Витаминный комплекс детям от 3 лет кальций магний цинк рыбий жир
Автор Ирина Добронравова На чтение 9 мин. Просмотров 413
Витамины с кальцием для детей выпускают в разных формах. Этот макроэлемент укрепляет кости, участвует в работе нервной системы, мышц. Он также необходим для нормального роста и развития детского организма.
Польза кальция для детей
В периоды активного роста у детей длина костей быстро увеличивается, нагрузка на сердце становится больше. Поэтому им нужны дополнительные источники витаминов и минералов.
Кальций является основой костной ткани. От его уровня напрямую зависит формирование опорно-двигательного аппарата, здоровье зубов, ногтей. Для его усвоения требуется ряд аминокислот и витамин Д3.
Прием кальция также помогает избежать переломов. А при верном подборе дозировки в организме не возникает избытка, который может сопровождаться гиперкальциемией, гиперкальциурией и появлением кальцинатов в моче.
Обратите внимание! Применение препаратов с Ca для лечения или профилактики возможно только после согласования с врачом и предварительного анализа крови на уровень содержания макроэлемента.
Как выбрать витамины
При подборе препарата родители сталкиваются с множеством форм выпуска, составов. Но при грамотном подходе к покупке витаминов можно получить максимум пользы.
Признаки дефицита
При частых переломах, появлении судорог, снижении аппетита ребенку требуется сдать анализ на содержание кальция в моче и сыворотке крови. Направление на такое исследование дает участковый педиатр, ортопед или невролог.
Дефицит кальция сопровождается такими симптомами:
- повышенная раздражительность;
- быстрая утомляемость;
- шелушение кожи;
- появление ранок в уголках рта;
- повреждение зубной эмали, кариес;
- ощущение онемения в кончиках пальцев;
- отставание в росте.
При признаках нехватки Ca может понадобиться одновременный прием добавок с витамином D. Он улучшает усвоение минерала и укрепляет иммунитет. В витаминных комплексах эти два компонента обычно идут вместе.
Обзор форм выпуска
Существует несколько форм выпуска витаминов с содержанием Ca:
- Сироп. Жидкая форма подходит для маленьких детей с возрастом от одного до трех лет. Она имеет приятный вкус, ее удобно глотать. Минус этой формы – сложность с дозированием.
- Порошок для приготовления суспензии. Препарат также подходит для детей с возрастом до трех лет. Порошок растворяется в кипяченой воде и выпить. Минус – необходимость приготовления новой порции.
- Жевательные таблетки и конфеты. Эта форма подходит для детей с возрастом от трех до семи лет. Она отличается приятным вкусом, ее легко разжевать и проглатывать. Минус – содержание ароматизаторов и подсластителей. Они могут вызвать аллергическую реакцию и негативно влиять на зубы.
- Таблетки. Подходят для детей старше семи лет и подростков. Их нужно пить целиком. Плюс этой формы – удобство применения, а минус – крупные размеры таблеток.
Разбор составов
В составах витаминов для детей встречается не только кальций, но и фосфор, магний. Эти вещества улучшают усвоение макроэлемента. По количеству активных компонентов выделяют три типа:
- Монопрепараты. Содержат кальциевую соль, полученную в результате соединения Ca с цитратом, глюконовой кислотой и другими компонентами. В продаже также встречается морской кальций. Такие средства отличаются низкой биодоступностью и создают дополнительную нагрузку на почки. Цена на монопрепараты низкая.
- Комплексы. В составы дополнительно добавлен витамин Д, магний или фосфор. Сочетание повышает биодоступность Ca и способствует проявлению выраженного эффекта. Комбинированные средства занимают промежуточную позицию. Их стоимость ниже, чем цена на мультивитамины, но выше, чем на монопрепараты.
- Мультивитамины. Содержат сбалансированный комплекс витаминов, минералов и других веществ, необходимых для развития детского организма. Имеют высокую цену.
Перед покупкой нужно обязательно читать состав. Например, наличие железа снижает интенсивность усвоения Ca.
Суточные дозировки
Продолжительность профилактического курса приема кальция составляет от 4 до 8 недель. Длительность терапии определяется лечащим врачом.
Таблица – Необходимая концентрация Ca для детей в разные возрастные периоды
| Возраст ребенка | Минимальное количество, мг | Оптимальный уровень, мг | Суточный максимум, мг |
| 0-3 мес. | 250 | 400 | 800 |
| 4-6 мес. | 300 | 500 | 1000 |
| 6-12 мес. | 400 | 600 | 1200 |
| 1-3 года | 800 | 1600 | |
| 4-6 лет | 500 | 1000 | 2000 |
| 7-10 лет | 600 | 1100 | 2200 |
| 11-17 лет | 700 | 1200 | 2400 |
Груднички получают кальций из материнского молока или детской молочной смеси. Поэтому дополнительно принимать добавки с содержанием макроэлемента рекомендуют детям после года. С 10-12 лет у подростков начинается активный рост и в этот период им особенно нужно поступление элементов.
При выборе упаковки следует ориентироваться на продолжительность курса. Большие упаковки покупать выгодно, чем маленькие.
Внимание! Препараты с содержанием кальция не назначаются детям, страдающим заболеваниями почек, мочекаменной болезнью.
Анализ цен
При оценке стоимости нужно учитывать ряд таких факторов:
- объем упаковки – большего количества хватит на продолжительный курс;
- дозировка – одна дорогая таблетка с суточной нормой заменит прием нескольких дешевых препаратов;
- цена ежедневной порции.
Два последних нюанса наиболее выгодны. Дешевые аптечные средства могут содержать низкие концентрации действующих веществ, а по цене в день стоить столько же, сколько и дорогие аналоги.
ТОП-4 витаминов с кальцием для детей старше 1 года
Рейтинг составлен на основе цены 1 порции и количества активных элементов в составе. Сначала показаны лучшие варианты в соотношении «цена – качество». Товары с iHerb.com также включены в рейтинг. Они проходят международный контроль качества и потому полностью безопасны. Плюсы и минусы собраны на основании отзывов покупателей.
№4 Алфавит наш малыш
Алфавит наш малыш саше 3г n45
от 331 ₽
Цена суточной нормы – 23 руб. 13 коп.
Краткое описание:
- страна – Россия;
- объем – 45 саше;
- суточная норма – 3 шт.
Мультивитаминная добавка в форме порошка. БАД упакован в саше для однократного применения. Суспензия имеет приятный вкус.
Плюсы:
- удобная форма выпуска;
- легкий способ приготовления;
- раздельный прием несовместимых между собой компонентов.
Минусы:
- средство неэкономичное;
- может вызвать аллергическую реакцию;
- его необходимо пить 3 раза в день.
№3 Now Foods, Kid Vits, ягодный взрыв
Now Foods, Kid Vits, ягодный взрыв, 120 жевательных таблеток
★★★★☆
от 722 ₽
Цена суточной порции (2 таблетки) – 11 руб.
Краткая характеристика:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 120 таблеток;
- суточная дозировка – 2 шт.
Поливитаминный препарат поддерживает весь организм. Содержит витамины, минералы, микроэлементы, необходимые ребенку.
Плюсы:
- витамин укрепляет иммунитет.
Минусы:
- возможно появление аллергии;
- при рассасывании наблюдается темный налет на зубах;
- не всем детям нравится вкус.
№2 Компливит кальций Д3 д/малышей
Компливит кальций д3 д/малышей пор. д/сусп.внутр. 200мг+50ме/5мл 43г
от 223 ₽
Цена порции – 11 руб.
Общая характеристика:
- страна – Россия;
- объем – 43 г;
- ежедневная доза – 5-10 мл готовой суспензии.
Продукт производится в виде порошка. После вскрытия упаковки срок хранения не превышает 20 дней. Средство подходит для годовалых детей, имеет приятный вкус, не содержит красителей, консервантов.
Плюсы:
- суспензия улучшает рост волос;
- укрепляет зубы;
- имеет приятный вкус.
Минусы:
- неэкономичный расход (одной бутылочки не хватает на курс);
- небольшой срок годности.
№1 ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина
ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина, 474 мл
★★★★★
от 1 135 ₽
Цена суточной порции – 11 руб. 10 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 474 мл;
- суточная норма – 15 мл.
Раствор со вкусом натурального апельсина. Содержит кальций, витамин Д, магний и цинк. Подходит для детей старше 1 года.
Плюсы:
- витамин не вызывает аллергии;
- имеет приятный вкус;
- улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов;
- дает седативный эффект.
ТОП-5 витаминов для подростков и детей старше 7 лет
Дети старше 7 лет нуждаются в большем количестве витаминов. Этот возраст сопровождается повышенными нагрузками, активным ростом, физиологическими изменениями. Поэтому прием препаратов с Ca в этот период им необходим.
Ниже представлен ТОП-5 популярных средств. Он поможет определить, какие витамины с кальцием лучше для детей школьного возраста. Список составлен на основании стоимости суточной порции. Плюсы и минусы собраны исходя из отзывов покупателей.
№5 Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин
Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин, вкус апельсина и ягод, 120 жевательных таблеток
от 842 ₽
Цена суточной порции – 13 руб. 22 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 120 таблеток;
- ежедневная норма – 2 шт.
Средство подходит для детей старше 2 лет. Содержит растительные биофлавоноиды, которые улучшают общее состояние организма.
Плюсы:
- препарат не провоцирует возникновение аллергических реакций;
- укрепляет иммунитет.
№4 Алфавит школьник д/детей 7-14 лет
Алфавит школьник д/детей 7-14лет таб. n60
от 353 ₽
Цена порции – 15 руб. 7 коп.
Краткое описание:
- страна – Россия;
- объем – 60 таблеток;
- суточная дозировка – 3 шт.
Препарат содержит 11 витаминов и 7 минералов. Действующие вещества разделены на три приема. В нем нет искусственных красителей.
Плюсы:
- витамины укрепляют иммунитет;
- повышают аппетит, выносливость.
Минусы:
- объема упаковки не хватает на курс.
№3 Алфавит тинейджер
Алфавит тинейджер таб. жев. n60
от 317 ₽
Цена суточной порции – 15 руб. 35 коп.
Краткая характеристика:
- страна-производитель – Россия;
- объем упаковки – 60 таблеток;
- ежедневная норма – 3 шт.
Препарат разработан таким образом, чтобы несочетаемые компоненты принимались в разное время. Предназначен для детей-школьников и подростков.
Плюсы:
- сбалансированный состав;
- удобство приема;
- укрепление иммунитета.
Минусы:
- упаковки не хватает на весь курс.
№2 GummiKing, Мультивитаминно-минеральная добавка
GummiKing, Мультивитаминно-минеральная добавка, с овощами, фруктами и волокнами, для детей, 60 тянучек
★★★★☆
от 435 ₽
Цена дневной порции – 9 руб.
Краткая информация:
- страна – США;
- объем – 60 мармеладок;
- суточная доза – 2 шт.
Средство содержит необходимые для растущего организма компоненты. В состав входят пищевые волокна, которые улучшают работу ЖКТ.
Плюсы:
- мультивитамин укрепляет иммунитет;
- не вызывает аллергических реакций.
№1 GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей
GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей, 60 жевательных мармеладок
★★★★★
от 395 ₽
Стоимость суточной порции – 11 руб. 36 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 60 мармеладок;
- ежедневная норма – 2 шт.
Мультивитаминное средство выпускается в форме мармеладных фигурок. Оно укрепляет иммунитет, кости, предупреждает появление «болей роста» в мышцах.
Плюсы:
- витамин имеет приятный вкус;
- укрепляют ногти;
- не вызывает аллергию.
Где купить витамины
Купить детские витамины с содержанием кальция можно в аптеке или на сайте iHerb.com.
Преимущества Айхерб:
- цены на сайте на 30-50% ниже, чем в аптеках;
- можно выбрать удобный способ доставки;
- отзывы написаны реальными покупателями;
- грамотная служба поддержки всегда на связи и мгновенно решает все вопросы.
У читателей нашего журнала есть возможность получить дополнительную скидку -10% на первый заказ. Чтобы воспользоваться дисконтом введите промокод AGK4375 в специальное поле при оформлении покупки. Для автоматической активации можно использовать прямую ссылку.
Рекомендации по приему
Принимать препараты с кальцием рекомендуется вечером, так как макроэлемент эффективнее усваивается ночью. Чтобы избежать избыточной нагрузки на почки и гиперкальциемии, сначала следует получить консультацию врача.
Посмотрите видео доктора Комаровского о роли кальция в детском организме:
Витамины с кальцием укрепляют организм ребенка. При правильном приеме аллергические реакции и побочные эффекты возникают редко.
Источник
Автор Ирина Добронравова На чтение 10 мин. Просмотров 800
Применение витаминов с магнием для детей и подростков практикуется в неврологии, психологии и педиатрии. Этот макроэлемент участвует в регуляции работы нервной системы, улучшает когнитивные функции, нормализует сон и регулирует работу мышечной мускулатуры. Он активно расходуется в процессе активного роста, а потому дети нередко испытывают дефицит магния.
- Правила подбора
- Признаки дефицита
- Популярные формы выпуска
- Состав
- Дозировки
- Ценовой аспект
- Лучшие производители
- ТОП-5 препаратов с магнием для детей и подростков
- №5 Sanofi, Магне B6, питьевой раствор
- №4 ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина
- №3 Эвалар, Магний B6, раствор
- №2 Nature’s Plus, «Парад зверей» Mag Kidz, магний для детей, вкус натуральной вишни
- №1 Vitables, Chewable Calcium Plus Magnesium For Children, Birthday Cake Flavor
- ТОП-5 детских мультивитаминных комплексов с магнием
- №5 Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, натуральный фруктовый вкус
- №4 Витрум Кидс плюс, таблетки жевательные
- №3 Алфавит Детский сад для детей 3–7 лет с кальцием
- №2 Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин, вкус апельсина и ягод
- №1 GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей
- Где купить
- Рекомендации по приему
Правила подбора
При подборе средства родителям бывает тяжело разобраться в разнообразии препаратов. Чтобы грамотно подойти к выбору средства, нужно анализировать несколько параметров:
- суточную дозировку;
- форму выпуска;
- удобство применения;
- стоимость;
- производителя.
Признаки дефицита
Нехватка магния в детском организме сопровождается появлением таких симптомов:
- Тахикардия.
- Нарушения сна.
- Ночные кошмары.
- Частые мигрени.
- Появление «мушек» перед глазами.
- Головокружение.
- Спастические боли в желудке.
- Судорожные подергивания мышц.
- Ощущение онемения в конечностях.
- Нарушения концентрации внимания.
- Частые перепады настроения.
- Повышенная утомляемость, дефицит энергии.
- Интенсивное выпадение волос.
- Болезненные менструации у девушек.
- Ухудшение состояния зубов, ногтей.
Для точного определения потребности используется анализ крови на содержание магния. При выраженном недостатке макроэлемента он назначается в комплексе с витамином B6. Пиридоксин улучшает усвоение Mg в кишечнике, он дополняет его действие и обладает выраженным седативным эффектом. В результате приема такого комплекса ребенок становится эмоционально устойчивым, меньше реагирует на погоду.
Обратите внимание! Одним из признаков дефицита магния с витамином В6 в организме человека может быть повышенная реакция на изменения магнитного поля.
Популярные формы выпуска
Препараты магния производятся в таких формах:
- Жидкость. Подходит для применения детям старше 1 года. Также используется для тех, у кого проглатывание обычных таблеток вызывает сложности. Минусом такой формы можно назвать необходимость точного дозирования средства, что не всегда удобно.
- Порошок. Используется для приготовления суспензий. Такая форма может храниться более продолжительный срок, чем жидкость. Она подходит для детей старше 1 года. Минусами порошка можно назвать неудобство использования и необходимость точного дозирования.
- Жевательные таблетки. Подходят для применения подросткам и детям старше 3 лет. Минусом является наличие большого количества вспомогательных компонентов, что может стать причиной аллергии.
Состав
В средствах для детей чаще всего встречается магний в форме цитрата — это соль, которая образуется при взаимодействии лимонной кислоты с макроэлементом. Цитраты хорошо усваиваются в ЖКТ, редко вызывают побочные эффекты. Лимонная кислота улучшает усвоение Mg в кишечнике, за счет чего такое средство отличается большей биодоступностью, чем обычный порошок магния.
Комплексные поликомпонентные средства имеют более высокую стоимость, чем препараты с 1–2 действующими веществами в составе. Наличие большого количества витаминов и минералов, микроэлементов повышает себестоимость средства. При анализе цены нужно обязательно учитывать, из какого сырья производится препарат, дозировку, так как эти показатели тоже влияют на стоимость.
Обратите внимание! При подборе средства нужно внимательно ознакомиться с составом: наличие железа и кальция может замедлять усвоение магния.
Дозировки
Суточные нормы потребления Mg различаются в зависимости от возраста и наличия физической нагрузки. При интенсивных нагрузках расход элемента в организме повышается, что приводит к появлению дефицита. Интенсивный рост и гормональные изменения, которые характерны для подросткового возраста, также приводят к развитию магниевого дефицита.
Таблица — Суточные нормы магния для детей разных возрастов
| Возраст и пол | Суточная норма, мг | Верхняя граница нормы, мг |
| 0–6 месяцев | 30 | – |
| 7–12 месяцев | 75 | – |
| 1–3 лет | 80 | 145 |
| 4–8 лет | 130 | 240 |
| 9–13 лет | 240 | 590 |
| 14–18, девушки | 360 | 710 |
| 14–18, юноши | 410 | 760 |
При выборе объема упаковки нужно ориентироваться на продолжительность курса. Профилактический прием длится 4–6 недель. Большие объемы брать более выгодно, так как себестоимость дозы будет меньше. Но при выборе объема упаковки нужно ориентироваться и на срок хранения: если он менее 6 месяцев после вскрытия упаковки, то часть препарата отправится в утиль. Если же средства отличаются продолжительным сроком годности, можно смело покупать большие банки.
Ценовой аспект
При покупке средства одним из ключевых факторов подбора является цена. Однако аптечная стоимость состоит не только из себестоимости продукта, но и из наценки за бренд, доставку, таможенные услуги. Поэтому аптечные препараты могут иметь довольно высокую цену при низкой концентрации действующего вещества. Результат — ощутимая сумма при практически незаметном эффекте.
При подборе средства лучше ориентироваться на цену суточной порции. Зная необходимую дозировку, можно легко рассчитать, на какой срок приема магния малышу хватит одной упаковки. В таком случае аптечные средства менее выгодные, чем качественные БАДы, которые отличаются более высокой дозировкой. Такие препараты нужно пить реже, а потому у них более экономичный расход.
Лучшие производители
Для поддержания здоровья и уменьшения подверженности стрессам родители используют препараты проверенных фармацевтических компаний. Наиболее популярные производители добавок с магнием:
- Nature’s Plus, США;
- Childlife, США;
- Sanofi, Франция;
- Эвалар, РФ;
- Алфавит, РФ.
ТОП-5 препаратов с магнием для детей и подростков
Сортировка добавок проводится на основании стоимости дневной порции — от более дешевых к более дорогостоящим.
№5 Sanofi, Магне B6, питьевой раствор
Цена порции — 45 рублей.
Характеристика:
- страна выпуска — Франция;
- объем упаковки — 10 ампул по 10 мл;
- суточная дозировка — 10 мл.
Прозрачная жидкость коричневого цвета имеет выраженный запах и вкус карамели. Может использоваться для детей старше 1 года. Ампулы с препаратом разработаны таким образом, чтобы облегчить извлечение действующего вещества. Контакт содержимого с воздухом поддерживается минимальное количество времени, а потому такой раствор может храниться продолжительное время.
Плюсы:
- седативный эффект;
- снятие мышечного тонуса;
- улучшение координации у детей;
- приятный вкус.
Минусы:
- часто вызывает аллергию.
№4 ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина
ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина, 474 мл
★★★★★
от 1 135 ₽
Цена порции — 33,75 рубля.
Описание:
- страна выпуска — США;
- объем банки — 474 мл;
- суточная дозировка — 15 мл.
Биологически активная добавка, которая не содержит глютена, казеина и спирта. Основные действующие вещества — холекальциферол, кальций, магний и цинк. Витамины используются в период активного роста, улучшают питание мышц и костей, препятствуют появлению судорог.
Плюсы:
- приятный вкус;
- успокоительный эффект;
- улучшение состояния волос и ногтей у ребенка;
- устраняет судороги.
№3 Эвалар, Магний B6, раствор
Стоимость порции — 17,6 рубля.
Краткое описание:
- страна производства — РФ;
- объем упаковки — 100 мл;
- суточная норма — 5 мл.
Жидкий российский аналог французского препарата от Sanofi. Относится к группе биологически активных добавок. Содержит исключительно растительные компоненты. Для повышения эффективности соли магния представлены в двух вариациях: лактат и глюконат. Подходит для детей старше 3 лет.
Плюсы:
- выраженный успокоительный эффект;
- насыщенный вкус.
Минусы:
- короткий срок годности после вскрытия флакона.
№2 Nature’s Plus, «Парад зверей» Mag Kidz, магний для детей, вкус натуральной вишни
Nature’s Plus, «Парад зверей» Mag Kidz, магний для детей, вкус натуральной вишни, 0,37 ф (171 г)
★★★★☆
от 593 ₽
Стоимость порции — 17,82 рубля.
Краткое описание:
- страна выпуска — США;
- формы выпуска — порошок, таблетки;
- вариации упаковки — порошок в банках по 171 г, таблетки в банках по 90 шт.;
- суточное количество: порошок — 3,8 г, таблетки — 2 шт.
Порошок без сахара. Сахароза в составе заменена ксилитом, а потому средство подойдет даже диабетикам. Действующим веществом является магний, без вспомогательных компонентов.
Плюсы:
- седативный эффект;
- не содержит сахара;
- улучшение умственных показателей;
- повышение выносливости;
- улучшает состояние детей при РАС, ЗПР, ЗРР.
№1 Vitables, Chewable Calcium Plus Magnesium For Children, Birthday Cake Flavor
Vitables, Chewable Calcium Plus Magnesium For Children, Birthday Cake Flavor, 90 Vegetarian Tablets
★★★★★
от 577 ₽
Цена суточной дозы — 12,04 рубля.
Краткая характеристика:
- страна выпуска — США;
- объем упаковки — 90 таблеток;
- дневное количество — 2 шт.
Вегетарианские таблетки содержат кальций и магний. Они используются для снятия повышенного мышечного тонуса, устранения ночных судорог и «болей роста» в мышцах.
Отзывов о товаре пока нет.
ТОП-5 детских мультивитаминных комплексов с магнием
Витаминно-минеральные комплексы сортируются в рейтинге на основании цены 1 порции — от более доступных к более дорогостоящим.
№5 Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, натуральный фруктовый вкус
Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, натуральный фруктовый вкус, 90 вкусных жевательных мишек
★★★★★
от 1 229 ₽
Цена суточного количества — 38,97 рубля.
Краткое описание:
- страна-производитель — США;
- объем банки — 90 жевательных мишек;
- суточная норма — 3 шт.
Биологически активная добавка не содержит аллергенов и имеет полностью органическое происхождение. В состав входят 16 незаменимых для детского организма веществ.
Плюсы:
- приятный вкус;
- выраженное укрепление иммунитета;
- улучшение аппетита.
№4 Витрум Кидс плюс, таблетки жевательные
Цена дневной порции — 16,8 рубля.
Краткая характеристика:
- страна выпуска — США;
- объем пачки — 30 жевательных таблеток;
- суточная норма — 1 шт.
Мультивитаминный комплекс для детей старше 4 лет направлен на смягчение признаков адаптации к детскому саду. Он укрепляет иммунитет, улучшает эмоциональный фон ребенка, повышает усидчивость и концентрацию внимания.
Плюсы:
- сбалансированный состав;
- заметное укрепление иммунитета;
- удобная форма выпуска.
№3 Алфавит Детский сад для детей 3–7 лет с кальцием
Алфавит детский сад д/детей 3-7лет с кальцием таб. жев. n60
от 328 ₽
Цена суточного количества — 14,7 рубля.
Краткое описание:
- страна выпуска — РФ;
- объем упаковки — 60 таблеток;
- суточное количество — 3 шт.
Комплекс отличается сбалансированным составом. Активные ингредиенты не подавляют действия друг друга, поскольку принимаются в разное время. Для удобства использования таблетки разделены на утренние, дневные и вечерние.
Плюсы:
- сбалансированный состав;
- удобная форма приема.
№2 Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин, вкус апельсина и ягод
Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин, вкус апельсина и ягод, 120 жевательных таблеток
от 842 ₽
Цена суточной порции — 13, 82 рубля.
Краткая характеристика:
- страна выпуска — США;
- объем упаковки — 120 жевательных таблеток;
- дневная норма — 2 шт.
Витаминно-минеральный комплекс обогащен пищевыми волокнами, экстрактами овощей и фруктов. Он содержит комплекс биофлавоноидов, которые повышают иммунитет и способствуют очищению организма.
Плюсы:
- улучшение состояния сосудов;
- приятный вкус;
- удобная форма выпуска.
№1 GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей
GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей, 60 жевательных мармеладок
★★★★★
от 395 ₽
Стоимость порции — 11,88 рубля.
Описание:
- страна-производитель — США;
- объем упаковки — 60 мармеладок;
- суточное количество — 2 шт.
Витаминный комплекс для детей старше 2 лет. Не содержит аллергенов, искусственных красителей и консервантов. В состав также входят пищевые волокна, которые улучшают работу ЖКТ.
Плюсы:
- повышение иммунитета;
- улучшение состояния волос и ногтей;
- более высокая усидчивость;
- детям легче концентрироваться.
Где купить
Купить препараты и добавки с содержанием магния можно в обычной аптеке или через интернет-магазин iHerb.com. Аптечные средства отличаются высокой стоимостью при низкой концентрации действующих веществ, а потому эффект от их использования может быть недостаточно выраженным.
Читатели нашего журнала могут сэкономить -10% на первом заказе. Для этого нужно воспользоваться промокодом AGK4375 или перейти по прямой ссылке для автоматической активации скидки.
Добавки на iHerb.com отличаются от аптечных средств:
- изготовлены исключительно из экологически чистого сырья;
- широкий ассортимент форм выпуска и дозировок;
- цена на 30–50 % ниже аптечных аналогов;
- покупатель самостоятельно выбирает удобный способ доставки;
- грамотная служба поддержки;
- тысячи отзывов и оценок покупателей на странице продукта.
Рекомендации по приему
Принимать витамины с магнием лучше 2–3 раза в сутки. Для этого суточную норму нужно разделить на 2–3 приема. Так препарат лучше усваивается и дает более стабильный эффект, реже вызывает побочные явления.
Посмотрите видео о пользе магния для организма:
Обратите внимание! Самостоятельно назначать ребенку магний и подбирать дозировку не рекомендуется во избежание избытка действующего вещества.
Применение детских витаминов с магнием улучшает работу нервной системы, нормализует сон, стимулирует память, препятствует появлению судорог и «болей роста» в мышцах. При правильном подборе суточной дозировки и необходимой формы выпуска прием витаминов не доставит сложностей маме и будет хорошо переноситься ребенком.
Источник