систему;
- назначается для профилактики рахита;
- участвует в формировании зрительного анализатора;
- побочных эффектов нет.
Минусы:
- есть дешевые аналоги.
Где купить
Добавки из Норвегии редко можно найти в аптеках, а интернет-магазины предлагают их по завышенным ценам. Поэтому мы рекомендуем покупать норвежский рыбий жир и омега-3 кислоты на сайте iHerb.
Преимущества сайта Айхерб:
- разнообразие товаров из Европы и США;
- цены БАДов на 30-50% ниже, чем у других продавцов;
- заказ транспортируется разными компаниями, есть вариант бесплатной доставки в Россию;
- к каждому препарату написаны отзывы и оценки реальных клиентов;
- консультанты отвечают на вопросы в режиме 24/7.
Мы подготовили скидку -10% от суммы первой покупки для читателей нашего журнала. Для ее активации введите промокод AGK4375 при оформлении заказа в корзине или перейдите по ссылке.
Рекомендации по применению
Смотрите видео с советами врача по правильному использованию БАДов с рыбьим жиром:
Добавки с рыбьим жиром полезны взрослым и детям. Они предотвращают выпадение волос, улучшают память и сон, защищают организм от простуд, снижают риск сердечно-сосудистых кризов. Но принимать такие препараты нужно строго по инструкции.
Перед началом курса посоветуйтесь с врачом.
Если вы покупали омега-кислоты производителей из Норвегии, делитесь отзывами в комментариях!
Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Источник
цены
Доставка по Москве:
от 199 ₽
Смотреть все цены
История стоимости товара
Указана минимальная стоимость товара за период и разница по сравнению с предыдущим периодом.
описание
Жидкий рыбий жир – одна из самых популярных биологических добавок, о пользе которой известно более 150 лет. Его использование рекомендуется докторами самых разнообразных специализаций для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний. Также эта биодобавка полезна для людей, которые не испытывают проблем со здоровьем. Она обладает общеукрепляющим воздействием и позволяет обеспечить сбалансированный рацион. Рыбий жир способствует нормализации обмена веществ, поэтому он рекомендован людям, страдающим лишним весом. Также он используется для обогащения рациона спортсменов.
Полезные свойства рыбьего жира объясняются наличием в его составе кислот Омега-3, которые не вырабатываются в организме. Также в него входят витамины А, Е и D. С его помощью можно восполнить дефицит этих веществ в организме.
Форма выпуска: жидкость во флаконах емкостью 240 мл.
Способ применения: взрослым по 1 чайной ложке (5 мл) в день во время еды.
Норвежский жидкий рыбий жир Biopharma со вкусом лимона 250 мл можно заказать и забрать в любом удобном пункте выдачи заказов в Москве с кэшбэком до 85 бонусных рублей.
Читать полностью
| Модель | Biopharma Норвежский жидкий рыбий жир со вкусом лимона 250 мл (NorskTran) показать больше |
Состав и форма выпуска
| Витамины и витаминоподобные вещества | Витамин A (ретиноловый эквивалент); Витамин D (кальциферол); Витамин E (альфа-токоферол) показать больше |
| Макро- и микроэлементы | Кальций (Ca) показать больше |
| Состав | рыбий жир из печени трески; натуральный лимонный ароматизатор; альфа токоферолацетат (витамин E); натуральный токоферол (антиоксидант E306); экстракт розмарина; экстракт орегано; экстракт тимьяна; экстракт гвоздики показать больше |
| Форма выпуска | жидкость показать больше |
| Особенности | без глютена; без лактозы показать больше |
Показания
| Назначение | для волос, кожи и ногтей; для костей и суставов; для поддержания здорового образа жизни; для укрепления иммунитета; для укрепления сердечно-сосудистой системы; для улучшения памяти показать больше |
| Способ применения и дозы | прием препарата не рекомендуется детям, не достигшим 3-х летнего возраста; взрослым и детям старше 3-х лет суточная норма рыбьего жира составляет 5 мл (одна чайная ложка) в день показать больше |
Условия хранения и отпуска препарата
Источник