Витамин в6 какой передозировки
Витамин B6 очень важен для правильной работы организма.
Его недостаток или передозировка плохо сказываются а работе организма
Описание витамина В6
Это вещество было открыто в 1934 году венгерским врачом Полем Гиорги. Водорастворимый витамин, вылечивший дерматит у грызунов, он назвал B6. Со временем выяснилось, что это не одно вещество, а целая группа, в которую входят пиридоксин, пиридоксамин и другие.
Все они взаимосвязаны и работают в комплексе. В организме они трансформируются в единую форму – перидоксальфосфат, выступающий катализатором многих реакций обмена веществ.
Основные функции B6
- Необходим для синтеза аминокислот
- Участвует в обмене липидов и макроэлементов
- Без него не происходит образование эритроцитов и антител, поэтому его принимают при анемии и сниженном иммунитете
- Играет важную роль в образовании нейромедиаторов, участвующих в передаче нервных импульсов: серотонина, адреналина и т.д. Именно поэтому витамины B6 показаны при заболеваниях нервной системы – от обычного стресса до болезни Паркинсона.
- Важен для правильной работы печени
- Природное мочегонное
- Лечит заболевания кожи
- Снимает тошноту, поэтому используется при укачивании и токсикозах беременных женщин
- Помогает при спазмах мышц по ночам и онемении рук
Особенность! Витамин B6 необходим для тех, кто потребляет много белковых продуктов – спортсменов и физически активных людей, поскольку участвует в синтезе белка и росте мышечной массы, повышает работоспособность, обладает мочегонным эффектом.
Теперь, зная роль этого витамина для полноценной работы организма, становится понятным насколько важно принимать его в достаточных количествах.
К счастью, это замечательное вещество широко распространено, его можно найти в большом количестве продуктов как растительного, так и животного происхождения. Наиболее богаты им:
- зерновые (причем больше всего его содержится в оболочках и зародышах семян, поэтому лучше всего использовать отруби, коричневые сорта риса, хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола);
- пивные дрожжи;
- орехи (особенно грецкие и фундук);
- субпродукты (сердце, печень, почки);
- рыба (особенно тунец, лосось и треска);
- яйца;
- молочные продукты;
- шпинат, капуста, томаты, спаржа, бобовые.
Кроме того, витамин B6 синтезируется в самом организме микрофлорой кишечника.
Содержание его в продуктах снижается в процессе хранения и во время термообработке. Он хуже усваивается при приеме алкоголя и эстрогенсодержащих препаратов.
Суточная норма (таблица)
Дозировка витамина В6 напрямую зависит от возраста. Средняя суточная доза взрослого человека 1,5 – 2 мг в сутки.
Потребность в нем увеличивается у страдающих нервными заболеваниями, беременных и кормящих женщин, у спортсменов в период повышенных нагрузок. В подобных ситуациях его можно принимать до 4 мг в день, а при очень интенсивных нагрузках – до 10 мг.
Сколько принимать витамина В6 в зависимости от возраста и состояния организма указано в следующей таблице:
| Возрастная категория | Суточная норма, мг/сутки |
| Дети до года | 0,5-0,9 мг |
| Дети в возрасте 1-3 года | 0,9-1 мг |
| Дети от 4 до 6 лет | 1,3 мг |
| Дети от 7 до 10 лет | 1,6 мг |
| Девочки и девушки от 11 до 18 лет | 1,6-1,7 мг |
| Мальчики и юноши от 11 до 18 лет | 1,8-2 мг |
| Женщины от 19 до 59 лет | 1,8 мг |
| Беременные женщины | 2,1 мг, не больше 2,4 мг |
| Женщины в период лактации | 2,3 мг, не больше 2,6 мг |
| Мужчины от 19 до 59 лет | 2 мг |
| Женщины старше 60 лет | 2-2,1 мг |
| Мужчины старше 60 лет | 2,2-2,3 мг |
Эти нормы желательно не превышать самостоятельно, в ином случае могут возникнуть различные нарушения в работе организма.
Противопоказания приема витамина В6
У большинства людей он прекрасно усваивается не вызывая никаких неприятных последствий. Тем не менее, иногда встречается индивидуальная непереносимость этого полезного вещества. У таких людей могут появиться аллергические высыпания на коже, например, крапивница.
Прием синтетических форм витамина B6 ограничивается или не рекомендуется больным, страдающим язвенной болезнью ЖКТ, болезнями сердца и печени.
Симптомы передозировки
Как правило, витамин B6 хорошо усваивается, а в случае избытка – прекрасно выводится с мочой в течение 8 часов, не накапливаясь в организме. Но в отдельных случаях возможна передозировка, которая проявляется следующим симптомами:
- аллергия;
- кожные проблемы (дерматиты, крапивница);
- анемия и ухудшение кровообращения;
- нарушения со стороны нервной системы – головные боли, снижение внимания, нарушение чувствительности и покалывание конечностей;
- ночные судороги;
- ухудшение координации;
- увеличение кислотности желудочного сока;
- уменьшение выработки молока у кормящих матерей.
В случае приема больших доз витамина, что бывает во время инъекций, нередко возникает онемение рук и ног. В случае сильной аллергии или очень больших доз возможно развитие анафилактического шока, что случается редко. При хронической передозировке может возникнуть потеря белков в тканях внутренних органов, что приводит к нарушению их работы.
Интересно! Интересным и довольно характерным симптомом сильной передозировки являются очень яркие ночные сновидения, запоминаемые во всех подробностях.
Все эти симптомы исчезают, если прекратить дополнительный прием витамина B6. Исключать из рациона продукты, содержащие это вещество, не следует.
Причины передозировки
Как уже говорилось, витамин B6 очень хорошо выводится из организма с мочой, поэтому гипервитаминоз возможен лишь в редких случаях. Он возникает:
- у людей, страдающих гиперчувствительностью к этому веществу;
- если принимать его слишком долго в больших дозах, которые организм не успевает выводить (это характерно для спортсменов и людей, активно занимающихся в спортивных залах – как правило, мужчин, увлекающихся бодибилдингом);
- в случае быстрых внутривенных инъекций.
ВАЖНО! Иногда передозировка встречается у детей, добравшихся до пузырька с витаминами. Родителям следует помнить, что витамины полезны лишь в строго определенных количествах. Ежедневная норма потребления витамина B6 для детей не должна превышать 1-1,7 мг (подробности выше).
Кроме того, нужно знать, что любые синтетические витамины – в чистом виде или в составе витаминных комплексов – стоит принимать после консультации с врачом. Лишь знающий специалист после соответствующих исследований может оценить потребность организма в том или ином веществе.
Чтобы исключить возможный гипервитаминоз, витамин B6 лучше всего принимать в его естественном виде, употребляя в пищу продукты, содержащие его в больших количествах.
Побочные действия препаратов с витамином В6
Некоторые из имеющихся в продаже мультивитаминных комплексов содержат очень высокую дозировку витамина B6. Особенно это касается БАДов, используемых спортсменами и людьми, активно занимающимися в тренажерных залах, для увеличения мышечной массы.
На ранних стадиях побочные эффекты проявляются в виде аллергических реакций. Такие препараты следует принимать с осторожностью, не превышать рекомендуемые дозы и делать перерывы.
Витамин В6 и магний
Витамин B6 очень хорошо работает в паре с магнием. Они улучшают усвоение и усиливают действие друг друга. В случае приема таких препаратов передозировка B6 не возникает.
Заключение
Витамин B6 очень важен для нормального метаболизма и правильной работы нервной системы. Нередко организм испытывает дефицит этого полезного вещества. Особенно часто это случается при повышенных физических нагрузках и перегрузках нервной системы.
В этом случае необходим его дополнительный прием, но делать это желательно лишь после консультации с врачом. Ведь передозировка витамина B6 может вызвать не менее неприятные последствия, чем его дефицит.
Next post: Для чего нужен витамин В6 организму человека ->
Источник
Передозировка пиридоксина — это патологическое состояние, которое возникает при использовании его в больших дозах. Переизбыток витамина В6, достаточно опасен, поэтому нужно знать, какие признаки возникают в этом случае и что делать при передозировке.
Информация о витамине В6
Витамин В 6, или пиридоксина гидрохлорид, выпускается несколькими компаниями в таблетках и в растворе для инъекций (в ампулах).
Когда он попадает внутрь организма, из него образуется пиридоксаль-5-фосфат, который входит в состав энзимов, участвующих в обмене аминокислот.
Пиридоксин в организме выполняет ряд функций:
- он необходим для нормальной работы нервной системы,
- участвует в метаболизме аминокислот,
- помогает нервным клеткам усваивать глюкозу,
- нормализует обмен липидов,
- необходим для правильного обмена гистамина,
- понижает уровень холестерина в крови,
- при его дефиците невозможно нормальное функционирование печени.
Недостаток витамина В6 наблюдается редко, обычно его диагностируют у детей, которые находятся на специальной искусственной диете. На развитие гипо- и авитаминоза пиридоксина может указывать появление следующих симптомов:
- расстройство желудка,
- снижение уровня гемоглобина,
- судороги,
- периферическая нейропатия.
Попадая в печень, пиридоксин подвергается биотрансформации, до 90% вещества связывается с белками.
Витамин В6 хорошо всасывается в пищеварительном тракте и транспортируется во все ткани. Большая его часть распределяется в печени, меньшая — в мышечной ткани и ЦНС. Во время беременности он легко проникает через плацентарный барьер, выделяется с грудным молоком в период лактации. Период полувыведения может варьировать от 15 до 20 суток. Выводится главным образом с уриной, и только около 2% — через кишечник при введении в вену.
Область применения
Пиридоксин используется для лечения гипо- и авитаминоза В6.
Его можно применять в комплексе с другими препаратами для лечения следующих патологий:
- болезнь Паркинсона, параличи, спастическая диплегия, неврит, невралгия, радикулопатия, болезнь Меньера, морская болезнь,
- дерматиты, в том числе атопический и себорейный, опоясывающий герпес, экссудативно-катаральный диатез, чешуйчатый лишай,
- снижение уровня гемоглобина в крови,
- токсикоз в период вынашивания плода,
- алкогольная зависимость,
- воспаление печени в острой и хронической стадии,
- нейротоксикоз, вызванный изониазидом и другими противотуберкулезными средствами,
- врожденный судорожный синдром.
Противопоказания
Пиридоксин нельзя использовать, если наблюдается индивидуальная непереносимость медикамента.
С осторожностью витамин В6 надо принимать пациентам, у которых наблюдается:
- язва пищеварительного тракта, так как пиридоксин может повышать кислотность желудочного сока,
- ИБС,
- тяжелые патологии печени.
Режим дозирования
В уколах витамин В6 вводят в вену, в мышцу, под кожу, если по каким-то причинам прием пиридоксина внутрь невозможен, к примеру, при рвоте или нарушении абсорбции таблеток в кишечнике.
Схему терапии подбирают индивидуально в зависимости от возраста пациента и диагноза.
Для взрослых суточная терапевтическая доза в уколах составляет 50—100 мг. Ее надо поделить на 1—2 приема, продолжительность лечения составляет 1 месяц.
Детям пиридоксин прописывают в суточной дозе 20 мг в течение 14 дней.
При болезни Паркинсона витамин В6 вводят в мышцу в дневной дозе 100 мг, на курс необходимо от 20 до 25 уколов, а через 2—3 месяца курс терапии повторяют.
Чтобы нормализовать уровень гемоглобина, пиридоксин вводят дважды в неделю.
При пиридоксинзависимом судорожном синдроме в мышцу или в вену младенцу вводят по 100 мг витамина В6.
Чтобы предупредить дисфункцию ЦНС, вызванную лечением противотуберкулезными средствами, — по 100 мг.
Таблетки принимаются после приема пищи.
С целью профилактики гиповитаминоза взрослым назначают лекарство в суточной дозировке 5 мг.
При сидеробластной анемии лекарство следует пить по 100 мг каждый день.
Для профилактики нарушений со стороны ЦНС, вызванных противотуберкулезной терапией, пиридоксин назначается по 5 или 10 мг в сутки.
В остальных случаях витамин В 6 принимают по 20—30 мг одно- или двукратно в сутки в течение 1 или 2 месяцев.
Нежелательные реакции
Лечение пиридоксином может спровоцировать ряд нежелательных реакций:
- аллергия,
- повышенное выделение соляной кислоты в ЖКТ,
- онемение и сдавливание конечностей,
- судороги (возникают при быстром введении витамина В 6 в вену).
Фармакологическая совместимость
При лечении витамином В6 надо учитывать следующее:
- Пиридоксин фармацевтически несовместим с витаминами В12 и В 1.
- Витамин В6 усиливает эффект от мочегонных средств и ослабляет действие Леводопы.
- Действие пиридоксина ослабляется при одновременном его приеме с Изониазидом, Циклосерином, антибиотиками пенициллинового ряда, оральными противозачаточными средствами, в составе которых есть эстрогены.
- Витамин В6 хорошо комбинируется с Дигоксином, препаратами калия и магния, глютаминовой кислотой.
- Назначение пиридоксина в комплексе с некоторыми антибиотиками и противотуберкулезными средствами может стать причиной понижения уровня гемоглобина и развития нейропатии.
Причины передозировки витамином B6
Причины передозировки пиридоксина могут быть следующими:
- таблетки нашел и выпил ребенок,
- одновременный прием нескольких витаминно-минеральных комплексов, в которых имеется пиридоксин,
- прием витамина В6 или препаратов, в которых он содержится (Магний В6, Магнелис), повторно из-за проблем с памятью,
- быстрое введение пиридоксина в виде инъекций,
- бесконтрольный прием витамина В6 в больших дозах.
Симптомы передозировки пиридоксином
При превышении терапевтических доз могут возникнуть следующие симптомы передозировки В6:
- нарушение метаболизма, что приводит к отложению молочной кислоты в мышечной ткани, почках, печени и сердце и понижению уровня гликогена,
- выпадение волос, что станет причиной появления залысин,
- нарушение свертываемости крови,
- учащение сердцебиения,
- эмоциональное возбуждение,
- миодистрофия, которая проявляется возникновением мышечной слабости, снижением тонуса мускулатуры, уменьшением амплитуды движений.
Один из главных признаков передозировки витамина В 6 — появление ярких сновидений, которые человек помнит во всех подробностях.
Если женщина принимала пиридоксин в течение долгого времени и в высоких дозах в период вынашивания плода и кормления грудью, то он может стать причиной передозировки у младенца и развития у него «пиридоксиновой» зависимости. Витамин В6 участвует в образовании допамина, который уменьшает выработку грудного молока и может привести к подавлению его секреции.
Первая помощь при передозировке витамином B6
При появлении признаков передозировки витамина В6 лекарственное средство нужно отменить. Если медикамент был принят в таблетках, то можно промыть желудок. Для этого следует дать пациенту выпить до 2 литров обычной воды, засунуть 2 пальца в рот и нажать на корень языка, чтобы спровоцировать рвоту. Также, если передозировка В6 вызвана таблетками, нужно дать пострадавшему активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Этот сорбент можно принимать детям, беременным и кормящим женщинам.
При передозировке пиридоксина обязательно обращение за медицинской помощью.
Лечение передозировки от пиридоксина
При избытке витамина В6 противоядие неизвестно. Пострадавшему назначают симптоматическое лечение. Ускорить выведение витамина В6 при передозировке из организма можно с помощью гемодиализа.
При передозировке не нужно ограничивать употребление продуктов, содержащие пиридоксин.
Возможные последствия
Обычно признаки передозировки пиридоксина проходят быстро после отмены витамина В6 без каких-либо последствий. Только прием его в больших дозах при дисфункции печени может приводить к прогрессированию патологии.
Профилактика
Чтобы снизить риск передозировки пиридоксина, надо соблюдать следующие рекомендации:
- держать витамин В 6 в месте, недосягаемом для детей,
- не заниматься самолечением, не нарушать схему терапии, прописанную доктором,
- не принимать В6 с другими поливитаминами и препаратами, в которых имеется пиридоксин, иначе это может стать причиной передозировки,
- сообщать доктору обо всех получаемых медикаментах, так как некоторые из них могут вступать в лекарственное взаимодействие с витамином В6.
Нужно помнить, что не только недостаток пиридоксина может быть вреден, то и его передозировка, поэтому не стоит превышать терапевтические дозы медикамента.
Источник
Передозировка пиридоксина — это патологическое состояние, которое возникает при использовании его в больших дозах. Переизбыток витамина В6, достаточно опасен, поэтому нужно знать, какие признаки возникают в этом случае и что делать при отравлении.
Информация о витамине В6
Витамин В 6, или пиридоксина гидрохлорид, выпускается несколькими компаниями в таблетках и в растворе для инъекций (в ампулах).
Когда он попадает внутрь организма, из него образуется пиридоксаль-5-фосфат, который входит в состав энзимов, участвующих в обмене аминокислот.
Пиридоксин в организме выполняет ряд функций:
- он необходим для нормальной работы нервной системы;
- участвует в метаболизме аминокислот;
- помогает нервным клеткам усваивать глюкозу;
- нормализует обмен липидов;
- необходим для правильного обмена гистамина;
- понижает уровень холестерина в крови;
- при его дефиците невозможно нормальное функционирование печени.
Недостаток витамина В6 наблюдается редко, обычно его диагностируют у детей, которые находятся на специальной искусственной диете. На развитие гипо- и авитаминоза пиридоксина может указывать появление следующих симптомов:
- расстройство желудка;
- снижение уровня гемоглобина;
- судороги;
- периферическая нейропатия.
Попадая в печень, пиридоксин подвергается биотрансформации, до 90% вещества связывается с белками.
Витамин В6 хорошо всасывается в пищеварительном тракте и транспортируется во все ткани. Большая его часть распределяется в печени, меньшая — в мышечной ткани и ЦНС. Во время беременности он легко проникает через плацентарный барьер, выделяется с грудным молоком в период лактации. Период полувыведения может варьировать от 15 до 20 суток. Выводится главным образом с уриной, и только около 2% — через кишечник при введении в вену.
Область применения
Пиридоксин используется для лечения гипо- и авитаминоза В6.
Его можно применять в комплексе с другими препаратами для лечения следующих патологий:
- болезнь Паркинсона, параличи, спастическая диплегия, неврит, невралгия, радикулопатия, болезнь Меньера, морская болезнь;
- дерматиты, в том числе атопический и себорейный, опоясывающий герпес, экссудативно-катаральный диатез, чешуйчатый лишай;
- снижение уровня гемоглобина в крови;
- токсикоз в период вынашивания плода;
- алкогольная зависимость;
- воспаление печени в острой и хронической стадии;
- нейротоксикоз, вызванный изониазидом и другими противотуберкулезными средствами;
- врожденный судорожный синдром.
Противопоказания
Пиридоксин нельзя использовать, если наблюдается индивидуальная непереносимость медикамента.
С осторожностью витамин В6 надо принимать пациентам, у которых наблюдается:
- язва пищеварительного тракта, так как пиридоксин может повышать кислотность желудочного сока;
- ИБС;
- тяжелые патологии печени.
Режим дозирования
В уколах витамин В6 вводят в вену, в мышцу, под кожу, если по каким-то причинам прием пиридоксина внутрь невозможен, к примеру, при рвоте или нарушении абсорбции таблеток в кишечнике.
Схему терапии подбирают индивидуально в зависимости от возраста пациента и диагноза.
Для взрослых суточная терапевтическая доза в уколах составляет 50—100 мг. Ее надо поделить на 1—2 приема, продолжительность лечения составляет 1 месяц.
Детям пиридоксин прописывают в суточной дозе 20 мг в течение 14 дней.
При болезни Паркинсона витамин В6 вводят в мышцу в дневной дозе 100 мг, на курс необходимо от 20 до 25 уколов, а через 2—3 месяца курс терапии повторяют.
Чтобы нормализовать уровень гемоглобина, пиридоксин вводят дважды в неделю.
При пиридоксинзависимом судорожном синдроме в мышцу или в вену младенцу вводят по 100 мг витамина В6.
Чтобы предупредить дисфункцию ЦНС, вызванную лечением противотуберкулезными средствами, — по 100 мг.
Таблетки принимаются после приема пищи.
С целью профилактики гиповитаминоза взрослым назначают лекарство в суточной дозировке 5 мг.
При сидеробластной анемии лекарство следует пить по 100 мг каждый день.
Для профилактики нарушений со стороны ЦНС, вызванных противотуберкулезной терапией, пиридоксин назначается по 5 или 10 мг в сутки.
В остальных случаях витамин В 6 принимают по 20—30 мг одно- или двукратно в сутки в течение 1 или 2 месяцев.
Нежелательные реакции
Лечение пиридоксином может спровоцировать ряд нежелательных реакций:
- аллергия;
- повышенное выделение соляной кислоты в ЖКТ;
- онемение и сдавливание конечностей;
- судороги (возникают при быстром введении витамина В6 в вену).
Фармакологическая совместимость
При лечении витамином В6 надо учитывать следующее:
- Пиридоксин фармацевтически несовместим с витаминами В12 и В 1.
- Витамин В6 усиливает эффект от мочегонных средств и ослабляет действие Леводопы.
- Действие пиридоксина ослабляется при одновременном его приеме с Изониазидом, Циклосерином, антибиотиками пенициллинового ряда, оральными противозачаточными средствами, в составе которых есть эстрогены.
- Витамин В6 хорошо комбинируется с Дигоксином, препаратами калия и магния, глютаминовой кислотой.
- Назначение пиридоксина в комплексе с некоторыми антибиотиками и противотуберкулезными средствами может стать причиной понижения уровня гемоглобина и развития нейропатии.
Причины передозировки витамином B6
Причины отравления пиридоксином могут быть следующими:
- таблетки нашел и выпил ребенок;
- одновременный прием нескольких витаминно-минеральных комплексов, в которых имеется пиридоксин;
- прием витамина В6 или препаратов, в которых он содержится (Магний В6, Магнелис), повторно из-за проблем с памятью;
- быстрое введение пиридоксина в виде инъекций;
- бесконтрольный прием витамина В6 в больших дозах.
Симптомы передозировки пиридоксином
При превышении терапевтических доз могут возникнуть следующие симптомы передозировки В6:
- нарушение метаболизма, что приводит к отложению молочной кислоты в мышечной ткани, почках, печени и сердце и понижению уровня гликогена;
- выпадение волос, что станет причиной появления залысин;
- нарушение свертываемости крови;
- учащение сердцебиения;
- эмоциональное возбуждение;
- миодистрофия, которая проявляется возникновением мышечной слабости, снижением тонуса мускулатуры, уменьшением амплитуды движений.
Один из главных признаков интоксикации витамином B6 — появление ярких сновидений, которые человек помнит во всех подробностях.
Если женщина принимала пиридоксин в течение долгого времени и в высоких дозах в период вынашивания плода и кормления грудью, то он может стать причиной передозировки у младенца и развития у него «пиридоксиновой» зависимости. Витамин В6 участвует в образовании допамина, который уменьшает выработку грудного молока и может привести к подавлению его секреции.
Первая помощь при передозировке витамином B6
При появлении признаков передозировки витамина В6 лекарственное средство нужно отменить. Если медикамент был принят в таблетках, то можно промыть желудок. Для этого следует дать пациенту выпить до 2 литров обычной воды, засунуть 2 пальца в рот и нажать на корень языка, чтобы спровоцировать рвоту. Также, если передозировка В6 вызвана таблетками, нужно дать пострадавшему активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Этот сорбент можно принимать детям, беременным и кормящим женщинам.
При передозировке b6 обязательно обращение за медицинской помощью.
Лечение передозировки от пиридоксина
При избытке витамина В6 противоядие неизвестно. Пострадавшему назначают симптоматическое лечение. Ускорить выведение B6 при передозировке из организма можно с помощью гемодиализа.
При интоксикации не нужно ограничивать употребление продуктов, содержащие пиридоксин.
Возможные последствия
Обычно признаки передозировки пиридоксина проходят быстро после отмены витамина В6 без каких-либо последствий. Только прием его в больших дозах при дисфункции печени может приводить к прогрессированию патологии.
Профилактика
Чтобы снизить риск передозировки пиридоксина, надо соблюдать следующие рекомендации:
- держать витамин В 6 в месте, недосягаемом для детей;
- не заниматься самолечением, не нарушать схему терапии, прописанную доктором;
- не принимать В6 с другими поливитаминами и препаратами, в которых имеется пиридоксин, иначе это может стать причиной передозировки;
- сообщать доктору обо всех получаемых медикаментах, так как некоторые из них могут вступать в лекарственное взаимодействие с витамином В6.
Нужно помнить, что не только недостаток пиридоксина может быть вреден, то и его передозировка, поэтому не стоит превышать терапевтические дозы медикамента.
Источник