Витамины компливит или дуовит что лучше

 Ответы вроде «попробуйте … , потому что у него хороший состав» лично меня не устраивают, поэтому, не найдя в интернете ни одного стоящего обзора марок витаминно-минеальных комплексов, я решил исследовать этот вопрос по сайтам производителей, медицинских представителей, по знакомым. Здесь расскажу о результатах своих изысканий. Постараюсь быть объективным, не обесудьте, если не получится, так как для себя с выбором марки я уже определился.

Итак, наиболее продаваемые марки в России в порядке убывания продаж:
Витрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавит, Супрадин, Геримакс, Дуовит, Центрум.

Что касается качества, то почти все они производятся из сырья, поставщиками которого являются крупнейшие производители: как правило, это Roche или DSM. Разницы между сырьем можно считать никакой нет. И там и там качество гарантируется всякими европейскими стандартами и именем компании. Выбивается из  группы только Компливит — его производитель Фармстандарт производит все сырье сам,  возможностей  соответственно меньше, поэтому состав Компливита немного беднее, чем у других.

Витрум —  появился где-то в 93 году,  как копия Центрума, с тем же составом, в похожей по форме упаковке. Выдают себя за американские витамины, но такие же американские, как Борк германский. Они никогда не продавались в США и других странах. Начинали с России, потом пошли в страны СНГ, возможно сейчас появляются где-то в Восточной Европе. Собственно ничего страшного, были бы витамины хорошие, но не люблю, когда врут. Состав Витрума сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но больше все же превышает их. Еще смущает, что срок годности на Витрум 5 лет. У всех остальных 2-3 года, даже у лекарств максимум встречал 4 года., а тут на весь ассортимент, куда входят и витамины для детей и для беременных и для пожилых, проставлено 5 лет.  Есть версия, что их производят там, где они не продаются (может быть, даже в США), поэтому местные проверяющие органы на них давно махнули рукой: «а ставьте что хотите».

Компливит — старая, еще с Советского Союза, марка. Из плюсов: низкая цена по сравнению с другими, хотя в последнее время цена стремительно повышается, но оно и понятно — рекламы Компливита прибавляется. Из минусов: бедный и по дозировкам и по количеству компонентов состав.

Мульти-табс — витамины из Дании. Большой выбор форм для детей разного возраста и направленности. Есть форма и для взрослых, но у нее состав слабее, чем даже у Компливита по количеству компонент. Вобщем это скорее марка витаминов для детей. Когда появятся дети, буду пробовать их, детские Алфавиты и Пиковит — что из этого подойдет (тут уже вкус, пожалуй, самый важный критерий).

Алфавит — сравнительно новая российская марка, появилась позже всех рассматриваемых здесь, в 2001г. Существуют формы для взрослых, детей разных возрастов, беременных, пожилых, диабетиаков. Из плюсов: разделив состав на три таблетки, принемаемые в разное время, производитель исключил отрицательные взаимодействия между компонентами, которые возникают в организме при их одновременном приеме. В результате чего компоненты  усваиваются лучше, профилактика эффективнее, аллергия менее вероятна. Из минусов: минус напрямую вытекает из плюса — исключить отрицательные взаимодействия компонент в ЖКТ можно только раскидав их по нескольким таблеткам (в данном случае трем), принимать которые надо три раза в день — вот это не каждому под силу. Хотя не так давно никто и зубы то не чистил, а теперь есть такие, кто 3 раза в день чистят, после каждого приема пищи, а это посложнее будет. Так что будущее, возможно, за тремя таблетками. Вот только не ближнего. По крайней мере в России аналогов не появится еще долго — производитель Алфавита запатентовал свое изобретение и делиться разумеется ни с кем не хочет. За границей же появляются аналоги.

Супрадин — производится в разных странах Европы. Состав подобран так, чтобы потребителя как говорится «вставило» — акценты в составе расставлены на компонентах, обладающих тонизирующим эффектом, на витаминах группы В, витамине С, молибдене — этого в нем в избытке, а вот подборка остальных компонентов, особенно минералов — слабая.  Вобщем это некий энерготоник. Свою роль он вполне хорошо выполняет судя по отзывам, кто его пьет. Но я бы не стал принимать его сколько-нибудь продолжительно, потому что дозировки некоторых компонент в нем близки к предельно допустимому уровню. Например, витамин В9 (фолиевая кислота) в нем в количестве равном предельно допустимому уровню — 1 мг. То есть выпил таблетку Супрадина и больше ничего другого, что содержит фолиевую кислоту, лучше не есть. Аналогично с витамином В3 (никотинамид) и другими. Ну и цена кусается.

Геримакс — производится в Европе. Главная его особенность — это женьшень в составе. Поэтому он для тех же целей, что и Супрадин. В остальном состав непримечательный, логику выбора витаминов и минералов и их дозировок я не смог понять. Цена такая же, как у Супрадина — кусается.

Дуовит — производится в Польше. Главная его особенность — это отдельная форма для женщин и отдельная форма для мужчин. Хотя нормы потребления для женщин и мужчин почти одинаковые (немного отличаются только по железу и селену), но производитель тем не менее придумал вот такой способ оправдать свое название. Есть положительный момент: в Дуовите для женщин максимальное содержание кальция среди всех витаминно-минеральных комплексов. Но в остальном подборка минералов крайне слабая.

Центрум — американский комплекс. Лидирует там по продажам. Состав сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но чаще все же превышает их. Большой набор компонентов, но не всегда уместных, по крайней мере, в России в городах. Нам точно не нужны хлор, олово, никель — этого добра даже черезчур много в той пыли, которой мы дышим, и воде, которую пьем. Может быть в США этого не хватает… Последнее замечание относится в полной мере к Витруму, так как он полностью повторил состав Центрума.

Витаминные препараты делятся на две группы: однокомпонентные и поливитаминные.  При остеохондрозе поливитаминные препараты входят в обязательную программу лечения и профилактики осложнений. Один из лучших витаминных комплексов, который рекомендуют врачи — Дуовит.

Фармакологическое действие

О пользе и важности витаминов знают все. Они представляют собой органические соединения, которые не синтезируются в человеческом организме, а поступают извне.

Витамины активизируют все физиологические процессы, поддерживают организм в противостоянии к негативным внешним факторам, повышают устойчивость к инфекциям.  Витамины укрепляют мышцы, кости, суставы, улучшают обменные процессы.

Для лечебных и профилактических целей фармацевтическая индустрия выпускает специальные витаминно-минеральные комплексы – синтетические пищевые добавки, которые обеспечивают достаточное поступления витаминов, минералов.

Классифицируются витаминно-минеральные комплексы по многим критериям: универсальные, для повышения иммунитета, для нервной системы, для костной системы, для сердца и сосудов, для пожилых людей, детей, беременных, для женщин и мужчин. 

к содержанию ↑

Состав и форма выпуска

Одним из самых популярных витаминных комплексов для мужчин и женщин является Дуовит. Препарат производится в Словении фармацевтическим концерном «КРКА, д.д., Ново место».

Если в обычном витаминном комплексе все витамины с минералами находятся в одной лекарственной форме (таблетке, капсуле, драже), то в Дуовите они распределены следующим образом: первая группа (витамины) – красные драже, вторая группа (минералы) – синие драже

Комплекс соединений, входящий в красные драже Дуовит:

1. Витамин А. Обеспечивает целостность эпителия, сетчакти глаза. Стимулирует организм на устойчивость к патогенным микроорганизмам.
2. Витамин D3. Непосредственный участник в кальциевом обмене, синтезе инсулина. Регулирует деятельность нервной системы. Укрепляет иммунитет.
3. Витамин С. Регулирует процессы окисления и восстановления, принимает участие в метаболических процессах и синтезе гормонов. Повышает защитные функции организма. Благодаря его достаточному количеству из организма выводятся токсические вещества.
4. Витамин В1 входит в состав энзимов, жирных кислот, белковых структур. Влияет на сократительную способность скелетной мускулатуры.
5. Витамин В2 участвует в процессах окисления и восстановления.
6. Витамин В3 обеспечивает кислородный обмен в клетках, стимулирует образование эритроцитов. Стимулирует синтез эритроцитов, регулирует моторику кишечника. За счет своей способности расширять сосудистую стенку мелких сосудов и капилляров, улучшает кровообращение.
7. Витамин В5 принимает участие в синтезе гормонов, гемоглобина.
8. Витамин В6 принимает участие в синтезе энзимов, серотонина, нуклеотидов, гормонов репродукции.
9. Витамин В9 выполняет регуляторную функцию в работе нервной системы и синтезе аминокислот.
10. Витамин В12 стимулятор тканевого роста и регенерации, участвует в синтезе гемоглобина.
11. Витамин Е — один из основных антиоксидантов. Регулирует работу иммунной системы и высшей нервной деятельности.

Фотогалерея:

Комплекс минералов, входящий в синие драже:

1. Магний. Укрепляет костные структуры, клеточные мембраны. Участвует на клеточном уровне в транспортировке калия, кальция. Один из основных элементов, участвующих в процессе передачи нервных импульсов.
2. Кальций. Основной минерал в костных тканях. Регулирует напряжение и релаксацию сосудистых стенок, участвует в синтезе гормонов и в процессе свертывания крови.
3. Железо. Участвует в синтезе молекулы ДНК, активизирует компенсаторные возможности организма.
4. Цинк. Активизирует работу энзимов и гормонов, обеспечивает прочность клеточным мембранам. Участвует в передаче нервных импульсов.
5. Медь – регулятор внутриклеточных энергетических процессов. Микроэлемент способствует прочности и эластичности соединительной ткани. Служит основным компонентом соединений – антиоксидантов.
6. Марганец – основной минеральный компонент, который обеспечивает нормальный рост и развитие костных и хрящевых структур. Участвует в коллагеновом синтезе.
7. Молибден. Элемент принимает участие в клеточном дыхании, синтезе энзимов, аминокислот.
8. Фосфор. Вместе с кальцием служит основным строительным элементом костных структур, ферментов, нуклеотидов.

к содержанию ↑

Показания к применению

Комплексный витаминно-минеральный препарат рекомендуется при физических, умственных и психоэмоциональных нагрузках, при недостаточном, несбалансированном пищевом рационе.

Дуовит в качестве поддерживающий терапии назначают в комплексном лечении и профилактике остеохондроза, болезней суставов, костных структур и заболеваний центральной нервной системы.

Производитель препарата выпускает также отдельные препараты мужчинам и женщинам, с учетом их конституционных и анатомических особенностей полов.

к содержанию ↑

Для мужчин

Дуовит для мужского здоровья представляет собой витаминно-минеральный комплекс, куда входят 6 минералов и 12 витаминов.

Достаточное суточное количество минерала цинка с витамином А поддерживают гормональный фон у мужчин. Группа витаминов А, Е, С поддерживают иммунитет, предупреждает развитие процесса старения.

к содержанию ↑

Для женщин

В Дуовите для женского здоровья витаминно-минеральный комплекс представлен 5 минералами с 12 витаминами.

Состав дополнен биотином, пантотеновой кислотой, микроэлементом йодом.

Комплекс для женщин специально создан для того, чтобы предупреждать анемию, защищать от остеопороза, улучшить кожу, волосы, ногти.

к содержанию ↑

Противопоказания и побочные действия

Витаминно-минеральный комплексный препарат Дуовит противопоказан пациентам с повышенной чувствительностью и компонентам, при нарушениях в работе печени и почек, при эрозивно-язвенных патологиях желудка и кишечника.

Дуовит не назначается при нарушениях электролитного баланса, на острой стадии сердечно-сосудистой патологии и туберкулеза.

Какие побочные эффекты может дать применение витаминно-минерального комплекса:

• аллергические проявления, анафилаксию;
• гастралгии, диспепсию, желудочную гиперсекрецию;
• высыпания, крапивницу, сухость;
• обесцвечивание или интенсивное окрашивание мочи.

к содержанию ↑

Лекарственное взаимодействие

С какими препаратами нельзя принимать витаминно-минеральный комплекс Дуовит:

• с препаратами тетрациклиновой группы, антоцидами (нейтрализуют действие друг друга);
• с другими витаминными или минеральными комплексами (возможно развитие гипервитаминоза);
• с оральными антикоагулянтами (возможна повышенная кровоточивость);
• с антибитиками (витамины снижают их терапевтическое действие).

Если существует необходимость принимать витаминно-минеральный комплес и другие лекарственные препарататы, следует их прием развести как минимум на 3 часа.

к содержанию ↑

Инструкция по применению и дозировка

Витаминно-минеральный комплекс Дуовит следует принимать по одному синему и красному драже. Драже проглатывают целиком, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды.

Курс приема комплекса Дуовит  – 20 дней. Если врач порекомендует, полный курс повторяется через 3 месяца.

к содержанию ↑

Цена препарата

к содержанию ↑

Аналоги заменители

К аналогам Дуовита, синонимичным препаратам по составу и механизму действия, относятся:

• Компливит;
• Алфавит;
• Витрум;
• Супрадин;
• Триовит;
• Юнивит.

Фото аналогов:

к содержанию ↑

Что лучше выбрать Дуовит или его аналоги

Если сравнивать препараты Дуовит и Алфавит:

1. у Алфавита три вида таблеток (розовые, голубые, белые);
2. у Алфавита в минеральный состав добавлены селен, хром;
3. у Алфавита для мужчин добавлены в состав карнитин, ликопин и элеутерозид;
4. отечественный Алфавит по стоимости в два раза дешевле.

Если сравнивать препараты Дуовит и Компливит:

1. в состав Компливита добавлен рутин и тиоктовая кислота;
2. в Компливит добавлен минерал кобальт;
3. в Компливите нет витамина D3.

Полезное видео:

Если сравнивать препараты Дуовит с Витрумом:

• в составе Витрума меньшее количество витамина А;
• у Витрума больший набор микроэлементов.

Если сравнивать препараты Дуовит и Супрадин:

1. меньше витамина А, чем в Дуовите;
2. в Супрадин есть витамин H;
3. в Дуовите больше витамина D.

Если сравнивать Дуовит и Триовит:

• в Триовите есть всего три витамина и микроэлемент селен.

Если сравнивать Дуовит и Юнивит:

1. витаминный и минеральный состав идетничный;
2. в препарате Юнивит детская дозировка витаминов и микроэлементов

к содержанию ↑

Отзывы

Наталья, 35 лет: Дуовит – наши семейные витамины. Пьем препарат с мужем больше 5 лет. Я консультировалась у врача, и он порекомендовал витаминную драже принимать утром, а минеральную вечером. Недостаток у препарата один: дороговат.

Никита, 26 лет: Принимаю препарат Дуовит для профилактики вирусных болезней и для того, чтобы поддержать иммунитет в период простуд. Считаю, что для лучшего самочувствия витамины – это лучшее лекарство.

Похожие записи