Токоферола ацетат и рыбий жир
Рыбий жир с витамином E принимается для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, повышения иммунитета. Недостаток веществ в организме ведет к нарушению функционирования внутренних органов и к болезненным состояниям.
Рыбий жир с витамином E принимается для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, повышения иммунитета.
Действие рыбьего жира
Продукт в своем составе содержит много витаминов и минеральных примесей, которых не хватает человеку. Или он получает их в малом количестве. Действие препарата способствует обмену холестерина. Омега-3 и омега-6 укрепляют и защищают стенки сосудов и сердце. При регулярном приеме лекарства снижается риск тромбообразования, атеросклероза, который возникает из-за ломкости сосудов. Считается, что вещества помогают в похудении, т. к. усиливают утилизацию жировых отложений и снижает процесс отложения жиров, особенно в брюшной полости.
Кроме этого, если принимать жирные кислоты как пищевую добавку, то можно повысить уровень обучаемости и улучшить память, т. к. компоненты способствуют развитию нейронных связей в мозгу. Развивая мыслительную активность, можно предотвратить развитие болезни Альцгеймера. ЭПК и ДГК улучшают сератониновый обмен в мозгу, значит, снижают возникновение частых депрессий, подавленного состояния и пр.
Считается, что вещества помогают в похудении, т. к. усиливают утилизацию жировых отложений и снижает процесс отложения жиров, особенно в брюшной полости.
Рыбий жир рекомендуется спортсменам, т. к. он активно влияет почти на все системы организма, помогая развивать свое тело гармонично и без сбоев, снижая риск возможных заболеваний.
Продукт полезен при патологиях щитовидной железы (за исключением гипертиреоза) и диабете.
Действие витамина Е
Из-за недостатка витамина Е наблюдается снижение иммунитета человека. Регулярное употребление вещества нормализует работу сердечно-сосудистой системы и позволяет снизить риск связанных с ней заболеваний. Использование препарата как добавки позволит долгое время сохранять кожу молодой, а ногти и волосы перестанут быть подвержены ломкости и примут здоровый вид.
Неотъемлемой частью витамин является в рационе беременной женщины для нормального развития плода. Отмечается положительное влияние на репродуктивную систему женщины и мужчины.
Витамин Е положительно сказывается на работе головного мозга, дает отпор депрессивным состояниям человека, делает его более стрессоустойчивым.
Токоферол в составе является неотъемлемой частью для укрепления мышц, в т. ч. сердечной и глазных.
Где содержатся
Полезные вещества содержатся во многих продуктах. Но чаще всего их количества недостаточно, поэтому приходится прибегать к медикаментозным препаратам с содержанием данных элементов в составе.
Препараты
Препараты с витамином E можно приобрести в форме капсул или таблеток. Но каждая лекарственная форма имеет свои особенности: противопоказания и рекомендации. Важно принимать лекарственное средство на полный желудок.
Взрослые могут использовать капсулы Омега-3.
Рыбий жир можно приобести в виде капсул. Для детей он изготавливается в специальном формате и имеет название Кусалочка. Взрослые могут использовать капсулы Омега-3, Мирролла или другие препараты по назначению врача.
Продукты
Большое количество витамина E содержится в рафинированных маслах и следующих продуктах:
- орехи (особенно миндаль, фундук, арахис и пр.);
- перловая и ячневая каши;
- отруби;
- брокколи;
- яйца;
- цельнозерновые продукты.
По возможности рекомендуется употреблять указанные продукты в сыром виде, потому что при термической обработке вещество теряет свои свойства.
К пищевым продуктам, содержащим омега-3 и другие кислоты относятся:
- рыба;
- масло;
- орехи;
- мясо;
- яйца.
Показания к одновременному применению рыбьего жира и витамина Е
Комплекс витаминов должен назначать врач. При самостоятельном использовании можно нарушить баланс в организме. Назначается совместное использование веществ для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения органов зрения и сбоев в работе ЦНС.
Совместный эффект
Вместе жирные кислоты и витамин укрепляют многие системы организма, делая его менее восприимчивым к инфекциям, стрессовым ситуациям и пр.
Совместное использование позволит омеге-3 быть более устойчивой к внутренним и внешним факторам и не разрушаться при попадании в организм человека.
Как принимать
Рекомендуется принимать по 1 капсуле в день, если врач не назначил иную дозировку. Курс терапии не должен превышать 3 месяцев.
Совместное использование не рекомендуется в период лактации.
Противопоказания к применению рыбьего жира и витамина Е
Совместное использование не рекомендуется в период лактации, при сердечной или почечной недостаточности, непереносимости веществ в составе препаратов, которые содержат омегу-3 или витамин E.
Побочные действия рыбьего жира и витамина Е
Побочные действия вызываются редко. К ним относятся:
- аллергическая реакция (при избыточной дозировке);
- понос, рвота;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение.
Мнение врачей
Глеб, 45 лет, Ростов-на-Дону: «Незаменимым элементом в организме является витамин Е. При его применении с рыбьим жиром наблюдается повышение иммунитета, поэтому можно с целью профилактики простуды использовать препараты в весенне-осенний период».
Екатерина, 32 года, Саратов: «Рекомендую своим пациентам хотя бы раз в год пропивать курс капсул. В условиях современной жизни некогда следить за здоровьем, а лекарство поддерживает работу всего организма. Советую лекарства из печени тресковых рыб».
Отзывы пациентов
Светлана, 32 года, Москва: «Главное при приеме омеги-3 — не переусердствовать, не привести организм к превышению витаминов. А так с целью профилактики заболеваний щитовидной железы пью минеральные комплексы 1-2 раза в год».
Кристина, 21 год, Санкт-Петербург: «Чередую прием витамина E и жира с другими веществами. Чувствую себя прекрасно. Уже несколько лет ничем не болела».
Источник
Взаимодействует с
- Рыбий жир РыбКа
- витаминов а, d
Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидных препаратов, нестероидных противовоспалительных препаратов, сердечных гликозидов. Уменьшает эффективность и токсичность витаминов А и Д. Повышает эффективность противоэпилептических средств у больных эпилепсией. Не рекомендуется одновременный прием других поливитаминных комплексов, содержащих витамин Е, во избежание передозировки. Одновременный прием больших доз витамина Е с железом, витамином К или антикоагулянтами (средствами, которые предотвращают свертывание крови), увеличивает время свертывания крови.
Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме. Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 мг/сут с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии и кровотечений. Колестирамин, колестипол, минеральные масла снижают всасывание альфа-токоферола ацетата. При одновременном применении витамина Е с циклоспорином повышается абсорбция последнего.
При совместном применении облегчает абсорбцию, депонирование в печени, усвоение и снижает токсичность витамина А. Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме. Уменьшает токсичность витамина D. Одновременное применение витамина Е в дозе 400 ЕД/сут с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии и кровотечений. Колестирамин, колестипол, минеральные масла снижают всасывание витамина Е. Высокие дозы железа усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е.
Усиливает эффект глюкокортикостероидных и нестероидных противовоспалительных средств, антиоксидантов. Увеличивает эффективность и уменьшает токсичность витаминов А, D, сердечных гликозидов.
Колестирамин, колестинол, минеральные масла снижают всасыванию альфа-токоферола ацетата. Высокие дозы железа усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е.
Уменьшает эффективность и токсичность витаминов A, D, сердечных гликозидов.
Уменьшает эффективность и токсичность витаминов А, Д. Назначение витамина Е в больших дозах может вызвать дефицит витамина А в организме.
Одновременный прием больших доз витамина Е с витамином К или с непрямыми антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона), увеличивает время свертывания крови. Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов, сердечных гликозидов. При одновременном приеме с другими витаминно-минеральными препаратами, содержащими жирорастворимые витамины A, D и Е, следует посоветоваться с врачом.
Усиливает эффект глюкокортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов, сердечных гликозидов. Уменьшает эффективность и токсичность витаминов А и Д. Повышает эффективность противоэпилептических средств у больных эпилепсией.
Гипопротромбинемия (на фоне дефицита витамина К – может усиливаться при дозе витамина Е более 400 МЕ).
Согласно утвержденным нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ от 2008 г. потребность в витамине Е для детей: до 6 мес – 3 мг, с 6 мес до 3 лет – 4 мг, с 3 до 7 лет – 7 мг, с 7 до 11 лет – 10 мг, с 11 до 14 лет – 12 мг, с 14 до 18 лет – 15 мг. Взрослым – 15 мг/кг, беременным – 17 мг/сут, кормящим матерям – 19 мг/сут. Максимальное суточное потребление – 300 мг/сут.
Следует иметь в виду, что у новорожденных с низкой массой тела возможно возникновение гиповитаминоза Е в связи с низкой проницаемостью плаценты (в крови плода содержится лишь 20-30 % витамина Е от его концентрации в крови матери).
Диета с повышенным содержанием селена и серосодержащих аминокислот снижает потребность в витамине Е.
При рутинном назначении витамина Е новорожденным следует сопоставить пользу с потенциальным риском возникновения некротического энтероколита.
В настоящее время эффективность применения витамина Е считается необоснованной при лечении и профилактике следующих заболеваний: бета-талассемии, онкологических заболеваний, фиброзо-кистозной дисплазии молочной железы, воспалительных заболеваний кожи, выпадения волос, привычного выкидыша, заболеваний сердца, «перемежающейся» хромоты, постменопаузного синдрома, бесплодия, пептической язвы, серповидно-клеточной анемии, ожогов, порфирии, нарушений нервномышечной проводимости, тромбофлебитов, импотенции, укусов пчел, старческого лентиго, бурсита, пеленочного дерматита, легочной интоксикации при загрязнении атмосферы, атеросклероза, старения. Недоказанной считается применение витамина Е для повышения сексуальной активности.
Согласно утвержденным нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществ для различных групп населения РФ от 2008 г. потребность в витамине Е для детей: до 6 мес — 3 мг, с 6 мес до 3 лет — 4 мг, с 3 до 7 лет — 7 мг, с 7 до 11 лет — 10 мг, с 11 до 14 лет — 12 мг, с 14 до 18 лет -15 мг. Взрослым — 15 мг/кг. Максимальное суточное потребление — 300 мг/сут.
Необходима осторожность при применении препаратов витамина Е у больных с тяжелым кардиосклерозом и при инфаркте миокарда.
Усиливает эффект ГКС, НПВП, антиоксидантов. Увеличивает эффективность и уменьшает токсичность витаминов А, D, сердечных гликозидов.
Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме.
Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 ЕД/сут. с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии и кровотечений. Колестирамин, колестипол, минеральные масла снижают всасывание. Высокие дозы Fe усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е.
Источник
Не всегда человек способен полноценно и разнообразно питаться, чтобы обеспечить организм всем необходимым витаминно-минеральным комплексом. Тогда на помощь приходят синтетические аналоги веществ, которых наблюдается дефицит в организме. Витамин Е и рыбий жир занимают немаловажные позиции в функционировании органов и систем, поэтому важно следить, чтобы их содержание было в достатке.
Витамин Е
Витамин группы Е поступает в организм при потреблении полиненасыщенных жиров, которые принимают участие в образовании белков и клеточных мембран, они переносят жиры в кровь. Они чувствительны к кислороду, а витамин обеспечивает для них защиту. Для человеческого организма важно, чтобы он насыщался жирами каждый день, поэтому в рационе должно содержаться достаточное количество витамина Е.
Активным веществом витамина Е является токоферол. Благодаря ему из организма происходит вывод токсинов и вредных веществ, которые не дают образовываться канцерогенам. Помимо этого, он улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов и положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Также витамин Е участвует в регенерации тканей, улучшает работу мышц и нормализует работу гормонов.
Чтобы насытить организм этим витамином, человеку требуется съесть большое количество продуктов. Большая его часть содержится в калорийной пище:
- Пшенице.
- Морепродуктах.
- Масле.
- Кукурузе.
- Яйце.
- Мясе.
Витамин синтетического происхождения хотя и легко усваивается человеческим организмом, но при этом он не совместим с витамином D. Применение препаратов, содержащих его, назначается курсами, после которых следует сделать перерыв на 1 месяц. Такой курс может длится не больше 40 дней.
При использовании витамина Е синтетического происхождения следует соблюдать дозировку, которая не должна превышать 15 миллиграммов в сутки. При беременности и других состояниях требуется консультация с врачом как по поводу дозы, так и по необходимости приема средства.
Перед хранением витамина Е следует учесть, что его нельзя подвергать прямому контакту с солнечными лучами, так как он потеряет свои свойства. Так и при длительном нахождении на солнце он полностью исчезнет из организма.
Рыбий жир
Рыбий жир содержит в себе большое количество полезных жирных кислот омега-3. Он обеспечивает организм веществами, которые не вырабатываются им, а могут быть получены только при употреблении пищи. К ним относят эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоту.
Рыбий жир очень полезен для человеческого организма. Он налаживает работу мочеполовой системы, предотвращает появление тромбов. Жирные кислоты способствуют очищению сосудов от бляшек, а также нормализуют кровеносную систему, понижают уровень холестерина в крови.
Полиненасыщенные Омега-3 кислоты полезны для:
- Беременных.
- Кожи.
- Волос.
- Ногтей.
- Борьбы с лишним весом.
Суточная дозировка определяется врачом, как правило, минимальная доза Омега-3 составляет 250 мг, а максимальная 8000 мг. Лучше всего использовать средство в дозировке 1000 мг. Перед применением рыбьего жира рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как доза средства может разниться в зависимости от производителя.
Что общего
Оба средства содержат Витамин Е, что говорит о том, что их воздействие на организм в каких-то моментах схоже. Разумеется, чистый Витамин Е содержит его большее количество, тем не менее и в рыбьем жире он присутствует. Похожи также формы выпуска, оба препарата выглядят как прозрачные капсулы, наполненные желтой жидкостью. Но Витамин Е встречается и в другом виде.
Чем отличаются
Витамин группы Е показан к применению при его нехватке в организме, признаками которой являются:
- Болезненность глаз.
- Депрессия.
- Сухая кожа.
- Повышенное потоотделение.
- Сухие волосы.
- Апатия.
- Отсутствие либидо.
Прием этого средства не всегда положительно сказывается на самочувствии и может вызвать нежелательные побочные эффекты, проявляющиеся в следующих симптомах:
- Болевые ощущения в наджелудочной области.
- Тошнота и диарея.
- Повышение уровня холестерина в крови.
- Тромбоэмболия легких.
- Покраснение кожных покровов.
- Крапивница.
- Раздражение кожи.
- Отек Квинке.
- Анафилактический шок.
- Развитие тромбофлебита.
- Одышка.
Подобные симптомы могут проявиться, если значительно превысить допустимую суточную дозировку этого витамина. Незначительная дозировка не повлияет на самочувствие, оно не должно ухудшится, так как вещество не обладает токсичными свойствами. При передозировке наиболее часто проявляется тошнота, повышенное артериальное давление, аллергия, метеоризм и диарея.
При регулярном потреблении рыбьего жира он окажет положительное влияние на здоровье:
- Сократит риск возникновения проблем с сосудами, сердечно-сосудистой системой, улучшит навыки моторики.
- Укрепит связки нервных клеток.
- Улучшит показатели выносливости.
- Укрепит иммунитет.
- Повышает стрессоустойчивость.
- Улучшит реакцию.
- Стабилизирует глазное давление.
Чрезмерное употребление рыбьего жира может вызвать негативные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта в виде отрыжки, тошноты и диареи. Чтобы предотвратить эти симптомы, следует соблюдать дозировку. Не рекомендуется использовать препарат людям со следующими заболеваниями:
- Нарушения работы щитовидной железы.
- Острые и хронические болезни почек.
- Избыток кальция.
- Туберкулез.
- Избыток витамина группы D.
- Острые и хронические заболевания мочеполовой системы.
Несмотря на свою пользу, рыбий жир может принести вред организму за счет:
- Содержания в составе соли тяжелых металлов и ртути.
- Ухудшения свертываемости крови, что грозит опасностью при проблемах с ней.
- Передозировки, которая нарушает работу желудочно-кишечного тракта и работу печени.
- Проявление аллергических реакций.
- Содержание большого количества витаминов групп А и Е, что в случае передозировки может нанести вред здоровью.
Вывод
Организм нуждается в постоянном пополнении витаминно-минеральных запасов, что обеспечивать следует разнообразным рационом питания. Однако некоторые продукты находятся не в свободном доступе, имеют высокую цену, или человек просто их не любит, из-за чего происходит дефицит определенных веществ. Каждый компонент играет свою важную роль, поэтому Витамин Е и рыбий жир одинаково необходимы. Без медицинской помощи невозможно понять, чего в организме наблюдается дефицит. Поэтому только врач сможет определить, какие дополнительные вещества нужно принимать человеку.
Источник
РЫБИЙ ЖИР отзывы о препарате
Имя: Татьяна Пешкова(Воробец)
Отзыв: Когда я была маленькой моя бабушка поила меня рыбим жиром ,один раз в день.Пила я его через силу ,но болела меньше чем другие дети,так почему нельзя пить рыбий жир в детском возрасте???
Имя: Наташа Корницкая
Отзыв: когда я начала принимать рыбий жир у меня появилась ижога
Имя: Вячеслав Святогор
Отзыв: В 60 х годах детям прписывали Рыбий жир для укрепления иммунитета, мне почемуто очень нравился, мама умела уговорить меня. Сейчас дети такие,что им надо ведрами пить и укреплять иммунитет. Разница в цене вопроса- нужно ли нам здоровое поколение на смену??
Имя: Yuliya Dembrivska
Отзыв: Когда я была маленькой моя бабушка поила меня рыбим жиром ,один раз в день.Пила я его через силу ,но болела меньше чем другие дети,так почему нельзя пить рыбий жир в детском возрасте???
Имя: Рамиля Резяпова
Отзыв: как выбрать и купить рыбий жир?
Имя: Никифорова Галина
Отзыв: когда я начала принимать рыбий жир у меня появилась ижога
Имя: Ольга Туча
Отзыв: Девочки, самый лучший и качественный рыбий жир- это рыбий жир из тихоокеанских рыб!!!! Попробуйте agel рыбий жир! Этот продукт точно натуральный, сертиф кашер и халяль!
Имя: ***Zajka***
Отзыв: Ой, я рыбий жир с детства не пила, пока вот недавно врач не выписал от болей в суставах, у меня они возникают с приходом холодов. Так вот, у меня АкваМарин омега 3, я очень довольна, там еще витамин Д и Е в составе. Так вот, составы действительно прошли, да и вообще ведь это очень полезно. Я бы и детям подавала, но все таки проконсультируюсь с педиатром и уточню какой рыбий жир и с какого возраста можно детям. Я лично в восторге от него.
Имя: Юлия Котляр
Отзыв: От него худеют или поправляются?
Имя: ок!
Отзыв: цену кто то скажет?
Имя: Василиса Васина
Отзыв: Прошлой осенью у меня начала шелушится, сохнуть кожа на лице и руках. Я вспомнила старое доброе средство «рыбий жир», но принимать его по старинке как то не хотелось. Я обратилась с этой проблемой к знакомому врачу, и он мне посоветовал попить капсулы аквамарин Омега-3. Прочитав инструкцию, я обнаружила для себя такие положительные качества как: рыбий жир премиум класса, который удовлетворяет самым высоким стандартам качества и чистоты, содержит масло печени Трески, которое является натуральным источником витамина D3, а также добавлен Витамин Е, являющийся ценным антиоксидантом. После приёма капсул уже через месяц моя кожа стала выглядеть живой и здоровой, исчезли трещины на руках. Может это конечно внушение, но я даже чувствовать себя стала лучше, не смотря на осеннюю хандру и депрессию. За прошлую осень и зиму я ни разу не переболела простудными заболеваниями. Хотя раньше, до этого не переставала пить противовирусные препараты. Ни в коем случае не навязываю своё мнение, но рекомендую включить данный препарат в ваш рацион, особенно весной и осенью. Сама сейчас пью, т.к. осень. Как говорится, готовлюсь к зимушке-зиме.
Имя: Любава Либимова
Отзыв: У меня мама принимает Аквамарин Омега 3 в капсулах, т.к.не любит рыбу, а уже возраст, не девочка. Вот чтобы восполнить этот пробел, она и пьет эи капсулы. И результат у нее на лицо. Я первое что заметила, так это у нее улучшилась кожа (перестала сохнуть и шелушиться), губы не трескаются зимой, ногти отрасли крепкие и красивые. Да и общее состояние улучшилось, она оживилась, стала энергичнее, чаще приезжает ко мне в гости, о раньше все спала и ничего не хотелось ей… печально было. А сейчас как будто подменили, в лучшую сторону. Я очень довольна и рада за маму, и сама щас подумываю надо и мне купить аквамарин омега 3, и попить а то что то какая то усталость навалилась… осень.
Имя: Злата Зотова
Отзыв: Для полноценного здоровья Омега-3 необходим нам как воздух, одежда, вода, и все то, без чего человек не может жить здоровым. А так как недостаток Омега 3 приводит к риску сердечно-сосудистых заболеваний, я ввела в свой рацион капсулы аквамарин омега 3 не раздумывая. Перепробовала множество аналогов рыбьего жира. Отличительной особенностью Аквамарин Омега 3 является то, что кроме рыбьего жира премиум класса, еще содержит масло печени Трески, которое является натуральным источником витамина D3, а так же Витамин Е, являющийся ценным антиоксидантом. В итоге, после приёма капсул чувствую себя прекрасно, улучшился цвет лица и кожи, не шелушится даже зимой, увлажнена, ногти не ломаются и самое главное я стала гораздо спокойнее, веселее, и чувствую себя на 5 лет моложе. И мой моторчик в полном порядке.
Имя: Марина Барби
Отзыв: Решила как-то я запастись витаминками для здоровья. Пошла к врачу. Пожилая, очень приятная женщина посоветовала мне пропить попросту рыбий жир, или по научному омега-3
Со школы еще помню как в младших классах нас его заставляли пить и читали лекцию о его пользе. Пошла в аптеку и купила аквамарин омега-3 в капсулах, выбрала его потому что цена устроила и отзывы хорошие. Капсулы очень удобные для применения и совсем не чувствуется вкуса рыбы (что не мало важно), а апельсинкой отдает. Плюс содержат еще витамин Е и D — что не мало важно. Омега-3 — это самое ценное в составе рыбьего жира. Улучшает кровообращение, уменьшают тромбообразование, благотворно действуют на работу сердца, уменьшают воспалительные процессы в организме и способствуют лучшему питанию всех тканей организма. Старушка мне мини-лекцию прочитала, как тут не принимать. Применяю его месяц. Кожа перестала шелушиться , ногти стали расти без расслаивания и поломок. Лично для меня — это «ого-го какой эффект», потому что не могу похвастаться идеально длинными и здоровыми ногтями. Рекомендую тем у кого нет идеальных ногтей, но очень уж их хочется, однозначно. Да и для всего организма полезно будет принимать аквамарин омега-3.
Имя: Shahnoz Yuldashova
Отзыв: класс я тоже хочу принимать это!!!!!
Имя: Анатолий Остапенко
Отзыв: при сахарном диабете можно пить ампулки рыбьего жира
Имя: Александр Петров
Отзыв: Решила как-то я запастись витаминками для здоровья. Пошла к врачу. Пожилая, очень приятная женщина посоветовала мне пропить попросту рыбий жир, или по научному омега-3
Со школы еще помню как в младших классах нас его заставляли пить и читали лекцию о его пользе. Пошла в аптеку и купила аквамарин омега-3 в капсулах, выбрала его потому что цена устроила и отзывы хорошие. Капсулы очень удобные для применения и совсем не чувствуется вкуса рыбы (что не мало важно), а апельсинкой отдает. Плюс содержат еще витамин Е и D — что не мало важно. Омега-3 — это самое ценное в составе рыбьего жира. Улучшает кровообращение, уменьшают тромбообразование, благотворно действуют на работу сердца, уменьшают воспалительные процессы в организме и способствуют лучшему питанию всех тканей организма. Старушка мне мини-лекцию прочитала, как тут не принимать. Применяю его месяц. Кожа перестала шелушиться , ногти стали расти без расслаивания и поломок. Лично для меня — это «ого-го какой эффект», потому что не могу похвастаться идеально длинными и здоровыми ногтями. Рекомендую тем у кого нет идеальных ногтей, но очень уж их хочется, однозначно. Да и для всего организма полезно будет принимать аквамарин омега-3.
Имя: Марина Коняева
Отзыв: Говорят что он полезен, но как-то смотрела передачу про подделку рыбьего жира и больше не покупаю. Предпочитаю 2 раза в неделю готовить рыбу и все.
Имя: Агата Гатина
Отзыв: Я решила начать принимать аквамарин Омега-3, их мне посоветовала дерматолог, для улучшения самочувствия, состояния кожи и волос. Так как я в последнее время стала чувствовать себя плохо, постоянное переутомление, стрессы. Хочется отметить, что на второй недели приема увеличилась работоспособность днем, а ночью наоборот я стала быстрее засыпать, хотя раньше часто мучила бессонница и тревоги. Кожа на руках, лице и теле перестала сохнуть (хотя раньше была очень сухая). Начали проходить сильные головные боли, которые раньше меня мучили. А еще очень важно, что состав натуральный и принимать приятно, т.к. пахнет апельсином (а не рыбой). После курса приема, мой организм окреп, улучшилась память и я чувствую себя лет на 5 моложе.
АЛЬФА-ТОКОФЕРОЛА АЦЕТАТ отзывы о препарате
Имя: Екатерина Мурашкинa
Отзыв: Подруга уверяет, что пережить климакс ей помогает альфа-токоферола ацетат. За пару недель реже беспокоят приливы, меньше раздражительной стала. Неужели такой дешевый препарат может чем то помочь? и как долго его принимать? Есть ли определенный курс? Поделитесь, пожалуйста.
Источник