Вита шарм витамины выпадение волос

Помните, как в детстве мамы постоянно давали нам пить какие-то витамины — аскорбинку, ревит, ундевит, еще что-то… Сейчас так же, только названия другие — компливиты-пиковиты… Своей дочери-подростку я тоже периодически что-то покупаю, последними витаминами стали «»Виташарм»»:

Поводом для покупки стало состояние волос девочки: ей 12, понятное дело, ее волосы не знают частых завивок и уж тем более никогда не были окрашены. Тем не менее они умудряются сочетать жирные корни и сухие, секущиеся кончики. Я объяснила фармацевту ситуацию, та предложила Виташарм.

Вроде как все подходит: далеко не каждый подросток похвастается чистой кожей и нормальными волосами, а действие витаминов вроде как и имеют нужную направленность:

Дома я прочитала инструкцию, оказалось, что есть опре

…читать ещёделенные противопоказания, в том числе и детский возраст:

Подходит ли 12-летний человек под определение «»детский возраст»»? Юридически — да. Физиологически… какой бы взрослой и рослой не казалась девочка, какой бы номер бюстгалтера не носила, мне думается, 12 лет — это детство. Даже если вспомнить инструкции к некоторым лекарствам, то ограничение «»до 12 лет»» не такое уж и редкое. Я решила, пусть у меня ребенок еще «»в ребенках походит»», и осталась Катя без Виташарма, курс витаминизации прошла я.

У меня тоже проблем хватает: волосы сыпятся, ногти просто в жутком состоянии (слоятся, ломаются, тонкие какие-то стали). Даже когда кутикулу перестала отрезать — ничего не изменилось:

Жуть, правда? Никакие масла, умные эмали и проч. мне уже не помогают, по-видимому, проблема гораздо глубже.

Однако, вренемся к витаминам. Я хочу разобраться в составе и посмотреть, чего же такого так остро не хватает моему организму:

Мы все знаем о пользе того или иного витамина, но то ли их в продуктах не хватает, то ли еще что… Проверим еще раз свои знания, на что конкретно влияют данные витамины и микроэлементы и достаточна ли указанная доза. Мед. справочник мне в помощь:

1. Витамин А: это зрение, хорошая работа желудочно-кишечного тракта (т. е. и состояние кожи). Суточная норма для женщины — 700 мкг, в Виташарме его 570 мкг, т. е. более половины суточной нормы.

2. Витамин В1: регулирует обменные процессы, нормализует мозговую деятельность, а также деятельность сердечнососудистой, нервной и пищеварительной систем. Суточная потребность в нем — приблизительно 1,5мг. В Виташарме его аж 5мг. Ударная доза?

3. Витамин В2: — если рассматривать его строго в плане влияния на внешность женщины, то считайте, то это первый борец с морщинками и сухостью кожи. Что касается нормы потребления, то ее значение совпадает с В1. Тоже ударная доза.

4. Витамин В6: нормализует усвояемость некоторых микроэлементов, «»работает»» с глюкозой в крови и… предотвращает отеки. Врачи прописывают его при кожных заболеваниях. Доза витамина В6, указанная в Виташарме, превышает суточную потребность в 2,5 раза.

5. Никотинамид (он же В3) — касательно внешности он тоже направлен на поддержание кожи в нормальном состоянии. Доза приемлема, но является максимальной!

6. Кальция панттотенат (он же В5) — опять же обменные процессы и состояние кожи. Вот с дозировкой тут все в порядке, более половины суточной нормы.

На основании этого небольшого исследования делаю вывод: детям нельзя категорически (я ведь рассматривала дозировку для взрослой женщины), если только врач не выписал. Основное действие витаминов направлено на улучшение работы пищеварительной системы, и, по идее, должно сказаться на улучшении состояния ногтей и волос. Кроме того, такой комплекс действительно может улучшить состояние кожи.

Витамины имеются в свободном доступе:

А-а, теперь понятно, почему дозировки такие мощные, посмотрите на показания к применению:

Где-то выше в инструкции написано (на фото есть), что Виташарм нельзя применять с другими поливитаминами. Конечно, нельзя, тут и так всего хватает!

Сейчас витамины выпускают в разных формах, эти — в таблетках:

Только не в баночках, а в блистерах:

Таблетки маленькие и гладкие, принимать их нетрудно:

Вкус — напоминают ревит.
Согласно инструкции прием витаминов составляет 30 дней, как раз 30 таблеток — по 1 в день. Все сделала по-честному, не забывая и не пропуская.

Аллергических реакций у меня не было, но вот принимать таблетки по утрам я перестала — у меня работа завязана на говорении, и такой вот вид ротовой полости вряд ли настроит студентов на серьезный манер:

Желтый налет на языке держится около получаса после рассасывания таблетки.

Прошел месяц.

Состояние кожи — мне трудно судить, она и была непроблемной. А вот ногти меня радуют: по сравнению с тем, что было, это — предел мечтаний:

Ногтевая пластина стала толще, поверхность приобрела некоторый блеск. Расти стали гораздо быстрее. Сравним еще раз — до и после:

Что касается волос, тут все хуже, по крайней мере, так мне кажется. Судите сами: если ногти действительно «»очухались»», то волосы… впрочем, фото лучше все покажет:

Как сыпались, так и сыпятся. Виташарм их не спас.

Я смело могу порекомендовать эти витамины людям, имеющим такие же проблемы, как у меня. Особенно курильщикам — у нас обменные процессы напоминают застойные. Ногти однозначно воспринимают такую витаминизацию «»на ура»».