Витамины в от псориаза в каких продуктах

Псориаз – серьезное дерматологическое заболевание, которое требует незамедлительного лечения. Только комплексный подход к терапии позволит избавить от любого вида дискомфорта в максимально короткий срок. Учитывайте, что назначать схему воздействия должен исключительно квалифицированный лечащий врач.

Витаминные комплексы при псориазе имеют огромное значение. С их помощью удается значительно повысить иммунные способности, а также вывести шлаки и токсины из организма. Старайтесь придерживаться всех рекомендаций специалиста, дабы получить исключительно положительный результат на работу организма.

Для чего нужны витамины при псориазе?

Псориаз – серьезное дерматологическое заболевание. Следует выполнять все рекомендации лечащего специалиста, дабы получить исключительно положительный результат от подобной терапии. Учитывайте, что эта болезнь не заразна – она возникает вследствие индивидуальных нарушений в работе внутренних органов. На данный момент врачам не удалось определить точных причин, почему у человека возникает псориаз. Однако витаминные комплексы позволяют избавить организм от негативного воздействия некоторых факторов. Среди них:

1. Купирует влияние нарушений в генетическом материале;
2. Восстанавливает функцию тканей после травмы;
3. Купирует нервные и психические расстройства;
4. Восстанавливает обменные процессы;
5. Избавляет от патологий эндокринной системы.

Несмотря на многочисленные клинические исследования, специалисты не могут назвать однозначного механизма возникновения патологии. Старайтесь придерживаться всех рекомендаций лечащего врача, чтобы получить исключительную пользу от приема витаминных комплексов. Категорически не рекомендуется назначать себе прием витаминных комплексов самостоятельно – подобное может привести к возникновению аллергических реакций и других побочных эффектов.

Необходимые витамины при псориазе

Витамины – важные элементы в организме любого человека. Чтобы восстановить его работу, следует регулярно наполнять его достаточным количеством полезных элементов. Учитывайте, что время от времени необходимые вещества выводятся из организма, из-за чего внутренние процессы нарушаются. Благодаря полезным элементам удается восстановить работу внутренних органов, ускорить очищение шлаков и токсинов из организма. Учитывайте, достаточное количество полезных веществ позволяет остановить развитие патологического процесса. Очень важно, чтобы витаминотерапия включала прием следующих веществ:

• Витамин А – Ретинол. Вещество, которое способно растворять жиры. Оно способствует улучшению состояния кожного покрова, избавляет от постоянной воспаленности.
• Витамины группы В. Они являются водорастворимыми, оказывают значительное положительное воздействие на работу всего организма. За счет этих веществ удается значительно улучшить обменные процессы, наладить самочувствие человека. Витамины группы В позволяют ускорить восстановление организма после дерматоза.
• Витамин Д. Важное вещество, которое активно растворяется в жирах. Оно вырабатывается исключительно при воздействии ультрафиолета на кожный покров человека. Благодаря витамину Д удается наладить работу клеток кожного покрова, кроме того, это вещество значительно улучшает состояние волос, ногтей и зубов. Многие врачи назначают витамин Д пациентам с псориазом.
• Витамин Е. Это вещество является природным антиоксидантном, который очень важен для обменных процессов в клеточных структурах. Благодаря этому компоненту удается значительно ускорить процесс восстановления. Чтобы ускорить положительное воздействие, следует вводить витамин Е в виде внутримышечных инъекций.

Водорастворимые витамины при псориазе

Водорастворимые витамины – группа полезных элементов, которая практически не накапливается в организме человека. Они быстро впитываются организмом, обычно витамины вводят внутримышечно или внутривенно. Важно, чтобы терапию назначал исключительно квалифицированный специалист – это позволит подобрать максимально правильную схему воздействия. Обычно в качестве водорастворимых лекарственных средств используют витамины группы В: тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, биотин, пантотенат кальция, оротовая кислота. Наибольшую важность в лечение псориаза имеет цианокобаламин.

Это вещество положительно воздействует на работу всего организма. За счет этого кожный покров стремительно обновляется, избавляется от бляшек. Кроме того, этот компонент положительно воздействует на работу нервной системы. Буквально за несколько дней регулярного применения у человека восстанавливаются обменные процессы, за счет чего восстанавливается дыхание кожного покрова. Эти компоненты содержатся в большом количестве в гречке, молочных продуктах, хлебе, яйцах, бобовых.

Кроме того, особую важность при лечении псориаза имеет аскорбиновая кислота. Регулярное применение этого компонента способствует нормализации выработки эластина и коллагена, за счет чего значительно улучшается состояние кожного покрова. За счет аскорбиновой кислоты удается повысить стрессоустойчивость человека, иммунные способности. Огромное количество аскорбиновой кислоты присутствует в цитрусах, шиповнике, болгарском перце. Также получить ее суточную дозу можно из 100 граммов облепихи.

Также оно необходимо для восстановления обменных процессов. Достаточно большое количество этого компонента присутствует в сливах, смородине, яблоках, шиповнике. Также огромную важность для лечения псориаза представляет лецитин. Это вещество значительно повышает защитные способности организма, а также препятствует дегенеративным изменениям в печени. Лецитин необходим для нормального протекания обменных процессов, способствует более быстрому очищению организма от шлаков и токсинов. Употребляя продукты с этим веществом, вы сможете восстановить кожный покров в максимально короткий срок.

Витаминные инъекции от псориаза

Наибольшую эффективность в лечении псориаза представляют витаминные инъекции. Подобные лекарства обладают наилучшей биодоступностью, за счет чего организм способен получить полезные вещества в максимальной дозе. Учитывайте, что схема воздействия на организм подбирается в индивидуальном порядке – важно, чтобы лечащий врач разработал индивидуальную схему воздействия. Среди наиболее популярных средств для лечения псориаза можно выделить:

Пантотенат кальция – лекарственный препарат, который положительно воздействует на работу центральной нервной системы. Он способен восстановить обменные процессы на клеточном уровне. Кроме того, этот препарат способен восстановить очищение организма от шлаков и токсинов. За непродолжительный срок вам удастся значительно повысить иммунные способности организма, за счет чего восстановление идет гораздо быстрее.

Пиридоксин – еще один витамин группы В. Он показывает высокую эффективность при введении в мышечные ткани. Благодаря этому веществу удается обеспечить полноценный жировой обмен, а также ускорить очищение тканей от шлаков и токсинов. Учитывайте, что подобный препарат способен нанести серьезный вред для внутренних органов при неправильном использовании. Учитывайте, что большое количество пиридоксина присутствует в молочных продуктах и свежих фруктах.

Цианокобаламин – элемент, который жизненно важен для работы нервной системы. Он позволяет не допустить возникновения пигментных пятен на поверхности кожного покрова. Учитывайте, что этот компонент позволяет восстановить поверхность кожного покрова. За счет этого человек избавляется от зуда, жжения и шелушения. Помните, что назначать схему лечения должен исключительно лечащий врач. Он сможет подобрать наиболее безопасную дозировку, которая не сможет нанести вреда для работы человеческого организма.

Мази с витаминами от псориаза

Витаминные комплексы при лечении псориаза имеют огромное значение. С их помощью удается восстановить обменные процессы, за счет чего улучшается состав клеточных мембран. Учитывайте, что назначать лекарственные средства для лечения псориатических высыпаний должен исключительно лечащий врач. Он сможет разработать максимально эффективную схему воздействия, за счет чего человек быстро пойдет на поправку. Обычно прописываются следующие препараты для лечения этого дерматологического заболевания:

1. Мази с витамином Д – Дайвонекс и Кальципотриол. Благодаря этим препаратам удается значительно замедлить деление клеток, благодаря чему человек избавляется от псориатических бляшек. Наносить такие лекарства следуют на очищенный кожный покров несколько раз в день.
2. Нано-гель – комплекс из специально подобранных витаминных компонентов, которые позволяют восстановить обменные процессы в клетках. Учитывайте, что этот препарат способен быстро избавить от воспалительного процесса, за счет чего человек быстро идет на поправку.
3. Тазаротен – уникальное лекарство против псориаза, которое значительно улучшает состояние кожного покрова. С его помощью уже после первого использования можно справиться с зудом и жжением. При регулярном применении дополнительно назначают гормоны, которые повышают эффективность подобной терапии.
4. Король кожи – инновационный препарат для лечения псориаза, в основе которого лежит огромное количество полезных вытяжек. Первые результаты от применения можно оценить через несколько дней использования.

Учитывайте, что витамины при псориазе только ускоряют выздоровление организма. Важно, чтобы назначал такую терапию исключительно квалифицированный специалист. Дополнительно для повышения эффективности могут назначаться специальные процедуры, которые можно проводить в условиях стационара.

Особенности лечения псориаза витаминами

Витаминотерапия при псориазе имеет огромное терапевтическое воздействие. Регулярный прием подобных лекарств способствует восстановлению обменных процессов, за счет чего человек стремительно идет на поправку. Учитывайте, что назначать подобные средства должен исключительно лечащий врач. Это поможет избежать возникновения опасных последствий.

При приеме витаминов во время лечения псориаза следует помнить о наличии следующих особенностей:

• Не забывайте придерживаться всех рекомендаций лечащего специалиста. Важно соблюдать все имеющиеся предписания, это поможет не допустить возникновения опасных негативных последствий. Помните, что огромное значение имеет совместимость лекарственных компонентов – в некоторых случаях прием нескольких препаратов вызывает серьезные нарушения.
• Принимать лекарства допустимо только те, которые назначил вам квалифицированный лечащий врач.
• Если вы принимаете несколько комплексов против псориаза, то настоятельно рекомендуем рассчитать дозу каждого элемента, которую получает ваш организм. чрезмерное превышение нормы может вызвать серьезные отклонения в работе организма.
• Если в течение длительного срока эффекта от терапии не наблюдается, заканчивать ее все равно не стоит.

Передозировка витаминами от псориаза

Витамины при псориазе – важная составляющая терапии этого дерматологического заболевания. С помощью этих веществ удается восстановить обменные процессы. Кроме того, активные вещества не всегда оказывают положительный терапевтический эффект для организма – нередко у людей возникают серьезные побочные эффекты.

Нередко после приема лекарственных средств возникают аллергические реакции в виде высыпаний на кожном покрове. Кроме того, могут возникнуть головные боли, зуд, жжение. Помните, что совмещать некоторые препараты с друг другом не рекомендуется – это может вызвать образование химических веществ.

Псориаз – дерматологическое заболевание, проявляющееся в виде красных бляшек в разных частях тела. Оно не заразное, но неудобств доставляет немало. Появлению патологии благоприятствуют скачки гормонов, неврозы, стрессы, нарушения в обмене веществ, другие факторы. Витамины при псориазе врачи назначают всегда – в составе комплексной терапии. Их можно получать из таблеток, ампул или обычных продуктов питания.

Какие витамины эффективны от псориаза: общий перечень

Давайте посмотрим, какие витамины принимать при псориазе отдельно или употреблять с обычными продуктами (нужно знать, где и что содержится). Витаминотерапия – хороший способ и лечения, и профилактики.

Омега-3

Жирные кислоты Омега-3 поддерживают здоровье иммунной системы, восстанавливают нормальную работу сердца, купируют воспалительные процессы. Так как псориаз развивается на фоне сбоев в иммунной системе, Омега-3 лечат причину, а не устраняют симптомы. Богатые данным веществом продукты:

• семена чиа;
• масло горчицы;
• жирная рыба;
• лен;
• шпинат.

Полезно знать. Витамины при псориазе сводят к минимуму побочные реакции от основного курса лечения. Принимать их вы можете сами, в том числе для профилактики.

Витамин А

Ретинол ускоряет заживление ранок, трещин, поэтому эффективен при сыпи на коже, акне, псориазе. Он в разы повышает объемы выработки коллагеновых волокон, улучшает состояние кожи в целом. Вещества много в таких продуктах:

• овощи и фрукты;
• шиповник, черешня, облепиха;
• кефир, йогурт, творог;
• печенка.

При недостатке ретинола ВОЗ рекомендует пить его в таблетированном виде. Средний курс лечения составляет 1 месяц, но врач может продлить его (главное не перестараться, так как переизбыток витаминов не менее вреден, чем их недостаток).

Витамин Д

Солнечный энергетик синтезируется под прямым воздействием УФ-лучей, поэтому зимой и в межсезонье многие из нас испытывают его дефицит. При приеме Д3 в капсулах уменьшается чешуйчатость кожи, выравнивается рельеф, поэтому при псориазе он будет полезен. Также витамин отвечает за нормальное усвоение ряда микроэлементов.

Вам нужны такие продукты:

• молоко, сыр, масло;
• желтки;
• рыбий жир (жидкий, в капсулах), рыба;
• печенка;
• картошка;
• зелень (особенно) петрушка;
• овсянка.

Для естественной выработки витамина солнца побольше гуляйте в хорошую погоду. Зимой курс капсул будет полезен всем.

Витамин Е

Настоящие спаситель при кожных проблемах. Витамин Е ускоряет процессы регенерации, улучшает заживление ранок, устраняет шелушения. Хорошие результаты дают комбинированные капсулы «Аевит» (в составе также есть ретинол). Продукты, богатые витамином Е:

• орешки;
• огурцы, зеленый лук, редиска;
• малина (листья);
• плоды шиповника.

В группа

Витамины, относящиеся к группу В, регулируют ряд процессов в организме, отвечают за здоровье кожи, волос, повышают стойкость к стрессам, а значит, при псориазе просто необходимы. В1 заживляет поврежденные участки, показан при стрессовых расстройствах. Употреблять его можно внутрь либо делать внутримышечные инъекции. Много витаминов В в отрубях, разных видах печени, ростках пшеницы, натуральных дрожжах.

В6 активизирует жировой и белковый обмен, разгоняет метаболизм, помогает в похудении, очищает кровь. Также он растворяет вредные для почек щавелевые кислоты. Также витамин В6 – хорошее мочегонное средство, незаменимое при отеках. Его много в:

• овощах – а именно картофеле, капусте, морковке;
• сухих бобах и ростках пшеницы;
• бананах;
• зерновых, крупах, отрубях;
• мясе, печени;
• сыром яичном желтке, дрожжах.

В12 – хорошая поддержка для нервной системы, средство для укрепления иммунитета. Витамин В15 – нормализатор содержания кислорода в клетках, витамин здоровья для кожи. Его много в гречке, овсянке, морепродуктах.

Аптечные препараты

Витаминные препараты являются хорошей поддержкой здоровья при псориазе. Желательна предварительная консультация со специалистом. Если не уверены, что сможете тщательно следить за питанием, выберите аптечный комплекс. Самые популярные:

• «Витрум» – комплекс с витаминами А, Д3, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В12, К1, кальций, фосфор, магний, фолиевую кислоту, калий, железо, медь, хлор, цинк, йод и другие микроэлементы. Обычно переносится хорошо, в редких случаях вызывает крапивницу. Один из лучших витаминных комплексов на российском рынке.

• «Витрум тинейджер» – витаминный комплекс, который поможет при псориазе в подростковом возрасте. Выпускается в форме жевательных пастилок, содержит необходимый для роста, умственной деятельности набор витаминов, минеральных веществ. Разрешен для детей старше 12 лет.
• «Дуовит для женщин» – поливитамины, созданные с учетом всех особенностей женского организма. Минеральный состав, в котором нет ничего лишнего, поддержит организм во время стрессовых нагрузок, гормональных перестроек. Помимо уменьшения псориатических бляшек, женщины отмечают улучшение самочувствия, нормализацию состояния ногтей, волос, кожи. Аналоги – «Компливит 45+», «LADY’S FORMULA».
• «Супрадин» – витамины в обычных таблетках или шипучках. Состав аналогичен «Витруму», цена тоже, так что выбирайте препарат на свой вкус. Если ранее у вас была аллергия на комплексные формулы, купите шипучие таблетки «Супрадин» – они содержат сниженные дозировки витаминов и редко вызывают нежелательные реакции.
• «Компливит» – сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который содержит все основные витамины, минералы в оптимальных дозировках. Стандартный курс приема 1-2 месяца, но по показаниям он может быть более длительным. «Компливит» эффективен при лечении псориаза, в ходе ремиссии.
• «Алфавит» – передовой витаминный комплекс производства Россия. Он содержит все важные для здоровья микроэлементы, витамины, предполагает трехкратный прием каждые сутки. Благодаря этому вы получите максимум пользы для здоровья и снизите риски аллергических реакций втрое. Отзывы о комплексе хорошие.
• «Алфавит для мужчин» – демократичный по цене комплексно российского производства. Помимо общего набора рекомендованных при псориазе витаминов, он содержит таурин, L-карнитин, сибирский женьшень, фолиевую кислоту. В сутки нужно принимать 2 таблетки. Также мужчинам будут интересны комплексы «VP LABORATORY ULTRA MEN’S SPORT», «Менс формула антистресс».
• «Доппельгерц актив 50+» – витаминный комплекс для пациентов в возрасте старше 50 лет. Продлит молодость, укрепит здоровье, улучшит самочувствие. Упор делается на профилактику остеопороза, сердечных заболеваний, снижение сахара, но и при псориазе комплекс оказывает хорошую поддержку организму.
• «Витрум Центури» – нормализует кислотно-восстановительные реакции, минимизирует риски развития атеросклероза, сердечных заболеваний, прочих возрастных проблем, улучшает память. Элементы подобраны в оптимальных именно для стареющего организма дозировках. Возрастная категория – 50+.

Комплексы имеют примерно одинаковое действие, так что можете выбирать любой. Отечественные препараты не менее эффективные, чем импортные, зато стоят намного дешевле.

Если псориаз беспокоит во время беременности, можно попробовать принимать комплексоны для будущих мам. Самые известные – «ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P.», «Элевит Пренаталь», «Фемибион NATALCARE 2». Они богаты Омега-3, кальцием, D3, фолиевой кислотой, витаминными и минеральными веществами, необходимыми для организма будущей мамы. Дозировки оптимальные именно для этого периода жизни женщины.

Мази с витаминами

При тяжелых формах псориаза головы, ногтей, разных участков тела используйте также витаминные мази наружно. Основные:

• Кальципотриол, Дайвонекс – содержат витамин Д, замедляют деление клеточных структур, наносятся на бляшки, чистые участки не затрагиваются;
• Нано-гель – мазь с витаминно-минеральным комплексом, ионами серебра, подавляет воспалительный процесс, ускоряет заживление;
• Тазаротен – гель с ретинолом, размягчает, убирает огрубевшие ткани, эффективен при тяжелых формах псориаза, обычно применяется совместно с гормональными мазями;
• «Король кожи», «Чистое тело» – натуральные кремы с витаминами, вытяжками растений, натуральные и достаточно эффективные, быстро приносят облегчение.

Чтобы лечение мазями было максимально эффективным, соблюдайте предписания врача. Можно комбинировать терапию с медикаментозными препаратами, делать грязевые, солевые ванны. Дозировку витаминов не превышайте, лекарственную форму выбирайте удобную для себя. При правильном назначении, грамотном регулярном применении мази быстро убирают пустулы, бляшки, «парафиновые озера».

Переизбыток витаминов – реально или нет? При использовании комплексной терапии – реально. Именно поэтому средства, дозировки должен выбирать врач. Он рассчитает оптимальную суточную потребность в витамине и проконтролирует, чтобы вы не превысили ее. Самолечение или продление терапии без наличия показаний может сыграть злую шутку.

Курс витаминов: как проводится

Средняя длительность курса лечения витаминами (независимо от формы выпуска) при псориазе – 2 месяца. В рамках программы вы будете принимать препараты внутрь или делать уколы. Благодаря инъекционному введению усваиваемость повышается в разы, но вы можете выбрать и таблетированные формы, если так будет удобнее. Наружные средства применяют дополнительно для быстрого заживления.

Этапы терапии:

1. Витамин B12 (другое название цианокобаламин) – вводите внутримышечно по ампуле в течение 10 суток.
2. Глюконат кальция – по 1 ампуле в день, 10 дней, вводить в другую ягодицу во время уколов витамина В. При желании глюконат можно принимать в таблетках – по 2 штуки дважды в сутки перед едой, запивая молоком.
3. B5 (или кальция гопантенат) – по паре таблеток трижды в день, через полчаса после еды.
4. B9 (это фолиевая кислота) – применяйте вместе в B5, дозировки аналогичные.

По завершении 10-дневного курса делается перерыв на 3 суток. После перерыва можете продолжать применять наружные препараты.

Другая схема:

1. B6 (пиридоксин) – один укол в день в течение 10 суток.
2. B2 (рибофлавин) – 10 дней, вводится с витамином В6.
3. Цинктерал – по таблетке в два приема пищи, разжевывайте целиком. Следите за отсутствием побочных реакций.
4. Гептор либо Гептрал на выбор – антидепрессанты, принимайте по инструкции.

По схеме также предусмотрен перерыв 3 суток, наружные средства применяются параллельно.

Третья схема используется реже, пациенты любят ее за максимальную натуральность. Предварительно обязательно пройдите обследование для выявления противопоказаний. От гормональных мазей нужно будет отказаться за 3 недели до начала лечения – замените их вазелином либо детским кремом. Затем в виде уколов или таблеток применяйте:

• «Алфавит косметик» либо «Дрожжи»;
• расторопшу в капсулах до месяца, можно заменить Гептором при отсутствии проблем с печенью.

После отмены мазей с содержанием гормонов псориаз всегда обостряется, это время нужно просто переждать. На все время лечения показаны умеренные спортивные нагрузки, диета, избегайте стрессов.

Гормональные средства от псориаза при витаминной терапии – быть или не быть?

Только витаминов для полного выздоровления может быть недостаточно. Гормональные мази быстро улучшают состояние пациента, но применять их без особой надобности не рекомендуется. Действие препаратов основывается на свойстве вырабатываемых надпочечниками синтетических аналогов обычных гормонов подавлять функционирование иммунной системы, купируя воспалительный процесс. После нанесения крема либо мази на псориатические бляшки вы быстро ощутите облегчение (пройдет зуд, начнут затягиваться микротрещинки).

Как улучшить эффективность курса витаминов при псориазе

При псориазе кожа обновляется очень быстро — если в норме этот процесс занимает до 4 недель, то тут 5-6 дней или даже меньше. В результате дегидратирует, становится менее эластичной, воспаляется, покрывается красными пятнами. Чтобы не усилить воспалительный процесс, не расчесывайте и не трите бляшки. Ухаживайте за кожей деликатно, не расчесывайте ее, не отдирайте корочки. О мочалке на время забудьте — сейчас она только во вред.

Душ принимать безопаснее, поскольку он не сушит кожу. Если нужно хорошенько расслабиться, можно набрать воды в ванну, но до 38 градусов и лежать не дольше 20 минут. Мыло или гель купите нейтральные, без отдушек. После ванны можно пробовать аккуратно удалять ороговевшую кожицу с проблемных зон. Полотенцем тело промакивайте, но не трите. Осушать нужно все скрытые участки, складки, особое внимание уделяйте складкам под грудью, подмышками, пупку, межпальцевым промежуткам, ушам.

Купаться в открытых водоемах можно, но не при обострениях, когда кожа очень уязвима к заражению инфекционными возбудителями. Перед заплывом в бассейне нанесите в защитных целях на бляшки вазелин, после купания обязательно примите душ, чтобы смыть хлорку.

Чем дополнить витаминотерапию

К методам терапии псориаза, помимо витаминов, относят седативные курсы, физиотерапию, пр. Самым эффективным способом считается ПУВА-терапия аппаратами, излучающих УФ. Процедур для стойкой ремиссии достаточно 20-30.

В рационе должно быть много фруктов, овощей. Пейте не менее 6-8 стаканов воды в сутки. Диета оказывает хорошее поддерживающее действие, предотращает рецидивы (хотя и не гарантирует их отсутствие на 100%). Исключите из рациона все потенциальные аллергены, тяжелую для желудка, печени пищу. Алкоголь, копчености, трансжиры, яйца, кофе, газировка, сдоба тоже под запретом.

При стрессах проявления псориаза может обостряться. Цель психотерапии, если она проводится, — научить человека управлять негативными эмоциями.

Физиотерапия эффективна при разных формах заболевания. Чаще всего врачи назначают именно лечение псориаза витаминами, мазями, имеющими гормональный и негормональный состав, физиотерапевтическими методиками. От цены аптечных витаминов их эффективность особо не зависит. Комплексный подход гарантирует отличные результаты, сводит риски рецидивов к минимуму. Для очистки крови, печени хорошо помогают капельницы.