В какие маски добавляют витамин а
Маска для лица с витамином А — настоящий источник молодости и красоты кожи. В зависимости от компонентов, такое средство может помочь в решении множества проблем с кожей. Существует масса рецептов, которые легко приготовить в домашних условиях.
Польза витамина А для кожи лица
Витамин А еще называют ретинолом. Это соединение природного происхождения крайне важно для здоровья организма. Конечно для красивого и ухоженного внешнего вида важно, в первую очередь, чтобы был достаток ретинола в организме. Но витамин также необходимо включить и в программу ухода за кожей, применяя маски и другие средства на его основе. Это тоже будет способствовать оздоровлению и омоложению кожи. При помощи ретинола можно решить многие дерматологические проблемы, благодаря его положительному эффекту. Витамин А обладает такими полезными свойствами:
- Оказывает противовоспалительный эффект. Именно поэтому при прыщах и угрях его обязательно нужно включить в программу ухода. Причем это касается как подростков, так и взрослых людей с акне, в том числе и беременных женщин.
- Оказывает разглаживающее действие. Именно поэтому ретинол просто незаменим в уходе за увядающей и зрелой кожей. Он эффективно разглаживает мимические и более глубокие морщины, оказывает омолаживающее действие.
- Оздоравливающий эффект. Витамин улучшает цвет лица, возвращает румянец, выравнивает тон.
- Укрепляющее действие. Ретинол укрепляет стенки сосудов, способствуя предупреждению и лечению купероза.
- Рассасывающее действие. Благодаря этому свойству, витаминизированные маски помогают справиться с пигментными пятнами, постакне. Кроме того, такие средства выравнивают поверхность кожного покрова — он становится гладким и нежным.
- Увлажняющий и питательный эффекты. Это делает маски с ретинолом одинаково полезными для сухой и обезвоженной кожи.
Таким образом, ретинол является невероятно полезным веществом для здоровья и красоты кожи. Но нужно иметь в виду, что на него может быть аллергия. Вот почему перед активным использованием его в косметических целях нужно убедиться, что аллергическая реакция отсутствует (например, нанести немного средства на запястье и наблюдать за реакцией кожи в течение некоторого времени).
Применение витамина А для красоты кожи
Если женщина решила включить в свою программу ухода ретинол, ей стоит приобрести его в аптеке. Медицинское название препарата — ретинола ацетат. Фармацевт может предложить несколько форм выпуска препарата:
- Масляный раствор. Изначально он предназначен для приема внутрь, но его можно использовать и для наружного применения.
- Капсулы. Они тоже содержат масляный раствор ретинола. Добавляя его в маски, нужно проколоть капсулу и вылить ее содержимое.
- Ампулы. В аптеках продаются и специальные ампулы с витамином А. Они предназначены для внутримышечных инъекций, но их можно применять и для ухода за кожей лица.
Наиболее оптимальными являются масляный раствор и ампулы, в то время как препарат в капсулах не очень удобен в использовании и содержит незначительное количество активного вещества.
Чтобы получить наилучший результат от масок с витамином А, нужно знать и следовать некоторым правилам. Вот они:
- Не наносить на лицо витамин в чистом виде. Масляный раствор является довольно концентрированным препаратом, поэтому его нужно только смешивать с другими компонентами.
- Не подогревать компоненты маски. В первую очередь это касается масляного раствора витамина. Кроме того, если в качестве дополнительного компонента используется мед, его тоже нельзя подвергать тепловой обработке.
- Подготовка кожи. Перед нанесением маски нужно приготовить паровую ванночку, добавив в нее лекарственные растения и подержать лицо над паром не более 10 минут, чтобы раскрылись и очистились поры. Затем очистить кожу скрабом, чтобы дополнительно очистить поры. После этого кожа готова взять из маски все полезные вещества.
- Наносить маску по массажным линиям. Как и в случае с другими средствами, на кожу вокруг глаз маски с витамином А не наносятся. Слой должен быть плотный и равномерный. Помимо лица, средство наносится также на шею и зону декольте. Не каждая женщина знает, что кремы и маски нужно наносить и на зону за ушами, поскольку кожа в этой области тоже подвержена старению и увяданию, потере тонуса.
- Выдержать маску положенное время. В среднем нужно выдержать от 15 до 30 минут, лучше — в состоянии покоя, в положении лежа. Спустя это время нужно умыться теплой водой.
- Уход за лицом после процедуры. После умывания нужно нанести на лицо свой обычный крем. Если кожа очень сухая, можно вместо крема нанести домашнюю сметану или сливки, через 20 минут промокнув остатки салфеткой.
Витаминные маски нужно делать курсами от 10 до 12 процедур, после чего необходимо сделать перерыв. Через 2 месяца можно пройти курс снова. Не нужно проводить процедуру чаще 1 раза в неделю.
Рецепты масок домашнего приготовления
Кожу можно насыщать витамином А двумя способами:
- При помощи масляного раствора. В таком случае его комбинируют с другими ингредиентами.
- При помощи овощей и фруктов, богатых ретинолом. Такие масочки можно делать тем людям, у которых на витамин А в чистом виде отмечена аллергическая реакция.
Каким образом можно использовать масляный раствор ретинола? Вот некоторые варианты:
- Компоненты: любой питательный крем (1 ч. л.), витамин А (10 капель), сок алоэ (5 капель). Такая смесь снимает воспаление, активизирует выработку коллагена, питает кожу.
- Компоненты: дневной или ночной крем, витамин А (15 капель), витамин Е (15 капель). Можно обогатить любой свой крем витаминами. Для этого нужно прямо в баночку с кремом добавить витамины и хорошо перемешать.
- Компоненты: оливковое масло (1 ст. л.), ретинол (1 ампула). Перемешать ингредиенты и нанести на лицо.
- Ингредиенты: миндальное масло (1 ч. л.), кокосовое масло (1 ч. л.), витамин А (1/2 ч. л.), витамин Е (1/2 ч. л.), натуральный мед (1/4 ч. л.). Все перемешать и нанести на кожу.
- Компоненты: облепиховое масло (1 ч. л.), витамин А (1 ч. л.). Эта маска отлично подойдет для экстремально сухой кожи лица.
Эти маски можно готовить и без витамина Е, но последний существенно повышает эффективность ретинола.
Маски при аллергической реакции на ретинол в масле
Овощи, фрукты, ягоды и многие другие продукты очень богаты витамином А. Поэтому при аллергической реакции на масляный раствор вполне можно баловать свою кожу натуральными масками. Вот наиболее эффективные рецепты:
- Состав: морковный сок (1 ст. л.), овсяные хлопья (1 ст. л.). Из моркови выжать сок, добавить овсянку и вымешать до получения консистенции сметаны. Выдержать на коже 20 мин.
- Состав: тертая морковь (1 ст. л.), оливковое масло (1 ч. л.), желток (1 шт.). Морковь мелко натереть, добавить остальные компоненты и перемешать. Смыть маску через 20 мин.
- Состав: авокадо (1 ст. л.), абрикос (1 ст. л.), оливковое масло (5 капель). Истолочь в пюре мякоть плодов, добавить масло и соединить. Смыть через 45 мин. Чудесное средство при сухой, увядающей коже, которое замедляет процессы старения.
- Состав: облепиховый сок (1 ст. л.), желток (1 шт.). Из плодов выжать сок и соединить с желтком. Смыть с лица через 15 мин. В облепиховую маску можно добавлять творог, сметану, сливки.
Не стоит забывать и о важности рациона питания.
Богаты ретинолом такие продукты, как:
- ягоды, особенно калина, рябина;
- зелень: петрушка, шпинат;
- яйца, в частности, сырые желтки и лучше употреблять домашнюю продукцию;
- молочные домашние продукты: молоко, сметана, творог, сливки, сливочное масло;
- овощи: все сорта капусты, тыква, морковь;
- фрукты, особенно богаты ретинолом абрикосы;
- морепродукты: морская рыба (можно заменить рыбьим жиром), водоросли, морская капуста.
Стоит помнить, что лучше всего витамины из овощей усваиваются, если сочетать их с растительным маслом (лучше оливковым, льняным, соевым или любым другим). Морковь обязательно нужно употреблять с растительным маслом, сливками или сметаной, в противном случае организм практически не заберет из полезного овоща витамины.
В зимнее время года можно принимать комплексы витаминов, которые продаются в аптеке.
Источник
Витамин А для волос.Красивая шевелюра является мечтой любой женщины. Для воплощения ее в жизнь рекомендуется регулярное насыщение ее витамином А. Данный раствор можно приобрести в аптеке по максимально доступной стоимости.
Польза витамина А для волос
Польза витамина А для волос является неоценимой. С его использованием обеспечивается блеск и эластичность локонов. Благодаря данному средству обеспечивается защита прически от негативного влияния ультрафиолетового излучения.
Воздействие препарата направлено на увлажнение и питание локонов. Ретинолом регулируется работа сальных желез, а также устраняется возможность секучести волос. Витамином А осуществляется укрепление волосяных фолликулов, а также стимуляция роста локонов.
Показания и противопоказания
Использовать ретинол необходимо при чрезмерном выпадении или слабом росте локонов. Если пряди часто секутся, то это требует их насыщать витамином А. С его применением обеспечивается привлекательный внешний вид прически.
Ретинол рекомендовано применять в целях профилактики перхоти. Несмотря на действенность витаминов их применение в определенных случаях запрещается.
Если у человека имеется индивидуальная непереносимость вещества, то его применение не рекомендовано. При желчекаменной болезни, беременности и хроническом панкреатите прием витамина А строго запрещается.
Почему витамин А полезен для волос, смотрите в этом видео:
Воздействие
Витамин А широко используется для шевелюры благодаря его уникальному эффекту воздействия.
Вещество глубоко проникает в кожные покровы и способствует нормализации работы волосяных фолликулов.
Это обеспечивает борьбу с облысением и ускоряет рост волос. Также воздействие препарата направлено на улучшение структуры локонов.
Особенности форм выпуска
Ретинол характеризуется наличием различных форм выпуска. Витамин А производится в виде таблеток, драже и капсул, которые рекомендуется принимать внутрь.
Также изготовление лекарства разрабатывается в виде ампул, которые рекомендуется применять для улучшения состояния шевелюры. Это объясняется наличием в составе лекарства кератина, коллагена, протеина.
Выпускается витамин в виде масляного раствора, который можно применять не только внутрь, но и наружно.
Применение в шампунях
Если времени на приготовление масок на основе ретинола нет, то его можно добавлять в шампунь. Так как компонент при воздействии с кислородом окисляется, то его добавлять в шампунь рекомендовано непосредственно перед нанесением на волосы.
В данном случае рекомендовано применение капсул витамина А, что объясняется простотой проведения данной процедуры. Берется шампунь для нескольких намыливаний и в него добавляется одна ампула ретинола.
Первый раз шевелюру рекомендовано смыть непосредственно после намыливания. Далее необходимо повторно нанести шампунь, подождать несколько минут и смыть.
Как сделать маски с витамином А, расскажет это видео:
Для того чтобы средства на основе ретинола действовали максимально эффективно, рекомендовано их применение в соответствии с определенными правилами:
- Для обеспечения максимального питания волос рекомендовано комплексное воздействие ретинола. Данное средство должно не только использоваться в составе масок, но и приниматься внутрь.
- В период нанесение препаратов рекомендовано делать массаж головы, что обеспечит максимально глубокое проникновение действующего компонента внутрь. Такая процедура способствует усилению кровотока и ускорению роста шевелюры.
- Для обеспечения проникновения полезных веществ масок рекомендуется проводить утепление головы после их нанесения. С этой целью на шевелюру надевается полиэтилен, а также полотенце.
- Для того чтобы средство действовало, необходимо держать его на локонах от 30 до 60 минут.
- Хранение ретинола должно быть правильным. С этой целью капсулы или жидкость устанавливается в теплое и прохладное место. При этом рекомендовано ограничить воздействие на медикамент прямого солнечного излучения.
- Применение средств должно проводиться непосредственно перед мытьем головы. Изначально препарат наносится на кожу и корни массажными движениями, а после этого распределяется по всей длине.
Если использовать средство на основе ретинола однократно, то это не приведет к положительным результатам.
Именно поэтому его использование должно проводиться курсами, длительность которых составляет не менее месяца.
Рецепты масок
В домашних условиях можно приготовить разнообразные препараты, что дает возможность женщине применения наиболее действенного средства в соответствии с типом шевелюры. В большинстве случаев приготовление средств осуществляется с использованием:
- Оливкового масла. Препарат необходимо применять при чрезмерно сухих локонах. С его использованием обеспечивается устранение чрезмерной ломкости и посеченности кончиков прядей.
Готовится препарат из двух частей оливкового масла, одной части ретинола и такого же количества витамина Е. препарат должен действовать не менее часа.
- Красного перца. Препарат рекомендовано использовать при чрезмерно жирной шевелюре для стимуляции ее роста. Берется луковица средних размеров и пропускается через мясорубку. Из кашицы нужно отжать сок марлей. Одна часть данного компонента смешивается с таким же количеством касторового масла, настойки красного перца, репейного масла 1/5 частями витамина А. также в состав нужно добавить один желток. После качественного перемешивания средство нужно нанести на кожу и промассировать в течение нескольких минут. После этого состав нужно оставить на несколько минут и смыть теплой водой.
- Димексида. Применение состава разрешается любой желающей женщине. Благодаря димексиду обеспечивается качественное проникновение действующих компонентов в кожу, что способствует ускорению роста. Для приготовления препарата необходимо смешать ретинол, димексид, витамин Е и репейное масло. В состав добавляется вполовину меньше репейного масла. Смесь должна находиться под полиэтиленом в течение часа.
- Горчицы. Благодаря этому составу обеспечивается эффективная борьба с чрезмерным выпадением. Готовится смесь на основе витаминов А и Е, репейного масла, порошка горчицы и желтка. Смесь используется 40 минут. При возникновении жжения маску необходимо срочно смыть и больше не использовать.
- Масла авокадо. Препарат способен значительно улучшить состояние сухих локонов. Две части этого состава смешивается с одной частью витаминов А и Е. В состав добавляется несколько капель эфирного масла иланг-иланга. Средство должно воздействовать 30 минут.
- Картофеля. Средство используется при сильном повреждении локонов.
Несколько картофелин отвариваются и разминаются в пюре. Сюда же необходимо добавить 1/3 стакана сливок и столовую ложку ретинола. Состав должен действовать 40 минут под утеплением.
- Крахмала. Применяется при чрезмерно жестких локонах. Несколько ложек крахмала заливаются кипятком и настаиваются 2 часа. Капустный лист отваривается и измельчается в кашицу. Оба состава смешиваются с ретинолом и наносятся на шевелюру на 20 минут.
- Огурца. Применяется при чрезмерно сухой шевелюре. Измельченный на терке огурец смешивается со сметаной и витамином А. состав должен действовать 40 минут.
- Ромашки. Отвар ромашки перемешивается с ретинолом и наносится на голову на час. С использованием этого препарата обеспечивается блеск волос.
- Хлеба. В отваре полевого хвоща замачивается ржаной хлеб. После полного размокания средства его взбивают блендером, добавляют витамин А и наносят на шевелюру. С использованием лекарства обеспечивается оздоровление локонов любого типа.
Маски из ретинола используются для улучшения состояния шевелюры. Благодаря правильному применению средств будет обеспечиваться здоровье локонов.
Источник
Витамин А и Е — это два главных витамина молодости и красоты женщины!
В любой аптеке мы без проблем можем купить витамины А и Е на масле, это те средства, которые должны быть в арсенале у каждой девушки, потому что их применение очень широкое и направлено на сохранение нашей красоты, кроме волос, витамины А и Е можно использовать еще в таких целях:
Маска для кожи вокруг глаз. Раз в неделю вместо вашего обычного крема для век, попробуйте нанести несколько капель витамина Е, просто разотрите между безымянными пальцами и нанесите на кожу вокруг глаз похлопывающими движениями.
Обогащение крема для рук. Когда будете наносить крем для рук перед сном, добавьте в него еще несколько капель витамина А и Е на масле, так ценность питательных веществ крема вырастет в несколько раз. Это спасение для сухих рук.
Добавлять в маски для ног. Как сделать маску: берете питательный жирный крем или базовое питательное масло (кокосовое, ши, какао), добавляете в него по 5-8 капель витамина А и Е на масле. Наносите смесь на ступни ног, делая массаж. Потом надеваете полиэтиленовый пакет и теплые носки. Держите маску как можно дольше, можно даже оставить на ночь и вы увидите, как после маски ножки будут мягкими и гладкими.
Свойства и польза витаминов А и Е для волос
Прием внутрь
Прием внутрь витаминов А и Е возможен только после консультации врача, поскольку это жирорастворимые витамины и они имеют свойство накапливаться в организме, при избытке будет обратный эффект — они будут отравлять организм. Лучше всего получать эти витамины с пищей. Поэтому, если вы озабочены своим здоровьем (и не только волос), то в первую очередь нужно начать с налаживания рациона питания.
Витамин Е (токоферол) отвечает за здоровье и красоту кожи, волос и ногтей. Более того, без витамина Е не проходит ни один жизненный процесс в организме. Витамин Е — это природный антиоксидант, который препятствует старению организма. Он препятствует разрушению клеток и помогает клеткам экономить кислород, что в свою очередь улучшает в них питание. Витамин Е участвует в синтезе эластичных волокон и коллагена, что очень важно для волос.
Витамин А незаменим для нашего организма, он является участником окислительно-восстановительных процессов, способствует росту и регенерации клеток эпителия. Витамин А нужен для созревания и дифференцировки тканей, необходим каждой клетке организма, в том числе он незаменим и для волос.
Наружное применение
Наружно витамины можно добавлять в шампунь, маску или кондиционер, а также делать домашние маски на основе масел А и Е, они очень благотворно влияют на волосы, основные свойства масел:
- при комплексной терапии помогают справится с выпадением волос;
- ускоряют рост, пробуждая спящие луковицы;
- укрепляют волосы;
- масла придают эластичность и упругость волосам;
- уменьшают сухость и ломкость волос;
- помогают справится с проблемами кожи головы, особенно с перхотью и сухостью;
- защищают волосы от солнца;
- улучшают общее состояние волос от корней до самых кончиков.
С помощью витаминов А и Е на масле вы сможете улучшить состояние волос и оздоровить их.
Домашние рецепты масок для волос с витамином А и Е
Курс любой маски составляет 10 процедур, с периодичностью один-два раза в неделю. Потом следует сделать перерыв на месяц и при необходимости можно повторить курс. Все маски с рецептами ниже, наносятся на волосы перед мытьем головы, поэтому на них не должно быть укладочных средств (лака, пенки, геля). Замешивайте маску перед ее нанесением.
Не все домашние маски подходят для применения во время беременности и кормления грудью, особенно маски с эфирными маслами, никотиновой кислой.
Укрепляющая маска для волос с витамином А и Е
Маска наносится на кожу головы. Все ингредиенты можно купить в аптеке.
- 2-3 ампулы никотиновой кислоты;
- 2-3 ампулы экстракта алое;
- по 5 капель витамина А и Е на масле;
- 1 чайная ложка настойки прополиса.
Маску наносите на кожу головы по проборам, делая легкий массаж. Маску желательно утеплить и держать от 40 до 60 минут. По истечению времени помойте голову как обычно.
Маска с витаминами А и Е при интенсивном выпадении волос
Маска наносится на кожу головы.
- 2 столовые ложки настойки перца стручкового;
- 1,5 ложки оливкового масла;
- по 5 капель витамина А и Е на масле;
- по 1 ампуле витамина В6 и В12.
Смешайте все ингредиенты, нанесите маску на кожу головы по проборам, не затрагивая длину. Маску следует утеплить и держать от 40 до 60 минут, потом помыть голову как обычно.
Маска для сухих поврежденных волос
Маска наносится на длину волос.
- 1 чайная ложка миндального или арганового масла;
- 1 чайная ложка кунжутного масла;
- по 5 капель витамина А и Е на масле;
- 5 капель эфирного масла лаванды.
Подогрейте базовые масла на водяной бане, чтобы они были теплыми, добавьте к ним витамин А и Е на масле и эфирное масло лаванды. Нанесите маску на длину волос, отступив от корней, уделите особое внимание кончикам волос. Оставьте маску на один-два часа, потом хорошо смойте маску с волос.
Маска для роста волос
Маска наносится на кожу головы.
- пол чайной ложки димексида;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка касторового масла;
- 3-5 капель витамина А и Е на масле;
- 5 капель эфирного розмарина или другого масла подходящего для кожи головы.
Смешиваем все ингредиенты и наносим маску на кожу головы по проборам, утепляем и держим 40-60 минут, а потом моем голову с помощью шампуня, кондиционера.
Маска для сильно поврежденных волос
Маска наносится на длину волос.
- 1 ч. ложка оливкового масла;
- 1 ч. ложка кунжутного масла;
- 1 ч. ложка масла жожоба;
- 1 ч ложка льняного масла;
- 1 ч. ложка меда;
- 1 ампула экстракта алое;
- 5 капель витамина А на масле;
- 5 капель витамина Е на масле;
- 1 желток.
Пропорции масел можно менять, в зависимости от длины волос. Маску следует держать на волосах 1-2 часа, можно утеплить, а дальше смываем шампунем и наносим бальзам или маску.
Опубликовано в разделе: Маски для волос / Комментарии: 1
Источник