Витамины для волос и зубов форум

Здравствуйте! Что Вы покупаете в аптеке, а может от природы берёте — фрукты, овощи какие, помогают ли они Вам ? Волосы секутся, выпадают, эмаль зубов слабая, постоянно упадок сил, бледный цвет лица. Не хватает питательных веществ — от магазинной пищи мало пользы. Возможно, что кто-то из вас сталкивался с этим и сумел справиться. Поделитесь советами и своим опытом, пожалуйста. Спасибо!

Автор

[2198353570] — 12 марта 2017 г., 20:56

Гость

[790876639] — 12 марта 2017 г., 21:10

Перфектил

Геннадий

[956718168] — 12 марта 2017 г., 21:22

Автор, я хочу сказать, что витамины могут быть и маркетингом, т.*****. может они и помогают, но вы не обязательно верьте всему, что говорят в рекламе или даже пишут в инструкции любого препарата.

Гость

[1798232494] — 12 марта 2017 г., 21:25

Здоровый сон — лучший витамин

Дмитрий

[1329502949] — 12 марта 2017 г., 21:34

Иван чай, прогулки, хороший секс.

Гость

[136265859] — 12 марта 2017 г., 21:38

Попробуйте элевит пронаталь (для беременных), там хорошое сочетание витаминов и микроэлементов. Вообще витамины для беременных и кормящих намного качественней и контроль качества там другой. Только обязательно проверяйте количество витаминов, часто их избыток. Можно принимать 2 недели, потом через день.

Ника

[2784741192] — 12 марта 2017 г., 22:21

Элевит и вправду прекрасные витамины… только вот как насчет дозировки? Там же повышенное содержание компонентов, именно для беременных… Может по половинке принимать?! Как раз там на таблетке полоска имеется))

????

[1780992806] — 12 марта 2017 г., 22:27

Ника

Гость

[859703584] — 12 марта 2017 г., 22:57

Для эмали возьмите elmex-gelee. Для волос витамины в6 и в12 проколоть можно. Бледный цвет лица- гранаты ешьте. Упадок сил — спорт и отдых.

10.

Ли

[3129221326] — 13 марта 2017 г., 00:33

Я пила Витрум бьюти. Довольна. Правда я ещё Дарсонвалем пользуюсь. Так что эффект и от него тоже.

11.

Гость

[2466908026] — 13 марта 2017 г., 08:07

Мне знакомая врач посоветовала ундевит,она сейчас уже на пенсии,всю жизнь принимала наши отечественные-желтые шарики,других не признает.Хорошо выглядит,здоровая,свежая на вид,но она и питается правильно-не ест жареного,копченого,колбас и т.п.Что могу сказать,что дорогие,что дешевые,для меня разницы нет,эффект не значительный.

12.

Юрий1956

[820232633] — 13 марта 2017 г., 10:12

Автор

14.

Кость

[640678534] — 20 марта 2017 г., 13:56

Вы не думали, что все эти симптомы могут быть сигналом проблем со щитовидкой?

15.

Гость

[4038013067] — 20 марта 2017 г., 14:12

Женские витамины из магазинов для спортсменов — американские и аглицкие.
Самые популярные — Optimum Nutrition Opti-Women и Vplab Ultra Women’s . Почитайте отзывы и подумайте — рискнете или нет. Дозы там по российским врачебным меркам убойные, но результат есть. От аптечных «разрешенных-безвредных» лично мне никогда толку не было.

16.

Гость

[965594576] — 4 февраля 2018 г., 20:57

Больше овощей, фруктов, рыбы (там жирные кислоты, которые необходимя для женского здоровья). Я сезонно принимаю витамины для кожи, волос и ногтей от эвалар и еще витамины а и е. Получается как бы комплекс. Результат есть и очень заметный, попробуйте

17.

Катюша

[2988039438] — 12 марта 2018 г., 23:14

Всем привет.Советую начать пользоваться прекрасной продукцией от Greymy.Знакомая как-то посоветовала мне попробовать шампуни GREYMY.Сразу после первого применения я заметила,что волосы стали красивыми и сияющими.Секрет Gremy в том,что вся продукция состоит из натуральных ингридиентов.Это очень повлияло на быстрый результат.Всем рекомендую,очень понравился эффект!Tакже оставляю номер,по которому вы можете узнать о GREYMY больше:88005550266

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

16.

Виолетта

[2624376165] — 28 мая 2020 г., 14:00

Купила вчера Мерц Бьюти, и только потому что увидела результат у подруги. Некогда прямые безобъемные волосы стали копной, красивые гладкие ногти,кожа без изъянов, мы все заглядывались на нее. Я спросила, и про волосы, и про кожу, сказала,что пьет мерц бьюти, но гинеколог ей советовал принимать эти БАДы во время еды, не до и не после.

Источник

Лора ******

Оракул

(75674)

11 лет назад

Лучше всего об этом сказал писатель эпохи итальянского Возрождения Аньоло Фиренцуола в трактате «О красоте женщин» : «Ценность волос настолько велика, что, если бы красавица украсилась золотом, жемчугом и оделась бы в роскошное платье, но не привела бы в порядок свои волосы, она не выглядела ни красивой, ни нарядной.. . волосы женщины должны быть нежными, густыми, длинными, волнистыми, цветом они должны уподобляться золоту или же мёду, или же горящим лучам солнца. »
Чтобы волосы были пышными без особых ухищрений, им необходимо достаточно серы: на 97 процентов они состоят из кератина, вещества, содержащего серу. Именно она придает блеск и здоровый вид волосам, да и кожа головы станет более упругой и жизнеспособной. Много серы в кабачках, луке, абрикосах, капусте, картофеле, малине.
Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами — они ускорят усвояемость белков.
При выпадении волос старайтесь есть побольше ананасов (компот из банки абсолютно бесполезен) : бромелайн, фермент, расщепляющий белок, устраняет подкожные уплотнения, а именно они могут затруднять рост новых волос.
Здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос — тыквенные и подсолнечные семечки. Запомните также — как минимум четыре яйца в неделю помогут вам справиться с проблемными волосами. По утрам полезен невкусный коктейль из двух ложек сухих дрожжей и полстакана молока. Иногда выпадение волос связано с недостатком кремния — ешьте все овощи и фрукты только с кожурой, это настоящая кладовая кремния. Заедать их лучше спаржей или земляникой. , ведь это тоже источники кремния наравне с огурцами
А из витаминов следует остановиться на препаратах группы В — заодно и нервы подлечите. Тогда и стрессы будут нипочем, и волосы останутся на месте.
ВИТАМИНЫ НАТУРАЛЬНЫЕ ОНИ НЕ ПРОТИВОРЕЧАТ НИКАКОЙ ДИЕТЕ ФАКТ

daisy

Гуру

(2837)

11 лет назад

Аптечные витаминные комплексы для роста волос.

Конечно же, во главу угла ставится вопрос о соотношении цены и качества. Существует много достаточно эффективных и, к сожалению, дорогих для среднего кошелька витаминных комплексов для волос. Сейчас мы лучше рассмотрим средние по цене и хорошо зарекомендовавшие себя по качеству витамины.

«Ревалид». — это аптечный препарат. Содержит комплекс витаминов и аминокислот для ускорения роста и здоровья волос, ногтей. Не очень дорогой, побочных эффектов нет. Употреблять надо по 1 капсуле 3 раза в день. Принимать для достижения видимых результатов не менее 2 месяцев, а лучше 3месяца. Зато результаты очевидны! Отлично влияет на рост и качество волос и ногтей.

Витаминный комплекс «Перфектил» Отлично влияет на состояние кожи, ногтей, а ускорение роста волос наблюдается уже в первый месяц! Его вроде как постоянно употребляют западные модели и актрисы. Комплекс разработан английскими учеными, содержит огромное количество витаминов и минералов. Уже через неделю видно, что они хорошо усваиваются! Принимают всего 1 капсулу в день. Одно важное НО! В инструкции написано, что запивать капсулу надо целым стаканом воды и принимать только во время или после еды. В этом есть смысл, так как бывает тошнота, если съесть натощак или мало запить.

Отечественный витаминный комплекс»Алфавит» хотя и не предназначен для улучшения состояние волос и их роста, но точно этому способствует! Разработка отечественных ученых основана на том, что различные витамины и минералы или сочетаются друг с другом и помогают лучше усваиваться или, наоборот, препятствуют усвоению, если принимаются вместе. Поэтому витамины и минералы разделены на 3 группы для лучшей усвояемости.

Принимают разноцветные таблетки, покрытые оболочкой 3 раза в день. Уже через 2 недели видны результаты, особенно, если волосы выпадали. «Драже Мерц» помогают не всем. Средние по цене, они не дают сразу ощутимого эффекта, у многих так и не наступает улучшение. Витамины для волос «Софья» дешевы, но эффекта практически не дают. Можно использовать этот БАД в качестве дополнения к другому комплексу. «Вита Шарм» тоже дешевые витамины для волос, ногтей. Тоже не всегда действенны. «Аурита» хороший комплекс, есть видимые результаты уже через 1 месяц. Отлично помогают ожить волосам и дают быстрый рост любые аптечные дрожжи. Особо хочется отметить дрожжи с серой (основным строительным материалом для волос) фирмы»Эвисент» , которые не вызывают прибавки в весе! И волосы и кожа просто сияют здоровьем после 1 месяца применения. Принимать лучше по 3 таблетки 3 раза в день и покупать лучше всего сразу большую упаковку на 120 таблеток.

Алекс Маро

Знаток

(496)

3 года назад

Я пью Витрефор Красота и молодость. Ногти за месяц свои выросли по 2 см, причем они крепкие очень. Волосы перестали выпадать. Про зубы ничего не скажу. Мне от природы здоровые достались.

Источник

Все это у меня в мои 16 лет. За зубами слежу. Ходила к зубному, там сказали , что этим не занимаются (только по показаниям). Сказали, чтоб я купила жесткую щетку и зубной порошок и драила лучше(после этого эмали пришел конец).
На платных стоматологов и их услуги у меня денег нет(мне только 16, а не 26).
Что делать, боюсь, что скоро зубам придет конец. Посоветуйте какие-нибудь недорогие средства, пжл.(((((

Ри

[631056985] — 14 января 2013 г., 16:13

мышь

[400544105] — 14 января 2013 г., 16:24

купи а аптеке кальций и пропей

Ри

[631056985] — 14 января 2013 г., 16:25

мышь

купи а аптеке кальций и пропей

мышь

[400544105] — 14 января 2013 г., 16:27

Ри

только что пропила пачку кальция д3

Ри

[631056985] — 14 января 2013 г., 16:30

мышь

а от одной пачки эффект сразу думаешь появится? пьется курсом

Штучка

[3250528991] — 14 января 2013 г., 16:51

Автор, кто вам дал такой ужасный совет?! Я в шоке…. Ни в коем случае не пользуйтесь порошком и жесткой щеткой! (ей обычно чистят зубные протезы!). Переходите на малоабразивную пасту типа Перзидент, Рокс, Мексидол. Щетка средняя. Есть отличный реминерализующий гель Рокс (после чистки аппликации на зубы утром и вечером). Ешьте сыры, пропивайте витамины и кальций. И, конечно, нужна консультация адекватного стоматолога!

Гость

[3598034284] — 14 января 2013 г., 17:03

девушка, чем помогу. Так — драить много не надо. Чистить как положено два раза в день. Обязательно пользоваться ниткой — флоссом — чтобы чистить между зубами — в идеале вечером. После приема пищи — полоскать просто водой. диета — сладкое, кислое, курение исключить. Далее — витамины принимать постоянно, так как Вы сейчас растете, стресс. Я в Вашем возрасте думала буду без зубов, так быстро они летели. Это от роста организма. Потом этот процесс замедлится. Теперь — вода — желательно перейти на воду из бутылок, или хотя бы после фильтра. Следующее — придти к врачу — терапевту и НАСТОЙЧИВО рассказать ему о зубах и что стоматолог причины не нашел и ОТПРАВИЛ к терапевту. Бывают нарушения обмена и проч., когда зубы портятся. Также может быть повышенная кислотность желудка, рефлюкс, прочее. Не отчаивайтесь, и спокойно занимайтесь этой проблемой. От стресса зубы тоже летят. Здоровья Вам.

Гость

[3598034284] — 14 января 2013 г., 17:04

Да, еще бывают специальные лаки для защиты эмали — но это когда у Вас будут свои деньги.

Ри

[631056985] — 14 января 2013 г., 17:46

спасибо за ответы!

10.

Гость

[1030984592] — 14 января 2013 г., 18:19

я себе после окончания грудного вскармливания такой заказала, но еще не пробовала Зубной гель GC TOOTH MOUSSE — Геля для восстановления зубной эмали. Отзывы неплохие.

11.

Гость

[1766308408] — 14 января 2013 г., 18:28

Скорее всего, Вам просто пора менять пломбы. Менять их нужно каждые 5 лет. Они истончаются, проникает грязь, под пломбами образуется кариес, который развивается. Стоматологи обычно об этом не говорят…Понятно почему.

12.

мила

[809836733] — 14 января 2013 г., 19:20

Посев изо рта еще сделайте,стафилококки и стрептококки очень разрушают зубы,приводят к кариесу.

13.

Жизнь интересна

[1804394479] — 14 января 2013 г., 19:43

Ри

На платных стоматологов и их услуги у меня денег нет(мне только 16, а не 26).Что делать, боюсь, что скоро зубам придет конец. Посоветуйте какие-нибудь недорогие средства, пжл.(((((

14.

Гость

[3553490996] — 14 января 2013 г., 20:10

15.

Гость

[213887440] — 14 января 2013 г., 20:59

Провертесь на непереносимость глютена .

16.

Гость

[1881930573] — 14 января 2013 г., 21:39

автор не переборщите с кальцием а то и почки посадите. хорошо очищает зубы активированный уголь.размельчите его покрашите на зубную щётку и почистийте

17.

Кира

[534960087] — 14 января 2013 г., 22:53

Автор, было также…Как только отказалась от мяса нормализовалось все, а прямо ужас что творилось. От мяса в кишечнике разложение, и от этой гнили изнутри очень портятся зубы и кожа. Это я уже здесь в Англии узнала, тут 10% вегетарианцы. Фрукты, особенно сухофрукты, готовить только на оливковом масле, и каждое утро делать бутер с такой пастой: стакан оливкового масла + пачка сливочного растопить и хранить в банке. Это супер помогает!

18.

Кира

[534960087] — 14 января 2013 г., 22:55

19.

Кира

[534960087] — 14 января 2013 г., 22:57

только пробелл удалите)) это Акватик самая лучшая зп я ей чищу только.

20.

Кира

[534960087] — 14 января 2013 г., 23:01

Штучка

21.

Гость

[3606553173] — 15 января 2013 г., 09:47

Фторлаком покройте, можно даже не в поликлинике, а купить в стоматологической аптеке, я покупала месяц назад стоит 82 рубля пузырек 25 мл. называется лак противокариесный на основе живицы фторосодержащий «Радуга», там и инструкция есть, как наносить

22.

Ри

[631056985] — 15 января 2013 г., 15:21

спасибо за советы!

23.

lika

[2152902892] — 17 января 2013 г., 17:50

сделайте гастроскопию.проверти желудок на микроб эликобактор.возможно проблема оттуда

24.

Кленовый сироп

[3757502964] — 17 января 2013 г., 20:13

попробуйте раствор для полоскания+пасту Пародонтоцид, стоят средства недорого, но при этом помогают офигенно. реальный лечебный эффект, не просто профилактика

25.

Лиса

[3781693470] — 4 октября 2013 г., 19:10

У меня знакомая в 12 лет стала есть мел. Мать повела ее к врачу. Оказалось, нехватка кальция. К 30 у нее не было ни одного леченного зуба- все здоровые на удивление всем. Мне природа так не подсказала- пасусь возле хорошего стоматолога, спасаю даже сильно разрушенные зубы. Говорят, если сильно нервничать, зубы крошаться. Не переживать из-за всего, и ни за что не соглашаться на удаление зуба. Сейчас можно восстановить даже на обломках корней. Если врач не хочет лечить (типа только удалять), надо искать другого.

27.

Гость

[1886197238] — 27 октября 2013 г., 18:17

Кира

28.

Василий

[998314195] — 14 ноября 2013 г., 13:02

Сначала стоит определится с причиной, здесь есть основные https://chto-delat.su/chto-delat-esli-kroshatsya-zuby/

29.

Гость

[1326109959] — 31 июля 2014 г., 22:26

30.

Гость

[2857900292] — 17 ноября 2014 г., 16:49

зубы ломятся по стенкам что делать?

31.

Алисса

[179767298] — 17 декабря 2014 г., 14:24

lika

сделайте гастроскопию.проверти желудок на микроб эликобактор.возможно проблема оттуда

32.

Алисса

[179767298] — 17 декабря 2014 г., 14:29

Гость

зубы ломятся по стенкам что делать?

33.

Гость

[4124748630] — 11 февраля 2015 г., 03:39

Гость

Мясо обязательно должно быть в рационе.2-3 раза в неделю побольше птицу(лучше курицу) и кролика.Если не употреблять мясо,угробите организм!Нет ни одного здорового вегетарианца !

34.

эля

[1445191634] — 22 мая 2015 г., 10:32

а я думаю что уже не чего не поможет

35.

Гость

[57788518] — 6 июня 2015 г., 16:25

медицинская статистика говорит прямо: вегетарианство такой же вред, как и потребление мяса в очень больших количествах, а популярно вегетарианство по одной простой причине: одержимость женской психики идеей очищения. Что в сочетании с некомпетентностью просто смешно а иногда и страшно).

37.

Гость

[394526705] — 7 февраля 2017 г., 23:00

Придурошные, честное слово….наш вид тем и отличается, что мы моем выбирать, что есть. А с зубами не дурите, идите к врачу, а не в интернете торчите

38.

Василина

[4133793616] — 23 февраля 2018 г., 16:30

Зубной врач говорил, что у меня «мягкие зубы», рассказал , что обязательно нужен кальций. Сейчас пью Кальций Д3 Никомед. Отличный результат и зубки всегда отличные и не болят.

39.

Гость

[3313789229] — 2 марта 2019 г., 15:45

Алисса

ЭЛИКОБАКТОР?? Что вы человеку советуете если сами ничего не знаете??????!!!!!! Во первых ХЕЛИКОБАКТЕР!!! А во вторых на зубы он никак не влияет. Советчики нашлись!!! Выучите сами, узнайте, попробуйте тогда советуйте!!!!!

40.

Ирина П.

[610013945] — 7 апреля 2019 г., 22:38

Меня спасла только реставрация. Моя врач — Филиппова Е.А. очень мне помогла, потому что случай реально тяжелый был. И нужна была работа настоящего профессионала, опытного врача. Филиппова — лучшая, не зря заведует отделением. Процедура восстановления помогла не только воссоздать то, что разрушилось, но и предупредить дальнейшее разрушение — зубы укрепились и стали красивыми! Она, если что, принимает в клинике на Б.Кондратьевском

Внимание

41.

Лара

[4100019441] — 20 мая 2019 г., 00:47

Что значит вам 16, а родители ваши где? Им что, все равно что дочь без зубов останется? Срочно к стоматологу, вам нужно комплексно решать проблему — профессиональная гигиена, реминерализация, фторирование и грамотное лечение. Домашними средствами тут не обойтись. Я очень рекомендую сходить ко врачу Легковой Ксении Владимировне из клиники Селин на Белорусской. Прекрасный доктор и все делает очень бережно, даже подростковые зубы аккуратно поправит. Такими вещами шутить не стоит!

Источник