Витамины для волос при андрогенной алопеции

Витамины для волос при андрогенной алопеции thumbnail

Лечение андрогенной алопеции у женщин с помощью физиотерапевтических мероприятий

Андрогенная алопеция – выпадение волос вследствие гормонального дисбаланса. Усиленная выработка женским организмом мужских гормонов приводит к увеличению телогеновой фазы роста.

Активный рост новых волос замедляется, а уже имеющиеся волосяные стержни истончаются, становятся ломкими и тусклыми.

На начальной стадии заболевание достаточно эффективно поддается лечению. И о том, что может помочь решить проблему, мы и поговорим дальше.

Медикаментозная терапия

В основе лечения алопеции андрогенного типа лежит прием препаратов, нормализующих гормональный фон и стимулирующих рост новых волос.

Также показан прием витаминов, активизирующих работу волосяных фолликул. Для достижения максимального эффекта препараты комбинируют, составляя индивидуальную схему лечения.

Андрогенная алопеция у женщин лечение

Headway, Rogaine, Regaine

Все три препарата являются торговым названием Миноксидила. Это сосудорасширяющее средство местного действия, направленное на улучшение кровообращения волосяных фолликулов.

Основное предназначение – стимуляция роста новых волос. Предлагается в форме лосьона для нанесения пораженные участки кожи головы.

Препарат имеет различную концентрацию действующего вещества. В лечении андрогенной алопеции у женщин целесообразно использовать 2% и 5% лосьон. Более высокие концентрации могут привести к обратному эффекту.

Препарат не оказывает влияния на гормональный фон женщины, проявляя местное раздражающее действие. Но при использовании средства в больших дозировках, возможно проникновения действующего вещества в кровь. Поэтому стоит строго придерживаться рекомендуемой дозировки.

Миноксидил (Headway, Rogaine, Regaine) показал высокую эффективность в лечении облысения. Так, первые результаты отмечались женщинами, уже спустя два месяца регулярного использования дважды в сутки. А полное восстановление наблюдается, спустя полгода — год применения.

Но, к сожалению, средства не обладают стойким эффектом, так как не воздействуют на причину алопеции. Поэтому при отмене препарата состояние волос возвращается к исходному, с последующим прогрессированием выпадения волосяных стержней.

Андрокур

Препарат антиандрогенного действия. Активное вещество – ципротерона ацетат. Действие препарата направлено на блокирование влияния андрогенов. Назначается только женщинам репродуктивного возраста совместно с Диане-35.

Эффект, достигаемый приемом препарата Андрокур, обратимый. Поэтому продолжительность курса и схема приема определяется гинекологом-эндокринологом.

Минимальный курс – 4 месяца. Согласно инструкции, для достижения желаемого терапевтического эффекта Диане-35 и Андрокур начинают принимать в первый день менструального цикла.

Начиная с 16 дня, Андрокур отменяют, оставляя только Диане-35. После последней 21 таблетки контрацептива делается перерыв на неделю, после чего лечение продолжается согласно схеме.

Верошпирон

Диуретический препарат с антигипертензивным действием. При регулярном употреблении суточной дозы в 200 мг отмечается выраженный антиандрогенный эффект.

Для лечения андрогенного облысения назначается женщинам в возрасте старше 30 лет. Курс лечения составляет полгода. При более продолжительном приеме повышаются риски развития рака молочной железы.

Из-за возможного влияния на формирование плода мужского пола, на время лечения облысения показан прием противозачаточных средств для предупреждения возможной беременности.

Циметидин

Препарат относится к антигистаминным средствам. Используется преимущественно в лечении язвы желудка и других заболеваний пищеварительной системы, связанных с усиленной выработкой соляной кислоты.

В лечении андрогенной алопеции у женщин хорошо себя зарекомендовал при приеме в больших дозировках в течение 9—12 месяцев. Из побочных эффектов – усиленная выработка гормона пролактина, что может привести к развитию заболеваний молочных желез.

Диане-35

Принцип действия препаратаКомплексный гормональный препарат, сочетающий в себе антиандрогены и эстрогены. Действие препарата в лечении алопеции у женщин основано на блокировании влияния мужских половых гормонов.

В длительной перспективе это помогает не только остановить процесс выпадения волос, но и позволяет восстановить утраченный объем.

Минимальный курс лечения Диане-35 составляет 3 месяца, но согласно отзывам пациенток на полное восстановление потребуется не менее года. Длительный прием препарата существенно повышает риски развития побочных эффектов и нежелательных состояний.

Поэтому целесообразность назначения гормональной контрацепции определяется лечащим врачом, и подобранное лечение пересматривается через каждых 3 месяца.

Ярина

Ярина также относится к классу антиандрогенных оральных контрацептивов. Действие препарата основано на блокировке выработки андрогенов яичниками и снижении концентрации мужских гормонов в крови.

Как и любой другой препарат для предупреждения нежелательной беременности, имеет множество противопоказаний и побочных эффектов. Минимальный курс приема – 3—4 месяца для оценки эффективности. Лечение может быть продолжено с разрешения лечащего врача.

Финастерид

Действие препарата направлено на блокирование выработки ферментов, обеспечивающих преобразование тестостерона в дигидротестостерон.

Финастерид показал высокую эффективность при длительном применении в течение полугода и дольше. Но, полученный эффект обратимый, и при отмене препарата состояние волос возвращается к первоначальному виду в течение ближайших нескольких месяцев.

Финастерид оказывает негативное влияние на здоровье будущего ребенка, поэтому не рекомендуется женщинам репродуктивного возраста, планирующим беременность.

Наружные средства

Андрогенная алопеция у женщин лечение отзывыПравильная косметика для наружного применения не менее важна, чем медикаментозные препараты.

Краткий обзор наиболее популярных средств:

  1. Регейн. За счет содержания миноксидила в большой дозировке оказывает выраженное сосудорасширяющее действие. Первые результаты можно заметить не ранее, чем через 2 месяца регулярного применения.

    Максимальный эффект достигается, спустя год использования. С этого времени можно перейти на поддерживающую дозировку. Полная отмена средства приведет к новому активному процессу облысения.

  2. Алерана. Активное вещество – все тот же миноксидил. Эффект достигается за полгода — год применения. Требует постоянного использования, так как отмена снова приводит к выпадению волос.
  3. Генеролон. В составе – миноксидил, пропиленгликоль, этанол и вода. Действие и стойкость эффекта аналогично другим средства на основе миноксидила.
  4. Гормональные мази (дексаметазоновая, преднизолоновая, флуоциналоновая, триамцинолоновая). Применение глюкокортикостероидов рекомендуется для лечения андрогенной алопеции у женщин молодого возраста при условии начальной стадии заболевания.

    Минимальная продолжительность курса – 4 недели. Однако стойкого эффекта не может обеспечить ни один из вышеперечисленных препаратов. В тоже время применение гормональных наружных средств на постоянной основе приводит к развитию серьезных патологий.

  5. Дитранол. Действие крема схоже с процедурой иммуномодуляции. Препарат вызывает стойкие аллергические реакции, вследствие которых происходит пробуждение волосяных фолликулов.

    Крем не имеет доказанной эффективности при длительном применении. Но при этом может провоцировать нежелательные реакции со стороны кожи.

  6. Шампунь Magic Glance. Профессиональное косметическое средство для активизации роста волос. Производитель обещает результаты +3 см, но, судя по отзывам, достигаемый эффект сравним с обычными темпами роста волос.
  7. Лосьон Renokin Booster.Средство на основе натуральных пептидных соединений.

    Обеспечивает защиту коже головы и волосяным луковицам, останавливает дальнейшее развитие алопеции и стимулирует рост новых волос. Наибольшего эффекта можно достичь при использовании всей линейки, включая шампунь, кондиционер и лосьон.

  8. Хроностим. Препарат для ежедневного ритма, разработанный с учетом человеческих биоритмов. В линейке представлены средства для дневного и ночного применения.

    «День» отвечает за подавление деятельности ферментов, «Ночь» — стимулирует работу фолликулов и активизирует рост волос. Курс лечения составляет минимум 3 месяца. На протяжении всего этого периода требуется регулярно консультироваться у трихолога.

  9. Трикостим. Двухфазное средство на основе цинка, эфирных масел и витаминных комплексов. Эффективно в предотвращении дальнейшего выпадения волос. В качестве средства, восстанавливающего утраченные пряди, не работает.
Читайте также:  Витамин а применять к волосам

Физиотерапия

Инъекционная терапия

Физиотерапевтические процедуры – одна из важных составляющих комплексного лечения андрогенной алопеции у женщин.

В отличие от многих медикаментозных препаратов, физиотерапия подходит женщинам любого возраста, не имеет побочных эффектов и абсолютно безопасна.

Рассмотрим наиболее популярные методы:

  1. Инъекции ботокса. Инъекции ботулотоксина принято считать косметологической процедурой для борьбы с мимическими морщинами. На самом деле метод нейротоксического воздействия эффективен и в лечении облысения.

    Введение инъекций ботокса под кожу совместно с витаминными мезококтейлями позволяет укрепить волосяную луковицу, активизировав рост новых волос.

    Но эффективность метода в лечении андрогенетической алопеции остается под вопросом. Некоторые специалисты утверждают, что наследственное облысение лечить инъекциями ботокса нецелесообразно.

  2. Ионофорез. Метод подразумевает введение лекарственных и витаминных препаратов под воздействием тока низкого напряжения.

    Это позволяет усилить кровообращение на проблемных участках кожи головы, а также транспортировать питательные вещества непосредственно к волосяным луковицам. Все это способствует укреплению фолликула и стимуляции роста новых волос.

  3. Озонотерапия. Это оздоравливающая процедура, способствующая повышению местного иммунитета и, как следствие, стимуляции работы волосных луковиц.

    Инъекции озона делаются подкожно. В некоторых клиниках может быть предложен вариант безинъекционной процедуры с использованием специального колпака.

  4. Плазмолифтинг. Процедура представляет собой введение под кожу плазмы, выделенной из крови пациента с помощью центрифуги. Забор материала осуществляется непосредственно в день посещения.

    Общая продолжительность каждой процедуры составляет до получаса. Всего курс лечения составляет 6 процедур с перерывом в 1—1,5 недели. Но первые результаты обычно заметны уже после второго посещения.

    При необходимости после месячного перерыва курс лечения алопеции можно повторить. Несмотря не достигнутый эффект, рекомендуется проводить поддерживающие процедуры плазмолифтинга через каждый 3—4 месяца.

  5. Грязелечение. Лечебная грязь обладает уникальным химическим составом, оказывающим благоприятное воздействие на кожу голову и волосяные фолликулы.

    Кроме того перед нанесением состав подогревается до температуры 37—380, что дает дополнительный эффект «пробуждения» луковиц. После нанесения грязевой маски, на голову необходимо надеть целлофановую шапочку и дополнительно укутать полотенцем.

    Процедура может выполняться, как в салонах, так и в домашних условиях. Продолжительность курса составляет 12—18 процедур, выполняемых с перерывом в 2—3 дня. Для дополнительного эффекта грязелечение рекомендуют сочетать с электрофорезом.

  6. Иммуномодуляция. Метод направлен на повышение местного иммунитета за счет искусственного провоцирования кожных аллергических реакций.

    С этой целью на места выпадения волос наносится Дифенципрон (химический раствор), вызывающий гиперемию кожных покровов, развитие дерматита. Через неделю процедура повторяется, при этом увеличивается и дозировка раствора.

    Первые результаты можно увидеть уже через 10—12 процедур. Метод травматический и при этом малоэффективный, так как после отмены препарата, отросшие волосы вновь выпадают.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство – единственный возможный метод лечения андрогенной алопеции на поздних стадиях. В таких ситуациях обычно утрачена часть волосяных фолликулов. И, как их не буди, результат работы будет нулевым.

Оперативное лечение показано и в случаях, когда ни один из медикаментозных и физиотерапевтических методов не помог достичь желаемого эффекта.

Витамины для волос при андрогенной алопеции

Пересадка

Пересадка волос с донорской зоны осуществляется несколькими методами. Один из них – вырезание лоскутов кожи вместе с фолликулами в «живой» области, например, с затылка.

При умелом проведении процедуры кожа с волосяными луковицами хорошо приживается на новом месте, обеспечивая пациенту равномерное распределение волос.

Второй метод трансплантации волос – забор фолликулов с донорской зоны и их вживление на облысевших участках.

В обоих случаях эффективность операции будет зависеть от дальнейшего поддерживающего лечения. Без нормализации гормонального фона всегда существуют риски повторного отмирания волосяных луковиц.

Хирургическое уменьшение участка облысения

Суть процедуры – вырезание участка кожи, подвергшегося облысению. Здоровая часть скальпа стягивается хирургическими нитями, скрывая зону без волос.

Как и в случае с трансплантацией, эффект достигается мгновенно. Но в долгосрочной перспективе андрогенная алопеция также может прогрессировать без гормональной терапии.

Народные рецепты

Андрогенная алопеция у женщин лечение народными средствамиНе менее эффективны в лечении андрогенной алопеции и методы народной медицины. Пока гормоны и витамины работаю изнутри, устраняя причину облысения, маски для стимуляции роста волос воздействуют непосредственно на проблемных участках кожи:

  1. Смешайте луковый сок и воду в равных пропорциях. На 10 частей лукового раствора возьмите 1 часть настойки красного перца.

    Готовую маску распределите в области корней и оставьте на 20—30 минут. При ощущении сильного чувства жжения допускается сокращение времени воздействия. В данном случае для следующей процедуры увеличьте количество воды.

  2. Смешайте в равных количествах настойку красного перца, касторовое масло и свой обычный бальзам для ухода за волосами.

    Разделите волосы на пряди толщиной до 2 см и тщательно обработайте прикорневую зону. Укутайте голову целлофаном и полотенцем. Время воздействия – 30 минут.

  3. Подогрейте на водяной боне 50 г любого цветочного меда. Растворите в нем 50 г морской соли, и хорошенько взбейте до состояния пены.

    Наносите маску на корни и держите в течение получаса. Смывать обязательно теплой водой. Вместо меда можно использовать оливковое масло, но тогда состав не взбивать.

  4. Смешайте соль и мед согласно предыдущему рецепту. Перед нанесением добавьте к маске 1 ст. л. коньяка. После того, как состав будет распределен по корням, укутайте голову целлофаном и полотенцем. Время воздействие – до получаса.
  5. Растопите 50 г кокосового масла и добавьте к нему 4 капли масла черного тмина. Смесь масел необходимо втирать в кожу головы, оставляя для воздействия на 30—40 минут.

    Но перед нанесением маски необходимо подготовить кожу, обработав водным раствором с красным перцем (настойка и вода в соотношении 1:10).

Читайте также:  Все витамины для волос в ампулах цена в аптеке

Профилактика

Андрогенная алопеция – это наследственное заболевание. Так что если в роду имелись случаи заболевания, необходимо придерживаться определенных мер профилактики.

Среди них:

  1. Правильный уход за волосами. Среди них – тщательный подбор средств, использование качественной косметики для волос, мытье головы при температуре не более 380.
  2. Отказ от использования фена и других горячих приборов для укладки.
  3. Сбалансированное питание. Увеличение в рационе белковой пищи, а также свежих овощей и фруктов взамен жирной и вредной еды.
  4. Своевременное обращение к врачу при появлении первых признаков активного выпадения волос.

В видео специалист подробно рассказывает об эффективности комплексного лечения андрогенетической алопеции.

Отзывы

А вам приходилось сталкиваться с андрогенной алопецией? Какие методы лечения вы использовали? Оставляйте в комментариях свои отзывы об испробованных процедурах.

Источник

Какие витамины принимать при очаговой алопеции у мужчин – какие пить

Алопеция – проблема, требующая своевременного решения. Нередко выпадение волос обусловлено или усугубляется гиповитаминозом, авитаминозом. Изменение рациона, прием комплексов, разработанных для поддержания здоровья шевелюры, помогает взять ситуацию под контроль. Особенно полезны витамины, активизирующие биохимические процессы. Их нехватка всегда сказывается на густоте, здоровье волос.

Влияние витаминов на состояние волос

Правильно питающийся, получающий с пищей необходимые витамины человек здоров; его кожа и волосы выглядят красиво. Нехватка активных элементов приводит к утере шевелюрой блеска, хрупкости и тонкости. Витамины против выпадения волос (алопеции) – первый инструмент в борьбе за красоту шевелюры. Их недостаток приводит к сбою метаболизма; фолликулы не получают необходимого питания.

Влияние определенного витамина определяется его ролью в биохимических процессах в организме. Выбирая, какие витамины принимать при диффузной, очаговой и иной алопеции, отталкиваются от проявлений гиповитаминоза, потребностей человека. Акцент на биотине делают, если внешняя среда влияет сильно и агрессивно; при повреждении структуры полезнее витамин В5. Ретинол принимают, чтобы укрепить луковицы шевелюры и активизировать их рост; токоферол насыщает фолликулы кислородом и замедляет алопецию.

Врачи рекомендуют пить витамины группы В. В6 активизирует метаболизм, помогает даже на поздней стадии облысения, а В12 – вещество, необходимое для создания нового волоса. Оно ускоряет рост шевелюры.

Важно! Предпочтительно принимать несколько активных веществ одновременно. Коктейль подберет доктор, предварительно выявив природу гиповитаминоза.

Какие витамины принимать при очаговой алопеции у мужчин – какие пить

Эффективные витамины против алопеции

Для лечения шевелюры подбирают комплекс витаминов – так здоровье локонов восстанавливается быстрее. Особенной популярностью пользуются комплексы, в составе которых есть:

  • токоферол;
  • ретиноиды;
  • пантотеновая кислота;
  • биотин;
  • цианокобаламин.

Выбирая, чем устранять плешивость, советуются с трихологом. Составляя курс, врач учтет особенности влияния конкретного витамина при определенной форме облысения.

Рекомендовано принимать:

  • при андрогенной алопеции у мужчин – токоферол, цинк;
  • при гнездной – ретиноиды, кальциферол, бром, витамин В1;
  • при диффузной – ретинол, аскорбиновую кислоту, цинк.

Биотин

Биотин участвует в обмене липидных кислот; относится к витаминам группы В. Нехватка биотина ведет к утере шевелюрой здоровья и красоты, при тяжелой форме гиповитаминоза – облысению. Вещество участвует в формировании эритроцитов, ответственных за снабжение фолликулов кислородом, в реакции трансформации углеводов, дающей энергию роста. Вещество необходимо для выработки кератина, защищающего структуру волоса.

Биотин эффективен против облысения, поскольку:

  • активизирует рост шевелюры;
  • снижает активность выпадения волос;
  • увеличивает насыщенность корней волос питательными элементами;
  • делает пряди эластичными;
  • замедляет старение;
  • стабилизирует активность сальных желез.

Важно! В здоровом организме биотин вырабатывается самостоятельно. Нехватка наблюдается при вредных привычках, хронических болезнях, неправильном питании. Витаминный комплекс с биотином показан, если визуально шевелюра непривлекательна.

Трихологи советуют принимать:

  • «Биотин комплекс»;
  • «Медобиотин»;
  • «Гепатон»;
  • «Ламинарин».

БАД принимают внутрь. Можно измельчать капсулы, смешивать с маслом и использовать для обработки кожи головы. Выпускаются шампуни, обогащенные биотином.

Биотин содержится в желтках, сое, поэтому альтернативой аптечным продуктам выступает пища. Витамин поступает в организм с печенью, кукурузой, горохом, рисом. Полезен мускатный орех. Для усиления эффекта применяют желтки, сою для приготовления масок для волос.

Читайте также:  Хорошие витамины детям для роста волос

Суточная норма витамина – 30-100 мг.

Витамин В5

Впервые ученые получили этот витамин в лаборатории в 1931-м. Выяснили, что он растворяется в воде, разрушается при нагреве, участвует в обменных процессах человеческого организма. Он предупреждает ревматические, аллергические, сердечные, сосудистые заболевания. Пантотеновая кислота необходима для здоровья кожи и волос; используется в лечении ожогов. Она угнетает воспаление, ослабляет влияние стресса. Суточная норма витамина – 10-12 мг. Для беременных она достигает 20 мг в день, у детей оценивается в 3-7 мг. Большие объемы нужны на фоне внушительных нагрузок.

Гиповитаминоз выражает себя не только утерей шевелюрой красоты и здоровья, но и общим плохим состоянием организма. Человек плохо спит, быстро устает, угнетен. Гипервитаминоз практически не фиксируется, поскольку пантотеновая кислота быстро выводится из организма.

Для предупреждения гиповитаминоза рацион обогащают естественными источниками – цельнозерновыми, бобами, дрожжами. Пантотеновая кислота содержится в:

  • фундуке;
  • зелени;
  • листовых овощах;
  • грече;
  • овсе;
  • субпродуктах;
  • яйцах;
  • молоке;
  • икре.

Витамин А

Так называются ретиноиды; самый известный представитель класса – ретинол. Он открыт в 1913, спустя 4 года выделен как порошок. Гиповитаминоз сопровождается ухудшением здоровья волос, кожи; возможно ослабевание зрения. В организме вещество не синтезируется, поступает только с пищей. Нехватка ретинола ведет к почечной дистрофии, расслоению ногтей, потере бровей. При беременности из-за гиповитаминоза замедляется развитие эмбриона.

Витамин А назначают при:

  • глазных заболеваниях;
  • кератомаляции;
  • ксерофтальмии;
  • ретините.

Витамин А эффективен в борьбе с диффузным женским облысением.

Противопоказан при:

  • аллергии;
  • камнях в желчном пузыре;
  • циррозе печени;
  • гепатите;
  • нефрите;
  • переизбытке витамина А в организме.

Фармацевтические комплексы с ретинолом продаются в аптеках. Рецепта для приобретения не требуется. Содержимое капсул принимают внутрь, добавляют в шампуни, маски. В один флакон косметики для волос добавляют 20 капель масляного раствора витамина. Смесь держат в холодном месте. Перед использованием тщательно перемешивают.

Ретинол содержится в аптечных витаминных комплексах:

  • «Редецил»;
  • «Видестим»;
  • «Аевит».

Витамин Е

Витамин Е – один из самых распространенных в косметической промышленности. Его добавляют в кремы, масла, шампуни. Токоферол замедляет старение, бережет от негативных внешних факторов. Витамин предупреждает перекисное жировое окисление, влияние свободных радикалов. В сочетании с аскорбиновой кислотой защищает от солнечного света. Не только предупреждает и лечит алопецию, но и эффективен при слабом росте волос.

Масло с витамином Е активизирует кровоток в прикорневой зоне, обеспечивая питание волосяным фолликулам. Показан, если волосы сухие, редкие. В составе шампуней и других ухаживающих косметических средств питает, увлажняет структуру, исключает ломкость кончиков.

Важно! Витамин Е противопоказан при аллергии, непереносимости активного соединения.

Источники токоферола – не только косметика и аптечные витаминные комплексы, но и продукты питания. Витамин Е найден в:

  • кукурузе;
  • сое;
  • рисе;
  • ячмене.

Витамин В6

Основные формы витамина, встречающиеся в продуктах питания:

  • пиридоксамин;
  • пиридоксаль.

Гиповитаминоз наблюдается на фоне приема антибиотиков, гормональных контрацептивов, из-за некоторых заболеваний (лихорадка, артериосклероз). Он выражается потерей волос, сопровождающейся:

  • расслоением ногтей;
  • ожирением;
  • диатезом;
  • дерматитом;
  • герпесом;
  • сухостью кожи.

Витамин В6 нормализует метаболизм, регулирует обмен липидов, стабилизирует нервную систему.

Избежать гиповитаминоза поможет рацион, обогащенный источниками вещества. Пиридоксином богаты продукты:

  • орехи;
  • цитрусы;
  • пророщенные зерна;
  • чеснок;
  • хрен;
  • листовые овощи;
  • морковь;
  • капуста;
  • дрожжи;
  • картофель;
  • молоко;
  • яйца;
  • печень.

Чтобы волосы были здоровыми, крепкими, густыми, необходимо получать ежесуточно:

  • детям – 0,6 мг;
  • подросткам – 1,5 мг;
  • беременным, кормящим матерям – 3 мг;
  • взрослым – 2 мг;
  • спортсменам – 10 мг.

Аптечные продукты, содержащие витамин:

  • «Магне В6»;
  • «Пентовит»;
  • «Бинавит»;
  • «Мильгамма композитум»;
  • «Лизобакт».

Витамин В12

Цианокобаламин – необходимый для здоровья, красоты шевелюры витамин. Популярный ингредиент косметики для волос. Цианокобаламин активизирует рост и укрепляет локоны, предупреждает алопецию и стимулирует восстановление повреждений. За счет витамина укрепляется структура волоса, локоны блестят, выглядят красивыми; активизируется ток крови в коже.

Витамин В12:

  • регенератор;
  • стимулятор;
  • увлажнитель.

Цианокобаламин полезен при внутреннем, внешнем применении. Он содержится в продуктах:

  • рыба;
  • мясо;
  • молоко;
  • дары моря;
  • желток яйца;
  • печень.

Для восполнения запаса витамина в организме пересматривают рацион, включают, согласовав прием с врачом, в меню БАД, используют ампулы. Иногда показаны внутримышечные инъекции. Раствор витамина добавляют в маски, кондиционеры для волос.

Использование косметики с цианокобаламином решает проблемы шевелюры:

  • облысение;
  • ломкость;
  • седина;
  • замедление роста;
  • перхоть;
  • нестабильность работы сальных желез.

Цианокобаламин подходит обладателям всех типов волос. В масках рекомендован для применения 2-3 раза в неделю. В качестве пищевой добавки употребляется ежедневно. Поскольку витамин разлагается при высокой температуре, нагревать состав с ним недопустимо.

Правила использования косметики с цианокобаламином:

  • нанесение на подсушенные волосы;
  • применение циклом не более 20 процедур;
  • смывание шампунем;
  • закрытие головы полиэтиленом во время использования маски.

Витаминные комплексы против алопеции

Комплексные средства:

  • питают шевелюру;
  • активизируют фолликулы;
  • укрепляют структуру волоса;
  • защищают от агрессивной среды.

Самые популярные аптечные витаминные комплексы:

  • «Алфавит»;
  • «Аевит»;
  • «Ревалид»;
  • «Мерц»;
  • «Перфектил».

Хорошо зарекомендовали себя препараты:

  • «Иннеов»;
  • «Нутрикап»;
  • «Пантовигар»;
  • «Селенцин»;
  • «Аурита»;
  • «Фитофанер».

Бюджетные витаминные комплексы от алопеции

Недорогие надежные витаминные комплексы, укрепляющие шевелюру: «Алфавит», «Биотин комплекс», «Витрум», «Компливит».

Трихопигментация надолго и надежно скроет проблему облысения

Наши клиенты делятся своими видео историями о том как изменилась к лучшему их жизнь после курса процедур у ведущего мирового специалиста по трихопигментации Андрея Афанасьева.

Источник