В какое время суток лучше усваивается витамин д3 у грудничка

Автор Елена Иванова На чтение 9 мин. Просмотров 131

Холекальциферол или витамин D необходим для малышей до года. При его отсутствии развиваются такие тяжелые заболевания, как рахит, тетания, задержка психомоторики. Но некоторые родители боятся добавлять в рацион малыша «химию» и дают ребенку с рождения только рыбий жир. Из нашей статьи вы узнаете, как давать витамин D грудничку и почему ему необходимо получать холекальциферол.

Thorne Research, Витамин D/K2, 30 мл

от 1 817 ₽

Польза витамина D для грудничков

Витамин D нужен малышу для регуляции фосфорно-кальциевого обмена. Вещество помогает всасываться кальцию в тонком кишечнике, стимулирует переход микроэлемента из крови в костную ткань, способствует правильному формированию костей скелета и повышению их прочности, укреплению эмали зубов. Это вещество также используется для профилактики рахита.

Участвует этот нутриент и в защитной функции организма. Проведены масштабные исследования, доказывающие влияние вещества на становление иммунной системы у детей. Витамин D3 помогает правильно функционировать Т-лимфоцитам – клеткам, которые уничтожают патогенные бактерии и вирусы, попавшие в организм младенца.

Обладает витамин D и другими полезными свойствами для новорожденных:

участвует в противовоспалительных и обменных процессах;
устраняет сухость и шелушение кожных покровов;
регулирует уровень глюкозы в крови;
способствует правильному развитию нервной системы;
поддерживает здоровье щитовидной железы.

Вещество может синтезироваться в коже либо попадать в организм извне со специальными молочными смесями. В первые 2-3 недели после рождения у детей есть запас витамина D, полученный в периоде внутриутробного развития.

Вещество также частично образуется в коже, после чего метаболизируется до активных форм в печени и почках. Но у грудничков все органы и системы незрелые, поэтому такой вариант восполнения дефицита работает недостаточно хорошо.

Грудное молоко не может служить источником D3, поскольку в 1 л содержится всего 25 МЕ нутриента.

Для синтеза витамина нужно достаточное количество солнечных лучей, которых катастрофически не хватает жителям средних и северных широт, особенно зимой. Низкий уровень нутриента наблюдается и у недоношенных малышей, детей с пороками развития, патологиями ЖКТ. Поэтому около 2/3 грудничков имеют признаки нехватки витамина D.

Суточная норма

Рекомендованные дозировки нутриента измеряются в международных единицах (МЕ или IU) и в микрограммах (мкг). Для конвертации можно использовать пропорцию: 1 мкг = 40 МЕ.

Здоровым новорожденным требуется около 400 МЕ витамина D в сутки. Для малышей, родившихся раньше 37 недели беременности, суточная потребность составляет 800 МЕ. В повышенном количестве нутриента нуждаются дети с патологиями иммунной и пищеварительной системы.

Основной метод, который помогает определить содержание витамина в организме ребенка грудного возраста – проба мочи по Сулковичу. Для измерения уровня D3 также существует анализ крови на 25(OH)D, который обязательно проводится при подозрении на рахит. Гиповитаминоз диагностируется при значении до 30 нг/мл, а тяжелый недостаток холекальциферола определяется при показателе менее 20 нг/мл.

Признаки дефицита

Дефицит чаще развивается зимой. Подумать о нехватке витамина D следует, если у малыша спустя 1-2 месяца после рождения наблюдаются такие симптомы:

повышенная плаксивость и капризность;
постоянное беспокойство, негативная реакция на свет и звуковые раздражители;
трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью;
усиленная потливость в области головы и шеи;
выпадение волос, появление залысин на затылке;
сыпь на коже;
вялое сосание груди, отказ от кормления;
кишечные колики, запоры.

Если гиповитаминоз вовремя не определить, развивается рахит. Тяжелая нехватка витамина D у малышей имеет характерные клинические признаки: позднее закрытие родничков, искривление конечностей и деформация грудной клетки, неправильная форма головы, разрушение зубов.

О гиповитаминозе говорят также хронические запоры, из-за которых у ребенка появляется раздутый живот. Заболевание очень опасно отдаленными последствиями: помимо костных деформаций возникает задержка физического и психического развития, ухудшается проведение нервно-мышечных импульсов.

Nature’s Answer, Витамин D-3 в каплях, 4000 МЕ, 15 мл

★★★★☆

от 986 ₽

Симптомы избытка

Переизбыток холекальциферола возникает при неправильном применении препаратов. Он также часто появляется у малышей, находящихся на искусственном вскармливании, которые получают стандартные профилактические дозы холекальциферола.

Передозировка витамина D у грудничков проявляется такими симптомами:

частые срыгивания после кормления, рвота;
запоры или поносы;
снижение аппетита;
недостаточный набор веса;
повышенное выделение мочи;
мышечные судороги.

У грудничка переизбыток витамина D может развить патологий сердца и почек, кальциноз сосудов. Поэтому при появлении признаков этого состояния рекомендуется сразу приступить к медикаментозному лечению. Витаминные препараты отменяют, ребенку дают много воды, смеси или грудного молока. При серьезном избытке для нейтрализации вреда используют парентеральную инфузионную терапию, коррекцию электролитного состава крови.

Показания к применению

Педиатры всех стран утверждают, что давать витамин D нужно всем грудничкам с целью профилактики рахита.

Особенно важно принимать холекальциферол малышам, которые входят в группу риска авитаминоза D:

недоношенным детям;
малышам, проживающим в северных регионах страны, темнокожим;
детям, находящимся на грудном вскармливании;
грудничкам с патологиями поджелудочной железы или печени;
малышам, которым назначают антиконвульсанты или кортикостероиды.

GreenPeach, Infants & Kids + Adults , Liquid Vitamin D3, 400 IU, 0.34 fl oz (10 ml)

★★★★☆

от 832 ₽

Противопоказания

Витамин D нельзя назначать новорожденным, если у них наблюдается:

повышенный уровень кальция в крови;
идиопатическая кальциурия (болезнь Вильямса-Бурне);
ядерная желтуха;
внутричерепная родовая травма;
тяжелые заболевания почек с нарушением клубочковой фильтрации;
индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью дают витаминные добавки младенцам с врожденными пороками сердечно-сосудистой системы, нарушением работы щитовидной железы. Водные растворы нежелательно использовать у детей с экссудативными диатезами.

Лекарственные формы

Новорожденным витамин D дают только в виде капель. Существует 2 формы выпуска добавок для детей грудного возраста:

Масляный раствор. Обладает хорошей биодоступностью и редко вызывает аллергические реакции. Но его усвояемость снижается при недостатке выработки желчи, что часто бывает у новорожденных. Масляный витамин D также накапливается в организме грудничков и чаще вызывает передозировку. Накопительный эффект препаратов длится 4-6 недель.
Водный раствор. Активное вещество содержится в виде мицелл, которые хорошо всасываются в кишечнике без участия желчи и пищеварительных ферментов. Лекарство быстро повышает уровень витамина в крови, но его прием не сопровождается избытком нутриента. Эффект от применения наблюдается в течение 3 месяцев. Водный раствор витамина D рекомендуется принимать недоношенным детям, младенцам с нарушениями работы печени.

Лучшие препараты для грудничков

При выборе лекарств следует внимательно изучить состав. Детям лучше начинать давать vitamin D3 (холекальциферол), а не D2 (эргокальциферол). Второй витамин хуже усваивается, действует очень медленно. Желательно, чтобы рекомендованная педиатром доза находилась в 1 капле раствора.

Внимание! Главное правило при покупке препаратов витамина D для грудничков – чем проще состав, тем лучше.

В масляных растворах, помимо холекальциферола, присутствуют кокосовые или оливковые жиры. Эти компоненты повышают усвояемость активного вещества. В водных растворах может быть небольшое количество спирта, но премиальные производители не добавляют это соединение в детские препараты.

Витамин лучше покупать ребенку тот, в котором нет вкусовых добавок и ароматизаторов, они часто вызывают у малышей аллергию. Нельзя и выбирать лекарства с искусственными консервантами и красителями, эти препараты приносят вред детскому организму.

ТОП-6 жидких БАДов с холекальциферолом для детей первого года жизни:

Где купить

Жидкие витаминные лекарства с холекальциферолом продаются в каждой аптеке, а также в интернет-магазинах. Цены качественных импортных добавок для малышей в России завышены в 1,5-2 раза из-за больших торговых наценок. Поэтому мы рекомендуем заказывать витамины напрямую в американском интернет-магазине iHerb.

Внимание! Нашим читателям предоставляется скидка -10% на первый заказ с iHerb. Для активации дисконтного предложения введите промокод AGK4375 перед оформлением покупки в корзине или перейдите по ссылке.

Преимущества Айхерб:

огромный выбор препаратов холекальциферола от производителей из Европы и США;
низкие цены водных и масляных растворов D3;
наличие отзывов о продукции от покупателей со всего мира;
несколько способов доставки, бесплатная транспортировка посылок на сумму от 60$ для жителей России;
грамотные сотрудники службы поддержки.

Инструкция по применению

Педиатры устанавливают такие суточные дозировки витамина D для грудничков:

доношенным детям рекомендуется давать 400-500 МЕ;
недоношенным – 800-1000 МЕ;
для лечения рахита – 3000-5000 МЕ.

Для детей, получающих готовые молочные смеси, дозы корректируются врачом.

Согласно инструкции, для профилактического приема доношенным новорожденным витамин D назначают с 4-й недели жизни, а недоношенным – со 2-й. Малышам, проживающим в северных регионах России, врачи рекомендуют принимать капли круглый год. В остальных случаях здоровому ребенку назначают витаминные добавки только осенью и зимой. А высокие лечебные дозы малыши принимают под наблюдением врача.

Витаминный раствор ребенку нужно давать во время еды. Капли следует размешивать в ложке молочной смеси или воды. Раствор нельзя вводить в бутылочку со смесью, иначе малыш получит не всю требуемую дозу. Витамин лучше давать утром, чтобы не спровоцировать беспокойство и трудности с засыпанием у ребенка.

Посмотрите видео доктора Комаровского, где он говорит о том, как правильно давать витамин D грудничку:

Побочные эффекты

Побочные эффекты у детей первого года жизни возникают редко. Возможно появление метеоризма и кратковременных запоров. Последствием применения добавок может быть и снижение аппетита.

Аллергия на витамин D у грудничков возникает при использовании водных растворов, которые содержат много вспомогательных компонентов. Признаками аллергической реакции являются сыпь на щеках, шелушение кожи, зуд и расчесы. Тяжелая аллергия проявляется отеком лица и губ, приступами затрудненного дыхания.

Отзывы родителей

Чтобы оставить отзыв о применении витамина D3, заполните специальную форму:

Оставить свой отзыв
1 2 3 4 5

Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.
Отправить Отмена

NATULIFE.ru

Средний рейтинг:

Кол-во отзывов: 0

Большинство родителей предпочитает добавлять витаминные препараты с холекальциферолом в рацион ребенка, чтобы помочь формированию костно-мышечной системы. В отзывах они в основном пишут об удобстве применения жидких добавок. Родители, которые давали малышу витамин D с лечебной целью, отмечают быстрый регресс симптомов рахита, улучшение лабораторных показателей фосфорно-кальциевого обмена.

К недостаткам препаратов покупатели относят резкий вкус и запах некоторых добавок. Иногда после приема у малыша возникают побочные реакции – сыпь и шелушение кожи.

Витамин Д3 – самый важный детский нутриент, без которого невозможно развитие костей, зубов, нервной и иммунной системы. Педиатры настаивают, что применение профилактических доз холекальциферола необходимо для всех детей в возрасте до года. Родителям не стоит бояться неприятных последствий приема лекарств, поскольку фармацевтические компании выпускают для детей качественные и безопасные составы. Однако стоит помнить, что передозировка витамина D и ее симптомы приносят организму грудничка вред. Поэтому препарат ребенку без назначения врача давать нельзя.

А вы использовали витамин D для профилактики рахита у ребенка? Делитесь опытом в комментариях!

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Источник

Точной инструкции для родителей о том, какие витамины и в каких количествах нужны грудничку, нет, однако по некоторым признакам можно понять, что у ребенка наблюдается недостаток или избыток определенных веществ. Витамин Д – это жирорастворимое вещество, которое отвечает за всасывание кальция из кишечника в кровь и тем самым стимулирует нормальное развитие костной системы. Также он предотвращает чрезмерный выход кальция из организма.

Нужен ли витамин Д для грудничков

Витамин Д обязательно нужен новорожденному ребенку, поскольку без него костная система не будет развиваться правильно. Другой вопрос – как определить, что организму малыша не хватает этого компонента. Иногда витамина Д, который попадает в организм естественным путем, достаточно для нормального развития скелета, а иногда дополнительно необходимо давать его в виде безопасных медикаментов, назначенных врачом.

Витамин Д для грудничков можно получить от солнечных лучей

Показания к использованию витамина Д следующие:

Ребенок родился недоношенным. Как правило, такие дети испытывают дефицит многих веществ, в том числе витамина Д.
Местность, в которой проживает грудничок, не является солнечной. В норме витамин Д синтезируется под влиянием ультрафиолета. Если местность, в которой проживает семья, недостаточно солнечная, дополнительно ребенку необходимо давать витамин Д.
Редкие прогулки. Если по каким-либо причинам ребенок редко бывает на солнце, компенсировать дефицит витамина можно медикаментозными препаратами.

Если ребенок достаточно часто бывает на солнце, дополнительно снабжать его организм этим витамином не нужно: гипервитаминоз опасен так же, как и дефицит. Однако каждый ребенок индивидуален, поэтому назначать употребление медикаментов можно исключительно после консультации с врачом.

На самом деле, и в грудном молоке, и в искусственных смесях уже присутствует витамин Д. Но всем детям до года его нужно принимать обязательно, а в некоторых регионах, где мало солнца — и до двух лет. В случае любых сомнений не принимайте решение о приеме самостоятельно, посоветуйтесь с врачом.

Чем опасен недостаток витамина Д

При недостатке витамина Д у малыша развивается опасное заболевание – рахит. Оно характеризуется проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Симптомы болезни:

судороги;
повышенная возбудимость, раздражительность;
отставание в развитии;
проблемы со сном;
выпадение волос;
избыточная потливость.

Если не начать своевременное лечение рахита, уже до 3 лет может возникнуть искривление костей, что в частых случаях является необратимым процессом.

Лечение рахита – это не только прием медикаментов. Также это курс сеансов массажа, правильное питание, гимнастика под контролем врача и постоянные прогулки на свежем воздухе.

Определив болезнь на ранней стадии, можно избежать ухудшения состояния ребенка. Главное – вовремя посетить поликлинику.

Дозировка вещества для младенцев

Верную дозировку витамина Д может назначить исключительно лечащий врач. Некоторым детям он либо вообще не нужен, так как им хватает естественных источников для его получения, либо нужен только в холодные сезоны.

Показания к применению витамина Д — дефицит определенных продуктов в рационе ребенка

Обычно, если витамин Д назначен ребенку до 1 года, срок применения составляет около 24 месяцев. Однако, если годовалый малыш чувствует себя хорошо, активно ходит, дополнительно медикаментозные препараты ему нужны далеко не всегда. Но даже в этом случае решение об их отмене принимает лечащий врач.

Инструкция к использованию препаратов

Если ребенок питается материнским молоком, лучше, чтобы витамин Д принимала мама. Препараты и способ их приема назначает лечащий врач. Если же младенец питается молочными смесями, витамин Д можно использовать в виде медикаментов следующих форм выпуска:

Водный раствор. В этих лекарствах витамин Д находится в такой форме, которая сразу же усваивается организмом младенца, поэтому их можно давать с первых месяцев жизни.
Масляный раствор. Это также эффективная форма выпуска, но она применима у детей немного старше – примерно от полугода, поскольку в более раннем возрасте может вызвать проблемы с пищеварением. Однако масляные растворы рекомендуют многие специалисты, если не видят смысла в приеме других препаратов – все индивидуально.
Спиртовый раствор. Такой препарат необходимо давать только в разбавленном виде и в строгом соответствии с инструкцией и рекомендациями врача.

Одновременно с назначением медикаментов врач обычно корректирует образ жизни и женщины, и ребенка.

Противопоказания к использованию препаратов

Витамин Д, как и любой другой препарат, имеет показания и противопоказания. Нельзя давать его ребенку в следующих случаях:

повышенное содержание кальция в крови;
передозировка витамина Д;
хронические патологии почек в стадии обострения;
саркоидоз;
туберкулез;
почечная недостаточность;
аллергия на один из компонентов средства;

В виде побочного явления после применения лекарств с содержанием витамина Д может возникнуть раннее зарастание родничков, в частности, у детей, у которых их параметры изначально были незначительными.

Передозировка вещества

Передозировка витамина Д так же опасна, как и его дефицит. При длительном или необдуманном приеме препарата могут возникать следующие симптомы:

потеря аппетита;
повышенная раздражительность;
снижение массы тела;
проблемы с пищеварением;
тошнота и рвота;
повышенная утомляемость и вялость;
нарушения сна;
сухость ротовой полости;
повышение температуры тела;
иногда – аллергические высыпания на теле.

При появлении таких симптомов обычно делают анализ мочи, по которому определяют повышение количества белка в организме. Параллельно могут назначить анализ крови, который показывает избыток лейкоцитов и кальция.

Если родители заметили хотя бы одно из этих проявлений, обязательно необходимо в срочном порядке посетить больницу, поскольку избыток кальция чреват серьезными необратимыми нарушениями в организме ребенка.

Всегда ли младенцам нужен витамин Д

В какой форме препарата давать ребенку витамин Д, решает только врач. Без острой необходимости не стоит применять медикаменты в отношении еще не окрепшего организма младенца. Иногда доктор в целях профилактики назначает небольшие дозы витамина Д, если у ребенка присутствует предрасположенность к рахиту, о которой свидетельствуют следующие факторы:

сложное протекание беременности и родов;
рождение в холодный сезон;
малыш родился раньше срока;
имеются проблемы с метаболизмом;
периодически отмечаются судороги.

Как правило, при наличии одного из этих проявлений витамин Д, даже в незначительных количествах, способен помочь организму ребенка.

Прогулки в солнечную погоду частично компенсируют недостаток витамина Д в организме

Также в срочном порядке необходимо посетить врача с целью назначения лечения, если наблюдается один из первоначальных симптомов рахита:

проблемы со сном и раздражительность;
деформирование конечностей и грудной клетки;
деформированная голова;
слабые мышцы;
позднее закрытие родничков.

На начальных стадиях данное заболевание еще можно вылечить без последствий для организма ребенка.

Медикаментозное и естественное получение витамина Д

Конечно, гораздо лучше, если ребенок будет получать витамин Д естественным путем, то есть из продуктов питания и от солнечного излучения. Однако не всегда это возможно, и количества витаминов, поступающих в организм с обычным питанием, оказывается недостаточно.

Родители должны помнить о следующих моментах:

Наилучшее усвоение витамина Д происходит во время прогулок при заходе солнца. В этот период организм получает все полезные вещества, но при этом не страдает кожа ребенка, как при прогулках под обеденным солнцем.
Зимой и при сильно загрязненном воздухе получение витамина Д затрудняется, поэтому необходимо регулярное обследование с целью предупреждения его дефицита.
В летнее время года целесообразно отменить медикаменты с витамином Д, поскольку организм получает его в достаточном количество из окружающей среды.
Если у ребенка от природы смуглая кожа, он лучше усваивает витамин Д, чем дети со светлой кожей – таким малышам, как правило, не нужен дополнительный прием медикаментов.
Чтобы в организм ребенка поступало достаточное количество витамина Д с грудным молоком, в рационе матери должны присутствовать морепродукты, рыба, печень, тунец, сливочное масло, молочные продукты, твердые сыры.
Дети постарше также должны правильно питаться. Необходимо следить, чтобы в их рационе присутствовали вышеперечисленные продукты. Также обязательны регулярные прогулки на свежем воздухе, благоприятный психологический климат в семье и физическая активность.

Гораздо проще предупредить недостаток или избыток кальция в организме ребенка, чем потом лечить связанные с ним заболевания. Регулярной сдачи анализов и осмотра у врача достаточно для своевременного выявления отклонений и быстрого лечения любых заболеваний на начальных стадиях развития.

Также рекомендуем почитать: затяжной насморк у ребенка

Источник