Витамины для волос домашние средства рецепт
Пышные, густые и длинные волосы – мечта многих девушек. Для ее достижения можно использовать не только дорогие покупные средства, но и вполне доступные составы, приготовленные в домашних условиях.
Смешанные на собственной кухне шампуни, маски, ополаскиватели и бальзаму способствуют росту волос, предотвращают их ломкость, делают локоны здоровыми, крепкими, блестящими и очень красивыми.
Народные средства для волос: в чем отличие от покупных
Домашние средства, приготовленные по народным рецептам, способны не только дополнить промышленные препараты, но и полностью заменить их. Среди преимуществ самодельной косметики для волос:
- Доступность ингредиентов. Большинство компонентов можно найти в собственном холодильнике или приобрести в ближайшей аптеке. Ингредиенты стоят недорого, к тому же они весьма экономичны.
- Безусловная свежесть продукта. Маски, шампуни и ополаскиватели не готовятся впрок, их смешивают непосредственно перед использованием.
- Эффективность. После первой процедуры волосы будут выглядеть более ухоженными, приобретут блеск и упругость. Через 2-3 недели прекратится ломкость и выпадение, еще через месяц будет заметен рост волос.
Несмотря на высокую эффективность, народные препараты имеют и некоторые недостатки. Их не рекомендуют людям, страдающим от аллергии.
Вопреки распространенному заблуждению, именно натуральные продукты способны спровоцировать приступ аллергического насморка или крапивницы. При негативной реакции на пыльцу, продукты пчеловодства и другие компоненты народную косметику использовать нельзя.
Что подойдет для роста волос
Народные средства для укрепления и роста волос — это домашние шампуни, маски, обертывания, ополаскивания, лечебные примочки. Их можно использовать как по отдельности, так и в комплексе.
Идеальное расписание для ускорения роста подразумевает мытье самодельным шампунем 1-3 раза в неделю.
1-2 раза делается питательная, увлажняющая или очищающая маска, после которой волосы ополаскиваются травяным отваром или водой со специальными добавками.
В промежутках между масками и мытьем полезно делать травяные примочки, стимулирующие деятельность волосяных фолликул.
Полезен и массаж с базовыми или эфирными маслами, регулирующими водно-липидный баланс и предотвращающий появление перхоти. Улучшить рост жирных волос поможет самодельный пилинг на основе поваренной или морской соли. Он очищает кожу и корни, устраняя избыток сального секрета и пробуждая спящие волосные луковицы.
Отвары и настои
Народные средства для роста волос — это также и отвары и настои из лекарственных трав, которые широко используются и в современном мире. Приготовить настой можно, залив 2 ст. ложки сухого или свежего сырья 2 стаканами кипятка.
После этого смесь настаивается в термосе или под крышкой не менее получаса, процеживается и используется для приготовления ополаскивателей, масок, бальзамов или примочек.
Отвары готовят в тех же пропорциях, но после смешивания подогревают на водяной бане в течение 5-7 минут, не доводя до кипения. Горячую жидкость настаивают под крышкой и процеживают.
Травы выбираются в зависимости от типа волос и кожи головы:
- Для жирных прядей подойдет крапива, березовые почки и листья, шалфей, календула, эвкалипт, розмарин, полынь, дубовая и ивовая кора.
- Стимулировать рост сухих прядей поможет аптечная ромашка, лаванда, мать-и-мачеха, тысячелистник, липовый цвет.
Масла, базовые и эфирные
Для стимулирования роста волос широко используются масла. При сухой кожи головы подойдут базовые варианты, полученные из косточек и семян различных растений: сои, оливы, репейника, миндаля, македамии, арганы, кокоса, карите.
Эти препараты можно употреблять в чистом виде, смешивать или включать в состав масок и обертываний вместе с другими компонентами. Базовые масла лучше всего сочетаются с яйцами, травяными экстрактами, йогуртом.
Усилить рост, вернуть прядям натуральный блеск и яркий цвет помогут теплые обертывания. В отдельной емкости смешивается соевое, миндальное, репейное и кокосовое масла в равных частях. Смесь подогревается на водяной бане и распределяется по прядям при помощи плоской синтетической кисти. Остатки тщательно втираются в корни.
Голову нужно массировать, пока не будет ощущаться приятное тепло. Волосы закрываются пластиковой шапочкой для душа и укутываются полотенцем на полчаса. Смывать маску нужно теплой водой с детским шампунем. Такое обертывание делают 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
Для стимуляции волосяных фолликул активно используются эфирный масла. Улучшить рост прядей, предупредить ломкость и расслаивания помогут натуральные эфиры лаванды, эвкалипта, кедра, розмарина, герани, ромашки, сандала, лимона, грейпфрута, сладкого апельсина. Эфирные масла добавляют в маски и воду для ополаскиваний, их можно использовать в смесях. На одну процедуру достаточно 5-10 капель.
Базовые и эфирные масла эффективны при обертываниях и массаже. В отдельной емкости смешивается 1-2 ст. ложки масла сои или миндаля, к ним добавляются 3 капли эфира лимона, такое же количество апельсинового и кедрового масла. Смесь тщательно втирается в корни, смывать ее не нужно.
Народные маски для волос
Разбудить волосяные луковицы, ускорить рост и предотвратить ломкость помогут такие народные средства для роста волос, как разнообразные маски.
Для сухих волос подойдут составы с цельными яйцами или куриными желтками, медом, желатином, ягодными, овощными и фруктовыми соками.
Укрепить жирные пряди помогут нежирные кисломолочные продукты, ржаной хлеб, взбитый яичный белок, фруктовый уксус, голубая или зеленая глина, горчичный порошок.
Маски делают 1-2 раза в неделю курсами по 2-3 месяца.
Желательно чередовать составы, это поможет усилить эффект. Состав наносится на 30-40 минут и смывается теплой водой с мягким шампунем.
Подойдут натуральные домашние средства для роста волос на голове на основе яиц или нейтральные формулы без сульфатов, красителей, резких отдушек. Такие шампуни можно приобрести в аптеке.
Для жирных волос подойдет маска с алоэ. Это растение не только стимулирует волосяные луковицы, но и оздоравливает кожу головы, снимает раздражения, заживляет порезы. При регулярном использовании пряди становятся более крепкими и эластичными, стержни перестают расслаиваться и обламываться. 3-4 листка алоэ помещают в холодильник на 1-2 дня.
Затем их пропускают через блендер, сок отжимается в марле и смешивается с 1 ст. ложкой водки. После мытья волос препарат тщательно втирается в корни, голова обматывается полотенцем на 30-40 минут. Маску смывают чуть теплой водой, а затем ополаскивают травяным отваром.
Не менее эффективна маска с горчицей. Она подойдет для стимулирования роста нормальных или пересушенных прядей. Смесь хорошо восстанавливает шевелюру, поврежденную частыми выпрямлениями, обесцвечиваниями или окрашиваниями.
Яичный желток тщательно растирается с 1 ст. ложкой сухого горчичного порошка, 1 ч. ложкой жидкого меда и таким же количеством миндального масла.
В эмульсию добавляется 5 капель розмаринового масла. Маска распределяется по волосам и тщательно втирается в корни.
Голова заматывается толстым махровым полотенцем, для усиления воздействия можно слегка обработать ее феном, включенным в режим теплого обдува.
После смывания волосы ополаскивают подкисленной водой. Во время процедуры возможно легкое покалывание кожи.
А вот еще один рецепт маски для ускорения роста волос на основе яйца и меда, смотрите:
Натуральные ополаскиватели
Стимулировать волосяные луковицы, восстановить кислотно-щелочной баланс, придать прядям эластичность и блеск помогут домашние ополаскиватели. Самый простой и эффективный вариант – подкисленная вода.
Она приглаживает волосяные чешуйки, придает прядям мягкость, сохраняет свежесть кожи головы. В прохладную воду добавляется несколько капель натурального яблочного уксуса, 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока или щепотка кристаллов лимонной кислоты.
Хороший эффект дают такие народные средства для быстрого роста волос как ополаскиватели из отвара трав. Они придают шевелюре приятный аромат, уменьшают жирность, снимают шелушение, успокаивают.
Такие ополаскиватели особенно важны при использовании жесткой хлорированной воды, вызывающей повышенную ломкость и расслаивание волосяных стержней.
Выбор состава зависит от типа кожи и цвета локонов. Блондинкам подойдет ополаскиватель из отвара ромашки, брюнеткам стоит попробовать настой из шишек хмеля или крепкого черного чая.
Улучшить состояние сухих волос помогут отвары липового цвета, а на состояние жирных особенно благотворно влияет крапива.
Универсальный вариант для любого типа волос готовится из свежих или сушеных листьев березы. Они богаты аскорбиновой кислотой, нормализуют водно-липидный баланс, предотвращают появление перхоти. Регулярные ополаскивания березовой водой дают волосам укрепление, густоту и рост, они перестают обламываться.
Приготовить натуральный ополаскиватель просто. Горсть сырья заливается литром кипящей воды, подогревается на медленном огне 5-7 минут и настаивается в течение получаса. После процеживания концентрированную жидкость разводят 3 частями чистой воды.
Такую процедуру можно проводить после каждого мытья, домашние средства с успехом заменят покупные бальзамы и кондиционеры.
Правильно подобранные народные средства – прекрасные помощники в уходе за волосами. Для роста и предотвращения ломкости существуют десятки рецептов, для улучшения эффекта их рекомендуется комбинировать друг с другом.
Готовить домашние составы сложнее, чем использовать готовые средства, купленные в магазине. Однако результат стоит затраченных усилий. Наградой станут крепкие, здоровые, быстро растущие волосы, легко укладывающиеся любую прическу.
Источник
Кто из нас не мечтает быть обладателем красивой, густой шевелюры? Для того чтобы достичь желаемого необходимо понять, что мы делаем не так в уходе за волосами и чего им так не хватает. Основными веществами определяющие здоровье волос являются витамины группы В, а также А, Е и С. Помимо витаминов также необходимы микроэлементы: железо, медь, кремний, калий, кальций, селен. Главными источниками этих веществ являются в первую очередь продукты питания. Для того чтобы организму хватало этих веществ, рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Кроме того, восполнить необходимый запас витаминов, можно с помощью аптечных витаминных комплексов. Правда, назначают их при соответствующих жалобах и симптомах, а также тогда, когда необходимо быстро восполнить резерв витаминов.
Можно применять и наружно витамины для волос, домашние рецепты ухода за волосами удивляют своим разнообразием.
Полезные рекомендации
- Используйте шампунь именно для своего типа волос. Подбирайте шампунь под тип кожи головы. Хорошо очищайте кожу, волосы, но не пересушивайте. Помните, что питательные и увлажняющие шампуни не подойдут обладателям жирного типа волос, такое средство не будет эффективно очищать шевелюру. Это чревато развитием себореи или выпадения волос.
- После мытья головы не растирайте волосы полотенцем. Это травмирует кутикулу волоса. Достаточно легонько промокнуть локоны.
- Никогда не расчесывайте влажные локоны. Это влечет за собой нарушение целостности волоса.
- Отдайте предпочтение расческам из натурального материала. Один-два раза в неделю мойте ее в мыльном растворе. Кроме того, помните что расческа — это средство индивидуального ухода. Не позволяйте никому пользоваться вашей расческой.
- Защищайте свои волосы от мороза и от солнечных лучей головными уборами.
- Не забывайте баловать свои локоны. Один-два раза в неделю делайте маски. Эффективные средства можно приготовить и в домашних условиях. В частности, очень замечательный результат оказывают маски с витаминами.
Домашние маски
Такие маски обладают несравненными преимуществами. Во-первых, они полностью натуральны. Во-вторых, их использование гораздо дешевле, нежели применение дорогих масок известных брендов. Эту процедуру можно провести в любое удобное для вас время. При регулярном использовании результат не заставит вас долго ждать! Состав той или иной маски направлен на устранение определенных проблем.
Правила использования
- Готовьте маску непосредственно перед нанесением. Помните, что компоненты натуральные, а значит, срок их хранения без использования консервантов очень маленький.
- Перед использованием витаминных масок, протестируйте кожу на чувствительность к витаминам. Для этого размешайте в равном объеме выбранный витамин с водой и нанесите на кожу за ухом. Если вы ощутили зуд, покраснение, не стоит использовать этот компонент.
- Не забывайте про кожу головы. Ведь то, в каком состоянии она находится, зависит рост и состояние локонов. Поэтому наносите средство не только на волосы, но и на кожу.
- Если время позволяет, оставляйте маски для воздействия на 40-60 минут.
- Рекомендуется укутывать волосы в полиэтилен, а сверху намотать полотенце. Тепловой эффект позволит полезным веществам более глубоко проникать внутрь волоса.
- По окончании процедуры тщательно вымойте волосы с использованием шампуня.
Восстанавливающая маска
Подогрейте на водяной бане две столовых ложки репейного масла, снимите с огня и добавьте по две капельки масляных растворов витаминов А и Е, а также 3-4 капли масла из цитрусовых фруктов (лимона, грейпфрута, апельсина). Помимо того, что такая процедура отлично питает и увлажняет локоны, она также за счет содержания цитрусовых масел дарит волосам блеск.
Маска с димексидом
Налейте в посуду по три чайных ложечки репейного и касторового масел, по чайной ложке витаминов А и Е, а также одну ложку димескида и все это хорошо перемешайте. Димексид обладает незаменимым свойством: усиление доставки веществ через клеточные мембраны.
Димескид это лекарственный препарат, обладающий мощным раздражающим действием. Поэтому наносить такую маску нужно с помощью кисточки для окрашивания.
Такая маска стимулирует рост волос и останавливает выпадение. Но увлекаться этой маской не стоит, т.к. димексид является достаточно агрессивным компонентом.
Луковая маска
Лук богат на витамины В и С, а также необходимые микроэлементы. Для приготовления такого средства необходимо смешать натертую луковицу с одной столовой ложечкой репейного масла, яичным желтком, одной столовой ложкой меда. Лучше проводить такую процедуру в выходные дни. Так, вы поймете, насколько сильно и долго впитывают ваши локоны луковый запах и сколько времени понадобится, чтоб избавиться от запаха.
Маленький секрет, для того чтобы уменьшить запах лука, добавьте в маску несколько капель эфирного масла розмарина.
Маска с пивными дрожжами
Пивные дрожжи являются рекордсменами по содержанию витаминов группы В. Кроме того, дрожжи содержат и необходимые аминокислоты и минеральные вещества. Приобрести их можно в аптеке. Итак, три таблетки пивных дрожжей измельчаем и добавляем сто грамм молока. Отставляем в сторону. Минут через двадцать добавляем одну столовую ложку меда. Такая процедура возвращает волосам былую силу, останавливает выпадение локонов. Кроме того, пивные дрожжи обеспечивают тонким волосам объем.
Укрепляющая маска
Основным компонентом маски является бесцветная хна. Этот компонент делает локоны более прочными, крепкими. Хну можно приобрести в любом магазине. Для приготовления маски размешайте в половине стакана кефира две столовой ложки хны. Отставьте в сторону на пятнадцать минут. По истечении времени нанесите на волосы. Кефир богат на витамины А, С, а также группы В. Кроме того, он содержит все необходимые микроэлементы, которые отвечают за прочность локонов.
Медовая маска
Такое средство тщательно, но очень мягко очищает кожу головы. Как известно, одна из причин выпадения волос – повышенная активность сальных желез и как следствие закупорка кожным салом волосяных фолликулов. В условиях плохо очищенной кожи волосам очень сложно расти. Итак, перемешайте сто грамм меда, и по 25 грамм спирта и воды. Спирт не только очистит кожу, но также усилит приток крови к фолликулам, что повлечет за собой стимуляцию роста и прекращение выпадения локонов. А о меде можно говорить долго, ведь это один из самых ценных продуктов, который содержит такое количество просто незаменимых для человека компонентов!
Перцовая маска
Перец один из тех активных компонентов, которые улучшают микроциркуляцию кожи скальпа. Процедуры с использованием перца подойдут тем людям, которые борются с выпадением шевелюры или хотят усилить ее рост.
Вот один из рецептов: в двух столовых ложках бальзама размешайте по одной столовой ложке касторового масла и настойки красного перца. Наносите маску с помощью кисточки и только на кожу головы. Подобные процедуры могут быть несколько дискомфортными из-за ощущения жжения. Тем не менее, при регулярном применении такой маски один раз в неделю на протяжении двух месяцев отмечается ускорение роста шевелюры.
Маска из рябины
Перемешайте в посуде одну столовую ложку сливочного масла, одну чайную ложечку меда и столовую ложку размолотых плодов рябины. Эти красные ягодки обогатят волосы каротином (провитамином ретинола), витаминами С и В, а также железом, йодом, марганцем и медью. Рябина регулирует активность сальных желез, поэтому такая маска отлично подойдет обладателям жирного типа волос. Но в то же время, даже самые пересушенные и поврежденные концы волос преображаются после подобной процедуры с использованием этих ягод!
Маска с горчицей
Горчица содержит целый спектр водо- и жирорастворимых витаминов. Налейте в посуду две столовых ложки оливкового масла, добавьте две ложки сухой горчицы и две чайных сахара. Размешайте и долейте две столовых ложки горячей воды. Такую маску следует наносить только на кожу. Нелишним будет смазать кончики волос растительным маслом, это защитит их от пересыхания. Эта процедура не только стимулирует рост локонов, но также останавливает выпадение шевелюры.
Маска против выпадения локонов
Загрузка…
Источник
Из-за постоянных стрессовых ситуаций, неправильно составленного рациона, экологических факторов, а также прочих проблем — качество волос, их здоровье и густота серьезно страдает, что не может устроить современного человека.
Правильно подобранные витамины для роста волос, позволяют быстро и эффективно улучшить состояние волос, а также значительно ускорить их рост. В этой статье мы поговорим о том, какие витамины для волос помогут улучшить их внешний вид, а также поделимся несколькими народными рецептами.
Благодаря тому, что люди за качеством волос следили тысячелетиями, мы на сегодняшний день имеем возможность узнать о множестве народных рецептов, способствующих природному, здоровому укреплению волоса.
Правильный рацион питания
Правильно составленный рацион – это лучший источник витаминов для здорового и быстрого роста волос как у мужчин, так и у женщин. Для того, чтобы волосы получали все необходимые питательные вещества, необходимо включить в рацион свежие овощи, фрукты, орехи, молочные продукты, а также регулярно употреблять животные и растительные жиры.
При этом, наибольшую привилегию необходимо отдавать продуктам питания, имеющим в своем составе больше количество витаминов группы В, а также содержащие в себе железо, кальций, цинк, медь, фтор. Одним из наиболее полезных продуктов питания для здорового роста волос является брюссельская капуста. Поэтому, употребления её в пищу, если вы ходите достичь лучшего результата – обязательно.
Стоит понимать, что нехорошее состояние волос, может быть вызвано не только неправильным питанием, но и различными иммунологическими, паразитарными, бактериологическими и вирусологическими заболевания. В том случае, если проблема в этом – немедленно обратитесь к врачу.
Травяные отвары
Травяной отвар – один из самых популярных и эффективных источников силы волос. Применяя отвары для волос, Вы быстро восполните витаминный запас и простимулируете их рост. Приведем несколько народных рецептов.
Отвар для волос из щавеля и лопуха
Для его приготовления, Вам необходимо взять в равных пропорциях листья щавеля и лопуха (не более 15-20 граммов), положить их в кастрюлю, залить водой, поставит на огонь. После закипания подождать 20 минут и выключить. Даем отвару отстояться 2-3 часа и применяем его после мытья головы шампунем.
Отвар для роста волос из листьев алоэ
Для его приготовления необходимо взять 3-4 средних, свежих листа алоэ, положить их в небольшую миску или кастрюли и залить водой так, чтобы листья были погружены в воду. После того как вода добавлена, необходимо взять ложку или какой-либо другой кухонный инструмент и раздавить листья в воде таким образом, чтобы сок смешался с водой. Затем, как листья измельчились, вытягиваем их и выбрасываем, а полученный отвар применяем после мыться головы.
Маски для волос
Маски для волос – это источник витаминов для волос. Как и отвары, природные маски для волос, питают волосы витаминами. Поэтому, не пренебрегайте ими.
Маска для волос из крапивы
Крапива содержит множество полезных для волос витаминов. Поэтому, маска для волос из крапивы – это одно из наиболее эффективных средств для пополнения запасов витаминов.
Для приготовления маски необходимо взять около 100 грамм свежих измельченных листьев крапивы (желательно не позднее 3-4 часов после скашивания), поместить их в небольшую посуду и залить её 50 граммами воды и 50 граммами уксуса. Варим крапиву в течении 30-40 минут и даем отстояться не менее часа. Полученную маску необходимо использовать при мытье головы, вместо шампуня.
Источник