Витамины для волос спа

Все укладки вам к лицу!

Что общего между Мальвиной, Рапунцель и Дейнерис из «Игры престолов»? Изюминка этих красавиц – роскошные, женственные, яркие волосы.

Чтобы и ваши локоны стали вашим главным козырем, регулярных посещений салона недостаточно. Важно заботиться о красоте волос изнутри. Узнайте, какие бывают витамины для волос и как их применять для максимального эффекта.

Отрастить

Тем, кого не устраивает густота волос, стоит обратить внимание на витамины для роста волос:

· витамины Е, В8 и В12 предотвращают выпадение,

· витамины В6 и D активируют спящие волосяные луковицы,

· витамин В9 (фолиевая кислота) способствует быстрому росту волос.

Вдохнуть жизнь

Густые волосы – еще только половина счастья. Хочется, чтобы они были сильными, шелковистыми и послушными. Вот лучшие витамины-«парикмахеры»:

· витамин А делает волосы «живыми» и защищает их от пересушивания,

· витамины группы В улучшают структуру волоса, делая его прочным и гладким, а также устраняют сухость и шелушение кожи головы.

Придать блеск

В косметических целях удобно применять витамины для волос в ампулах. Они рассчитаны на наружное применение: добавляются в бальзамы и маски или просто втираются в кожу головы. Однако большего эффекта можно достичь употреблением витаминов внутрь, буквально «подкармливая» волосы.

Поддерживать и наслаждаться

Как употреблять витамины для волос более эффективно?

Вариант 1. Можно приобрести весь перечень витаминов для роста волос в аптеке, но принимать их придется по довольно сложной схеме. Ведь важно учитывать, какие витамины усиливают действие друг друга, а какие лучше пить раздельно. Кроме этого, необходимо выдерживать дозировку. Губителен не только недостаток, но и переизбыток витаминов. Переусердствовали с витамином А? Будьте готовы к ломкости и выпадению волос.

Вариант 2. Второй способ – купить комплексные витамины для волос, цены в аптеках на которые иногда весьма удивляют, а качество не обязательно соотносится со стоимостью. Готовые витаминные комплексы часто не оправдывают ожиданий, потому что одни микроэлементы в их составе могут снижать усвояемость других.

Вариант 3. Самый правильный выход из ситуации – ввести в рацион продукты, в которых гармонично сочетаются все нужные волосам витамины и микроэлементы. Такой «микс», созданный самой природой, будет наиболее полезным.

Каждый знает, что источником витаминов являются натуральные продукты, особенно растительного происхождения. И среди них есть свои витаминные лидеры – это суперфуды, буквально взрывающиеся от обилия полезных элементов.

Фукус для волос

Водоросль фукус – природный источник биоактивных веществ и витаминов для роста волос: B1, В2, ВЗ, В6, В9, В12, А, С , D , Е, К, F, Н, РР и пр.

Всего 10 граммов фукуса по содержанию витамина А заменяет одну крупную морковь, а по содержанию витамина D – 10 кг абрикосов!

В Лаборатории Viridi разработано сразу два продукта на основе фукуса, способных улучшить состояние ваших волос. Это FUCO Complex и FUCO Detox.

· FUCODetox незаменим для очищения организма от токсинов и вредных веществ. Как детокс влияет на волосы? Формула проста. Чистота – залог здоровья, а здоровье – основа красоты, поэтому регулярная детоксикация ведет к здоровью и красоте ваших волос.

· FUCOComplex
создан для активной жизни. Как видно из названия, этот продукт оказывает комплексное влияние на все системы организма: нормализует обмен веществ, предупреждает появление многих заболеваний, укрепляет сердце и сосуды. А также является источником микроэлементов в органической форме, полезных для волос: хрома и цинка.

FUCO – это максимум пользы при элементарном применении! Достаточно употреблять всего по 1 ложке желе 2 раза в день перед едой. Такая простая привычка – а какой многогранный эффект!

Даже после непродолжительного употребления FUCO Detox и FUCO Complex вы отметите, что волосы стали гуще, посвежела и разгладилась кожа, а энергия и легкость стали вашими постоянными спутниками.

Посмотрите правила успешного детокса или, если предпочитаете не откладывать свое чудесное преображение, закажите FUCO Detox и FUCO Complex прямо сейчас.

Источник

Текст: Евгения Багма

Фото: TS/Fotobank.ru

Современные спа-процедуры — это целое искусство, включающее в себя оздоровительные программы, дающие как лечебный и омолаживающий, так и релаксирующий эффект. И если для тела такие процедуры проводить самостоятельно довольно сложно, то спа для роста волос — удовольствие, доступное любому даже в домашних условиях.

Спа для волос — процедуры и мероприятия

Спа для волос включает в себя сочетание таких процедур и мероприятий, которые положительно влияют на рост и силу волос, а также способствуют оздоровлению кожи головы. Такими процедурами являются:

ванны: процедура заключается в нанесении специального шампуня, подходящего данному типу волос — так, для жирных используются шампуни с вытяжками из огурца, мяты, розмарина, для сухих — средства с экстрактами ромашки, пшеницы, первоцвета, папайи. Витамины в составе таких шампуней питают волосы и увлажняют волосы, масла — борются с воспалением и болезнями кожи головы;

массаж и самомассаж головы: применяется не только в качестве релаксационной процедуры, но и с лечебными целями — с его помощью можно улучшить циркуляцию крови в коже головы, тем самым стимулируя рост волос. Для массажа головы можно использовать специальные гели и масла с ароматическими экстрактами, которые не только помогут усилить релаксационный эффект, но и увлажнить кожу;

компрессы, маски: одна из самых полезных процедур спа для волос, использующаяся для питания, увлажнения кожи головы, укрепления структуры волос. В состав масок и компрессов для волос и кожи головы могут входить витамины, минералы, лечебные масла, экстракты лечебных растений, а также водоросли, глина и другие ингредиенты. Маски отличаются от компрессов тем, что их наносят на волосы, а затем смывают водой. При наложении компрессов волосы с нанесенным средством оборачивают пленкой, а сверху полотенцем, создавая «тепловой купол», после чего волосы также следует тщательно промыть;

бальзамы и эссенции: завершаются процедуры спа для волос нанесением на них специального бальзама или эссенции, питающие и защищаю волосы.

Домашнее спа для волос

Приступая к домашним процедурам спа для волос, придерживайтесь первого и основного правила — осуществлять их следует находят исключительно в благожелательном расположении духа и расслабленном состоянии. В обратном случае основная цель спа-мероприятия — т.е. релаксации — достигнута не будет. В качестве средств для проведения спа для волос можно использовать как готовую косметическую продукцию, так и самостоятельно изготовленные маски, компрессы, бальзамы и сыворотки.

Питательная маска с бананом и авокадо.

Ингредиенты: 1 банан, половинка авокадо, 1 яйцо, 2ст.л. меда, 3ст.л. сливок, 2ст.л. оливкового масла.

Применение: мякоть банана смешайте с мякотью авокадо и разомните до состояния пюре, вбейте туда яйцо, добавьте мед, сливки и оливковое масло, хорошо перемешайте. Нанесите маску на волосы от корней до кончиков, смойте через полчаса. Если маски будет не хватать, то увеличьте количество ингредиентов.

Ополаскиватель для волос с чаем.

Ингредиенты: черный чай, сок лимона.

Применение: крепко заваренный черный чай вылейте в емкость с горячей водой, дайте немного остынуть, вылейте туда лимонный сок. Готовой смесью можете ополаскивать волосы после мытья их шампунем или использования маски.

Массажное масло от выпадения волос.

Ингредиенты: 1ст.л. репейного масла, 1ст.л. масла алоэ вера, 3 капли масла базилика, 3 капли масла лаванды, щепотка кайенского перца.

Применение: смешайте ингредиенты для массажного масла, постепенно добавляя эфирные масла в репейное, перец можно добавлять по желанию — он хорошо стимулирует кровообращение в коже головы. Массажное масло втирайте до мытья головы, затем смывайте мягким шампунем через 10 минут.

Процедуры спа для волос — как салонные, так и домашние — не только приведут вас в хорошее расположение духа, но и сделают ваши волосы блестящими, здоровыми, послушными. Таким образом, с помощью таких мероприятий вы достигаете сразу двух целей — становитесь красивой и возвращаете себе состояние комфорта.

Источник

Обновлено: 06.04.2020

Дефицит витаминов и минералов в организме отражается не только на здоровье, но и на внешнем виде. И в первую очередь страдает кожа, ногти, волосы.

Чтобы волосы не утратили природный блеск, быстро росли и не выпадали, нужен не только грамотный уход, но и дополнительное питание.

Витаминно-минеральные комплексы помогают восполнить дефицит полезных соединений.

Мы выяснили, какие витамины для волос обладают наибольшим числом преимуществ, и составили рейтинг лучших витаминных комплексов на основании мнений врачей и отзывов пациентов.

Лучшие витамины для волос

Выбирая поливитамины для волос, обращайте внимание на состав. Хорошие средства должны содержать все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества.

Витамины группы В. Нормализуют обменные процессы в тканях, активизируют процессы клеточного дыхания, восстанавливают водный баланс кожи, обеспечивают нормальную работу нервной системы, функции кроветворения. В результате активизируется рост волос, устраняется жирность, предотвращается их выпадение на фоне стрессов.
Витамин А. Поддерживает целостность эпителия, улучшает кровоснабжение и питание волосяных луковиц. Устраняет сухость и ломкость волос, шелушение кожи.
Витамин Е. Оказывая антиоксидантное действие, защищает ткани от негативного воздействия свободных радикалов, участвует в процессах тканевого дыхания.
Витамин С. Оказывает антиоксидантное действие, защищает волосы от негативных внешних воздействий, предотвращает их выпадение, придает блеск и здоровый вид.
Биотин (витамин Н). Улучшает структуру, активизирует рост.
Магний, калий, кальций, цинк, железо и другие минералы. Укрепляют, улучшают структуру, способствуют лучшему усвоению витаминов.

Выбор Редакции

Биотин Natrol

Биотин участвует в множестве процессов в организме. Он важен для нервной системы, необходим для волос, кожи, ногтей.

Недостаток витамина негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии. Прием препаратов с биотином — профилактика выпадения волос, их ломкости, проблем с ногтями и кожей.

Прием препаратов с биотином актуален для людей, страдающих себорейного дерматита или имеющих проблемы с ломкостью и выпадением волос.

Super Collagen C

Со временем волосам требуется все больше ухода. Вернуть им здоровый вид можно не только с помощью косметических средств.

Иногда необходимо поддержать организм, восполнив запас нужных веществ. В состав Super Collagen + C входит коллаген, который участвует в строительстве практически всех тканей.

Он отвечает за упругость и эластичность. Прием добавки с коллагеном помогает решить проблему с ломкостью волос более эффективно.

Витамин С, главный антиоксидант, поможет бороться с первыми признаками старения. Препарат подходит для укрепления волос, кожи, ногтей.

Он помогает бороться с усталостью, стрессом.

CollagenUP

Натуральный морской коллаген, входящий в состав препарата CollagenUP, относится к строительным белкам, которые отвечают за упругость различных тканей. Гиалуроновая кислота (гиалуронат) помогает сохранять влагу в клетках, не допуская пересушивания тканей.

Витамин С — антиоксидант природного происхождения регулирует множество процессов в организме, препятствует окислению. Эти вещества отвечают не только за прекрасный внешний вид, но и улучшают самочувствие.

Принимать препарат стоит не только в связи с возрастными изменениями в структуре волос и кожи. В летний период запасы витамина C и гиалуроновой кислоты снижаются под действием ультрафиолета, поэтому их восполнение с помощью CollagenUP необходимо для всех.

Рейтинг лучших витаминов для волос

Пентовит

Недорогие витамины для волос выпускаются в форме таблеток, содержащих витамины В1, В6, В12, РР, никотинамид и фолиевую кислоту. Комплекс биологически активных веществ нормализует обменные процессы в организме и улучшает функциональное состояние нервной системы, благодаря чему помогает остановить выпадение волос после перенесенного стресса или при метаболических нарушениях в организме.

Режим применения – по 2–4 таблетки трижды в сутки во время еды минимум на протяжении месяца (конкретные сроки терапии устанавливает доктор). При индивидуальной непереносимости компонентов и в возрасте младше 12 лет препарат принимать противопоказано.

Плюсы

Помимо положительного действия на волосы, комплекс заметно улучшает состояние нервной системы, успокаивает, повышает устойчивость к стрессовым ситуациям.
Помогает избавиться от прыщей, шелушения кожи.
Ускоряет восстановление после инфекционных заболеваний.

Минусы

Неудобный прием – от 6 до 12 таблеток в сутки.
Могут развиваться побочные реакции (кожный зуд и сыпь, бессонница, в редких случаях – судороги, тахикардия, боли в области сердца).
На фоне приема возможны гормональные расстройства.

Компливит Сияние

Комплекс содержит экстракт зеленого чая, витамины А, Е, С, группы В, биотин, никотинамид, липоевую кислоту, катехины, кальций, магний, железо, кремний, цинк, селен, медь, кобальт. Витамины оказывают выраженное антиоксидантное действие, активизируют синтез коллагена, ускоряют процессы регенерации.

Комплексное воздействие биологически активных веществ благотворно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей. Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении месяца.

При индивидуальной непереносимости компонентов, в период беременности и грудного вскармливания витамины принимать противопоказано.

Плюсы

Останавливает выпадение волос, укрепляет ногти.
Улучшает состояние проблемной кожи – высыпаний становится меньше.
Удобный прием (раз в сутки) и короткий курс лечения (30 дней).

Минусы

Отсутствие ожидаемого эффекта у некоторых пациентов.

Специальное драже Мерц

Комплексный препарат содержит витамины А, Е, С, группы В (В1, В2, В5, В6, В12), РР, D3, цистин, бета-каротин, биотин, экстракт дрожжей, железо. Средство улучшает состояние кожи, волос и ногтей, восполняет дефицит недостающих витаминов и железа в организме.

Режим применения – по драже дважды в сутки на протяжении 2–3 месяцев. Витамины для волос Мерц противопоказано принимать при индивидуальной непереносимости входящих в состав компонентов.

Плюсы

После применения драже Мерц заметно укрепляются ногти.
Витамины способствуют улучшению общего самочувствия, повышению работоспособности.
По мнению врачей, драже Мерц – один из самых безопасных витаминных комплексов, не вызывающий нежелательных побочных реакций.

Минусы

Что касается волос, эффект менее выражен – не у всех после приема препарата останавливается выпадение.
При приеме натощак вызывает сильную тошноту.

Фитовал

Эффективные витамины для волос, в состав которых входят витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12), биотин, цистеин, железо, медь и цинк. Фармакологическое средство применяется при излишней ломкости волос, замедлении их роста, алопеции.

Также поливитамины назначают при зуде и раздражении волосистой части головы, для лечения перхоти, когда другие средства оказались не эффективными. Капсулы можно пить в профилактических целях для поддержания здоровья волос и ногтей.

Режим применения – по 1–2 капсулы в сутки при ослабленных и поврежденных волосах, по капсуле трижды в сутки для лечения алопеции. Курс лечения – 2–3 месяца.

Нарушения работы почек и повышенная чувствительность к компонентам препарата являются противопоказаниями к применению витаминов.

Плюсы

Линейка продуктов по уходу за волосами помимо витаминов включает дерматологический шампунь и лосьон против выпадения волос, что позволяет комплексно воздействовать на проблему.

Минусы

Нельзя принимать при болезнях почек.
В составе много красителей и консервантов, из-за чего возрастает риск развития аллергической реакции на препарат.

Ревалид

Витамины для роста волос и ногтей содержат медицинские дрожжи, витамины В1, В5 и В6, медь, цинк, железо, парааминобензойную кислоту, аминокислоты цистин и метионин, экстракты проса и зародышей пшеницы. Витамины улучшают обменные процессы и питание волосяных луковиц, благодаря чему восстанавливается структура волос, уменьшается их ломкость, останавливается выпадение, ускоряется рост.

Также препарат укрепляет ногтевые пластины. Режим применения – по капсуле трижды в сутки на протяжении 2–3 месяцев.

В случае сильного выпадения волос первый месяц рекомендуется принимать по 2 капсулы трижды в сутки, а затем по капсуле. При необходимости курс повторяют.

Нельзя пить витамины при выпадении волос, вызванном гормональными расстройствами, при воспалительных и грибковых поражениях ногтей, непереносимости компонентов препарата.

Плюсы

Укрепляет волосы, уменьшает их ломкость и сухость.
Помогает избавиться от перхоти.
Хорошо укрепляет ногти, что заметно уже в первые недели приема средства.
Улучшает состояние кожи, сужает поры.

Минусы

Не ускоряет рост волос.
У некоторых пациентов вызывает тошноту.
Способствует увеличению веса.
Может вызвать молочницу (что обусловлено наличием в составе дрожжей).

Алерана

Витамины включают две формулы, с соответствующими названиями – «день» и «ночь». В состав таблеток для приема по утрам входят витамины В1, В9 (фолиевая кислота), С и Е, бета-каротин, минералы селен, железо, магний.

Таблетки для вечернего приема содержат витамины В2, В5, В6, В12, D3, биотин, парааминобензойную кислоту, цистин, кремний, цинк и хром. Препарат замедляет процессы облысения, стимулирует рост волос за счет улучшения микроциркуляции и питания волосяных фолликулов.

Режим применения – по таблетке утром и вечером на протяжении 1–3 месяцев. При необходимости курсы повторяют 2–3 раза в год.

Возраст младше 18 лет и старше 65 лет, беременность и грудное вскармливание, индивидуальная непереносимость компонентов являются противопоказанием к применению средства.

Плюсы

Разделение полезных соединений на дневные и ночные таблетки. В состав утренних таблеток входят вещества, действие которых направлено на восстановление и защиту волосяных фолликулов. Ночные таблетки содержат вещества, питающие волосы и ускоряющие их рост.
Помимо витаминного комплекса выпускаются наружные формы препарата – шампунь и спрей. Их основным компонентом является миноксидил. Вещество изменяет воздействие мужских гормонов на волосяные фолликулы, тем самым останавливает андрогенное облысение, связанное с гормональными нарушениями

Минусы

При самостоятельном применении витамины лишь восполняют дефицит полезных соединений, благодаря чему волосы укрепляются. Но их интенсивное выпадение самостоятельный прием витаминов (без шампуня и спрея) не остановит.

Витрум Бьюти

Препарат восполняет дефицит полезных веществ в организме, активизирует синтез коллагена и других белковых соединений, оказывает антиоксидантное действие, нормализует обменные процессы. Прием витаминного комплекса способствует улучшению состояния кожи и ее придатков.

Режим применения – по таблетке дважды в сутки. Минимальный курс лечения – месяц.

Среди противопоказаний – детский возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость компонентов.

Плюсы

Ускоряет рост волос, останавливает выпадение.
Укрепляет ногти, придает коже здоровый вид.
Результаты заметны уже через месяц после начала приема.
Ускоряет восстановление кожи после агрессивных косметологических процедур (пилинги, инъекции).
Улучшает общее самочувствие, уменьшает раздражительность.

Минусы

Неприятный запах таблеток.
Крупный размер таблеток, тяжело глотать.
Из-за большого числа компонентов увеличивается частота возникновения аллергических реакций.

Перфектил

Перфектил – самые лучшие витамины для волос, характеризующиеся оптимальным соотношением цены и качества. Комплекс отличается богатым составом, содержит:

витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), С и Е, D3, бета-каротин, биотин;
минералы – железо, магний, цинк, йод, хром, марганец, медь, селен, кремний;
растительные экстракты лопуха и эхинацеи.

Комплекс биологически активных веществ оказывает антиоксидантное и регенеративное действие, улучшает микроциркуляцию в тканях, повышает содержание гемоглобина. Витамины и минералы участвуют в процессах синтеза незаменимых аминокислот, выводят токсины, защищают от солнца и других негативных внешних воздействий.

Дерматологи рекомендуют витаминно-минеральный комплекс при алопеции (облысении), псориазе, экземе. Препарат способствует быстрому заживлению кожных покровов при ожогах, порезах, устраняет ломкость волос и ногтей, шелушение кожи.

Режим применения – по капсуле в сутки минимум на протяжении месяца. Почечная недостаточность, рассеянный склероз, ревматизм, атеросклероз, онкологические заболевания, беременность и период грудного вскармливания, непереносимость компонентов являются противопоказаниями к применению средства.

Плюсы

Останавливает выпадение волос, повышает густоту.
Укрепляет ногти.
Короткий лечебный курс – большинству пациентов достаточно 1 месяца, чтобы избавиться от проблем.

Минусы

Укрепляет волосы, но не ускоряет их рост.
У многих пациентов вызывает тошноту.
Иногда отмечаются аллергические реакции, проявляющиеся кожной сыпью.

Иннеов Густота Волос

Комплексный препарат, содержащий экстракты зеленого чая и виноградных косточек, таурин и глюконат цинка, производится французской компанией по специальной технологии. Высокая эффективность средства обусловлена действием его компонентов:

растительные экстракты улучшают микроциркуляцию в тканях, питание волосяных луковиц, оказывают мощное антиоксидантное действие;
таурин способствует нормализации водного баланса кожи головы, восстанавливает поврежденные волосяные луковицы;
глюконат цинка активизирует синтез кератина, предотвращает нарушение обменных процессов.

Режим применения – по 2 таблетки в сутки на протяжении 3–6 месяцев. Среди противопоказания – беременность и период грудного вскармливания, возраст младше 12 лет, индивидуальная непереносимость компонентов.

Плюсы

Укрепляет волосы, останавливает их выпадение.
Восстанавливает структуру, устраняет ломкость, улучшает внешний вид.
Ускоряет рост.
Результаты терапии сохраняются долгое время после окончания приема витаминов.
Оказывает дополнительное действие – повышает работоспособность, придает бодрость.

Минусы

Продолжительный курс лечения – от 3 до 6 месяцев.
Высокая стоимость – упаковка 60 таблеток около 1500 рублей, а на минимальный курс лечения нужно 3 упаковки.
Тяжело приобрести – продается не во всех аптеках.

Пантовигар

По мнению многих врачей и пациентов Пантовигар – самые лучшие витамины для роста волос. Выпускаются в форме капсул, содержат пивные дрожжи, витамины В1 (тиамин) и В5 (кальция пантотенат), парааминобензойную кислоту, кератин и цистин.

Препарат способствует восстановлению нормальной структуры волос и ногтей, ускоряет их рост. Дерматологи рекомендуют препарат в составе комплексного лечения поражений ногтей, мужчинам назначают при андрогенном облысении.

Заметное улучшение наблюдается через 2–4 недели после начала применения. Режим применения – по 3 капсулы в сутки минимум 3 месяца.

Гипервитаминоз и индивидуальная непереносимость компонентов являются противопоказаниями к применению витаминного комплекса.

Плюсы

Восполняет дефицит недостающих витаминов в организме.
Останавливает выпадение волос после лучевой терапии, перенесенной операции, стресса, сильной интоксикации.
Останавливает диффузное облысение.
Восстанавливает структуру сухих поврежденных волосков (после покраски, химической завивки).

Минусы

Может вызвать нежелательные побочные реакции – кожную сыпь и зуд, расстройства работы пищеварительной системы (метеоризм, тошноту, боль в желудке, диарею), усиление потоотделения.
Не подходит некоторым пациентам, еще больше усиливает выпадение.
Способствует увеличению веса.
Долгие сроки терапии – при выпадении от 3 до 6 месяцев.

Источник