Жидкий витамин а можно добавить в шампунь для волос
На прилавках магазинов стоят шампуни на любой вкус и кошелек, однако зачастую обещанного производителями эффекта (блеска волос, их укрепления, отсутствия перхоти) добиться не удается. Как же быть, если волосам действительно требуется помощь?
Выходом станет витаминизированный шампунь. Тратиться на него не нужно – вы сможете приготовить это средство самостоятельно.
А какие витамины следует добавлять в шампунь для роста, укрепления волос и от их выпадения?
Витамины и их полезные свойства для волос
Перед тем, как добавить витамины, важно узнать, как они влияют на ваши локоны.
Для их общего укрепления допускается смешивание нескольких витаминов, но в этом случае следует учитывать их совместимость.
Витамины группы B
Все витамины данной группы полезны для ваших волос, хотя особенно ценными считаются B1, B6 и B12.
Конечно, вы можете использовать любые другие витамины этой группы, и все же хотя бы один из перечисленных трех элементов должен присутствовать в шампуне, иначе эффект от их применения заметен не будет.
Зачем же нужны витамины этой группы:
- B1 особым положительным действием не отличается. Впрочем, его отсутствие в организме грозит неправильным протеканием процессов обмена в клетках ваших локонов. Из-за дефицита Тиамина прочие полезные вещества не усваиваются в луковицах волос. Особенно необходим Тиамин длинным волосам, тем более при их выпадении;
- B6 похож на предыдущий элемент, только он еще и ответственен за доставку гормонов в луковицы, а также за метаболизм в клетках. Если организму не хватает Пиридоксина, он немедленно сигнализирует об этом перхотью, выпадением волос, дерматитом и себореей;
- B12 участвует в транспортировке кислорода в кожу головы, помогает поддерживать ее здоровое состояние. Узнать о нехватке данного элемента можно по замедленному росту волос или его полному отсутствию, по шелушению кожи головы и ее сильному зуду.
Если вам нужен шампунь, который улучшит рост волос и избавит от перхоти, то перечисленных витаминов точно хватит. Тем же, кто желает обогатить состав средства, рекомендуется выбрать один из вариантов нижеприведенной, хоть и менее эффективной, группы:
- B2 выручит девушек с жирными у корней, но сухими по длине, ломкими волосами, секущимися кончиками. Данный элемент очень быстро расходуется в организме, а потому его дефицит проявляется весьма часто;
- B5 влияет на глубокое увлажнение шевелюры;
- B7 часто выручает тех, кто борется с проблемой облысения.
Учтите, что витамины B1 и B6, а также B6 и B12 нельзя добавлять в шампунь одновременно, так как они друг с другом не сочетаются.
Витамин E или Токоферол
Он является важным природным антиоксидантом, замедляет процесс старения клеток и способствует их регенерации. Кроме того, он способен создавать защитную оболочку, которая защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Тем не менее, чрезмерно большое количество витамина E отрицательно сказывается на состоянии волос, они начинают выпадать.
В целях лечения и профилактики применять витамин E нужно не чаще чем один раз в три дня, а полный курс должен составлять не больше 10 процедур.
Полезно добавлять его в шампунь в случаях, если вас беспокоит кожный зуд, сильная перхоть, если волосы ослабленные и поврежденные, на них часто воздействуют высокие температуры, вы периодически их окрашиваете.
Витамин A (Ретинол)
О дефиците данного элемента вы тоже узнаете быстро, когда кожа головы станет заметно суше, появится сильный и постоянный зуд, шелушение. Из-за перечисленных проблем локоны станут слабее, начнут выпадать. Поскольку витамин A тоже является природным антиоксидантом, он похож на Токоферол, однако влияние данного элемента более заметно, поскольку оно сказывается еще и на состоянии кожи, насыщая ее коллагеном.
Витамин PP (B3 или никотиновая кислота)
Именно он ответственен за скорость роста и пигментацию волос. Этот витамин часто и в качестве главного элемента включают в различные маски, обертывания, которые делают с целью улучшения роста волос. Никотиновая кислота отлично увлажняет их, замедляет проявление седины и ускоряет рост волос.
При добавлении витамина следует быть очень осторожными, поскольку:
- его нельзя использовать гипертоникам и людям с частыми мигренями;
- средство может не подействовать при активном, сильном облысении до тех пор, пока не будет устранена его основная причина;
- его запрещается использовать дольше недели. Возобновить применение можно лишь спустя месяц.
Как правильно добавлять и использовать витамины?
Выяснив, какие витамины и зачем добавлять в шампунь, можно переходить к следующему этапу. При этом если вам нужно действительно эффективное средство, важно приготовить его правильно.
Как правило, для добавления в шампунь применяют витамины в ампулах. Они продаются в обычной аптеке, также там есть и целые витаминные комплексы, которые производители разрабатывают специально для ухода за локонами.
Комплексы могут различаться в зависимости от производителя, однако в их основе всегда присутствуют витамины, кератин, протеины, растительные добавки и коллагены.
Теперь перейдем к приготовлению моющего средства:
- Найдите небольшую емкость и влейте в нее столько шампуня, чтобы вам хватило на одно мытье волос;
- Вскройте ампулу с витамином (или несколько, если решите использовать одновременно несколько видов), встряхните ее , вылейте ее содержимое в емкость с шампунем и перемешайте;
- Разделите получившийся состав на две части;
- Помойте волосы этим средством один раз и смойте его теплой проточной водой;
- Вспеньте вторую часть средства, затем нанесите его на локоны, подержите минут 15 и тоже смойте.
Всегда добавляйте витамины в шампунь осторожно, понемножку и постоянно перемешивайте смесь.
Если вы правильно подберете нужные вашим волосам витамины и будете применять такое средство на регулярной основе, то положительный эффект не заставит себя долго ждать – вы заметите его через 2-3 недели.
Кстати, если вы вскрыли ампулу, но использовали не все ее содержимое, не убирайте ее в холодильник – она все равно не сохранит свои полезные свойства. Дабы не переводить витаминный препарат зря, приготовьте какую-нибудь питательную маску для своих волос.
Кроме шампуней, данные комплексы разрешается использовать и в качестве добавки к средствам для мытья волос, которые были приготовлены по народному рецепту. А для большего эффекта можно также принимать эти витамины и внутрь, но в этом случае сначала требуется консультация врача.
Что еще можно добавить в шампунь для волос?
В принципе, вы можете ограничиться только витаминами – их полезных свойств должно хватить.
Но если хочется еще больше усилить эффект, тогда добавьте в шампунь один из следующих отваров трав:
- корень лопуха и крапиву (они ускоряют рост локонов);
- розмарин или можжевельник (помогут забыть о перхоти;
- ромашку или череду (с их помощью удастся снять раздражение кожи головы).
Для добавления в моющее средство следует готовить очень крепкий отвар, потому как в процессе добавления вам понадобится всего несколько его капель.
А если ваша шевелюра также нуждается в дополнительном увлажнении, воспользуйтесь глицерином – его тоже можно добавлять прямо в шампунь.
Автор статьи: Карташ Кристина
Оцените материал: (5 оценок, среднее: 4,40 из 5)
Загрузка…
Источник
Здоровье и красота волос во многом зависят от состояния организма, в том числе, от потребления необходимых витаминов и микроэлементов.
Особенное влияние на структуру волос оказывает витамин А. Его можно принимать как внутрь, так и наружным путем. В этой статье мы расскажем обо всех особенностях применения витамина А для красоты волос.
Воздействие витамина А на волосы
Витамин А — один из важных компонентов комплексного ухода за волосами. Это вещество прекрасно влияет на состояние прядей. Оно активно питает даже очень слабые и сухие волосы, придает им особую силу и притягательный блеск.
Помимо этого, данный витамин благотворно воздействует на кожу головы — увлажняет ее, предотвращает сухость и шелушение, способствует регенерации клеток. О воздействии данного витамина на кожу лица вы можете узнать здесь.
Довольно часто всевозможные проблемы с волосами (а также с состоянием кожи и ногтей) связаны именно с недостаточным уровнем данного витамина. Если вы заметили, что ваши волосы стали сухими, ослабленными и безжизненными, а кожа головы отличается сухостью и склонностью к раздражениям, возможно, это признак того, что вам недостает именно витамина А.
Рекомендуем вам посоветоваться с врачом и, при необходимости, сдать необходимые анализы. После этого по рекомендации доктора можете начинать как наружный, так и внутренний прием данного витамина.
ВАЖНО! Не советуем вам активно проводить какие-либо процедуры с этим препаратом, не проконсультировавшись предварительно со специалистом. Как недостаток, так и избыточное потребление этого препарата может привести к неприятным последствиям.
Чтобы их избежать, необходимо перед приемом проконсультироваться со специалистом, который назначит вам необходимую дозировку вещества и подскажет, как именно его стоит принимать.
Формы выпуска и натуральные источники
Витамин А сегодня доступен в продаже в различных формах. Чаще всего данный продукт продается в виде капсул. Они рассчитаны, прежде всего, на внутренний прием в качестве полезной добавки к пище, но могут применяться и наружно. А еще этот витамин содержится во многих продуктах питания. Особенно богаты данным веществом:
- свежая морковь;
- батат;
- тыква;
- печень;
- рыбий жир;
- куриные яйца (особенно желтки);
- жирное молоко;
- сливки.
Морковь
Батат
Тыква
Почаще добавляйте эти продукты в свой рацион, и вы наверняка заметите, что состояние волос улучшится.
Кроме того, этот витамин доступен в форме:
- таблеток;
- драже;
- масляного раствора;
- крема;
- жидкого раствора в ампулах.
Витамин А в капсулах или в ампулах наиболее удобен для добавления в маски и шампуни для волос. Ниже разберем более подробно, как правильно использовать жидкий продукт в ампулах для ухода за волосами.
Витамин А в ампулах для волос
Как мы уже отметили выше, для заботы о волосах лучше всего использовать именно витамин А в форме ампул или капсул. Такой жидкий препарат легко добавлять во всевозможные маски и даже в обычный шампунь при мытье.
При покупке ампул обратите внимание на состав продукта. Как правило, большинство таких средств, помимо основного компонента, содержат также и другие полезные вещества (например, очень важный для волос коллаген, кератин и протеины). Кроме того, многие продукты содержат дополнительные питательные вещества, например, экстракт прополиса.
Отдавайте предпочтение тому составу, который имеет наиболее богатый состав и максимально насыщен такими ценными веществами.
Где купить?
Приобрести описываемый препарат можно практически в любой аптеке. Лучше всего приобретать его в проверенных и надежных местах, чтобы исключить риск покупки подделок.
Стоимость таких препаратов невысока. Она может различаться в зависимости от количества продукта и производителя, но в целом эта цена, как правило, не превышает 150-200 рублей.
Отправляясь в аптеку, купите витамин в ампулах для наружного ухода, а также можете приобрести капсулы и таблетки для приема внутрь. Это обеспечит комплексное воздействие на восстановление волос и даст более эффективный и действенный результат.
Применение витамина А для волос
Применять витамин А для волос можно разными способами. Наиболее распространены следующие варианты:
Маски для волос с витамином А
Это самый популярный метод использования витамина А для волос. Существует множество рецептов масок, содержащих в своем составе этот ингредиент.
Рассмотрим несколько вариантов как можно применять жидкий витамин А для волос:
- Например, очень проста и доступна в применении маска для волос с витамином А на основе оливкового масла (2-3 столовые ложки качественного масла в сочетании с одной столовой ложкой жидкого витамина). Полученный состав тщательно втирают в кожу головы и распределяют по всей длине волос и оставляют для воздействия на 30-40 минут.
- Если вы страдаете от поредения волос, можете вместо оливкового масла использовать репейное. Для усиления роста волос можно добавлять витамин в маску на основе горчицы.
- Для борьбы с сухостью прядей рекомендуется смешивать жидкость из одной-двух ампул с половинкой размятого в кашицу авокадо.
Кроме того, витамин А прекрасно сочетается с настоями и отварами целебных трав, кефиром и другими кисломолочными продуктами, любыми натуральными маслами и еще десятками различных ингредиентов.
Одним словом, вы можете легко добавлять этот компонент в состав любых привычных вам домашних масок. Витамин А отлично дополнит действие других продуктов и принесет неоценимую пользу.
Добавление витамина А в шампунь для роста волос
Это, пожалуй, самый простой и доступный способ применения витамина А для оздоровления волос.
Эта методика предельно легка, она не потребует от вас необходимости готовить какую-либо маску и оставлять ее для воздействия, достаточно лишь добавить одну-две ампулы витамина в ваш обычный шампунь при мытье.
Такой «витаминный» шампунь можно использовать точно так же, как и обыкновенный.
Рекомендуем вам, вымыв голову, оставить средство на голове хотя бы на 5 минут, и только после этого смывать. Ополаскивать волосы после такой процедуры нужно очень тщательно, чтобы ни капли состава не осталось на голове. Помимо шампуня, добавлять этот жидкий состав также можно и в кондиционер или бальзам для волос, который вы обычно используете после мытья.
Полезное видео
Посмотрите полезное видео, рассказывающее как готовить маску с ретинолом для укрепления волос:
В заключение еще раз отметим, что витамин А — действительно необходимый элемент для красоты и здоровья как волос, так и всего организма в целом. Обязательно добавьте этот важный компонент в свой рацион и в арсенал косметических средств по уходу за волосами, и вы наверняка останетесь довольны полученным результатом.
Next post: Всё, что нужно знать про суточную дозу витамина А у детей, женщин и мужчин ->
Источник
Витамин А или ретинол, стал самым первым витамином, который открыли ученые в 1913 году, применяется активно в лечебных, профессиональных, в том числе косметических целях и по сей день. С момента открытия была проведена масса исследований, выявившие благотворное влияние данного витамина на кожу и волосы пациентов.
Витамин А является жирорастворимым витамином, оказывающим мощное антиоксидантное, омолаживающее воздействие на вест организм. Ретинол также называют витамином роста, молодости, лучшим другом кожи и волос, противоинфекционным средством.
Чем полезен ретинола ацетат для волос?
Основное действие витамина А заключается в создании, созревании и делении тканей, которые так необходимы всем клеткам человеческого организма. Он активно участвует в процессах роста, развитии волосяных луковиц, оказывает сильное антиоксидантное действие, защищает иммунитет.
Невозможно не заметить то положительное воздействие, которое оказывает ретинол при лечении и уходе за волосами. Ускорение регенерации клеток, замедление процесса их старения – вот основная задача этого витамина. Витамин А жизненно необходим для естественной выработки слизи, которая выполняет функцию смазки и защиты кожи головы и волосяных луковиц. Кроме того, ретинол участвует в поддержании хорошего зрения, способствует выработке коллагена.
Польза ретинола ацетатат для волос:
- Стимулирует рост новых волосяных луковиц, что особенно является актуальным для тех, кто столкнулся с проблемой выпадения волос;
- Придает блеск и шелковистость волосам;
- Волосы становятся более упругими и плотными;
- Витамин А придает шикарный объем волосам от корней;
- Благодаря ретинолу, волосы получают защиту от неблагоприятного воздействия солнечных лучей;
- Контролирует сальность желез, не допуская сухости кожи головы. Но нужно быть осторожным и не применять масками, насыщенными витамином А слишком часто, чтобы волосы не стали еще более жирными.
Источники витамина А
В первый раз ретинол был выведен из моркови, откуда понятно, почему так много этого витамина содержится в этом овоще. Такие желтые, оранжевые пигменты содержатся в основном в растительном пище, грибах и некоторых фруктах.
Незаменимые источники витамина А:
- самое большое количество ретинола содержится в рыбьем жире;
- на втором месте стоят молочные продукты: сливочное масло, сметана, сливки, творог, сыр;
- хорошим источником витамина А является печень, причем больше всего его концентрация содержится в печени трески и говяжий;
- другим источником β-каротина служат яйца, а именно яичный желток.
Среди овощей и фруктов можно выделить следующие плоды молодости и роста волос: тыквы, желтые дыни, перец красный и желтый, помидоры, абрикосы. Среди зелени много каротина в укропе, петрушке, шпинате, зеленом луке и сельдерее. В природе витамином А также богаты смородина, рябина, шиповник.
Обращайте Ваше внимание на фрукты и овощи, имеющие красную, желтую и оранжевую окраску. Именно в них содержится большое количества каротина, чем интенсивнее цвет, тем больше концентрация ретинола.
Если вы заметили у себя выпадение волос, их сухость, общую слабость, проблемы со сном и воспаление слизистых оболочек, — это первый признак, указывающий на дефицит витамина А в организме. Дефицит витамина А также может проявляться в появлении перхоти, утрате волосами своего блеска. Могут расслаиваться ногти и появляться бороздки.
Чтобы сохранить витамин в первозданном виде и принести большую пользу волосам и организму, рекомендуется употреблять ретинол в его естественном виде. Мясо, овощи и фрукты, богатые витамином А, принесут огромную пользу волосам. Если же, витамина все равно не хватает, а признаки плохой внешности не проходят, можно обратиться к синтетическому аналогу — ретинола ацетата.
Что нужно знать при покупке ретинола?
- ретинол ацетат можно прибрести в любой аптеке, в капсулах (например, для приема внутрь), ампулах или жидком виде. Средняя цена 10 капсул – 10-100 рублей. Самый известный и доступный витамин – АЕВИТ, продается в капсулах и обойдется примерно в 20 руб.
- если витамин нужен в жидком виде, чтобы делать масочки на постоянной основе, то лучше приобрести ретинол ацетат в бутылке объемом 50 мл, средняя цена которой будет 90-120 рублей.
- витамин А также может продаваться и в ампулах, представляя собой концентрированное средство в чистом виде. Необходимо отдельно отметить удобство и пользу ампульных витаминов А, которые содержат в себе дополнительные компоненты и воздействует более эффективно. Волосы после применения буквально светятся здоровьем и сияют естественным природным блеском.
Способы применения витамина А для волос
Ретинол можно использовать абсолютно разными способами, начиная от добавления его в различные косметические средства и, заканчивая приемом внутрь для закрепления результата. Самым быстродействующим популярным методом восстановления волос являются витаминные маски, которые могут включать как себя как один компонент, то есть непосредственно масляной раствор витамина А, так и множество таких добавок, как растительные масла, настои, соки, мед, лук, молоко и другие компоненты.
Чтобы получить желаемый результат, воспользуйтесь нашими рекомендациями по использованию ретинола:
- Витамин А, например в жидком виде, лучше смешивать с другими базовыми маслами. Наиболее эффективными будут репейное, льняное, касторовое, оливковое и миндальное. Полученную смесь наносим на волосы перед мытьем головы и легкими массирующими движениями втираем в кожу головы, корни и оставшуюся часть волос. В чистом виде ретиноловую кислоту лучше не использовать, возможно проявление аллергии.
- Смесь ретинола в сочетании с другими маслами следует оставить как минимум на час, можно на всю ночь для усиления эффекта.
- С целью наилучшего проникновения вещества и создания «парникового эффекта», покрываем голову шапочкой, полотенцем или полиэтеленом. Сразу после нанесения и укрытия можно прогреть голову феном.
- Витаминные маски используем 1-2 раза в неделю, не чаще. Полный курс лечения для восстановления сильно поврежденных волос будет составлять 3-4 недели, а при длительном и сильном выпадении волос можно повторить курс, но следует делать между ними промежутки, чтобы волосы отдохнули.
- Добавление витамина А в шампунь, бальзам и маски. Если вы планируете каждый раз мыть волосы с использованием витамина, то не следует добавлять его сразу во весь флакон или баночку. Так как ретинол при взаимодействии с кислородом, довольно быстро окисляется. Перед мытьем волос отлейте шампунь в отдельную емкость и добавьте туда немного витамина на глаз, например 1-2 капсул будет достаточно. Шампунь разделите на 2 порции, первый раз смойте, во второй раз оставьте шампунь на волосах на 4-5 минут и затем смывайте.
- Прием витамина А внутрь. Чаще всего ретинол принимают внутрь для лечения и профилактики авитаминоза зимой и ранней весной. При этом рекомендуемой дозой является 1 капсула несколько раз в день после еды или таблетки с чередованием через день.
Запомните! Курс лечения и дозировку препарат может определить только ваш врач. Не занимайтесь самолечением, поскольку показания для приема могут быть довольно серьезные, такие как сильный авитаминоз, воспаление кожных покровов, куриная слепота, выпадение волос на фоне сопутствующих заболеваний.
Необходимо помнить, что витамин А не является абсолютно безопасным веществом.
Как и любой другой препарат, он имеет противопоказания:
- беременность в 1 триместре, в остальных – по назначению врача;
- грудное вскармливание;
- гипертириоз;
- тяжелые патологии внутренних органов.
Итак, если вы будете следить за своими волосами и пользоваться нашими советами, то по происшествию нескольких месяцев, будет заметно невооруженным взглядом, насколько сильно преобразятся ваши волосы. Не нужно будет тратить деньги на салоны красоты и дорогие процедуры, волосы станут сильными, блестящими, послушными, будут легко укладываться.
Рецепты домашних масок с витамином А
Зачем покупать профессиональные средства для волос, если можно не лениться и приготовить дома масочки, не уступающие по своему составу и эффекту дорогим? Зачастую производители хитрят, и если внимательно почитать состав средств, то все витамины и полезные элементы стоят на последнем месте, а химия на первом. Мы предлагаем вам натуральные, довольно легкие, простые в приготовлении смеси и маски, которые при наличии уникального витамина А окажут на волосы ошеломительный эффект.
Горчично-репейная маска с витамином А против выпадения волос
Одна из частых проблем, с которой сталкиваются многие женщины – выпадение волос. Все поправимо, если регулярно делать эту масочку. По мнению женщин, она является чуть ли не мастхэвом. Репейное масло в сочетании с ретинолом дает еще больший эффект, чем при отдельном использовании. Делайте эту масочку не менее 1-2 раз в неделю и вы увидите потрясающий результат.
Приготовление:
- разогрейте 2-3 ст. ложки репейное масло, на водяной бане или в микроволновке;
- в отдельной емкости добавьте к репейному маслу 1 мал. ложку горчичного порошка, 1 ампулу ретинола и 1 ампулу витамина В6 или В12. Лучше их чередовать. Для усиления эффекта можно добавить щепотку сахара. А для блеска – сок лимона.
- аккуратными движениями начните втирать в кожу и корни волос, и затем распределите репейное масло по оставшейся длине;
- укройте голову шапочкой, полотенцем или полиэтиленом для создания теплового эффекта;
- оставьте маску на голове на 40-60 минут. Будьте аккуратны, может ощущаться небольшое жжение;
- хорошо вымыйте голову, после чего используйте ваш бальзам или отвар ромашки.
Луковая маска с витамином A для роста волос
Наши прабабушки особенно любили такую маску за ее простоту в приготовлении и максимальный эффект от выпадения волос и роста новых волосяных луковиц. Тем, у кого чувствительная кожа головы, лучше такую маску не делать.
Приготовление:
- 1 луковицу измельчите с помощью блендера, отожмите сок и перелейте в отдельную емкость;
- смешайте луковый сок, 2-3 ст. ложки репейного масла, 20 мл перечной настойки (продается в аптеках) и 10 капель витамина А;
- нанесите полученную смесь на корни волос;
- держите маску на голове в течении получаса, после чего смойте. Для устранения неприятного запаха используйте ваш бальзам или ополаскивание разбавленным с водой лимонным соком.
Маска с льняным маслом и витамином A для питания и блеска волос
Очень хорошая маска, возвращающая естественный блеск, придающая упругость и прочность волосам.
Приготовление:
- взбейте 50 мл льняного масла и 1 яичный желток до однородного состояния;
- смешайте 1 ампулу витамина А и токоферола, 10 мл настойки элеутерококка с полученной льняной смесью;
- распределите полученную маску по корням и всей длине волос, укройте голову полотенцем или шапочкой и ждите 40 минут. Если есть время, можно оставить на час;
- хорошенько смойте маску с волос и закрепите результат бальзамом, придающим блеск.
Картофельная маска с витамином A для роста и восстановления поврежденных волос
Чудесный эффект дает эта маска сильно поврежденным волосам, например после долгого химического воздействия на волосы, наращивания, воздействия ультрафиолета и т.д. Волосы становятся гладкими, прочными, уходит сухость и ломкость.
Приготовление:
- почистите 2-3 картофелины, отварите и разомните до кашеобразного состояния;
- добавьте к картофелю 50 мл жирных сливок и 1 ампулу витамина А.
- нанесите полученную маску на волосы примерно на 30-40 минут, после чего хорошо смойте шампунем. В конце можно увлажнить волосы бальзамом.
Это лишь некоторые виды масок, которые можно делать дома. Вариаций масок с добавлением витамина А различное множество, самое главное, делайте их регулярно и волосы скажут вам спасибо!
Отзывы женщин
Долгое время я наращивала волосы, не задумываясь о последствиях. В результате волосы стали тонкими редкими и самое главное, ушла длина. Они как будто обломились и стали короткими. Перерыв интернет, я поняла, что волосы нужно срочно восстанавливать и лечить изнутри. И как раз основным помощником в этом деле стал витамин А. Я сразу пошла в аптеку и купила его в ампулах. После месяца использования масок, первое, что я заметила, волосы стали гуще и как будто толще. Появился блеск, и маленькие волосики на висках. Теперь буду делать масочки регулярно. Хорошо также добавлять витамин просто в шампунь или бальзам.
Аня, 25 лет
После родов мои волосы были просто в ужасном состоянии. Виной тому гормоны или потеря витаминов в организме, я не знаю. Но последствия были на лицо. Начиталась отзывы девушек о чудесном витамине А и стала делать маски с ним. Самой моей любимой стала репейная. Это просто чудо. Цель маски — разбудить спящие волосяные луковицы и укрепить ослабленные волосы. Могу сказать, это действительно сработало, появился пушок там, где раньше его и в помине не было! Волосы наконец начали расти! Плюс ко всему свои жирные волосы я стала реже мыть, они стали как то ухоженнее и здоровее выглядеть.
Маргарита, 35 лет
Моя вечная проблема – это перхоть. Какие средства только я не пробовала, профессиональные средства, шампуни, аптечные – все без толку. На какое то время она исчезала, но вскоре снова появлялась. Стала искать альтернативные виды лечения. И потом я поняла, что организму просто не хватает нужных витаминов. Вследствие чего страдает кожа головы, появляется сухость, дерматит. Попробовала купить в аптеке витамин А (Аевит), принимала его как внутрь по 1 капсуле в день, так и делала маски с ним. Одни из них представлены на этом сайте. Моя проблема ушла, спасибо витамину.
Елена, 30 лет
Дорогие девушки, запомните, внешняя красота идет изнутри! Не забывайте баловать себя вкусными полезными продуктами, богатыми витамином А, делайте маски для волос и результат не заставит себя ждать. Пишите нам в комментариях свои истории, делитесь с другими девушками о том, как вам помог этот чудесный витамин. Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми!
Источник