Витамины для волос с содержанием серы
Сера для волос: полезные свойства и применение
Дело в том, что сера участвует в образовании кератина, который отвечает за создание соединительных тканей. Если её по какой-то причине поступает в организм недостаточно, то могут появиться не только описанные выше симптомы, но и выпадение волос, замедление их роста. Также отмечаются нарушения в виде запоров, заболеваний суставов, проблем с печенью.
Кроме этого, сера входит в состав каждой клеточки организма и играет важную роль не только при создании тканей, но и для укрепления костей, а также суставов и хрящей. Не обходится без нее образование гормонов. В ее задачи входит и кислородный баланс и метаболизм в широком его значении. Иммунитет не будет работать в полную силу, если в организме будет существовать дефицит этого элемента. А еще сера – это мощный антиоксидант. И она не дает клеточкам стареть раньше времени, защищает их от внешних факторов.
Итак, если говорить конкретно о роли, которую сера играет для волос, то о ее дефиците в организме может сигнализировать:
-
тусклость, потеря яркости цвета; - ломкость, повышенная сухость;
- чрезмерная жирность;
- выпадение;
- замедленный рост;
- появление перхоти;
- кожный зуд и раздражение.
Продукты содержащие серу
В первую очередь получить полноценную порцию серы для волос и всего организма в целом можно употребляя продукты, содержащие ее в значительных количествах.
К таковым относится молоко и молочная продукция в целом, яйца, морепродукты, диетическое маложирное мясо, крупы: гречка, ячка, пшеница, рожь.
Можно налегать на бобовые, в частности сою, овощи: капусту, лук репчатый, жгучий перчик.
Богаты серой спаржа, хрен, горчица, чеснок, зелень крапивы, виноград, крыжовник, а также яблоки. Ежедневная доза для взрослого человека равна 4–6 г серы.
Если по каким-то причинам получить достаточное количество серы из пищи не получается, то можно подобрать с помощью доктора какие-либо биодобавки, содержащие ее. К примеру, распространены пивные дрожжи с серой. Однако у них имеются и противопоказания. Поэтому-то и не стоит заниматься самолечением.
С большой осторожностью следует относиться к сере в чистом виде. Такой ее внутрь лучше не употреблять, так как очень сложно подобрать правильную дозировку и не спровоцировать отравления.
Применение серы для волос
Возможно и наружное употребление. Серу добавляют в маски для волос или шампуни. Для этого в аптеке необходимо приобрести осажденную серу. Ее следует брать в небольших количествах, чтобы не получить обратный эффект. Так как сера для волос оказывает ощутимое подсушивающее действие при наружном применении.
Также ею можно непосредственно протирать кожу под волосами. А чтобы нейтрализовать образующийся при этом сизоватый налет впоследствии локоны обрабатывают салициловым спиртом, нанесенным на ватный тампончик.
Не стоит злоупотреблять этим продуктом. И в случае возникновения необычных реакций в виде зуда, покраснения, раздражения и ли иных проявлений, от него стоит на время отказаться вовсе, чтобы исключить аллергическую реакцию или же передозировку.
Маски для волос с серой
С дрожжами
Дрожжи – замечательный продукт для преображения волос, богатый витаминами группы B. А в соединении с серой получится комплексная маска для укрепления и восстановления локонов. Также для волос сера вместе с дрожжами является стимулятором роста шевелюры.
Маска готовится следующим образом. Серный порошок в количестве 2 г растереть в 2 стл. л. любого растительного масла. Лучше всего с целью стимуляции роста локонов использовать репейное или касторовое. Затем в полученную смесь добавить 2 стл. л. дрожжей. Если получится слишком плотная масса, то разбавить ее теплым молоком до консистенции густой сметаны. Дать дрожжам проснуться в течение 20 минут.
Нанести маску на шевелюру. Укрыть полиэтиленом. Смывать теплой водой с шампунем спустя 15 минут. Регулярное использование данного рецепта позволит восстановить здоровье шевелюры и остановить выпадение волос. Рекомендуется повторение процедуры 1–2 раза в неделю. Продолжительность курса восстановления 2–3 месяца.
Маска против перхоти с маслами и серой
Для данного рецепта понадобится смесь трав: пижмы, листьев грецкого ореха, крапивы, череды. Каждую взять оп щепотке и заварить 5 стл. л. кипятка. Закрыть крышкой и дать настояться до охлаждения. Взять 1 стл. л. репейного масла, столько же масла авокадо, льняного, а также касторового. Растереть в масляной смеси 2 г порошка серы. Затем добавить 2 стл. л. сухой белой глины. Капнуть эфир чайного дерева (3 капли). Все тщательно перемешать и разбавить травяным настоем.
Маску нанести на локоны. Укрыть и утеплить. Оставить на 20 минут. Затем смыть с шампунем. Повторять процедуру можно с той же частотой, что и предыдущую. Этот рецепт подходит как для сухой, так и для жирной перхоти. Хотя при жирных волосах стоит внимательно понаблюдать за реакцией. Для кого-то значительное количество масел в этом рецепте может не подойти.
Устранение жирности локонов
Для приготовления этой маски для волос с серой используется также кокосовое масло, зеленая глина и эфиры мяты и шалфея. 3 стл. л. кокосового масла подогреть, используя водяную баню или просто оставив на время его при температуре более 25 градусов. Далее добавить в него 2 стл. л. порошка сухой зеленой глины. Тщательно размешать. Включить в состав 2 г серы и 3 кап. эфира мяты и столько же эфира шалфея.
Затем массирующими движениями полученную кашицу наносят на кожу и локоны. Выдержать 10 минут. Тщательно промыть шевелюру с шампунем.
Сера для волос – прекрасное средство, чтобы восстановить их здоровье и привлекательный вид. Однако использовать ее нужно с большой осторожностью, аккуратно соблюдая дозировку.
Источник
Сера – это необходимый элемент, участвующий во многих процессах, осуществляемых деятельностью внутренних органов организма, и ее недостаток в первую очередь сказывается на волосах.
Как сера влияет на состояние волос: польза и эффект ^
Сера непосредственно участвует в образовании кератина, из которого волосы состоят на 80%. Если по тем или иным причинам она поступает в организм в недостаточном количестве, то состояние локонов значительно ухудшается, а также могут появиться заболевания суставов или начать слоиться ногти.
Дефицит серы и выпадение волос – это два взаимосвязанных понятия, однако кроме этого существуют и другие признаки недостатка данного вещества:
- Сухость и ломкость;
- Тусклый цвет;
- Жирность, перхоть;
- Раздражение и зуд;
- Замедление роста;
- Выпадение локонов пучками.
Польза серы против выпадения волос заключается в том, что она проникает внутрь к волосяным фолликулам через клетки кожи, тем самым предотвращая их потерю.
Также серу для волос и ногтей можно принимать внутрь, но для этого необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и выявить возможные противопоказания.
Восполнить недостаток серы для волос в домашних условиях получится и при употреблении содержащих ее продуктов, а также медицинских препаратов:
- Сера для волос в ампулах обычно применяется в чистом виде для жирных локонов: достаточно просто втереть содержимое ампулы в корни;
- Сера для волос в таблетках: их можно растирать в порошок и готовить с ним маски;
- Сера медицинская очищенная выпускается в форме мазей, паст и порошка – его также рекомендуется добавлять в маски и шампуни.
Что касается кормовой серы для волос, то ее чаще всего используют для лечения птиц и домашних животных.
Препараты серы для волос лучше всего приобретать в аптеках, потому как использование некачественного и не сертифицированного продукта грозит обратным эффектом, и вместо лечения получится только усугубить проблему.
В целом, влияние серы на волосы позволяет добиться самого положительного результата, однако следует знать правила ее применения:
- Осажденную серу можно добавлять в маски или шампуни;
- После протирания кожи головы серой для устранения сизого налета достаточно обработать все ватным тампоном, смоченным салициловым спиртом;
- Пользоваться масками с серой рекомендуется не чаще двух раз в неделю, и каждый раз завершать сеансы смыванием с шампунем.
Сера для волос: как принимать, дозировка, маски, рецепты, правила использования ^
Сера для роста волос
Чтобы простимулировать рост локонов изнутри, рекомендуется принимать биологически активные добавки «Европлюс», содержащие витамины и серу:
- Пьем по 1 таблетке 3 раза в день;
- Общий курс длится не более 1 месяца.
Сера для укрепления волос
Препарат «МСМ» применяется для укрепления суставов, костей и волос:
- Во время еды принимаем по 1 таблетке дважды день;
- Длительность курса – до 1,5 месяцев.
Сера против жирности волос
Такая маска способна нормализовать активность сальных желез, вылечить перхоть и остановить выпадение:
- 25 г кокосового растопленного масла смешиваем с равной порцией глины, добавляем 25 г гидролата мяты, эфиры шалфея и мяты (по 5 капель), затем примешиваем 2 г серного порошка;
- Наносим на кожный покров головы, выдерживаем до 10 минут и смываем.
Пивные дрожжи с серой для волос
Желающие получить длинную и густую шевелюру могут воспользоваться этим рецептом:
- 2 ст. л. масла репейника разводим с 2 г серы, прибавляем 2 ст. л. дрожжей;
- Если смесь слишком густая, добавляем немного сметаны;
- Ждем 20 минут, после чего обрабатываем шевелюру;
- Удаляем через четверть часа.
Сера от перхоти: маска для волос
Успешно бороться с перхотью и выпадением помогает следующий состав:
- Берем по 5 г пижмы, череды, крапивы и листьев грецкого ореха, заливаем кипятком и настаиваем 2 часа;
- 2 ст. л. белой глины разбавляем настоем, смешиваем с касторкой, маслом семян льна, авокадо и репейника (по 1 ст.л.), добавляем 2 г серного порошка и несколько капель эфира чайного дерева;
- Тщательно размешав, распределяем на шевелюре и оставляем на 45 минут;
- Ополаскиваемся в ванной.
Продукты и препараты с серой для волос: отзывы, полезные советы ^
Отдельное место занимает диета с использованием продуктов, богатых серой: она может длиться от двух недель до нескольких месяцев, но благодаря действию на организм изнутри позволяет добиться наилучшего эффекта.
Какие продукты следует кушать:
- Свинину, индейку, говядину, печень, баранину, кролика;
- Щуку, зубатку, окуня, горбушу, сардину, камбалу;
- Курицу, яйца, горох;
- Кету, ставриду, треску, молоко, твердый сыр.
В результате использования препаратов серы для волос и поддержания правильного питания получается добиться значительных изменений:
- Локоны перестают жирниться, выглядят естественно;
- Нормализуется баланс увлажнения;
- Восстанавливаются рассеченные пряди, предотвращаются повреждения;
- Исчезает перхоть, кожный зуд и воспаления.
Отзывы о масках с серой для волос наших постоянных читательниц также очень положительные:
Алина, 28 лет:
«Полгода назад вылечить перхоть мне помогла маска с добавлением серы. Конечно, на весь курс ушло около двух месяцев – для меня это большой срок, — но так как другие препараты не давали нужного результата, то иных вариантов не оставалось. Теперь я могу смело рекомендовать этот рецепт своим подругам»
Жанна, 33 года:
«Пользуюсь маской с дрожжами и серой вот уже почти месяц, и эффект от нее очень даже заметен: локоны стали расти активнее, прекратили ломаться, но самое главное – появился объем, которого мне раньше так не хватало»
Регина, 38 лет:
«Принимаю БАД «МСМ» и параллельно делаю маску с серой для жирных волос, и за две недели удалось добиться хороших результатов: пряди действительно теперь загрязняются не так часто, а также выглядят более опрятными и объемными»
Источник
Волосы – это живая биофабрика
Процесс роста волос происходит следующим образом:
- рост волоса начинается от луковицы (корня).
- вновь образовавшиеся клетки подвергаются процессу деления и регенерации,
- постепенно из мягких молодых клеток образуются крайние ороговевшие клетки,
- далее корковые волокна волос.
- и наконец его стержень.
При хорошем снабжении кровью (и конечно всеми необходимыми питательными веществами) волос и «почвы» вокруг него, он имеет плотную структуру и остается здоровым на протяжении всей своей жизни.
Можно только представить себе, что простой волос, это на самом деле сложный биологический организм в миниатюре. Каждый отдельный волос, все части, из которых он состоит (такие как луковица, сосочки…) можно сравнить с микро фабрикой, которая постоянно, 24 часа в сутки находится в процессе по сохранению каждого отдельного волоска.
Капилляры настолько микроскопические сосуды, что им угрожает даже самые малые величины отложений внутри организма, например застарелый холестерин и т.п. Такие отложения могут привести к закупорке сосудов и нарушить всю систему снабжения.
Размер этих сосудов действительно микроскопический, судите сами – длинной они не превышают размера одного миллиметра, а в поперечном сечении не превышают 3-5 тысячных долей миллиметра! Некоторые маленькие кровяные тельца по ним еще продвигаются, а вот большие нет. Более того они перекрывают собой сосуд, что приводит к отмиранию сосуда и постепенному полному уничтожению. В результате нарушается питательная доставка веществ к корням волос.
При этом полностью разрушается вся структура, вся система не только снабжения волос продуктами питания, но и вся репродуктивная способность волос расти и воспроизводиться. Проявляется это в появлении на коже отмерших ороговевших кусочков кожи. Они совсем маленькие, размером меньше булавки и мы замечаем это только при расчесывании, когда мы замечаем на расческе выпавшие волосы. Поэтому первой предпосылкой для обновления и омоложения волос является восстановление кровоснабжения тканей у основания.
Восстановление кровоснабжения ваших волос это:
- регулярный мягкий массаж кожи головы;
- очищение кожи головы (например кофейный или солевой пиллинг);
- упражнение типа «двигай ушами» для усиления кровоснабжения «под скальпом»;
- использование масок с эфирными маслами, усиливающими кровоснабжение головы (например масло бей).
Через тончайшие стенки капилляров непрерывным потоком осуществляется питание волос.
Поэтому и капилляры тоже очень нуждаются в витаминах и минералах.
Основные свойства серы
По сути своей сера является одним из основных микроэлементов, который необходим для блеска ваших волос. Кроме того, сера положительно влияет и на кожу, в том числе кожу головы: ее активные компоненты способствуют очищению клеточной структуры и регенерации клеток.
Применительно к волосам сера обладает защитными свойствами, поскольку оберегает локоны от процессов окисления, что в итоге придает им силу и красоту. Наибольшую пользу продукт принесет обладательницам жирных волос, а также тем, для кого актуальны проблемы выпадения, ломкости и тусклости.
Как применяется сера?
Рассматриваемое средство обычно не включают в состав самостоятельно приготовленных масок, поэтому существует потребность во внутреннем применении. Причем здесь существует две формы серы:
- в первом случае вам нужно будет приобрести очищенный продукт и ежедневно употреблять его в небольшом количестве;
- кроме того, производители предлагают различные биологически активные добавки с серой, которые прекрасно усваиваются организмом.
Но существует и множество косметических средств, в состав которых входит сера. Рассмотрим несколько примеров:
- маски с серой. Несмотря на то, что в домашних масках этот ингредиент, как правило, отсутствует, некоторые производители косметики все же включают его в состав. Подобные маски, конечно, стоят немало, но эффект от их применения все же впечатляет: волосы достаточно быстро перестают быть жирными и приобретают здоровый внешний вид;
- дрожжи с серой. Этот продукт в своем составе имеет очищенную серу. В результате можно смело применять дрожжи для восстановления блеска волос;
- серное мыло. Достаточно редкий продукт, который, тем не менее, приносит небывалую пользу. Если грамотно применять такое мыло, то в скором времени ваши волосы перестанут выпадать и станут крепкими и блестящими;
- наконец, существует также особая серная мазь, а также серно-дегтярная. Эти средства отлично подходят тем, кого беспокоят проблемы перхоти, причем как сухой, так и жирной.
Особенности применения
Начиная использование серы, нужно знать о некоторой специфике ее действия. Так, если говорить о приеме внутрь, то возможно проявление реакций организма в виде: обострения проблем кожи, диареи, шелушения кожи. Все эти признаки являются положительными, поскольку говорят о нормализации уровня содержания серы в организме.
Источник
История следующая. Со мной произошёл стресс очень жёсткий в 25 лет. Все мы знаем, а кто не знает — знайте, что стресс очень пагубно влияет на организм и если не решить проблему, то происходит СИСТЕМНОЕ ВОСПАЛЕНИЕ, которое затрагивает все системы организма, от волос и до внутренних органов и общего тонуса. Когда выпадают волосы — это очень неприятно, уж поверьте. Сейчас не вспомню, но я точно знал, если волосы выпадают и не заняться лечением, то фолликула волоса спустя пару лет зарастает, и волосы в том месте уже не вырастут. Фолликула волоса — это «корневое влагалище«, извините. Смешно звучит, но когда волосы выпадают, наверное не смешно. Это медицинским языком выражаясь.
И, значит, вот это знание во мне сидело с самых ранних пор, словно знак свыше — «если волосы выпадают и упустишь время, они к тебе не вернутся». А волосы у меня выпадали года два, наверное. Каждый раз проводя по волосам на руке оставалось штук 10. Я сейчас прикидываю, получается они всё же у меня росли, если бы 2 года с такой интенсивностью выпадали и не отростали, то картина бы совсем была печальная. Но сам объем волос заметно уменьшился, и на просвете голова просвечивала, простите за тавтологию.
Перепробовал я за это время ВСЁ! разве к бабке не ходил. Хотя мысль такая была)) Для меня потеря волос была бы просто катастрофой, поэтому я наводил панику. А когда наводишь панику они ещё сильней, зараза, лезут. Пробовал втирать различные масла, чесать расческой увеличивая кровоснабжение, стоял на голове:), анализы сдавал, пил….чего я только не пил. Даже стероидные перпараты пил, один из них мне помог, называется финастерид, но блин, это же стероидный препарат и у меня либидо просто исчезло, его не было, а мне 26 к тому времени уже было. Тогда уж лучше быть лысым, согласитесь?
На самом деле, я не совсем уверен, что у меня была андрогенная алопеция, т.к. всё было завязано на стрессе, а алопеция завязана на гормонах, в частности когда завышен показатель дигидротестостерона. Не могу до конца ответить, поможет ли тот способ о котором я расскажу при андрогенной алопеции.
В общем, рассказываю. В то время когда я стал искать все эти мази/масла/травы/крема, наткнулся на iHerb. И начитался там тоже таких же умников, вроде меня, и с самого начала заказал кучу всего неправильного. Точнее оно вероятно правильное, но при других обстоятельствах и не при таком жесточайшем стрессе. Ничего не помогало. Пошёл я гулять по американским сайтам и впитывать информацию, тем временем волосы стали совсем как солома, структура никакая и целые клочки летели при мытье.
Метилсульфонилметан или МСМ, он же MSM, МСМ! В малых количествах можно найти в луке, чесноке и в некоторых других растениях. Заказывал вообще не для волос, а для кожи. Сейчас дам ссылку на самое последние исследование по поводу этой штуки. К сожалению сайт американский, но вдруг вы разберётесь, вот, ЖМИ СЮДА.
Если коротко объяснить как работает МСМ — оно выступает донором метильной группы и сульфита (серы). Из-за несбалансированного питания, а оно у вас точно не сбалансировано, тем более в период стресса, очень важный процесс в организме, как метилирование заметно падает.
Метилирование же, избавляет наш организм от токсинов, тяжелых металлов, в том числе от ртути, свинца, сурьмы и мышьяка. Если метилирование имеет аномаии, то эти токсичные металлы накапливаются и организм начинает давать сбой. Самый простой способ узнать нарушен ли у вас процесс метилирования, это сдать химический анализ волос на содержание минералов, он также выявляет повышенный уровень токсичных тяжелых металлов в организме.
Сера же, в составе МСМ, бьёт с другого фланга. Являясь пятым по важности элементом в организме (т.е. она учувствует в сотнях химических реакциях в организме, образовании ферментов), она повышает проницаемость клеточных мембран.
Ну так вот, приближаемся к развязке. Заказал серу. Кстати, на правах рекламы, раз уж я тут про iHerb собрался писать, заказал вот эту серу, он же МСМ, он же метилсульфонилметан:
Выбор пал на этот вариант, т.к. он в патентованной форме OptiMSM, это значит что он супер чистый, прошедший дистиляцию без ингредиентов, вроде диоксида кремния (что кстати не плохо, просто хочется чистоту 78 уровня, извините)
Сразу скажу на счёт побочных эффектов, токсичности, вреда. Бояться тут абсолютно нечего. Я сам очень повернут на теме побочек и вреда, и если не изучу всё досконально, то скорее выброшу на помойку. Читал я долго и упорно, и дочитал до 1 крутого факта, помимо того, что он крайне НЕтоксичная субстанция, наоборот же, сам оказывает детоксикацию, FDA признала метилсульфонилметан безопасным к применению. Ещё меня очень убедили отзывы, не те «чудо-отзывы», где всё круто и купите пожалуйста, вот вам ссылка, а те, где человек реально делится опытом и ему всё равно на то где вы пойдете и купите, это место называет амеркианский сегмент Ютуба:) Смотрел видео одной женщины, она использует МСМ уже 18 лет, мужчина чуть меньше и, на самом деле, по людям видно, что они не выглядят на свой возраст, а значительно моложе своих лет. Ну об этом я напишу в след. записях, сегодня про волосы. Единственное, когда начинаешь применять МСМ (кстати, 1 чайная ложка днём, 1 вечером/ разводить в воде или соке), начинает первые 3 дня болеть голова, я бы сказал гудеть. Т.к. тяжелые металлы по бОльше части накапливаются в мозге, то ускоренный процесс детоксикации проходит таким странным образом. Это я уже прочитал после, и пишут, для того чтобы не болела голова нужно в этот период пить больше воды, ускоряя водный обмен в организме. Так же у меня проблемная кожа и первые 2 недели у меня просто с ней происходила атомная война, камедоны (подкожные образования) полезли из меня как из тюбика с зубной пастой. Было страшно на себя смотреть. Опять же, если назвать это побочным эффектом, ну да, но на самом деле та дрянь что сидела внутри под слоем кожи просто ушла. Сэнкс Гад, как говорится. Моя кожа сейчас выглядит идеально, лучше чем в 20 лет, но об этом в следующем посте. В общем, детоксицкация организма у всех протекает по-разному, у кого-то сыпь выступает, у кого-то прыщи, у кого-то вообще ничего не выступает. Главное иметь представление, что это продлится 2-3 недели, в моем случае всё так и было.
Конец истории звучит так — системное воспаление, связанное со стрессом, кстати сам стресс не ушёл, а вот воспаление с ним связанное, МСМ прекратил — волосы отрасли, не выпадают, я выгляжу как «огурчик» и сижу пью чай с печеньем и счастлив, что так всё благополучно закончилось. Давно порывался написать об этом и вот сегодня Солнце в 5 доме и Луна зашла за Козерог и я смог!
Для тех кто будет заказывать — можете заказать на iHerb или Amazon. И обязательно в форме OptiMSM. Моя скидка 5% на iHerb — VPM740 (вводить в корзине). Или просто нажмите на зеленый баннер и она автоматически добавится в вашу корзину.
Забыл написать, принимал МСМ, второй месяц с этим коллагеном. Волосы и без коллагена отрастут, но заметил что структура волоса стала лучше. Волос стал толще. 15% скидка до 11 апреля. Капсулы большие, глотаются тяжеловато.
Youtheory, Collagen Advanced 1, 2, & 3, 290 Count
Источник