В каких витаминах содержится альфа липоевая кислота

Витамин N называют еще альфа-липоевой или тиоктовой кислотой; иногда встречаются названия липамид и берлитион.

Он не обладает всеми качествами витаминов, поэтому скорее липоевую кислоту можно причислить к витаминоподобным веществам.

Несколько лет назад признан лекарственным средством, оказывающим сильное положительное действие на организм.

О том, в чем содержится витамин N (или альфа-липоевая кислота), расскажет наша публикция.

к оглавлению ↑

Что это такое

Впервые он был обнаружен в 1948 году, а в 1953 году его начали производить синтетическим путем.

Липоевой кислотой его назвали, потому что вещество хорошо растворяется в жирах (lipid – жир).

Практически не растворяется в воде, хорошо растворяется в спирте. Разрушается при солнечном свете и под воздействием высокой температуры.

Это мощный антиоксидант наподобие аскорбиновой кислоты и токоферола, обладающий некоторыми качествами инсулина, витамин N играет важную роль в борьбе с диабетом и в вопросах укрепления всего организма в целом.

Относится к категории гепатопротекторов и частично — нейропротекторов.

Быстро всасывается в кишечнике, накапливается в печени, почках и сердце. Продукты распада не оказывают вредного воздействия и выводятся кишечником или почками.

В кишечнике человека есть микроорганизмы, способные производить витамин в малом количестве.

к оглавлению ↑

Как влияет на организм

По своим качествам схож с витаминами группы B.

Обладает многими свойствами:

снижает уровень сахара в крови и помогает расщеплять глюкозу;
повышает иммунитет, помогает работе печени;
понижает уровень холестерина и выводит желчь, препятствует образованию камней в желчном пузыре;
помогает преодолеть инсулинорезистентность, увеличивает уровень гликогена в печени.

Улучшает действие других антиоксидантов, защищая их от разрушения: витаминов С и Е, кофермента Q101. Применяется для лечения болезни Альцгеймера и сахарного диабета, может использоваться в качестве замены инсулина.

Витамин N – хорошее профилактическое средство от варикозной болезни, так как защищает стенки сосудов.

Липоевая кислота также помогает регуляции обмена жиров, белков и углеводов. Благодаря ей увеличивается потребление кислорода головным мозгом, что способствует повышению умственной деятельности.

Защищает клетки печени от повреждения ядами, предотвращает развитие жирового гепатоза, ускоряет выведение токсинов и тяжелых металлов. Увеличивает активность митохондрий, которые отвечают за производство энергии, увеличивая ее выработку организмом.

Продукты, содержащие липоевую кислоту, хорошо помогают при нарушении зрительных функций, невротических заболеваниях, ускоряя процесс нервного возбуждения.

Поддерживает функции щитовидной железы, защищает организм от радиации. Укрепляет иммунитет и помогает при профилактике инфекций и простудных заболеваний.

к оглавлению ↑

Симптомы дефицита, как понять, что нужна коррекция рациона

Рекомендуемые дозировки:

для взрослого человека – 25-50 мг в сутки;
для детей – 12-25 мг в сутки;
для беременных и кормящих (перед этим нужно проконсультироваться с врачом) – до 75 мг;
в случае, если человек испытывает повышенную усталость, замечает плохую концентрацию внимания, болеет атеросклерозом, ожирением, диабетом, увеличивают дозу витамина N до 75 мг в сутки;
при различных заболеваниях врач может увеличить дозу до 75-1200 мг в сутки (особенно в случае, если человеку поставлен диагноз — сахарный диабет).

Дефицит витамина N в организме не имеет явных признаков, однако при длительном его недостатке накапливается пировиноградная кислота, которая может отрицательно влиять на нервные клетки.

В результате так называемого пирувизма могут развиться головокружения, полиневриты, появиться сосудистые бляшки и атеросклероз, наблюдаться нарушения в работе сердца, печени и желчного пузыря, судороги ног, иногда – гепатоз печени.

к оглавлению ↑

Лидеры по содержанию, в каком виде их лучше употреблять

Липоевая кислота есть во многих продуктах, больше — в мясных. Особенно велик процент ее содержания в говядине и субпродуктах, молоке, рисе, капусте, зелени, особенно в шпинате и сельдерее.

Содержится в дрожжах, бобовых, фруктах, злаковых (особенно гречихе), орехах. Рекомендуется употреблять богатые витамином сердце, почки, печень и яйца.

В таблице ниже представлена информация о том, в каких продуктах питания содержится альфа-липоевая кислота и где ее больше всего:

Продукт	Содержание витамина N (в 100 г)
Говядина	1230
Свинина	450
Миндаль	480
Фасоль	450
Лен	640
Рожь	330
Гречиха	340
Кешью	590
Фундук	290
Нут	360
Почки говяжьи	660
Печень говяжья	630
Печень свиная	490
Шампиньоны	110
Картофель	60
Капуста цветная	45
Смородина черная	60
Арахис	375
Топинамбур	80
Рис	330
Базилик	55

к оглавлению ↑

Взаимодействие с другими веществами

Липоевая кислота хуже усваивается вместе с сахаросодержащими веществами, алкоголем и жирной едой. Напротив, при одновременном приеме вместе с витаминами группы В увеличивается эффективность.

Сложные углеводы собирают жирорастворимые витамины и выводят их из организма. Эффективность уменьшается при приеме понижающих уровень сахара препаратов.

Очень хорошо сочетается с витаминами группы В и Р (биофлавоноида), инсулином, глютатионом, пероральными гликемическими препаратами.

к оглавлению ↑

Дополнительные рекомендации и советы

Витамин N выпускают в виде пищевых добавок, в форме таблеток и раствора для инъекций. «Тиоктацид» вводится внутривенно и внутримышечно, также перорально.

Драже обычно выпускаются дозировкой 12 мг, они желтого или зеленоватого цвета, покрыты пленочной оболочкой.

Популярно использование липоевой кислоты в качестве источника дополнительных питательных элементов в среде спортсменов, желающих увеличить мышечную массу и снизить уровень жировых отложений.

Их дозировки зависят от цели нагрузки. Липоевую кислоту употребляют вместе с карнитином: витамин N улучшает обмен углеводов, а карнитин помогает мышцам быстрее восстановиться, улучшается общее самочувствие и проходит усталость.

Хотя витамин N не входит в число наиболее популярных в народе, наряду с витаминами С, D и группой B это такой же важный для правильного функционирования всех систем организма элемент, поэтому не стоит игнорировать его.

Употребление витамина N в правильной дозировке и в комплексе с другими витаминами поможет дольше сохранять крепкое здоровье.

Источник

Всем привет, дорогие посетители и постояльцы. Сегодня мы поговорим об альфа липоевой кислоте и узнаем показания к применению. Липоевая кислота представляет собой очень сильный натуральный антиоксидант. Её ещё называют витамином N. Эта кислота активно участвует в обмене веществ и замедляет старение, поэтому часто используется при похудении.

Наш кишечник в очень маленьком количестве сам вырабатывает липоевую кислоту, но она так нужна для поддержания хорошего самочувствия, что просто необходимо, чтобы эта кислота поступала в организм человека с продуктами питания.

В каких продуктах содержится липоевая кислота?

При недостатке липоевой кислоты происходит ухудшение общего самочувствия. Появляется головокружение, неврологические нарушения, судороги. А с возрастом наш организм всё меньше и меньше вырабатывает эту кислоту, поэтому очень важно принимать в пищу следующие продукты питания:

Все фрукты
Мясо говядины
Печень говядины
Почки, сердце говядины
Все зелёные овощи и саму зелень
Все молочные и кисломолочные продукты
Рис
Плоды бобов
Дрожжи

Побочные эффекты при передозировке α-липоевой кислоты

Но обычно то количество липоевой кислоты, которое содержится в этих продуктах, может быть недостаточным и придётся принимать витамин N дополнительно. Липоевая кислота продаётся в обычных аптеках, отпускается без рецепта врача. Выпускается в виде капсул, таблеток и растворов.

Самостоятельно принимать липоевую кислоту, без консультации и рекомендаций врача, не рекомендуется. Потому как этот препарат, как и все медикаменты, имеет побочный эффект при передозировке:

Сильное потоотделение
Расстройство желудочно-кишечного тракта и сна
Тошнота
Необъяснимая активность
Рвота
Неприятный запах пота, мочи и полости рта

Поэтому прежде чем вы решитесь на дополнительный приём липоевой кислоты обратитесь за консультацией к врачу, он определит, нужно вам принимать препарат или нет.

Показания к применению

Вообще, врачи и многие диетологи позитивно отзываются о витамине N. Они считают, что липоевая кислота, если её принимать в рекомендуемых дозах, способна помочь организму избавиться от избытка жира и снизить вес, блокирует распространение глюкозы в организме, нормализует потребление пищи, улучшает иммунитет и нервную систему, избавляет от токсинов.

Дополнительный приём липоевой кислоты назначают лицам страдающими следующими болезнями:

Сахарный диабет
Ожирение различной степени
Хроническая усталость
Нарушение внимания и памяти
Различные вирусные инфекции
Слабая сердечно сосудистая система
Алкоголизм
Проблемы печени
ВИЧ и СПИД

Также есть и противопоказания. Врачи категорически запрещают принимать липоевую кислоту лицам болеющим онкологией и нарушением работы почек. Больным, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом и сердцем. А также беременным и кормящим, лицам не достигшие 18 лет.

Как правильно принимать альфа-липоевую кислоту?

Приём липоевой кислоты совместно с другими лекарственными средствами может уменьшить эффективность дополнительных препаратов. Здесь обязательно нужна консультация врача! Также не желательно смешивать витамин N и железосодержащие лекарства, нельзя мешать и с молочными продуктами. А вот инсулин и липоевую кислоту следует принимать с особой осторожностью и контролем сахара в крови.

Суточную дозу подбирает строго врач. Она не должна превышать допустимой нормы – 600 мг/сутки. Употребление липоевой кислоты сверх указанной нормы приводит к резкому снижению сахара, недомоганию и ухудшению здоровья. Как только вы заметили хоть один побочный эффект из списка, немедленно прекратите приём липоевой кислоты.

Довольно часто витамин N или липоевая кислота стала использоваться при похудении. Пить её необходимо примерно через час после еды, в день можно делать только три приёма в течение одного месяца. Эта схема специальная, и кислота легко усваивается и усиливает результат.

Рекомендуется начинать принимать витамин N с маленьких доз и постепенно увеличивать. Обычно при похудении назначают вместе с кислотой препарат тиоктацида. А если ещё включить в рацион такие продукты, как финики, каши, макароны, мёд, рис, фасоль и хлеб, то эффекта будет больше.

Часто липоевую кислоту сочетают с карнитином. Этот препарат похож на витамины группы В, и их совместное применение помогает активировать обмен жиров. Организм начинает активно расходовать энергию из жировых запасов, что способствует более эффективному похудению.

В косметологии используется АЛК (альфа-липоевая кислота). По своему действию схожа с витамином С. Способна придать коже мягкость, гладкость и здоровый вид. АЛК добавляют в крема и сочетаю с витаминами Е, А и С, что усиливает их лечебные свойства. Происходит обновление клеток кожи, уходят угри и токсины, ускоряется обмен веществ. Такой крем обладает омолаживающим эффектом, лицо становится подтянутым и ухоженным, заживают мелкие ранки. Также почитайте статью про противовоспалительные маски.

Продаётся АЛК в виде жидкости и порошка. Его добавляют в крем и используют по назначению. Хранить АЛК нужно в тёмном месте, долго хранить нельзя (теряется лечебные свойства).

Отзывы о препарате разные. Кому-то АЛК и таблетки липоевой кислоты помогли избавиться от лишнего веса, а кому-то нет. Всё сугубо индивидуально, без врача диетолога здесь не обойтись. Только он может назначить нужную вам дозировку препарата и помочь похудеть.

Источник

Автор Владимир Подольский На чтение 11 мин. Просмотров 1.6k.

Альфа-липоевая (АЛК, международное название – тиоктовая кислота) – важнейшее витаминоподобное вещество, которое активное используется как в традиционной, так и в народной медицине. Витамин обладает мощным антиоксидантным эффектом, регулирует уровень выработки гормона инсулина поджелудочной железой, проявляет свойства гепатопротектора и нейропротектора. Врачи часто включают тиоктовую кислоту в комплексное лечение алкоголизма, эндокринных, нервных и других заболеваний. Также прием средства рекомендуется для предупреждения развития нарушений в работе организма. В этой статье мы расскажем, как принимать липоевую кислоту в профилактических и общеукрепляющих целях, также вы узнаете о различных формах выпуска препаратов, противопоказаниях и побочных эффектах после приема лекарств.

Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 150 капсул

от 1 609 ₽

Где еще используется тиоктовая кислота

Благодаря своим уникальным свойствам активное вещество нашло широкое применение не только в медицине, но и в косметологии, диетологии, спорте и бодибилдинге. В косметологической промышленности средство добавляют в состав многих кремов и масок для лица, поскольку оно обладает противовоспалительными и защитными свойствами, осветляет и выравнивает тон лица. Очень эффективны средства, которые нужно оставлять на коже на ночь. Наиболее известное действие кислоты на кожу – омолаживающий эффект, который связан с замедлением процессов гликации («слипания») волокон коллагена и поддержанием тургора дермы. Массовая доля активного компонента в косметике не должны превышать 10%. Для быстрого улучшения внешнего вида кожи можно на ночь применять специальный тоник с АЛК.

Для похудения

Таблетки с липоевой кислотой часто назначаются людям с избыточным весом для ускорения процессов похудения. АЛК ускоряет углеводный и жировой обмен, нормализует выработку инсулина и уровень глюкозы в крови, снижает процент жировых отложений и целлюлита. Помните, что вещество оказывает свои эффекты только при комплексном подходе с коррекцией питания и адекватными физическими нагрузками.

Детально об инсулинорезистентности и влиянии липоевой кислоты на процесс похудения (видео):

В спорте

Спортсмены и мужчины бодибилдеры применяют липоевую кислоту для быстрого восстановления мышц после тренировок, предотвращения повреждений мышечных волокон вследствие оксидантного стресса. АЛК способна улучшать усвоение креатина – популярной среди спортсменов добавки. Также нутриент способствует эффективному использованию глюкозы мышцами, поддержанию запасов гликогена, которые обеспечивают выносливость и длительную физическую работу. АЛК выводит избыток молочной кислоты, уменьшает болевые ощущения после тренировки. Тиоктовая кислота способствует быстрому увеличению мышечной массы у мужчин.

При онкологических заболеваниях

Международные исследования показали, что активное вещество может использоваться в схемах комплексной терапии онкологии. АЛК способна разрушать раковые клетки, не повреждая здоровые ткани организма, а также ослаблять некоторые побочные эффекты стандартных химиотерапевтических средств для лечения рака.

Показания к использованию АЛК

Путем клинических исследований эффективности действующего вещества врачи определили ряд показаний к применению альфа-липоевой кислоты:

Сахарный диабет в стадии компенсации – средство помогает поддерживать количество глюкозы в крови в пределах нормы, улучшает усвоение инсулина клетками. Также АЛК помогает замедлить развития осложнений (диабетической полинейропатии, нефропатии).
Заболевания нервной системы. Тиоктовая кислота предотвращает прогрессирование дегенеративных заболеваний головного мозга – Альцгеймера, Пика, сенильной деменции, уменьшает симптомы невропатии, радикулопатии, рассеянного склероза.
Поражения печени. Прием лекарства помогает разрушать свободные радикалы в печеночной паренхиме, способствует ее скорейшей регенерации, нормализует выработку желчи. АЛК применяется при хроническом гепатите, алкогольной болезни печени, циррозе.
Интоксикации. Эффективность липоевой кислоты при отравлениях обусловлена ее способностью связывать и выводить токсические соединения из организма, ускорять их превращение в нерастворимые метаболиты. Средство также может использоваться для уменьшения последствий интоксикации алкоголем.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Кардиологи назначают АЛК для улучшения показателей липидного обмена, снижения холестерина, уменьшения атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Тиоктовую кислоту рекомендуют принимать в качестве профилактического средства для общего укрепления организма, защиты клеток от свободных радикалов, замедления возрастных изменений в организме.

Противопоказания

Как и любое лекарственное средство, липоевая кислота имеет ряд противопоказаний. Воздержаться от приема препарата следует в таких ситуациях:

при наличии язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки, хронического гастрита в стадии обострения;
при индивидуальной непереносимости вещества или других компонентов БАДа;
при декомпенсированном течении диабета, когда нет контроля над уровнем сахара в крови;
тиоктовую кислоту также не назначают детям до 6-летнего возраста.

Относительным противопоказанием к применению препаратов является период беременности (особенно первый триместр) и грудное вскармливание. В этом случае назначение АЛК обговаривается индивидуально с учетом состояния женщины, результатов анализов. Общее правило для применения при беременности: назначать лекарство, если польза для будущей матери превышает возможные риски для плода. Препарат в форме инъекций нельзя назначать при флебитах, одновременно с введением растворов с соединениями металлов (магния, железа).

Формы выпуска липоевой кислоты

Lipoic acid может выпускаться как в виде жидких лекарственных форм (растворы для парентерального использования), так и в виде таблеток или капсул. Для профилактического применения врачи советуют выбирать капсулы или таблетки с липоевой кислотой, поскольку их удобно принимать и дозировать. Обычно для достижения дневной потребности в нутриенте необходимо всего 1-2 штуки в день. Оболочка некоторых капсул изготавливается из растительного сырья (очищенной целлюлозы), поэтому такие лекарства могут применяться вегетарианцами. Средства не имеют вкуса и запаха, поэтому хорошо переносятся большинством пациентов.

Также в аптеках можно встретить растворы с липоевой кислотой для внутривенных и внутримышечных инфузий с помощью капельницы. Эти препараты используются исключительно в медицинских учреждениях, инъекции Lipoic acid имеют строгие дозировки и показания. Врачи назначают уколы с АЛК, когда необходимо достичь быстрого эффекта.

Лучшие препараты

Согласно отзывам реальных покупателей, наиболее удобными для ежедневного приема являются добавки в таблетках и капсулах. При выборе БАДа необходимо обратить внимание на концентрацию активного вещества, наличие посторонних компонентов. Лучше, если препарат содержит только правый стереоизомер кислоты (R-липоевая), который значительно эффективнее. Большинство людей отдает предпочтение товарам от фармацевтических фирм из Америки Healthy Origins, Doctor’s Best, Now Foods, Solgar.

Добавки в капсулах

Препараты липоевой кислоты могут выпускаться в дозировках от 100 мг до 600 мг в одной капсуле. Мы рекомендуем выбирать добавки с дозой не менее 250 мг, чтобы сократить прием средства до 1-2 штук в день. Все добавки изготавливаются по международным стандартам качества, не содержат в составе ГМО-продуктов, токсинов, аллергенов.

БАДы в таблетках

Биологически активные добавки в виде таблеток практически ничем не отличаются от средства в капсулах. Они также производятся по стандартам качества GMP, не содержат токсических соединений или ГМО-продуктов. В препаратах отсутствуют продукты животного происхождения, поэтому липоевую кислоту могут пить вегетарианцы и веганы. Таблетки могут выпускаться в значительно меньших дозировках, чем капсулы – концентрация от 50 мг.

Другие лекарственные формы

В аптеках тиоктовая кислота представлена в форме порошка для приготовления растворов для инъекционного ведения, а также в виде готовых растворов в ампулах. Стандартная форма выпуска – ампулы по 2 мл 0,5% раствора вещества. Также есть кремы и мази с липоевой кислотой, которые назначаются при различных дерматологических проблемах (псориазе, экземе).

Читайте также: Какой витамин в куркуме

Где купить добавки

Препараты с тиоктовой кислотой можно приобрести в обычных аптеках ли различных интернет-магазинах здорового питания, однако эти продавцы завышают цены в несколько раз в погоне за прибылями. Чтобы не переплачивать, мы предлагаем купить биологически активные добавки на известном международном сайте iHerb.

Мы подготовили специальное предложение для читателей журнала, которые еще не имели опыта заказа на iHerb – скидка -10% на первую покупку. Для активации дисконта необходимо просто перейти по этой ссылке на Айхерб или ввести наш промо-код AGK4375 в одноименную графу в корзине во время оформления заказа.

Преимущества покупки на Айхерб:

огромный выбор сертифицированных БАДов с липоевой кислотой в разных дозировках от известных фармакологических компаний из США и Европы;
множество отзывов и оценок товаров от реальных клиентов со всего мира;
стоимость продукции ниже на 35-50%, чем в аптеках, что обусловлено большими оборотами сайта и отсутствием посредников при продажах;
за счет автоматизированной системы хранения товаров и сбора посылок отправка заказа осуществляется уже в день оплаты;
компания предлагает несколько вариантов доставки, в том числе есть бесплатная доставка в Россию;
сотрудники службы поддержки работают в режиме 24/7 и всегда готовы предоставить грамотные консультации покупателям.

Основные правила приема

В качестве лекарственного средства для терапии диабета и его осложнений, атеросклероза, экзогенных интоксикаций, нейропатий тиоктовая кислота назначается в дозировке от 300 мг до 600 мг в день, разделив нормы на 2-3 приема. При болезнях печени, хроническом панкреатите доза составляет 200-400 мг. Капсулы или таблетки нужно глотать целиком, пить перед едой. Согласно инструкции по применению липоевой кислоты от производителя не рекомендуется измельчать или разжевывать таблетки. Курс лечения составляет 3-4 недели. После перерыва в 1 месяц можно повторить курс. Детям после 6 лет при интоксикациях можно назначать от 25 до 50 миллиграмм активного компонента в день.

Хранить упаковку с лекарствами необходимо в сухом и прохладном месте, не допускать воздействия прямых солнечных лучей. Срок годности – 3 года. Нельзя использовать средство, если оно имеет неприятный запах или нарушена целостность оболочки капсулы.

В остром периоде некоторых заболеваний используются капельницы с липоевой кислотой. В этой статье мы не приводит информацию, сколько уколов и в каких дозировках нужно назначать, поскольку их применяют только в условиях стационара под наблюдением медицинских работников.

Профилактический прием

Как профилактическое средство врачи советуют принимать альфа-липоевую кислоту по 50-100 мг в день. Этой дозировки вполне достаточно для поддержания функционирования всех обменных процессов, обезвреживания свободных радикалов. Добавки употребляют 1-2 раза в день во время еды либо за полчаса до приема пищи, запивая чистой водой. Не рекомендуется превышать указанные дозы, чтобы не допустить передозировки. Для людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, и спортсменов дневные нормы можно увеличить до 300-400 мг под контролем доктора. БАДы употребляют в течение 3-5 недель, перерывы между курсами составляют 30 дней.

Побочные эффекты

В начале приема липоевой кислоты могут возникать побочные действия, которые связаны с адаптацией организма к поступлению вещества в увеличенных количествах. Современные исследования ученых из Германии показали, что негативные последствия приема добавок возникают крайне редко (около 3% случаев) и выражены незначительно. Наиболее типичные побочные эффекты:

тошнота;
рвота;
головные боли;
головокружение;
общая слабость;
склонность к спонтанным кровотечениям.

У сенсибилизированных пациентов могут развиваться аллергические реакции: кожные высыпания, крапивница, при одновременном употреблении большой дозы – анафилактический шок или отек Квинке. При появлении таких симптомов следует немедленно обратиться к своему терапевту или аллергологу.

При совместном употреблении липоевой кислоты и алкоголя, который существенно усиливает эффекты витамина и снижает его метаболизм в печени, наблюдается резкое ухудшение состояния человека. Это связано с развитием передозировки лекарства в организме.

Передозировка препаратов

Избыток активного вещества в организме возникает, если пить липоевую кислоту длительное время в дозах, превышающих терапевтические в несколько раз. Также передозировка нутриента возможна в случае единовременного приема свыше 4 г. Развивающиеся вслед за этим побочные эффекты липоевой кислоты обусловлены изменением воздействия активного вещества, превращением его в «прооксидант», который обладает агрессивным воздействием на клеточные мембраны.

Основные симптомы переизбытка: тошнота и рвота, судороги, нарушения сознания, критическая гипогликемия. При незначительной передозировке у человека возникает головная боль, диспепсические расстройства. При появлении любых признаков передозировки необходимо прекратить прием лекарства и обратиться к врачу. В домашних условиях можно дать человеку сорбенты (Полисорб, Сорбекс) и обеспечить обильное питье чистой воды.

Лекарственная совместимость

Липоевая кислота повышает действие таблеток пероральных сахароснижающих препаратов и инсулина при одновременном приеме. Средство снижает эффективность некоторых препаратов для лечения рака, особенно цисплатина. Назначение вместе с карнитином, витаминами из группы В и их аналогами позволяет усилить положительные эффекты кислоты. БАД не рекомендуется сочетать с препаратами металлов (железа, магния). Интервал между употреблением этих лекарств должен составлять не менее 4 часов. Нельзя назначать тиоктовую кислоту с растворами глюкозы, декстрозы, Рингера, поскольку это чревато разрушением сульфгидрильных групп АЛК. Препарат несовместим с любыми спиртными напитками.

Тиоктовая кислота – витаминоподобное вещество, которые не имеет аналогов, и нашло широкое применение в официальной медицине. В составе комплексных схем соединение используется для терапии диабета, атеросклероза, заболеваний головного мозга, печени, патологий щитовидной железы. АЛК входит в структуру многих антивозрастных косметологических средств, назначается для быстрого снижения веса. Но вещество имеет определенные противопоказания и побочные эффекты, поэтому использовать альфа липоевую кислоту необходимо согласно инструкции по применению. Перед началом курса препарата мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, который определит, сколько нужно употреблять АЛК в каждом конкретном случае.

А вы пили добавки с АЛК? Заметили позитивные изменения? Делитесь своим опытом в комментариях ????

Источник