Витамины при беременности до какого срока принимать
Врачи рекомендуют принимать витаминные препараты в течение всего периода беременности, а неограничиваться только первый триместр.При планировании беременности перед многими женщинами встает вопрос: нужно пить витамины?
И если да, то как долго их нужно пить, и каким витаминам следует отдавать предпочтение?
Лучший ответ на эти вопросы вам даст ваш врач, который назначит вам оптимальный курс витаминотерапии исходя из вашего состояния здоровья. Однако с большой долей вероятности можно утверждать, что врач порекомендует прием поливитаминных комплексов в течение всего периода беременности. Причин для этого несколько. Давайте выясним почему.
Первый триместр беременности
Существуют биологически активные вещества, которые очень важны для развития плода именно в первом триместре беременности. Особое внимание врачи уделяют фолиевой кислоте (витамин В9), без которой невозможно формирование нервной трубки у ребенка. Кроме того, фолиевая кислота необходима для поддержания нормальной жизнедеятельности практически всех систем органов беременной женщины, что очень важно для успешного вынашивания плода.
Среди микроэлементов во время первого триместра беременности особая роль отводится цинку. Этот элемент необходим для формирования и развития иммунной системы малыша, а также для поддержания защитных свойств организма беременной женщины.
К сожалению, современное питание не способно полностью обеспечить организм женщины всеми необходимыми витаминами и минералами, поэтому часто возникает необходимость в приеме поливитаминных препаратов.
К тому же, в первые месяцы ожидания ребенка у женщины могут изменяться вкусовые предпочтения: например, ей начинает не нравиться мясо или молоко. Таким образом, женщина лишает себя источника питательных веществ, недостаток которых можно будет заполнить с помощью поливитаминных комплексов.
Случается, что изменение вкусовых предпочтений становится результатом дефицита какого-либо витамина или минерала. Яркий пример — склонность беременных к поеданию мела из-за дефицита кальция.
Второй и третий триместры беременности
Многие ошибочно полагают, что прием поливитаминных комплексов оправдан только в первом триместре беременности. Однако это не так. Во втором и третьем триместре происходит активное развитие плода требует больших энергетических затрат, а также дополнительного приема практически всех витаминов и минералов.
Во втором и третьем триместре беременности особенно возрастает потребность в кальции, железе, а также в витаминах Е и С.
Суточная дозировка кальция для беременных составляет примерно 1500 мг. Этот минерал необходим для формирования костей. Кроме того, кальций участвует в свертывании крови, сокращении мышц, нервной проводимости, поддержании сокращений сердца и др. Основным источником кальция являются молочные продукты, рыбные блюда, а также орехи, брокколи и белокочанная капуста.
Потребность беременных в железе составляет около 30 мг в сутки. На усмотрение врача, количество принятого железа может быть увеличено. В первую очередь этот микроэлемент необходим для профилактики анемии.
Также железо вовлечено в процесс синтеза белка, который участвует в образовании мышечных тканей плода. Основным источником железа является мясо. Незначительная часть этого минерала также содержится и в растительной пище, однако оттуда оно усваивается значительно хуже. Все более подробно о витаминах и их приеме, вам должен рассказать ваш врач. Приятной беременности и легких вам родов!
Источник
элевит с 12 недель
до 16 недели пила фолиевую и витамин е, после йодамарин, а с 20 по показанием назначили железо и магний, пока больше ничего. фрукты ягоды арбузы, компоты
вот настоящие витамины
У моей подруги муж врач, он ей сразу витамины купил. А в ЖК не назначают пч срок маленький, вероятность выкидыша есть, поэтому считают, что нечего пока их пить даже, вот с 30 недели уже можно пч ребенок точно родится. Мне тоже сказали фрукты есть, в итоге суставы, простуда чуть подует. Щас сама купила и пью и еще пью сухое молоко для беременных… Наш организм всеми своими запасами делится, и чтобы их хватило считаю надо с самого начала пополнять запасы всеми доступными способами)
Я элевит начала пить за 2 мес, еще при планировании. Когда уже беременная сходила к гинекологу, она сказала его не пить, а пить фолиевую и йодомарин. Но я продолжаю пить элевит, в продуктах витаминов мало, а они сейчас нужны!
Я в недель 18-19 начала пить витамины — и то когда в инете вычитала, что все пьют после 12 недель витамины, моя Г ничего не говорила. Тоже спрашивала что пьете — пейте. Потом я уже про витамины начала спрашивать, она назначила
Прописала и фольку и йодомарин и витамин е, я у нее спрашивала с какого срока полноценные витамины пить. Сказала с 16 недель назначит. Думаю по разному для всех. На след. осмотре спросите и все, :))
Неделю назад была на обследовании в перенатальном краевом центре нашего края. Нам всем раздавали брошюрки, разработанные мин.здравом РФ. Там написано, что нужно принимать витамины для беременных на протяжении всего срока без перерыва. Моя генеколог мне сказала, что и так толстая, хорошо ешь — витамины тебе не нужны. В крае мне сказали пить без прерываний также и летом.
Я элевит начала пить с 8-9 недели, а с 13-14 еще и йодомарин добавили))) Пила где то до недели до 18, а потом г сказала что можно не пить, а просто активно кушать овощи и фрукты. Лето ведь на дворе.
Фемибионг 1 пропила до 13-й недели, в понедельник к врачу пойду, наверно назнавит пить Фемибион 2. Пока пью фолиевую к-ту
недель с 6
После 12 неделек уже можно комплексные принимать, до этого пила фольку, витамин е, йодомарин. Если элевит пьете, то нужно йодомарин еще принимать, т.к йода нет в них)
Всем всем большое спасибо за советы))
И радуйтесь, что не пичкают! Сейчас лето-осень! Ешьте природные витамины! Таблетированные витамины, это психопрофилактика, они же практически не всасываются в кишечнике! По большому счету, прежде чем назначать какие либо витамины, микроминералы и йод, нужно проводить широкий биохимический анализ на нехватку их в организме!
Врачи потому и назначают зачастую лекарства по сути бесполезные, потому, что если не назначишь ничего, пациент решит, что тебе Пофигу!
Это то же самое, что назначать при ОРВИ капли сосудосуживающие и горчичники, вместо разумного совета пить больше жидкости!
Или еще назначают лечение, потому, что так положено! Ведь у врачей существуют общие схемы и рекомендации! Вот и моя Г вручила мне схему метаболической терапии, но на словах сказала, что не считает ее необходимой! Просто она обязана мне ее назначить!
Простите, за многословие! Здоровья Вам и малышу!
Пока кушайте свежие витаминки!!! это лучше всего))я пила элевит где-то нед с 20, и то потому что осень началась. И не забудьте, что перерывы делать надо хотя бы в неделю, и после 30 нед никаких витаминов, а то ребёночек крупным очень будет
Настя
Пасибо) Значит и волноваться пока не стоит…
Источник
Вероника
Просветленный
(23920)
13 лет назад
Ну я-то пила. Потому, что пить их желательно. Потому, что питание несбалансированное, фрукты не всегда усваиваются своей чисто витаминной частью) И вообще — теперь практически не продают здорового питания. Химия, удобрения… Они делают из фруктов мутантов. Ну и из людей — Вы хотите ЗДОРОВОГО ребенка? Да и реально суточная норма продуктов при вкусовых-то пристрастиях ( организм знает? Да он копченой колбасы хочет. А это вредно)) необходимый комплекс витаминов не дает. Тем более двум существам — Вам и плоду.
А витамины специально разработаны. Научно. Там все необходимые микроэлементы для здорового развития малыша и усвоения их организмом в полном объме. Не своротит Вас от Пренатала, Прегнавита, Компливит-Мама, фолиевой кислоты, йодомарина. Врач Вам скажет, в каком триместе в каком количесве , например, прегнавит. А пренатал — всегда одно драже…
Я пила их даже, когда кормила.
Дороговато — но тут претензии не к витаминам, а к самому наглому и прибыльному легальному бизнесу — фармакологии.
Источник: Работа была такой, да и мама- акушер-гинеколог
DKScully13
Гуру
(4972)
13 лет назад
Привет! я не пью. Просто ешь те фрукты которые хочется и те продукты. организм сам знает что надо. у меня например от всех витаминов тошнота. Пью тоько йодомарин. я на 5 месяце. и честно пить не собираюсь их.
Татьяна Орлова
Мастер
(2281)
13 лет назад
Если у Вас хороший акушер-гинеколог,то он должен был Вам посоветовать (по мере необходимости) Мне меняли,да и то в самом начале и в самом конце беременности (в серединке надоьности небыло)
например «ТОТЕМА» я не пила,хоть и прописывали (меня от неё «воротило»,хотя токсикоза не было (лишь 1ый месяц)
наталья ……….
Мудрец
(13915)
13 лет назад
я не пила в начале, т.к. думала что свежих овощей и фруктов в изобилии — достаточно. Но постоянно была угроза 🙁 Муж купил витамины, и все прошло. Хотя может так совпало, в любом случае слава Богу 🙂
Nellya
Мастер
(2147)
13 лет назад
privet sovetuyu tebe luchshe est pobolshe frukti,a vitamini eto vse ravno himiya.Naturalnie frukti nechgo nezmenyat,tvoroga pobolshe esh rebenok silnim budet.i odno yaico varennoe v den.
solnce
Просветленный
(44653)
13 лет назад
в наше время необходимость в приеме витаминов есть у всех, а тем более у беременных, ведь оргаеизм теперь работает на двоих, к сожалению в продуктах, которые мы употребляем недостаточно для человека витаминов и минеральных веществ, посоветуй ся с врачем, он подскажет оптимальный вариант.
Loza
Мыслитель
(9466)
13 лет назад
никто обязать тебя не может, но я считаю, что пить витамины надо. никакими овощами-фруктами ты не восполнишь нужного количества витаминов, если только вагонами будешь их употреблять. я пила витамины всю беременность и весь период кормления грудью, прекрасно выгляжу, ни одной дыры в зубе не образовалось, ни разу ноготь не слоился, ребенок здоров, никаких аллергий и прочих неприятностей, удачи!
Экстези
Профи
(985)
13 лет назад
Поливитамины показаны всем!!!!А беременным особенно!Принимать их желательно на протяжении всей беременности и после тоже,после родов нужно восстанавливать организм-витамины не помешают в любом виде!!!!Дело все в том ,что суточная доза некоторых витаминов и микроэлементов такова.что её прсто не реально получить с пищей…Даже не во время беременности….
Notim
Мыслитель
(7832)
13 лет назад
моя подруга сперва отказалась их пить, но врач разрисовал такую картину что может стать при это с плодом, что она сразу же побежала их покупать.
Рыжая
Мыслитель
(9284)
13 лет назад
Начиная с 4-го месяца и до конца срока. А когда родила, то пила уже витамины для кормящей мамы. Они необходимы ребеночку. Так что пейте. Иниче он начнет их брать из ваших волос и зубов.
Источник
До какого срока принимать витамины
Дата:26.03.10 Время:16:42
Витамины принимать до конца беременности или всё таки бросить за какое-то время до родов? Кто что знает, поделитесь!
пока кормить не закончите вообще-то
а перерыв?
перерыв между чем и чем? после беременности обычно сразу начинается кормление у гинеколога спросите уж наконец
в приёме витаминов))))
я пью 2 недели, а потом перерыв дней на 10, в эти 10 дней пью только фолацин и магне Б. потом снова витамины. Как-то так.
Иногда добавляла кальций, иногда железо. Но комплексные пила не постоянно!
Дата:26.03.10 Время:21:42
мне врач сказл, до 36 недели пить.
Дата:26.03.10 Время:21:49
Мне врач говорил пить до 36 нед. Примерно так и получилось. пока кормила — не пила
А потом зубы по кусочкам собирать? Витамины нужны в любом случае, прекращать их принимать во время кормления не стоит.
Я после родов не пила, и с зубами все в порядке. Витамины — это не панацея.
Я пью всю беременность, а зубы собираю так что не в витаминах дело
Не знаю, в каком таком всяком случае… Не пила ни в Б, ни во время кормления, кормила 2 детей до трех и двух лет. К зубному хожу раз в год, он плечами пожимает: все в порядке… А раньше регулярно чего-то лечила.
Ну не знаю, с зубами, ттт, всё ок. Ребенку 1,5года уже! Када начинать собирать?
Дата:26.03.10 Время:22:26
Не пью витамины никакие,
Дата:26.03.10 Время:22:32
Принимаю Витрум ПФ, в анотации написано что принимать до Б, во время и после (т.е. во время ГВ, про перерывф не сказано ни слова…
ну еще бы там было написано что-то другое)))
)))))Это точно
ГЫ:: Вы всегда верите рекламе?
Причём тут реклама? Я для себя решила, что витамины пить во время Б необходимо и буду их принимать! А вообще это дело каждого, пить их или нет, кому то и без них хорошо, у кого то вообще аллергия…а мне они подходят.
Дата:27.03.10 Время:09:55
Пила витрум пф всю первую бер, так же еще принимала витамин Е, Магне В6, кальций, фольку, йодамарин. Кормила ребенка до 1,3. Высыпалось пол рта!!!!! Хотя до бер проблем не было с зубами особых, к тому же перед берем была у стоматолога, всё что нужно подлечила. Сейчас пью только йодомарин (ранее пила ещё и фольку), попозже попью еще немного кальций. Посмотрим, что будет!!!!!!!))))
Дата:27.03.10 Время:12:22
С первой дочкой пила витрум до 30 нед.,потом нет,все зубы и ногти и волосы на месте,сейчас почти 30 нед.,витамины тоже прекратила пить,ребеночек вес набирает,многие врачи,ученые советуют с 7 мес. не принимать,почитайте лит-ру), удачи вам.
Понятно, ну я где-то так и предполагала , потом уже наверное перегруз идёт витаминами. А от ЖК ничего не добьёшься, да я и не слушаю их. Спасибо.Вам тоже всего хорошего!
Дата:28.03.10 Время:16:48
Мне врач на 36 неделе посоветовала сделать перерыв, а при кормлении начать принимать, если не будет возможности питаться разнообразно.
Спасибо!!
На сколько я помню, в инструкциях даже написано что необходимо делать перерывы.
Дата:28.03.10 Время:19:36
Сейчас многие врачи говорят, что можно их вообще не пить, а просто нормально питаться, что якобы дети крупные рождаются от приема витаминов, т.к. до сих пор на 100 % неизвестно чего от них больше пользы или вреда. Синтетика все- таки.
+1000000
Вот я такая умная и не пила во вторую беременность никаких витаминов, а малыш родился 4140-59. Видимо не только от витаминов они ТАМ растут
А вчера мне терапевт посоветовала уже начать пить йодосодержащие витамины «чтобы ребёнок умным родился»
Автору — сейчас витамины не пью, хотя и питаюсь не очень уж разнообразно, аппетит плохой
Дата:30.03.10 Время:19:26
Я забеременела весной-пила; летом не пила-овощи, фрукты, сбалансированное питание; осень и зиму до родов пила.
Дата:31.03.10 Время:11:07
я пила по 2-3 недели где-то в начале каждого триместра.
сейчас 33 недели — вот пью третий курс, до 36 нед планирую пропит и закончить до родов.
Дата:31.03.10 Время:17:56
Дата:01.04.10 Время:07:17
я пью элевит и пила его в прошлую беременность и при кормлении
Дата:01.04.10 Время:17:11
При первой Б, прием витаминов закончила на 36 неделе (не самостоятельно окончила, а по рекомендации врача у которого наблюдалась и рожала), после родов возобновила
Сейчас вторая, вообще пью через раз, так как уж очень крепит меня от них, в первую постоянно мучилась, да и новые исследования как то меня склоняют не принимать их
Дата:02.04.10 Время:00:26
В первую беременность не пила ничего, кроме фолиевой кис-ты, во вторую — витамины принимала последние 20 недель (было модно назначать их обязательно) , в третью не пила ничего, кроме фолиевой кис-ты на ранних сроках. Хорошо питалась, соблюдала правило «пяти фруктов».
Источник
А мне врач прописала Фемибион 1. Сказала пить до 13 недель.)))