У ребенка лезут волосы какие витамины пить ребенку
В последнее время в сети аптек появились специальные витамины для волос для детей, что для многих пока еще представляется новинкой. Чем они отличаются от обычных витаминных комплексов, почему важен их прием, какие существуют противопоказания – обо всем этом можно узнать дальше.
Особенности роста волос у детей
Строение волос детей аналогично взрослым, однако они более тонкие и слабые. Окончательное формирование происходит до 13 лет, тогда же начинается скачок роста. До этого периода детские волосы слабы, нуждаются в правильном уходе и оптимальном питании, богатом витаминами и минералами.
Почему волосы плохо растут и выпадают
Любой трихолог, дерматолог или педиатр подтвердит тот факт, что для роста волос необходимо полноценное питание. И не важно, какими шампунями и кондиционерами пользоваться, какие расчески покупать: если в организме детей не будет нужного количества витаминов, волосы будут плохо расти и начнут выпадать.
Волосы более чем наполовину состоят из белковых соединений, именно поэтому животный белок так нужен. Полезные кислоты – метионин и цистеин входят в состав волос, а при их нехватке волосяной покров быстро дает об этом знать. Часто с обычной пищей организму ребенка недостает полезных веществ, поэтому необходим прием БАДов, содержащих специальный сбалансированный состав.
Какие витамины необходимы для роста волос
Для обеспечения нормального роста волос нужны полезные вещества. Необходимы витамины группы В, недостача которых способна спровоцировать облысение. Также эти витамины обладают следующими свойствами:
- В1 питает луковицы волос и эпителий, структурирует и насыщает энергией для их развития.
- В2 предотвращает ломкость, устраняет обезвоживание, контролирует выработку кожного сала.
- В3 препятствует преждевременному поседению, насыщает естественный пигмент. Капилляры расширяются, обеспечивая микроциркуляцию в крови.
- В6 напрямую стимулирует рост, питая волосяные луковицы.
- В7 насыщает волосяной стержень, предотвращает расслойку кончиков, укрепляет длину, стимулирует рост.
- В9 повышает густоту, структурирует стержень волоса, препятствует ранним возрастным изменениям.
- В12 препятствует алопеции, насыщает, избавляет от перхоти, увеличивает объем и помогает поврежденным волосам восстановиться.
Кроме витаминов группы В положительное влияние оказывают витамины С, А, Е. Все они имеют антиоксидантную активность и затормаживают естественное старение.
Ретинол делает волосы эластичными, здоровыми, блестящими, избавляет от грибка, предотвращает ломкость и тусклость. Лечит кожу, контролирует работу сальных желез и регенерирует повреждения.
Аскорбиновая кислота отвечает за здоровые капилляры, обеспечивает хорошую микроциркуляцию крови, питает луковицы, что гарантирует быстрый рост волос.
Токоферол доставляет кислород, укрепляет иммунитет. Это позволяет расти новым волосам быстро, без выпадения, расслаивания и быть при этом здоровыми и шелковистыми.
В каких продуктах присутствуют
В1содержится в дрожжевых продуктах, пшене, перловке, ростках овса, бобовой культуре, орехах, отрубях, черных семечках, потрохах и яичных желтках.
В2 находится в фасолевых, грецких орехах, фундуке, пророщенной пшенице, чесноке, картофеле, тунце, потрохах и курином мясе.
В3 содержит куриное мясо, потроха, грибы, яйца, горошек, овес, кукуруза.
В9 содержит свиная и рыбья печень, арахисовые зерна, гречка, овсяная крупа, перловка, какао-бобы, свежая зелень.
В12 есть в печени животных, меньше – в мясных продуктах, сметане.
Ретинолом богата морковь, тыква, базилик, абрикосы, печень, рыбий жир, перепелиные яйца, сливочное масло без добавок.
Витамина Е много в масле зародышей зерновых, в косточках фруктов, кукурузном, соевом, подсолнечном натуральном, льняном масле, орехах, крупе, яичных желтках, бобовых.
Лецитином насыщены бобовые, орехи, семечки, авокадо, морковь, капуста, оливки, крупы, дрожжи.
Омега 3 есть в морской рыбе, это натуральные жиры. Никакие другие продукты им практически не насыщены.
Витамины для укрепления волос для детей
К сожалению, даже при правильном питании организму ребенка не всегда хватает веществ, что сказывается на росте волос и их качестве. Поэтому нужно обязательно принимать витамины и БАДы, восполняющие пробелы в питании и активизирующие рост волосяного покрова. Существуют специальные витамины для детей от выпадения волос, так как большинство препаратов для взрослых врачи не рекомендуют принимать до 12 лет.
Вита Мишки
Это вкусные жевательные конфеты, которые разработаны специально для детей, имеют богатый сбалансированный состав, направленный на восстановление поврежденных волос и рост новых. Здесь можно найти комплекс таких веществ:
- Токоферол, обеспечивающий полноценную микроциркуляцию крови, что дает возможность подпитывать волосяные фолликулы.
- Витамин С, улучшающий выработку коллагена.
- Витамин Е, увлажняющий покровы и чешуйки волос, восстанавливая тем самым блеск и эластичность.
- Витамины группы В, защищающие и укрепляющие, регенерирующие покровы и волосистую часть головы.
- Фолиевая кислота, предупреждающая выпадение.
- Цинк и йод, ускоряющие рост за счет урегулирования процессов выработки кожного сала.
- Холекальциферол, защищающий от ультрафиолета, перепадов температуры, пересушивания и других пагубных воздействий.
Алфавит
Разноцветные таблетки трех цветов светофора — красный, желтый, зеленый, придуманы специально для детей. Каждый из цветов направлен на определенное положительное воздействие.
Врачи советуют детям принимать по одной таблетке, чередуя разные цвета:
- Желтая таблетка содержит укрепляющий состав, куда входит ретинол, РР, аскорбиновая кислота, Е, В6, В2, цинк, йод, селен, магний, марганец, проантоцианиды и кверцетин. Совокупность этих веществ предоставляет мощную защиту от свободных радикалов, ультрафиолета и неблагоприятного воздействия химических составов косметики.
- Зеленая таблетка обеспечивает обильным питанием, что дает мощный стимул роста новых волосков. Витамины В9, Н, В5, К, В12, В3, кремний, хром, кальций, фолиевая и парааминобензойная кислота, биотин – все это сбалансированный комплекс для быстрого отрастания волос у ребенка в самые короткие сроки.
- Красная таблетка закрепляет действие двух других и помогает правильно распределить полезные средства. Витамины В1, В9, С, А, железо, медь улучшают кровообращение и активизируют питание волосяных луковиц витаминами и кислородом.
Супрадин Кидс
Детские витамины от выпадения волос в форме рыбок разработаны специально для детей самого раннего возраста. В упаковке содержится 60 конфет, каждая из которых включает целый комплекс: 15,5 мг витамина С, 31 мг В4, 4,6 мг В3, 0,6 мкг В12, 31 мг омега3. В качестве дополнительных ингредиентов использован желатин, сироп глюкозы, докозагексаеновая кислота, натуральные ароматизаторы и вода.
Уже через курс применения существенно улучшается состав волос, останавливается их выпадение, повышается сопротивляемость неблагоприятным воздействиям, обеспечивается здоровый вид и легкость в расчесывании.
Юниор Нео+
Универсальный комплекс для детей, направленный на восстановление плохих волос, содержит основные витамины и минералы. Вещества группы В, РР, Д3, железо и магний укрепляет волосяной каркас, действуя изнутри, придает эластичность.
В2, В9, В12 – витамины, которые придают энергию и тонус, что особенно важно в зимний период, поскольку в это время волосы пересыхают, секутся и становятся безжизненными, ломкими. В пубертатный период это тоже нужно, ведь организм помимо роста волос расходует вещества на развитие других органов и тканей.
Бета-каротин помогает усвоению витаминов Е, С. Вместе этот тандем насыщает пигмент, помогает предотвратить его вымывание и обесцвечивание ультрафиолетом. Уже с самого юного возраста прием этих витаминов защищает от раннего старения и седины.
Хром и цинк предупреждает расслаивание волосяных чешуек, буквально «склеивает» микроповреждения изнутри, что обеспечивает силу и рост, исключает сечение.
Пиковит
Жевательные конфеты для детей, содержащие 12 витаминов и 4 минерала. Антиоксиданты, включающие Е, С, А, защищают от свободных радикалов, укрепляют иммунные свойства. Это позволяет формировать новый коллаген и укреплять структуру волоса, повышать естественную густоту и объем. Образуется защита от поломок материала, предотвращающая алопецию и радикальное окисление. Витамин РР стимулирует кровообращение, делает крепкими сосуды, насыщает кислородом и открывает пути проникновению остальным минералам.
Йод, цинк, железо и биотин ответственны за густоту волос, их здоровую структуру. Они предотвращают появление грибка, нормализуют среду и салоотделение. Так при их недостатке образуется себорея – дисбаланс выработки кожного сала, приводящий к себорейному облысению. Кальций укрепляет структуру волоса, делает его эластичным и здоровым.
Витрум
Американская фирма Юнифарм предлагает мощный витаминный комплекс для детей, направленный на восстановление всего организма, в том числе и волос. Помимо классического набора витаминов А, группы В, РР, С, Е, магния, йода, хрома, цинка, калия, кальция, селена, железа, марганца, в комплекс также входят редкие минералы. Это никель, ванадий, молибден, олово, кремний, хлорид калия и другие вещества, которых с ежедневным питанием практически не поступают.
Все это делает комплекс Витрум особенно ценным, поскольку организм полностью обеспечен необходимыми веществами с помощью потребления одной таблетки в день.
Мульти-Табс
Витамины Мультибас для детей выпускаются в быстрорастворимых шипучих таблетках со вкусом ягод и фруктов. Традиционный набор включает основные витамины и минералы, помогающие усилить естественный рост волос и предупредить их потерю. В конце курса приема волосы выглядят намного здоровее, эластичнее, лучше укладываются и не доставляют хлопот с расчесыванием.
Противопоказания к приему витаминов
К сожалению, детские витамины против выпадения волос могут принести вред, если их принимать бесконтрольно или вопреки противопоказаниям. В основном, выделяют индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. Также врачи рекомендуют быть осторожными при хронических заболеваниях печени и почек, так как при недостаточно эффективной работе этих органов вещества скапливаются и несут не пользу, а вред.
Заключение
Витамины для волос для детей чрезвычайно необходимы. Они укрепляют корни, предотвращают расслаивание, предупреждают появление грибка и усиливают рост. Можно получить красивые, густые и длинные волосы с раннего детства, если питаться правильно и систематически принимать витамины.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник
Выпадение волос у ребенка
Выпадать волосы могут у детей разного возраста – от нескольких месяцев до 10 лет и старше. В каждом случае – свои индивидуальные причины, которые ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.
Как правило, впервые волосы у малыша начинают выпадать в возрасте двух или трех месяцев.
Связано это с тем, что пушковые волоски на данном этапе являются слишком мягкими и недостаточно крепко держатся в своих фолликулярных гнездышках.
Это явление абсолютно нормально и не должно вызывать никаких беспокойств у заботливых родителей, ведь уже спустя пару месяцев, на голове малыша появятся новые волосинки, которые будут расти крепкими и здоровыми.
В три-четыре годика потеря волос связана с тем, что в организме ребенка происходит самая первая гормональная перестройка. В таком возрасте эта эстетическая проблема носит кратковременный характер, поэтому повода для опасений нет.
В возрасте 4-5 лет у малыша может редеть волосяной покров на макушке и затылке. Объясняется это тем, что средняя продолжительность жизни волосинок в этой области, составляет как раз четыре-пять лет. В этот период происходит естественная смена волосяного покрова.
ВНИМАНИЕ! Если в этом возрасте у ребенка наблюдается выпадение волос по всему контуру лица, рекомендуется проконсультироваться у квалифицированного доктора, поскольку при правильном развитии первая смена волосяного покрова в данной области происходит приблизительно в три года.
Некоторые детки подвержены потере локонов при достижении 6-8 лет. В этом случае, если у ребенка сильно выпадают волосы причиной служат стрессовые ситуации, связанные с началом учебы в школе – непривычная обстановка, смена распорядка дня, детские страхи и отсутствие нужных навыков коммуникации.
Как только эмоциональное напряжение спадет, и ребенок успешно адаптируется к новым условиям, волосинки перестанут выпадать.
Больше всего родители должны насторожиться, если признаки облысения появляются у ребенка в возрасте десяти лет, ведь на данном этапе это не имеет отношения к естественным гормональным изменениям.
Потеря локонов у детей, достигнувших десятилетнего возраста может быть вызвана авитаминозом, гипотиреозом, анемией из-за дефицита железа, а также несбалансированным питанием.
Признаки и причины детского облысения
При обнаружении выпадения волос у ребенка, причины могут быть различны. Существует несколько важных признаков патологического детского облысения, на которые необходимо вовремя обратить внимание, чтобы принять соответствующие меры.
- Маленькие дети довольно часто
подвержены возникновению такого широко распространенного заболевания, как стригущий лишай.Характерным признаком данного недуга является появление залысин, имеющих вид пятен округлой формы.
- Иногда детская алопеция может стать
причиной развития рахита. Такое может произойти в том случае, если неокрепший организм малыша получает недостаточное количество ценных питательных веществ.Для предотвращения опасного заболевания рекомендуется вводить в рацион все необходимые витамины и минеральные вещества.
- При гипотиреозе, то есть, сниженной функции щитовидной железы, в детском
организме происходит нарушение естественных обменных процессов.
Вследствие этого ухудшается качество питания волосяных фолликулов, по причине которого корни значительно ослабевают, а сами волоски начинают выпадать.
- Потеря локонов у ребенка может быть связана с травмами волосяных луковиц, вызванных применением неудобных и некачественных расчесок, затягиванием чрезмерно тугих хвостиков, а также с неграмотным уходом за детскими волосами в целом.
- Иногда у деток развивается гнездная алопеция, при которой достаточно крупные залысины сопровождаются бугорками или вмятинами, появляющимися на поверхности ногтевых пластин. Эти признаки являются очень серьезными и требуют незамедлительного обращения к квалифицированному доктору.
- Значительного внимания требует телогеновая алопеция у детей. При этом недуге нарушается процесс развития волосков, состоящий из нескольких последовательных этапов. На завершающем, телогеновом этапе вместо старой, буквально заснувшей волосинки из фолликула не образуется новая.
- Еще одним фактором принято считать трихотилломанию – особый вид эмоционального расстройства, при котором ребенок сам выдергивает волосинки у себя на голове. Правильным выходом из этой ситуации станет своевременное обращение к квалифицированному детскому психологу.
- Нередко от выпадения волос страдают дети-аллергики. В данном случае основным раздражителем-аллергеном могут являться элементы одежды из некачественной синтетической ткани, некоторые продукты питания, моющие средства и др.
Итак, что делать, если выпадают волосы у детей? При наличии любого из этих признаков следует как можно раньше обратиться к доктору для получения ценных рекомендаций относительно правильного лечения.
В чем заключается диагностика?
Чтобы определить правильный курс лечения, важна своевременная диагностика детского облысения. Для этого следует обратиться к нескольким специалистам:
- детскому дерматологу;
- трихологу;
- гастроэнтерологу;
- эндокринологу;
- неврологу.
Все эти доктора должны предоставить важную профессиональную консультацию относительно методов лечения выпадения волос у детей.
Процесс диагностики детской алопеции включает в себя три обязательные процедуры:
- трихограмму;
- фототрихограмму;
- компьютерную диагностику кожных покровов головы.
ВАЖНО! Кроме того, ребенку следует сдать анализ кала на дисбактериоз, а также в некоторых случаях – пройти ультразвуковое исследование брюшной полости и щитовидной железы.
Основные виды лечения
Для того чтобы лечение алопеции в детском возрасте проходило максимально успешно, необходимо учитывать главные причины данного недуга. Более того, терапевтический процесс должен быть многоуровневым и совмещать в себе несколько методов, которые дополняют друг друга.
В качестве общей укрепляющей терапии при любых видах детского облысения назначают прием:
- комплекса детских витаминов от выпадения волос – А, В1, В6, В12, С и Е;
- иммуномоделирующих препаратов;
- пантотеновой кислоты, фитина и метионина.
СПРАВКА! При обнаружении признаков тотальной алопеции у ребенка может быть назначена гормональная терапия, которая должна проводиться под тщательным контролем доктора.
Среди самых эффективных методов лечения облысения, рекомендованных пациентам в детском возрасте – такие процедуры, как:
- дарсонвализация волосистой части головы;
- массаж;
- обработку очагов облысения бероксаном, аммифурином, меладинином, а также другими фотосенсибилизирующими препаратами;
- применение лазерной расчески;
- втирание растительных настоек.
Как известно, детям показаны не все процедуры, которые подходят взрослым пациентам.
Поэтому среди них необходимо выбрать наиболее безопасные и щадящие.
В качестве дополнения к медикаментозному и физиотерапевтическому лечению рекомендуется легкий массаж кожных покровов головы.
Для наибольшей эффективности данная процедура может объединять в себе несколько приемов:
- поглаживание по направлению ото лба к затылочной и височной областям;
- мягкое надавливание;
- растирание всей волосистой части;
- легкое поколачивание мягкими подушечками пальцев.
Рекомендуется выполнять такой массаж по пять-десять минут с день. Процедура дарсонвализации подразумевает воздействие на кожу головы ребенка слабых импульсных токов высокой частоты и напряжения. Выполняется она в клинике, либо в домашних условиях при помощи специального аппарата. В результате активизируется приток крови к волосяным луковицам и улучшается состояние эпителия.
Применение лазерной расчески также приводит к эффективным результатам. Данное устройство может выглядеть как обычный гребень, или щетка, зубчики которой располагаются в несколько рядов. Центральная ее часть оснащена специальными лазерными излучателями, а с внешней или боковой стороны размещены кнопки для включения и регулировки виброрежима. Воздействие лазером очень благоприятно при ослаблении и выпадении волос, перхоти, себорее, а также нарушениях кровообращения в кожных покровах головы.
ВНИМАНИЕ! Использования лазерной расчески противопоказано детям младше 12 лет. Рекомендуется применять ее для лечения выпадения волос с подростков, связанного с гормональными изменениями.
Аптечные и народные средства
Существует немало как аптечных, так и народных средств, предназначенных для эффективного лечения облысения в детском возрасте. Опытные доктора в таких случаях рекомендуют следующие виды медикаментов:
- аптечные комплексы поливитаминов от выпадения волос для детей и минеральных веществ;
- препараты, оказывающие иммуномоделирующее действие;
- препараты железа;
- лекарственные препараты, способствующие повышению светочувствительности кожных покровов.
Нередко назначают курс инъекций препаратами на основе алоэ и растительной плаценты, а также применение специальных кремов, содержащих стероиды и ускоряющие процесс роста новых здоровых волос.
А чем еще укрепить волосы ребенку от выпадения? Для того чтобы вылечить детское облысение с максимальным эффектом и не причинить ни малейшего вреда, многие заботливые родители предпочитают использовать народные средства, основанные на безопасных растительных ингредиентах. Рассмотрим наиболее эффективные варианты.
Простейшая маска от выпадения волос для детей готовится на основе соков черной редьки и алоэ, а также масла авокадо. Все ингредиенты необходимо взять по одной чайной ложке и тщательно смешать между собой. Получившуюся целебную массу рекомендуется наносить на кожу головы ребенка во время купания, мягкими массажными движениями распределяя от корней по всей длине волос. Через пять минут – тщательно смыть при помощи шампуня.
Очень эффективной является ореховая маска, для которой потребуется по одной чайной ложке:
- молотых кедровых орешков;
- миндального масла;
- молока.
Ореховую кашицу следует смешать с молоком и настаивать в течение двух часов. Затем добавить масло и тщательно перемешать. Наносится такая маска на двадцать минут, после чего тщательно смывается. Рекомендуется и маска на основе алоэ. Чтобы приготовить ее, нужно измельчить несколько листочков данного растения и смешать с одним яичным белком. Продержать на детских волосах 15-20 минут, а затем смыть при помощи мягкого шампуня.
Это наиболее полный ответ на вопрос: «что делать если у ребенка выпадают волосы на голове?»
Курс лечения
В зависимости от выбранных средств и процедур, курс лечения детской алопеции может продолжаться в среднем от одного до трех месяцев.
Если по каким-либо причинам ни один из перечисленных методов не окажется эффективным, требуется немедленная консультация доктора.
В нежном детском возрасте важно подбирать наиболее безопасные варианты, не забывая о мерах предосторожности. Ни при каких условиях нельзя применять эфирные масла в чистом виде, деготь, экстракты жгучего перца, горчицу, а также другие компоненты, которые могут спровоцировать раздражение.
Выпадение волос у ребенка приносит немало огорчений как ему самому, так и его родителям. Однако если начать своевременное лечение под наблюдением опытного доктора, эта проблема будет побеждена!
Полезное видео
Причины выпадения волос у детей, от чего следует отличать. А также дальнейшие действия родителей при обнаружении алопеции:
О множественных причинах выпадения волос, в том числе и о неврологических. Препараты, которые можно применять при лечении данного недуга:
Источник