Витамины для волос а и в и сок лимона

Лимон широко применяется в косметологии. Лимонный экстракт и эфирное мало добавляются производителями в шампуни, маски и бальзамы — так их состав обогащается полезными для волос веществами. Но получить всю пользу этого фрукта можно и без помощи магазинных средств. Главное — знать по-настоящему действенные рецепты и правильно ими пользоваться.

В домашних условиях популярны маски для волос с лимоном и медом, с кефиром, с корицей. Также лимонный сок применяется для ополаскивания и для осветления. Не менее полезное и эфирное масло лимона.

Давайте разберемся подробнее об эффективности данной ягоды!

Польза лимона для волос

Секрет влияния лимона на волосы в его составе. Он содержит фитонциды, витамины группы В и минералы — магний, фосфор, калий, кальций, а также огромное количество витамина С — мощного антиоксиданта, стимулятора роста и оздоровления локонов.

В результате комплексного воздействия лимон и эфирное масло, получаемое из него, способны:

• Избавить от перхоти благодаря антисептическому и иммуностимулирующему эффекту.
• Нормализовать липидный баланс. Кожа головы будет дольше оставаться свежей и чистой.
• Стимулировать кровообращение, заметно ускорить рост шевелюры.
• Уменьшить выпадение прядей.
• Устранить зуд и воспаления.
• Укрепить корни и всю длину, придать объем.
• Сделать волосы гораздо более блестящими и мягкими.
• Облегчить расчесывание, закрыть чешуйки и избавиться от жесткости локонов.

При всей своей пользе в случае неправильного использования лимон для волос может оказать обратный эффект

Обязательно соблюдайте правила, описанные ниже. А также перед началом процедур сделайте тест на индивидуальную реакцию, ведь лимон — сильный аллерген. Иногда он вызывает покраснение, зуд и шелушение кожи — в этом случае использовать его нельзя. Если же после нанесения на кожу негативных симптомов нет, можно спокойно использовать этот ценный фрукт для красоты своих локонов.

Правила применения лимонных масок

1. Лимонный сок для масок нужно выжимать самостоятельно. Он должен быть свежим и полностью натуральным. В магазинах обычно продаются концентраты, в их составе могут присутствовать консерванты и подсластители.
2. Для выжимания сока можно использовать специальные приспособления или сделать это вручную. При втором способе желательно надеть перчатки для защиты кожи рук. Обычно для маски достаточно 1-2 столовых ложек лимонного сока — это меньше, чем содержится в половине лимона.
3. Если в сок попали косточки или мякоть, их нужно удалить. Профильтруйте сок, чтобы маску было проще наносить и смывать.
4. Любая маска для волос с лимоном обладает мягким осветляющим действием с накопительным эффектом. При регулярном использовании они постепенно изменяют цвет локонов. Чем дольше маска держится на голове, тем сильнее влияет на цвет волос. Учитывайте это и следите за временем воздействия, если не хотите кардинально поменять цвет шевелюры.
5. В чистом виде лимонный сок можно наносить только на корни на небольшой промежуток времени. Для длины и кончиков необходимо смешивать его с питательными компонентами — медом, базовым маслом, яйцом и т.д, иначе волосы пересушатся.
6. Чтобы лимон подействовал наиболее эффективно, нужно добиться эффекта сауны. Голову после нанесения маски оборачивают пленкой или надевают шапочку для душа, а сверху утепляют шарфом или полотенцем. В тепле ценные вещества лучше проникнут в волосы и корни.
7. Рекомендуемое время воздействия масок с лимоном — от 15 до 30 минут. Фруктовые кислоты и витамины успеют насытить волосяные луковицы и разгладить стержни волос, не приведя к раздражению кожи и не навредив кончикам.
8. Для волос после окрашивания или химической завивки сокращайте время воздействия любого рецепта на 5 минут.
9. Обращайте внимание на способ нанесения маски в каждом конкретном рецепте. Иногда состав наносится на грязную голову, иногда — сразу после мытья. От этого зависит способ смывания.
10. После процедуры желательно сушить локоны естественным способом, чтобы избежать дополнительного раздражения чувствительных после маски волос и кожи.

Противопоказания

Людям с непереносимостью лимонной кислоты при внутреннем применении нельзя использовать ее и наружно — она впитывается через кожу и проникает в кровь. К другим противопоказаниям относятся:

• Повреждения кожи и воспаления. Лимонный сок при попадании на ранки вызовет сильное жжение.
• Дерматологические заболевания кожи головы. Лимон может их усугубить.
• Очень сухая кожа, повышенная чувствительность.

Перечисленные противопоказания не являются категоричными. При добавлении других составляющих, обладающих питательными свойствами, маска для волос с лимоном может применяться с осторожностью и только после консультации с доктором.

Маски для волос с лимоном

Маска для блеска волос с лимоном и медом

Придаст шелковистый блеск и разгладит локоны любого типа, может применяться при сухих волосах. Улучшит состояние пористых, непослушных и кудрявых волос. Мед смягчит шевелюру и напитает ее, не дав лимону пересушить длину и кончики. Такая маска для волос с лимоном делается курсом из 15 процедур раз в 3-4 дня. За этот период шевелюра преобразится, станет заметно здоровее и сильнее.

Ингредиенты:

• Лимонный сок — 1 столовая ложка.
• Мед — 2 чайные ложки.
• Вода — 2 столовых ложки

Применение:

1. Если мед засахарился, его нужно подогреть или развести небольшим количеством фильтрованной теплой воды.
2. Выжать сок и добавить к меду
3. Все перемешать с водой.
4. Помыть голову привычным способом, слегка подсушить пряди полотенцем.
5. Нанести состав на волосы. Сначала распределить по корням и помассировать их, затем нанести на длину.
6. Обернуть голову пленкой и укутать полотенцем. При подтекании маски защитите лицо эластичной повязкой из ткани.
7. Через 5 минут смойте маску теплой водой. В ополаскивателе нет необходимости.
8. После полного высыхания тщательно расчешите пряди.

Маска для волос с лимоном для осветления

При добавлении к лимону корицы получается домашняя маска для осветления прядей. Она действует более бережно по сравнению с химическими красками. За одно применение возможно осветлить волосы на 1 тон. За несколько процедур шевелюра заметно изменит цвет, а структура волос не нарушится. Но все же в перерывах между масками для осветления рекомендуется делать питательные и увлажняющие обертывания, чтобы избежать сухости кончиков.

Ингредиенты:

• Корица — 1 столовая ложка.
• Лимонный сок — 50 мл.
• Бальзам — 2 столовые ложки.

Применение:

1. Свежий лимонный сок смешать с молотой корицей, оставить на 15 минут.
2. Процедить. Если этого не сделать, порошок корицы застрянет в волосах, его трудно будет вымыть.
3. Добавить бальзам, перемешать.
4. Нанести смесь на всю длину только что вымытых волос. Обернуть их целлофаном, обязательно утеплить.
5. Время выдержки зависит от типа волос и ожидаемого результата. Чем суше тип шевелюры, тем меньше можно держать маску. Обычно процедура занимает от 30 минут до 2-х часов.
6. Смыть теплой водой, шампунь и ополаскиватель не потребуется.

Ополаскивание волос лимонным соком

Полоскание волос водой с соком лимона — натуральный способ придания им сияния и гладкости. Лимонный сок нейтрализует остатки моющих средств, закрывает чешуйки, разглаживает волосяные стержни. Это одна из самых доступных замен магазинных ополаскивателей. Плюс этого способа в том, что он не жирнит волосы в отличие от многих бальзамов. Особенно полезно ополаскивание водой с лимонным соком обладательницам жирного типа локонов.

Ингредиенты:

• Лимонный сок — 20 мл.
• Вода — 1 литр.
• Эфирное масло иланг-иланг — 5 капель.

Применение:

1. По возможности используйте для ополаскивания фильтрованную воду. При желании можно вместо воды использовать отвар трав — череды, крапивы, календулы, липы, ромашки. Это сделает ополаскивание еще эффективнее.
2. Выжмите заранее сок, разведите его в прохладной воде, добавьте иланг-иланг для дополнительного увлажнения и питания.
3. После привычного мытья волос ополосните их приготовленной водой. Смывать ее не нужно.
4. Высушите голову, как обычно. Это ополаскивание можно использовать после каждого мытья.

Эфирное масло лимона для осветления волос

Вся польза лимона содержится в его эфирном масле. Когда нет возможности использовать свежий сок, применяйте рецепт для осветления с эфирным маслом. Масло лимона для волос изменит цвет на полтона за один раз. Этот способ также уберет желтизну после окрашивания промышленной краской — пряди приобретут холодный оттенок, натуральный и красивый.

Ингредиенты:

• Э.м. лимона — 5 капель.
• Майонез — 1 столовая ложка с горкой.

Применение:

1. Майонез должен быть подогрет до комнатной температуры.
2. Добавить эфирное масло. Перемешать.
3. Нанести на сухие волосы за 20 минут до мытья. Обернуть пленкой, утеплить.
4. Смыть шампунем за 1 раз, ополоснуть травяным настоем или использовать привычный бальзам.
5. Сушить без фена.

Маска с глиной, желтком и лимоном для жирных волос

Этот рецепт слегка подсушит пряди, успокоит кожу головы и поможет волосам дольше оставаться чистыми. После использования маски сразу же прибавится объем, локоны будут выглядеть более густыми и толстыми. Делайте маску раз в 5-7 дней, чтобы не только визуально улучшить состояние волос, но и подлечить их.

Ингредиенты:

• Голубая глина — 40 грамм.
• Желток — 2 шт.
• Лимонный сок — 15 мл.
• Вода — по необходимости.

Применение:

1. Отделить желтки, смешать с лимонным соком и глиной.
2. Должна быть консистенция сметаны без комочков. Если нужно, добавьте немного воды.
3. Нанесите на немытые пряди под шапочку и полотенце на 30 минут.
4. Смойте с нейтральным шампунем за 1 намыливание, ополосните травами или водой с яблочным 4-6% уксусом.

Кефир с лимоном для сухих волос

Кефир напитает пряди, а глицерин увлажнит, не дав лимону пересушить их. Этим рецептом могут пользоваться на постоянной основе обладательницы сухого типа шевелюры. Волосы будут сияющими и гладкими. Делайте одну такую процедуру раз в 5-7 дней.

Ингредиенты:

• Кефир — 30 мл.
• Лимонный сок — 10 мл.
• Глицерин — 10 мл.

Применение:

1. Соедините все составляющие, перемешайте.
2. Маска для волос с лимоном и кефиром наносится на сухие пряди за 20-30 минут до их мытья. Но на волосах не должно быть укладочных средств.
3. После распределения по коже головы и длине оберните голову и утеплите, как обычно.
4. Смойте шампунем, нейтральным или органическим. Ополосните травами. Для сухих волос подходят крапива и липа.

Маска для роста волос с маслом лимона и никотиновой кислотой

Никотиновая кислота, она же витамин РР, часто применяется в рецептах для укрепления корней и усиления роста шевелюры. Масло лимона для волос действует похожим образом, а вместе они помогут добиться ускорения роста до 4-х см в месяц.

Ингредиенты:

• Э.м. лимона — 5 капель.
• Никотиновая кислота — 1 ампула.
• Оливковое масло — 30 мл.

Применение:

1. Оливковое масло подогрейте до 40 градусов.
2. Добавьте остальные компоненты, перемешайте.
3. Вотрите в корни немытых волос. Сделайте легкий массаж.
4. Оберните голову пленкой, обмотайте полотенцем.
5. Через 30 минут смойте шампунем. Может понадобиться до 2-х намыливаний.
6. Не забудьте ополоснуть пряди — подойдет вода с эфирным маслом бей или отваром трав.

Маска с маслами и лимонным соком от перхоти

Антисеборейный эффект лимонного сока усилит смесь касторового и репейного масел, а также алоэ. Для лечения перхоти используйте этот рецепт раз в 4-5 дней, общее число процедур — 15. После перерыва 1 месяц курс желательно повторить для закрепления результата.

Ингредиенты:

• Сок лимона — 10 мл.
• Репейное масло — 15 мл.
• Касторовое масло — 15 мл.
• Гель алоэ — 10 мл.

Применение:

1. Выжать сок, смешать с подогретыми маслами.
2. Выдавить гель алоэ или использовать готовый. Добавить к смеси.
3. Нанести на корни, втереть. Остатки распределить до кончиков.
4. Выдержать под пленкой и полотенцем 20-30 минут.
5. Смыть шампунем. Из-за большого содержания масел понадобится 2-3 смывания.
6. Ополоснуть травами.

Спрей для осветления волос с лимоном и ромашкой

После мытья обрабатывайте пряди этим спреем, чтобы добиться сияния локонов. При регулярном использовании они будут становиться все светлее. Не забывайте периодически делать питательные маски для предотвращения пересушивания волос.

Ингредиенты:

• Отвар ромашки — 100 мл.
• Э.м. лимона — 15 капель.

Применение:

1. Для приготовления отвара понадобится 1 чайная ложка аптечной ромашки и 100 мл воды. Отварите ромашку в течение 5 минут и процедите.
2. Добавьте эфирное масло. Оно и придаст спрею осветляющие свойства, и послужит натуральным консервантом.
3. Перелейте в баночку с распылителем. Взбалтывайте перед каждым использованием, храните в холодильнике до 10 дней.
4. Распыляйте на волосы после мытья.

Заключение

Всю пользу эфирного масла лимона и лимонного сока можно получить дома, не посещая салон и не покупая дорогостоящие маски. Натуральные рецепты даже предпочтительнее, потому что не содержат химии.

Но помните, что пользоваться ими нужно с осторожностью. Соблюдайте пропорции и приведенные здесь правила, чтобы лимон для волос оказал нужный эффект без негативных последствий.