Витамин а лучше в жидком или в капсулах

Автор Владимир Подольский На чтение 9 мин. Просмотров 488

Витамин A (ретинол) улучшает регенерацию клеток и омолаживает кожу, поэтому его часто используют женщины. Это вещество также применяется для поддержания зрения, работы желудочно-кишечного тракта и других органов. Ретинол содержится во многих продуктах животного происхождения, но разрушается при термической обработке. Поэтому врачи рекомендуют своим пациентам пить пищевые добавки на его основе. Далее вы узнаете, как выбрать препараты витамина A в капсулах, а также ознакомитесь со списком лучших отечественных и импортных БАДов.

Как выбрать ретинол

В этом разделе собраны полезные рекомендации врачей. Советы помогут купить эффективный и безопасный для организма витамин A.

Необходимость приема

Детально о полезных свойствах ретинола смотрите в видео:

Показания к использованию капсульных форм витамина A:

синдром «сухого глаза», покраснение и усталость глаз;
гемералопия (ночная слепота), пигментный ретинит, конъюнктивит, поверхностный кератит;
фолликулярный кератоз, псориаз, экзема;
обморожения, ожоги, длительно незаживающие раны;
эрозивно-язвенные поражения кишечника;
гиповитаминоз и авитаминоз A, снижение иммунитета.

Препараты на основе ретинола назначаются и в комплексном лечении системных заболеваний соединительной ткани, гипотрофий. Их также можно принимать при респираторных инфекциях, которые возникают на фоне хронических болезней органов дыхания и нужно пить женщинам во время беременности, поскольку витамин A способствует правильному развитию плода.

Виды ретинола

Для изготовления капсулированных лекарств используют 2 химических формулы витамина A:

Ретинола пальмитат (retinol palmitas). Соль пальмитиновой кислоты, которая при поступлении в кишечник быстро всасывается и оказывает фармакологическое действие. Это соединение присутствует во всех качественных импортных препаратах.
Ацетат ретинола (retinol acetate). Эта формула усваивается медленно – вещество проходит ряд химических превращений в организме и превращается в пальмитат. Добавки, содержащие это соединение, дешевые. Его используют только в отечественные производители.

Подбор дозы и объема упаковки

Дозировки ретинола зависят от пола, возраста и цели применения:

профилактические суточные нормы для взрослых составляет 800-1000 мкг;
дневная потребность для пожилых людей – 800 мкг;
для детей и подростков – 400-700 мкг;
для беременных и кормящих женщин – 1000-1200 мкг.

Для лечения применяются высокие дозы. При легком гиповитаминозе достаточно пить 10 000 МЕ, а при авитаминозе средней тяжести – до 33 000 МЕ ретинола в сутки. При заболеваниях кожи и глаз используют от 33 000 до 100 000 МЕ в день. Но такие дозировки применяются только под наблюдением врача.

Для измерения норм ретинола можно использовать равенство: 1 мг = 1000 мкг = 3300 МЕ.

Курс приема добавки подбирается индивидуально с учетом тяжести заболевания и уровня витамина A в организме. Стандартный период лечения составляет 1 месяц, поэтому достаточно будет приобрести упаковку с 30 капсулами. Для удобства применения желательно выбирать добавку, в которой необходимая суточная доза содержится в 1 капсуле.

Цены препаратов

При сравнении препаратов между собой лучше руководствоваться стоимостью 1 порции: нужно сумму стоимость упаковки разделить на количество разовых дозировок в ней. Многие бюджетные российские средства содержат низкие дозы витамина или ретинол в форме ацетата, который плохо усваивается. Поэтому такие добавки придется пить в 2-3 раза больше, чем качественные импортные БАДы.

Лучшие производители

Хорошие витаминные препараты есть у американских фармацевтических компаний 21st Century, Now Foods, Nature’s Way. Эти производители изготавливают продукцию, соблюдая международные стандарты качества. Неплохие аналоги выпускают также и российские фирмы ООО «Мирролла» и ЗАО «Алтайвитамины».

ТОП-3 препаратов ретинола ацетата

В этом разделе собраны названия дешевых российских аналогов витамина A на основе солей уксусной кислоты. Добавки расположены в порядке убывания стоимости одной порции.

№3 ЗАО «ФП «Мелиген», Ретинола Ацетат, витамин А

Стоимость 1 порции – 1 руб. 50 коп.

Объем упаковки – 20 капсул;
концентрация – 3300 МЕ.

Препарат от компании «Мелиген» содержит минимальную профилактическую дозировку ацетата ретинола, поэтому его бесполезно применять при серьезных проблемах с кожей или при ночной слепоте. Лекарство рекомендуется пить как пищевую добавку для поддержания витаминного баланса.

Плюсы:

препарат подходит для профилактики авитаминоза A;
маленькие капсулы легко проглатывать.

Минусы:

низкая концентрация действующего вещества.

№2 ОАО «Марбиофарм», Ретинол ацетат

Цена 1 порции – 1 руб. 10 коп.

Объем упаковки – 30 капсул;
концентрация – 33 000 МЕ.

В составе средства присутствует высокая доза ретинола, поэтому его можно использовать в терапии многих патологий глаз и кожи. Препарат производится в форме маленьких капсул, которые удобно проглатывать.

Плюсы:

добавка очищает эпидермис от подкожных прыщей;
устраняет шелушения и проявления дерматита;
способствует заживлению ран;
повышает работу иммунной системы.

№1 ООО «Люми», Ретинола ацетат

Стоимость 1 порции – 70 коп.

Объем упаковки – 10 капсул;
концентрация – 33 000 МЕ.

На первом месте находится дешевая российская добавка ретинола ацетата в капсулах, о которой покупатели пишут много позитивных отзывов. Препарат используется для устранения признаков авитаминоза, а также для лечения угрей и других проблем с кожей.

Плюсы:

БАД выравнивает рельеф дермы, уменьшает шелушения;
устраняет подкожные прыщи;
осветляет следы после акне;
стимулирует рост ногтей.

ТОП-5 добавок ретинола пальмитата

Рейтинг содержит лучшие витаминные лекарства, о которых написано много положительных отзывов. Препараты отсортированы в порядке снижения цены разовой порции.

№5 Nature’s Way, Витамин A

Nature’s Way, Витамин A, 10 000 МЕ, 100 мягких таблеток

★★★★☆

от 387 ₽

Цена 1 порции – 3 руб. 50 коп.

Страна-производитель – США;
объем упаковки – 100 таблеток;
концентрация – 10 000 МЕ.

В состав входит группа веществ: витамин A, полученный из жира атлантической трески, а также желатин и глицерин. Препарат выпускается в виде мягких таблеток, произведен по технологии Trust the Leaf, не содержит аллергенов, консервантов, красителей.

Плюсы:

добавка улучшает репродуктивную функцию;
восстанавливает сумеречное зрение;
делает кожу гладкой и сужает поры.

Минусы:

некоторые покупатели не заметили эффекта после приема.

№4 Now Foods, Витамин A

Now Foods, Витамин A, 10 000 МЕ, 100 мягких таблеток

★★★★☆

от 311 ₽

Стоимость 1 порции – 2 руб. 70 коп.

Страна – США;
объем упаковки – 100 капсул;
концентрация – 10 000 ME.

Препарат производится на основе рыбьего жира и ретинилпальмитата. В составе капсульной оболочки присутствует бычий желатин и глицерин. Добавка от Now Foods изготовлена в соответствии со стандартами GMP, что гарантирует высокое качество и безопасность продукции.

Плюсы:

БАД поддерживает здоровье глаз;
укрепляет иммунитет;
ускоряет регенерацию дермы и заживление ран;
уменьшает количество черных точек на коже, сужает поры.

Минусы:

после приема вызывает отрыжку.

№3 Mirrolla, Витамин А

Цена 1 порции – 1 руб. 80 коп.

Страна-производитель – Россия;
объем упаковки – 30 капсул;
концентрация – 1650 МЕ.

Добавка ретинола пальмитата содержит небольшое количество витамина. Ее могут принимать как взрослые, так и дети старше 3 лет. Производитель рекомендует употреблять БАД курсами по 4-6 недель.

Плюсы:

препарат поддерживает иммунную систему;
улучшает зрение;
уменьшает число высыпаний и черных точек;
устраняет сухость кожи.

Минусы:

низкая доза в 1 капсуле.

№2 21st Century, Витамин A

21st Century, Vitamin A, 3,000 mcg (10,000 IU), 110 Softgels

★★★★☆

от 196 ₽

Стоимость 1 порции – 1 руб. 70 коп.

Страна – США;
объем упаковки – 110 капсул;
концентрация – 10 000 ME.

Препарат выпускается в форме мягких капсул, в которых действующее вещество растворено в соевом масле. Не содержит консервантов, ароматизаторов или красителей.

Плюсы:

добавка улучшает зрение в сумерках;
устраняет шелушения и сухость кожи;
борется с выпадением волос;
повышает иммунитет.

Минусы:

соевые белки в составе.

№1 ЗАО «Алтайвитамины», Ретинол

Цена 1 порции – 1 руб.

Страна – Россия;
объем упаковки – 30 капсул;
концентрация – 100 000 МЕ.

Препарат производит российская компания «Алтайвитамины». В составе присутствует максимальная терапевтическая доза витамина A, поэтому принимать это средство можно только по назначению врача. Капсулы очень маленькие, их удобно глотать.

Плюсы:

БАД помогает при кожных заболеваниях;
устраняет гемералопию;
можно купить в любой аптеке.

Минусы:

высокая доза подойдет не всем.

Где купить

Любой из представленных препаратов можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Но цены в России импортных добавок значительно завышены, поэтому их выгоднее заказывать напрямую у производителя через сайт iHerb.

Внимание! Для наших читателей на Айхерб предусмотрена скидка -10% на первый заказ. Чтобы ее активировать, введите промокод AGK4375 перед оформлением покупки в корзине или перейдите по прямой ссылке.

Преимущества iHerb:

огромный ассортимент витаминных добавок от премиальных производителей из США и стран Европы;
цены БАДов на 30-50% ниже аптечных благодаря отсутствию посредников и большим оборотам магазина;
тысячи оценок и детальных отзывов о товарах от покупателей со всего мира;
надежная и быстрая доставка в любую страну, а также есть возможность заказать бесплатную пересылку продукции в Россию;
грамотная служба поддержки.

Отзывы

Чтобы оставить свой отзыв о ретиноле в капсулах, заполните специальную форму:

Оставить свой отзыв
1 2 3 4 5

Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.
Отправить Отмена

NATULIFE.ru

Средний рейтинг:

Кол-во отзывов: 0

В отзывах покупатели выделяют следующие полезные свойства добавок:

БАДы устраняют шелушения, делают кожу гладкой и увлажненной;
уменьшают число высыпаний, осветляют постакне;
стимулируют рост ногтей и волос;
улучшают остроту зрения в сумерках;
укрепляют защитные силы организма.

Но есть и те покупатели, кто жалуется на отсутствие эффекта после применения некоторых БАДов.

Инструкция по применению

Капсулы необходимо принимать внутрь во время еды или через 10-15 минут после приема пищи, запивая водой. Их нужно глотать целиком, не разжевывая. Превышать рекомендованные дозировки нельзя, поскольку ретинол может накапливаться в организме и оказывать токсическое действие.

Некоторые женщины прокалывают капсулы и используют их содержимое для нанесения на кожу. Косметологи не рекомендуют так делать, так как подобная процедура может спровоцировать появление высыпаний, шелушения, зуда. Для поддержания кожи лица есть отдельные серии косметики с ретинолом, но их должен подбирать специалист.

Витамин A используется для лечения авитаминоза, офтальмологических и дерматологических заболеваний. Но выбирать добавки лучше с ретинола пальмитатом, это вещество быстрее всасывается и активнее действует на организм. Перед употреблением витаминов проконсультируйтесь с врачом, так как только он должен подбирать индивидуальные дозы и кратность приема лекарств.

Понравилась статья? Не забудьте поделиться с друзьями.

21st Century, Витамин A, 3000 мкг (10 000 МЕ), 110 мягких желатиновых капсул

★★★★☆

от 196 ₽

Источник

Автор Елена Иванова На чтение 7 мин. Просмотров 528

Все мы мечтаем об идеальной внешности – густых блестящих волосах, сияющей коже, здоровых ногтях. Образ жизни, окружающая среда разрушительно воздействуют на организм. Авитаминозы стали привычным явлением. Благодаря открытиям, сделанным фармацевтической промышленностью в двадцатом веке, есть возможность сохранить красоту и молодость, используя витамин А в масле.

Особенности масляного раствора ретинола

Витамин А жирорастворимое вещество, поэтому выпускается растворенным в растительном масле. Чаще используют подсолнечное, но встречаются препараты с соевым.

Ретинола ацетат раствор масляный 3,44% (50мл)

от 89,5 ₽

Самая распространенная форма, выпускаемая фармацевтической промышленностью – ретинола ацетата раствор. Выпускается в виде флакона объемом 10, 20, 50 миллилитров. Концентрат не имеет специфичного вкуса или запаха, прозрачный, обладает желтым оттенком. Процентное содержание ретинола в растворе 3,44 и 8,6. В 1 мл содержится 100000 МЕ витамина 3,44% или 250000 МЕ 8,6%. Предельное количество витамина А, которую можно принимать в масле в сутки – 100 000 единиц для взрослых, детям – 20000.

Выпускается раствор витамина А не только в виде ацетата, но и ретинола пальмитата. Несмотря на то что активное вещество в препаратах одинаковое, между ними есть ряд различий.

Свойства	Ретинола ацетат	Ретинола пальмитат
Биохимическая основа	Соль уксусной кислоты	Соль пальмитиновой кислоты
Усвоение в организме	Не полностью	Полностью, высокая физиологичность
Концентрация в 1 мг	2907 международных единиц	1817 международных единиц

Пальмитат лучше воспринимается в организме, но производство обходится дороже, цена на него выше, поэтому ацетат имеет большее распространение.

Какими полезными свойствами обладает витамин А

Retinol был открыт в 1913 году, получил название аксерофтол. Особенности воздействия на организм изучались на протяжении всего двадцатого века.

Оптическая система человека. Входит в состав родопсина, пигмента, находящегося в палочках глаз. Отвечает за сумеречное зрение, восприятие желтого и синего цветовых оттенков. Питает роговицу и сетчатку.
Участие в метаболических процессах организма в качестве кофактора к ферментам.
Иммунологическая активность – способствует образованию антител, усиливает фагоцитарные свойства крови.
Антиоксидантная функция, защита от опухолевых заболеваний.
Укрепление сердечной мышцы, снижение вредного холестерина.
Гормональное регулирование.
Усиление синтеза гликогена в паренхиме печени.
Участие в формировании скелета, зубов.
Предохраняет от заболеваний кожи, облегчает хронические заболевания – экземы, нейродермиты, псориазы. Заживляет термические повреждения. Препятствует образованию пигментных пятен, поддерживает эластичность, упругость.
Поддерживает здоровье волосяного покрова, ногтевых пластин.

Витамин А в масле назначается для профилактики авитаминозов, при лечении заболеваний:

куриная слепота, синдром сухого глаза, дистрофические поражения сетчатки, профилактика катаракты;
инфекционные и вирусные заболевания верхних дыхательных путей;
патологические повреждения кожных покровов, волос, ногтей;
профилактика рахита у детей;
повышение половой активности.

Способы применения жидкого раствора витамина А

Раствор ретинола можно принимать в виде капель внутрь либо использовать местно. Применение витамина распространено как в медицине, так и в косметологии.

Использование масляного формата витамина А в медицине

Масляный раствор витамина А в медицинской практике используют по назначению врача. Ретинол, концентрированный в масле, употребляется внутрь, в виде инъекций, либо местно при следующих заболеваниях:

лечение и профилактика авитаминоза;
нормализация метаболических процессов;
восстановление гормональной активности;
офтальмологические патологии;
термические повреждения кожи;
дерматологические заболевания;
расстройства эмоциональной сферы;
терапия вирусных инфекций.

В вену витамин А в ампульном растворе не ставится. Инъекции выполняются внутримышечно, предварительно разогрев препарат до температуры человеческого тела. Правильно, когда при технике постановки используется глубокая мышца, поршнем шприца проверяют, не задеты ли сосуды.

Перорально масло, содержащее ретинол, принимается в капсулах либо пипеткой из флакона. Местно – жидкий концентрированный раствор в виде повязок.

Использование витамина А в качестве масляного раствора в косметике

В косметологии ретинол в качестве масла применяется для укрепления прически, ногтей, кожи. Отзывы о подобных процедурах положительные. В таблице несколько рецептов применения витамина а как косметического средства. Если кто-то пользуется другими рецептами, делитесь своими секретами.

Название ингредиентов	Область применения	Способ использования
Сок лука, касторовое, репейное масло по двадцать миллилитров, красный перец пять миллилитров, яичный желток.	Для укрепления волос.	Смешать, разогреть до сорока градусов, добавить витамин А 8 капель в масле. После нанесения обернуть пленкой. Выдерживать в течение 40 минут.
Сок алоэ 5 капель, крем для основы пять миллилитров, аксерофтол 10 капель.	Противовоспалительная маска для лица.	Смешать, нанести на очищенное лицо на двадцать минут. Смыть.
Сметана, творог по чайной ложке. 1 мл аксерофтола.	Для лица, маска с питательным эффектом.	Взбить, нанести на двадцать минут, смыть.
Кокосовое масло пятьдесят миллилитров, чайная ложка ретинола в виде масляного раствора.	Маска для питания волос.	Разогреть, смешать, нанести на пряди. Утеплить, выдержать полчаса. Смыть.

Прежде чем применять препарат, обязательно проведение пробы на аллергию. Жидкий раствор наносится на внутреннюю поверхность локтевого сустава. Отсутствие покраснений и сыпи через сутки говорит о хорошей переносимости.

Маски необходимо правильно изготовить:

нагревание ингредиентов производят до введения жидкого препарата ретинола;
нельзя смешивать препарат с горячими добавками, все должно охлаждаться до температуры тела;
правильно наносить на очищенную, распаренную кожу, распределяя тонким слоем;
избегать попадания в глаза, на губы, веки.

Об использовании ретинола в косметике смотрите в видео:

Инструкция по применению ретинола

Витамин А, выпускаемый в масле, принимается в соответствии с назначениями лечащего врача. Используется местно и внутрь.

Как правильно пить

Масло с концентрированным ретинолом принимают через пятнадцать минут после еды. Предварительно наносят на черный хлеб. Прием делят на две части – утром и вечером. Для профилактики взрослым достаточно одной капли, в терапевтических целях применяют от пятидесяти до ста тысяч единиц препарата. Содержание в 3,44% растворе на однократный прием не должно превышать 0,5 миллилитров. По инструкции, максимальная суточная доза для взрослых – один миллилитр.

Наружное применение

Концентрированный жидкий препарат применяют при термических повреждениях кожи, высокой или низкой температурой. По инструкции, наносят на поврежденную кожу пять раз в сутки. Ретинол наносится на марлевую салфетку, прикладывается к ране. Лечение продолжается до образования рубцовой поверхности. По отзывам, заживление при небольшой степени повреждений проходит успешней.

Особые условия применения при беременности и лактации

Избыток аксерофтола вызывает нарушения внутриутробного развития ребенка, как и недостаток. Назначения контролируются гинекологом, наблюдающим женщину. На начальных сроках применять нельзя. При необходимости, назначают масляный раствор препаратов с витамином А с дозировкой по одной капле в сутки.

Взаимодействие ретинола с другими веществами

Во время лечения нельзя использовать другие комплексы, содержащие аксерофтол, из-за опасности передозировки. Удачно сочетается с токоферолом, который препятствует накоплению в печени. Особенности применения с другими веществами:

антибиотики тетрациклинового ряда при совместном приеме повышают внутричерепное давление;
оральные контрацептивы с эстрогеном в составе усиливают концентрацию ретинола;
холестирамид нарушает процесс всасывания;
изотретионин, применяемый в косметологии для лечения акне, при совместном применении токсичен;
прием вместе с препаратами, снижающими свертываемость крови, такими как гепарин, увеличивает опасность кровотечений.

Побочные действия

При местном применении возможно кратковременное усиление местного воспалительного процесса из-за иммунной активности препарата. Во время внутримышечного введения, возможен болевой синдром, появление уплотнения в месте постановки инъекции. При индивидуальной непереносимости появляются симптомы:

сыпь в районе применения, на внутренней поверхности бедер, животе;
краснота, шелушение щек;
зуд;
отек Квинке – тяжелая аллергическая реакция, при которой отекает лицо, затем процесс распространяется на гортань, что вызывает проблемы с дыханием;
анафилактический шок – острая реакция на аллерген, проявляющаяся резким падением давления, потерей сознания.

Длительное употребление ретинола в высоких дозировках, вызывает следующие признаки:

сбои в работе желудка и кишечника;
угнетение эмоциональной сферы;
снижение остроты зрения.

Противопоказания

Использовать витамин А, выпускаемый как раствор в масле не рекомендуют при следующих патологиях:

печеночные нарушения, камни в желчном пузыре;
нефропатии;
нарушения сердечной деятельности;
панкреатит;
алкоголизм.

По какой цене продается ретинол

Ретинола ацетат раствор масляный 3,44% (50мл)

от 89,5 ₽

Стоимость препарата зависит от региона, где он продается. Ретинола ацетат 3,44% во флаконе объемом 50 миллилитров в Москве можно найти по цене 84 рубля. В Новосибирске цена колеблется от 77 до 86 рублей. В Хабаровске препарат продается за 88 рублей. По отзывам, на Дальнем Востоке самые дорогие лекарства, поэтому такая разница не удивительна. Коммерческое название может быть иным, тогда стоимость будет отличаться.

Ретинола ацетат – недорогое средство, которое легко использовать для улучшения внешнего вида. Применение препарата в масках, кремах не несет опасностей передозировки. Внутреннее употребление витамина a необходимо согласовывать с лечащим врачом, чтобы максимально эффективно распорядиться положительными свойствами витамина.

Источник