Витамины и маски против ломкости волос

Красивая шевелюра – гордость каждой женщины. Но частой проблемой становится ломкость волос, которая мешает отрастить здоровые, густые и роскошные локоны. К решению сложной задачи необходимо подходить комплексно.

Важно выявить причины появления ломкости и подобрать такое лечение, которое избавит от тусклости, поможет придать прядям природный блеск, эластичность, укрепить структуру волосяного стержня и дать качественное питание фолликулам.

Причины ломкости

На состояние волос влияют внешние и внутренние факторы. Исследования трихологов показали, что одной из причин ломкости становится чрезмерное воздействие ультрафиолета. Он повреждает структуру волосяного стержня. Поэтому в солнечные дни рекомендуется покрывать голову головным убором. Особенно это важно, если шевелюра подвергалась химическому воздействию красящих препаратов и завивкам.

Негативное воздействие оказывает хлорированная и соленая вода. При посещении бассейна или во время отдыха на море также необходимо надевать шапочку, чтобы защитить пряди.

Зимой в помещениях очень сухой воздух из-за отопления. Многие дамы в это время года жалуются на ухудшение состояния шевелюры. Чтобы защитить ее от негативного воздействия, рекомендуется использовать специальные косметические средства, предотвращающие сухость. Великолепный эффект оказывают маски, которые приобретаются в косметических магазинах или готовятся самостоятельно в домашних условиях.

Многие женщины неправильно ухаживают за шевелюрой, считая, что достаточно регулярно мыть голову, чтобы волосы были здоровыми, густыми и шелковистыми. Необходимо подобрать такие дополнительные средства, которые направлены на борьбу с ломкостью и оказывают благотворное воздействие на шевелюру.

Особый уход требуется тем, кто проживает в экологически неблагоприятных районах. Регулярно следует защищать и оберегать волосы, используя бальзамы, маски и другие косметические средства.

Негативно отражается на шевелюре нездоровый образ жизни. Курение, употребление спиртных напитков, несбалансированное питание, недостаточное употребление жидкости вызывают у локонов ломкость. В сутки рекомендуется выпивать до 2 литров воды, а дважды в год – пропивать витаминные комплексы.

На заметку! В аптеках можно приобрести мультивитамины, состав которых специально подобран для улучшения состояния прядей.

Плюсы масок

Главная особенность масок против ломкости – это простота в использовании. Если правильно подобрать состав, регулярно применять средство, локоны изменятся до неузнаваемости. А маски, сделанные своими руками, порой имеют более выраженный положительный эффект и не уступают по качеству дорогим профессиональным препаратам.

Использование масок для ломких волос обладает следующими плюсами:

• Грамотно подобранные компоненты, входящие в их состав насыщают локоны живительной влагой, делая их крепкими и здоровыми.
• Взаимно дополняя друг друга, все ингредиенты усиливают благотворный эффект воздействия на шевелюру.
• Маски эффективно справляются с сечением даже сильно поврежденных и ослабленных волос.
• Стимулируется синтез эластина и коллагена, обеспечивая эластичность и гибкость шевелюре.
• Пряди становятся мягкими.
• Предотвращается их сухость.
• Каждый волосок получает защиту от агрессивного воздействия внешней среды.
• Улучшается микроциркуляция и кровообращение.
• К волосяным луковицам поступают все необходимые полезные вещества.
• Улучаются биохимические реакции и обменные процессы, которые оказывают благотворное воздействие на волосяные фолликулы.

Обзор профессиональных продуктов

Косметологи разработали большое количество масок, которые помогут быстро избавиться от ломких волос.

L’Oreal Professionnel Vitamino color от L’Oreal Paris

Это лучшее на рынке косметики профессиональное средство, которое ухаживает за ломкими волосами. Оно питает каждую прядку, создавая на поверхности волосяного стержня особую защитную пленку, предохраняющую от воздействия внешней агрессивной среды.

K.therapy active от Lakme

Мгновенно восстанавливает даже очень ломкие пряди. Это профессиональное косметическое средство с богатым составом обладает лечебными свойствами. Достаточно одного использования, чтобы заметить положительный результат.

На заметку! Маску рекомендуется применять раз в 10 дней. Курс лечения длится до полного восстановления волос.

Estel Curex Therapy

Основной компонент питательной маски-сыворотки – масло жожоба. Оно способствует восстановлению ломких, посеченных и пересушенных волос. Обладая увлажняющими свойствами, средство сохраняет естественный водный баланс, насыщая шевелюру ценными питательными веществами.

Маска придает локонам упругость и красивый природный блеск. После постоянного ее использования локоны выглядят здоровыми, струящимися, роскошными.

Используемые в домашних условиях компоненты

При приготовлении масок используют различные компоненты, которые качественно ухаживают за поврежденными прядями, способствуют их экстренному восстановлению, делают пряди живыми и шелковистыми.

Комбинируя компоненты, можно улучшить состояние шевелюры, оздоровить поврежденные волосы, предотвратить их сухость и выпадение.

В домашние маски против ломкости часто включают:

• растительные масла, которые способствуют питанию и увлажнению прядей. Они быстро восстанавливают посеченные кончики, разглаживают волосяные кутикулы, убирают сухость;
• эфирные масла (розмарина, жасмина, жожоба, апельсина, лимона, шафрана) способствуют повышению прочности и эластичности волосков, выравнивают и качественно разглаживают их структуру, ускоряют регенерацию волосяных фолликулов;
• натуральный мед восстанавливает шевелюру, активизирует работу луковиц, ускоряет рост волос, придает приятный блеск, мягкость и шелковистость;
• лекарственные отвары способствуют укреплению шевелюры, восстанавливают безжизненные и ослабленные волоски, препятствуют их выпадению, активно защищают от воздействия агрессивной внешней среды;
• кисломолочные продукты наполняют локоны влагой, поставляют к коже витамины, улучающие рост волосков, придают шевелюре идеальную гладкость;
• яйца активно питают луковицы, ускоряют регенерацию молодых клеток в коже головы, увлажняют сухие волосы, придают объем прическе;
• хна тонизирует кожу, придает волосам потрясающий, живой блеск, питает каждый волосок, оживляет сухие и поврежденные пряди.

Топ-10 народных рецептов

Существует большой выбор масок для тех, у кого ломкие волосы. Выбирайте подходящий состав, чтобы избавиться не только от основной проблемы, но увлажнить, укрепить и напитать пряди живительной силой.

Витаминная с маслом миндаля

Маска устраняет секущие кончики, эффектно борется с сильной ломкостью прядей, устраняет перхоть и себорею, придает безжизненным волосам приятную шелковистость и природный блеск.

На заметку! Витаминная маска с миндалем делает волосы более густыми и объемными.

Ингредиенты:

• 100 г разогретого миндального масла;
• 2 капли масла иланг-иланг;
• 2 ч. л. разогретого меда.

Компоненты перемешать и нанести маску на слегка влажные чистые волосы. Держать примерно два часа. Смыть прохладной водой.

С желтком, оливковым маслом и витамином А

Средство реанимирует ломкие волосы, эффективно борется с перхотью.

Ингредиенты:

• 1 желток;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• 2 капсулы витамина А.

Все ингредиенты перемешать и немного разогреть состав на водяной бане. Маска должна получится слегка теплой. Составом обильно смазать пряди и надеть шерстяную шапочку или укутать голову махровым полотенцем. Держать не менее часа. Смыть прохладной водой.

С коньяком и желтком против выпадения

Маска способствует укреплению луковиц, улучшает кровообращение, насыщает кожу необходимыми питательными элементами, придает шевелюре красивый и здоровый вид.

Ингредиенты:

• 1 желток;
• 2 ст. л. коньяка;
• 2 ст. л. воды.

Взбить желток. Аккуратно влить воду и коньяк. Должна получиться однородная масса. Ее аккуратно втирают в корни, а затем распределяют по всей длине.

Волосы укутать и держать данную смесь около 30 минут. Смыть прохладной водой.

Увлажняющая с кефиром

Средство увлажняет шевелюру. Пряди становятся объемными, живыми, с приятным блеском.

Ингредиенты:

• 5 ст. л. кефира;
• 2 желтка;
• 1 ст. л. сока свежего лимона.

Взбить желток. Смешать сок лимона с кефиром, и аккуратно добавить получившуюся массу к желтку. Состав перемешать и втереть его с помощью губки в кожу. Затем с помощью расчески распределить маску на всю длину прядей.

Состав держат 2 часа, укутав голову теплой шапочкой. Смывают прохладной водой.

Восстанавливающая с касторовым и репейным маслом

После этой маски волосы становятся мягкими и послушными. Пропадают посеченные кончики, исчезает ломкость.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. репейного масла;
• 2 ст. л. касторового масла;
• мякоть банана.

Масла и мякоть фрукта смешать до получения однородной консистенции.

Нанести смесь и укутать голову целлофаном. Держать 2 часа. Смыть теплой водой с шампунем.

С авокадо и маслами

Применение данной смеси позволит восстановить поврежденную шевелюру. Она приобретет приятную шелковистость и мягкость, исчезнут посеченные кончики, прекратится ломкость.

Ингредиенты:

• авокадо;
• желток;
• 2 капли апельсинового масла;
• 2 капли масла жожоба.

Очистить авокадо от шкурки, удалить косточку и размять мякоть. Добавить к мякоти эфирные масла и заранее взбитый венчиком желток. Обильно смазать волосы. Утеплить голову. Маску оставить на ночь.

На заметку! Регулярность нанесения восстанавливающей маски с авокадо – раз в 10 дней.

Белая глина – для улучшения структуры

Белая глина очищает поры от кожного сала, питает и насыщает луковицы витаминами и микроэлементами, укрепляет структуру волос.

Ингредиенты:

• 3 ст. л. воды;
• 2 ст. л. белой глины;
• 1 ч. л. лимонного сока.

Компоненты между собой перемешать, нанести с помощью щеточки на заранее вымытые волосы. Держать 30 минут. Смыть прохладной водой.

С овсяными хлопьями и кефиром

Состав питает и поддерживает локоны в здоровом состоянии. Исчезают секущиеся кончики, пряди приобретают силу, упругость и объем.

Ингредиенты:

• 5 ст. л. кефира;
• 2 ст. л. воды;
• желток;
• 2 ст. л. овсяных хлопьев;
• 1 ч. л. меда.

Настоять в воде хлопья, чтобы они разбухли. Добавить к ним все остальные компоненты и тщательно размешать. Должна получиться однородная масса. Ее наносят на шевелюру и держат 30-40 минут. Смывают прохладной водой.

Ржаной хлеб – для укрепления

Маска обладает увлажняющим свойством, поддерживает жидкостный баланс, делает шевелюру здоровой, шелковистой с природным блеском.

Ингредиенты:

• 3 ст. л. йогурта;
• 100 г ржаного хлеба;
• желток;
• 1 ст.л. меда.

Измельчить хлеб и залить его питьевым йогуртом. Настаивать хлеб пока он не размягчится. Добавить в мед взбитый желток и тщательно перемешать компоненты. Оставшиеся ингредиенты смешать друг с другом, чтобы получился состав без комочков. Его аккуратно наносят на пряди.

Средство держать 50 минут. Смывают прохладной водой.

Медово-молочная

Входящие в состав маски ингредиенты содержат большое количество витаминов и минеральных элементов. Средство придает волосам красивый блеск и ухоженность, убирает ломкость, справляется с посеченными кончиками.

Ингредиенты:

• 50 г теплого молока;
• 2 ст. л. меда;
• желток;
• 1 ст. л. дрожжей.

Взбить желток. Дрожжи замешать в слегка разогретом молоке и добавить мед. Все ингредиенты перемешать. Держать 40 минут. Смыть прохладной водой.

Правила приготовления

Тем, кто решил самостоятельно приготовить маски, стоит учитывать несколько моментов:

1. Состав готовят точно в соответствии с рецептом.
2. Можно слегка подкорректировать дозировки, пропорционально увеличивая количество при длинных волосах.
3. Состав всегда наносят на чистые, слегка подсушенные волосы.
4. После нанесения готового состава голову укутать целлофановым пакетом, а поверх надеть шерстяную шапочку.

Прежде чем нанести состав на шевелюру, рекомендуется проверить маску на аллергическую реакцию. Капельку смеси нанести на область сгиба локтя. Выдержать 3 минуты. Если на коже не появилось покраснений, маску можно смело использовать.

Рекомендации по уходу

Трихологи предлагают придерживаться следующих рекомендаций, чтобы избавиться от ломкости волос:

1. При выборе шампуней стоит внимательно изучить состав. В него должны входить лецитин, экстракты ромашки, липы, мяты, ромашки, эфирные и растительные масла.
2. При ломкости волос нужно пересмотреть рацион. Следует регулярно употреблять рыбу, молочные продукты, зерновые, мясо, бобовые, яйца.
3. В солнечные дни желательно использовать косметические средства с УФ-защитой, а в морозы и ветреную погоду – прятать пряди под шапочку.
4. Ограничить использование утюжков, плоек и фенов.
5. При окрашивании шевелюры желательно использовать бальзамы, муссы или краски без аммиака.
6. Не рекомендуется часто мыть локоны.
7. Не использовать ежедневно крабы, заколки и невидимки, которые пережимают волосяной стержень, нарушают кровоснабжение корней.

Важно! При повышенной ломкости запрещено делать химическую завивку.

Полезное видео

Из этого видео вы узнаете как приготовить супермаску для сухих и ломких волос.

Заключение

Повышенная ломкость не приговор. При правильном уходе можно добиться потрясающих результатов. Достаточно подобрать щадящие косметические средства и использовать раз в неделю маски, чтобы локоны стали живыми, здоровыми, с приятным блеском.

Ежедневная работа над внешностью придаст красоту не только лицу и телу, но и вернет здоровье волосам.