Какой витамин пить при зуде кожи

Кожа – защитная оболочка, имеющая множество функций. В норме она эластичная, гладкая, без каких-либо повреждений. Если кожа стала сухой, это сигнализирует о нарушениях в организме.

Выделяют 4 типа кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная (смешанная). Но при определенных условиях и нормальный тип может превратиться в сухой.

Эта проблема возникает по разным причинам. Диеты, при которых организм не получает в достаточном количестве жиры и углеводы, несбалансированное неправильное питание – все это приводит к недостатку витаминов и важных микроэлементов, ухудшает внешний вид кожи, провоцирует ощущение стянутости и сухости кожи.

Ощущение сухости и жжения кожи возникает и из-за неблагоприятных климатических факторов – мороза, палящего солнца, низкой влажности, перепадов температур. Провоцирует сухость кожи, жжение, зуд и неправильный уход, например, даже людям с жирной кожей не рекомендуется использовать для умывания мыло. Сухость кожи у женщин бывает во время менопаузы, иначе говоря гормональные изменения снижают выработку кожного сала.

• Обезвоживание
• Сухой воздух в отапливаемых помещениях
• Агрессивные косметические процедуры
• Злокачественная опухоль
• Заболевания нервной системы

Определить сухость кожи легко. Она теряет эластичность, заметны мелкие морщинки, отмечаются шелушение, краснота. При постоянной сухости кожи могут даже появиться небольшие поверхностные ранки. Если мы приложим к лицу пальцы или бумагу, следов жира на них не останется. А вот мелкие чешуйки вследствие шелушения могут остаться.

Прежде чем задаваться вопросом, какой витамин нужен при сухости кожи, убедитесь в истинной причине симптома. Если проблема в желудочно-кишечном тракте, сначала нужно устранить ее. Если сухость кожи — следствие фактора, который можно устранить, не медлите. Параллельно обеспечьте коже правильный подходящий уход.

Людям с сухим типом кожи, конечно же, не получится забыть об этой проблеме навсегда. Но её можно и нужно держать под контролем, тем более что морщины от сухости кожи – частая проблема (люди со смешанным и жирном типом кожи меньше страдают от раннего старения). Сухая тонкая кожа особенно нуждается во влаге — необходимы увлажняющие косметические средства и усиленная защита от неблагоприятных климатических факторов.

Как справиться с сухостью кожи, если это временное явление? Если беспокоит сухость кожи во время пребывания на солнце, то следует пользоваться солнцезащитным кремом. Если недостаточно влаги – пейте больше воды, приобретите увлажнитель воздуха, не злоупотребляйте хлорированной водой и солярием.

Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, а в помещении увлажняйте воздух; перед выходом на улицу на лицо следует наносить питательный, а не регидратирующий крем.

Вне зависимости от причины, проблема сухости кожи должна решаться и поддержкой изнутри – так кожа быстрее вернется в нормальное состояние. Витамины от сухости кожи лица также советуют принимать людям с сухим типом кожи для предотвращения раннего старения.

Но чем лечить болезнь, лучше ее предупредить. Как предотвратить сухость кожи? Достаточно соблюдать правила профилактики. Отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем, газировкой и сладостями, не пользоваться косметическими средствами с щелочью и спиртом, зимой забыть об увлажняющих кремах (только питательные!), а летом вспомнить о солнцезащитных. Ну и, конечно, держать под контролем здоровье.

Приходя к косметологу, многие клиентки задают вопрос, каких витаминов не хватает при сухости кожи. Но этот симптом не обязательно свидетельствует о дефиците микроэлементов. Сухость кожи, нехватка витаминов не всегда стоят со знаком равенства. Причиной сухой кожи может быть, например, сахарный диабет или гинекологическое заболевание. И если помимо некомфортных ощущений на коже вас беспокоят и другие симптомы — проконсультируйтесь с эндокринологом, гинекологом, микологом, при необходимости понадобится помощь аллерголога, ревматолога или гематолога.

Каждому витамину свойственен определенный комплекс симптомов, проявляющихся при его дефиците. Некоторые симптомы общие для разных витаминов, некоторые – индивидуальны. Потому не нужно гадать, как бороться с сухостью кожи – посоветуйтесь с врачом, он определит, дефицит какого витамина или группы витаминов испытывает ваш организм и какие витамины от сухости кожи вам нужно принимать.

За нашу красоту отвечают вит.А, Е, С, РР, витамины группы В. Лучше всего сдать анализ крови на содержание в ней витаминов, сейчас это возможно. Однако не все располагают временем или средствами для этого. Посоветовавшись с врачом, которому вы доверяете, можно предположить, какого витамина не хватает если есть сухость кожи.

Это значит, имея кожу склонную к сухости ,необходимо привнести в организм полезные вещества.

Для красоты и здоровья нужны не только витаминные соединения, но и минералы. В отличие от первых, они имеются внутри нас, входя в состав клеток и тканей. Однако зачастую мы сталкиваемся с недостаточным их содержанием, что приводит к определенным клиническим проявлениям.

Одним из таких веществ является цинк. Он входит в состав клеток, концентрируясь в печени, поджелудочной железе, мышечной ткани. Активно участвует в обмене веществ и энергии благодаря тому, что содержится в сотнях ферментов. Цинк важен для обмена витамина Е, также отвечающего за эластичность и гладкость кожи.

Получается, что при признаках сухой кожи подход должен быть комплексным. Только комбинация самых важных витаминов и микро- и макроэлементов ответит на вопрос как убрать сухость кожи.

В рацион следует добавить или привнести продукты с максимальным количеством указанных витаминов и цинка. Это говяжья печень и куриные субпродукты, бобовые культуры (нут, маш, фасоль, чечевица), разнообразные орехи и семена тыквы и подсолнечника, морская рыба и морепродукты, различная зелень (шпинат, руккола), авокадо; оранжевые, желтые и красные овощи; сливочное масло и сыр, молочные продукты; растительные масла из разных культур (оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное и др.).

В некоторых странах (Великобритания, США, Германия, Франция и др.) частью национальной политики здравоохранения является разработка программ здорового питания. Так, на прилавках супермаркетов Великобритании в отделе овощей и фруктов вы можете увидеть табличку “5 a day” («5 в день»), что означает напоминание о том, что как минимум 5 порций овощей и фруктов в день (примерно 400 г) мы должны съесть для своего же блага. Широко известно, что употребление овощей, фруктов и цельных злаков позитивно сказывается на здоровье. А в 2014 году ученые одного из ВУЗов Великобритании установили, что большей пользой обладает не 5, а даже 10 порций указанных продуктов в день. Все же, если мы постараемся следовать рекомендациям мировых ученых, сможем убрать проблемы со здоровьем, и, тем более, справиться с причинами сухости кожи лица.

Наряду с пересмотром питания, стоит вспомнить о биодобавках, быстро компенсирующих нехватку элементов. Одной из них является Цинкит. Он содержит в себе достаточную дозировку для восполнения суточной нормы цинка. А его немецкий производитель давно известен и положительно зарекомендовал себя на фармацевтическом рынке.

Принимать Цинкит удобно. При повышенной сухости кожи рекомендуемый прием всего 1 раз в день длительностью курса 1 месяц.

Следует отметить, что уход за сухой кожей необходимо осуществлять и снаружи, и изнутри. Это важная составляющая ее здоровья и красоты.

Цинкит – дополнительный источник цинка в форме растворимых таблеток.

Зуд является симптомом многих болезней: воспалительных реакций, аллергии, инфекционных поражений кожных покровов, патологических состояний внутренних органов. Иногда кожа чешется так сильно и нестерпимо, что больной человек готов мазаться любыми средствами, чтобы избавиться от мучения.

В аптеках можно приобрести не только мази, но и эффективные таблетки от кожного зуда. Выбор лекарственного препарата зависит от источника неприятного недомогания.

Таблетки от зуда допускается пить как при общих заболеваниях, при которых чешется все тело, так и при поражениях определенных участков кожных покровов. В перечень первых патологий входят:

• ухудшение обмена веществ;
• почечная недостаточность;
• нарушение гормонального фона;
• сахарный диабет;
• онкологические болезни крови;
• нарушение функционирования эндокринных желез;
• гепатит;
• холецистит;
• мочекаменная болезнь.

В список вторых заболеваний, при которых зуд локализуется на конкретных участках кожи, входят:

• экзема;
• дерматит;
• чесотка;
• грибковая инфекция;
• аллергия;
• себорея;
• педикулез.

Зуд может проявляться не только на определенных участках кожи тела, но и на слизистых оболочках: в районе анального отверстия при гельминтозе и геморрое, на гениталиях при молочнице.

Для эффективной терапии кожного зуда необходимо определить источник мучительных ощущений. Кожа может чесаться из-за реакции организма на аллергены или нервные потрясения. В данных ситуациях другие симптомы не наблюдаются.

Также зуд сигнализирует о дерматите и прочих воспалительных поражениях кожных покровов, о серьезных нарушениях функционирования органов и систем. В данных случаях требуется комплексное лечение. Сначала устраняется источник заболевания, затем гасится воспаление, снимается раздражение кожи.

Обычно врачи в начале терапии назначают пациентам наружные лекарства. Но если мази и кремы не оказывают должного лечебного эффекта, то выписываются высокоэффективные таблетки. Медикаменты выбираются в зависимости от конкретного заболевания, провоцирующего зуд. Заниматься самолечением не следует. Только медицинский специалист может поставить верный диагноз и назначить оптимальное лечение.

Желательно, чтобы врач выписывал лекарственные препараты, обладающие следующими характеристиками:

• качеством и высокой эффективностью;
• минимальным количеством побочных действий;
• длительным лечебным эффектом.

По химическому составу и предназначению таблетки от кожного зуда делятся на следующие виды:

• анестезирующие;
• гормональные;
• противоаллергические;
• сильнодействующие.

Лекарственные средства сильного действия, содержащие антибиотические компоненты, кортикостероиды и прочие активные вещества, разрешается употреблять только по рецепту врача. Эти таблетки обладают множеством выраженных побочных эффектов, при их передозировке могут возникнуть тяжелые нарушения функционирования организма.

Антигистаминные медикаменты, предназначающиеся для устранения аллергических реакций, являются самыми популярными и часто используемыми средствами от зуда головы и тела. Эти таблетки снижают содержание в организме гистамина – биогенного соединения, увеличение концентрации которого в крови свидетельствует о развитии аллергии.

При уменьшении количества гистамина организм легче и активнее противостоит воспалительному процессу. Противоаллергические лекарства помогают избавиться от жжения, высыпаний, покраснений кожи. Они делятся на следующие типы:

• средства первого поколения;
• медикаменты второго поколения;
• антидепрессанты.

Лекарства от зуда первого поколения:

Они оказывают быстрое лечебное действие, хорошо устраняют сыпь, ослабляют жжение. Их часто используют для лечения всех видов аллергии, сопровождающихся отечностью, высыпаниями, жгущим зудом, покраснением кожных покровов, а также крапивницы, ветрянки, укусов насекомых.

Таблетки от зуда второго поколения – улучшенные лекарственные средства, не угнетающие работу нервной системы, не снижающие концентрацию внимания, не вызывающие сонливость.

Кларитин, Лоратадин, Цетиризин и аналогичные медикаменты отлично устраняют зуд, гасят воспаление и предотвращают его возобновление. Они часто применяются для лечения сильной аллергии, сопровождающейся крапивницей, дерматитов любого происхождения и других кожных болезней.

Доксепин, Амитриптилин и прочие антидепрессанты предназначаются для снятия перевозбуждения нервной системы.

Они используются для устранения интенсивных аллергических реакций, а также дерматитов, вызванных воздействием аллергенов или нервным перенапряжением. Это сильные и активно действующие лекарства, обладающие множеством побочных эффектов.

• мигрень,
• пересыхание полости рта,
• судороги,
• нарушение пищеварения.

Таблетки от зуда в интимных местах назначаются после определения источника заболевания.

Гениталии могут чесаться из-за кандидоза, бактериальной инфекции, венерических болезней и даже аллергии на сперму.

Если причиной зуда является молочница, то гинеколог выписывает противогрибковые лекарства, если вагинит или кольпит, то антибактериальные препараты, а если аллергическая реакция, то антигистаминные таблетки. Лекарственные средства от вагинальных инфекций следует принимать только по рекомендации лечащего врача.

При псориазе обычно отмечается довольно интенсивный и мучительный зуд. Поэтому лекарства от псориаза должны обладать хорошим и устойчивым лечебным действием. Отлично себя зарекомендовали препараты, ингибирующие кальциневрин. Эти таблетки подавляют активность энзимов, регулирующих доставку кальция в клетки во время воспалительной реакции.

Также препараты от псориаза способны блокировать синтез серотонина и гистамина. Лучшими лекарствами, угнетающими кальциневрин, помогающими избавиться от сильного зуда, являются:

Запрещается пить таблетки от зуда при наличии следующих заболеваний:

• предрасположенности к аллергическим реакциям;
• ухудшении функционирования печени и мочевыводящей системы;
• узкоугольной глаукоме.

Также противопоказано принимать лекарства от зуда при беременности и во время лактации. Беременным женщинам и вскармливающим грудью матерям разрешается использовать только наружные препараты, и обязательно под строгим присмотром лечащего врача.

Чаще всего при употреблении таблеток для кожи, особенно противоаллергических, наблюдается сонливость. Но в настоящее время многие фармацевтические компании уже умеют производить медикаменты, не вызывающие желания поспать. Также после применения лекарств от зуда у некоторых пациентов замечаются следующие побочные эффекты:

• мигрень;
• головокружение;
• тахикардия;
• нарушение пищеварения;
• аллергическая реакция.

Рекомендуем: