В каких случаях принимают витамин е
Что собой представляет данный витамин. В каких случаях необходим его прием. Сколько и как долго нужно его пить.
Витамин Е — мощный антиоксидант, действие которого направлено на укрепление иммунной системы, замедление старения организма, предотвращение развития злокачественных опухолей и решение ряда других задач. Правильный и своевременный прием токоферола (второе название витамина) — шанс улучшить состояние кожи и устранить массу проблем женщинам (в том числе и в период беременности).
Но как правильно пить витамин Е? Какую пользу он дает организму? Каким секретам уделить внимание в процессе приема?
Польза для женщин и мужчин
Поступление токоферола в подходящих дозировках обеспечивает следующий результат:
- Замедление процессов старения. Доказано, что действие вещества направлено на исключение вредного действия свободных радикалов на клетки организма.
- Положительное воздействие на работу системы кровообращения, что сказывается и на работе половой функции.
- Защита молекул тестостерона от разрушения, что нормализует гормональный фон.
- Участие в процессе клеточного дыхания.
- Устранение проблемы бесплодия, повышение вероятности оплодотворения.
Мужчины и женщины должны знать, как принимать витамин E, ведь от этого зависит эффективность добавки и полученный результат. У мужчин при дефиците токоферола возможны сбои в работе скелетных мышц, в половой и кровеносной системе. Не менее важен элемент и для женщин, ведь его действие направлено на нормализацию работы половых желез и улучшение общего состояния в период беременности.
При этом токоферол все чаще назначается женщинам благодаря следующим эффектам:
- помощь в восстановлении месячного цикла;
- устранение нервозности, обеспечение дополнительного объема энергии;
- восстановление работы молочных желез.
Правила и рекомендации по приему
В фармакологии токоферол выпускается в двух формах:
- Капсулы.
- Жидкость.
В составе вещества содержатся три главных компонента — водород, углерод и кислород. Наиболее популярная форма — капсулы, которые содержат 0,1 или 0,2 грамма действующего вещества.
Для чего пьют витамин Е в капсулах? Назначение такого препарата медики объясняют его антиоксидантным и радиопротекторным действием. Уже доказано, что токоферол участвует в производстве белков и метаболических процессах организма. После поступления в желудок вещество быстро поступает в кровь, а далее — к самым удаленным клеткам.
Существует мнение, что лучше пить токоферол в жидкостной форме. Но это не совсем так. Если сравнивать капсулы и жидкость по эффективности, то разница практически отсутствует.
Как пить витамин Е в капсулах? Здесь стоит учесть ряд нюансов:
- Прием добавки должен осуществляться после консультации с врачом. Показанием к применению может быть беременность, мышечные боли, болезни глаз, заболевания строительной ткани и так далее.
- Сколько его нужно в день? Разовая порция — 0,1-0,4 грамма. Предельная норма, превышать которую запрещено — 1 грамм. Детям добавка назначается с 12 лет в дозировке, равной 0,1 грамму.
Вторая по популярности форма токоферола — жидкость. Выпуск вещества производится во флаконах, имеющих емкость до 20 мл (в 1 мл содержится 100 мг элемента). Главный действующий компонент — токоферол ацетат. Показания к назначению:
- угроза выкидыша;
- нарушение работы половых желез;
- ревматизм или артрит;
- мышечная дисфункция;
- поражение спинного мозга и так далее.
При наличии проблем с кожей, артериальным давлением, а также при сахарном диабете и псориазе проводится комплексная терапия с применением других препаратов.
Как правильно принимать витамин Е в жидкости с позиции дозировки? Здесь многое зависит от вида заболевания:
- при проблемах с сосудами — 100 мг;
- при болезнях кожи — 20-100 мг;
- при сбоях в работе половых желез — 200-300 мг.
Часто токоферол назначается:
- При беременности. Этот препарат по праву считается витамином деторождения. Вот почему он рекомендуется к приему обоим родителям. Так, у женщин элемент способствует качественному закреплению эмбриона к яйцеклетке, а у мужчин — к ускорению производства спермы, росту активности сперматозоидов. Главное, чему должно уделяться внимание — дозировка. Во время беременности дневная норма устанавливается только врачом. При этом принимать добавку рекомендуется во второй фазе цикла менструации.
- При климаксе. Уже доказано, что прием токоферола положительным образом действует на яичники посредством стимулирования их активности. Кроме того, препарат снижает давление, укрепляет сосуды и нормализует процессы выработки эстрогена. Дозировка при климаксе — 150-200 мг в день. Продолжительность лечения — 2 недели. Общее число курсов в год — 4-5.
Теперь рассмотрим, как и когда принимать витамин Е. Здесь стоит учесть следующие секреты:
- Доказано, что токоферол лучше всего усваивается в случае приема на сытый желудок, но за некоторое время до основного принятия пищи.
- Идеальный вариант, если за час до еды съесть фрукты и орехи, после чего выпить витамин. По истечении 50-60 минут можно садиться за стол.
- Чтобы гарантировать лучшее усвоение, рекомендуется пить капсулы одновременно с шиповником, зеленым луком, апельсинами и прочими продуктами, в составе которых присутствует аскорбиновая кислота.
- Оптимальное время для приема — утро.
- Многие интересуются, можно ли принимать витамины А и Е одновременно. Это даже полезно. Считается, что совместный прием ускоряет процессы расщепления элементов и их усваивания в организме.
- Не рекомендуется совмещать токоферол с жиросодержащими продуктами, которые обогащены железом. Уже доказано негативное действие этого вещества и его способность разрушать витамин Е.
- Антибиотики и токоферол совмещать нельзя. В противном случае действие последнего будет нивелировано.
- Дозировка добавки всегда индивидуальна и зависит от наличия хронических заболеваний и прочих факторов.
- Только системный прием добавки гарантирует результат.
Противопоказания и передозировка
Главные противопоказания к приему токоферола:
- инфаркт миокарда;
- кардиосклероз;
- возраст до 12 лет.
Как долго можно принимать витамин Е? Средняя продолжительность приема добавки составляет 1-2 месяца. Курс лечения рекомендуется повторять после перерыва в 60-90 дней.
Стоит также знать, что прием вещества на протяжении более двух месяцев может стать причиной передозировки и опасен для организма. Продолжительность меняется с учетом текущих проблем:
- при беременности и угрозе выкидыша — до 2-х недель;
- при наличии болезней сердца — до 3-х недель;
- при проблемах с эрекцией — 30 дней;
- при болезнях мышц или суставов — 60 дней.
Последствия передозировки:
- тошнота;
- аллергия;
- тромбофлебит;
- усталость;
- головокружение;
- диарея.
В наиболее сложных случаях возможны следующие проявления:
- сепсис;
- почечная недостаточность;
- сбои в гормональном обмене.
Источник
Атероклефит Эвалар для лечения холестерина!!
Атероклефит – лекарство, активным веществом которого выступает экстракт красного клевера. Средство используется для снижения повышенного холестерина крови. В основе его действия лежит способность преобразовывать ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) в ЛПВП (липопротеиды высокой плотности), что увеличивает скорость метаболизма холестерола и его выведения из организма. Итак, что собой представляет средство, и отзывы врачей об Атероклефите Эвалар от холестерина.
Общая информация
Атероклефит представляет собой препарат (предлагается как лекарственное средство, так и биологически активная добавка (БАД)), относящийся к группе гиполипидемических средств растительного происхождения. Препарат способствует восстановлению липидного баланса, уменьшает количество фракций ЛПНП и делает стенки сосудов более крепкими.
Атероклефит выпускается российской фирмой Эвалар. Производитель предлагает несколько форм БАДа:
• капсулы – упаковка может содержать 30/60 таблеток;
• жидкий спиртовой экстракт – настойка разливается в бутылочки из темного стекла в дозировке 30/60/100 мл;
• чай;
• кисель.
Стоимость препарата зависит от региона продаж. Активным действующим веществом любой формы средства выступает экстракт красного лугового клевера. Состав капсул представлен:
• экстракт клевера – 75 мг;
• витамин С – 35 мг;
• кислота никотиновая – 10 мг;
• соцветия боярышника – 50 мг;
• рутин – 1 мг;
• кислота пантотеновая;
• комплекс аминокислот;
• стеарат молекул кальция;
• селен;
• МКЦ;
• аэросил.
Состав спиртовой настойки (30 мл) представлен:
• клевер луговой – 11 грамм;
• этиловый спирт 40%.
Серия Атероклефит
Повышенный холестерин – одна из частых проблем современного человека. Одной из разработок известной российской фармацевтической группы Эвалар стал препарат (существует его лекарственная форма и биологически активная добавка), способствующая нормализации липидного обмена. Серия получила название Атероклефит.
Основой продукта является жидкий экстракт красного лугового клевера. Растение было выбрано не просто так. Оно обладает антиатерогенными свойствами, т. е. снижает вероятность развития патологий сердечно-сосудистой системы.
Средство рекомендовано к курсовому приему, поскольку обладает накопительным эффектом. Его лечебные свойства проявляются только со временем. Атероклефит предлагается в нескольких формах. Это привычные капсулы, жидкий экстракт, а также чай и кисель. Они могут комбинироваться между собой, что увеличивает эффективность терапии.
Жидкий экстракт Атероклефит
Атероклефит Эвалар от холестерина в виде капель представляет собой лекарственное средство растительного происхождения. Может содержать приставку «форте». Применение средства обеспечивает значительное снижение уровня «плохого» холестерола (ЛПНП) на фоне более активного производства «хорошего» (ЛПВП).
Капли Атероклефит рекомендованы к использованию в следующих случаях:
• легкая форма гиперлепидимии, диагностированная у женщин и мужчин старше 35-летнего возраста;
• профилактика прогрессирования атеросклероза;
• наличие факторов риска, способных спровоцировать образование холестериновых бляшек.
Средство необходимо принимать курсами. Длительность каждого – 3–6 месяцев. Пить капли нужно за 30 минут до еды три раза в сутки. Согласно инструкции по применению предварительно дозу в 1 ч. л. растворить 60 мл чистой воды. Противопоказания – аллергия на компоненты средства, гестационный и период лактации.
Капсулы Атероклефит БИО
Капсулированная форма Атероклефита не рассматривается как самостоятельное средство. Это биологически активная добавка, усиливающая терапевтический результат от назначенных к приему лекарственных препаратов для снижения уровня холестерина.
Капсулы способствуют более активному течению жирового обмена и поддерживают уровень вязкости крови в пределах физиологической нормы. Подобный эффект обеспечивается составом капсул. В него входят экстракты клевера и боярышника, рутин, никотиновая кислота, аскорбинка.
Принимать средство нужно по следующей схеме: 2 капсулы дважды в день во время еды. Продолжительность курса – полный календарный месяц. Затем необходимо сделать двухнедельный перерыв и повторить лечение, чтобы закрепить полученный результат.
Капсулы не растворяется в желудочной среде, поэтому их нельзя вскрывать и принимать отдельно. Для хранения средства необходимо выбирать сухое место, в которое не проникают лучи солнца. Противопоказания к приему – беременность, кормление грудью и аллергическая реакция на компоненты средства.
Чай Атероклефит
Особенность любого формата Атероклефита – отсутствие глютена, красителей искусственного происхождения, а также наличие только натуральных ароматизаторов. Атероклефит от холестерина в форме чая включает следующие компоненты:
• измельченные ягоды боярышника, черноплодной рябины;
• люцерна (трава);
• клевер;
• розмарин;
• флавоноиды.
Лечебный сбор, благодаря входящим в его состав ингредиентам, улучшает показатели эластичности сосудов и процессов микроциркуляции крови. При одновременном соблюдении гипохолестериновой диеты и курсовом приеме чая происходит достаточно активное похудение.
Присутствующие в составе напитка флавоноиды ускоряют скорость выведения «плохого» холестерина, предупреждая его оседание на стенках сосудов и образование холестериновых бляшек. Атероклефит в формате чая разрешается комбинировать с любой продуктом из данной линии. Упаковка содержит 20 фильтрпакетов.
Для приготовления напитка пакетик необходимо заварить кипятком (200 мл) и дать настояться. Принимать два раза в день во время еды. Продолжительность курса – полный календарный месяц. Затем нужно сделать двухнедельный перерыв. Противопоказание – любой из гестационных триместров, период грудного вскармливания, аллергическая реакция на компоненты состава. С осторожностью – при любой форме почечной недостаточности (острой либо хронической).
Кисель
Эта форма продукта содержит много компонентов. В составе киселя присутствуют:
• бета-глюкан (получают из овса);
• аскорбинка;
• никотиновая кислота;
• измельченная черноплодная рябина, черная смородина;
• трава и соцветия лугового клевера.
Благодаря комплексному воздействию компонентов напиток обладает хорошим антиатеросклеротичческим эффектом, улучшает течение метаболических процессов, предупреждает образование холестериновых бляшек на стенках сосудов, вен и артерий.
Для приготовления напитка необходимо содержимое одного пакетика размешать в кипящей воде (200 мл) до однородной консистенции. Принимать средство нужно один раз в 24 часа. Противопоказания – беременность, период лактации, аллергический ответ организма на компоненты состава. При наличии тяжелых поражений почек и печени с осторожностью.
Общие показания к применению и противопоказания
Капсулы и спиртовые капли используются в процессе лечения гиперхолестеринемии по Фредриксону типа 2А (при неярко выраженной симптоматике). Эта разновидность патологии наиболее часто встречается у людей с высоким индексом холестерина крови. Растительный препарат может назначаться в качестве дополнительного средства к рекомендованным ранее препаратам в следующих случаях:
• лечение/профилактика системного атеросклероза;
• профилактика развития инфаркта миокарда, инсульта;
• системный тромбоз;
• терапия артериальной гипертонии;
• лечение заболеваний сердца – стенокардия, аритмия, тахикардия.
Противопоказания к применению:
• аллергия на компоненты состава, в частности, на клевер луговой;
• беременность и период грудного вскармливания;
• возраст до 18 лет;
• хронический алкоголизм;
• заболевание печени и почек (острая форма и обострение хронической);
• травмирование черепа в анамнезе;
• заболевания головного мозга;
• нарушения в работе почек.
Если в период кормления грудью у женщины возникает острая необходимость в начале приема Атероклефита, то малыша нужно перевести на молочные смеси. Атероклефит в формате капсул может использоваться в детском возрасте начиная с 10 лет. Показание – лечение первичной гиперхолестеринемии генетического типа. Дозировка рассчитывается индивидуально. Настойка не используется, поскольку содержит чистый спирт.
Лично мне помогло новейшее средство, двухфазный концентрат, который начинает работать уже через 10 минут после применения. Его плюсы:
• Предотвращает выработку плохого холестерина;
• Повышает синтез хорошего холестерина;
• Доставляет витамины к клеткам организма;
• Устраняет повышенную вязкость крови;
• Предотвращает инфаркты и инсульты;
• Очищает кровь и лимфу.
Все компоненты средства эффективно снижают уровень холестерина и восстанавливают все системы организма. Кому интересно, можете прочитать интересную статью по этой ссылке.
Источник
НеЯэто 3 года назад Витамин Е — токоферол — Замедляет процессы старения. Уменьшает свертываемость крови, сглаживает стенки сосудов, чем затрудняет образование холестериновых бляшек — профилактика атеросклероза. Укрепляет иммунную систему. Благоприятно влияет на мышечный тонус — профилактика и лечение мышечных судорог. Ускоряет заживление ран. Улучшает потенцию и половую функцию как у мужчин, так и у женщин. Прекрасный антиоксидант. Сильный гиповитаминоз витамина Е наблюдается редко, так как он умеет накапливаться в организме. Впрочем, как и гипервитаминоз, так как витамин Е не является токсичным, и его избыток расходуется в качестве антиоксиданта. Но, и в том, и в другом случае, надо быть осторожным, так как в принципе, как недостаток, так и избыток могут провоцировать некоторые симптомы. Безопасная суточная дозировка: взрослым 100-400 МЕ, детям 50-100 МЕ. Много витамина Е содержится в растительных маслах, особенно в оливковом. И меня всегда смешила реклама этого продукта, что именно ИХ масло содержит витамин Е) Недавно детский гинеколог назначил девочке 12 лет витамин Е 400 МЕ в сутки. Не установился менструальный цикл. Как врач считает, по причине пониженного индекса массы тела (16,7, хотя для детей это еще норма). И назначила для набора веса витамин Е. (На заметку худеющим)) Была неприятна удивлена, когда в ближайших аптеках не нашла наш копеечный токоферол, и пришлось купить витамин Е ZENTIVA, Словакия, (30шт — 400 МЕ) 492 рос.р.(( автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ТатиТ 3 года назад Витамин Е называют витамином молодости и красоты, он способствует омолаживанию организма. А эффект замедления старения достигается путем активизации процессов тканевого дыхания. Тогда клетки освобождаются активно от продуктов распада. Витамин Е назначают для повышения иммунитета. С помощью витамина Е тонизируются мышцы, защищаются легкие от вредных веществ. Витамин Е купирует различные судорги, ускоряет заживление ожогов и ран. У женщин токоферол улучшает кровоснабжение яичников и матки , способствует лучшему развитию плаценты, способствует излечению фиброзных образований молочных желез. У мужчин витамин Е повышает качество спермы и улучшает потенцию. Также витамин Е снижает давление, нормализует нервную систему, укрепляет стенки сосудов. аллаgruz 3 года назад Минимальные доказательства, подтверждающие пользу добавок с витамином Е, не останавливают маркетинговые компании, рассказывающие про волшебные вещи, которые он, якобы, творит с организмом. Возможно, и есть доля истины в некоторых из заявлений, например, по поводу улучшения силы волос и зрения, но если вы получаете достаточное количество витамина Е из рациона, то, скорее всего, уже пользуетесь всеми этими преимуществами. Польза для здоровья добавок витамина Е является более выраженной при определенных медицинских условиях, провоцирующих его недостаток. Так, витамин Е может быть эффективным в лечении:
Alex2837 более года назад Каждому человеку в любом возрасте требуются витамины. Всем известна большая польза для здоровья витамина С. Но мало кто знает, чем же полезен и для чего нужен витамин Е. Я не врач и даже не имею медицинского образования, поэтому попытаюсь донести информацию простым обывательским языком без специальных терминов. Витамин Е считается омоложивающим витамином. Его ещё часто называют витамином для красоты. Он обладает эффектом замедления старения организма, поскольку помогает освобождаться от шлаков. Также витамин Е способствует повышению иммунитета человека. Именно по этой причине врачи часто назначают его беременным женщинам. Ещё этот витамин ускоряет процесс заживления ран, ожогов. Как бы это не звучало смешно, но именно этот витамин улучшает потенцию у мужчин. Но не стоит сразу бежать в аптеку и скупать весь витамин Е. Лучше всего, когда он попадает в организм из натуральных продуктов питания. -Irinka- более года назад С витамином Е у вас будет прекрасная возможность сохранить молодость и здоровье, как можно дольше. Учёные утверждают, что витамин Е оказывает пользу для всего организма. Прежде всего это отличный антиоксидантом, питает клетки, а значит благотворно влияет на них, тем самым омолаживает их. Благотворно влияет на сердце и сосуды (укрепляет стенки). Улучшает внешний вид волос и ногтей. Тем, кто страдает диабетом, врачи часто назначают витамин Е. С уверенностью можно сказать, что он благотворно влияет на организм, помогает справляться со многими недугами и является питательным «элементом» для нормальной жизнедеятельности нашего организма в целом. Чосик более года назад Сам витамин Е назначают редко. Просто, в период диеты или же для восстановления организма, назначают поливитаминные препараты. При атеросклерозе, нарушении питания тканей, гипертонической болезни и стенокардии обычно назначают комплекс витаминов А и Е. Например, Аевит. Сам же витамин Е в дозировках 100, 200 и 400 мг назначают беременным женщинам при угрозе выкидыша, профилактики врожденных пороков плода. Препарат могут назначить, если был установлен гипо- и авитаминоз Е, при тяжелых заболеваниях кожи, например, трофических язвах, при нарушении менструального цикла, заболеваниях суставов. При этом строго рассчитывают нужную дозировку. Одэлисс более года назад Vitamin E — один из важнейших для человека элементов. Он весьма важен для организма . Множество необходимых функций выполняет витамин Е. Постоянно от механического разрушения, а также и химического это органическое соединение защищает стенки каждой клеточки. Особенно важен этот элемент для будущей матери, защищая будущего ребенка от патологии. Его назначают, если возникла угроза выкидыша. Он регулирует правильный цикл месячных. Поддерживает нормальное состояние кожи и слизистых. Feeriya777 более года назад Витамин Е полезен для кожи, поэтому его назначают при кожных заболеваниях. Ещё он укрепляет волосы и ногти, так что его можно назначить для общего укрепления организма. Витамин Е очень полезен, его можно употреблять как внутрь так и как маску. Но и чрезмерное употребление витамина не пойдет на пользу. Так что лучше его самому себе не назначать, а проконсультироваться с врачом. Валенсия55 3 года назад Витамин Е назначают для профилактики и лечения гиповитаминоза витамина Е, при нарушениях менструального цикла, после тяжелых травм, операций, при мышечной дистрофии. А вообще витамин Е очень полезен для женщин и для кожи и для волос. Этот витамин используют в масках для лица для профилактики морщин и лифтинг эффекта. владсандрович более года назад Во первых данный витамин тормозит развитие свободных радикалов в нашем организме, а значит препятствует тому, что бы каждый человек болел раком, но конечно одного его в этой борьбе порой мало. Еще без него ногти бы стали ломкими, волосы бы выпадали, а кожа трескалась, так как именно данный витамин необходим для их качественного питания. Знаете ответ? |
Источник