Коэнзим q10 рыбий жир
Сегодня хочу рассказать о следующих добавках-Омега-3 и Coenzyme Q 10, которые я постоянно принимаю в паре.
Madre Labs, Омега-3 Премиальный рыбий жир, 180 мг ЭПК/120 мг ДГК, 100 капсул
Польза Омеги-3:
1) Уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2) Борется с синдромом хронической усталости. Помогает при общей разбитости организма.
3) Полезны при лечении эмоциональных расстройств, тревожности.
4) Положительно влияет на людей, находящихся в состоянии депрессии.
5) У кожи появляется здоровый блеск. Нормализует общее состояние кожи, убирает излишнюю сухость. Устраняется дисбаланс гормонов, вызывающих различные воспалительные процессы, которые могут стать причиной серьезных проблем с кожей, в том числе и угрей.
6) Приводит к значительным улучшениям при болезнях суставов. Опять же за счет способности омега-3 жирных кислот подавлять воспаление. При артритах незаменимое средство.
В результате исследований было установлено, что с возрастом содержание коэнзима Q10 в организме значительно снижается, и с этим можно связать снижение общей энергетики организма с возрастом. Максимум содержания Q10 в организме наблюдается в 20-25 лет после чего начинает постепенно снижаться, и например, в сердце к 40 годам обнаруживается только 70% от первоначально содержащегося количества, а к 60 годам остается уже только половина первоначального содержания. Установлено также что снижение содержания коэнзима Q10 на 75 % приводит к гибели клеток.Таким образом коэнзим Q10 должен быть обязательно присутствовать в перечне препаратов, для продления жизни, для всех людей достигших 30 летнего возраста или старше.
Так как человеческий организм в пожилом возрасте не способен обеспечить выработку необходимой дозы коэнзима Q10, то его рекомендуется принимать всем пожилым людям.А также при интенсивных занятиях спортом, при иммунодефиците, в качестве профилактики и в комплексной терапии онкозаболеваний.Недостаток этого вещества в первую очередь сказывается на сердечно-сосудистой системе. Ведь сердце постоянно нуждается в энергии. Не зря клинические исследования показывают, что почти у всех сердечников отмечен хронический дефицит коэнзима Q10.
Польза Коэнзима:
1) Синдром хронической усталости
2) Заболевания сердечно-сосудистой системы.
3) Рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера
4) Атеросклероз.
5) Гипертония.
6) Сахарный диабет.
7) Гипогликемия.
8) Ожирение.
Капсулы у Омеги достаточно крупные, но глотаются легко, как ни странно. Заметила, что желатиновые капсулы принимать легко, даже если по размеру не маленькие. У коэнзима совсем небольшие, совсем легко принимать.
Принимаю Омегу 3 в комплексе с коэнзимом курсами : 3 месяца один-два раза в год. В зимний период пью обязательно. Кожа зимой у меня становится сухой, эти препараты помогают мне справится с сухостью.
Плюс благотворно влияют на мою сердечно сосудистую систему, есть небольшие проблемы, аритмия, которая затихает во время приёма этих двух препаратов. Мне нравится эффект от этих витамин. Со стороны ЖКТ проблем не возникает.
Возможно вас заинтересуют и другие мои отзывы про БАДы
Кошачий коготь для иммунитета
Таурин и витамин Е
Йод (ламинария)
Спируллина и Хлорофилл
Индийский женьшень
Поддержка зрения
Для иммунитета и здоровья
Средства первой помощи от боли
Ссылки содержат реферальный код.
Будьте здоровы!
Источник
К сожалению рацион обычного человека не может дать ему все то, в чем нуждается организм.
Какие то вещества нужны нам больше, какие- то меньше, а есть те, дефицит которых приводит к серьезным заболеваниям. Омега -3 относится к необходимым.
Интерес к омега-3 полиненасыщенным жирным кислотам (ПНЖК) возрос в начале 80-х годов, когда в результате исследований датских ученых было установлено, что крайне низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, у жителей Гренландии объясняется потреблением большого количества морских жиров с высоким содержанием омега-3. Эти данные были подтверждены результатами эпидемиологических обследований населения прибрежных районов Японии, Нидерландов и ряда других стран.
Было установлено, что омега-3 жиры наряду с гиполипидемическим эффектом оказывают противовоспалительное и иммуномодулирующее действие, препятствуют тромбообразованию.
Омега-3 содержащаяся в рыбьем жире включает в себя 2 вида кислот- ЭПК и ДГК.
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) — полиненасыщенная жирная кислота (ПНЖК) класса омега-3, входит в состав липидов большинства тканей животных. Большое количество ЭПК содержится в рыбных жирах, морских моллюсках и бурых водорослях. В пищевой рацион человека ЭПК попадает с жирной рыбой — сельдью, скумбрией, лососем, сардинами или печенью трески.
Докозагексаеновая кислота (ДГК) предотвращает накопление жира в организме, а также и важна для формирования мозга и зрения ребёнка и полезна для мозгового кровообращения. Большое количество ДГК содержится в рыбных жирах лосося и атлантической сельди, зоопланктоне, морских моллюсках, микроводорослях.
ДГК наряду с ЭПК необходимы для нормального развития детей и долгой жизни взрослых . Их дефицит обуславливает многие патологии и сокращение жизни. Поскольку в нашем рационе недостаточно морской холодноводной рыбы, постоянной добавкой стала Омега -3.
Выбор омеги на iherb велик, но попробовав несколько, остановилась на омеге
Madre Labs, Рыбий жир с омега-3 премиум качества, 180 мг ЭПК/120 мг ДГК, 100 гелевых
100 капсул хватает почти на 2 месяца (если принимать по 2 капсулы в день), капсулы довольно большие, но глотаются легко. Послевкусия не имеют.
UPD: эту омегу перестали теперь выпускать, так что ссылка ведет на аналогичную омегу
Очень для меня важно что рыбий жир Madre labs проверен на отсутствие потенциально опасных загрязняющих веществ (например, тяжелых металлов (ртути), полихлорбифенилов, диоксинов и других загрязнителей).
Когда я начала принимать омегу, самым заметным для меня был антидепрессивный эффект, настроение стало ровным. Кожа на преплечьях, которую безуспешно мазала кремами, чтоб убрать мелкие жесткие бугорки, стала ровной и мягкой. Подруга, которой я посоветовала принимать эту омегу была рада, что пропала боль в суставах пальцев.
Правда, если порадоваться эффекту и на этом прекратить прием через какое-то время все возвращается в прежнее состояние.
Доказано, что эффективность приема омеги возрастает при одновременном приеме коэнзима Q10. Кофермент Q необходим для нормальной жизнедеятельности живых организмов и, прежде всего, для функционирования тканей с высоким уровнем энергетического обмена. В отличие от ненасыщенных жирных кислот, коэнзим Q10 синтезируетсянашим организмом, но с возрастом его производство снижается.
Существует мнение, что старение связано со снижением концентрации кофермента Q. Например, миокард людей старше 60 лет содержит на 40-60 % меньше кофермента Q, чем миокард молодых людей. Показано, что к двадцати годам концентрация кофермента Q в миокарде достигает максимума, к сорока годам содержание падает на 30 %, а к 60 годам — на 50 % от максимального значения. Снижение концентрации коэнзима Q в организме может происходить и при различных заболеваниях. Некоорые исследователи связывают дегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера и Паркинсона с недостатком синтеза Q10.
У меня нет привязанности к определенному бренду производящему Q10. Сейчас у меня в паре с омегой от Madre Labs капсулы California Gold Nutrition, Коэнзим Q10, 100 мг, 30 капсул , Баночки хватает на месяц, получен этот коэнзим натуральным путем, это яркие небольшие гелевые капсулы.
Не нарадуюсь , что открыла для себя iherb и уже несколько лет покупаю себе и родным средства для поддержки здоровья в емких упаковках и по отличным ценам.
Доставка посылок ценой от 40 долларов почтой ,а в Россию и в пункт выдачи Боксберри сейчас БЕСПЛАТНО!
Мои предыдущие отчеты о БАДах (картинки кликабельны)
Следите за скидками и предложениями на страницах
и
Удачных вам покупок!!!
При первой покупке воспользуйтесь кодом JEV219 чтоб получить скидку 5 долларов
как заказывать на iherb читайте вот здесь
Источник
При ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, атеросклерозе и артериальной гипертензии. При нарушении функции центральной нервной системы (включая повышенную утомляемость, нарушения памяти и способности к обучению), при повышенных физических и интеллектуальных нагрузках, синдроме хронической усталости, снижении иммунитета
Рекомендован в рационе диетического питания, как дополнительный источник витаминов, минералов, коэнзима Q10 и полиненасыщенных жирных кислот класса Омега. Для профилактики заболеваний и/или в комплексной терапии:
— сердечно-сосудистых заболеваний;
— нарушений обмена веществ;
— синдрома хронической усталости;
— отклонений в работе нервной и эндокринной системы;
— преждевременного старения организма.
Создает оптимальные диетические условия повышения иммунитета, работоспособности и выносливости, снижения массы тела.
Состав: жир морских глубоководных исландских рыб, коэнзим Q10, желатин пищевой.
Действие:
Коэнзим Q10 улучшает кровоснабжение и доставку кислорода тканям мозга и сердцу, укрепляет сердечную мышцу, увеличивает активность иммунной системы, дарит бодрость.
Коэнзим Q10 способен предотвращать сердечные болезни и восстанавливать функции сердца после приступов и операций на нем.
Коэнзим Q10 восстанавливает потенцию, нарушенную вследствие сердечных недомоганий.
Медицинскими исследованиями также доказано, что у людей, принимающих Коэнзим Q10, имеется значительное улучшение при воспалениях в полости рта (парадонтоз) и заживлении после операций, проведенных на деснах.
Коэнзим Q10 ускоряет процесс сжигания калорий и способствует похуданию.
Коэнзим Q10 играет центральную роль при лечениии и предупреждении возрастных заболеваний, таких как, артериосклероз, кардиологические заболевания, болезнь Альцгеймера, гипертония, диабет, онкологические заболевания и неврологические расстройства
Применение:
Рекомендован в рационе диетического питания, как дополнительный источник витаминов, минералов, коэнзима Q10 и полиненасыщенных жирных кислот класса Омега. Для профилактики заболеваний и/или в комплексной терапии:
— сердечно-сосудистых заболеваний;
— нарушений обмена веществ;
— синдрома хронической усталости;
— отклонений в работе нервной и эндокринной системы;
— преждевременного старения организма.
Создает оптимальные диетические условия повышения иммунитета, работоспособности и выносливости, снижения массы тела.
Cпособ применения: По 1 капсуле 1-2 раза в день. Рекомендованый курс приема 1-2 месяца.
Упаковка: 42 капсулы
Отзывы:
Елена
Заказала для мамы, 65 лет. У нее атрофия мышц, постоянно тянет спину. Пропив курс 1 месяц с удивлением заметила, что тянет гораздо меньше и ноги легче идут. Об исцелении болезни в нашем случае не стоит говорить,т.к. это не лечиться, но эффект все же есть. Заказала вторую банку (про запас). Удобно, что Q10 с рыбьим жиром, всё в одной таблетке (т.к. лучше усвояемость коэнзима именно с рыбьим жиром). Капсулы классически большие, но глотаются хорошо.
Светлана
Брала маме. Она отметила положительный эффект- давление на фоне этой добавки стабилизировалось.
Прием коэнзима с рыбьим жиром позволяет первому усвоится наилучшим образом. Уж не знаю от этого препарата или нет, но мама (60 лет) после 2-х месяцев приема вообще перестала жаловаться на сердце. А она у меня сердечник и гипертоник, а еще и врач.
Источник
Omega-3 Coenzyme Q10
Комплекс Omega-3 Coenzyme Q10 от Maxler создан в первую очередь для тех, кто желает укрепить свое сердце. 1000 мг омега-3 жиров из рыбьего жира, которыми вы обеспечите себя с каждой порцией комплекса, стимулируют сердечную функцию через снижение уровня плохого холестерина в крови и нормализацию кровяного давления. Данные жиры ценны тем, что улучшают функцию мозга и иммунной системы, с их помощью можно также улучить здоровую функциональность суставов.
Формула комплекса усилена коэнзимом Q10. На 1 порцию приходится 100 мг данного соединения, которое отличается сильными антиоксидантными свойствами, а также положительно влияет на сердечную и мозговую деятельность. Свой вклад коэнзим Q10 вносит и в энергетическую поддержку организма. Усваиваются все составляющие данного комплекса очень быстро за счет гелевой структуры капсул.
Maxler Omega-3 Coenzyme Q10:
- 100 мг коэнзима Q10 (на 1 порцию);
- 1000 мг омега-3 жиров из рыбьего жира;
- Обогащен витамином Е;
- Для улучшения сердечной функции;
- Для продуктивной работы мозга;
- Для антиоксидантной поддержки;
- Для укрепления иммунитета;
- Для улучшения работы суставов;
- Обладает противовоспалительными свойствами.
Для чего нужен Omega-3 Coenzyme Q10?
Основная задача комплекса – улучшение работы сердца и мозга. За счет содержащихся в его составе активных соединений создаются более благоприятные условия для функционирования сердца и мозга. Только этим спектр задач данного комплекса не ограничивается. Он стимулирует функцию иммунной системы, а также улучшает антиоксидантную защиту организма, помогая ему бороться с оксидативным стрессом, который формируется из-за переизбытка свободных радикалов в теле. Позаботится данный комплекс и о нормальной работе ваших суставов и других соединительных тканей.
Особенности состава Omega-3 Coenzyme Q10 от Maxler
Компонентную матрицу комплекса составляют следующие соединения: омега-3 жиры из рыбьего жира, коэнзим Q10, витамин Е. Из расчета на 1 порцию вы получаете 1000 мг омега-3 жирных кислот, 100 мг коэнзима Q10, 15 мг витамина Е. Каждый из компонентов обладает своими особенными свойствами. Сообща данные соединения усиливают воздействие друг друга на организм.
Омега-3 жирные кислоты играют одну из ключевых ролей в нашем теле. Почему? В первую очередь в силу того, что в нашем организме они не образуются. Следовательно, запасы их надо восстанавливать извне – с продуктами питания или в составе таких комплексов. Омега-3 жирные кислоты нужны в первую очередь нашей сердечно-сосудистой системе для нормальной работы. За счет чего это возможно? Омега-3 жиры способствуют снижению уровня плохого холестерина в крови, нормализации кровяного давления, а также предупреждают формирование сосудистых бляшек.
Получая достаточно омега-3 жиров можно значительно улучшить работу мозга, в частности его когнитивных функций. Ведь омега-3 жиры являются обязательными структурными компонентами клеточных мембран мозга.
На этом польза омега-3 жиров для организма не заканчивается. Данные жиры обладают сильнейшими противовоспалительными свойствами. Борьба с воспалениями – очень важная задача, поскольку данные состояния мешают организму работать в обычном режиме. Не говоря уже о том, что увеличивается риск развития хронических воспалений. Хроническое воспаление – огромный стресс для организма. Противовоспалительная активность омега-3 жиров распространяется и на соединительные ткани, в частности суставов.
Антиоксидантная поддержка организма также относится к свойствам омега-3 жиров. Усиливается оно коэнзимом Q10, который есть в составе Omega-3 Coenzyme Q10. В чем еще польза коэнзима Q10 для организма? Данное соединение обеспечивает все клетки в нашем теле энергией, что имеет большое значение для работы сердца и мозга. Кстати, накапливается коэнзим Q10 в митохондриях – энергетических станциях клеток. Коэнзим Q10 нужен для генерирования энергии. Учитывая тот факт, что количество производимого в нашем теле коэнзима Q10 с течением времени уменьшается, появляется необходимость восполнения его запасов извне.
Витамин Е, который также включен в состав данного комплекса, усиливает антиоксидантную функцию омега-3 жиров и коэнзима Q10.
Состав:
Рекомендации по применению и как принимать Maxler Omega-3 Coenzyme Q10:
Пейте в день по 1 капсуле.
Порций в упаковке:
60 капсул — 60 порций.
Источник
Описание добавки Now Foods, Коэнзим Q10 с Омега-3 рыбьим жиром, 60 мг, 240 гелевых капсул
- для здоровья сердечно-сосудистой системы
- поддерживает здоровье сердечной мышцы
- гарантия и сертификат качества GMP
- пищевая добавка
Исследования показывают, что потребление ЭПК и ДГК Омега-3 жирных кислот может снизить риск развития ишемической болезни сердца.
Коэнзим Q10 — это витаминоподобное соединение, которое также называют убихинолом. Он является важным компонентом клеток и необходим для производства энергии митохондриями. Годы исследований показали, что CoQ10 поддерживает здоровье сердечно-сосудистой и иммунной систем и играет важную роль в производстве энергии. Коэнзим Q10 от NOW — препарат фармацевтической категории. NOW использует только натуральную полностью транс-форму CoQ10.
Натуральный концентрат рыбьего жира, используемый в этих мягких гелевых капсулах, производится в соответствии со стандартами и под строгим контролем качества. Он протестирован на отсутствие потенциально вредных загрязняющих веществ: ртути, тяжелых металлов, полихлорированных бифенилов, диоксинов и других загрязнителей.
Не является лекарственным средством
Компоненты добавки Now Foods, Коэнзим Q10 с Омега-3 рыбьим жиром, 60 мг, 240 гелевых капсул
| Информация о Добавках | ||
| Serving Size: 1 Softgel | ||
| Amount Per Serving | %Daily Value | |
| Calories | 5 | |
| Calories from Fat | 5 | |
| Total Fat | 0.5 g | <1%* |
| Vitamin E (as d-alpha Tocopherol plus Mixed Tocopherols) | 10 IU | 33% |
| Coenzyme Q10 (CoQ10) | 60 mg | † |
| Natural Fish Oil Concentrate | 250 mg | † |
| Omega-3 Fatty Acids | 75 mg | † |
| Eicosapentaenoic Acid (EPA) | 40 mg | † |
| Docosahexaenoic Acid (DHA) | 25 mg | † |
| Soy Lecithin | 200 mg | † |
| *Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. †Daily Value not established. | ||
Другие Ингредиенты
Мягкая гелевая капсула (желатин, глицерин, вода, порошок рожкового дерева, экстракт аннато), масло из рисовых отрубей и пчелиный воск.
Содержит рыбу (сардины, анчоусы, скумбрия) и сою.
Не производятся с дрожжами, пшеницей, клейковиной, молочными продуктами, яичными продуктами, моллюсками, морепродуктами и орехами. Производится в помещении, специально обработанном от этих аллергенов, в соответствии со стандартом качества GMP.
Не содержит диоксид титана.
Способ приема, инструкция применения добавки Now Foods, Коэнзим Q10 с Омега-3 рыбьим жиром, 60 мг, 240 гелевых капсул
В качестве пищевой добавки, принимайте по 1 капсуле 1-2 раза в день с едой.
Предупреждения
После вскрытия упаковки, храните в сухом, темном и прохладном месте.
Разделение и изменение цвета в капсуле является естественным и не влияет на качество продукта.
Внимание! Только для взрослых. Перед применением этого продукта обратитесь к врачу, если беременны, кормите ребенка грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо заболевание. Храните в недоступном для детей месте.
Не ешьте пакет с гелевым сорбентом, который хранится внутри упаковки для сохранения свежести. Храните его в банке.
Источник