Какие витамины принимать после родов отзывы

Витамины после грудного вскармливания

Девочки, расскажите, как вы восстанавливали организм после родов и грудного вскармливания? Я закончила кормить месяц назад, сейчас планирую очень жесткую диету, т.к. лишнего веса — стыдно сказать сколько. У меня и так сильно пострадала кожа, волосы и зубы, а если еще и в питании ограничить себя, то могу потерять не только лишние кг. Хочу попить какие-нибудь комплексные витаминки, а вот какие — даже не представляю.. Есть у кого-то опыт приема витаминов, которые реально помогли?

Комментарии

Смотрите также

  • Посоветуйте витамины — ПОСЛЕ ГВ

     Ð”евочки, расскажите, как вы восстанавливали организм после родов и грудного вскармливания? Я закончила кормить месяц назад, сейчас планирую очень жесткую диету, т.к. лишнего веса — стыдно сказать сколько. У меня и так сильно пострадала кожа,…

  • Посоветуйте витамины хорошие!!!

    С связи с диетой, постом и ограничением сладкого… начинается аппатия… чувствую, не хватает витаминов организму… на фрукты-организм бастует 🙁 
    Посоветуйте витаминки какие демократичные 🙂 Спасибо)))

  • Витамины!

    Сходила наконец к Г. вчера. Все прекрасно, кроме шейки…есть воспаление, а из-за них тянущие боли внизу живота. Назначил свечи Тержинан, читаю «ÐÐµÑÐ¼Ð¾Ñ‚ря на то, что официально применение Тержинана при беременности и в период грудного вскармливания…

  • Посоветуйте витамины при ГВ

    Девочки, посоветуйте на IHerb хорошие витамины при грудном вскармливании, в идеале живые. И главное, без бешеных дозировок, превышающих в десятки раз дневную норму…Есть ли такие?

  • Посоветуйте витаминный комплекс или БАД

    Жутко сухая кожа головы, выпадающие волосы и ломкие ногти — мои друзья уже почти год. Девочки, посоветуйте витаминки, которые вам реально помогли улучшить состояние. Как то покупала Специальное драже Мерц — особо не порадовал. Спасибо…

  • Посоветуйте витаминный комплекс или БАД

    Жутко сухая кожа головы, выпадающие волосы и ломкие ногти — мои друзья уже почти гол. Девочки, посоветуйте витаминки, которые вам реально помогли улучшить состояние. Как то покупала Специальное драже Мерц — особо не порадовал. Спасибо…

  • Заеды и витамины группы В

    Замучили заеды в уголках губ! Сначала думала, что это из-за аллергии (переела цитрусовых), потом стала мазать алое в уголках губ — в итоге не помогло и стало только хуже( Сестра врач говорит, что это от…

  • Подскажите!!! Хватает ли витаминов??

    Девчонки подскажите пожалуйста!Мне приходиться сидеть на очень жесткой диете (у сыночка аллергический дерматит) сижу буквально на рисе, свинине, капусте и зеленых яблоках. Сыну 8 мес. прикорм ест очень плохо(( может сьесть яблочное пюре, кашу ест…

  • Витамины для сынули

    Герои моего поста- чудесные витаминки от Child Life. Они заслужили признания у меня, любителя всего натурального, за отличный состав без искусственных красителей и ароматизаторов, а также за видимый результат, ведь компоненты этих бутылочек представлены в…

  • Про витамины. понравилась статья

    Появились белые точки на ногтях и волосы полезли, начала пить курс витаминок для кормящих, а тут сестра статью прислала, очччень я прониклась, не знаю, баян или нет, может кого тоже заинтересует.ЛЕКЦИЯ ДОКТОРА УОЛЛОКА УМЕРШИЕ ДОКТОРА…

Источник

28 июня 2012, 11:28

вот в общем то и весь вопрос)
Дите кушает сисю, я вообще пока ничего не пью кроме кальция, и даже не знаю можно ли что то пить) Волосы, ногти , зубы вроде в порядке, только кости болят особенно когда утром встаю с кровати, надо расходиться минут пять;)
А вы какие препараты принимаете? И что нового в своем организме заметили после родов? У меня например синяки проходят теперь по месяцу, цветет один на всю ногу)))))) ударилась еще в мае, до сих пор сидит((( ужась(

Комментарии

Я думала, что я одна такая))) стопы болят, утром вроде и спать не ложилась и суставы коленные, когда присесть надо или даже сесть на стул, бывает сильная боль! своей гине сказала, она советует ревмапробы сдать если 2 недели приема кальция не помогут!

Я кальций всю жизнь пью, и то мне кажется толку от него никакого нету( Я вообще где-то читала, что этот кальций в таблетках не усваевается,а  что нужно кушать пищу, в которой он находится) Вот так) А стопы это вообще ужас! Я сначала думала это от физ нагрузок, но уже 3,5 месяца прошло, пора бы организму уже и привыкнуть, а нет(

Я надеюсь, что хоть через год это пройдет, а то надоело чувствовать себя развалюхой))) Все хрустит, скрепит

Россия, Санкт-Петербург

;)а как зубы?у меня во время беременности коронка выпала, тогда делать нельзя было, типо анастезия вредна, а сейчас времени нету(((( интересно во время гв можно анастезию?

думаю, если очень нужно, то можно, но если пломба не очень болезненная, то лучше не надо… терпеть прийдется)

зубы вроде ниче, а вот колени….. 2 недели пропила кальций — результата ноль, а так не охота по врачам бегать, да и правда — времени нет.

Россия, Москва

И я ЭЛЕВИТ пить начала. Хочу малышастика кормить только молоком до 6 месяцев, а потом прикорм вводить, а для этого нужно полноценное питание или витамины (где-то прочитала). До 6 мес. будем на даче и очень с сисей удобно нам тут))))

Elevit

Россия, Москва

Месяц после родов пила пренатал форте. как и во время беременности, но железо в нем стало способствовать запорам(( допила и больше пока ничего не принимала. Гин сказала сначала молочницу вылечить, потом порекомендовала Бьюти витамины.

Россия, Красноярск

я пью витрум пренатал он для беременных и кормящих мам. мне нравиться ногти и кости впорядке. а волосы у всех после родов лезут.

Россия, Рыбинск

А у меня волосы повалились..((( Блин, думала, обойдет меня эта напасть… Принимаю Йодомарин и Элевит. То, что и в беременность. Но уже начинаю подумывать насчет кальция и железа. У меня вечная анемия, и у пупса  Ñ‚Ð¾Ð¶Ðµ железодефицит обнаружили. Но пока кроме красного мяса и печени ничего не сказали принимать. Про синяки, кстати, та же фигня. У меня все ноги сине-желтые, ибо тяжеленную коляску с 5-на 5 этаж…(((

Россия, Москва

мне тоже по утрам сначала надо немного разходиться, но мышцы уже набирают силу, чувствую. Просто к концу Б и сразу после родов была как тюфяк какой-то. Полностью на ГВ, пью американские витамины но не постоянно, забываю часто. у меня вообще память стала хуже, все забываю… 

Россия, Санкт-Петербург

У меня память тоже шалит, начала все записывать, вся квартира в стикерах)
Бывает такое, что даже не могу вспомнить чистила ли утром зубы))))

Россия, Москва

Как у меня шутит подруга — Весь ум в молоко уходит 🙂

Россия, Санкт-Петербург

Хорошо , что хоть мозг туда пока не уходит;)

Все то же самое, что описали ниже: и стопы болят, и кости ломит… Еще волосы выпадают и зрение упало. И спина болит постоянно. Хорошо хоть зубы с ногтями в порядке, ттт… Пью Витрум, толку — ноль.

 Ð’ общем, как родила, так на 10 лет и постарела как будто!

Anna
28 июня 2012, 16:25

Россия, Магадан

И кто придумал, что после родов женщины молодеют 🙂 у меня так… ноги ломит и хвост отваливается (это про волосы:-)

Россия, Санкт-Петербург

Про хвост могу посоветовать мазать теплым репейным маслом. Я за час наношу перед каждым мытьем головы(мою два раза в неделю) одеваю пакетик и хожу час иногда дольше, потом смываю) делаю так уже в течении года) волосы тьфу тьфу в отличном состояни. И мягкие). только смывать надо хорошенько)

Вот, вот))))

Беларусь, Борисов

спина еще потягивать стала — согнуться утром могу, а разогнуться — прям как старушка, но разомнусь — и все в норму приходит…

Natella
28 июня 2012, 12:19

Я пью железо (это мое хроническое) и витрум пренатал (я не пила его во время Б. и вот после родов начала, не удивляйтесь, все это по рекомендациям). Мы на ГВ, со здоровьем все хорошо, ттт.

Источник