Если у ребенка выпадают волосы это каких витаминов не хватает
В каком возрасте это может проявиться?
Потеря волос у детей может начаться прямо с пеленок, когда отмечаются небольшие округлые плешины. Если не уделить этому должное внимание, то процесс будет развиваться. Чаще всего, стремительное выпадение волос отмечается у детей 3-12 лет. Причем подвергаются ему одинакового мальчики и девочки.
Признаки
Посетить трихолога родители должны сразу после того, как обнаружили, что количество волосинок, которые ребёнок теряет в день, превысило 100. Оценить это можно по количеству волосинок на расческе. Только учитывать стоит не фрагменты, а целые волосы.
Кроме потери волос у детей может возникнуть:
- ломкость ногтей;
- вялость и слабость;
- плохой аппетит;
- нарушение сна.
Причины явления и каких витаминов не хватает
Этот патологический процесс у детей развивается на фоне следующих факторов:
- Наследственная предрасположенность. Выпадение волос у ребенка может возникнуть, если у кого-то из родителей имеется данная проблема.
- Сбой в работе иммунной системы, гормональные нарушения.
- Онкологические болезни, проведение курса химиотерапии.
- Патологии, при которых отмечается высокий подъем температуры. Продолжительные перегрев организма у ребенка может стать причиной редкой шевелюры.
- Нехватка витаминов минералов. Сюда стоит отнести витамин В12, медь, цинк, селен, хром. В результате страдает иммунитет, а прядки нуждаются в питании.
- Повреждения волосяного покрова на голове механическим способом. Чаще всего это относится к девочкам, которые заплетают косы, тугие хвосты.
- Частые стрессы. Из-за сильного эмоционального напряжения может развиться частичная потеря волос.
- Заболевания кожи. Лишай, себорея в некоторых ситуациях способствуют развитию патологического процесса. Происходит этого из-за несвоевременно начатой или неправильной терапии.
К дополнительным причинам выпадения волос у малышей можно отнести:
- Вредные привычки в раннем возрасте. Малыш часто гладит себя по голове, выдергивает волоски, крутит пряди на пальчик.
- Воспаление внутри организма – кариес, отит, ангина.
- Инфекционные патологии – воспаление легких, грипп, ветрянка.
- Сахарный диабет.
- Авитаминоз.
- Прием лекарственных медикаментов, к примеру, антибиотиков.
Что делать педиатру для диагностики?
Первым делом необходимо посетить педиатра. Он выполнит внешний осмотр малыша, а далее назначит консультацию следующих специалистов:
- дерматолога;
- эндокринолога;
- трихолога;
- невролога.
Применяют следующие методы диагностики:
- общий анализ крови, мочи;
- анализ кала;
- УЗИ щитовидной железы, брюшной полости;
- УЗИ других органов и систем.
Дополнительно придется сдать анализы на гормоны.
Внимание! Важно понять, есть ли специфические антитела к стрептококку, грибкам и гельминтам.
Могут назначить трихограмму кожи головы. Это позволит определить причину развития патологии у ребёнка и победить неприятную симптоматику.
Методы лечения
Что делать, если у ребенка выпадают волосы на голове? После точной постановки диагноза врач сможет назначить курс терапии. Она носит комплексный характер, так что использовать одно какое-нибудь средство или метод неэффективно. Для борьбы с выпадением волос у ребенка применяют такие методы:
-
Лазерную расческу. Это современный метод борьбы с проблемой. Особенность его в том, что он совершенно безопасный, а применять его можно в домашних условиях. Расчёска представлена в виде обычного гребня, который оснащён зубчиками в несколько рядов.По центру идут зубчики или отверстия со встроенными излучателями. Именно от их количества зависит интенсивность терапии. С наружной стороны расчески находится кнопка для включения и виброрежима.
Курс терапии определятся врачом в индивидуальном порядке. При использовании лазерной расчёски улучшает циркуляцию крови, активизируется рост волос, а состояние шевелюры заметно улучшается.
-
Иглоукалывание. Этот метод терапии могут назначить только при тяжелой или средней форме патологии.За счет такой манипуляции улучшается циркуляция крови, оздоравливается окружающие ткани, происходит стимуляция волосных фолликулов.
-
Массаж. Это один из самых приятных и простых методов лечения.Родители должны вначале нежно погладить кожу голову под прядями, двигаясь от лба к затылку.
Далее сменить направление от темечка к ушам.
Поглаживающие движения выполнять по росту прядей. Это позволит вызвать прилив крови к конкретной части головы. Чередовать поглаживание с круговыми движениями. Длительность массажа составит 10 минут.
-
Дарсонваль. Это специальное устройство, под влиянием которого на кожу головы, активизируются процессы в волосяных фолликулах. Достигается это из-за усиленной стимуляции местного кровообращения и восстановления клеточных процессов.Происходит ускоренное деление фолликулярных клеток, из-за чего рост локонов усиливается. Если использовать дарсонваль регулярно, то удается продлить период активности фолликулов, а шевелюру сделать густой.
Аптечные средства для устранения данной проблемы
Сюда можно отнести не только детские таблетированные препараты, а также маски, лосьоны, шампуни.
Селенцин
Это натуральные гомеопатические таблетки, состав которых содержит в большой концентрации селен, кремний и натрий. Они способны проникать в кровь, улучшать питание дермы и волосяных луковиц. Кроме этого, наблюдается восстановления сального баланса, что эффективно при лечении перхоти и себореи.
Прием таблеток вести на протяжении 9 недель по 1-2 драже раз в сутки. После прохождения курса терапии волосяной покров начинает активно расти, уходит ломкость и секущиеся волоски.
Пантовигар
Это очень эффективное, но дорогое средство при борьбе с выпадением волос. Чтобы получить требуемый эффект, необходимо вести прием по 1 таблетке 3 раза в сутки. Длительность терапии месяц. При лечении достигается следующий эффект:
- уходит ломкость и тусклость;
- восстанавливается структура волосяного покрова;
- фолликулы производят новые волоски;
- баланс кожных покровов восстанавливается.
Эвалар Эксперт волос
Это отечественный препарат, в составе которого содержатся минералы для активного роста волосяного покрова и остановки его потери. Состав еще содержит такие компонент, как полевой хвощ, цинк, дрожжи.
Принимать по 1 таблетке 2 раза в сутки. Продолжительность терапии 12 недель. После окончания курса лечения достигается следующий эффект:
- уходит ломкость;
- повышается густота шевелюры;
- локоны становятся эластичными;
- улучшаются обменные процессы тканей дермы.
Сабрина Перфект
Это лосьон, который после нанесения на пряди не требует смывания. Активные его компоненты воздействуют на луковицы и фолликулы, которые начинают активно расти и продуцировать новые волоски.
Применять лосьон через день на протяжении 8 недель. В случае необходимости курс терапии можно продлить, но только выждать перерыв 3 месяца.
Фитовал
Использовать этот лосьон необходимо на протяжении 2 недель. Его действие сводится к усилению луковицы, которая через месяц начинает продуцировать новые волоски. Кроме этого, достигается следующий эффект:
- шевелюра становится послушной, эластичной;
- уходит ломкость и секущиеся кончики;
- увеличивает рост волосков.
Такой эффект от применения Фитовала достигается за счет повышенной концентрации протеинов, находящихся в его составе. Наносить лосьона через 3-4 дня на влажные и чистые локоны. Смывать не нужно. Длительность терапии составляет 2 месяца.
Кора
Это маска от выпадения волос у детей, которая отличается не только высокой эффективностью, но и натуральностью. В состав входят такие компоненты:
- аминокислоты;
- фолиевая кислота;
- морские водоросли;
- витамины;
- грязи.
Наносить маску 2-3 раза в неделю, уделяя особое внимание корням. Длительность манипуляции 5-20 минут. Ограничения по длительности курса отсутствуют.
Внимание! После достижения положительного эффекта выполнять лечебные процедуры можно 1-2 раза в неделю.
Низорал
Этот шампунь применяют для подавления жизнедеятельности грибков. Но это не все преимущества препарата. Шампунь при его правильном использовании сможет остановить потерю волос.
Важно! Использовать шампунь стоит детям с жирными волосами, так как это средство оказывает подсушивающий эффект.
Наносить продукт 2 раза в неделю. Длительность курса 12 недель. Кроме борьбы с основной проблемой шампунь купирует перхоть, насыщает фолликулы питательными компонентами.
Чем укрепить, какие способы есть в народной медицине?
Маска из орехов
-
Взять 20 штук лесных орехов, 100 мл растительного масла. - Орехи измельчить при помощи блендера, соединить с маслом.
- Нанести на дерму головы, смыть через 40 минут.
Использовать на протяжении 10-12 дней.
Настойка красного перца
-
Взять 4 штучки красного перца, 50 мл водки. - Соединить эти компоненты, настаивать 3 недели, отфильтровать и каждый день втирать в очаги поражения.
Лекарственные травы
Взять по 20 г следующих компонентов:
- шалфей;
- мединицу;
- полынь;
- подорожник;
- золототысячник;
- мед.
Процедура приготовления:
- Вначале травы залить 500 мл воды.
- Томить на огне 5 минут остудить, отфильтровать, добавить мед.
- Полученную смесь втирать в кожу головы на протяжении 15 минут.
Длительность курса -10 дней.
Настойка из крапивы
- Взять по 40 г мать-и-мачехи и крапивы, 1 л кипятка.
- Настаивать полчаса, отфильтровать и использовать для мытья головы.
Как долго времени занимает терапия?
Терапия при выпадении волос у ребенка занимает в среднем полгода или год. В течение этого периода времени может начаться спонтанный рост волос. Но если не была устранена причина потери волос, то это чревато рецидивами.
Что делать если она не помогает?
Если консервативные методы лечения не приносят положительного результата, то остается только дно – это оперативное вмешательство. Суть его сводится к пересадке волос из другой части тела.
Выпадение волос у детей может возникнуть на фоне самых различных причин. Задача родителей сводится к тому, чтобы своевременно показать малыша врачу и приступить к лечению. Это повысит шансы на благоприятный исход и через время у ребёнка снова будут густыми, здоровые и красивые волосы.
Источник
Выпадение волос — это естественный процесс, который происходит каждый день. Но если вы начали замечать что на расчёске или после мытья головы, в ванной остаётся много волос, они могут быть даже на одежде, нельзя это игнорировать.
Заливать волосы и голову разными средствами, не всегда приносит нужный результат. Проблема кроется в другом, в организме возникла нехватка определённых витаминов и микроэлементов. Восполнив их дефицит, вы естественным образом вернёте своим волосам здоровье.
Какие витамины и минералы требуются для здоровья волос
Волосы очень чутко реагируют на дефицит каких либо элементов в организме. Все они нужны, так как действуют в комплексе. Но выделяют ряд витаминов и минералов, которые играют главную роль в укреплении и здоровье волос.
Интересно знать. Только анализ волоса может наиболее точно показать, каких витаминов не хватает организму. Потому что состав крови постоянно меняется, на него влияет то, что вы съели и выпили накануне и даже время дня.
Витамины:
Витамин А. Его называют «элементом молодости», он влияет на кожу и здоровье волосяных луковиц. При его нехватке появляется перхоть, луковицы слабеют и волосы начинают выпадать.
Витамин С. Важнейший антиоксидант. В данном случае обеспечивает снабжение кровью мельчайших капилляров, которые питают волосы кислородом и питательными веществами.
Витамин В 5, называемый Пантотеновой кислотой. Без него волосы теряют прочность и становятся тусклыми. Он отвечает за сохранение естественного цвета и прочности волоса.
Вся группа витаминов В. От В1 до В12. Это витамины и кислоты без которых невозможно нормальное состояние кожи головы, рост волос, их прочность , блеск.
ВАЖНО! Все витамины группы В легко разрушаются от действия курения, напитков содержащих алкоголь, кофеина. Поэтому важно избавляться от вредных привычек и восполнять его содержание с помощью полноценного питания.
Минералы:
Цинк. Его присутствие в волосе обеспечивает усвоение веществ отвечающих за прочность волос. При нехватке цинка волосы становятся ломкими, кожа головы пересыхает.
Железо. Этот элемент жизненно необходим всему организму. При его нехватке замедляются все процессы в организме, отражается это и на состоянии волос. Особенно это важно для женщин в период беременности и критические дни.
Кремний и кератин. Именно кремний важнейший омолаживающий элемент, отвечает за содержание и усвоение коллагена. При его нехватке волосы начинают седеть. Кератин составляет практически 88% волоса, отвечает за прочность структуры волоса.
Как восполнить нехватку витаминов. В каких продуктах содержатся нужные элементы?
Все важные элементы для здоровья и жизнедеятельности организма, мы получаем из пищи. Какие продукты содержат нужные в данном случае витамины и микроэлементы:
фото: www.vesty.co.il
Например, витамина А много в молоке, рыбьем жире, маслах (льняном, оливковом), яичных желтках. Из овощей можно выделить, все виды капусты, хурма, морковка, тыква.
Витамином С организм обеспечат цитрусовые, смородина, малина, томаты (лучше в свежем виде).
Витамины группы В содержатся в листовых овощах, рыбе, орехах, гречке, бобовых (соя, фасоль, горох, чечевица). Много их в говяжей и свиной печени, телятине.
Цинка много в морепродуктах (особенно креветках), овсянке и яйцах, орехах.
Источником железа могут служить, практически все виды круп, красное мясо и рыба, печень животных.
Кремния много в мясе птицы (особенно курице), злаковых (гречка), зерновом хлебе, пророщенных зёрнах пшеницы.
Что влияет на здоровье волос?
Трудно учесть все факторы. Конечно это время года, особенно остро организм нуждается в витаминах зимой и весной. Стрессы нарушают обмен веществ, что влияет на здоровье волос. Основное разрушающее действие оказывают вредные привычки.
Обеспечить волосам здоровье, красивый вид, прочность, несложно. Главное следить за питанием и вести здоровый образ жизни. Никто кроме нас не позаботиться о нашем здоровье, давайте беречь себя.
Если согласны, ставьте «Лайк». Надеюсь статья была вам интересна). Желаю всем своим читателям крепкого здоровья!)
Источник
Всем родителям хотелось чтобы их кроха выглядел потрясающе. А что украшает каждого малыша? Не только глаза и улыбка, но и красивая копна волос, которая просто «дышит» здоровьем. Но случается так, что у вашего ребёнка волосы тускнеют, утрачивают свою густоту и превращаются в солому. Как быть в таком случае? Конечно же, наладить питание и пропить специальный витаминный комплекс для улучшения состояния волос.
Как растут волосы у детей
У каждого ребёнка во время рождения на голове уже присутствую волосы: у некоторых шевелюра довольно пышная, у других на макушке красуется еле заметный пушок, а у некоторых вообще образуются тёмные кудряшки. В этом нет ничего удивительного — каждый организм индивидуален, а рост волос заложен на генетическом уровне.
На послеродовые волосы обращать внимания абсолютно не стоит, ведь они со временем выкатываются. Первая фаза роста волос наступает в 2-летнем возрасте, поэтому по поводу слабого волосяного покрова у младенца переживать нет смысла.
В период от 1,5–2 лет волосы могут кардинально поменяться. К примеру, если ваш малыш был блондином с кудряшками, то через какие-то два-три месяца он может превратиться в шатена с прямыми волосами.
Трихологи выделяют 3 фазы роста волос:
- Активный рост. После нескольких месяцев жизни волосы начинаю расти просто молниеносно — на 1–2 см каждый месяц.
- Фаза замедления. В этот период рост практически приостанавливается, и начинают выпадать тоненькие волоски. На их месте волосяной фолликул готов выпустить очередные, которые будут намного крепче предыдущих.
- Период становления. Он наступает в возрасте от 2 до 7 лет. Характеризуется тем, что локоны прибавляют в длине 0,6 см ежемесячно. Именно в этот момент их состояние напрямую зависит от генетики и правильного питания.
Некоторые родители считают, что после достижения ребёнком годовалого возраста, независимо от того девочка у них или мальчик, шевелюру нужно брить под «ноль». Хотим заметить, что это полное заблуждение. Подобная процедура никак не повлияет на количество волосяных луковиц, заложенных на генетическом уровне. Идя на такой шаг, вы можете травмировать ещё нежную дерму волосистой части головы.
Не стоит пугаться выпадения нескольких волосков у ваших малышей. Когда новый волосок, зарождённый в фолликуле, готов к своему росту, старый просто отмирает.
Обратите внимание, рассчитывать на густую шевелюру своего малыша тем людям, у которых в семье были редкие волосы, абсолютно не стоит, ведь объём волос является наследственным.
Вашему крохе уже 7–9 месяцев, а его волосы практически не выросли от рождения? Кормящей маме нужно пересмотреть свой рацион и повысить жирность вырабатываемого молока. Возможно у малыша развивается рахит, ведь от недостатка «солнечного» витамина кальций и фосфор неправильно всасываются организмом, что приводит к нарушению роста волос.
Рекомендуем прочесть: как растут волосы, фазы роста.
Причины плохого роста и выпадения
Среди причин плохого роста волос медики выделяют:
- недостаток витаминов;
- генетическую предрасположенность;
- нервные потрясения и частые расстройства;
- заболевания кожи головы (перхоть, лишай, себорейный дерматит и прочие);
- некорректный уход (к примеру, использование «взрослых» шампуней, сушение локонов феном или путём активного трения о махровое полотенце).
Причиной чрезмерного выпадения волос в юном возрасте может быть перхоть, которая образуется из-за неправильной работы сальных желез и развития грибка питироспорума, обитающего на кожных покровах. Поскольку перхоть отягощает волоски у корней, она препятствует нормальному доступу кислорода к волосяным луковицам, что, в свою очередь, влияет на корректный рост шевелюры.
Старайтесь подбирать шампуни для детей, не содержащие лаурил сульфат. Сушить локоны малышей нужно природным способом. Если у вас девочка, лучше не заплетать тугие косички и не использовать капроновые резинки для стягивания локонов в пучок, — так вы травмируете волосы и препятствуете нормальному кровотоку дермы головы. Подробнее о выборе шампуня для детей, обзор лучших, читайте на нашем сайте.
Выпадение волос у подростков, как правило, связано с гормональными перестройками в их организме. Как только юноша или девушка минуют период полового созревания при нормальном питании состояние волос обязательно улучшится.
Какие витамины нужны малышам
Существует целый перечень витаминов, способных улучшить состояние волос. Среди них:
- ретинол, осуществляющий подпитку волосяных луковиц и улучшающий состояние дермы волосистой части головы;
- витамин С, придающий каждому волоску эластичность, что минимизирует его травматизм в дальнейшем;
- витамин Е, который прекрасно приглаживает чешуйки и делает локоны блестящими;
- витамины группы В, в состав которых входит инозин, создающий защитную плёнку, выступающую в роли барьера для пагубных факторов из окружающей среды (кроме того, это полезное вещество вступает в симбиоз с гормонами, отвечающими за рост волос).
Внимание! Перед тем как приобретать витамины своим детям, желательно пройти консультацию у детского трихолога. После сдачи анализов и визуального осмотра локонов он поможет определить нехватку конкретных витаминов, которые требуется восполнить в детском организме.
Всегда нужно употреблять средство именно в том количестве, которое указано в инструкции к препарату. Дело в том, что для каждого возраста требуется определенная суточная доза витаминов, минералов и микроэлементов. А если увеличить их количество, может наступить гипервитаминоз, который пагубно отразится на состоянии организма.
Обязательно обращайте внимание на возраст и противопоказания. Как правило, витаминные комплексы являются гипоаллергенными, поэтому вероятность каких-либо высыпаний на теле или отёчности приближена к нулю.
В каких продуктах присутствуют
Если вы заметили ухудшение состояния волос у вашего малыша: чрезмерное выпадение, сухость и посеченность, ломкость, некрасивый тусклый «мышиный» цвет или утрату природного блеска, обязательно сбалансируйте рацион питания.
Скорее всего, волосяная луковица просто недополучает нужных витаминов и микроэлементом, что приводит к таким «негативным» изменениям структуры волос.
Дело в том, что вместе с пищей через наш желудочно-кишечный тракт поступают полезные вещества, которые поддерживают работу клеток организма, а также, всасываясь в кровь, достигают волосяного фолликула.
Рекомендуем ознакомиться с продуктами питания для роста волос на нашем сайте.
Хотите, чтобы шевелюра блистала красотой? Тогда просто-напросто следует обеспечить надлежащее снабжение каждой луковички.
С этой целью употребляйте продукты, богатые на:
- витамин В2, который содержится в печени, молочных продуктах, различных листовых салатах, яйцах, смородине;
- пантеон, содержащийся преимущественно в курице, овощах зелёного цвета, желтке куриных яиц;
- В3, В8, В10 (витамины группы В входят в состав злаков, говядины, различных орешков и бобовых культур);
- В6 или пиридксин (на него богата гречка, овсянка, грейпфруты, изюм, различные виды орехов, дыня и соя);
- В9 или фолиевая кислота (этот продукт находится в твороге, твёрдом сыре и дрожжах);
- ретинол, который вы сможете найти в печени птицы и коров, облепихе, молокопродуктах, морковке и других желтых овощах;
- аскорбиновую кислоту (нужно кушать цитрусовые, смородину, пить чай из шиповника, употреблять капусту и болгарский перец);
- витамин Е, большое содержание которого имеется в семечках, шпинате, орехах, кураге.
Обзоры самых эффективных
Когда вы осуществляете подборку витаминов для своих ненаглядных чад, то превращайте приём препаратов в настоящую детскую игру. Для этого лучше всего покупать витаминки в виде красочных пастилок, забавных медвежат, жевательных конфет. Дело в том, что пить обычные таблетки малышам будет неинтересно, да и у многих из них плохо развит глотательный рефлекс с ориентацией на большие капсулы.
Среди самых популярных средств для улучшения состояния волос у детей выделяют:
- «Вита Мишки». Принимать в пищу эти забавные мармеладные пастилки — одно удовольствие. Вы можете приобрести витаминный комплекс различного вектора действия: улучшающий память, благотворно влияющий на зрение, стабилизирующий пищеварение или работу сердца. Хотя производитель не выпускает конкретного продукта для роста волос, в любом из вышеперечисленных комплексов содержаться витаминки, необходимые для роста волос и их укрепления. Принимать можно в возрасте от 3-х лет. Купить «витамишки» можно за 430 рублей (30 пастилок).
Рекомендуем прочесть: витамины в виде мишек Honey teddy hair для роста волос.
- «Алфавит». Этот препарат универсального действия направленный на улучшение здоровья и укрепление иммунитета. В нём имеются фосфор, цинк, фолиевая кислота и кальций, которые благотворно влияют на состояние волос. Алфавит можно принимать с 1 года (щадящий комплекс). Является гипоаллергенным средством. Цена на лекарственное снадобье стартует с 230 рублей в зависимости от предназначения витаминного комплекса.
- «Супрадин Кидс». Заявленные детские витамины для волос по отзывам пользователей и медиков действительно приводят к улучшению шевелюры малышей. Они разработаны с учётом возрастных потребностей детей. В состав препарата входит холин, омега-3-кислоты, В6, В12, С. Употребляются во время приёма пищи. Детям в возрасте от 5 до 11 лет рекомендовано принимать 1 таблетку в день, а ребятам постарше для восполнения необходимого количества витаминов требуется 2 таблетки. Стоимость витаминок составляет 620 рублей.
- «Юниор Нео+». Эти витамины подойдут деткам от 3-х лет. Состав препарата подобран таким образом, что он прекрасно укрепляет иммунитет, а также благотворно сказывается на структуре волос. Юниор богат на витамины группы В, бета-каротин, витамин С и Е. Относится к БАД и употребляется вместе с пищей. Стоимость препарата зашкаливает — 1920 рублей. Средство выпускается французской компанией Arkopharma, имеет многочисленные сертификаты качества и рекомендовано Минздравом. Продукт является полностью натуральным, поэтому на 98% усваивается организмом. Практические не имеет противопоказаний и не содержит штучных красителей и добавок.
- «Мульти-Табс». Эти витаминки общенаправленного действия выпускаются в форме сиропа (для детей от рождения), таблеток и жевательных пастил. Цена на препарат варьируется в пределах 400–650 рублей. Во время приёма не рекомендуется употреблять другие поливитаминные комплексы, иначе возможна передозировка.
- «Пиковит». Довольно популярное мультивитаминное средство, которое стоит относительно недорого. Приобрести упаковку в 30 таблеток можно всего за 180 рублей. Может продаваться в виде сиропа для самых маленьких детей. Производится в Словении. Содержит фолиевую кислоту, рибофлавин, никотинамид, витамин А, В, С и фосфат кальция. Показан при несбалансированном питании.
- «Витрум». Производитель выпускает целую линейку витаминов, которые ориентированы на тинейджеров, маленьких детей и школьников. Препарат производится в виде таблеток. В своём составе имеет все необходимые минералы, микроэлементы и витамины. Следует принимать таблетки каждый раз после еды. В возрасте от 7 до 11 лет нужно употреблять 1 таблетку в день. Стоимость Витрума составляет 540 рублей.
Как видите, производители не заостряют своё внимание на витаминах направленного вектора действия. В любых общеукрепляющих поливитаминных составах всегда присутствуют необходимые для роста волос компоненты.
Важный момент! Молниеносного результата в улучшении состояния волос ждать не стоит. Вы должны понимать, что волосяным фолликулам требуется время на реабилитацию и выброс лучшего и более сильного волоса. Поэтому увидеть реальные изменения вы можете по истечении 1–3 месяцев.
В качестве профилактики косметологи рекомендуют:
- наладить правильное и сбалансированное питание, в перерывах между основными подходами приёма пищи обязательно кушать фрукты и пить кефир;
- беречься от негативного влияния окружающей среды (на солнце пребывать в головном уборе, зимой надевать шапку);
- мыть голову специальными шампунями для детей или подростков на натуральной основе (желательно проводить процедуру не более двух раз в неделю);
- не сушить волосы феном, не использовать стайлинг-средства, утюжка и плойки;
- стараться следить за здоровьем ребёнка, следить за тем, чтобы тинейджер не имел вредных привычек;
- в случае частых нервных расстройств обратиться за помощью к компетентному специалисту — психотерапевту или неврологу.
Таким образом, если у вашего отпрыска наблюдаются проблемы с ростом волос, ему требуется незамедлительно наладить своё питание, ведь именно нехватка витаминов выступает как раз самым распространённым фактором, приводящим к этой проблеме.
Также трихологи рекомендуют пропить курс витаминов, которые восполняют недостающие полезные вещества в организме ребёнка. Но будьте аккуратны с дозировкой, ведь превышение установленной нормы для детей конкретного возраста может привести к гипервитаминизации, которая, в свою очередь, пагубно сказывается на состоянии всего организма.
Полезные видео
Причины проблем с волосами у детей.
Витамины для роста волос.
Источник