Витамины для волос hair plus

Витамины для волос hair plus thumbnail

Вариант Maxi-Hair Plus с PABA (ПАБК, парааминобензойной кислотой) в составе

см. вариант без PABA

Отличия Maxi-Hair Plus от Maxi-Hair:

  • в одной порции (4 капс.) Maxi-Hair Plus в 2.5 раза больше биотина, чем в порции (2 таб.) Maxi-Hair;
  • более комфортная для проглатывания форма в капсулах;
  • но одна упаковка Maxi-Hair Plus рассчитана на 1 месяц приёма, тогда как упаковки Maxi-Hair хватит на 1.5 месяца.

Maxi-Hair Plus питает волосы и ногти, ухаживает за кожей. Витаминная формула Maxi-Hair Plus также включает отдельные аминокислоты (L-метионин и L-цистеин), являющиеся строительным материалом белка волос и ногтей, антиоксиданты, которые защищают против вредных свободных радикалов, провоцирующих старение луковиц волос и организма в целом.

Множество факторов негативно влияют на наши волосы. Маркетинговые технологии, массированная реклама подталкивают людей применять различные шампуни для улучшения состояния волос, хотя основная функция шампуней, всё же, очищающая. Мы забываем, что волосы это функциональная и структурная часть нашего организма, которая улучшается или ухудшается, в первую очередь, от внутренних процессов.

Помимо натуральных аминокислот и витаминов в Maxi-Hair Plus добавлены:

Биотин (витамин B7) — положительно влияет на внешний вид кожи, ногтей и волос, предотвращает себорею, снижает активность сальных желез;

Метилсульфонилметан (МСМ) — cероорганическое соединение с выраженным противовоспалительным действием на соединительные ткани;

Экстракт хвоща — способствует ускоренному обновлению клеток кожи, волос и ногтей;

Инозитол (витамин B8) — жизненно необходим для роста волос, является структурной частью клеточных мембран;

Парааминобензойная кислота (PABA, витамин B10) — повышает тонус кожи, предупреждает преждевременное ее увядание, поддерживает естественную окраску волос и обеспечивает их рост;

Холин (витамин B4) — улучшает кровообращение в кожных тканях, тем самым обеспечивает доставку полезные вещества и кислорода к волосяным луковицам.

Количество питательных веществ в одной порции (4 капс.) Maxi-Hair Plus Country Life:
Витамин A (ретинола пальмитат) — 5000 МЕ (100% дневной нормы)
Витамин C (аскорбиновая кислота, плоды шиповника) — 200 мг (333% дневной нормы)
Витамин E (d-альфа токоферол янтарная кислота) — 50 МЕ (167% дневной нормы)
Тиамин (витамин B1) (тиамин гидрохлорид) — 30 мг (2000% дневной нормы)
Рибофлавин (витамин B2) — 50 мг (2941% дневной нормы)
Ниацин (никотинамид) — 50 мг (250% дневной нормы)
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) — 50 мг (2500% дневной нормы)
Фоливая кислота — 400 мкг (100% дневной нормы)
Витамин B12 (цианокобаламин) — 50 мкг (833% дневной нормы)
Биотин (d-биотин) — 5000 мкг (1667% дневной нормы)
Пантотеновая кислота (кальция D-пантотенат) — 50 мг (500% дневной нормы)
Кальций (карбонат кальция, кальция D-пантотенат) — 200 мг (20% дневной нормы)
Йод (бурая водоросль) — 225 мкг (150% дневной нормы)
Цинк (рисовый хелат цинка) — 15 мг (100% дневной нормы)
Селен (рисовый хелат селена) — 50 мкг (71% дневной нормы)
Медь (рисовый хелат меди) — 1 мг (50% дневной нормы)
Метилсульфонилметан (МСМ) — 600 мг
L-метионин (свободная форма) — 250 мг
Экстракт хвоща (листья, стебель) — 100 мг
L-цистеин (L-цистеин гидрохлорид) — 100 мг
Инозитол — 50 мг
PABA (ПАБК, парааминобензойная кислота) — 50 мг
Холин (из 50 мг битартрата холина) — 23 мг

Другие ингредиенты: целлюлоза (оболочка капсул), инулин (из корня цикория), триглицериды со средней длиной цепи, L-лейцин, мальтодекстрин, кремний, силикат кальция.

Рекомендации по применению: принимать 2 раза в день по 2 капсулы вместе с едой.

Примечание: не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Источник

Макси хаир плюс, Maxi Hair Plus. Волосы подвергаются воздействию многих факторов окружающей среды. Солнечный свет или химические вещества, такие как краска для волос, могут привести к потере волос. Волосы становится более сухими, теряют свой естественный блеск, секутся концы или в последствии выпадают. Витамины для волос Макси хаир плюс — это богатый мультивитаминный комплекс, который был специально разработан, чтобы ваши волосы были сильными, блестящими и здоровыми.

Почему волосы нуждаются в жизненно важных веществах?

Многие женщины знают это сейчас: разумно снабжать поврежденные волосы витаминами и минералами. Maxi Hair plus содержит мощное сочетание питательных веществ, которые питают ваши волосы изнутри, что предотвращает сухие, неуправляемые волосы или даже потерю волос. Основное качество этой специальной формулы для волос — важные питательные вещества, которые участвуют в образовании волосковых клеток и которые стимулируют корни волос. Кроме того, витамины для волос стабилизируют консистенцию тусклых и поврежденных волос и помогают уменьшить рост волос.

Секрет красивых волос

Пышные, здоровые и сильные волосы способствуют сиянию. С другой стороны, тонкие, жесткие или соломенные волосы не способствуют сияющему виду. Красивые волосы привлекают внимание и приводят к большим комплиментам. Вам просто нужно придать волосам то, в чем оно нуждается. Хороший уход за волосами включает в себя шампунь, кондиционер и маски для волос. Также может быть полезным массаж кожи головы. Он стимулирует кровообращение и сальные железы, поэтому волосы способны здорово расти. 
Важен также образ жизни с небольшим стрессом и здоровым питанием. Сильные, здоровые волосы могут расти только на здоровой голове, который нуждается в витаминах и минералах. Специальные жизненно важные вещества усиливают и оживляют корни волос. Country Life разработала пищевую добавку Maxi Hair plus особенно для этой цели. Это идеальное средство для обеспечения волос изнутри необходимой медицинской помощью.

  • для сухих, неуправляемых и тусклых волос
  • способствует росту волос
  • питает корни волос изнутри
  • придает волосам больше блеска и объема
  • Красивые, блестящие, сильные волосы
    меньше выпадение волос

Условия хранения:

Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов, кормления грудью, беременность.

Производитель:   Country Life — США

Способ применения:

Читайте также:  Маска для волос в домашних условиях для роста и густоты волос с витаминами

Взрослым принимать от 2 до 4 таблетки ежедневно. Для оптимального использования, принимать с едой. Не превышать рекомендуемую дозу.

Состав:

Supplement Facts
Serving Size: 4 capsules
Servings Per Container: 30
Amount Per Serving% Daily Value
Vitamin A (as retinyl palmitate)5,000 IU100%
Vitamin C (as ascorbic acid, rose hips)200 mg333%
Vitamin E (as d-alpha tocopheryl acid succinate)50 IU167%
Thiamin (vitamin B1) (as thiamine hydrochloride)30 mg2,000%
Riboflavin (vitamin B2)50 mg2,941%
Niacin (as niacinamide)50 mg250%
Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride)50 mg2,500%
Folic Acid400 mcg100%
Vitamin B12 (as cyanocobalamin)50 mcg833%
Biotin (as d-Biotin)5,000 mcg1,667%
Pantothenic Acid (as calcium d-pantothenate)50 mg500%
Calcium (as calcium carbonate, calcium d-pantothenate)†200 mg20%
Iodine (as kelp)†225 mcg150%
Zinc (as zinc rice chelate)†15 mg100%
Selenium (as selenium rice chelate)†50 mcg71%
Copper (as copper rice chelate)†1 mg50%
MSM (methylsulfonylmethane)600 mg*
L-Methionine (free from)250 mg*
Horsetail Extract (leaf/stem)100 mg*
L-Cysteine (as L-cysteine hydrochloride)100 mg*
Inositol50 mg*
PABA (para-aminobenzoic acid)50 mg*
Choline (from 50 mg choline bitartrate)23 mg*
* Daily Value not established.
† Country Life always labels minerals in elemental weight.

Источник

Я провела исследование на тему витаминов для волос (и разрекламированных витаминов для волос, в частности), из которого рекомендую обратить внимание на следующие, довольно известные витамины —
Витамины для волос Country Life, Maxi Hair Plus-аналог Пантовигара, только дешевлеCountry Life, Maxi Hair Plus, 120 Veggie Caps (Country Life, Maxi Hair Plus, 120 растительных таблеток)

Чем они так привлекательны? Естественно, составом! Сначала немного лирики (сам отзыв ниже):
Итак, наши волосы — это соединение кератина, меланина, углерода, кислорода, азота, водорода и серы. И, как минимум, эти элементы должны быть в правильных витаминах для волос. Но не только…«Для нормального функционирования волосяных луковиц, а значит — для роста волос необходимо довольно много кислорода, который поставляется к своему «месту назначения» эритроцитами. Красные же кровяные тельца не могут вырабатываться без участия в этом процессе биотина. Для роста волос и поддержания их важнейших функций путем поставки энергии необходимо большое количество глюкозы, в которую перерабатываются употребляемые в пищу углеводы. Биотин играет в этом процессе, а также в поддержании уровня глюкозы в крови в пределах нормы неоценимую роль. Он является стимулятором работы инсулина по поставке глюкозы к органам и регулировке ее уровня в крови. Белок кератин является основной составляющей частью волос. Он защищает их от вредных воздействий окружающей среды и обеспечивает их эластичность. Ежедневно наш организм производит тысячи клеток кератина, и этот процесс невозможен без участия биотина.»

Таким образом, мы выяснили, что в составе нам жизненно необходим Биотин. Его суточная доза=3000-5000мкг.
Смотрим состав Maxi Hair Plus:
Vitamin A (as retinyl palmitate) 5,000 IU 100%
Vitamin C (as ascorbic acid, rose hips) 200 mg 333%
Vitamin E (as d-alpha tocopheryl acid succinate) 50 IU 167%
Thiamin (vitamin B1) (as thiamine hydrochloride) 30 mg 2,000%
Riboflavin (vitamin B2) 50 mg 2,941%
Niacin (as niacinamide) 50 mg 250%
Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 50 mg 2,500%
Folic Acid 400 mcg 100%
Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 50 mcg 833%
Biotin (as d-Biotin) 5,000 mcg 1,667%
Pantothenic Acid (as calcium d-pantothenate) 50 mg 500%
Calcium (as calcium carbonate, calcium d-pantothenate)† 200 mg 20%
Iodine (as kelp)† 225 mcg 150%
Zinc (as zinc rice chelate)† 15 mg 100%
Selenium (as selenium rice chelate)† 50 mcg 71%
Copper (as copper rice chelate)† 1 mg 50%
MSM (methylsulfonylmethane) 600 mg *
L-Methionine (free from) 250 mg *
Horsetail Extract (leaf/stem) 100 mg *
L-Cysteine (as L-cysteine hydrochloride) 100 mg *
Inositol 50 mg *
PABA (para-aminobenzoic acid) 50 mg *
Choline (from 50 mg choline bitartrate) 23 mg *

И видим, что биотина там как раз 5000 мкг!

По своему составу витамины «Пантовигар» похожи на Maxi Hair Plus, но! У Maxi Hair Plus состав гораздо богаче, а «Пантовигар» в своем составе вообще не имеет биотина. По цене они вам выйдут гораздо дешевле, чем «Пантовигар». Сравните сами — состав Пантовигара:
Витамины для волос Country Life, Maxi Hair Plus-аналог Пантовигара, только дешевле

Единственное, в чем разница между этими витаминами — в наличии кератина. В «Пантовигаре» он представлен именно в форме белка (протеина) кератина, в Maxi Hair — в форме MSM (серы)+биотин. Сера — неотъемлемая составляющая протеинов (в нашем случае, кератина) у большинства тканей организма: кровеносных сосудов, волос и ногтей, кожи и других органов. Сера образует гибкие дисульфидные связи внутри протеинов, которые обеспечивают гибкость и подвижность тканей, а также, верну вас на пару строчек вверх, «ежедневно наш организм производит тысячи клеток кератина, и этот процесс невозможен без участия биотина». Условно в нашем случае место кератина в Maxi Hair занимает MSM (сера)+биотин.
Витамины для волос Country Life, Maxi Hair Plus-аналог Пантовигара, только дешевле
Фуууууххххх… из теоретической части — все!) Теперь практическая:
В баночке 120 капсул «лошадиного» размера, принимать надо по 4 штуки в день, но я пила по 3. До этой баночки витамин я пила другие, поэтому оценить влияние конкретно этих витаминок на мои волосы не могу. Вместе с этим препаратом я принимала витамин D в дозировке 5000МЕ. По эффекту — сумасшедшее выпадение волос прекратилось, густота не изменилась никак, скорость роста новых волос у меня «своя» немаленькая, растут, как бешеные (только успевай резать), одним словом, Maxi Hair Plus хороши для остановки выпадения волос, других «ништяков» за ними замечено не было. Да! Имейте в виду, в витаминах немаленькое содержание витаминов группы В (в Пантовигаре это дрожжи), поэтому не удивляйтесь, когда, пардон, пойдете в туалет) Из-за этого я и пила по 3 штуки в день, а не по 4. Курс рассчитан, как минимум, на три месяца, лучше — шесть. Со стороны ЖКТ у меня побочек замечено не было, но не исключаю, что у кого-то может раздражаться желудок ( все из-за того же высокого содержания витаминов группы В). Ни на кожу, ни на ногти витаминки не повляли, ногти у меня свои хорошие, с кожей я «борюсь» другими препаратами.

Читайте также:  Лучшие витамины для волос в шампунь

Резюме: Maxi Hair Plus хороши для остановки выпадения — спасибо и на этом)

Ребятки, всем шикарных волос и пустой расчески)
Цена:
порядка 930 руб. со скидкой.
Срок тестирования:
3 месяца
Оценка:
5

Источник

Я за то чтобы организм получал достаточное количество витаминов с пищей, это самый оптимальный вариант, но если вы этого не придерживаетесь, то тогда следует принимать дополнительно в виде добавок. А их на рынке сегодня огромное количество, а если начать разбираться, то лишь единицы достойны внимания, о таких витаминах (достойных) и предлагаю сегодня поговорить.

Бренд Country Life основан в 1970 году в США, это один из лучших производителей витаминов для женщин, который популярен во всем мире, и их бестселлер Maxi-Hair — кожа, волосы, ногти.

Maxi-Hair — это специально разработанная пищевая добавка для поддержания оптимального роста волос, а также общего состояние здоровья кожи и ногтей. Она содержит уникальную смесь витаминов и минералов, которые абсолютно необходимы для роста и поддержания волос, кожи и ногтей. Минералы, такие как медь, селен, цинк и кальций работают на клеточном уровне, чтобы стимулировать рост сильных волос и ногтей. Витамины C, A, E и витамины группы B, биотин, а также MCM включены в нужных количествах, чтобы обеспечить постоянный уход для здоровья волос, ногтей и кожи.

В производстве используется только чистая форма ингредиентов и все они проходят лабораторные испытания еще до того как войти в состав витаминов. Каждый ингредиент входящий в состав витаминов указывается на этикетке, к нему всегда присутствует точная пропорция.

В одной таблетке содержится (и сразу же процентное соотношение от дневной нормы):

Vitamin A (as retinyl palmitate) 5,000 IU — 100%
Vitamin C (as ascorbic acid, rose hips) 200 mg — 333%
Vitamin E (as d-alpha tocopheryl acid succinate) 50 IU — 167%
Thiamin (vitamin B1) (as thiamine hydrochloride) 30 mg — 2,000%
Riboflavin (vitamin B2) 50 mg — 2,941%
Niacin (as niacinamide) 50 mg — 250%
Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 50 mg — 2,500%
Folic Acid 400 mcg — 100%
Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 50 mcg — 833%
Biotin (as d-Biotin) 5,000 mcg — 1,667%
Pantothenic Acid (as calcium d-pantothenate) 50 mg — 500%
Calcium (as calcium carbonate, calcium d-pantothenate)† 200 mg — 20%
Iodine (as kelp)† 225 mcg — 150%
Zinc (as zinc rice chelate)† 15 mg — 100%
Selenium (as selenium rice chelate)† 50 mcg — 71%
Copper (as copper rice chelate)† 1 mg — 50%
MSM (methylsulfonylmethane) 600 mg *
L-Methionine (free from) 250 mg *
Horsetail Extract (leaf/stem) 100 mg *
L-Cysteine (as L-cysteine hydrochloride) 100 mg *
Inositol 50 mg *
PABA (para-aminobenzoic acid) 50 mg *
Choline (from 50 mg choline bitartrate) 23 mg *

*ежедневное значение не установлено

Не содержит: пшеницу, сою, глютен, молоко или искусственные красители, искусственные ароматизаторы, или искусственные подсластители.

В составе, некоторые витамины в несколько раз превышают норму. Превышение витаминов группы В не страшны организму, потому что это водорастворимые витамины и они выводятся из организма при помощи мочи, поэтому если вы заметили изменение ее цвета не пугайтесь.

Разберем состав более подробно, как каждое вещество влияет на волосы:

Витамин А — стимулирует восстановление структуры волос, обеспечивает защиту от свободных радикалов, а также делает волосы крепкими и эластичными. Именно недостаток витамина А приводит к сухости и ломкости волос.

Витамин С — отвечает за хорошее кровообращение кожи головы, тем самым обеспечивая нормальное питание волосяных фолликулов.

Витамин Е — помогает бороться с выпадением, способствует росту и восстановлению волос. Витамин Е помогает справится с проблемами кожи головы, особенно с перхотью и сухостью.

Витамин В1 — при недостатке витамина, волосы становятся ломкими, тусклыми и склонны к выпадению.

Витамин В2 — при его нехватке очень быстро жирняться волосы у корней и даже приходится мыть голову каждый день. При этом кончики волос сухие и ломкие. Запасы витамина нужно постоянно поддерживать, поскольку рибофлавин очень быстро расходуется.

Витамин В3 — стимулирует кровообращение, расширяет кровеносные сосуды, тем самым улучшая питания волос.

Витамин В6 — нужен для питания волос и кожного покрова.При нехватке витамина развивается сухость и зуд кожи головы, может также появляться перхоть.

Фолиевая кислота (В9) — способствует интенсивному росту волос, укрепляет волосы и улучшает их структуру, уменьшает выпадение волос.

Витамин В10 — участвует в поддержании нормального состояния кожи и волос.

Витамин В12 — один из самых важных витаминов при выпадении волос. Также при нехватке витамина может проявляться сухость и шелушение кожи головы.

Биотин (В7) — уменьшает выпадение волос, ускоряет рост новых волос, и в целом очень положительно влияет на состояние и структуру волос.

Витамин В5 — участвует в липидном обмене веществ, в образовании и обновлении клеток, его недостаток непосредственно влияет на выпадение волос, истощение и ухудшения структуры волос. Этот витамин незаменим при выпадении волос.

Читайте также:  Укрепляющие маски для волос с витамином

Цинк — способствует усвоению белка — главного строительного материала волос. Нехватка цинка в организме на прямую может привести к выпадению волос.

Селен — Это мощный антиоксидант, он обладает омолаживающими и защитными свойствами. Оказывает общее положительное влияние на состояние волос, возвращает волосам силу и блеск, а также помогает справится с выпадением и перхотью. Селен напрямую участвует в процессе роста волос.

Медь — при нехватке волосы начинают рано седеть, становятся безжизненными и начинают выпадать.

MSM — оказывает противовоспалительное действие и способствует обновлению и восстановлению клеток кожи. Увеличивает продолжительность нахождения волос  в фазе роста. Благотворно влияет на здоровье и красоту волос.

L-метионин — аминокислота, которая усиливает мышечную активность, способствует ее восстановлению, повышает силу и выносливость, а также улучшает качество и эластичность кожи, укрепляет здоровье ногтей, волос и всего организма.

Холин — этот компонент является защитой сердца и снижает уровень вещества, который отвечает за старение тела. Таким образом, он помогает организму выглядеть молодым и здоровым. Помогает волсоам расти крепкими и здоровыми. Еще одно важное свойство холина – это то, что он регулирует уровень инсулина в организме, улучшает углеводный обмен.

Витамины для волос. кожи, ногтей

Витамины «Maxi-Hair»: как применять

В упаковке может быть 90 или 120 таблеток. Но, никаких рекомендаций по продолжительности курса у производителя нет.

Для наиболее эффективного использования, принимать с пищей. Ни в коем случаи не принимайте на голодный желудок, возможны тошнота и спазмы. Рекомендуется принимать по 2 таблетки в день, запивая большим количеством воды. И вообще, когда пьете любые витамины старайтесь пить как можно больше воды. Дневная норма 30 мл на 1 кг массы тела, а в период приема витаминов желательно пить еще больше.

Не следует превышать рекомендуемую дозу  и перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость ингредиентов.

При беременности и кормлению грудью, нежелательно принимать этот комплекс. Хотя производитель лишь пишет, что нужно проконсультироваться с врачом, но все же здесь много ингредиентов в составе превышает норму, это опасно особенно на первом триместре беременности.

Если принимаете еще какие-то лекарства или планируете операции, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Если заметили неблагоприятные реакции, прекратите прием препарата и обратитесь к врачу.

Витамины для волос

Отзывы

Дарья

Всегда рекомендую сначала очистить организм от паразитов (глистов), а потом начинать пить витамины, чтобы результат от витаминов действительно был. В противном случае вы подкармливаете глистов, а не ваш организм полезными веществами. А так, витамины хорошие, можно принимать, хорошо сказываются и на волосах, и на ногтях, и на коже, а ведь они первые реагируют, если что-то не так в организме. Просто прислушивайтесь к своему организму и будет Вам счастье!!!

Анастасия

Через неделю мои ногти перестали слоится и ломаться, сейчас после полного курса они неприлично длинные на зависть всем подругам и что главное-очень крепкие, такое ощущение,что можно консервные банки ими вскрывать))))))Такие ногти у меня впервые в жизни!!! Волосы, я натуральная блондинка, имею тонкие ломкие волосы. Волосы у меня тьфу-тьфу не выпадали, но в последнее время начали ломаться по длине и сечься, стрижки не помогали, через три дня на волосах были заметны «белые головки»секущихся волос. Я уже отчаялась. Пропив витамины три недели, я сделала стрижку…. волосы не секутся… стали более напитанными по всей длине (уход не меняла) рост волос за время приема увеличился с 1 см за месяц до 2.5 см. Впервые витамины повлияли на волосы по всей длине, а не только на рост. Витаминами очень довольна, буду брать еще.

Катя

Таблетки просто огромные, ужасно не вкусные и вонючие, тяжело глотаются, перевариваются и еще у меня от них изжога. Короче, не понравились они мне, хотя результат вроде есть, но во второй раз их покупать не буду, есть более лучшие для меня витамины, например, Ревалид. Я пью по 1 штуке в день, так как 2 штуки, как написано в инструкции — это убойная доза. Заметила, что моча окрашивается в ярко-желтый цвет.

Наталья

Волосы действительно растут быстрее и становятся прям плотнее, очень понравился эффект на моих волосах, хотя ногти тоже стали крепче, а вот кожа совсем не отреагировала, даже вроде стала хуже (то сухость, то прыщи), возможно потому что зима, отопительный сезон. Сейчас стала принимать половину от рекомендуемой дозы, смотрю там гигантские дозы витаминов группы В.

Анна

Я приняла решение выходить из черного цвета, естественно этот процесс длительный и мучительный, особенно для волос. Сначала вроде все шло нормально, я следила за волосами, делала салонные процедуры для волос, чтобы поддержать их в хорошем состоянии (оставила огромнейшую кучу денег на это все), а в результате волосы стали как солома и пришлось отрезать большую часть длины. Так с волос ниже талии, осталось удлиненное каре, я была просто в шоке, но и мочалку оставлять на голове тоже не было смысла(((( После стрижки решила всеми силами отрастить то что было, первое на что кинулась это витамины для укрепления и роста волос, прочитав кучу информации, остановилась на Maxi-Hair и не разу не пожалела. Эти витамины пью уже второй курс, волосы существенно отрасли и укрепились, так что советую их для тех, кто оказался в похожей ситуации, чтобы не остаться совсем без волос.

Источник