Кто делал маски с рыбьим жиром
Годы идут, и возрастные изменения становятся все заметнее. Кожа теряет эластичность, увядает, покрывается морщинками. И чтобы вернуть цветущую внешность, женщины тратят немалые деньги. Но не спешите верить рекламе и покупать дорогие кремы. Магазинную косметику можно заменить домашними масками на основе рыбьего жира. Полезный продукт быстро улучшает состояние кожи, подтягивает контуры, придает свежесть и молодость. А если принимать рыбий жир внутрь, кожа избавится от прыщиков и станет идеально гладкой.
Содержание:
- Состав и свойства
- Польза для кожи
- Правила применения
- Рецепты
Состав и свойства натурального препарата
Аптечный продукт, известный под названием «рыбий жир», получают из печени рыбы жирных сортов. Он представляет собой маслянистую жидкость с характерным вкусом и специфическим запахом. Благодаря высокой биологической ценности препарат нашел широкое применение не только в медицине, но и в косметологии.
Польза рыбьего жира для увядающей кожи очевидна. В его составе присутствуют:
- Ретинол (витамин А). Улучшает общее состояние кожи, повышает ее устойчивость к негативному воздействию внешних факторов. Эпидермис очень подвержен влиянию патогенных микробов, и если его защитные функции снижены, начинается воспалительный процесс. Это приводит к появлению прыщей и угревой сыпи. Регулярное использование ретинола быстро помогает избавиться от этих недостатков. Кроме того, витамин А регулирует работу кожных желез и решает проблему жирного блеска.
- Эргокальциферол (витамин D). Одна из функций этого витамина – участие в делении клеток эпидермиса. Он способствует процессам регенерации и заживления, обеспечивает надежную защиту от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Под действием этого витамина начинается активное обновление верхних слоев кожи. В результате лицо приобретает ровный здоровый оттенок.
- Кислоты Омега-3. Человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать эти важные для жизнедеятельности вещества. Единственный их источник – продукты питания. Омега-3 помогают поддерживать функции иммунной системы, устраняют аллергические явления, останавливают воспалительные процессы. В косметологии жирные кислоты применяются благодаря их способности стимулировать кровообращение, повышать упругость тканей и разглаживать морщинки, включая «гусиные лапки».
Препарат рыбьего жира выпускается в бутылочках и в капсулах. Для изготовления домашних масок больше подойдет первый вариант. Но лишь по одной причине – удобство в использовании. Если бутилированный жир найти не удалось, смело покупайте капсулы. Во время приготовления средства их нужно будет раздавить и добавить содержимое в домашнюю маску.
Важно! Чтобы усилить действие, косметический курс совмещают с приемом препарата внутрь. Попадая в организм, рыбий жир улучшает эффект масок и способствует общему оздоровлению организма. Но учтите, что вещество относится к биологически активным добавкам. Поэтому не забудьте ознакомиться с инструкцией и списком противопоказаний.
Польза для кожи
При регулярном использовании рыбьего жира можно добиться потрясающих результатов. Уже после нескольких процедур будут видны такие изменения:
- увлажненная кожа перестанет шелушиться;
- исчезнут покраснения и воспаления;
- лицо очистится от прыщей;
- полностью разгладятся мелкие морщинки;
- уменьшатся глубокие складки;
- улучшится состояние кожи возле глаз;
- подтянется овал лица.
Польза рыбьего жира для кожи – научно доказанный факт. Именно поэтому его часто добавляют в состав омолаживающей косметики. Но зачем тратиться на дорогие средства, если можно приготовить маску самостоятельно? Сделать это очень просто – рецепты не требуют много времени и денег. Рыбий жир хорошо сочетается с эфирными маслами, зеленью, глиной, лимонным соком, медом и т.д. Все эти продукты содержат массу питательных веществ и усиливают действие основного ингредиента.
Эффект от таких масок просто потрясающий! Прежде всего, они рекомендуются для ухода за увядающей дермой. Но юным красавицам тоже стоит взять их на заметку. Рыбий жир – отличное средство для профилактики возрастных изменений. Кроме того, он помогает улучшить состояние кожи при угревой сыпи.
Особенности использования
Правильно выполнить процедуру совсем несложно. Если вы решили побаловать личико рыбьим жиром, действуйте по такой инструкции:
- Умойтесь специальной пенкой.
- Распарьте лицо над отваром из лекарственных растений.
- Проколите несколько капсул препарата и вылейте их содержимое в керамическую емкость.
- Следуя рецепту, добавьте дополнительные компоненты.
- Распределите полученную смесь, двигаясь вдоль массажных линий (кожу возле глаз не затрагивайте).
- Подождите около 20 минут.
- Промойте кожу теплой водой.
Для достижения стойкого результата нескольких процедур недостаточно. Косметический курс с рыбьим жиром должен быть длительным – около 2 месяцев. В этот период процедуры нужно выполнять трижды в неделю. Наберитесь терпения, используйте маски регулярно, и вы обязательно оцените их антивозрастное действие.
Внимание! Косметика с рыбьим жиром имеет противопоказания. К ним относятся открытые повреждения кожи, индивидуальная непереносимость.
Самые эффективные рецепты
Косметические рецепты на основе рыбьего жира позволяют решить множество разных проблем. Выбирайте подходящий вариант и приступайте к процедурам.
- Маска с медом против морщин
Для этого состава будут нужны 3 компонента:
- рыбий жир;
- жидкий мед;
- вода.
Ингредиенты соединяют в равных частях и перемешивают до полной однородности. Готовую массу распределяют по коже, ждут 15-20 минут и смывают маску. Умываться нужно сначала теплой водой, а потом холодной. Это поможет повысить тонус кожи.
- Антивозрастная сметанная смесь против прыщей
Для приготовления маски потребуются:
- рыбий жир (чайная ложка);
- сметана (столько же);
- яичный желток (1 шт.).
Сметану соединяют с жиром, вливают хорошо взбитый желток, тщательно перемешивают. (Все компоненты должны быть комнатной температуры, поэтому доставайте их из холодильника заранее). Приготовленную маску равномерно наносят на кожу и ждут полчаса. Завершают процедуру теплым умыванием. Вместо воды лучше использовать ромашковый отвар. В результате такого ухода кожа станет эластичной, избавится от мелких морщинок, очистится от прыщей.
- Осветляющая маска
Эффективную осветляющую смесь можно приготовить из таких компонентов:
- рыбий жир;
- сливки;
- лимон или петрушка.
Компоненты смешивают в равных пропорциях и держат около 20 минут. Затем нужно умыться прохладной водой. А еще лучше, если это будет травяной отвар. Средство помогает избавиться от пигментных пятен и насыщает кожу питательными веществами.
- Средство для активного восстановления
Для приготовления этого средства в равных частях соединяют:
- препарат рыбьего жира;
- лимонный сок или измельченную петрушку;
- творог;
- сметану.
Полученную смесь наносят на лицо и ждут 15 минут, затем умываются. Такие процедуры помогают восстановить тонус, избавляют кожу от следов усталости.
- Омолаживающая морская маска
В этом рецепте участвуют два компонента:
- рыбий жир;
- ламинария.
Две чайных ложечки водоросли заливают жиром в таком соотношении, чтобы получить кашеобразную массу. Приготовленное средство распределяют по лицу и шее, ждут полчаса. Для умывания желательно использовать не воду, а ромашковый отвар или зеленый чай без добавок. Применяйте маску регулярно, и лицо заметно помолодеет.
- Домашний лифтинг
Хотите получить эффективную подтягивающую маску. Тогда подготовьте такие ингредиенты:
- рыбий жир (4 капсулы);
- настойку календулы (15 капель);
- немного косметической глины.
Сначала соединяют жидкие компоненты. Потом вводят глину, чтобы смесь приобрела консистенцию сметаны. Длительность воздействия маски – четверть часа. В самом начале процедуры может ощущаться легкое пощипывание. Переживать не стоит, это нормальная реакция кожи.
- Освежающая смесь
Для этой маски потребуются:
- рыбий жир;
- крахмал;
- имбирный эфир.
Жир соединяют с крахмалом в равных частях. Затем добавляют капельку эфирного масла. Готовую маску наносят на распаренную кожу по массажным линиям. Средство рассчитано на длительное воздействие. Поэтому держать его нужно около часа. Маска отлично освежает кожу, осветляет пигментацию, предупреждает появление морщинок.
- Уход за кожей возле глаз
Измельченную зелень соединяют с препаратом рыбьего жира. Полученным составам пропитывают ватные кружочки и прикладывают их к векам. Через полчаса умываются. Средство отлично питает и увлажняет тонкую сухую кожу вокруг глаз.
- Увлажнение
Смягчить пересохшую дерму и насытить ее питательными веществами поможет такой состав:
- рыбий жир (5 капсул);
- перепелиное яйцо (1 шт.);
- сметана (ложка).
Готовую смесь наносят в несколько слоев. Причем каждый новый слой должен наносится после высыхания предыдущего.
- Средство доля повышения упругости
Восстановить эластичность кожи поможет простая смесь:
- жидкий мед (чайная ложка);
- рыбий жир (столько же);
- любое эфирное масло (несколько капелек).
Продукты перемешивают до полной однородности и обрабатывают чистую распаренную кожу. Для удобства желательно использовать косметический спонж. Лучшее средство для смывания маски – теплый брусничный отвар. Если под рукой его нет, возьмите другой отвар или простую воду.
Судя по многочисленным отзывам, рыбий жир действует не хуже дорогой косметики. При этом у него есть огромное преимущество – натуральный состав. Используйте это замечательное средство в сочетании с другими продуктами, пробуйте разные рецепты и наслаждайтесь красотой своей кожи.
Источник
Рыбий жир – это аптечный препарат, знакомый всем с детства. Его добывают из некоторых сортов морских рыб и применяют в качестве иммуностимулирующего средства. Однако эта маслянистая жидкость с неприятным запахом и вкусом полезна не только для приема внутрь. Ее с успехом используют и в косметологии. Применять это эффективное средство можно также и для домашнего ухода за лицом.
Что входит в состав рыбьего жира?
Рыбий жир имеет богатый состав, который делает его весьма полезным и эффективным косметическим средством.
- Витамин А питает клетки кожи, насыщает их влагой, способствует заживлению микротравм и ускоряет регенеративные процессы.
- Витамин D способствует лучшему усвоению кальция, который тоже нужен для поддержания здоровья кожных покровов.
- Кислота Омега-3 ускоряет обмен веществ в клетках эпидермиса.
- Эйкозапентаеновая кислота эффективно борется с морщинами, разглаживает кожу.
- Другие полиненасыщенные жирные кислоты помогают устранить сухость, шелушение кожи, пигментные пятна, различные воспаления и высыпания.
Чем полезен рыбий жир для кожи?
Маски для лица, основным компонентом которых является рыбий жир, при регулярном применении дают очень хороший результат. Достаточно пройти курс процедур, чтобы увидеть эффект:
- исчезает сухость и шелушения, кожа становится гладкой и увлажненной;
- пропадают прыщи, угри, покраснения и воспаления;
- жир помогает убрать пигментные пятна, которые являются одним из признаков старения кожи;
- мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие становятся не так заметны;
- рыбий коллаген эффективен в борьбе с морщинами вокруг глаз;
- клетки кожи, напитанные витаминами, быстрее восстанавливаются;
- кожа становится подтянутой и упругой.
Зная о пользе этого вещества, производители косметической продукции нередко добавляют его в кремы и сыворотки для лица. Так зачем же покупать дорогостоящую косметику с рыбьим жиром, если можно приготовить натуральные маски для лица на его основе самостоятельно? Это средство способно помочь в решении различных проблем с кожей. Эффективен рыбий жир от прыщей и угрей, различных высыпаний, шелушений. Он активно омолаживает кожу и возвращает ей здоровое сияние.
Советы по применению для ухода за кожей
Рыбий жир для лица от морщин можно использовать без добавления каких-либо продуктов или комбинировать его с другими натуральными ингредиентами. В чистом виде средство можно наносить на сухие участки кожи (например, зимой, когда лицо часто обветривается), а также использовать его для зоны вокруг глаз.
Кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная, поэтому обычным кремом для лица мазать ее нежелательно. А вот рыбий жир прекрасно подойдет для этой цели.
Перед нанесением средства на лицо необходимо снять макияж и умыться, чтобы очистить поры и подготовить кожу к процедуре.
Ходить с маской нужно 20–30 минут. Потом следует снять остатки бумажной салфеткой или влажным ватным диском. После применения маски нет необходимости смазывать лицо кремом.
Для достижения положительного результата нужно провести курс процедур: 2–3 раза в неделю в течение трех-четырех недель.
У рыбьего жира имеется один существенный недостаток – неприятный запах, который остается на коже. Но от него легко избавиться: после снятия маски нужно умыть лицо водой, предварительно капнув в нее нескольких капель лимонного сока. Сок полностью устраняет запах рыбы.
Продается рыбий жир в аптеке. Выпускается он в двух лекарственных формах – в жидком виде и в желатиновых капсулах. Использовать можно любую форму. Капсулу легко проколоть иглой или зубочисткой и выдавить из нее жидкость.
Некоторые производители добавляют в свой продукт различные витамины. Прежде чем воспользоваться рыбьим жиром следует убедиться, что у вас нет аллергии на него или на дополнительные компоненты, входящие в состав препарата.
Рецепты домашних масок на основе рыбьего жира
Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.
Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.
От прыщей и угрей
- Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.
- Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
От морщин
- Вам понадобится одна маленькая картофелина. Очистите ее от кожуры, вымойте и натрите на терке. Возьмите 1 ст. ложку этой массы и добавьте в нее по 1 ч. ложке рыбьего жира и меда.
- Возьмите по 1 ч. ложки жирной сметаны, жира и слегка подогретого меда. Тщательно перемешайте все компоненты.
- Вбейте в мисочку желток одного яйца. Добавьте к нему по 1 ч. ложке рыбьего жира и жидкого меда. Нанесите смесь не только на лицо, но и на шею и зону декольте.
Увлажняющие маски
- Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.
- Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.
- Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.
Питательные маски
- Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.
- Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.
Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!
Источник
Вас удивляет, что можно делать омолаживающие маски для лица из рыбьего жира? Не понимаете в чем их польза, эффективность? Хотите узнать как можно больше информации об этом уникальном веществе, особенностях его применения, а также составах лучших рецептов? Дочитав эту статью до конца, вы будете владеть информацией о том, как готовить, применять эти превосходные маски, обновляющие, восстанавливающие и питающие кожу!
Рыбий жир содержит массу аминокислот и витаминов, применяемых в косметических целях
Что содержит рыбий жир
Сейчас на полках косметических магазинов можно найти огромное количество продукции, основанной на использовании в качестве главного действующего компонента именно рыбьего жира, отличающегося следующим составом:
- жирными кислотами Омега 3 и 6, активизирующими клеточный обмен, усиливающими защитный барьер и сохраняющими ценную влагу в эпидермисе;
- витамином А, оказывающим регенерирующее, противовоспалительное действие, укрепляющим и устраняющим сухость эпидермиса;
- витамином Е – мощным антиоксидантом, замедляющим процесс старения клеток, способствующим их ускоренному обновлению, выравнивающим цвет и поверхность кожи;
- витамином Д – продлевающим молодость эпидермиса, активно борющимся с возрастными изменениями структуры ДНК за счет чего оказывающим омолаживающее действие;
- аминокислотами – активизирующими синтез коллагеновых и эластиновых структур, способствующих обновлению, восстановлению упругости, эластичности эпидермиса, разглаживающих морщины и возрастные складки.
В чем эффективность таких масок
Польза для кожи этих составов высока, поскольку они помогают устранять множество недостатков, среди которых:
- сухость, шелушение, тонкость и гиперемия (покраснение) эпидермиса;
- веснушки, пигментные пятна и неравномерный цвет лица;
- угревые высыпания и подкожные прыщи;
- морщины и возрастные кожные складки;
- утрата тонуса и общее увядание кожной поверхности;
- низкая плотность тургора.
Рыбий жир для приготовления масок выбирайте жидким, так как он прост и удобен в использовании в отличие от желатиновых капсул, которые придется предварительно прокалывать, чтобы выдавливать из них ценное содержимое!
Самым удобным по нанесению в качестве масок считается рыбий жир в жидком виде.
Важные советы
Если вы хотите действительно поучить пользу от таких масок, следует внимательно изучить и применять в действии следующие советы:
- наносите составы на кожу только после ее тщательного очищения, иначе никакого результата от таких процедур вы не получите;
- обязательно тестируйте каждую новую маску на аллергическую реакцию до нанесения на лицо, накладывая небольшой слой на участке кожи в районе внутреннего локтевого сгиба;
- не применяйте такие маски на коже вокруг глаз, чтобы не получить раздражения;
- приобретая продукт в аптеке, внимательно изучайте срок его годности и место изготовления, чтобы не купить средство химического происхождения (натуральный рыбий жир производят в припортовых городах у моря);
- снимайте такие маски при помощи влажного ватного диска, затем смывайте теплой мягкой водой и аккуратно вытирайте одноразовым бумажным полотенцем, так остатки этих составов содержат жир;
- не стоит готовить большое количество маски, которое вы не сможете использовать за 1 применение;
- выдерживайте составы на лице не меньше 20 минут, чтобы кожа впитала все ценные компоненты;
- при жирном и плотном типе эпидермиса перед нанесением средства примените скраб и сделайте паровую ванночку для очищения и максимального открытия пор кожи.
Подобные маски применяют курсом из 12 процедур, выполняемых трижды в неделю (через день) на протяжении месяца.
Лучшие рецепты масок
Для разглаживания мелких морщин и улучшения цвета лица
Для ее приготовления вам понадобятся по чайной ложке рыбьего жира и натурального меда, а также столовая ложка кипяченой воды комнатной температуры. Все компоненты поместите в стеклянную баночку, хорошо перемешайте и наносите на лицо, избегая зоны около глаз.
От пигментных пятен и морщин
Готовится такая маска очень просто. Берут по чайной ложке натурального пчелиного меда и рыбьего жира, все тщательно смешивают и накладывают толстым слоем на кожу, исключая область вокруг глаз. Смывают такой состав теплым отваром ромашки, кожу не вытирают – дают ей высохнуть самостоятельно. Кремом для лица после этой процедуры можно не пользоваться.
Сочетание рыбьего жира и меда используется во многих масках для лица
Для увядающей кожи, теряющей тонус и упругость
Смешайте по чайной ложке рыбьего жира, жирных домашних сливок и свежеотжатого лимонного сока, доведите массу до однородности и наносите на лицо толстым слоем. Первоначально смывайте ее теплой, а затем прохладной водой, прошедшей процесс кипячения.
Для отбеливания эпидермиса и разглаживания морщин
Нарежьте зелень свежей петрушки, возьмите ее в количестве чайной ложки. Натрите на мелкой терке цедру лимона (понадобится чайная ложка). Затем соедините чайную ложку рыбьего жира, петрушку, лимонную цедру, 2 чайных ложки домашнего творога, хорошо смешайте состав до однородности и исчезновения комочков, нанесите на лицо. Начинайте смывать теплой, а затем продолжайте охлажденной водой.
Для тонкой, увядающей кожи
Соедините в равных пропорциях оливковое масло и рыбий жир, не забывая хорошо перемешивать компоненты для однородности состава. Наносить такую маску удобно при помощи кисти или ватного диска.
Для омоложения и подтягивания контуров лица
Понадобится смешать в равных соотношениях натуральный жидкий мед, рыбий жир и сырой яичный желток, нанести массу на кожу плотным слоем, выдержать полчаса и смыть сначала теплой, а затем холодной водой (фильтрованной или прошедшей кипячение).
Для любого типа кожи
Сухие хлебопекарные дрожжи в количестве 10 граммов разведите в столовой ложке теплого молока, добавьте в массу по ½ столовой ложки натурального меда и жидкого рыбьего жира, перемешайте, перелейте в баночку и поставьте ее в горячую воду примерно на 20 минут. После остывания состав наносите на лицо, исключая зону возле глаз. После смывания сухую кожу стоит смазать тонким слоем подходящего ухаживающего крема.
Видео: Маска из рыбьего жира от морщин
Эффективных процедур!
Источник