Витамины для аллергиков какие выбрать

Аллергиков становится все больше и больше. Однозначной причины такой тенденции по сей день не выявлено. Но точно известно, что одной из них является сниженный иммунитет, как врожденный, так и приобретенный.

К факторам приобретенного слабого иммунитета относят:

• малоподвижный образ жизни;
• питание с избыточным количеством рафинированных продуктов и промышленного сахара (в частности, кондитерские изделия);
• недостаток физической деятельности (умеренной физической работы).

Кроме этого, иммунитет снижают частые заболевания, недостаток витаминов, сна и качественного отдыха. Не секрет, что люди, которые регулярно занимаются спортом, крайне редко болеют и у них практически не бывает аллергии на что-либо.

Таким образом, с точки зрения иммунитета, аллергики бывают явные и те, что в группе риска. Первые сразу реагируют при контакте с аллергеном. А вторые только в случае провоцирующих факторов. Например, при длительном употреблении медикаментов может развиться аллергия на продукт, и даже на витамины.

Следуя из вышесказанного, всегда есть возможность предупредить аллергическую реакцию профилактическими мерами и, главное, исключением аллергена. Одной из мер профилактики являются витамины для аллергиков взрослых, подобранные специалистом.

Основные показания к приему витаминов и биодобавок при аллергии

Правильный прием подобранных витаминов способствует укреплению иммунитета, налаживанию метаболических процессов за счет восполнения недостатка питательных веществ.

К ряду основных показаний к приему витаминов относятся:

• повышенная чувствительность к солнечному свету, жаре, сильному ветру и морозу (нередко проявляется кожной сыпью разной степени локации «крапивница»);
• поллиноз (сезонный риноконъюнктивит) – наиболее распространенная реакция на пыльцу некоторых растений;
• пищевая аллергия (развивается в результате неспособности организма переварить продукт). Одна из наиболее распространенных. Может проявиться как сразу после потребления продукта, так и через некоторое время в результате накопления веществ в избытке. Например, сахара, некоторых видов белка;
• контактная аллергия – развивается при соприкосновении с аллергеном. Чаще всего такая реакция развивается на косметический продукт, ультрафиолет, шерсть животных.

Важно! Поскольку часто аллергии возникают вследствие приема некоторых лекарственных препаратов и даже витаминно-минеральных добавок, не стоит самостоятельно покупать витамины.

Какие витамины рекомендуют принимать доктора для профилактики и устранения аллергии

Сразу отметим, что качественно устранить аллергию поможет исключение аллергена и усиление защитных свойств организма. Что именно провоцирует аллергию можно установить самостоятельно либо, обратившись к аллергологу, который назначит лабораторное исследование на аллергопробы. На сегодняшний день это наиболее действенный способ выявления «врага». Тем более что растет количество тех пациентов, у которых появляется аллергия даже на продукты, что не считаются безопасными.

Устранив причину, можно приступить к укреплению защитных свойств организма и здоровья в целом, нормализацию всех процессов. Для этого специалист пропишет витамины.

Осторожно! Без показаний не стоит принимать витаминно-минеральные добавки либо минералы. Например, медь и железо являются достаточно сильными аллергенами, если их количество в организме становится избыточным.

Как правило, назначается ряд витаминов, как в комплексе, так и по отдельности в зависимости от состояния пациента:

• Витамин РР или Никотиновая кислота – необходима для обмена аминокислот, жиров, углеводов и белков. Также благотворно воздействует на состояние сосудов, улучшает ток крови, ускоряет детоксикацию организма. Считается эффективным иммуностимулятором и модулятором;
• Аскорбиновая кислота – мощный антиоксидант, повышающий устойчивость организма к воздействию свободных радикалов. Витамин малотоксичный, не вырабатывается организмом, поэтому с ним трудно «переборщить». Разрушается в воде;
• Цианокобаламин или витамин В12 – оказывает антигистаминное воздействие на организм, поэтому способен значительно снизить чувствительность к популярным аллергенам. Недостаток приводит к стрессам;
• Токоферол или витамин Е – полезен не только для здоровья кожных покровов и слизистых оболочек. Он также является сильным антиоксидантом и способен укреплять иммунную систему организма. Борется со свободными радикалами, укрепляет кровеносные сосуды и капилляры. Способствует устранению ринореи в том числе аллергического происхождения;
• Пиридоксин или витамин В6 – один из главных витаминов для здоровья щитовидной железы и нервной системы. Нормализует обменные процессы в организме и в коже в частности;
• Биотин или витамин Н – необходим для нормального углеводного обмена. Благодаря этому крайне необходим диабетикам и тем, у кого часто наблюдаются скачки нормы сахара в крови. При злоупотреблении пищи с высоким гликемическим индексом рекомендуется дополнительный прием этого витамина. Нормальное содержание биотина в организме улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
• Пантотеновая кислота или витамин В5 участвует во всех обменных процессах. Способен повышать эффективность антигистаминных препаратов, поэтому всегда назначается при проведении курса лечебной противоаллергической терапии.

Напомним еще раз, что витамины для аллергиков должен назначать доктор. Это важно, поскольку все эти витамины поступают в наш организм с пищей. Да, не все усваиваются, что связано с качеством этой пищи и вообще организацией питания, но все же какая-то часть усваивается. Поэтому безмерный прием таблетированных витаминов может усугубить состояние аллергика и привести к летальному исходу.

Поливитамины для ребенка-аллергика

Витамины для детей-аллергиков подбирать родителям нужно осторожно, поскольку у детей возможно развитие аллергических проявлений на определенные витамины.

Поливитаминные комплексы для детей-аллергиков должны содержать натуральные ингредиенты.

Искусственные вещества абсолютно исключены.

Какими свойствами должны обладать витамины

Кроме того что в витаминных комплексах для детей-аллергиков не должна присутствовать никакая химия.

В них также допустимо уменьшение тех или иных минеральных веществ, поскольку некоторые из них аллергенны.

Выбирая витаминные средства, родители обязаны дотошно прочитать инструкцию.

Витамины детский организм большей частью получает из сбалансированной пищи, но и пренебрегать витаминными комлексами не рекомендуется.

В комплексах очень важно количество витаминов С и группы В. Если в составе поливитаминных комплексов их мало, врач может назначить отдельный прием данных витаминов, поскольку организму они нужны каждый день.

А витамин С вообще не производится в организме, его доставщиком выступает еда, а также специальный прием этого витамина.

За состоянием ребенка, который принимает витаминный комплекс, необходимо следить очень внимательно. Витамины лучше давать утром: родители могут увидеть в течение дня, нормальна ли реакция на них.

При возникновении негативных признаков прием поливитаминного средства для детей-аллергиков следует отменить.

Медики говорят, что зачастую наблюдаются возрастные проявления у детей-аллергиков: когда в четыре года, например, присутствует повышенная чувствительность к витамину С, однако в пять лет реакция уже не наблюдается.

Кстати, именно этот витамин иногда даже применяют как средство против аллергии: он может порой заменить антигистаминные препараты для детей-аллергиков.

Лучше, чтобы родители подбирали витамины при аллергии детям, советуясь с аллергологом.

Какие витамины выбрать

Родители должны хорошо знать, какие витамины можно ребенку-аллергику. К гипоаллергенным витаминным составам, содержащим множество необходимых для детей-аллергиков веществ, относятся:

• ВитаМишки. Это мягкие фруктовые жевательные пастилки с ярким цветом, имеющие форму медведей. Их очень любят дети. Изготавливаются ВитаМишки исключительно на основе натуральных соков. Предназначены витамины для детей-аллергиков от 3 лет, состав их отличается замечательной сбалансированностью. В ассортименте есть разные виды комплексов: так, Multi+ обогатит рацион малыша-аллергика такими микроэлементами, как цинк и йод, Bio+ богат пребиотиками, Calcium+ поставляет детскому организму фосфор, кальций, а также витамин D, Immuno+ повышает иммунитет в целом.
• Вибовит Бэби (для малышей-аллергиков от двух месяцев до трех лет). В нем десять витаминов в форме порошка для приготовления раствора, а также глюкоза и ванилин, усиливающие приятный вкус поливитаминного средства. В раствор можно добавить воду, детскую смесь, сок.
• Алфавит. Линейка состоит из комплексов для детей-аллергиков разного возраста. Для малышей от полутора лет до трех это порошок трех видов, для детей от трех до семи это жевательные таблетки. Таблетки, но с иными пропорциями компонентов выпускаются для детей-аллергиков от семи лет и до четырнадцати, а также от четырнадцати до восемнадцати.
• Мульти-табс выпускается во многих вариантах: грудничкам-аллергикам предлагается раствор, а старшим детям таблетки для жевания трех видов для различных возрастных групп. Таблетки отличаются фруктовым вкусом. Кроме того, в ассортименте знаменитого бренда есть еще Иммуно Кидс с лактобациллами, усиливающий иммунитет детей-аллергиков от трех до двенадцати лет, а также Малыш Кальций+.
• Пиковит представлен таблетками для жевания в двух видах: для малышей-аллергиков от трех лет и от четырех.
• Солгар. Поливитаминный комплекс подойдет детям-аллергикам, которым уже исполнилось два года.
• Алвитил выпускается в форме раствора или таблеток. После того как малышу-аллергику исполнится два с половиной года, родители могут давать ему эти витамины.

Все поливитаминные составы отлично подходят детям-аллергикам. Но консультация специалиста перед покупкой любых поливитаминов обязательна.

Что такое гиповитаминоз?

Гиповитаминоз – это недостаток в организме определённых витаминов. Многие путают его с авитаминозом – тяжелым заболеванием, характеризующимся серьёзным дефицитом или даже полным отсутствием в организме некоторых веществ.

Причины гиповитаминоза

Главная причина гиповитаминоза — неправильное питание. Виной тому — засилье различных

полуфабрикатов и синтетических продуктов на наших столах. Готовить их, конечно проще, но польза при этом соответствующая.

Впрочем, гиповитаминоз может развиться по ряду причин, не связанных с малым потреблением витаминов для иммунитета:

• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых он не способен выделять нужные витамины из пищи;
• Нехватка вспомогательных веществ. Аналог предыдущей проблемы. Прежде чем полезные вещества превратятся в кирпичики для нашего тела, их нужно «активировать» с применением дополнительных соединений. В случае дефицита подобных элементов, организм просто не может «переваривать» полученные витамины;
• Нарушения в выработке собственных витаминов. В частности, витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечного света;
• Экстремальные нагрузки на организм. Беременность, тяжелая болезнь, активные занятия спортом или работа на вредных производствах. Всё это влечёт повышенный расход полезных веществ и как следствие – потребность в дополнительных объемах витаминов;
• Прием лекарств, снижающих и препятствующих работе витаминов. В первую очередь антибиотиков. Впрочем, некоторым витаминам для иммунитета вредит даже аспирин из-за его способности разжижать кровь.

Симптомы гиповитаминоза

Общими симптомами витаминного голода являются:

• Быстрая утомляемость;
• Бессонница;
• Снижение аппетита;
• Сухая и шелушащаяся кожа;
• Ломкость и тусклый цвет волос;
• Частые случаи инфекционных заболеваний.

Кроме этого, существует ряд специфических симптомов, проявляющихся при дефиците конкретных витаминов. Например, дефицит витамина С влечёт за собой кровоточивость дёсен, а недостаток витамина А – куриную слепоту.

Где купить качественные витамины для аллергиков детей

Ассортимент местных аптек и специализированных магазинов приятно удивляет. Но вот качество, порою, заставляет желать лучшего. Маленькие дозировки активных веществ не всегда способны справится с признаками аллергии даже у детей. Лично я доверяю сайту iHerb, на котором представлен большой выбор витаминов для аллергиков любого возраста от известных и надежных производителей. Меня полностью устраивает высокое качество, широкий ассортимент, постоянные скидки и интересные акционные предложения, доступные цены и оперативная доставка. Если вы ищете качественные витамины для аллергиков по выгодным ценам, тогда вам сюда!

Витамины для детей аллергиков от 3 лет: топ лучших

Перед выбором препаратов от аллергии для детей, в первую очередь, нужно посетить лечащего педиатра, который точно поставит диагноз «аллергия» и выявит ее причину. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Только после установленного диагноза и причин можно подбирать средства лечения.

Многие лекарства и витамины для аллергиков детей предназначены для деток от 2-3 лет. Я бы хотела поделиться своим списком лучших препаратов от детской аллергии, которые представлены на сайте iHerb.

• ChildLife, Essentials, Средство от аллергии, натуральный виноградный вкус, 4 жидких унции (118.5 мл) — отличная сезонная поддержка. Эта добавка отличается уникальной формулой, которая надежно поддерживает и укрепляет иммунитет ребенка. В состав входит витамин С, который помогает сократить количество приступов аллергии, и цинк, который смягчает ее проявление. Благодаря своей жидкой форме, препарат можно добавлять в еды и напитки. Подходит детям от года до 12 лет. Перед использование необходимо хорошо взболтать бутылочку. Необходимая дозировка указана в инструкции с учетом возраста малыша.

• Boiron, Сабадил для детей, от аллергии, 2 тюбика, примерно по 80 драже в тюбике — отличное средство при первых признаках аллергии. Устраняет зуд в глазах, чихание, насморк, зуд в горле и носу, при этом не вызывает сонливость и заторможенность. Подходит для детей от двух лет. Специально разработанная формула препарата помогает детскому организму естественным образом справляться с симптомами аллергии. Чтобы применить эти витамины для аллергиков достаточно отклеить этикетку, перевернуть тюбик и повернуть дозатор. Препарат представлен в виде драже, которые быстро рассасываются. При появлении симптомов детям от 2 и старше нужно принять 5 драже каждые 15 минут в течение часа. Затем принимать по 5 драже 3 раза в день до исчезновения симптомов.

• Source Naturals, Allercetin, Средство от аллергии и заложенности носа, 48 гомеопатических таблеток — эффективное гомеопатическое средство, действие которого направлено на избавления симптомов аллергии: чихания, насморка, заложенных пазух носа, раздражение и слезоточивость глаз. Эта добавка стимулирует организм самостоятельно бороться с симптомами аллергии. Препарат необходимо принимать в течение сезона аллергии или заранее, чтобы предотвратить ее появление. Эти витамины для аллергиков подходят как для взрослых, так и для детей. Детям от 2 до 12 рекомендованная дозировка составляет половину взрослой дозы. Перед и после употребления (в течение 15 минут) лекарства следует воздержаться от пищи или продукции с сильным вкусом, так как это может препятствовать полному усвоению препарата.

Все вышеперечисленные витамины для аллергиков детей принимала моя крестница (5 лет), которая долгое время страдала от сезонной аллергии. Постоянный насморк, чихание, зуд в носу, покраснения глаз, — все эти симптомы преследовали малышку почти два года. После применения препаратом с iHerb все изменилось. Пропали все аллергические симптомы, девочка наконец-то начала радоваться жизни и весна стала ее любимым временем года. А ее мама убедилась в эффективности витаминов для аллергиков и на днях заказывает еще.

мамы аллергиков, какие поливитамины даете детям?

Подумываю начать давать поливитамины ребенку 4 лет, впервые. Педиатр пока ничего не может порекомендовать просто так, учитывая аллергию на многие пищевые продукты, предлагает пробовать, что подойдет. Можете порекомендовать что-то жевательное (таблетки или мармеладки) с минимумом красителей, что вашим аллергикам подошло? Отдельный вопрос про рыбий жир в капсулах – тоже буду благодарна за конкретные рекомендации.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Витамины для детей аллергиков

Найти оптимальный вариант витаминов для детей аллергиков затруднительно, но это возможно. Для детей гипоаллергенные витамины не должны содержать в составе химических добавок, средство должно быть натуральным.

Витамины необходимы всем людям. Если здоровому ребенку они нужны для поддержания иммунитета, то аллергику витаминно-минеральный комплекс требуется вдвойне. Аллергическая реакция негативно сказывается на здоровье малыша, он теряет силу. Восстановить жизненную энергию можно, если правильно подобрать ребенку аллергику витамины.

Мульти-табс для иммунитета

В период эпидемиологического распространения инфекционных недугов важно обеспечить для малыша максимальный щит из ресурсов организма, которые встанут на его защиту. Особенно опасными являются периоды межсезонья с неустойчивой погодой, во время которых происходит активное размножение патологических вирусов.

Именно поэтому весной и осенью важно обеспечить организм малыша достаточным количеством необходимых элементов, которые позволят поднять иммунитет и противостоять недугам. Касается это также и детей, склонных к аллергическим реакциям, для которых существует специальный вариант витаминного комплекса — «Мульти-табс Иммуно Кидс». В составе комплекса находятся привычные макро- и микроэлементы, а также специальная культура из кисломолочных бактерий.

Как подобрать?

Чтобы подобрать оптимальный вариант, следует обратить внимание на рекомендации:

1. Идеальным вариантом будет выбор витаминно-минерального комплекса для ребенка аллергика вместе с медицинским специалистом. Врач сможет обнаружить причину аллергической реакции и назначить оптимальный витаминный комплекс. Не стоит забывать про тот факт, что вещества не выводятся из организма и со временем начинают негативно на него воздействовать, по этой причине узнать правила приёма лучше у врача аллерголога.
2. Врачи считают, что основной источник витаминов всех групп – это продукты питания. Если причина аллергической реакции у малыша – один из продуктов, уделяйте особое внимание тому, чем питается ваш ребенок. Составить рацион так, чтобы организм аллергика получал все витамины и не контактировал с аллергеном. В обязательном порядке в рационе должны присутствовать молочные продукты питания, овощи, фрукты и мясо.
3. При выборе витаминно-минерального комплекса, до начала приема таблеток, следует изучить инструкцию, в составе не должно быть аллергенов. Внимание этому пункту нужно уделить, если в таблетках содержатся синтетические составляющие — красители.
4. После первого приёма витаминов, следует наблюдать за реакцией детского организма на препарат. Оптимальным вариантом будет принимать витамины утром. Объясняется это тем, что днем станет виден результат приёма. Если состояние организма после приёма витаминного комплекса ухудшилось – незамедлительно прекратить его прием.

Реакция на витаминные препараты группы В

Аллергия на витамины данной группы возникает чаще всего, к тому же самым опасным является витамин В1. При его передозировке существенно повышается активность ацетилхолина, а он является важным в аллергическом патогенезе. У детей, в результате избыточного употребления данного витамина, могут появиться проблемы с почками и печенью.

В редких случаях возникает аллергия на витамин В6. При его передозировке нарушается кровообращение. Отмечены единичные случаи проявления аллергии на витамин В12, причём реакции на него ограничиваются лишь кожными проявлениями.

Витамины для детей от 2 до 12 месяцев

В этом возрасте в некоторых случаях возникает необходимость в витаминных комплексах.

Если малыша кормили грудью, то начавшаяся аллергия может быть обусловлена неправильным рационом питания матери.

В этой ситуации стоит обратиться к медицинскому специалисту, который составит индивидуальную диету. Если ребенок находится на грудном вскармливании, ему могут подойти только гипоаллергенные витаминные комплексы.

Не следует решать, какой препарат использовать, нужно поручить это медицинскому специалисту. В домашних условиях определить причину аллергии невозможно, выясняется это при помощи диагностических процедур в лаборатории.

Одно из главных условий для положительного эффекта – ежедневный прием витаминов. Нельзя пропускать ни одного дня. Если в приеме витаминного комплекса отсутствует системность – эффективность от приема витаминов равна нулю.

Для малышей лучше приобретать витаминные комплексы, которые выпускается в порошках, в сиропах содержится некоторое количество сахара.

Какая группа витаминов наиболее важна?

Нужно уделить внимание витаминам группы D. Врачи советуют начинать их прием с 2 месяцев. Объясняется это тем, что витамины повышают аппетит малыша, укрепляют костную систему, делают его сон крепким.

Рекомендуемые витамины

Дети, которые имеют склонность к аллергии, должны воспользоваться одним из витаминно-минеральных комплексов.

• ВитаМишки. Данный комплекс выпускается в виде жевательный пластин. В их состав входят только натуральные компоненты, синтетические составляющие отсутствуют. Каждый из типов витаминно-минерального комплекса имеют свою четкую направленность. Если в детском рационе питания не хватает йода и цинка, следует приобрести ВитаМишкки Мульти Плюс. Если требуется поддержать иммунную систему – следует обратить внимание на Иммуно плюс. Если у ребенка имеются проблемы со зрением, идеальным вариантом станет Фокус плюс. Витаминный комплекс рекомендуется использовать детям в возрасте от 3 лет.
• Vibovit Baby. В состав этого витаминно-минерального комплекса входит 10 витаминов. Выпускается в виде порошка, комплекс употребляется в виде раствора. Он отлично подходит для малышей в возрасте от 2 до 36 месяцев. Синтетические добавки отсутствуют, из дополнительных составляющих только ванилин.
• Алфавит. Распространенный витаминно-минеральный комплекс на территории России. Производитель утверждает, что витамины гипоаллергенны. Объясняется это тем, что все компоненты распределены по группам, повышается усвояемость каждого вещества. Для малышей в возрасте от 18 до 36 месяцев комплекс выпускается в виде порошка. Для детей от 3 до 7 лет производятся жевательные пластины. Для остальных возрастов витаминный комплекс выпускается в виде таблеток, как и описанных витаминных комплексах, здесь отсутствуют химические добавки.

При возникновении аллергической реакции у малыша, не стоит тянуть. В этом возрасте стоит внимательно следить за здоровьем организма иначе в будущем это может отразиться в виде серьезных осложнений.

Реакция на витаминные препараты группы Д

Заболевание проявляется в основном в случае передозировки. Этот препарат является необходимым для маленьких детей. Его им назначают в виде водного раствора, спустя месяц после их рождения. Для грудничка, доза приёма не должна превышать одной капли в день. В состав препарата входят множество высоко адаптированных смесей. Передозировка может произойти в результате употребления препарата выше указанной нормы. В этом случае проявляются следующие реакции:

• Рвота;
• Боли в животе у ребёнка.

Стоит знать, что в основном аллергия возникает на витамин Д, входящий в состав масляного раствора. При употреблении препарата входящего в состав водного раствора — это наблюдается очень редко. Передозировка у детей выражается в 2-х формах:

• Хроническая интоксикация – это происходит в результате употребления витамина Д, больше нормы на протяжении 6-8 недель. Признаками передозировки являются: нарушение нормального функционирования почек, наличие психозов, развитие дистрофии, быстрее положенного зарастает большой родничок, боли в области суставов, повышенная раздражительность, нарушения сна и слабость;
• Острая интоксикация – наблюдается в основном у полугодовалых детей. Причиной является избыточное употребление витамина, а также индивидуальная его непереносимость. В результате этого у ребёнка пропадает аппетит, появляется рвота, возникают запоры или жидкий стул, организм обезвоживается, иногда наблюдаются судороги.

Данный препарат является необходимым для нормальной деятельности организма, если его употребление не превышает положенной нормы.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )