Витамины для хорошей памяти купить

Витамины для хорошей памяти купить thumbnail

Заказать препараты для улучшения памяти и работы мозга

«Горздрав» — аптечная сеть, позволяющая сделать предварительный заказ нужных препаратов через интернет. Сформировав заявку, вы сможете самостоятельно выбрать ближайшую аптеку и приобрести лекарственные средства, оплатив заказ наличными или банковской картой в аптеке. Наша сеть насчитывает более 750 филиалов в Москве, Санкт-Петербурге, а также в Московской и Ленинградской областях.

Приобретая препараты для улучшения памяти и работы мозга, важно заранее уточнить особенности их действия и возможные противопоказания. Эту информацию можно найти в подробном описании любого лекарственного или профилактического средства из представленных на нашем сайте.

Применение лекарств для улучшения памяти

Обращаться к препаратам для улучшения памяти и работы мозга зачастую приходится не только людям пожилого возраста. Лекарственные средства этой группы позволяют нормализовать мозговое кровообращение, повысить умственную активность и облегчить запоминание больших объемов информации молодым людям и всем занятым в интеллектуальной деятельности. Их часто назначают школьникам, которые в силу индивидуальных особенностей развития испытывают сложности в процессе обучения.

Кроме того, нейрометаболическая терапия[i] показана при:

  • нарушениях когнитивных функций (памяти, внимания и др.);
  • последствиях черепно-мозговых травм;
  • эмоционально-лабильных расстройствах;
  • атеросклерозе мозговых сосудов;
  • болезни Альцгеймера.

Несмотря на то что многие лекарственные средства для активизации работы мозга являются безрецептурными, они также могут иметь противопоказания. Перед применением любого препарата необходимо ознакомиться с инструкцией или обратиться за консультацией к специалисту.

Формы выпуска

В зависимости от степени когнитивного расстройства и его причин пациенту могут быть назначены просто таблетки для улучшения памяти или более серьезные препараты, требующие внутримышечного или внутривенного введения. В каталоге сайта «Горздрав» представлен широкий ассортимент лекарственных и профилактических средств в следующих формах выпуска:

  • таблетки в оболочке;
  • капсулы;
  • растворы для внутримышечных и внутривенных инъекций;
  • сиропы и эссенции для приема внутрь и другое.

Для кого

Специалисты часто назначают таблетки для памяти и работы мозга взрослым, занимающихся интенсивным умственным трудом. В связи с возрастными изменениями в дополнительной медикаментозной поддержке когнитивных функций нуждаются пожилые люди.

Существуют препараты для школьников и студентов, позволяющие повысить концентрацию внимания и облегчить процесс запоминания новой информации. В педиатрической практике ноотропы в ограниченной дозировке могут назначаться дошкольникам и даже младенцам.

Применение стимуляторов по разным причинам может быть показано:

  • мужчинам и женщинам разных возрастов;
  • детям;
  • младенцам;
  • пожилым людям.

Противопоказания

Перед приемом средств для улучшения памяти и стимуляции мозговой активности следует ознакомиться с возможными ограничениями. Нейрометаболические препараты противопоказаны:

  • лицам, имеющим индивидуальную непереносимость компонентов;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • при почечной недостаточности в стадии обострения.

Давать лекарственные средства детям нужно в строгом соответствии с рекомендациями врача.

Сертификаты

Некоторые сертификаты товаров, представленных в нашем каталоге.

Препараты для улучшения работы мозгаПрепараты для улучшения работы мозга

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

  1. [i] Яхно Н.Н., Захаров В.В. Лечение легких и умеренных когнитивных нарушений // РМЖ.

Источник

Важнейший орган нервной системы – головной мозг и поддерживать его хорошую работоспособность необходимо. Кроме сбалансированного питания и физических нагрузок нужно принимать биологически активные добавки. Недорого купить витамины для мозга и памяти на сайте VitaUSA всегда есть возможность.

Распространенные недомогания при нехватке витаминов для мозга

Суточный рацион для функционирования головного мозга недостаточен, неполон. Поэтому мужчинам и женщинам, лицам пожилого возраста, ежедневные порции следует обогащать сбалансированными комплексами для сохранения и улучшения активности мозга. Дешево купить витамины для мозга можно в интернет-магазине VitaUSA.

Если человек надеется покрыть дефицит микроэлементов и витаминов для полноценного функционирования мозга продуктами питания, он, через некоторое время ощутит:

  • снижение тонуса;
  • ухудшение памяти;
  • рассеянность;
  • переутомление;
  • бессонницу;
  • депрессию;
  • нарушение координации;
  • головные боли;
  • слабость.

К обычным недугам есть смысл добавить: развитие простых и сложных патологий, деструкции метаболизма, стрессы, головокружения, раздражительность. Избежать недомоганий можно. 

Купить витамины для мозга мужчинам и женщинам

Для плодотворной работы головного мозга необходимо принимать специальные сбалансированные комплексы. Биодобавки ориентированы на организм: женщин, мужчин и лиц пожилого возраста. Низкая цена на витамины для мозга в интернет-магазине VitaUSA — это Ваш шанс начать оздоровление своего организма. Для слабого пола в целях:

  • поддержания уровня гормонов;
  • снижения холестерина и вязкости крови;
  • повышения эластичности сосудов;
  • угнетения свободных радикалов;
  • профилактики заболеваний мозга, сердца;
  • против хронической усталости;
  • от воспалительных процессов;
  • регенерации и восстановления клеточной структуры;
  • от раннего старения.

Дешево купить витамины для мозга, укрепления иммунитета, улучшения памяти и внимания можно на сайте VitaUSA.

Мужчинам сбалансированные комплексы также необходимы. Биодобавки:

  • способствуют работоспособности;
  • хорошему настроению;
  • повышают эластичность сосудов;
  • снижают уровень холестерина;
  • укрепляют иммунитет;
  • восстанавливают клеточную структуру;
  • улучшают кровоток;
  • защищают нервную, сосудистую системы;
  • активизируют процессы для продуктивной физической и умственной работы.

Группы микроэлементов и витаминов – это мощнейший источник здоровья. Они обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Обеспечивают нормальное функционирование всех органов. Заказать биодобавки можно в Москве или на страницах сайта.

Список и цена витаминов для мозга

Для лиц пожилого возраста принимать комплексы витаминов крайне рекомендуется в целях повышения активности работы головного мозга, улучшения памяти, связной речи и координации движений. В качестве превентивных мер против типичных патологий: атеросклероза, болезни Альцгеймера, инсультов, опухолей, эпилепсий, дислокаций. Купить витамины для мозга и памяти взрослым можно на сайте, цена указана.

Сбалансированные комплексы – это набор всех необходимых добавок, микроэлементов и витаминов.

  • L-Триптофан;
  • рыбий жир лосося;
  • минералы;
  • коллагены;
  • витамины: E, C, D;
  • фолиевая кислота;
  • жиры Омега 3-6-9;
  • гормон Sundown Naturals;
  • магний;
  • мелатонин.

Все перечисленные ингредиенты повышают активную деятельность головного мозга и способствуют интенсивной работе. Купить витамины для памяти мужчин, женщин и людей пожилого возраста можно в нашем интернет-магазине.

Как принимать витамины для мозга и памяти

Невысокая цена на витамины для мозга от известных западных фармацевтических брендов повлияла на увеличение потребительского спроса. Все зарубежные препараты сертифицированы. Перед употреблением ознакомиться с противопоказаниями и рекомендациями:

  • курсом оздоровления;
  • суточной дозировки;
  • временем приема добавок.

При покупке учитывать, что сбалансированные комплексы ориентированы на мужчин, женщин и лиц пожилого возраста. Доставка почтой в любой регион страны.

Источник

Витамины для мозга
 

Все мы знаем, что от того, что мы едим, напрямую зависит наша фигура, пищеварение, зрение. Но задумывались ли вы, что от нашего рациона также зависит состояние здоровья головного мозга, его работоспособность и т.д. Ученые давно установили тот факт, что соблюдение определенной диеты способно помочь сохранить и даже улучшить память, повысить концентрацию внимания и избежать болезни Альцгеймера. Суть диеты заключается в том, чтобы получать необходимые витамины для мозга, которые препятствуют его старению. Мы подобрали для вас Топ 6 Витаминов для мозга.

Витамин Е — антиоксидант, который борется со свободными радикалами, разрушающими клетки головного мозга. Прием 400 МЕ витамина Е в день позволит замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера и/или предотвратить ее возникновение. Природными источниками витамина Е являются миндаль, кукурузное и подсолнечное масло, орехи и т.д.

Витамины группы В играют важную роль в здоровье нервной системы. Фолиевая кислота является, наверное, одним из самых важных витаминов для мозга. Она незаменима на самом раннем этапе его формирования. Многочисленные исследования подтверждают прямую зависимость между снижением памяти и развитием болезни Альцгеймера у пожилых людей и низким уровнем содержания фолиевой кислоты. Прием по 400 мкг фолиевой кислоты в день способен решить проблемы с памятью и концентрацией внимания. Фасоль, зеленые листовые овощи, чечевица, и цельные злаки богаты фолиевой кислотой.

Витамин В-12 необходим для формирования миелиновой оболочки, защищающей нервные волокна. В основном витамин В-12 содержится в мясе (говядина, свинина, баранина, рыба и т.д.), в результате чего вегетарианцы очень часто страдают от дефицита витамина В-12. Его недостаток может привести к повреждению нерва, потери памяти, заторможенности и т.д.  Выходом является дополнительный прием Витамина В-12 от 3 до 100 мкг в день.

Витамин В-6 помогает преобразованию 5-гидрокситриптафана (5-НТР) в серотонин, а также выработке дофамина, тем самым обеспечивая вас хорошим настроением. Достаточно принимать в день от 2 до 10 мг витамина в день. Продукты, в которых содержится В-6: сладкий перец, клюква, зелень репы, цветная капуста, чеснок, тунец, зелень горчицы и капуста.

Магний является важным питательным веществом для головного мозга, поскольку он защищает мозг от нейротоксинов. Поэтому многие хирурги назначают своим пациентам дополнительный прием магния до и после операции на головном мозге. Для того чтобы мозг был здоров необходимо принимать 300 мг магния от 1 до 3х раз в день. Естественными источниками магния являются орехи, темно-зеленые листовые овощи и цельные зерна, однако, его содержание в них недостаточно.

Витамин С, также как и витамин Е, является мощным антиоксидантом. Люди, принимающие эти витамины, на 78% реже имеют диагноз болезнь Альцгеймера. Оптимальной дозировкой приема витамина С является 500 мкг 1 или 2 раза в день. Он содержится в таких продуктах как: брокколи, бобовые, апельсины, картофель и клубника.

Уверены, что принимая эти витамины для мозга, вы сможете обеспечить себе светлый разум и крепкую память на долгие годы. Более подробно ознакомиться с показаниями к применению данных витаминов можно в Каталоге. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед началом применения.

Статьи по теме:

Препараты для улучшения памяти
 

Источник

Давно известно, что для отличной памяти нужно постоянно упражнять мозг решением логических, математических и других подобных задач. Но помочь человеку в сохранении ясного ума может и целая линейка современных препаратов. Это и ноотропы, специализированные под улучшение работоспособности головного мозга, и витаминные комплексы, и другие лекарственные средства.

Почему ухудшается память?

Если в человеческом организме имеются какие-либо дисгормональные нарушения, хронические заболевания, дисфункции органов, то всегда при этом страдает и головной мозг. Естественно, что происходит ухудшение памяти и внимания. Особенно часто это наблюдается у людей пожилого возраста. Также снижение памяти происходит при следующих состояниях:

  • Депрессия. Постоянное чувство апатии изменяет гормональный фон всего организма, сказываясь и на процессах памяти.
  • Диета. При длительной и жесткой диете организм не получает всех необходимых питательных элементов, и в первую очередь это отражается на функциях и способностях головного мозга.
  • Травмы головы. Сотрясения и ушибы напрямую влияют на объем и быстроту запоминания.

Таким образом, лекарства для улучшения памяти — это те средства, которые борются с первопричиной, вызвавшей угнетение мозговой деятельности, а также те, которые направлены конкретно на улучшение процессов запоминания.

Наиболее популярные и востребованные препараты

Настойка и капсулы на основе женьшеня — средство растительного происхождения, лечебные качества которого используются человечеством на протяжении многих веков. Стимулирует процессы памяти.

Витаминные комплексы, например, Вижн — сбалансированный состав витаминов оказывает благотворное влияние на весь организм, в том числе улучшая и память.

Биотредин — его действие по усилению концентрации памяти основано на благотворном влиянии на работу нервной системы определенной группы витаминов.

Глицин — действие препарата заключается в регулировании обменных процессов организма. Тем самым он влияет на восстановление нормальной работоспособности головного мозга, улучшает настроение, нормализует сон.

Билобил — лекарственное средство растительного происхождения. Его основа — вытяжка из Гинкго Билобо, способного улучшать микроциркуляцию, укреплять сосуды головного мозга.

Кортексин — прекрасный препарат для улучшения памяти у пожилых людей. Назначается с целью восстановления способностей мозга после инсультов.

Интеллан — лекарство, которое стимулирует мозговую активность. Помогает при стрессах, хронической усталости, отставании развития у детей, депрессиях, сильном нервном напряжении, шуме в ушах.

Пирацетам — основная характерная черта препарата заключается в способности улучшать мозговое кровообращение, процессы обмена. Обостряет внимание, помогает при сильной нагрузке во время экзаменов, способствует восстановлению памяти.

Мемори — повышает способности интеллекта в области запоминания, остроту зрения, четкость речи. Контролирует процессы питания и насыщения головного мозга кислородом.

Аминалон — нормализует мыслительные функции после инсультов, повышает усвоение глюкозы клетками мозга.

Церебролизин — назначается при ведении терапии и реабилитации после перенесенных инсультов. Помогает восстанавливать процессы памяти в том случае, когда у человека имеются психические нарушения. Также применяется при мозговых травмах.

Эти и другие лекарства для улучшения памяти помогают справиться с забывчивостью. А многие из них оказывают лечебное действие и при таких тяжелых поражениях, как болезнь Альцгеймера, слабоумие или опухоль мозга.

Источник

Препараты для мозга и памяти

Для чего нужны витамины для мозга и памяти? Сегодня человеку приходится перерабатывать тонны информации. Детский сад, школа, университет, работа — везде от нас требуют много запоминать, усваивать и выдавать результат. Однако не все рождаются с хорошей памятью, некоторые утрачивают ее в течение жизни — так происходит, например, у пожилых людей или людей с проблемами со здоровьем.

Чтобы мозг активно функционировал в любом возрасте, а память никогда не подводила, существуют специальные препараты для улучшения памяти для школьников, подростков, взрослых людей и пожилых. Их можно принимать одновременно с самыми разными упражнениями по тренировке запоминания и развития интеллекта.

Средства для памяти бывают разные, начиная от БАДов для памяти, заканчивая ноотропами и витаминами для улучшения памяти и работы мозга. Мы предлагаем растительные препараты, которые вобрали в себя весь комплекс витаминов, микро- и макроэлементов, необходимых для нормальной мозговой деятельности и лучшего запоминания информации.

Наша продукция является результатом новейших научных достижений, прошла клинические испытания на безопасность и доказала свою высокую эффективность.

В чем отличие от БАДов для памяти?

В отличие от БАДов для мозга и памяти, препараты нашего производства можно принимать постоянно. Это значительно дешевле закупки дорогостоящих биологически-активных добавок, которые нужно пить курсами.

К тому же, эффект от применения нашей продукции долгое время сохраняется и после прекращения приема, поскольку наши средства, улучшающие память, работают в комплексе — оказывают мягкое регулирующее действие, питая ткани мозга недостающими витаминами и исправляя другие проблемы в организме, которые сказываются на памяти и интеллекте.

Так, наши препараты для памяти и работы мозга:

  • улучшают мозговое кровообращение и обменные процессы в организме;
  • стимулируют работу центров, ответственных за запоминание и обработку информации;
  • улучшают концентрацию внимания, слух и зрение;
  • устраняют спазмы сосудов мозга, шум в ушах, головокружение и спутанность сознания;
  • повышают прочность кровеносных сосудов и капилляров мозга;
  • ускоряют процесс обучения, повышают умственную работоспособность
  • а также в составе комплексной терапии успешно борются с рассеянным склерозом, последствиями сотрясения головного мозга, заболеваниями глаз, повышенным эмоциональным напряжением и стрессами, аритмией, болезнью Альцгеймера, вегетоневрозами и другими патологиями.

В отличие от ноотропов, наши витамины для памяти и внимания не оказывают возбуждающего действия на нервную систему. Напротив, они налаживают нормальный здоровый сон и не имеют побочных эффектов за счет сбалансированного растительного состава.

Состав серии средств для улучшения памяти

У нас можно купить витамины для памяти в составе целебных бальзамов направленного действия, масляных экстрактов из ценнейших растений Алтая, вкусного и полезного мармелада и киселя, а также в фитокомплексах.

Наши препараты для улучшения памяти и внимания можно использовать как вкусную добавку к еде и напиткам. В состав всех средств входят только натуральные компоненты — выжимки самых ценных для веществ для работы мозга. Высокая эффективность продукции обусловлена сверхкритическим CO2 экстрагированием из лекарственных растений, произрастающих в экологически чистых районах Алтая.

Продукция легко усваивается и действует на организм на клеточном уровне, что, согласно последним исследованиям, является наиболее эффективным способом решения первопричин, приводящих к тем или иным расстройствам работы организма.

Как видите, безопасные и эффективные препараты для улучшения памяти и внимания уже существуют. Убедитесь сами!

Источник

Головной мозг, так же как и сердце человека, работает в беспрерывном режиме, даже во время сна. И соответственно для его работы требуется большое количество питательных компонентов, микроэлементов и витаминов. В большинстве случаев при нормальном рационе витамины для мозга человек получает вместе с пищей. Но иногда их для активной деятельности недостаточно, что проявляется вполне определенными изменениями. В таких ситуациях требуется подпитка извне, то есть витамины для лучшей работы мозга. В нашем интернет-магазине «Алтаймаг» можно приобрести натуральные биодобавки, курсовой прием которых позволит ощутить прежний заряд бодрости и положительно скажется на функционировании жизненно важных систем.

Купить витамины для улучшения работы мозга

Признаки дефицита витаминов для мозга

Биологически активные вещества нужны каждой клеточке нашего тела. При их недостаточном поступлении в организм функционирование внутренних органов может нарушиться до тех изменений, при которых потребуется длительное и довольно дорогостоящее лечение. Чтобы этого избежать, необходимо своевременно обращать внимание на признаки дефицита основных элементов и по возможности компенсировать нехватку безопасными средствами.

На недостаточное поступление витаминов для мозговой активности указывают такие признаки, как:

  • Повышенная рассеянность;
  • Заторможенность;
  • Медленное и нерезультативное усвоение информации;
  • Сонливость в дневные часы;
  • Частые просыпания ночью или бессонница;
  • Периодические головокружения.
  • Общее снижение тонуса организма.

Перечисленные выше изменения могут быть результатом нарушения кровообращения, атеросклероза, органических поражений мозга, соматических заболеваний. Но в большинстве случаев они возникают именно по причине недополучения вместе с пищей витаминов для головного мозга.

Курсом поливитаминные препараты можно принимать любому взрослому человеку. Но витамины, улучшающие память и работу мозга, особенно необходимы:

  • Тем, чья деятельность связана с усиленной мозговой активностью;
  • Лицам, придерживающимся по причине болезни или с целью похудения диет скудных на витаминизированные блюда;
  • В реабилитационный период после травм, нейроинфекций, тяжело протекающих соматических заболеваний, в том числе во время восстановления после инсульта;
  • Тем, кто постоянно испытывает действие стрессовых ситуаций;
  • При депрессивных состояниях и апатии;
  • При заметном снижении умственной активности.

Детям дополнительно витамины для ума желательно давать в подростковый период. Нелишними они будут и если отмечаются проблемы с учебой в младших классах и при девиантном поведении.

Витамины для памяти взрослым женщинам терапевты нередко советуют пропить после родов. Гормональная перестройка организма при беременности и повышенная нагрузка на организм негативно отражаются на общем функционировании организма и безопасные биодобавки после рождения малыша будут кстати. С их помощью можно избавиться от послеродовой депрессии, нормализовать сон, повысить активность.

Поливитаминные комплексы, используемые взрослыми людьми в профилактических целях, позволят до глубокой старости сохранять ясность ума, снизят вероятность развития деменции.

Витамины, положительно влияющие на работу мозга

Витамины – это органические низкомолекулярные соединения, которых по последним данным всего 13. Их польза для организма огромна даже несмотря на то, что в сутки их должно поступать в пищеварительную систему совсем немного. Все витамины крайне важны для человека, но на внутренние органы они действуют по-разному.

Для работы головного мозга особенно необходимы витамины для памяти и внимания:

  • Бета-каротин (провитамин А). Защищает клетки мозга от негативных раздражителей, укрепляет память, предотвращает ухудшение когнитивной функции;
  • Тиамин (витамин В1). Замедляет старение клеток, предотвращает падение концентрации внимания. Улучшает работу нервной системы, ускоряет транспортировку молекул кислорода и тем самым предотвращает возникновение гипоксии;
  • Витамин D. В витамины для мозга и нервной системы взрослого включается с целью укрепления памяти. Витамин D улучшается протекание депрессии, возникающей вследствие смены сезонов года;
  • Витамин В5. Улучшает долгосрочную память;
  • Витамин В6. Улучшает выработку дофамина, адреналина, ГАМК, нейротрансмиттеров, то есть тех веществ, которые снижают влияние стрессов, оказывают успокаивающий эффект, повышают настроение, ускоряют принятие решений в сложных ситуациях. Дефицит В6 быстро приводит к рассеянности, повышенной тревожности, депрессии;
  • Фолиевая кислота (В9). Особенно необходима на этапе закладки нервной трубки у плода. У взрослых нехватка фолиевой кислоты повышает риск образования тромбов и соответственно инсульта;
  • Витамин В12. Облегчает запоминание информации и ускоряет процесс мышления;
  • Аскорбиновая кислота. Защищает клетки головного мозга от окислительных процессов. Улучшает усвоение железа, от которого зависят когнитивные функции и память;
  • Витамин К. Ускоряет функционирование головного мозга, повышает способность к получению новых знаний, облегчает усвоение информации.

В витамины для памяти и внимания взрослым помимо перечисленных соединений обязательно должны входить и Омега-3 жирные кислоты. Под их воздействием улучшается работоспособность разных отделов головного мозга, усиливается память и нормализуется концентрация внимания.

Преимущества натуральных комплексов компании «Алтаймаг»

Витамины для улучшения мозговой деятельности можно приобрести в аптеках, а можно заказать через интернет. В нашем магазине «Алтаймаг» реализуются товары для красоты и здоровья, отвечающие всем условиям безопасности.

На сайте вы можете заказать натуральные витамины для памяти и внимания взрослым и витаминные комплексы для детей отличающиеся высоким качеством. Преимущества представленных в каталоге препаратов:

  • Изготавливаются из экологически чистого сырья, выращенного на территории Алтая специально для производства фитопрепаратов;
  • Формулы витаминов для концентрации внимания и памяти взрослым разрабатываются совместно с врачами и учеными, что гарантирует их высокую эффективность;
  • Имеют сертификат качества;
  • Отличаются невысокой ценой. Витамины для мозга недорого можно купить с доставкой в любой регион России. Низкие цены обусловлены прямыми закупками товаров у производителя.

Цену витаминов для мозга можно уточнить по телефону. Для постоянных клиентов действуют скидки. Подробно каждый комплекс витаминов для работы мозга и его воздействие на организм описаны в каталоге.

Витамины для улучшения памяти полезны в любом возрасте. Принимая их периодически курсом, можно предотвратить те возрастные процессы, которые приводят в старости к изменению мыслительной деятельности в отрицательную сторону. Использовать комплексы биодобавок нужно согласно инструкции, так как превышение дозировки или удлинение курса могут вместо пользы принести вред. Детям следует приобретать поливитаминные препараты согласно их возраста.

Купить витамины для взрослых и детей, а также другую полезную продукцию по приемлемым ценам, вы можете в нашем интернет магазине. Для этого просто перейдите по ссылке и выберете нужный товар.

Если данная статья для вас оказалась полезной, подписывайтесь на наш канал, здесь мы доступно говорим о продуктах для красоты и нашего здоровья!

Источник