Витамины для волос с цистеином

Витамины для волос с цистеином thumbnail

L-цистеин польза и вред

Наше здоровье и самочувствие напрямую зависит от нормальной функции всех систем. Диетические добавки с ценными компонентами помогают восстановиться после перенесенных заболеваний, а также восполняют нехватку необходимых веществ. Немаловажным является не только предупреждение подобных состояний, но и активное лечение благодаря новым современным биопрепаратам.

Открытие этой аминокислоты произошло в конце ХIХ века Бауманом, но точную формулу вывел ученый Эрленмейер спустя почти 20 лет. Синтезировал и изучил ее свойства другой деятель наук — Мернер. Для этого он использовал ткани рога крупного скота. Сейчас L-цистеин продается в виде диетических добавок, показания к приему и возможные противопоказания рассмотрены далее.

L-цистеин суточная норма

Что такое L-цистеин

L-цистеин представляет собой заменимую серосодержащую аминокислоту, вырабатывающуюся в организме млекопитающих из серина и витамина В6. Ее роль малоизвестна и большинство из нас даже не подозревают о ее значимости. Цистеин, между тем, отвечает за нормальное продуцирование таких веществ как глутатион и таурин. Они выполняют много функций в нашем организме, в частности — обеспечение нормальной работы иммунитета, задержку старения и своевременное обновление тканей на клеточном уровне. Таурин важен для здоровья глаз и формирования волокон нервной системы. Глутатион обеспечивает нормальный уровень артериального давления, участвует в процессе формирования важнейших клеток крови — лимфоцитов.

Физические характеристики L-цистеина:

  1. Бесцветные кристаллы.
  2. Серосодержащая аминокислота.
  3. Хорошо растворяется в воде, не образует осадка.
  4. При контакте с воздухом или нагревании трансформируется в цистин.

В комплексе L-цистеин обеспечивает хороший детоксицирующий эффект, способствует снижению негативного влияния тяжелых металлов и радиоактивного излучения на наш организм. При одновременном приеме препаратов аминокислоты, селена и витамина С, свойства антиоксиданта значительно возрастают. Хороший положительный эффект при приеме этой аминокислоты наблюдается у курильщиков и людей, регулярно употребляющих алкоголь. Препарат помогает защитить клетки головного мозга и печени, которые при таком образе жизни в первую очередь подвергаются токсическому воздействию.

Его влияние на организм человека

Пользу L-цистеина для нашего здоровья сложно переоценить. Первые признаки нехватки этого вещества отображаются непосредственно внешне. Ухудшение состояния кожи и волос, ломкость ногтей и быстрое старение — все это может свидетельствовать о дефиците аминокислоты. Проблемы во внутренних системах менее заметны, но при этом могут привести к тяжелым последствиям.

Чем грозит дефицит цистеина:

  • Повышенной ломкостью волос и ногтей.
  • Преждевременным увяданием кожи.
  • Снижением жизненного тонуса, упадком сил.
  • Физическим истощением организма, замедлением процессов регенерации.
  • Подавленное состояние, депрессия и постоянная усталость.

Цистеин это натуральный антиоксидант, позволяющий быстро вывести из организма вредные вещества. Он избавляет даже от тяжелых металлов и радиоактивного поражения, поэтому жителям загрязненной местности крайне важно регулярно проходить подобный курс интоксикации.

В каких продуктах содержится

L-цистеин в каких продуктах содержится

Цистеин в больших количествах содержится в привычных нам продуктах питания. В основном это свиное мясо, куриное филе, мякоть рыб красных пород. В меньших количествах эту аминокислоту можно встретить в семенах подсолнечника, грецких орехах, яичном желтке, молоке, зелени, рисе и сое. В промышленных масштабах цистеин добывают путем гидролиза из белковых кератиносодержащих отходов и синтетическим путем. Пищевая добавка цистеин маркируется как Е920 (L-цистеин — Е921). Она используется в пищевой промышленности, в частности — для отбеливания пшеничной муки. В фармакологии препараты L-цистеина применяются в комплексном лечении хронических заболеваний, а также для поддерживающей и восстановительной терапии после перенесенных недугов.

Полезные свойства

L-цистеин представляет собой так называемый L-изомер аминокислоты цистеина. Он находится в максимально легкоусвояемой форме, под воздействием кислоты желудочного сока быстро расщепляется на таурин, глутатион и другие полезные вещества. Они оказывают разностороннее воздействие на наш организм, обеспечивают стабильную работу практически всех внутренних систем.

Чем полезен L-цистеин:

  • Нормализует артериальное давление, улучшает эластичность сосудов.
  • Ускоряет процессы метаболизма, способствует снижению веса и набору мышечной массы при физической активности.
  • Улучшает работу нервной системы.
  • Помогает решить проблему выпадения волос, используется в борьбе с алопецией.
  • Способствует улучшению зрения, используется при лечении заболеваний глаз.
  • Стимулирует регенерацию слизистой оболочки ЖКТ, улучшает пищеварительную функцию.
  • Помогает при интоксикации организма, выводит вредные вещества и снижает негативное воздействие радиации.
  • Используется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Обеспечивает защиту клеток печени при употреблении алкоголя или токсическом ее поражении.

Курс приема капсул L-цистеина позволяет поднять жизненный тонус, обеспечит прилив дополнительных сил и энергии. В комплексной терапии часто используется для поддержки организма после перенесенных заболеваний, в том числе и после проведенного курса химиотерапии. Вещества, образующиеся в процессе распада аминокислоты цистеина, участвуют в синтезе коллагена, белка, обеспечивают быстрое расщепление глюкозы. Совместно с другими добавками, L-цистеин важен при поддерживающей терапии, помогает продлить молодость и добавляет энергии. Средство широко используется в медицине, спортивном питании и косметических целях.

L-цистеин для волос

Наибольшую пользу эта аминокислота приносит для красоты. Нехватка цистеина может привести к ломкости ногтей и волос, в то время как достаточное ее употребление значительно улучшает их состояние. Кроме того, L-цистеин обеспечивает утолщение защитного слоя волосяного стержня, обеспечивает дополнительный объем и крепость ослабленным прядям. Все это возможно за счет идентичного состава молекул аминокислоты со структурой волос, а также стимулирования выработки белка коллагена в организме естественным путем.

Как принимать, инструкция

В капсулах препарата содержится 500 мг аминокислоты. Максимально допустимая дозировка — не более 7 г чистого цистеина в сутки. Для лечения и профилактики заболеваний, улучшения общего тонуса достаточно рассчитать прием средства в объеме от 500 до 1500 мг/сутки.

Читайте также:  Шоколадные витамины для волос

Капсулы принимают в одно и то же время, желательно во время еды, запивая большим объемом воды. При интенсивных физических нагрузках (спортсменам) или пациентов, перенесших сильное отравление дозировку можно увеличить до 3000 мг/сутки. Прием часто совмещают с употреблением витамина С, который способствует детоксикационному воздействию и улучшает усваиваемость средства.

L-цистеин противопоказания к применению

Противопоказания и побочные действия

Прием капсул L-цистеина необходимо согласовать со своим лечащим врачом. Абсолютным противопоказанием является сахарный диабет и цистинурия — редкое генетическое заболевание, при котором проявляется склонность к образованию цистиновых камней во внутренних органах.

Относительным противопоказанием является беременность и период кормления грудью. Любые препараты в это время необходимо использовать строго по показаниям, контролируя состояние пациентки. Также обязательно стоит проконсультироваться с врачом при уже диагностированных проблемах почек и печени. Среди возможных негативных последствий может проявиться индивидуальная непереносимость средства, а также расстройства пищеварения, связанные с недостаточной усваиваемостью серосодержащих аминокислот.

Отзывы о L-цистеин

Отзывы о препаратах, содержащих L-цистеин в сети в целом положительные. В отзывах люди пишут, что цистеин помогает в борьбе со старением, нехваткой коллагена, плохим состоянием кожи, волос, ногтей. Также спортсмены отмечают помощь L-цистеина в ежедневных тренировках. Добавки с цистеином помогают справиться с нагрузками и увеличить мышечную массу. Если вы принимали капсулы с данным препаратом, то можете оставить свой отзыв в комментариях к статьей.

Виктория:

После рождения ребенка у меня ухудшилось состояние кожи и волос. Начала принимать L-цистеин в капсулах, результат появился практически сразу. Среди «побочных эффектов» — быстрей ушел лишний вес, который также помогает устранить это средство. Сейчас делаю перерыв, через месяц снова начну принимать капсулы, результат мне понравился.

Игорь:

Эту добавку стал принимать по настоянию жены. Активно тренируюсь, цистеин также помогает росту мышечной массы, но при этом лишен многих побочек других средств. Препарат действительно работает, с ним легче переносить интенсивные нагрузки без вреда для здоровья.

Ольга:

В начале зимнего сезона перенесла несколько простуд подряд, долго после этого восстанавливала иммунитет. Мне посоветовали принимать L-цистеин в капсулах совместно с витамином С. Средство помогло быстрей восстановиться, значительно улучшилось самочувствие и даже настроение.

L-цистеин входит в состав известного муколитического препарата NAC, чьи уникальные свойства были открыты в 50-х годах прошлого века. О пользе и действии NAC мы расскажем в нашей следующей статье.

Самые популярные добавки с L-цистеином

Iherb lot

Iherb lot

Iherb lot

Iherb lot

Iherb lot

Поделись постом

Источник

Автор Владимир Подольский На чтение 10 мин. Просмотров 54

Цистеин – важная для организма серосодержащая аминокислота. Химическое соединение входит в состав кожи, волос и ногтей, обеспечивает их красивым и ухоженным видом. L-цистеин также обладает мощными дезинтоксикационными свойствами, нормализует дренажную функцию бронхов, положительно влияет на работу нервной, пищеварительной системы и органов чувств. Вещество может синтезироваться в клетках из других аминокислот, но при нарушениях работы организма лучше купить и принимать пищевую добавку L-цистеина.

  1. Как выбрать Л-цистеин
  2. Необходимость приема
  3. Формы выпуска
  4. Особенности состава
  5. Дозы и объем упаковки
  6. Цены
  7. Лучшие производители
  8. ТОП-6 L-цистеина в таблетках и капсулах
  9. №6 Twinlab, L-Cysteine
  10. №5 Puritan’s Pride, L-Cysteine
  11. №4 Bluebonnet Nutrition, L-цистеин
  12. №3 Solgar, L-цистеин
  13. №2 California Gold Nutrition, L-Cysteine, AjiPure
  14. №1 Now Foods, L-цистеин
  15. Л-цистеин в порошке
  16. №2 Source Naturals, L-цистеин
  17. №1 СТОИНГ, L-Цистеин гидрохлорид
  18. ТОП-5 мультивитаминов с L-цистеином
  19. №5 Nature’s Bounty, Protein & Vitamin Mix, Optimal Solutions
  20. №4 Muscletech, VitaMax Sport, SX-7, для женщин
  21. №3 Nature’s Plus, Hema-Plex
  22. №2 Muscletech, Essential Series, Platinum
  23. №1 21st Century, Mega Multi для мужчин
  24. Где купить
  25. Советы по применению

Как выбрать Л-цистеин

В аптеках и в интернет-магазинах есть много аминокислотных БАДов, но не все из них качественные. Чтобы не прогадать с выбором препарата, прочитайте полезные советы из этого раздела.

Необходимость приема

Показания к назначению препаратов с Л-цистеином:

  • интоксикация организма химическими веществами, солями тяжелых металлов;
  • негативное воздействие радиации;
  • повышение артериального давления, нарушения работы сердца;
  • снижение зрения, различные формы катаракты и другие неинфекционные болезни глаз;
  • умственное переутомление, стрессы, депрессия и тревожность;
  • физическое истощение;
  • неврологические заболевания;
  • мужское бесплодие;
  • артриты, артрозы, остеопороз;
  • бронхиты, пневмонии (лучше подойдет ацетилцистеин).

Биодобавки цистеина применяются и для сохранения женской красоты. Препараты назначают при выпадении волос и секущихся кончиках или повышенной ломкости ногтей, для улучшения тургора и эластичности кожи, борьбы с ранними морщинами.

Формы выпуска

Препараты Л-цистеина представлены в 3 лекарственных формах:

  1. Капсулы. Хорошо усваиваются благодаря мягкой наружной оболочке. Капсулы не имеют вкуса и запаха, их легко дозировать, а также принимать.
  2. Таблетки. Твердые пилюли усваиваются хуже, чем капсулы, поскольку они долго растворяются в ЖКТ. К тому же нужно строго соблюдать временные интервалы между едой и приемом таблеток.
  3. Порошок. Сыпучие аминокислотные биодобавки с цистеином встречаются реже, в основном они предназначены для применения у спортсменов. Перед использованием порошок необходимо тщательно растворить в воде или натуральном соке. Преимуществом этого препарата является невысокая цена.

Интересно знать! Цистеин вместе с другими действующими компонентами входит в состав глазных капель (Вицеин), которые используются для лечения катаракты.

Особенности состава

В большинстве препаратов содержится активная форма аминокислоты – L-цистеина гидрохлорид. В составе должен быть только Л-изомер, который участвует во всех биохимических реакциях в организме. Гидрохлорид L-цистеина является более стабильной формой аминокислоты, он лучше усваивается по сравнению с чистым цистеином.

Читайте также:  Витамины для очень быстрого роста волос отзывы

В продаже представлены более дорогие мультивитаминные биодобавки. Усиленные формулы содержат комплекс основных витаминов A, C, E и группы B, а также ряд микроэлементов и растительных экстрактов.

Есть и поливитамины, но они дороже монодобавок. Применяются в профилактических целях для поддержания работы организма и нейтрализации вредного воздействия факторов окружающей среды.

Дозы и объем упаковки

Терапевтические дозировки L-цистеина для взрослого человека составляют 500-1 500 мг в сутки. Физически активным людям и спортсменам дозу можно повысить до 3 000 мг в день.

Длительность применения биологически активных добавок – 2-3 месяца. После 30-дневного перерыва курс приема можно повторить.

Желательно покупать препараты, в упаковке которых содержится не менее 60 таблеток/капсул, чтобы БАДа хватило на 1 курс.

Цены

Перед тем, как купить добавку цистеина, необходимо сравнить стоимость 1 порции различных препаратов. Для этого сумму за упаковку делят на количество разовых доз в ней. Расчеты помогут избежать покупки «дешевых» российских лекарств, в составе которых содержится очень низкая концентрация цистеина. Такие препараты имеют сомнительную эффективность, и для получения результата их нужно будет пить в 2-3 раза больше, чем качественные импортные биодобавки.

Лучшие производители

Врачи и нутрициологи советуют выбирать продукцию американских фармацевтических компаний California Gold Nutrition, Solgar, Now Foods, 21st Century и др. Эти производители из США несколько десятилетий занимаются выпуском натуральных биологически активных добавок, их товары соответствуют международным стандартам качества.

ТОП-6 L-цистеина в таблетках и капсулах

Таблетированные и капсульные формы БАДов отсортированы по цене разовой дозы Л-цистеина.

№6 Twinlab, L-Cysteine

Стоимость 1 порции – 21 руб. 50 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Препарат выпускается в оптимальной лечебно-профилактической дозировке в виде L-цистеина гидрохлорида. Используется как биологически активная добавка к пище, поддерживающая красоту и здоровье.

Плюсы:

  • БАД нейтрализует свободные радикалы;
  • является источником серы;
  • стимулирует рост ногтей и волос;
  • усиливает жиросжигание.

№5 Puritan’s Pride, L-Cysteine

Цена 1 порции – 15 руб. 45 коп.

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 50 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Биодобавка выпускается в капсулах из желатина и рисовой муки. Для лучшего усвоения производитель рекомендует принимать ее на голодный желудок.

Плюсы:

  • препарат улучшает репродуктивное здоровье;
  • облегчает отделение мокроты при бронхитах и ХОБЛ;
  • помогает в похудении;
  • делает кожу гладкой и увлажненной.

№4 Bluebonnet Nutrition, L-цистеин

Bluebonnet Nutrition, L-Cysteine, 500 mg, 60 Veggie Capsules

★★★★☆

от 1 271 ₽

Стоимость 1 порции – 7 руб. 30 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

В составе присутствует цистеин HCl в самой лучшей форме – AjiPure. Такая химическая формула отличается максимальной чистотой и эффективностью, очень быстро всасывается в ЖКТ.

Препарат выпускается в виде растительных капсул.

Плюсы:

  • БАД подходит для веганов и вегетарианцев;
  • стимулирует рост волос;
  • укрепляет ногти.

Минусы:

  • может провоцировать высыпания на коже.

№3 Solgar, L-цистеин

Solgar, L-цистеин, 500 мг, 90 растительных капсул

★★★★☆

от 1 384 ₽

Цена 1 порции – 5 руб. 30 коп.

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 90 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Добавка фирмы Солгар по составу не отличается от предыдущего препарата с цистеином. Средство прошло лабораторный контроль качества, что гарантирует отсутствие в нем вредных и токсических веществ.

Плюсы:

  • БАД не содержит ГМО и аллергенов;
  • подходит вегетарианцам;
  • повышает энергичность;
  • улучшает настроение;
  • ускоряет метаболизм.

№2 California Gold Nutrition, L-Cysteine, AjiPure

California Gold Nutrition, L-цистеин, AjiPure, 500 мг, 60 растительных капсул

★★★★☆

от 507 ₽

Стоимость 1 порции – 2 руб. 90 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Добавка содержит чистый L-цистеин, который проходит несколько этапов контроля качества, в том числе по программе iTested. Выпускается в капсулах с растительной оболочкой, не содержит ГМО-продуктов и соевых белков.

Плюсы:

  • улучшает состояние кожи;
  • ускоряет рост ногтей и волос;
  • обеспечивает антиоксидантную защиту;
  • соответствует требованиям GMP.

Минусы:

  • иногда вызывает боли в животе.

№1 Now Foods, L-цистеин

Now Foods, L-цистеин, 500 мг, 100 таблеток

★★★★☆

от 660 ₽

Цена 1 порции – 2 руб. 30 коп.

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 100 таблеток;
  • концентрация – 500 мг.

Первое место в рейтинге занимает препарат Нау Фудс, который содержит стандартную форму L-цистеина. В БАДе присутствует пиридоксина гидрохлорид (10 мг) и аскорбиновая кислота (60 мг). Дополнительные компоненты усиливают фармакологическое действие аминокислоты.

Плюсы:

  • комплекс улучшает здоровье кожи, состояние волос и ногтей;
  • нейтрализует свободные радикалы;
  • улучшает работу нервной системы.

Минусы:

  • вызывает дискомфорт в животе.

Л-цистеин в порошке

В рейтинге представлено только 2 продукта. Препараты расположены согласно цене 1 дозы L-cysteine.

№2 Source Naturals, L-цистеин

Now Foods, L-цистеин, 500 мг, 100 таблеток

★★★★☆

от 660 ₽

Стоимость 1 порции – 5 руб. 70 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • вес – 100 г.

Биодобавка содержит свободную кристаллическую аминокислоту, которая максимально быстро усваивается организмом. В 1 дозе БАДа присутствует 900 мг чистого гидрохлорида цистеина. Продукт отличается гипоаллергенным составом, не имеет вкусовых добавок и ароматизаторов.

Плюсы:

  • БАД обладает антиоксидантным действием;
  • выводит тяжелые металлы и токсины из организма;
  • придает силы для спортивных тренировок;
  • ускоряет рост волос.
Читайте также:  Витамины железо от выпадения волос

№1 СТОИНГ, L-Цистеин гидрохлорид

Цена 1 порции – 4 руб.

  • Страна-производитель – Россия;
  • масса нетто – 500 г.

Единственная в рейтинге российская БАД выпускается в пакетах с большим объемом. Предназначена для профилактики травм опорно-двигательной системы у спортсменов, повышения выносливости и мышечной силы.

Плюсы:

  • подходит для активных людей;
  • придает бодрости;
  • повышает результативность тренировок;
  • уменьшает боли в мышцах после силовых упражнений.

ТОП-5 мультивитаминов с L-цистеином

Поливитаминные комплексы с серосодержащей аминокислотой отсортированы с учетом цены разовой дозы.

№5 Nature’s Bounty, Protein & Vitamin Mix, Optimal Solutions

Стоимость 1 порции – 198 руб.

  • Страна-производитель – США;
  • вес – 453 г.

Комплексная биодобавка содержит все нутриенты, которые нужны женщине для поддержания здоровья и красоты. В Protein & Vitamin Mix входят:

  • чистый цистеин;
  • витамины группы B;
  • холекальциферол;
  • аскорбиновая кислота;
  • смесь пробиотиков и пищеварительных ферментов;
  • кислоты омега-3.

Добавка имеет приятный сладковатый вкус благодаря наличию стевии, а также натуральный ванильный запах. Не содержит искусственных ароматизаторов и консервантов.

Плюсы:

  • витаминный коктейль вкусный;
  • придает энергии;
  • нормализует работу кишечника;
  • делает волосы густыми и блестящими.

Минусы:

  • очень дорогая БАД;
  • в упаковке всего 13 порций.

№4 Muscletech, VitaMax Sport, SX-7, для женщин

Цена 1 порции – 111 руб.

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 120 таблеток.

Средство обеспечивает организм микро- и макроэлементами, витаминами и ферментами. В его состав входят следующие нутриенты:

  • 100 мг L-цистеина;
  • 12 витаминов;
  • 10 микроэлементов;
  • комплекс фитонутриентов, полезных для женского организма;
  • смесь растительных ферментов, улучшающих пищеварение.

Небольшие таблетки из микрокристаллической целлюлозы быстро усваиваются организмом. Препарат идеально подходит для спортсменок и женщин, ведущих активный образ жизни.

Плюсы:

  • БАД улучшает настроение и работоспособность;
  • снимает усталость глаз;
  • придает силы для спортивных тренировок;
  • стимулирует рост волос и ногтей.

Минусы:

  • 4 таблетки на порцию;
  • высокая цена.

№3 Nature’s Plus, Hema-Plex

Nature’s Plus, Hema-Plex, 60 вегетарианских капсул быстрого действия

★★★★★

от 680 ₽

Стоимость 1 порции – 11 руб. 30 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул.

Препарат разработан специально для улучшения состава крови и стимуляции работы системы кроветворения при железодефицитной анемии. В Hema-Plex присутствует 50 мг Л-цистеина. Основными действующими компонентами в препарате являются: элементарное железо и запатентованный комплекс разных форм аскорбиновой кислоты. Также в БАДе содержатся водорастворимые витамины, минералы, биофлавоноиды.

Плюсы:

  • добавка повышает запасы железа в организме;
  • увеличивает уровень гемоглобина;
  • улучшает кровоснабжение и трофику головного мозга;
  • придает энергии и повышает трудоспособность.

Минусы:

  • может вызывать головные боли, сонливость.

№2 Muscletech, Essential Series, Platinum

Muscletech, Essential Series, Platinum, мультивитамины, 90 таблеток

★★★★★

от 991 ₽

Цена 1 порции – 10 руб. 85 коп.

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 90 таблеток.

Биодобавка предназначена для физически активных мужчин, спортсменов и бодибилдеров. В составе присутствуют: 18 витаминов и минералов, 865 мг аминокислот (2,5 мг цистеина), а также комплекс растительных экстрактов и пищеварительных ферментов. Эффективность и безопасность БАДа подтверждена независимыми клиническими исследованиями.

Плюсы:

  • препарат повышает выносливость и придает силы для тренировок;
  • помогает нарастить мышечную массу;
  • нормализует функции сердечно-сосудистой системы;
  • многие покупатели считают эту БАД брендом спортивного питания №1.

№1 21st Century, Mega Multi для мужчин

21st Century, Mega Multi, для мужчин, мультивитамины и мультиминералы, 90 таблеток

★★★★☆

от 726 ₽

Стоимость 1 порции – 5 руб. 30 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 90 таблеток.

Средство содержит витамины и минералы, которые нужны для поддержания мужского здоровья. Усилено антиоксидантным комплексом и устричным экстрактом. В Mega Multi также присутствуют 50 мг Л-цистеина и 500 мкг лютеина для здоровья глаз. Все действующие вещества имеют натуральное происхождение.

Плюсы:

  • БАД содержит комплекс витаминов, поддерживающих здоровье мужчин;
  • заряжает энергией на весь день;
  • улучшает потенцию.

Минусы:

  • неприятный привкус.

Где купить

Цены импортных добавок цистеина в России завышены в 1,5-2 раза, что обусловлено большими торговыми наценками посредников. Мы рекомендуем заказывать продукцию напрямую на сайте Айхерб. Тогда вы уж точно будете довольны покупкой.

Внимание! Нашим читателям предоставляется скидка -10% на 1-й заказ в интернет-магазине iHerb. Чтобы воспользоваться предложением, введите промокод AGK4375 перед оплатой товаров или перейдите по ссылке.

Преимущества Айхерб:

  • огромный ассортимент качественных товаров от производителей из Европы и США;
  • цены биологически активных добавок на 30-50% ниже аптечных;
  • тысячи оценок и подробных отзывов о препаратах от реальных покупателей;
  • разные способы доставки, в том числе бесплатная транспортировка посылок на сумму свыше 60$ в Москву, СПБ и другие регионы России;
  • грамотные сотрудники службы поддержки.

Советы по применению

Смотрите видео, как принимать L-цистеин и другие добавки для отращивания красивых и здоровых волос:

Добавки с Л-цистеином активно применяются для лечения патологий нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Препараты назначаются при выпадении волос, ломкости ногтей и возрастных изменениях кожи, а в офтальмологии используются глазные капли с цистеином. В продаже представлена аминокислота в виде капсул, таблеток и порошка. Согласно отзывам покупателей, которые приобрели БАДы с L-цистеином, препараты действуют эффективно, имеют минимальное число побочных реакций. Самые лучшие препараты представлены в интернет-магазине iHerb.

Если вы принимали препараты Л-цистеина, делитесь отзывами в комментариях!

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Источник