Витамины самые лучшие видео
Популярные
Воспроизвести все
4:43
Омега 3 Рыбий Жир Ошибки при Выборе — Продолжительность: 4 минуты 43 секунды
Сегодня разберем частые ошибки при выборе Омега 3. Многие путают дозировку Рыбьего жира и самой омеги 3. После просмотра данного ролика вы сможете подобрать себе лучшую омегу 3 для вас. Для пример…
3:36
Что будет если пить омега 3 каждый день — Продолжительность: 3 минуты 36 секунд
Вот что будет если пить Рыбий Жир омега 3 Каждый день. Эти жирные кислоты очень полезны и ваш организм нуждается в них ежедневно, поэтому их нужно принимать каждый день.
#омега34:35
Омега 3 Рыбий Жир Как Правильно Принимать — Продолжительность: 4 минуты 35 секунд
Омега 3 Рыбий Жир как правильно принимать. Омега 3 жирные кислоты очень полезны и сейчас многие начали уделять им внимание. Инструкция на каждой баночке обязательно есть, но всех тонкостей она не м…
9:50
Магний в6 Как Принимать и Какой Лучше Выбрать — Продолжительность: 9 минут 50 секунд
Магний в6 как правильно принимать и какой лучше выбрать среди большого выбора на рынке. В этом ролике вы узнаете отличия магния, как подобрать дозировку и другие тонкости. Недостаток магния в орган…
6:44
Витамин Д3 Какой Лучше и Как выбрать — Продолжительность: 6 минут 44 секунды
Витамин Д 3 какой лучше и как правильно выбрать. Какой витамин д купить что бы получить нужную для Вас дозировку. Сколько и как принимать витамин д3. Ответы на все эти вопросы вы узнаете в этом рол…
7:10
Opti-men или Adam Какие ВИТАМИНЫ Лучше Выбрать — Продолжительность: 7 минут 10 секунд
Какие витамины выбрать Opti-men optimum nutrition или Adam Now foods. Сравнение витамин вызвано часто задаваемым Вами вопросом «кто из них лучше» собственно поэтому ролик и снимается. Если у вас во…
6:57
Коэнзим Q10 Как Принимать и Какой Лучше Выбрать — Продолжительность: 6 минут 57 секунд
Сегодня разберёмся как принимать кофермент коэнзим CO Q10 как правильно выбрать нужную дозировку и с чем его можно совмещать. Польза коэнзима для нашего организма очень велика, он обладает сильной …
4:38
ВИТАМИН Д3 Ошибки При Выборе и Применении — Продолжительность: 4 минуты 38 секунд
Сегодня разберёмся какие допускаются ошибки при выборе и при применении витамина д3. Ошибок на самом деле очень многом некоторые из них могут повлиять на результат от приема витамина. У кого остали…
4:22
Opti-men Как Принимать спортивные витамины для мужчин — Продолжительность: 4 минуты 22 секунды
Как Принимать спортивные витамины для мужчин Opti men. Эти витамины из спортивной категории и многие их не используют если не тренируются, собственно это первое заблуждение. Второе заблуждение это …
5:05
ЦИНК Как Принимать и Какой Лучше Выбрать — Продолжительность: 5 минут 5 секунд
Сегодня разберёмся как принимать цинк и какой лучше выбрать. Так же затронем тему совместимости и не совместимость витамин и минерал. Формы обработки цинка так же были разложены, какие лучше и каки…
1:50
ВИТАМИН Д3 Как Принимать Правильно — Продолжительность: 110 секунд
Как принимать витамин д3 правильно и с чем его можно комбинировать. При покупке витамина д3 многие сталкиваются с не совсем понятной инструкцией. Так же не совсем понятно какую именно принимать доз…
Источник
Опубликовано: 15 нояб. 2018 г.
????РОЗЫГРЫШ MI BAND 4 5 штук???? в месяц и 2 колонки Tronsmart!
????ЛУЧШИЙ КЭШБЕК https://ali.pub/36zrj2
Канал со СТРИМАМИ ЗДЕСЬ ???? https://clck.ru/MNxYq ????
????Донат на Поддержку канала https://clck.ru/MDntk
????УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫШЕЙ:
1)Tronsmart T2 Plus СРАЗУ 2 ШТУКИ! вам нужно репостнуть это видео https://youtu.be/3bIauTROabY. Ссылку на репост оставить в комментарии под ним! Подписаться на канал и поставить колокольчик. Как только видео наберёт 2000 лайков, я разыграю эту колонку среди всех репостнувших, как всегда рандомно на стриме! СТРИМ СОХРАНЯЮ!
2) 30 числа каждого месяца розыгрыш 5и Mi Band 4. УСЛОВИЯ: лайк любому видео, любой комент под видео, подписка, колокольчик. Проводится во время стримов.
ВСЕ РОЗЫГРЫШИ РАНДОМНО НА СТРИМАХ!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО — ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОДПИСЧИКАМИ КАНАЛА НА ЮТЬЮБЕ + ВАШИ ПОДПИСКИ НА ЮТЬЮБЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОТКРЫТЫ!
На канале не спамить! ЗА СПАМ – БАН!
????VK https://vk.com/public165342846
????Facebook https://web.facebook.com/groups/polzacom
[✓] TELEGRAM — https://t.me/polza_NET
???? INSTAGRAM — https://www.instagram.com/polza.n.e.t/
????По вопросам сотрудничества — myasnikov.sin@gmail.com
Обсуждение получивших подарок
https://vk.com/topic-165342846_38959505
Ссылка на то что я купил (полная корзина как в видео) https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=JAS…
В конце видео розыгрыш MI Band 3 !!! ведь сегодня 15 число!)(как вы помните)
Вернусь всё-таки к витаминам. С первым советом — покупать напрямую в стране производителе — мы уже определились. Я покупаю сейчас на сайте ай херб. До того как я узнал о них, я покупал витамины из Финляндии через знакомых, или из Латвии.
Раньше пил только супрадин. Притом постоянно. Так как в условиях крайнего севера и повышенных физических нагрузках, по мнению некоторых врачей, пить витаминные комплексы можно круглый в год, делая короткие перерывы. Внимание, мои советы носят рекомендательный характер — и чтобы я сейчас ни рассказал — настоятельно рекомендую вам посоветоваться, перед тем как что-либо принимать, с вашим терапевтом. Я врачей слушаю всегда, сам только решаю, где именно покупать рекомендованное.
Кстати кто не подписан подпишитесь на канале всегда розыгрыши среди подписчиков подробности в описании к видео.
Совет второй. Обязательно покупайте витаминные комплексы разных фирм, лучше менять курсы, я допустим пил два разных мультивитаминных комплекса Солгар, притом разных, а теперь купил опти мэн. Лучше пить разные витаминные комплексы, идеально, если есть деньги — пить витамины по отдельности, дозировку должен подбирать врач, витаминный комплекс — это такой вид эконом класса, когда лишних 12 к в месяц на отдельные группы витаминов нет.
Третий совет. Не скупитесь. Очень часто кажется, что витамины слишком дорого стоят, а потом когда вы обратите внимание на их количество и дозировку – вы поймете, что хватит вам их на 2-3 месяца, поделите это на стоимость и окажется что не так это и дорого.
Четвёртый совет. Покупайте только проверенные фирмы и линейки. Чем больше отзывов — тем лучше. Помните, что это фарма — а с ней шутки плохи. Я всегда выбираю то, что покупает большинство.
Пятый совет. Что бы ни говорил врач и ваш внутренний голос. ОБЯЗАТЕЛЬНО читайте инструкцию, следите за дозировкой, никогда не превышайте её. И прислушивайтесь к вашим ощущениям. При малейшем намёке на побочные действия — переставайте пить витамины. Не принимайте их совместно с лекарствами; можно принимать только, если разрешит ваш лечащий врач.
Шестой совет. Не ждите скорых результатов. Витамины — при любом раскладе — это не замена режима тренировок, правильного питания и здорового образа жизни. Они не выводят шлаки; не нейтрализуют алкоголь и действие сигарет. Они просто дополняют ваш ежедневный рацион тем, что возможно в еде отсутствует. Вы ведь помните такие школьные аксиомы — как витамин а может усваиваться только с жирами?
Седьмой совет. Из отдельных добавок; таких как кальций (который я не советую вам пить бездумно — это может вам нанести вред). Особое внимание стоит обратить на жирные кислоты, такие как Омегу 3; а по простому — обязательно купите рыбий жир. Но помните!!! Если вы поскупитесь — толка не будет. Его уже очень давно научились делать синтетическим; читайте то, что написано на упаковке. И к сожалению, он не может стоит дёшево для примера вот такая полулитровая бутылка на ай херб обошлась мне в 40 долларов, но хватит одному человеку минимум на 3 месяца.
Источник
Наступает лето, нас тянет на свежие овощи и фрукты. Так хочется похрустеть свежей капустой, сделать салатик из помидоров и заменить ужин фруктами! Организм требует витаминов. Особенно после двух месяцев самоизоляции. Ведь именно витамины должны укреплять иммунитет в тяжелое время пандемии. Но что купить? Те же овощи и фрукты лежали в магазинах и зимой, и мы слышали — некоторые привезли из Китая и Египта, а в них ничего полезного, одна химия. Другие всеми правдами и неправдами хранятся с сентября и давно утратили все полезные свойства. Как же среди всех этих красивых пустышек выбрать самые полезные и не заработать авитаминоз на карантине?
Первое, к чему тянется рука в магазине, — это огурцы. Какие витамины есть в огурцах? Практически никаких. Так что, если по весне вы хотите витаминов, проходите к полкам с помидорами. Помидоры в магазинах сейчас двух видов: первые выращены в теплицах в ближайших агрохозяйствах, вторые приехали издалека. Но откуда именно? Еще недавно 40% помидоров поставляли из Китая. Но коронавирус добрался и до наших магазинных полок. Китайские продукты пока не закупаются. А что же пришло им на смену? Спросим у экспертов Россельхознадзора, кто заменил китайцев на рынке и откуда помидоры.
Почти все помидоры, привезенные издалека, срывают зелеными. Такие помидоры опасны! Считается, что они тверже, даже когда краснеют, а созревшие докрасна на кусте — нежнее. Проведем эксперимент. Покупаем разные помидоры и несем их в дартс-клуб. Стрелок будет бросать их в мишени. Но, может, не мудрствовать лукаво и покупать старые добрые азербайджанские томаты? Да, они стоят гораздо дороже, но за качество и пользу надо платить. А надо ли? Скажете, что у азербайджанских помидоров все равно другой вкус? Позовем на дегустацию продавцов-азербайджанцев с рынка, предложим разные помидоры и попросим найти азербайджанские. Но самое интересное, бакинские томаты уже давно выращиваются не только в Азербайджане — те же китайцы начали выращивать их на территории России! Мы уже рассказывали в одной из программ, что азербайджанские помидоры в это время точно так же выращивают в теплицах, как и подмосковные помидоры. А раз нет разницы, зачем платить больше? Ведь есть и наши тепличные помидоры, которые стоят не 300, а 100 рублей. Но мы привыкли относиться к тепличным овощам с недоверием. Эксперты говорят — напрасно!
В отличие от ягод и помидоров, на капусту мы все налегали зимой и по весне на нее смотреть уже не хотим, думая, что в ней не осталось никакой пользы. Но, может, зря мы вносим капусту в стоп-лист? Мы покупаем пять кочанов капусты. И приводим козла в огород. В буквальном смысле! Из пяти видов капусты наш эксперт с удовольствием попробовал три. Даже в старой капусте с прошлого лета сохраняется куча витаминов! Эксперты раскроют несколько секретов, как купить капусту с витаминами. А из капустного салата можно вообще сделать витаминную бомбу. Приготовим необычный салат с актрисой Ириной Безруковой.
Весной нам хочется не только овощей, но и фруктов. Выбор тут невелик: самые доступные фрукты — бананы, апельсины и яблоки. На первый взгляд кажется, что самые витаминные тут апельсины. Но так ли это на самом деле? Купим разные апельсины. Почистим. И увидим, что четыре из пяти — полувысохшие. Ничего полезного. Теперь яблоки. Весенние пустышки — половина того, что лежит на полках. Конечно, и полезные найти тоже можно. Как? Расскажем во время нашего эксперимента. А эксперт объяснит, почему красное яблоко полезнее зеленого. Третий популярный фрукт — бананы. Вы думаете, в них нет особой пользы? А сейчас внимание — сенсация! На деле они… полезнее яблок. Там куча витаминов, и врачи даже назначают бананы сердечникам. Но все-таки банан банану рознь. Как же выбрать среди бананов правильный?
Источник