Какие витамины поколоть для профилактики

Иммунитет – это способ защиты от чужеродных микробов и клеток. 

Много лет назад Луи Пастер заметил, что во время беспощадной чумы, холеры и оспы многие смотревшие за больными не страдали от этих недугов. 

В середине ХIХ столетия разразился спорный конфликт между Паулем Эрлихом и Ильей Мечниковым. Первый считал, что организм человека защищают антитела, второй – фагоциты. Обе теории оказались верны, а ученые были удостоены Нобелевской премии.

Иммунитет бывает двух видов: наследственный и приобретенный. Исходя из названия, понятно, что первый зависит от генетических особенностей человека, второй – от образа жизни, питания, перенесенных недугов и прочее.

Укрепление иммунитета медикаментозными средствами

Как показывает практика, терапия носит комплексный подход. Связано это с тем, что пациенты обращаются за помощью при наличии сопутствующих недугов, когда защитные функции организма изрядно истощены.

Этапы лечения:

1. Профилактика и исцеление дополнительных болезней и патологий.
2. Ферментотерапия для восстановления обмена веществ.
3. Прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирает врач согласно индивидуальным данным клиента.
4. Оперативное вмешательство. В редких случаях.

Наиболее эффективными и популярными признаны следующие группы медикаментов:

1. Профилактические лекарства. Иммунал, арбидол, анаферон и другие. Средства себя зарекомендовали при лечении простудных недугов неспецифического происхождения. Применение обусловлено наличием сопутствующих заболеваний с ослаблением иммунитета.
2. Иммуностимулирующие препараты: бестатин, рибомунил, бластен и иные. Назначают, как правило, в комплексе с антибиотиками (при отсутвии противопоказаний). Врач выписывает их с целью восстановление защитных функций организма.
3. Иммуномодулирующие средства: ликопид, манакс и так далее. Большинство из них обогащено витаминами. Задача – укрепить и восстановить иммунную систему человека.

Как реализуются мероприятия, повышающие иммунитет

Что необходимо делать для укрепления защитных функций организма? В этом вам поможет соблюдение следующих рекомендаций:

1. Правильное, сбалансированное питание. Пища должна быть обогащена полезными микроэлементами, минералами, клетчаткой, витаминами. Меньше жирного, жареного, легкоусвояемых углеводов. Разбейте приемы на 5-6, но дробными порциями. Больше свежих овощей и фруктов, орехов, рыбы включите в свой рацион. Увеличьте потребление жидкости (не менее 2 литров в день).
2. Благоприятная атмосфера. Постарайтесь меньше пребывать в состоянии стресса, научитесь расслабляться и отвлекаться от проблем: йога, медитации, чтение книг и т.д. Если данные методы не помогают, нервозы учащаются, то обратитесь за помощью к специалисту.
3. Физические нагрузки. Будьте активны, посещайте спортивные секции. В настоящее время можно с легкостью выбрать то, что предпочитаете: силовые нагрузки, гимнастика, танцы и прочее. Не ленитесь, старайтесь больше двигаться.
4. Прогулки на свежем воздухе. Поступление кислорода в организм, предотвращает гипоксию. 1-2 час в день пеших прогулок заметно улучшат общее состояние.
5. Прием биологически активных добавок. Обратите внимание на комплексные средства, богатые витаминами А, В, С, Е и минералами (магний и железо).
6. Иммуностимуляторы и иммуномодуляторы. Принимают только по назначению врача. В аптеках представлено огромное разнообразие: натуральные, гомеопатические, химические (на основе интерферона). Не забывайте, что лучше их употреблять в весенне-осенний период с целью профилактики. Во время болезни назначают препараты экстренной защиты.
7. Народные средства. Не забываем, конечно, и про эти методы, которые существуют с давних времен и доказали свою эффективность. Используйте отвары, настои, чаи. Рецептов на сегодняшний день предостаточно. Мед, лимон, орехи, различные травы, ягоды – все оказывает благоприятное воздействие. Стоит лишь подобрать то, что больше подходит.
8. Чистота и свежий воздух в помещении. Регулярно наводите порядок в доме, проветривайте комнату. Сухость (ниже 35%) негативно сказывается на здоровье (бактерии и вирусы быстро попадают в организм, иммунитет ослабевает). Эта проблема особенно актуальна в отопительный сезон.

Популярные витамины и уколы для иммунитета

Какой метод выбрать для повышения защитных функций?

Самые простые способы – это витаминно-минеральные комплексы. Прежде стоит обратиться к иммунологу. Он назначит определенную схему конкретно под ваш случай. Как правило, это моновитамины, травяные сборы, диета, инъекции.

При наличии воспалительных заболеваний назначают витамины группы В (В1, В6, В12) в виде уколов. Этот метод доказал свою эффективность: выздоровление наступает быстрее.

При беременности и период лактации иммунитет женщины заметно слабеет. Чтобы восстановить силы, инъекционно вводят масляной раствор и витамины А, Е.

При простудах, ОРВИ, ОРЗ очень полезен витамин С, или аскорбиновая кислота.

Витамины:

• биогенные стимуляторы

Что это за препараты?

К ним принадлежат биологически активные вещества растительного и животного происхождения. Синтезируют их из тканей, приспособленных к неблагоприятным условиям.

Алоэ – весьма восстребованные уколы для поднятия иммунитета. Их назначают при инфекционно-воспалительных недугах (трофические язвы, фурункулез, астма и др.). Компоненты растения способствуют быстрой регенерации, стимулируют обновление клеток и тканей.

Зачастую, для более стойкого эффекта чередуют уколы алоэ и витамина В6.

Сходное воздействие на организм оказывают инъекции ФИбСа, Пелоидодистиллята, Пелоидина и др.

Иммуномодулирующие препараты

Что к ним относится? Какие разновидности встречаются?

Иммунгомодуляторы — это средства, которые помогают организму бороться с бактериями и вирусами с помощью укрепления защитных сил организма. Принимать лекарства взрослым и детям можно только по назначению врача. Медикаменты имеют побочные реакции в случае несоблюдения рекомендаций и дозировки.

Подразделяются на 2 вида:

1. Стимуляторы. Повышают сопротивляемость к вирусам, инфекциям.
2. Иммунодепрессанты. Направлены на подавление защитных функций, так как организм начинает борьбу с собой.

Выделяют следующие функции препарата:

1. укрепляющие;
2. поддерживающие;
3. противовирусные;
4. противоопухолевые.

Важно соблюдение инструкции и рекомендаций врача. Иначе, при длительном бесконтрольном лечении, иммунитет будет не способен защищать организм.

Если не соблюдена дозировка для детей, то в дальнейшем малыш будет часто болеть. Относитесь к выбору лекарства серьезно, чтобы оно не оказало обратной реакции.

Уколы

Самые распространенные инъекции для иммунитета взрослым:

Тималин

Средство предназначено для восстановления защитных функций. Усиливается фагоцитоз, процессы регенерации, кроветворения, улучшаются обменные процессы. Показан при:

• хронических и острых вирусных или бактериальных инфекциях,
• бронхиальной астме, ревматоидном артрите,
• нарушении регенераторных процессов, связанных с переломом костей, ожогами, отморожениями, медленным заживлением кожных поражений и прочее,
• при осложненных инфекционных заболеваниях, проведении химиотерапии, длительном приеме антибиотиков,
• в посттравматическом и послеоперационном периодах.

Вводят внутримышечно. Случаев передозировки не выявлено.

Тимоген

Показания к применению:

• профилактика и терапия вирусных и бактериальных заболеваний верхних дыхательных путей;
• поддержание иммунитета, кроветворения, процессов заживления;
• адъювантная терапия для коррекции вторичного иммунодефицита (при лучевой и химиотерапии, продолжительном приеме антибиотиков);
• ОРЗ, ОРВИ со снижением иммунной системы пациента.

Циклоферон 

Это иммуностимулирующий препарат, в основе которого интерферон. Характеристика:

• Антибактериальное и противовирусное воздействие на организм;
• Профилактическое средство при инфекционных недугах.
• Укрепление иммунитета.

Лаферон 

Данное средство активно применяют с профилактической целью при простудах и вирусных недугах у взрослых и детей. Для данного средства характерна широкая биологическая активность: укрепление защитных сил, предотвращение появления опухолей. При этом происходит регуляция между звеньями клеточного и гуморального иммунитета.

В первые дни возможны побочные реакции в виде поднятия температуры, вялости, озноба. Постепенно признаки ослабевают. Помогает в этом введенный перед инъекцией парацетамол.  

Эрбисол

Свойства:

• Обладает противовоспалительным действием.
• Восстанавливает мембранные ткани.
• Стимулирует работу центральной нервной системы,
• Тонизирует.
• Повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям среды.
• Налаживает обменные процессы.

Какие витамины колоть для иммунитета, посоветует специалист.