Витамины для волос спирулина

Морская водоросль spirulina помогает при проблемах с ногтями и волосами. Спирулина для волос — почти универсальное средство, помогающее укрепить волосяные луковицы, устранить ломкость и ускорить рост. Не менее полезен продукт для ногтей. Spirulina укрепит ногтевую пластину, уберет признаки расслоения, а также поможет избавиться от грибка. Чтобы получить эффект красоты и не навредить здоровью, перед применением средства важно ознакомиться с правилами использования, а также изучить возможные противопоказания.

Польза для ногтей и волос

Морская водоросль имеет уникальный состав, куда входят активные микро- и макроэлементы (сера, фосфор, магний и ряд других полезных компонентов), аминокислоты и витамины.

Польза для волос:

• укрепляет луковицы;
• устраняет ломкость;
• стимулирует рост;
• предотвращает секущиеся кончики.

Положительно растительная продукция влияет на кожу головы, помогая бороться с себореей и перхотью. Оздоровление и очищение эпидермиса от скопившихся токсинов приводит к тому, что активизируются «спящие» волосяные луковицы, а это делает шевелюру не только здоровой, но и более густой.

Польза спирулины для ногтей — в обеспечении ногтевой пластины белками и микроэлементами, являющимися строительным материалом, очищении от грибковых микроорганизмов.

Когда необходима

Применение спирулины рекомендуется при следующих проблемах с волосами:

• сухость и ломкость;
• секущиеся концы;
• облысение;
• медленный рост.

Еще препараты из водоросли помогут при перхоти или себорее, которые плохо влияют на здоровье локонов.

Поможет спирулина и в случаях, когда беспокоит ломкость и расслоение ногтевой пластины.

К сведению! Растительное средство выпускается в таблетках для приема внутрь, а также в порошке или масле для наружного нанесения. Прежде чем выбрать способ применения, нужно проконсультироваться со специалистом: при некоторых состояниях использование средства нежелательно.

Перед тем как пить таблетки, стоит посмотреть видеоролик о влиянии растительного продукта на тело человека:

Есть ли противопоказания

Запрещено пить или наносить наружно при непереносимости элементов, которые содержит спирулина.

Не стоит принимать таблетки, если в анамнезе есть следующие патологии:

• хроническая сердечная недостаточность;
• заболевания щитовидной железы;
• обострения язвенной болезни;
• склонность к желудочно-кишечным кровотечениям;
• неврологические нарушения;
• почечная или печеночная недостаточность;
• наличие камней в почках или желчном пузыре;
• гипертоническая болезнь.

Не советуют прием БАДа женщинам во время беременности и грудного вскармливания.

Для наружного применения ограничений почти нет. Не стоит только делать маски, если на голове есть свежие ранки или новообразования.

Чтобы избежать раздражения на коже, перед первым нанесением следует провести аллергический тест. Для этого на внутреннюю поверхность локтевого сгиба наносится небольшое количество приготовленной массы. Если спустя 20 минут нет раздражения или зуда, можно использовать маску для волос или ногтей.

Правила применения spirulina для волос

Способ использования зависит от того, какой лечебно-косметический эффект требуется получить. Почти всегда спирулиновую составляющую смешивают с дополнительными ингредиентами, усиливающими действие водоросли.

Ломкость

Укрепить волосяную структуру и придать блеск локонам поможет маска для волос со спирулиной и морковным соком.

Ингредиенты:

• 1 чайная ложечка порошка спирулины;
• желток 1 яйца;
• 2 столовые ложки сока моркови;
• 5 капель лимонного сока.

Приготовление:

1. Компоненты смешать до получения однородного состава и нанести на пряди.
2. Укутать полиэтиленом, а затем надеть теплую шапочку.
3. Через полчаса смыть теплой водой с шампунем.

От выпадения

Есть несколько рецептов масок со спирулиной от выпадения волос. От облысения помогут следующие смеси:

1. Взять по столовой ложке воды, меда, лукового сока и спирулинового порошка. Полученную кашицу втереть в корни и оставить на час.
2. На водяной бане растворить 5 ст. л. меда с 3 ложечками спирулины. Смесь снять с огня и влить туда ложку сока лимона и 3 ст. л. касторового масла. Для получения лечебного эффекта держать час.
3. Кусок ржаного хлеба покрошить и залить теплой водой. Дождаться, пока полностью размякнет. Хлебную кашицу смешать со столовой ложкой порошка. Полученную массу нанести на 60 минут.

Полезная информация! Спирулина от выпадения волос хорошо поможет, если приготовленные смеси втираются в корни. Лечебный состав воздействует на кожу головы и волосяные луковицы, устраняя причины возникшей проблемы. Если состав со спирулиной от выпадения волос наносится только на локоны, укрепляющий эффект будет незначительный.

Стимуляция роста

Самый простой рецепт для ускорения роста волос: развести спирулину водой до кашицеобразного состояния. Массу втереть в корни и распределить по волосяным прядям. Смыть через 30–40 минут.

Для повышения лечебного действия в маски для волос со спирулиной можно добавить:

• желток, столовую ложку морковного сока и несколько капель масла лимона;
• 50 г сакской лечебной грязи (можно приобрести в аптечных киосках), чайную ложечку оливкового масла;
• 2 ложки черной глины (компоненты, входящие в состав черной глины, восстанавливают волосяные структуры и стимулируют активный рост);
• по чайной ложке оливкового и кунжутного масел, а для усиления эффекта дополнительно влить содержимое капсулы с витамином Е;
• столовую ложку овсяной муки, белок 1 яйца и ложку воды.

Все пропорции ингредиентов указаны из расчета на 1 столовую ложку спирулинового порошка.

Масса наносится на волосы и оставляется на 30–40 минут. Для усиления действия лечебных компонентов рекомендуется надеть на голову полиэтиленовый пакет, а затем укутать теплой тканью.

Лечебный шампунь

Для приготовления лечебного средства можно добавить в любой шампунь немного порошка или спирулинового масла. Мыльную жидкость хорошо взболтать, нанести на волосы, подождать несколько минут и смыть теплой проточной водой. Предложенное средство можно использовать для постоянного ухода за шевелюрой.

Тем, кто не хочет пользоваться магазинными средствами, рекомендуется изготовить домашний шампунь. Для этого потребуется:

• 2 ст. л. молочной сыворотки;
• 3–5 капель любого эфирного масла;
• 1 ч. л. спирулины.

Полученный состав втереть в корни, распределить по прядям и слегка помассировать. Подождать 10 минут и смыть. Жидкость очистит от грязи и укрепит волосяные структуры.

Совет! Если нет сыворотки, можно использовать для приготовления шампуня теплое молоко, взятое в той же пропорции.

Укрепление и лечение ногтей

Если ногтевая пластина слоится и ломается или никак не удается избавиться от грибка, стоит использовать спирулину.

Для укрепления

Рекомендуется восстанавливать здоровье изнутри, употребляя таблетки. Взрослому человеку требуется 2 г в сутки в течение 3 недель. Затем нужно сделать перерыв и продолжить лечебный курс.

Если из-за заболеваний прием таблетированной формы нежелателен, то поможет смазывание ногтя.

Можно наносить на ногтевую пластину кашицу из воды и порошка. Для усиления терапевтического эффекта лучше добавить немного касторки или масла кунжута. Кашицеобразную смесь нанести и держать 7–10 минут, затем вымыть руки или ноги.

Хорошо помогает смазывание ногтевой пластины спирулиновым маслом.

От грибка

Грибковая инфекция проникает вглубь ногтя, и смазывание spirulina поможет слабо. Для уничтожения микроспор требуется подготовить ногтевую поверхность:

1. Распарить в теплой воде с добавлением хозяйственного мыла.
2. Удалить пораженную грибком часть механическим способом.
3. Просушить.

После этого нанести на проблемную зону смесь из масел спирулины и кунжута. Средство со spirulina и кунжутом содержит вещества, подавляющие активность грибковых спор и стимулирующие рост здоровой ногтевой пластины.

Полезная информация! Морская водоросль хорошо переносится и редко вызывает аллергические реакции. Но спирулиновая составляющая для усиления лечебно-косметического эффекта нередко смешивается с другими ингредиентами (мед, черная глина, яйца, аромамасла, сыворотка или соки). Дополнительные компоненты также могут провоцировать раздражения на коже.

Отзывы пользователей

Анализируя оставленные на сайтах и форумах отзывы о spirulina, можно заметить, что люди отмечают положительное влияние водоросли на состояние шевелюры и ногтей.

В отзывах о масках для волос из спирулины пользователи указывают, что после курса лечения значительно улучшилось состояние шевелюры:

• исчезли ломкость и секущиеся кончики;
• появился здоровый блеск;
• пропала перхоть.

Женщины отмечают, что удалось быстро отрастить красивые локоны.

Про ногти люди пишут, что ногтевая пластина стала крепче и перестала слоиться.

Реже встречаются нейтральные отзывы, где пользователи указывают, что, несмотря на появившиеся улучшения, не удалось получить желаемого результата.

Иногда пишут, что препараты из водоросли не помогают. Причиной отсутствия улучшения может оказаться болезнь или нерегулярное применение средств.

Внимание! На состояние шевелюры и ногтевой пластины влияет работа внутренних органов. Если косметические процедуры оказались малоэффективными, следует проверить свое здоровье. Ухудшение внешнего вида может оказаться первым признаком серьезного заболевания.

Если вы пили или использовали продукцию наружно, оставьте свой отзыв. Расскажите, как вы применяли водоросль и опишите свой результат.

ТОП-6 популярных препаратов

В аптечной сети можно без рецепта купить spirulina в таблетках, порошке или в виде масляного раствора. Но не все предложенные биодобавки одинаково эффективны. Прежде чем приобретать средство, стоит ознакомиться со списком из 6 популярных препаратов:

Предложенная продукция изготовлена из высококачественного сырья, что позволяет сохранить все лечебные качества растения.

Где покупать

В аптеках предлагают спирулиновые добавки различной стоимости. Но дешевая продукция имеет слабый состав и помогает плохо, а эффективные товары брендовых производителей стоят дорого из-за аптечных накруток.

Желающим получить качественный продукт по доступной цене рекомендуется посетить интернет-магазин iHerb. Сайт работает без посредников, доставляя товары для здоровья по всему миру.

Преимущества покупки на iHerb:

• возможность приобрести высококачественную продукцию известных производителей из Америки и европейских стран по цене на 30–50 % ниже, чем в аптеке;
• круглосуточная бесплатная служба поддержки, состоящая из опытных консультантов;
• удобная навигация по сайту;
• несколько вариантов доставки заказа.

Читателям журнала при первой покупке — скидка -10%. Получить бонус можно по промокоду AGK4375 или активировав ссылку.

Спирулина содержит вещества, полезные для человеческого тела. Маски или прием таблеток благоприятно влияют на внешний вид: локоны становятся густыми и здоровыми, ногти перестают слоиться, исчезает грибок. Но натуральный продукт помогает не всегда. Если, несмотря на курс косметических процедур, внешние улучшения заметны слабо, следует проверить свое здоровье. Проблемы с шевелюрой и ногтями могут указывать на развитие патологического процесса.

Маска со спирулиной для волос — это натуральное косметическое средство, которое эффективно питает локоны, возвращает им потерянный объем, а также эффективно борется с облысением и заболеваниями кожи головы. Его можно легко приготовить дома, оно доступное и эффективное. О том, чем полезна спирулина для волос и как приготовить из нее маску в домашних условиях, пойдет речь в нашем материале.

Польза спирулины для волос

На фото спирулина для волос

Спирулина — это древнейшая пресноводная водоросль, которая активно используется в медицине и косметологии. Обладает уникальным сочетанием витаминов, макро- и микроэлементов: в ней в большом количестве содержатся природный белок, витамины группы В, витамин А, С, фосфор, железо, цинк, тиамин, жирные кислоты и аминокислоты, восемь из которых являются незаменимыми. Благодаря такому составу эта сине-зеленая водоросль пользуется заслуженной популярностью у женщин в качестве компонента масок для волос.

Среди полезных свойств спирулины для волос можно выделить следующие:

• Питает волоски. В состав спирулины входят белок, фолиевая кислота, биотин, витамины группы В, которые питают волосяную луковицу, препятствуют ломкости волос и способствуют их нормальному питанию.
• Возвращает потерянный объем. Маски со спирулиной придают локонам природный объем, делая их легкими и шелковистыми. Аминокислоты в составе водоросли обеспечивают их красивый блеск.
• Стимулирует рост волос. Спирулина незаменима для роста волос. Она является кладезем полезных веществ для питания волосяных луковиц. Регулярное нанесение масок со спирулиной активизирует их рост, возвращает силу. Это особенно важно для локонов, которые регулярно подвергаются химическому и термическому воздействию — завивке, окрашиванию или выпрямлению.
• Препятствует выпадению волос. Наличие аминокислот позволят использовать спирулину от выпадения волосков и преждевременного облысения. Влияние спирулины состоит в улучшении кровообращения в коже головы, насыщении кислородом, что позволяет волосяной луковице хорошо расти.
• Борется с заболеваниями кожи головы. Благодаря противомикробным свойствам спирулина позволяет активно бороться с себореей, зудом кожи головы. Маски со спирулиной для волос помогают не просто замаскировать проблему перхоти, а полностью от нее избавиться. В подобных рецептах водоросль выполняет двойную функцию — антиоксиданта и противогрибкового средства. Регулярное применение масок на ее основе способно нормализировать выделение кожного сала.
• Убирает проблему «посеченных кончиков». Благодаря сочетанию витаминов и жирных кислот маски со спирулиной для волос способствуют быстрому восстановлению их структуры, «запаивая» посеченные кончики.
• Очищает. Спирулина выступает как очищающее средство для кожи головы. Известно, что в ее состав входят вещества, которые способны удалять токсины и другие вредные вещества из организма и кожи человека.

Важным является и то, что все маски со спирулиной действуют на волосы комплексно, решая сразу несколько проблем.

Противопоказания к применению спирулины для волос

В большинстве случаев маски со спирулиной для волос можно применять без ограничений. Исключения составляют те случаи, когда имеется индивидуальная непереносимость водорослей или компонентов масок — меда, фруктов, яиц.

Также от нанесения средства лучше отказаться, если на коже головы имеются свежие раны, царапины или неизвестные новообразования.

В любом случае перед применением маски со спирулиной лучше сделать тестирование, нанеся небольшое количество смеси на запястье. Если спустя 20 минут реакции (покраснения, зуда) не последует, можно смело применять средство.

Рецепты масок для волос со спирулиной

Для приготовления средства необходимо купить в аптеке готовый порошок или таблетки спирулины для волос, которые можно легко растолочь. Водоросль обладает ярко выраженным рыбным запахом, но его легко «маскируют» другие компоненты, которые можно добавлять в состав масок — эфирные масла, мед. Для достижения эффекта маску со спирулиной для волос достаточно применять 1-2 раза в неделю. При нанесении средства хорошо использовать расческу с редкими зубьями, это позволит наносить его равномерно по всей длине волосков.

Маска для роста волос со спирулиной

Для приготовления косметического средства понадобятся не только чистый порошок или таблетки спирулины, но и дополнительные компоненты — эфирные масла, мед, яйца. Такие составляющие усилят оздоровительное влияние спирулины на волосы и позволят достичь максимального результата. Главное, не забывайте о регулярности процедур.

Маску лучше готовить непосредственно перед применением, так вам удастся сохранить большее количество полезных веществ в составе водоросли. Кроме того, спирулина не любит высоких температур и термической обработки — в этом случае снижается ее положительное воздействие.

Наиболее эффективные маски со спирулиной для роста волос:

1. 2 ст.л. вашего обычного шампуня смешайте с 2 ч.л. порошка водоросли и капните пару капель воды. На влажные волосы нанесите средство, хорошо втирая в кожу, через полчаса смойте, а затем еще раз вымойте голову шампунем. После этой процедуры вернется естественный блеск и натуральный цвет локонов.
2. Одна из самых доступных, но в то же время эффективных масок. 1 ст.л. порошка спирулины растворить в 0,5 стакана чистой воды. Нанести средство на волосы и оставить на 30-40 минут. Затем волосы нужно хорошо помыть. Маска легка в приготовлении, но помогает достигать хорошего результата.
3. 1 желток смешайте с 1 ст.л. морковного сока, хорошо перемешайте. В эту массу добавьте 1 ч.л. порошка спирулины и несколько капель лимонного сока. После перемешивания легкими массажными движениями нанесите на волосы, через 30 мин. можно смывать маску со спирулиной с волос теплой водой.
4. Для натурального блеска локонов хорошо зарекомендовало следующее сочетание компонентов: 1 желток взбейте с 1 ч.л. порошка спирулины, добавьте 3 ст.л. молока и капните несколько капель эфирного масла (можно апельсиновое, лаванды). Хорошо перемешайте и нежно втирайте в кожу головы. По отзывам о масках для роста волос со спирулиной, для хорошего эффекта достаточно 15 минут. Затем всю массу необходимо смыть теплой водой.
5. 50 г сакской лечебной грязи (продается в аптеках) смешайте с 1 ст.л. спирулины. Сюда же добавьте 0,5 ст.л. оливкового масла. Нанесите на корни волос и оставьте на 30 минут. Затем хорошо смойте массу теплой водой.
6. 1 ст.л. порошка водоросли размешать в 2-3 ст.л. чистой воды, добавить по 1 ч.л. кунжутного и оливкового масла. В эту смесь желательно добавить капсулу витамина Е. Маску лучше наносить на влажные волосы. Хорошо втереть в кожу головы и оставить на 15 минут. Смывать теплой водой.
7. Маска со спирулиной для волос поможет не только улучшить внешний вид локонов, но и избавиться от неприятных заболеваний, как себорея и зуд кожи головы. 1 ст.л. овсяной муки (можно купить готовую муку в магазине или измельчить в блендере овсяные хлопья) смешайте с белком. В эту же смесь добавьте 1 ст.л. порошка спирулины и 1 ст.л. воды. Компоненты хорошо перемешайте и втирайте в кожу головы легкими движениями. Затем оставьте маску на 30-40 минут. Спустя это время хорошо вымойте голову теплой водой.

По отзывам, лучшего эффекта от любой маски со спирулиной для волос можно достичь, если после нанесения средства на голову надеть полиэтиленовую шапочку и хорошо обернуть полотенцем.

• Читайте также о применении спирулины для лица

Маски со спирулиной против выпадения волос

При регулярном использовании этого природного косметического средства значительно замедляется выпадение волос, увеличивается их густота, появляется возможность избавиться от раннего облысения и проплешин. Активно спирулина используется от выпадения волос, которое возникло из-за стресса, приема сильных химиотерапевтических препаратов или облучения. Здесь важна регулярность процедур и соблюдение пропорции компонентов.

Несколько полезных рецептов масок со спирулиной против выпадения волос:

1. 2 ст.л. порошка спирулины смешайте с 1 желтком, добавьте 2 ст.л. натурального лимонного сока. Для двойного эффекта сюда же можно добавить 10 капель раствора витамина А (его можно купить в аптеке). Нанесите на голову, сверху обязательно наденьте полиэтиленовую шапочку. Оставьте маску со спирулиной на полчаса и хорошо смывайте теплой водой.
2. В одинаковой пропорции по 1 ст.л. смешайте спирулину, мед и луковый сок (лук можно перемолоть в блендере, а потом выжать из кашицы сок). Сюда добавьте 1 ч.л. воды. Массу хорошо втирайте в кожу головы, смывайте через час. Согласно отзывам о масках со спирулиной от выпадения волос, через пару сеансов на месте залысин начинают активно расти новые волоски.
3. 1 желток соедините с 5 ст.л. темного нефильтрованного пива, сюда же всыпьте 3 ст.л. спирулины, капните пару капель лимонного сока. Можно использовать смесь в таком виде, а можно добавить несколько столовых ложек масла кокоса. Эту маску со спирулиной можно наносить на сухие волосы. Для достижения эффекта достаточно 20-25 минут. После этого хорошо промойте шевелюру.
4. 3 ст.л. спирулины растворите в 5 ст.л. жидкого меда (засахаренный мед можно растопить на водяной бане), сюда же добавьте 1 ст.л. лимонного сока и 3 ст.л. касторового масла. Смесь хорошо перемешайте. Для хорошего эффекта маску со спирулиной на волосах лучше держать около часа. А затем тщательно смывайте теплой водой.
5. Кусочек ржаного хлеба размять и залить теплой водой, оставить постоять. Затем в кашеподобную смесь добавить 1 ст.л. спирулины. Хорошо размешать, нанести маску на кожу головы и оставить на час. Затем хорошо смыть.

Реальные отзывы о масках со спирулиной для волос

Благодаря полезным свойствам спирулина для волос остается одним из самых востребованных натуральных средств. Маски на ее основе отлично влияют на структуру волосков, возвращая локонам блеск и упругость. При регулярном применении таких средств исчезает себорея, очищается кожа головы, волосы растут быстрее. Приводим самые показательные отзывы о спирулине для волос.

Мария, 27 лет

У меня от природы очень «жидкие» волосы, из которых сложно сделать красивую прическу. Поэтому год назад я начала искать натуральную маску, которая бы и питала их, и помогала лучше расти. Пока моим фаворитом остается маска со спирулиной для роста волос с желтком и морковным соком. Для ее приготовления покупаю водоросль в таблетках, остальные компоненты у меня всегда в холодильнике. А когда времени не хватает, просто смешиваю спирулину и мой шампунь. Что и говорить, эффект замечательный. Недавно даже мой парикмахер интересовался, как я ухаживаю за своей шевелюрой.

Яна, 35 лет

После стрессов на работе я заметила появление себореи, волосы стали ломкими, тусклыми, плохо растут. В магазине купила дорогие шампуни, но помогают они через раз. Да и в их составе — сплошная химия. Решила готовить натуральные средства. Для волос использую маску со спирулиной и овсяной мукой. Кожа головы очистилась, перхоти стало меньше, а главное — локоны блестят и радуют. Буду продолжать использовать спирулину для роста волос. Главное — в этих масках нет красителей и консервантов, а получается щадящий бережный уход, доступность и высокая эффективность.

Людмила, 60 лет

В моем возрасте начинаются изменения во всем организме, в том числе и с волосами. Уход вроде бы тот же, а шевелюра стала как пушок, появились «залысины». Хорошо, что в журнале прочитала о волшебном влиянии спирулины на волосы. Попробовала сделать маску с водорослью и луковым соком. Запах и вид у нее не слишком приятный, но результат выше ожиданий. Волосы хорошо растут, вернулся природный блеск. Теперь всем подругам советую спирулину от выпадения волос.

Евгения, 45 лет

Считаю, что волосы — это настоящее украшение любой женщины. Но, к сожалению, я начала терять мое «украшение». То ли на это повлияли частые химические завивки, то ли нервная работа. Каких только средств я не перепробовала. В итоге от выпадения волос использую спирулину. Буквально через 2 сеанса начали «пробиваться» новые волоски, постепенно исчезли залысины. Спирулина в таблетках стоит недорого, а помогает лучше разрекламированных средств.

Как сделать маску со спирулиной для волос — смотрите на видео:

Натуральные средства все более популярны среди представительниц прекрасного пола, которые заботятся о здоровье и красоте своих волос. Спирулина активно используется для роста волосков, хорошо влияет на их здоровье, внешний вид и густоту. А главное — вы можете быть уверенными в безопасности косметического средства.

• Статья по теме: Польза масла спирулины