Витамины для волос истончение

В этой статье:
 Рекомендуемые продукты
 Что вызывает потерю волос?
 Что сделать, чтобы предотвратить потерю волос?
 Помогут ли витамины и добавки отрастить волосы?
 Может ли диета повлиять на рост волос?
 Что действительно помогает ускорить рост волос?
 Будущее в выращивании волос
 Остерегайтесь мошенников и разных глупостей vupadenie-volos

В определенный момент жизни каждый, так или иначе, начинает терять волосы. Редко кто к 50 годам остается ровно с тем же объемом волос, что имел с детства. Волосы – это жизненно важная часть нашего организма, отвечающая за нашу привлекательность. В определенный момент практически каждый задумывается о том, как бы сделать свои волосы гуще и красивее. Ну или хотя бы о том, как бы предотвратить их скорую потерю или истощение.
Перед тем, как удариться в поиски волшебных решений в интернете (откровенно говоря, они не будут стоить затраченного времени), вам следует выяснить изначальные причины возникновения трудностей с волосами. Это – первое, о чем нужно задуматься, потому как это единственный способ реально достигнуть положительных результатов. Многие задаются вопросом о специальных добавках и о том, помогают ли они в действительности истонченным волосам. Следующая далее информация строится на определенных фактах. Будучи вооруженными этой информацией вы начнете понимать почему в действительности ослабевают волосы и как максимально быстро прервать этот процесс.
Что вызывает потерю волос?
И у мужчин и у женщин проблема выпадения волос связана с одной и той же причиной – с гормональным фоном. Другими причинами могут быть проблемы со здоровьем, например, проблемы с щитовидной железой, реакции на медицинские процедуры и медикаментозные препараты (химиотерапия, к примеру), побочные эффекты лекарств (в том числе препаратов на основе стероидов), тяжелые болезни, аутоиммунные заболевания, беременность и стрессовые ситуации связанные с моральным страданием и регулярным недоеданием. vitaminu
Другие причины — это слишком частая химическая обработка, окраска, тепловое выпрямление и завивки волос. Они наносят глубочайший ущерб, истощая волосы до выпадения. Слишком затянутые хвосты, тугие косы, дреды и активный стайлинг с вплетением искусственных прядок также могут вызвать обильное выпадение волос, особенно вдоль линии их роста. Корни волос просто не могут выдержать дополнительный вес всех этих усовершенствований выпадая целыми прядками.
Помимо медицинских осложнений и слишком активного ухода за волосами, основной причиной выпадения волос является естественное изменение гормонального уровня, через которое все мы неоднократно проходим. Для женщин неизбежная потеря эстрогенов и увеличение концентрации тестостерона может привести к истончению и выпадению волос. Тестостерон (и его более мощное образование — дигидротестостерон) — это основной мужской гормон, который вызывает у мужчин куда более скорое выпадение волос, чем у женщин.
Что можно сделать, чтобы предотвратить потерю волос?
Если вы подозреваете, что выпадение волос у вас связано с медицинскими показателями и слабостью здоровья, то первое, что нужно сделать — обратиться к врачу для грамотной диагностики и лечения. Как только ваше состояние нормализуется, ваши волосы вернутся к привычному состоянию.
Если состояние ваших волос ухудшилось из за использования плоек, утюжков, осветлителя и средств для химической завивки или распрямления вьющихся волос, то единственное, что можно сделать – это просто начать правильно заботиться о своих волосах. Особой заботы требуют наращенные волосы и те, которые регулярно держат на себе груз накладных прядок.
Диетическое питание и гормональная терапия, направленная на борьбу с слабеющими волосами тоже могут быть выходом. Прочитайте статью до конца, чтобы узнать больше!
Могут ли витамины и добавки помочь в выращивании волос? vitaminu-dlya-volos
Витамины, пищевые добавки и растительные экстракты, разрекламированные как единственная возможная панацея против всех болезней волос не всегда оказывают должное влияние.
В то время как бесконечные исследования усердно рекламируют всевозможные растительные экстракты, вроде экстракта Asiasari radix, Polygonum multiflorum и Citrullus colocynthis, следует помнить, что ни одно из этих магических растений и трав не было опытно проверено на людях. Как и всегда, все опыты претерпевали подопытные крысы. Так что не факт, что полученные результаты, в действительности, положительно отразятся на ваших волосах так же, как и на крысиных.
Если речь идет о витаминах и специальных добавках, то нет никакой гарантии, что вы в действительности их недополучаете. Нет ни одного подтвержденного исследования, доказывающего, что витамины и добавки и правда делают волосы крепче.
Ну а если у вас действительно наблюдается недостаток определенных витаминов, то, пожалуй, вы страдаете не только от истончения и выпадения волос, но и от множества других кожных проблем. К примеру, недостаток витамина B, отвечающего за рост волос и крепость ногтей приведет вас в настолько ослабленное состояние, что у вас вряд ли останутся силы дойти до ближайшей аптеки!
Пробы крови, демонстрирующие дефицит витамина D в организме, говорят не только о проблемах с волосами, но и о множестве других проблем в организме с волосами не связанных. Восполнение витаминов восстановит жизненно важные функции вашего организма, но нет гарантии того, что волосы выпадали именно из за недостатка этих конкретных витаминов.
Есть и другие витаминные добавки, обещающие скорый рост волос. Они, как правило, содержат витамин С, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, аминокислоты и витамин Е. Все эти базовые ингредиенты в большинстве витаминных добавок не являются составляющими «магической пилюли» для ускорения роста ослабленных волос.
Как диета влияет на рост волос?
Очевидно, что именно здоровое питание несет ответственность за развитие ваших ногтей, за красоту вашей кожи и длину ваших волос. По крайней мере, вы всегда так считали. Хотя ни одно исследование в действительности не доказывает, что какие-то группы продуктов оказывают влияние на крепость вашей шевелюры. Конечно же, орехи, лосось и мясо птицы не навредят общей крепости вашего организма так, как картофельные чипсы, сладкие безалкогольные напитки и шоколадный торт. Но это не говорит о том, что именно правильное питание несет ответственность за здоровье волос.
Здоровая диета, витамины и добавки НЕ повлияют на:
• Вашу генетику
• Ваш гормональный фон
• Ваши реакции на лекарства, которые могут вызвать потерю волос
• Другие показатели персонального здоровья
• То, как вы сами заботитесь о волосах
Если вас действительно заботит потеря волос, то позаботьтесь в первую очередь о списке вышеизложенных проблем. Решить проблему волос не так просто, как сменить принимаемые вами витамины. Это куда сложнее, чем кажется.
Есть один интересный аспект диеты: раз уж волосы состоят, в основном, из белка (в случае с волосами, это кератин), то по какой-то причине существует еще одна необоснованная байка о том, что усиленное потребление белка решает проблему слабых волос. Конечно, белок и правда может влиять на проблемы с волосами. Только стоит помнить о том, что подобные проблемы по статистике возникают в редких случаях расстройства пищевого поведения (вроде голодания или анорексии). Перенасыщение протеином может привести и к куда более серьезным результатам, ведь волосам нужны не только протеины для роста.
Что в действительности влияет на рост волос
Правда может быть плоской и предсказуемой, но миноксидил (более известный как регейн) является как раз тем самым препаратом, который способен хотя бы контролировать состояние имеющихся волос и блокировать процесс их потери. Миноксидил доступен в свобожной продаже в 2% или 5% концентрации. При использовании его два раза в день большинство сможет восстановить рост волос и остановить процесс потери волос. Главное – начать использовать миноксидил при первых признаках выпадения и истощения волос, чтобы стимулировать рост новых волос и сохранить те волосы, которые у вас еще имеются.
На самом деле, миноксидил – это единственный препарат, который действительно может помочь. Все дело в том, что именно это вещество изначально содержится в клетках наших волос. Рекламные ролики бесконечно внушают нам, что волосам жизненно необходимы всякие разные экзотические растительные экстракты. Однако, ни один из них не несет реальной пользы без миноксидила в составе препаратов для волос.
Оральный препарат финастерид (известный под названиями Пропесия и Проскар) останавливает любые изменения в поведении тестостерона. Риски применения этого препарата могут быть существенными для женщин, которые хотят забеременеть во время его применения. Для мужчин финастерид идеален, особенно в сочетании с миноксидилом.
Будущее в выращивании волос
Рост волос и выпадение волос являются насущными темами в научных исследованиях. Многие исследователи полагают, что стволовые клетки являются панацеей будущего для лечения болезней волос. Исследования на мышах показали, что стволовые клетки могут помочь в какой-то степени. Как бы то не было, стволовые клетки – удел будущего и продвинутой клеточной медицины.
Один из наиболее известных препаратов – это Latisse. Правда, продается он строго по предписанию врача. Как ни странно, но первоначально этот препарат использовался для лечения глаукомы. Врачи, назначающие Latisse для лечения глаукомы своих пациентов отметили, что у них стали вырастать более длинные ресницы. Это считалось одним из побочных эффектов применения препарата. Он применялся в виде капель для глаз. В конце 2008 года препарат был одобрен для использования в целях выращивания ресниц. Теперь, компания, производящая препарат, усиленно борется с проблемой потери волос на голове. В настоящее время существует множество независимых исследований, показывающих, что Latisse определенно ускоряет рост не только ресниц, но и волос на голове.
Опасайтесь мошенников, глупостей и сомнительных препаратов
Все мы заботимся о наших волосах. И не важно, насколько тяжела проблема, всегда есть способы ее решить. Главное, что нужно при этом помнить – всевозможные добавки и продукты для ухода за волосами не окажут положительного влияния ни на ваши волосы, ни на ваш бюджет. Есть множество классических, давным-давно проверенных решений, которые уберегут ваши деньги от бестолковых трат и в действительности приведут ваши волосы в удовлетворительное состояние. Используйте информацию из этой статьи перед тем, как приступить к выбору подходящего для вас решения проблемы. Возможно, именно эта, казалось бы, незначительная информация поможет вам справиться с ослабленностью ваших волос.
Источник: https://www.paulaschoice.com/expert-advice/hair-removal-loss-and-growth/_/vitamins-and-supplements-for-thinning-hair-are-they-worth-it

Источник

Однако истончение приводит к тому, что ваша прическа выглядит сильно поредевшей, как и при облысении. Истончение волос происходит постепенно, а это означает, что у вас есть время, чтобы точно выяснить причины и определить наилучшие меры лечения.

Истончение волос — причины

Истончение волос может быть вызвано привычками, формирующими ваш образ жизни, генетикой или тем и другим. Определенные заболевания могут также привести к истончению волос.

Образ жизни является ключевым фактором, способствующим истончению волос. В этом случае причинами могут стать:

Чрезмерная обработка ваших волос. Это включает стойкое окрашивание, завивки и процедуры выпрямления.
Использование жестких средств для ухода за волосами, таких как лаки для волос и гели. Временный краситель также может быть вредным для ваших волос.
Стягивающие волосы прически, это может слишком сильно натянуть волосы и оторвать их от фолликулов.
Недостаточное количество железа, фолиевой кислоты и других минералов в вашем рационе. Все эти веществам помогают производить здоровые крепкие волосы.
Стресс, он связан с повышением уровня гормонов, таких как кортизол. Слишком много гормонов стресса может убить новые волосы, которые пытаются вырасти из волосяных фолликулов.
Истончение волос также может быть наследственным.

Заболевания, которые приводят к истончению волос.

У вас могут быть редеющие волосы, если вы:

недавно родили
прекратили принимать противозачаточные таблетки
переживаете гормональные изменения
потеряли более 10 кг за короткий промежуток времени
проходите лечение от аутоиммунного заболевания
имеете проблемы в иммунной системе
имеете кожное заболевание или инфекцию

Реже истончение волос может быть вызвано:

расстройствами пищевого поведения
постоянной повышенной температурой

Истончение волос иногда путают с алопецией, которая является широко распространенным заболеванием, связанным с выпадением волос. Хотя истончение может в конечном итоге привести к выпадению волос, эти две проблемы не обязательно пересекаются.

Лечение и домашние средства против истончения волос

Большинство случаев истончения волос поддаются лечению в домашних условиях. Рассмотрите следующие варианты и поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Массаж головы

Пожалуй, самый дешевый метод получения густых волос — это регулярный массаж кожи головы. Это ничего не стоит, и не имеет никаких побочных эффектов.

Истончение волос, причины и лечениу

Когда вы моете волосы, осторожно надавливайте кончиками пальцев на кожу головы, чтобы стимулировать кровоток. Для еще большей пользы, вы можете попробовать ручной массажер.

Эфирные масла

Эфирные масла представляют собой жидкости, полученные из определенных растений, и они в основном используются в ароматерапии и других видах альтернативной медицины. Некоторые люди с облысением с успехом использовали масло лаванды. Масло часто сочетается с другими популярными для волос маслами, например, из розмарина и тимьяна.

Тем не менее, недостаточно доказательств того, что эфирные масла могут лечить облысение или истончение волос.

Шампунь для тонких волос

Такие шампуни работают двумя способами. Во-первых, они придают объем, поэтому волосы сразу выглядят гуще. Во-вторых, шампуни для тонких волос часто содержат витамины и аминокислоты, которые обещают более здоровую кожу головы, чтобы со временем вырастить больше плотный волос.

Истончение волос, причины и лечениу

Чтобы получить наилучшие результаты, используйте такие продукты на постоянной основе.

Мультивитамины

Здоровые волосы зависят от вашего общего состояния здоровья. В случаях недоедания или при определенных расстройствах пищевого поведения новые волосы могут вырабатываться из фолликулов очень слабыми и тонкими. Анализ крови может помочь определить, есть ли у вас дефицит питательных веществ.

Тем не менее, не рекомендуется принимать дополнительные витамины, если вы уже получаете необходимые питательные вещества с едой. Это потому, что нет никаких доказательств того, что дополнительный прием витаминов обратит процесс истончения волос. Кроме того, слишком много определенных питательных веществ может принести больше вреда, чем пользы.

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты называются незаменимыми жирными кислотами. Это потому, что они не могут быть сделаны человеческим телом. Омега-3 помогает вашему телу бороться с воспалением, причиной многих заболеваний. Истончение волос также может быть связано с воспалением. Омега-6 важна для общего здоровья кожи.

Истончение волос, причины и лечениу

Если вы регулярно употребляете продукты, содержащие эти кислоты, не спешите покупать добавки, а обсудите свою ситуацию с врачом.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота — это тип витамина B, который важен для нового поколения клеток. С точки зрения истончения волос считается, что фолиевая кислота помогает фолликулам создавать новые волосы в местах облысения. Тем не менее, как и в случае с поливитаминами, нет достаточных доказательств того, что фолиевая кислота гарантированно поможет сделать ваши волосы более густыми и плотными.

Биотин

Биотин, или витамин B-7, является водорастворимым питательным веществом, которое содержится в таких продуктах, как орехи, чечевица и печень. Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, маловероятно, что у вас может образоваться недостаток биотина. Тем не менее, в последние годы наблюдается рост числа пищевых добавок биотина, отчасти благодаря маркетологам, обещающим больше энергии и лучший рост волос при их употреблении.

Хотя биотин и помогает расщеплять ферменты в организме, мало доказательств того, что он может помочь при истончении волос. Вы не должны принимать биотин, если принимаете добавки с витамином B-5 — если их принимать вместе, они могут снизить эффективность друг друга.

Если одновременно с истончением вы начинаете терять волосы, возможно, пришло время поговорить с вашим лечащим врачом.

Источник

Ткани человеческого организма постоянно обновляются. Это относится и к волосяному покрову. Организм освобождается от старых и поврежденных волос и выращивает новые, поэтому их выпадение – нормальный процесс.

Если потеря не превышает ежедневную норму, которая зависит от многих факторов, беспокоиться не о чем. Наоборот, если выпадение волос прекратилось, это свидетельствует о том, что они перестали расти — это может быть симптомом серьезного заболевания.

Витамины для волос: Маски для волос в домашних условиях

Но выпадение волос иногда бывает таким сильным, что на голове появляются участки облысения. В таком случае не теряйте времени и срочно обращайтесь к врачу-трихологу. Врач выпишет вам лекарство, причины могут быть как физиологические, так и психологические.

С такой неприятной проблемой, как выпадение волос, человек сталкивается в любом возрасте. От нее страдают и женщины, и мужчины.

Усиленное выпадение волос может быть вызвано разными причинами: гормональными и негормональными.

Первые могут быть вызваны изменением гормонального фона, которое наступает у женщин во время полового созревания, при беременности, менопаузе, в определенные периоды менструального цикла. Часто гормональный фон меняется при резкой смене климатической зоны проживания. Кроме того, стресс и постоянное недосыпание также могут привести к гормональным сбоям.

Врагами волосяного покрова являются андрогены – мужские половые гормоны, которые начинают усиленно выделяться организмом вследствие изменения гормонального фона. Они разрушают волосяные луковицы и вызывают алопецию – облысение головы по мужскому типу. Если вовремя не принять меры, то волосы на облысевших участках можно потерять навсегда.

Витамины для волос

Негормональное выпадение волосяного покрова может быть вызвано различными причинами:

некоторыми заболеваниями;
применением неподходящих средств для ухода за волосами;
вредными привычками;
неблагоприятными внешними воздействиями;
нездоровым питанием.

Эти факторы ухудшают состояние сосудов, по которым кровь переносит питательные вещества и кислород к волосяным луковицам. Из-за этого волосы истончаются, тускнеют, ломаются, их выпадение усиливается.

Роль витаминов в поддержании здоровья волосяного покрова

Как показали исследования, больше всего волосяные луковицы страдают от авитаминозов.

Витамины играю важную роль в процессах, идущих в тканях волосяного покрова. Их недостаток нарушает течение биомихических реакций и приводит к потере волос.Иногда, чтобы остановить выпадение, достаточно восполнить нехватку какого-либо витамина.

Какую же роль играют разные витамины в жизнеобеспечении волосяного покрова и кожи головы?

Для роста и обновления волос необходимо принимать полный набор витаминов. Но некоторые из них принимают наиболее активное участие процессах, протекающих в волосяном покрове и коже головы, и поэтому называются «витаминами для волос». Это такие вещества, как витамины группы В, витамины А, С, Е, Н (биотин), Ф и фолиевая кислота.

Витамин В2. Он делает волосы сильными и блестящими, прекращает их выпадение. Благодаря ему усиливается кровообращение кожи головы и улучшается питание луковиц, откуда питательные вещества переносятся вдоль всего волоса. При нехватке витамина В2 волосы становятся жирными у корней и сухими на концах.
Витамин В3 (никотиновая кислота). Улучшает обмен веществ в волосяной луковице, уменьшает выпадение волосяного покрова. Его недостаток делает волосы сухими и ломкими, замедляет их рост.
Витамин В5 (пантотенол) проникает внутрь волосяной луковицы и из нее в ткани волоса, ускоряя в них обменные процессы и улучшая клеточное питание. Он буквально изнутри укрепляет волосяной покров. Благодаря пантотенолу прекращается выпадение волос, улучшается их структура и усиливается рост. Из-за его недостатка волосы становятся сухими и быстро седеют.
Витамин В6. Стимулирует обмен веществ, препятствует возникновению перхоти, прекращает выпадение волос. Его дефицит усиливает жирность волосяного покрова.
Витамин Н. Регулирует обмен веществ и деятельность сальных желез кожи головы. При его недостатке волосы сильно выпадают и быстро становятся сальными.
Витамин С улучшает общий тонус сосудов кожи, благодаря чему улучшается питание волосяного покрова. При его недостатке отмечается тусклость и выпадение волос.
Витамин А укрепляет ткани волосяного покрова, увеличивает их упругость. Он ускоряет обменные процессы и регулирует жирность кожи. Витамин А хорошо помогает в борьбе с себореей и выпадением волос.
Фолиевая кислота (В9). Ее используют для усиления действие витаминов группы В, укрепления тонких и ломких волос, ускорения их роста, уменьшения выпадения. Ее дефицит вызывает сухость и истончение волос, появление седины в раннем возрасте.
Витамин Е увеличивает активность клеток волосяного покрова, улучшает их снабжение кислородом и питательными веществами. Он укрепляет волосы и останавливает их выпадение. При его недостатке они быстро становятся сальными, появляется себорея.
Витамин Ф – универсальный укрепитель волосяного покрова. Он делает его устойчивыми к различным негативным внешним факторам, борется с выпадением волос.

Все эти витамины можно принимать по-отдельности, но максимальный эффект можно получить от специально составленных витаминных комплексов, улучшающих состояние волосяного покрова.

Применение поливитаминов

Чтобы улучшить состояние волос и остановить их выпадение, следует наладить поступление витаминов в организм.

Чтобы лечение волосяного покрова подействовало, полноценно питайтесь и принимайте витаминные препараты.

Какие же витамины принимать для восстановления волос? Чтобы узнать это, некоторые клиники предлагают провести специальные исследования. Для этого в лабораторию на анализ сдайте 2-3 волоска, и через некоторое время вы получите подробный отчет о том, каких элементов не хватает вашему организму. Исходя из этого, можно подобрать подходящий для вашего случая витаминный комплекс.

Но учтите, что эффект от применения даже самых лучших препаратов будет виден не сразу. Дело в том, что «старые», ослабленные волосы не поддаются лечению. Нужно подождать, пока их заменят новые, здоровые и крепкие, а это требуется времени. Поэтому наберитесь терпения и не прекращайте принимать поливитамины, и результат обязательно будет.

Витамины волосы

Некоторые советы по подбору витаминов для укрепления волосяного покрова:

Максимальное воздействие на волосы оказывают комплексы, содержащие микроэлементы: кальций, магний и цинк;
Учтите, что поливитамины, содержащие большое количество красителей и вкусовых добавок, вызывают аллергию.
Врачи считают, что поливитамины для волос российского производства больше подходят для россиян, так как разрабатываются с учетом их потребностей.
При покупке витаминного комплекса старайтесь не ориентироваться на рекламу. От правильно подобранных обычных поливитаминов пользы может быть больше, чем от дорогих разрекламированных препаратов для волос и ногтей. Следуйте рекомендациям врача и помните, что подбирать необходимые витамины следует индивидуально.

Правила приема витаминов:

К витаминам нельзя привыкнуть: польза не снижается с течением времени.
Принимать витамины лучше с едой, желательно в первой половине дня. Увеличьте количество принимаемой за день воды: она поможет вывести излишки витаминов.
Витамины группы В нужно принимать вечером, так как они обладают успокаивающим эффектом.

Витамины в пище

Пища – это ценнейший естественный источник витаминов и микроэлементов, необходимых для волосяного покрова и поддержания жизни и здоровья всего организма. Без употребления свежих и качественных, правильно подобранных продуктов питания вы не добьетесь здорового вида волос.

Чтобы волосы стали здоровыми, ограничьте употребление кондитерских изделий и сахара. Они содержат простые углеводы, которые увеличивают жирность и становятся причиной перхоти, себореи и выпадения.

Надо отметить, что причиной выпадения и ломкости нередко может быть аллергия на лекарство, почитайте противопоказания принимаемых препаратов.

Включите в меню свежие овощи и фрукты, зерновые, горох, орехи, семечки, отруби. Пусть на столе будут яблоки, свекла, шпинат, морковь и кабачки. Обязательно употребляйте яичные желтки, печень, нежирные молочные продукты, бобы, рыбу и зелень. Эти продукты содержат все перечисленные витамины и другие питательные вещества, необходимые для роста и укрепления волос, уменьшения выпадения.

Витамины. Витамины для волос: Как лечить ломкость и выпадение волос. Советы и отзывы косметологов

Витаминные комплексы

В наше время трудно получить все витамины только из продуктов питания. Если хотите иметь густые и крепкие волосы, не страдающие выпадением, не обойтись без поливитаминов.

Конечно, можно приобрести каждый моновитаминный препарат по отдельности и принимать его по инструкции. Но это неудобно, так как придется учесть совместимость витаминов разного вида и составить сложный график приема. Гораздо удобнее использовать комплексные витамино-минеральные препараты, в большом количестве предлагаемые фармацевтическими компаниями.

Витамины для волос 1

Преимущества и недостатки популярных витаминных комплексов для остановки выпадения и улучшения волосяного покрова

Витамины Пантовигар. Это один из наиболее известных препаратов, применяемых для восстановления ослабленных и выпадающих волос. По отзывам, если их принимать, то вы всегда получите положительный эффект. Волосяной покров становится гуще и пышнее, выпадение волос резко уменьшается, кожа головы оздоравливается. Однако, действие препарата индивидуально – у некоторых положительный эффект наступает через месяц приема, у других – через три. Недостатки Пантовигара. У некоторых людей, которые продолжают принимать Пантовигар в течение длительного времени, отмечались рост волос на всем теле и прибавка веса. Но такие явления встречаются очень редко.
Витамины Ревалид. Отзывы о нем в большинстве своем положительные. У принимающих Ревалид внешний вид волос улучшается, прекращается их выпадение. Но эффективность его избирательна: на некоторых препарат положительно влияет через месяц, на других – через три. Отмечаются единичные случаи отсутствия эффекта при приеме Ревалида, но это свидетельствует о том, что состояние волосяного покрова ухудшилось не из-за недостатка витаминов.
Витамины Перфектил. Стоимость их ниже, чем Пантовигара, а эффективность не хуже. Они укрепляет волосяной покров, уменьшают выпадение волос. Однако, по отзывам, у людей, принимающих препарат, нередки случаи его индивидуальной непереносимости: тошнота, головная боль, резь в желудке. Поэтому некоторые люди бывают вынуждены перестать принимать Перфектил, несмотря на его эффективность.
Витамины Мерц. Эти витамины эффективны при выпадении волос. К их недостаткам относится длинный период ожидания результатов – три-четыре месяца регулярного приема. Но отзывов о побочных действиях и неприятных ощущениях во время приема нет, поэтому поливитамины Мерц относятся к наиболее безопасным средствам для восстановления волосяного покрова.
Витамины Алерана. Они предназначены для прекращения выпадения волос, вызванного преобладанием мужских половых гормонов. Тем, у кого выпадение связано с другими причинами, эти витамины не помогают. Учитывайте это, выбирая поливитаминные средства для прекращения выпадения и укрепления волосяного покрова.
Витамины Аевит. Эти популярные поливитамины предназначены как для внутреннего, так и для наружного применения (в виде масок). Стоят они недорого, а положительные результаты приносят всегда. Аевит останавливает выпадение волосяного покрова, улучшает его внешний вид. Негативные отзывы о нем отсутствуют.
Поливитамины Компливит «Сияние». Это также недорогие, достаточно эффективные поливитаминные средства для укрепления волосяного покрова. Они помогают против выпадения, вызванного сезонными авитаминозами и стрессами. Побочных действий у них нет, неприятных ощущений они не вызывают. Негативные отзывы вызваны тем, что некоторые люди считают их действие недостаточно эффективным.

Источник